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每门语言，有其特定的语境和社会文化背景。学好一种语言必须了解其语言文化，理解了文化才能更好地学习这种语言。学习一门外语，不仅要掌握语音、语法、词汇，而且还要了解说此语言的人所在国家的文化。基于此，现从以下两方面浅析高职英语教学中文化渗透的意义与技巧。
一、高职英语教学中进行文化渗透的意义
1.高职英语教学中进行文化渗透可激发学生的学习兴趣 。每天重复记单词，背语法，学生或许会对英语的学习失去兴趣，认为英语是一门枯燥乏味的学科。但如果在英语教学中进行文化的渗透可能会有所改观。教师可以根据课文及话题内容挑选出一些具有趣味性和知识性的内容进行文化的传播并对相关的文化知识进行讲解。让他们在一个轻松、愉快的环境中学到语言背后的文化因素。教师向学生介绍外国文化，加强学生对英语国家的风俗习惯、历史背景、风景标志等的了解，开阔他们的视野，增长他们的见识，不仅有利于他们自身知识的丰富，而且可提高学生的学习兴趣，大大激发其对英语知识探讨的热情。有了这种热情，学生对英语这门课程的学习就更加主动、积极，好奇心和求知欲得到一定程度的满足，学习英语的乐趣也得到一定程度的体验，学习效率自然也得到改善。
2.高职英语教学中进行文化渗透可提高学生跨文化交际能力 。随着通信技术的迅猛发展和经济全球化，各国人民间的交流已是必然趋势。但是，不可否认的是英语国家和中国在风俗习惯、道德价值观、历史、等文化上的差异，这些差异通过语言表达出来时，就会造成不同国家背景的人们之间交流时存在着各种各样的障碍。当前许多高职英语教师对教学中文化渗透的重要性认识还比较低，在教学中存在着忽略文化教育的现象。高职教师们把大部分精力放在对学生语言知识的讲解上，忽略文化是语言的一部分，从而在教学中，高职英语教师常常把教学的重点放到词汇和语法的学习上，而忽略了文化对语言的主导作用，不去对英语国家的文化进行比较教学。导致了高职学生与人进行实际交往中，将自己的母语使用习惯带入跨文化交际，出现交际障碍。
所以文化差异的客观性要求现代英语教学应从早期的语言技能教育为主，转向思想和文化交流为主。为促进不同文化间的相互了解、相互借鉴，教学应在尊重不同文化的前提下，有目的、有计划地实施文化渗透。教师可以通过各种活动形式，提高学生的语言文化运用能力。教师应引导学生学会在教材内容中探寻文化的内涵和价值，帮助学生获取更为丰富的语言文化信息。因此，教师在课堂教学中，应给时间让学生了解英语语言知识中所包含的文化表达信息，增强学生自主学习和主动探究的学习能力，不断丰富他们的跨文化思维。研究表明对学生进行语言文化渗透，能够帮助学生更好地学习和理解教材中的语言文化知识，引导学生更好地进行跨文化交际。接触和了解英语国家文化有益于对英语的理解和使用，有助于我们了解本国文化和英语国家的差异，从而更好地理解英语，学好英语。因此需要在英语教学中渗透文化教学，培养学生文化意识，让学生能学以致用。
3.高职英语教学中进行文化渗透是高职英语教育的必要。高职英语教学强调打好语言基础和培养语言应用能力；强调语言基本技能的训练和培养实际从事涉外活动的语言应用能力并重。高职教育中的英语教育可以放低对语法、结构等理论的要求，重视培养学生交流能力。由此可见，文化教育在高职教育中更是尤为重要，高职英语教学应有意识地渗透文化，把主要英语国家的文化背景知识，尤其是有关这些国家的发展现状、文化传统、风俗习惯等基本文化事实和文化现象介绍给学生，使学生了解英语国家文化，并且在了解英语国家文化的过程中理解、掌握英语，最终可以运用英语进行有效的交际与成功的沟通。文化的渗透可以培养学生灵活运用英语，对英语学习起着至关重要的促进作用。
二、高职英语教学中进行文化渗透的技巧
高职学生经过了以往多年的英语学习，已经或多或少的积累了相应的英语知识，但绝大多数学生英语基础较差。在教学中教师可结合学生的专业特点，学生入学的英语水平，采用各种教学策略，因材施教，重视语言文化的传授，并且将各环节中的文化要素加以归纳，帮助学生在学习英语时能够跳出本土文化，从异质文化的角度来观察事物。当然在准确的把握好课程标准的基础上，教师应切实认识到文化冲突的危害性和培养学生跨文化交际能力的重要性，重视文化的导入。教师在教学中要有意识地介绍这些差异，让学生自己体会出不同文化的特点，并把这种习惯带到英语的使用和交流中去。教师在备课的同时，应当想方设法把文化教育添加到各个教学环节当中。各种语言在使用习惯上的不同，往往映射出各国文化的差异。教师应当特别注意让学生养成用英语思维来理解、思考语言。在课堂上布置出有意义的和有特定文化背景的交际场景让高职学生在放松的状态练习对话。这些练习不仅不会给课堂增加负担，而且会使英语课生动有趣；在讲解精读课文时，多介绍相关文化，知识背景，很多课文涉及英语国家文化和历史，我们可以就此给予文化渗透，让更多实用而有趣的英语国家的文化特点被学生所知晓。
结束语:
我们应该认识到高职英语教学中的文化渗透不是空动的，不是无从人手的。社会发展也必将使跨越不同文化的人类交流愈加频繁，外语教学的任务就是要培养高素质、有着较深厚文化修养的外语人才。在高职英语教学过程中注重文化渗透，文化教育，更能满足高职学生入学学习的目的，可以克服有文化差异所造成的交流障碍，增强其实际跨文化交流能力。在文化全球化的今天，我们往往会不知不觉地接受西方文化的渗透，我们应该认识到英语教学中文化渗透的必要性和可行性，它可以增强不同文化的认同感和包容性，从而更好地促进语言和文化的发展以及不同语言、文化间的交流和沟通 。
参考文献：
[1]孙海东．对高职生英语跨文化交际能力培养的探究Ⅱ．考试周报，2011，(27)．
在新课改的影响下，学校也着重于开发学生的学习潜力，但教学的枯燥性也让学生学习压力增大。本文就针对如何运用科学的记忆策略来培养学生学习化学的兴趣，提高学生的学习能力。
一、记忆
心理学家通过人对事物的学习和反应，把人的记忆区分成了三个阶段：
1.短期记忆
短期记忆就是人对事物的信息进行筛选的一个过程，一些人会对于某些事物的刺激点，选择筛掉。如会从记忆中自动忽略一些事物，或把现阶段比较重要的事物保留在记忆中，又或者是通过别人的复述把事物停留在记忆中。
2.长期记忆
长期记忆是指事物的信息可以一直保留在脑海中。长期记忆的来源也是通过短期记忆来复制，也会有一些长期记忆是由于印象深刻而被保留起来。长期记忆可以提取现用，也可以以备将来提取，这样就出现了人类的以前、现在和将来。
3.瞬间记忆
瞬间记忆是人在接触外面的事物时，会在脑海中保留很短暂的时间。瞬间记忆只是对周围环境的复制，没有在记忆中有任何加工，而瞬间记忆保留的时间较短，如果不转换为短期记忆，将会很快忘记。
二、高中化学教学中的记忆策略
1.重复叙述
重复叙述是记忆策略的一种手段。学生为了记忆信息的不丢失，就需要不断地重复记忆，所以这是一种比较低水平的记忆策略。如果记忆的刺激性不够强烈，这些记忆都会丢失，反之，信息则不会丢失，学生学习到的记忆，很多都会变成短期记忆，有些也会成为瞬间记忆。重复叙述也可以分为两种：一种是单纯性的叙述，它只能使记忆信息在短时间内停留，比如让学生学习化学概念时，重复朗读。另一种是对一个题材进行的分析、组织、思考，然后用自己的言语表达的加工性叙述，比如让学生了解教学中化学实验的变化过程。
2.合作记忆
合作记忆是身体多个感觉器官一起记忆，像在化学实验中，可以调动学生身体各个器官的参与，学生通过鼻子、手、眼睛、耳朵和大脑的同时合作来观察实验的过程和结果，这样的记忆是不容易忘记的。通过实验，运用感官的合作，增加学生对知识的兴趣和了解程度，同时也加深了记忆在大脑的印象，方便下次提取记忆。
3.精细加工
精细加工是指学生通过对学习材料的理解和分析、换位思考，对原有记忆的一种新的认识。在教学过程中，学生可以通过对比、联想的方式，提高学生的记忆能力。比如，实验过程是可以参考课本内容来进行验证，在硫酸中加入糖，使糖出现膨胀，同时具有刺激气味，学生在实验中，可以与书本中的文字进行对比，反复思考。
三、记忆策略在高中化学教学中的应用
教育中的记忆是要不断地分析新的事物信息，搜索相对应的记忆，然后运用对应的记忆再次进行强化记忆的过程。学生通过对学习内容的不同，及时地调整修改，提高学习质量。教师也应该引导学生记忆所学的知识，也要掌握有效的记忆策略。
1.识别新信息
教师应该有创新的教学记忆方法。教师利用电子化多媒体设备，搜索一些动漫的化学知识点，激发学习兴趣，这也直接影响学生在学习中的记忆效率。例如，硫酸的沸点是338摄氏度，所以在实验中一定要掌握好温度，在这个实验的过程中还要考虑到硫酸的密度和特点，还有在这个实验过程中所释放的热量，这些都需要学生熟练掌握。
2.处理识别新信息
学生在识别新信息后，就要对学习的新信息进行处理。学生可以把化学课上的实验和课本上的、老师教过的重点相结合，学习质量也会得到提高。记忆中受到干扰的因素也比较多，所以教师首先要指导学生学习对新信息的处理方法。
3.搜索对应信息
学生在了解到新信息的处理方法后，教师再把记忆的任务发给学生，让学生与原有的记忆储存相联系，形成计划模型，完成记忆计划。在化学实验中，学生在化学实验安全的前提下实际动手操作，手脑并用，这样记忆是比较深刻的。而在数学中，教师可采取游戏、提问等方式来给课堂制造活跃的气氛，通过这样的知识类方式，学生的上课兴趣会提高，记忆也会更加深刻。
4.强化记忆
记忆深刻后，就会成为长期记忆，所以教师要趁热打铁，强化学生的记忆，学生可以顺向思索化学实验，也可以逆向思考，这样学生会有不同的看法，观点不会片面化，学生在整个学习的过程中也会在心理上处于开心、兴奋等状态，而会对学习产生更大的动力。
总之，我国全面发展学生的素质教育，每位教师也在努力地让学生认识到如何去学习，也培养学生的自主学习能力。事实证明，科学的记忆策略可以使学习不再枯燥、呆板，也能减轻学生的记忆负担，提高学生的学习效率。
参考文献：
【Abstract】 AIM: To study the correlation between pregnancyinduced hypertension and the metabolism of nitric oxide and the oxidative stress. METHODS: Sixty pregnant women with pregnancyinduced hypertension (PWPIH) and 60 pregnant women with normotension (PWN) were enrolled in a casecontrol study， in which the concentrations of plasma nitric oxide (NO) and the erythrocyte malondialdehyde (MDA) as well as the activities of erythrocyte superoxide dismutase (SOD) and glutathione peroxidase (GPX) were determined by spectrophotometry. RESULTS: NO ［(269±78) nmol/L］， SOD ［(1812±138) kat/g］ and GPX ［(19±5) kkat/g］ in the PWPIH group were lower than those ［(348±94) nmol/L， (2088±152) kat/g and (27±7) kkat/g］ in the PWN group (P
【Keywords】 pregnancyinduced hypertension syndrome; nitric oxide; superoxide dismutase; glutathione peroxidase; malondialdehyde
【摘要】 目的: 探讨妊娠高血压综合征（PIH）与一氧化氮(NO)代谢及氧化应激的关系. 方法: 采用病例对照研究，使用分光光度分析法对60例PIH孕妇（PWPIH）与60例正常血压孕妇（PWN）的血浆NO浓度、红细胞超氧化物歧化酶（SOD）活性、红细胞谷胱甘肽过氧化物酶（GPX）活性和红细胞丙二醛（MDA）浓度进行了检测. 结果: 与PWN组的各实验参数平均值比较，PWPIH组的NO平均浓度、SOD和GPX平均活性显著降低（P
【关键词】 妊娠高血压综合征；一氧化氮；超氧化物歧化酶；谷胱甘肽过氧化物酶；丙二醛
0引言
妊娠高血压综合征（pregnancyinduced hypertension syndrome， PIH）简称妊高征，是孕妇中常见的并发症，迄今为止仍然是孕产妇及围产期新生儿死亡的重要原因. 本病病因涉及诸多因素如免疫、子宫胎盘缺血、血浆内皮素、一氧化氮(NO)、凝血系统和纤溶系统失调等，至今尚未阐明［1］. 为探讨PIH与NO代谢和氧化应激的关系，我们采用病例对照设计，使用分光光度分析法对60例妊高征孕妇（pregnant women with PIH， PWPIH）与60例正常血压孕妇（pregnant women with normotension， PWN）的血浆NO浓度以及红细胞超氧化物歧化酶（superoxide dismutase， SOD）、谷胱甘肽过氧化物酶（glutathione peroxidase， GPX）活性和丙二醛（malondialdehyde， MDA）浓度进行了检测，就PWPIH 组和PWN组各参数均值之间的差异作了分析比较，对60例PWPIH的收缩压(SBP)、舒张压(DBP)与各实验参数进行了双变量直线相关分析和逐步回归分析，并对本实验各参数的可靠性进行了分析.
1对象和方法
1.1对象
PWPIH按照诊断标准及纳入标准和排除标准［1］及SPSS 11.0 for Windows中的select casesrandom sample of cases程序从98例经承德医学院附属医院确诊的PWPIH中随机抽检了60例，年龄24～30（27.6±1.9）岁，SBP 18.8～25.0 (20.2±0.7) kPa，DBP 12.1～12.9（12.6±0.3） kPa. 全部患者均被排除有与心、脑、肺、肝、肾和其他器官及高血压病、高脂血症、动脉硬化、周围血管病、支气管炎、自身免疫性疾病、糖尿病、白内障和肿瘤等有关的既往疾病史. 经患者本人或(和)家属的知情同意，全部PWPIH均为本实验的志愿参加者. PWN按照诊断标准及纳入标准和排除标准［1］及上述随机抽样程序从90例经承德医学院附属医院确诊的PWN中随机抽检了60例，年龄24～30（27.4±1.9）岁. 全部PWN的常规化验，SBP和DBP，X线和心电图检查等均为正常，均被排除有上述疾病的既往史和现在史.
两组平均年龄间经t检验无显著性差异（t=0.386，P=0.701）. 全部受检者从未接触过辐射和有毒物品，在受检前1 mo内，均未服用过抗氧化剂补剂如Vit.C，E，银杏叶制剂和茶多酚等.
1.2方法
全部受检者均在早晨空腹取静脉血，肝素钠抗凝，立即分离血浆和红细胞后置-50℃保存待检［2，3］. NO采用α萘氨显色法，结果以nmol/L表示；MDA采用硫代巴比妥酸反应产物比色法，结果以nmol/g表示；SOD采用邻苯三酚自氧化抑制比色法，结果以kat/g表示；GPX采用改良Hafeman氏比色法，结果以kkat/g表示［2，3］.
统计学处理： 所有数据均在Compaq Ⅳ/2.4 GHz计算机上采用SPSS 11.0 for Windows统计软件包分析处理，各实验参数经KolmogorovSmirnov Z检验均呈正态分布，以x±s和95%可信区间（95% CI）表示，假设检验方法包括t检验（若方差不齐，先经变量变换成方差齐后再行t检验），双变量直线相关分析，逐步回归分析，可靠性分析等. P
2结果
与PWN组相应参数比较，PWPIH组的NO， SOD和GPX均值显著降低（P
60例PWPIH的SBP和DBP值与各实验参数的双变量直线相关分析：随着PWPIH的NO，SOD和GPX值的降低及MDA值的升高，PWPIH的SBP和DBP值逐渐升高（P
60例PWPIH的SBP值和DBP值与各实验参数的逐步回归分析：设PWPIH的SBP值为应变量，NO，SOD，GPX和MDA值为自变量，经逐步回归（取F的概率值为0.050）分析后，其逐步回归模型分别见Tab 3，4.表360例PWPIH的SBP值与实验参数的逐步回归分析（略）表460例PWPIH的DBP值与实验参数的逐步回归分析（略）
本研究中各实验参数与SBP，DBP关系的可靠性分析说明，可靠性系数为0.6923（P
3讨论
NO是人体内最重要的神经传递因子和重要的内皮细胞释放因子之一，在人体各系统的新陈代谢，特别是在涉及血压的心、脑血管疾病的病理生理学中，在扩张血管和维持血压的动态平衡中，NO和NO合酶（NOS）均起着及其重要的作用［2，4］；MDA是脂质和氧发生过氧化反应的产物，脂质过氧化反应过程是产生和释放大量自由基的来源之一［2，3，5，6］，也是影响血压异常变化的重要因素之一［5-8］；SOD和GPX是人体最重要的抗氧化酶和最重要的自由基清除剂，在清除体内过量的自由基（FRs）和活性氧（ROS），保护生物膜免受氧化损伤中起着极其重要的作用［2，3，5-7］. 人体内NO， MDA和抗氧化酶的代谢紊乱会导致诱发各种疾病［2-7］.
本结果提示，妊娠期间孕妇体内异常的NO代谢及氧化应激很可能是诱发PIH的危险因素. 我们认为其原因可能如下: 孕妇自怀孕第3个月起，体内的新陈代谢开始发生显著变化，雌、孕激素的分泌出现紊乱，进而出现相应反应如妊娠反应及生殖器官的炎症等，促使超氧阴离子自由基、羟自由基和其他FRs及单线态氧、过氧化氢等ROS的过量产生，不仅使孕妇体内产生了氧化应激，而且显著抑制了NOS活性和NO合成，使得在扩张血管和维持血压动态平衡中起重要作用的NO含量显著减低［4］，导致了孕妇SBP和DBP的异常升高；妊娠期间特别是妊娠后期，孕妇体内细胞外钙离子（Ca2+）浓度增高以及α肾上腺素分泌的增加也促使SBP和DBP的异常升高［4］. 孕妇体内异常增高的FRs和ROS又会强烈攻击NOS， SOD和GPX的活性基团，并与这些活性基团结合而使NOS， SOD和GPX的活性减弱甚至于丧失，同时，因妊娠反应加剧等而诱发的脂质过氧化反应加剧和MDA含量的显著增加，都导致了孕妇SBP和DBP的异常升高［2，3，5-7］. 更重要的是，孕妇体内产生的上述氧化应激、脂质过氧化反应加剧等，都对孕妇的血管内皮细胞、细胞膜和血管内壁等造成了严重损伤，促使细胞膜和细胞的刚性和脆性增加及黏弹性、流动性和变形性减低，促进血管内壁粗糙、增厚，增加了血流与血管内壁之间的摩擦力以及血流的内摩擦力，并易在血流中形成湍流，从而导致孕妇SBP和DBP的异常升高［7，8］. 孕妇体内上述生物化学和生物物理学及生物流体力学的异常变化很可能是引起孕妇PIH的主要原因之一［2-8］.
本实验中PWPIH的SBP和DBP值与各实验参数双变量直线相关分析结果提示，随着NO，SOD和GPX值的降低及MDA值的升高，患者的SBP和DBP值逐渐升高；换言之，患者的NO，SOD和GPX值越低及MDA值越高，其SBP和DBP值就越高. 这说明患者的NO，SOD，GPX和MDA与其SBP和DBP存在着一定的直线线性关系. 本实验中PWPIH的SBP和DBP值与各实验参数的逐步回归分析结果提示，NO值的降低及MDA值的升高很可能是影响孕妇PIH的主要因素. 而对实验中各参数与SBP和DBP的可靠性分析说明，本实验结果在一定程度上还是可信的.
总之，本实验结果说明，孕妇血浆NO浓度显著降低和红细胞MDA浓度显著升高很可能是诱发妊娠高血压的危险因素.
参考文献
［1］ 乐杰. 妇产科学［M］. 第5版. 北京：人民卫生出版社，2000: 114-123.
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英语，作为一门全球通用的交流语言，是国际交往中的重要工具。中小学普遍开设了英语课程，并且作为三大学科之一，其分值和比例在中考和高考中也是重中之重。高中时期是学生学习英语的关键阶段，也是为日后大学学习打下坚实基础的重要阶段。在教育改革的新型教学模式中，对高中英语教学提出了明确的要求，要注重英语在交流中的实用性，在实践中加强学生使用英语交流的能力。但是，在高中英语课堂的整个教学过程中也存在着各式各样的问题，等待着教育工作者逐渐地完善。
一、高中英语教学中话题引导的重要作用
语言是人们日常生活中重要的交流工具，其形式也是多种多样的。在时代的不断发展中，英语已经成为国际间重要的交流工具。高中也是学生学习英语的至关重要的阶段，应该有意识地培养学生语言表达的逻辑性和连贯性，由浅入深，由易到难，循序渐进地进行教学，使学生在表达上符合逻辑，语句连贯，自然流畅。
同时，高中英语教学中引入话题引导也旨在培养学生的创造力，使学生在学习的过程中充满激情，在使用英语的过程中胸有成竹，让学生的表达丰富灵活，不再是机械化的表达模式。通过英语教学中的话题引导也使学生在书面表达中更符合逻辑性，语言之间更加连贯流畅。这样看来，话题引导培养学生形成良好的学习习惯，充分调动学生在学习方面的主动性和创造性。
二、高中英语课堂教学的现状
1.注重结果，缺乏英语的实用性。目前，我国高中英语课堂，普遍注重学生的学习成绩和升学率，以成绩的高低来衡量学生学习的好坏，往往忽略了英语这门语言的交际和实用性，使学生在还没有了解英语这门语言时就进行强制的学习。学生在课堂的学习中变得机械化，为了成绩而学习，没有从根源上认识英语实用性的重要。教师在英语教学中，只看到了成绩的重要，注重理论教学，严重缺乏教学中的实践性，导致学生在使用语言时单一死板，缺乏灵活变通，使课堂的教学氛围变得枯燥乏味，教学质量无法得到提高。
2.英语逻辑表达结构不完善。在传统的课堂教育下，部分老师使用填鸭式的教育方式，也就是老师在课堂上讲，学生在下面听，注重学生的书写规范，往往忽略了学生在交流、书面上的表达能力，导致学生在运用语句时，每一个句子看起来都是独立的，缺乏语言的逻辑性，内容松散，语句之间没有连贯性。如果学生在高中阶段没有打下良好的基础，在以后的学习中就容易走弯路。
3.缺乏综合表达能力。老师在英语课堂的整个教学中，只注重学生学习英语的技能，往往忽略了学生的综合表达能力。也有一部分学生片面地认为英语的表达，就是将语言表面的信息原文不动的进行翻译，没有意识到在翻译的过程中文章之间的连贯性，语言表达之间没有层次感，对英语学习过于片面、机械化。
4.缺乏语言表达的流畅性。教师在向学生传输英语知识的过程中，只是注重学生的英语语法、技巧等方面，使学生的学习变得机械化，失去了语言的紧密性和连接性，语句中的单词组合变得生硬，语句和语句之间存在割裂现象，段落之间融合不到一起，缺乏流畅性和起承转合，语言表达不够规范严谨。
三、加强高中英语教学的有效措施
1.师生转变角色。目前，我国高中英语课堂教学的普遍模式仍旧是教师在整个教学中处于主导地位，学生处于被动，教师讲什么学生就学什么，令课堂过于单一死板机械。新课改给高中英语教学提出了明确的教学目标，对教学质量提出了更高的要求，对英语课堂提出了新的理念，明确了学生在课堂学习中的主体地位，提倡“自主、合作、探究”的学习方式。教师在课堂中的教学是为了配合学生的学习，在课堂的整个教学过程对学生进行正确的引导，为学生在学习的过程中指明方向，是学生在学习中的指明灯。教师明确自己在课堂中的地位，不仅能够提高学生在课堂中的学习气氛，调动学生在学习英语方面的积极性，培养学生在学习中的创造性和自主性，也有利于提高教学质量，同时，老师在给学生做出解答时，也是对自己教学素养的一种提高。日本教育家斋藤喜博说：“教学倘是真正创造性的、探究性的，那么它就会达到艺术般的高度，给人以艺术般的魅力，并且惟有借助这种教学，学生也罢，教师也罢，才会满足，才会成长，才会获得自我的变革。”
2.加强英语实践教学、培养学生的创造性和自主性。在应试的教学模式下，学校、教师、家长普遍关注学生的考试成绩，成绩的好坏，决定了学生学习的好坏，对学生的实践锻炼完全不去理会，导致学生还停在知识的表面化，没有更深入的进行内化，甚至在以后的学习中对自己所学的知识不知道该怎么运用，不知道该在什么地方运用。在教学课堂中，实践是非常重要的。老师应当设立情境和话题，对学生进行实践教学，让学生不再停留在浅显的表面，而是在有情有景的模式中围绕特定的话题挥发自己的创造力，更深入地体会语言，在实践中运用语言。
3.加强多元化的英语教学措施。单一、机械化的教学课堂逐渐被新型的教育模式所取代。应试教学体制下的教学模式，使英语教学课堂变得枯燥、乏味，没有足够的兴趣点能够吸引学生的眼球，长此以往，学生学习英语的兴趣不但没有得到有效的提高，英语的教学质量也难令人满意。在教育改革的新型教学模式中，强调了教育模式多元化。例如：老师可以将功能强大的多媒体引进教学，利用图片、视频、文字相结合，紧扣话题，使学生在学习英语方面更加有画面感更生动。教师应当做好教学环节的每个工作，积极鼓励学生进行互动交流，老师也可以参与到学生交流中，这样也可以增加师生感情。多元化的教学方式，有效地增进了英语课堂的学习氛围，提高了教学质量，激发了学生学习英语的兴趣，培养了学生在学习方面创造性和自主性，也为学生在以后的社会发展中打下坚实基础。
四、结束语
综上所述，英语是我国走向世界的重要工具，是国际社交中重要的交流语言。新课改对英语教学提出了更高要求，有针对性地设立情境和话题，在有情有景的模式中围绕特定的话题挥发自己的创造力，更深入地体会语言，在实践中运用语言。教师不断加强多元化的教学措施，注重培养学生在学习中的创造性和自主性，激发学生的学习兴趣，培养学生良好的学习习惯，加强实践教学，注重英语的实用性，从而提高英语课堂的教学质量，为学生在以后的社会发展中打下坚实基础。
参考文献：
[1]陆留生.“以学生为中心”教学法在高中英语教学中的应用[J].教育教学论坛，2013，12.
[2]陈成德.浅析如何在高中英语教学中引导学生掌握正确的阅读方法[J].学周刊，2013，16.
[3]辜向东，张正川，肖巍.课改进程中的高中英语教学现状探究[J].课程・教材・教法，2011，02.
一、高中英语课堂教学中渗透跨文化交流的重要作用
跨文化交际是指国际间文化进行交流，使不同的文化相互融合、相互渗透。由于国家的地理环境和生活方式的不同，每一个国家都有属于自己的文化，有属于自己的交流方式，这样对文化的交流就有了一定程度上的障碍。例如：英语中的“please”，在汉语中的意思是请的意思，但是英语语言中“please”这个单词不能用于任何一个语境当中，但是汉语中请是可以用于任何一个语境中的，像是请吃饭、请喝酒等等。通过这个例子来看，高中老师在课堂的教学过程中，不仅仅要注重培养学生使用英语语言的能力，还要对英语语言中的文化进行培养，有效地提高学生跨文化交际能力。
二、高中英语课堂教学中渗透跨文化交际的措施
（一）高中英语老师应使用多元化的教学方式
目前，我国的高中英语老师的教学观念还是比较陈旧，依然受到传统观念教学的束缚，这样就必须老师加强教学理念，使新鲜的教学血液注入到高中英语的教学课堂中。老师在高中英语的教学过程中，应该与时俱进，结合我国的实际情况，不断地将自己的教学方式进行创新，并且在实践中不断总结经验。另外，老师可以在课堂中设置一些教学活动，增加学生在学习过程中的互动。例如，老师在讲解“Healthy eating”这个词组的用法时，老师可以让一部分学生进行演示，在学生使用英语的过程中，老师要在旁边进行一定的讲解，使学生在老师讲解的过程中了解西方的饮食文化，同时明白这个词组适用于什么样的环境。老师利用场景模拟的方式进行教学，这不仅仅是一种新型的教学方式，也使学生在互动的过程中加强了沟通的能力，全面地了解了英语语言中的文化，从而让英语的教学课堂变得更加有趣，提高了英语的教学质量。
（二）在高中英语教学课堂中对文化的差异进行渗透
每一个国家都有属于自己的文化内涵，由于所处的地理环境的不同，文化之间的差异也较大。高中英语的教学是学生在学习英语的重要阶段，老师在课堂上进行英语的讲解中，要时刻注意文化之间的不同，要有效地利用中西方文化的差异，使本土的文化和西方文化相互融合、相互渗透。例如，学生在称呼老师的时候，一般是王老师、赵老师等，在英语的中就是“Teacher Wang、Teacher Zhao”等，但是在英语交流中的实际习惯是，“Mr、Miss”等，这种单词相当把人的姓氏和称呼相结合。老师在课堂英语教学的整个过程中，要在课堂上合理地进行文化之间差异的渗透，使学生明白语言在不同文化的背景下的使用环境，也是学生在老师的讲解中不断的实践和积累，对跨文化交际打下了坚实的基础。
（三）高中英语教材进行深度的分析
英语教学是学生在接触英语语言文化的主要途径，在教材中有大量的英语语言的文化，不管是西方国家的地理环境，还是饮食、音乐等。老师在教学的整个过中要对英语教材进行深度分析，使学生在学习的过程中感受到文化之间的差异。例如，老师在讲解“Classical music”这个英语词组的时候，老师不仅仅要这个词组的表面意思和使用的方法进行讲解，也要对西方的文化背景进行讲解，老师可以利用多媒体教学中选取不同的音乐形式，使学生在欣赏的过程中能够身临其境，并且老师还要对相关知识进行拓展，使学生在学习的过程中开拓了视野。
三、结束语
综上所述，高中英语课堂教学中渗透跨文化交际是十分重要的。这样不仅仅有利于学生更好地了解和掌握英语语言使用技巧，也使学生提高了学习英语语言的兴趣，提高了高中英语课堂中的教学质量，也使学生在使用语言方面的综合能力，也为学生在以后的学习和发展中起到了重要的影响。
参考文献：
[1]沈晓丽，沈鞠明.英语教材与学生跨文化交际能力培养[J].苏州大学学报（自然科学版），2014，（03）.
[2]李景娟.高中英语文化教学策略探析[J].和田师范专科学校学报，2010，（03）.
1. 环境与心理的变化
对高一新生来讲，环境可以说是全新的，新教材、新同学、新教师、新集体……学生有一个由生疏到熟悉的适应过程。另外，经过紧张的中考复习，考取了自己理想的高中，必有些学生产生“松口气”想法，入学后无紧迫感。也有些学生由于初中时英语基础不十分牢固，对高中英语学习有畏惧心理。
2. 教材跨度大
初中阶段英语教学要求学生把握1500-1600个单词和200-300个习惯用语或固定搭配，了解常用语言形式的基本结构和基本的语法知识。而升入高中后，高中教材知识容量大，并在初中的基础上注入了大量的语法点、知识点，使句子结构更为复杂，而且内容涉及文学、教育、天文、科技、金融、电脑网络等诸方面，学生一下子难以适应。
3. 初高中英语教学方法存在差异
初中英语教材内容形象直观，知识单一，题型简单，课时较充足。教师在课堂教学时用大量的时间练习一个词汇、句型或一个语法点，学生也有足够时间进行巩固。而高中英语教材内容多，知识综合性强，课时却减少。因此，进度加快，教师对重难点内容没有更多的时间强调，对各类型题也不可能讲全讲细和巩固强化。这使高一新生开始不适应高中英语学习而影响英语成绩的提高。
4. 初高中学生英语学习方法不同
初中英语学习，学生的依靠性较强，以机械性记忆和练习为主。然而，刚入学的高一新生，往往继续沿用初中学法，致使学习困难较多，完成当天作业都很困难，更没有预习、复习及总结等自我消化自我调整的时间。
5. 初高中英语试题范围和形式不同
初中试题立足于课本和有限的教学资料，只要熟悉课本并通过一定的练习，考试成绩一般比较理想。而高中试题范围广泛，课本只是基础，学生必须在熟悉课本的基础上，借助大量的课外知识。因此，学生要在考试中取得好成绩很难，学生很难看到自己的成就，学生学习英语的信心也易受影响。
二、搞好初高中英语教学衔接和培养学生形成良好的学习策略
1.正确引导初高中学生的心理转变，树立英语学习信心。
1）高一新生入学后，教师就应有针对性地对他们进行正确引导，消除他们头脑里的各种消极情绪。要让他们熟悉到高一年级虽然是起始年级，但是整个高中阶段打基础的要害阶段，应全身心地投入学习。对于那些想要“歇一歇”的学生来说，要让他们熟悉到学习的规律，“学习如同逆水行舟，不进则退”。只有发奋努力，继续发扬拼搏精神，才不至于落后于他人。
2）结合实例，采取与初中对比的方法，让学生熟悉到初中英语与高中英语教学内容、方法及难度差别。例如定语从句的学习，在初中阶段学生会使用几个简单的引导词即可，然而到了高中他们会发现that并不是全能，which 和where 也是那么的不好区分，学起来也是一头雾水，这时候就需要教师正确的引导与讲解，让学生扎实的掌握这一语法知识。
2.加强学习策略的指导
《新课程标准》将学习策略定义为“学生为了有效地学习语言和使用语言而采取的各种行动和步骤”。学习策略对于提高学生学习的自主性、增强学习意识、降低学习者学习负担、提高学习效率具有重要作用。
高一学生在开学之初的那一段时间里，他们也不知如何制定学习计划，确定学习重点，选择性分配注重力等。因此，教师要教给学生系统的学习策略方面的知识并提供指导。
1）指导学生确立自己的英语学习目标，制订学习计划。
2）指导学生运用记忆策略。记忆策略对英语学习至关重要。单词记忆、语法知识的记忆、拼写规则和固定搭配的记忆等都离不开记忆策略。
3）教给学生具体有效的把握知识、技能的学习策略，如：听说策略、词汇策略、语法策略，阅读策略、写作策略等。
总之，在初高中英语衔接教学中，转变学生的心理，树立学生学习英语的信心是衔接教学的基础，培养学生英语综合能力才是衔接教学的目的。只要我们不懈地深入研究，勇于实践与探索，就一定能够把初、高中英语衔接教学工作做好，从而提高英语教学质量。
【关键词】初高中英语教学衔接
刚经过中招洗礼的高一新生，面临着新的挑战，科目增多，难度加大。何让学生尽快地进入高中学习的状态，是一个普遍存在的问题，在英语学习方面，广大学生存在着不同程度的困惑，其中包括词汇量的扩大、语法的加强阅读要求的提高以及写作比重的加大等。如果不能做好衔接与转化，就会使学生对高中阶段的学习产生恐惧心理，从而失去学习兴趣，丧失学习信心，导致不良后果。
综观相关论文，大都从教师的角度谈教师应该怎样去做，没有从学生的角度谈学生应当怎样努力来适应新的学习环境、新的老师、新的教学方法。本调查将针对学生对初高中英语学习的具体状况出发，研究学生本身存在的问题，并找出解决办法。
本报告共分四个部分：概述，结果分析，对策和结语
一、概述
1.调查名称和目标
名称：初高中英语教学衔接问卷调查
目标：通过对高一各班随机抽查，获取学生英语学习的一手资料，了解学生在高一英语学习中存在的困难和困惑，了解在初高中学段学生英语学习的需求，从而指导教师进行有效的英语教学。
2.项目时间2013年6月24日———2013年7月1日
3.调查方法及调查对象本次调查在沈丘一高高一年级开展，在设计调查问卷时我们强调客观问题和主观问题相结合，单项选择和多项选择相结合的形式；调查对象为2012年升入高一的学生，各班抽查30人，共计150人。
4.问卷发放和回收
在高一年级5个班发放并全部回收。此次调查共计发放调查问卷150份，回收问卷150份，有效问卷150份。
二、调查结果分析
本次问卷的发放和回收在教室进行，填写时间充裕，学生在回答问题时经过了认真思考，故本调查具有较高的可信度。所获信息如下：
1.从有效问卷中可以获知高一学生学习英语的态度和需求，了解了学生对教师和课堂教学的要求。
2.在对有效问卷进行统计、分析的基础上，发现学生对设计的类似题目所给答案前后一致。据此，可以了解学生在填写此调查表时对自己在英语学习各方面有认真反思的过程，让学生可以充分了解自己的长处与不足。并且获得了学生在学习方法和对高一英语教师的授课方法以及学生自己学习的期待度的基本情况。
3.在分析基本数据的基础上，我们得出了若干结论，这些结论可以作为教师备课，制定教学策略和教学方法的参考，为今后高一教师在初、高中英语教学衔接方面提供较为准确、合理的依据。
三、调查结论
结论一：（2、7小题）学生对英语学习喜欢程度一般，占45.6%，学生初中英语学习基础较薄弱。
结论二：（8、11、18、27小题）53%的学生认为英语学习较难，（27小题）40.5%的学生对高中英语学习缺乏信心，（4、5、10、14、15、22、30小题）50.5%的学生对高中英语学习的方法比较困惑，（32小题）80.3%的学生希望高中老师培养学生的自学能力和学生的学习兴趣；和学生多交流，充分了解学生所需；反映问题集中在高中老师讲课速度更快，教学方法不太适应。
结论三：从调查问卷中可以看出学生从初中生转变成高中生时，从对教师的熟悉程度、教师的教学方法等不太适应，先入为主的思想较为严重，不能很好的接受高中教师的授课。另外，学生在学习过程中缺乏自主学习能力，未养成良好的学习习惯。因此高中教师在高一阶段的学期初首先关注的是学生的心理和需求，首先引导学生养成课前预习、上课做好笔记、课后巩固复习的等习惯，同时着力培养学生的学习兴趣。
结论四：学生对高中授课老师的要求和期望值很高：希望老师上课能诙谐幽默，使得学生能在轻松快乐的氛围中获得知识。希望教师教学方法丰富多样，教学教具具有吸引力。因此教师应了解学生的学习需求，及时调整授课方法，做到有效授课。
四、对策和建议
1.建立学习英语的信心
萧伯纳有句名言："有自信心的人，可以化渺小为伟大，化平庸为神奇。"
高一新生面对高中英语大量词汇、复杂抽象的语法以及一定篇幅的阅读训练等常感到迷茫。一旦落后，就容易产生畏难情绪或自卑心理。【1】
首先，要正确看待成败得失。“胜不骄，败不馁”，即使失败了也不要灰心丧气。
其次，要正确地评价自己、看准自己在英语学习方面的优缺点。在发扬长处的同时，积极克服自己的缺点，不要被自己的缺点吓倒。
再次，制定详细的学习计划，所确立的目标一定要符合客观实际。别人的学习计划和方法不一定适合自己，追随别人，即使成功了也是短暂的，最终还会失败，不利于自信心的培养。只有把自身目标纳入自己人生规划的大轨道上，通过自身不懈的努力和追求，一定可以取得成功。
2.努力适应新老师
刚进高一的学生要通过一段时问去接纳、认可新教师，所以协调师生关系也是罕关重要的，它不仅可以提高学生的学习效率，有利于学生积极参与学习的能力的培养，同时也能激发学生参与课堂的欲望。学生一旦跟老师有了感情，就会把对教师的喜爱情感迁移到教师所讲授的课程上来，形成积极的学习态度，从而在情感方面实现初高中的顺利衔接，有利于学生学习效力的提高。【2】
3.培养良好的学习习惯
“习惯养成性格，性格决定命运”。具体来讲，高一新生如能做到以下几点，对适应新的环境非常有益。
首先，养成使用工具书的习惯。学生可以在教师的指导下，选择一本好的词典。遇到不认识的单词，学会寻求词典来解决，而小是等着老师的讲解。
其次，养成预习和复习的习惯。“温故而知新”。高中知识内容较多，学生如果没有做好及时的预习和复习，在面对大容量的课堂教学时，就会感到力不从心。学生应把预习和复习当成一种学习中必不可少的一种任务。课前做好每单元课文的预读，了解重点难点；课后复习教师所讲的知识点，整理笔记、及时归纳，当天能消化所学的知识点。【3】
最后，养成总结的习惯。学习是要通过总结来提高的。在总结的过程中可以帮助学生复习知识点，发现问题，解决问题。优秀的总结就必然要求学生要熟练地掌握所学知识，并对其结构、概念有清晰的认识。这就要求学生在复习过程中需要查阅书籍，课堂笔记。这样在无形之中又进行了一次学习，有利于知识的巩固和记忆。另外，总结可以承上启下，为后续内容做好准备工作。数学的知识是系统，连贯的，在考试中一道题往往可以考到书本上好几章的内容。所以总结可以帮助学生尽快地接受下一步要学的知识，便于理解，而理解以后的记忆要比死记硬背牢固的多。
五、结语
通过本次调查，我们探知了从初三学生转变为高一学生时，他们学习英语的基本变化信息。学生在英语学习中存在一定困惑和困难；学生对不同年级阶段英语学习有不同的需求，尤其是学生对初中英语学习状况的理解和反思与高中英语学习方法差别。通过这些信息，任课教师能够把握学生需求，调整教学思路，有效做好初高中英语教学的衔接工作。
但是，本次调查也有不足之处：调查问卷题目的设置可以更具体、调查范围可以更大等，在以后相类似的调查中，我们会努力去完善。
参考文献
[1]雷海红.初高中英语衔接教学现状及对策[J]，中学生英语（教学理论与实践）。2012（2）
[2][3]李玉芬.初高中英语英语教学之我见[J]，华章2011（5）
【项目基金】本研究基于河南省社科联研究课题SKL-2013-1305，《各阶段学生英语学习成绩差异主要原因及有效衔接教学研究》。
【摘要】初高中的学生都要面临人生的重要考试，按常理从初中到高中只是学校变了、教师变了、教师变了，而教学目的、教学方法、教学环境类似。学生们适应起来应该不难，然而事实并非如此，本调查将针对学生对初高中英语学习的具体状况出发，研究学生本身存在的问题，并找出解决办法。
【关键词】初高中英语教学衔接
刚经过中招洗礼的高一新生，面临着新的挑战，科目增多，难度加大。何让学生尽快地进入高中学习的状态，是一个普遍存在的问题，在英语学习方面，广大学生存在着不同程度的困惑，其中包括词汇量的扩大、语法的加强阅读要求的提高以及写作比重的加大等。如果不能做好衔接与转化，就会使学生对高中阶段的学习产生恐惧心理，从而失去学习兴趣，丧失学习信心，导致不良后果。
综观相关论文，大都从教师的角度谈教师应该怎样去做，没有从学生的角度谈学生应当怎样努力来适应新的学习环境、新的老师、新的教学方法。本调查将针对学生对初高中英语学习的具体状况出发，研究学生本身存在的问题，并找出解决办法。
本报告共分四个部分：概述，结果分析，对策和结语
一、概述
1.调查名称和目标
名称：初高中英语教学衔接问卷调查
目标：通过对高一各班随机抽查，获取学生英语学习的一手资料，了解学生在高一英语学习中存在的困难和困惑，了解在初高中学段学生英语学习的需求，从而指导教师进行有效的英语教学。
2.项目时间2013年6月24日———2013年7月1日
3.调查方法及调查对象本次调查在沈丘一高高一年级开展，在设计调查问卷时我们强调客观问题和主观问题相结合，单项选择和多项选择相结合的形式；调查对象为2012年升入高一的学生，各班抽查30人，共计150人。
4.问卷发放和回收
在高一年级5个班发放并全部回收。此次调查共计发放调查问卷150份，回收问卷150份，有效问卷150份。
二、调查结果分析
本次问卷的发放和回收在教室进行，填写时间充裕，学生在回答问题时经过了认真思考，故本调查具有较高的可信度。所获信息如下：
1.从有效问卷中可以获知高一学生学习英语的态度和需求，了解了学生对教师和课堂教学的要求。
2.在对有效问卷进行统计、分析的基础上，发现学生对设计的类似题目所给答案前后一致。据此，可以了解学生在填写此调查表时对自己在英语学习各方面有认真反思的过程，让学生可以充分了解自己的长处与不足。并且获得了学生在学习方法和对高一英语教师的授课方法以及学生自己学习的期待度的基本情况。
3.在分析基本数据的基础上，我们得出了若干结论，这些结论可以作为教师备课，制定教学策略和教学方法的参考，为今后高一教师在初、高中英语教学衔接方面提供较为准确、合理的依据。
三、调查结论
结论一：（2、7小题）学生对英语学习喜欢程度一般，占45.6%，学生初中英语学习基础较薄弱。
结论二：（8、11、18、27小题）53%的学生认为英语学习较难，（27小题）40.5%的学生对高中英语学习缺乏信心，（4、5、10、14、15、22、30小题）50.5%的学生对高中英语学习的方法比较困惑，（32小题）80.3%的学生希望高中老师培养学生的自学能力和学生的学习兴趣；和学生多交流，充分了解学生所需；反映问题集中在高中老师讲课速度更快，教学方法不太适应。
结论三：从调查问卷中可以看出学生从初中生转变成高中生时，从对教师的熟悉程度、教师的教学方法等不太适应，先入为主的思想较为严重，不能很好的接受高中教师的授课。另外，学生在学习过程中缺乏自主学习能力，未养成良好的学习习惯。因此高中教师在高一阶段的学期初首先关注的是学生的心理和需求，首先引导学生养成课前预习、上课做好笔记、课后巩固复习的等习惯，同时着力培养学生的学习兴趣。
结论四：学生对高中授课老师的要求和期望值很高：希望老师上课能诙谐幽默，使得学生能在轻松快乐的氛围中获得知识。希望教师教学方法丰富多样，教学教具具有吸引力。因此教师应了解学生的学习需求，及时调整授课方法，做到有效授课。
四、对策和建议
1.建立学习英语的信心
萧伯纳有句名言："有自信心的人，可以化渺小为伟大，化平庸为神奇。"
高一新生面对高中英语大量词汇、复杂抽象的语法以及一定篇幅的阅读训练等常感到迷茫。一旦落后，就容易产生畏难情绪或自卑心理。【1】
首先，要正确看待成败得失。“胜不骄，败不馁”，即使失败了也不要灰心丧气。
其次，要正确地评价自己、看准自己在英语学习方面的优缺点。在发扬长处的同时，积极克服自己的缺点，不要被自己的缺点吓倒。
再次，制定详细的学习计划，所确立的目标一定要符合客观实际。别人的学习计划和方法不一定适合自己，追随别人，即使成功了也是短暂的，最终还会失败，不利于自信心的培养。只有把自身目标纳入自己人生规划的大轨道上，通过自身不懈的努力和追求，一定可以取得成功。
2.努力适应新老师
刚进高一的学生要通过一段时问去接纳、认可新教师，所以协调师生关系也是罕关重要的，它不仅可以提高学生的学习效率，有利于学生积极参与学习的能力的培养，同时也能激发学生参与课堂的欲望。学生一旦跟老师有了感情，就会把对教师的喜爱情感迁移到教师所讲授的课程上来，形成积极的学习态度，从而在情感方面实现初高中的顺利衔接，有利于学生学习效力的提高。【2】
3.培养良好的学习习惯
“习惯养成性格，性格决定命运”。具体来讲，高一新生如能做到以下几点，对适应新的环境非常有益。
首先，养成使用工具书的习惯。学生可以在教师的指导下，选择一本好的词典。遇到不认识的单词，学会寻求词典来解决，而小是等着老师的讲解。
其次，养成预习和复习的习惯。“温故而知新”。高中知识内容较多，学生如果没有做好及时的预习和复习，在面对大容量的课堂教学时，就会感到力不从心。学生应把预习和复习当成一种学习中必不可少的一种任务。课前做好每单元课文的预读，了解重点难点；课后复习教师所讲的知识点，整理笔记、及时归纳，当天能消化所学的知识点。【3】
最后，养成总结的习惯。学习是要通过总结来提高的。在总结的过程中可以帮助学生复习知识点，发现问题，解决问题。优秀的总结就必然要求学生要熟练地掌握所学知识，并对其结构、概念有清晰的认识。这就要求学生在复习过程中需要查阅书籍，课堂笔记。这样在无形之中又进行了一次学习，有利于知识的巩固和记忆。另外，总结可以承上启下，为后续内容做好准备工作。数学的知识是系统，连贯的，在考试中一道题往往可以考到书本上好几章的内容。所以总结可以帮助学生尽快地接受下一步要学的知识，便于理解，而理解以后的记忆要比死记硬背牢固的多。
五、结语
通过本次调查，我们探知了从初三学生转变为高一学生时，他们学习英语的基本变化信息。学生在英语学习中存在一定困惑和困难；学生对不同年级阶段英语学习有不同的需求，尤其是学生对初中英语学习状况的理解和反思与高中英语学习方法差别。通过这些信息，任课教师能够把握学生需求，调整教学思路，有效做好初高中英语教学的衔接工作。
但是，本次调查也有不足之处：调查问卷题目的设置可以更具体、调查范围可以更大等，在以后相类似的调查中，我们会努力去完善。
一、学生角色与职业人的根本区别
（一）二者所承担的责任不同
从承担社会责任来看，高职毕业学生需要实现从“要”到“给”的转变。大学生在学校以学习、探索、掌握科学技术为主要任务，在行为上甚至可以试错，因为试错修正的过程也是成长的需要。但是，成为了职业人就要以特定的身份去履行自己的职责，要通过自己的能力为社会和他人服务，在纪律上必须学会服从组织、服从上级和与人合作，在岗位上不容试错，一旦犯错必须承担经济或社会责任。
（二）二者所拥有的权利不同
从所拥有的权利来看，毕业生实现从“索取”到“贡献”的转变。学生时代主要是接受外界的给予，依法接受教育并取得经济生活的保障或资助。而职业人则是要依法行使职权，运用自己的技能为社会或他人提供劳动服务，同时取得一定的报酬，否则你什么也“得”不到，无法生存。
（三）二者所面对的环境不同
从所面对的生活环境来看，大学生身处象牙塔般花园式的校园里，过的是“寝室―教室―运动场―图书馆―食堂”五点一线的简单而悠闲自得的生活，有浓厚的文化气息和亲切的人文关怀；而在职场将身处快速的生活节奏、紧张的工作环境、单一的活动空间，给自己增加了无形的工作压力和心理负担。
（四）二者所面对的人际关系不同
从所对的人际关系来看，在校主要是简单、单纯而真诚的同学关系、师生关系，如果与同学不能融洽相处，仍然可以保持自己的个性；如果你不喜欢那个老师，你可以不去听他的课。但身处职场将面对是是上下级关系、师徒关系和同事关系，必须要处理好这些关系，否则就会被出局，这此关系的处理相对于学校复杂的多，毕业生面要长时间的适应。
（五）二者面对的文化氛围不同
从不同的文化氛围来看，校园文化和企业文化的最大的区别就是严谨。校园文化崇尚个性，注重对学生进行有针对性的个性化培养，而职场对职业人的要求却是规范、严谨、统一。大学生可弹性安排学习时间，有较长的节假休息日，少许逃课以说服教育为主，以知识为导向，在学术上鼓励多元观点，师生可以相互讨论甚至争论；但作为职业人必须按照规定上下班时间，节假日很少，工作任务急又重；老板一切以经济利益为导向，多数老板比较独断，对讨论并不感兴趣。
为此，高职实习生只有充分的认识学生角色与职业角色的根本区别，正视步入职场后的角色转变，才能使自己尽快适应社会，谋求快速的发展。
二、大学生完成职业人角色转化的建议
大学毕业生初入职场，面对角色差别和环境诸多的不适应，必须端正认识，转变观念，改良行为，充分挖掘自身的潜力，尽快适应角色转变。通过对实习生访谈总结出如下建议。
（一）要善于建立和谐的人际关系
走上工作岗位后，人际交往能力的发挥是适应环境的关键。在职场中有三种人际关系是必然要产生而且要处理好的，那就是上下级关系、“师徒”关系和同事关系。所谓“上下级关系”处理方面，要在领导者面关尽量展现自己两个方面的优点：一个方面是要让领导感沉自己“好用”，就是服从领导安排，工作中不斤斤计较，撵轻怕重，能按时、按质、按量完成工作任务。另一方面就是要让领导感觉自己“能用”，就是能迅速理解领导的意图，在工作中充分发挥自己的主动性和创造性，完成的工作质量超出领导的预期。所谓“师徒”关系处理方面，要尽量向师傅展现自己两个方面的能力：一个方面是要让师傅认为自己“好教”，就是服从安排，虚心好学，主动干重活、脏活和累活，表现出自己的实干和谦逊。另一方面就是让师傅感觉自己“能教”，就是要表现出对长辈的尊敬和对新技能的心领神会，能更出色的完成任务，且不“抢功”，尽力体现师傅的价值。所谓“同事关系”，要尽可能在同事面前展示自己两个方面的特点：一是让你的同事觉得你“好交”，就是让你的同事觉得你待人诚恳，为人朴实，与人为善。另一方面，让你的同事觉得你“能交”，就是让你的同事觉得你诚实守信，是一个值得托付和信任的人，与你合作共事感到非常的愉快。
（二）要守时担当，尽快适应企业管理
实习生在实践期间要准时上班，最好每天要提前五分钟以上的时间到达工作场所，以做好一天的工作准备，全身心地投入工作，在这个期间最忌讳的事就是姗姗来迟。遵守时间是用人单位考察一个人很重要的部分，因为他与你的承诺有关系，当你找到一个职位实习的岗位并决定前去工作，在报到的那一刻起你就已经承诺了要“遵守劳动纪律”，尽管没有人要求你在这个方面签署任何协议，但事实上你已经做出了承诺，那就是“我一定会按照一个职业人要求我自己，完成岗位要求的工作”，“准时上班”是其中重要的一项。而提前一些时间到工作场所可以让你更从容地处理一些需要准备的事情，从容地迎接你的同事，愉快地开始一天的工作。同时，还需要深入了解工作单位的其他纪律要求，你的岗位职责、办公室其他同事的工作内容及个人风格等方面的事情，以便尽快融入这个新的集体。
（三）要爱岗敬业，善于从小事做起
曾有几位知名的企业HR说过：“职场不可能人人都是精英，我们需要的是大量敬业忠实，善于从细节做事的员工”。“真诚地关心工作环境的每一个人，愿意为每一位同事创造一个清洁、和谐的工作环境和人际环境”是每一个人的愿望，但是，在现实生活中意愿和行动常常是两码事，很少有人能够真正做得到。作为实习学生，你会发现不会有人要求你一定这样做，但是，你会发现你做到和没有做到是不一样的。在办公室中从小事情做起，很多时候要从倒水、扫地之类的小事情做起。你会发现，一个懂得关爱别人、愿意付出的人会受到别人的尊重和欢迎。无论你做什么都是在用行动告诉别人你是一个怎样的人，你想别人如何评价你，就将这种想法变成目标并落实到行动中，从小事做起，尽你自己的最大努力完成你的工作，你会得到不一样的回馈和收获。
（四）要获得成长，主动寻求帮助
即使是一个成熟的职业人也会在工作中遇到困难，作为实习生在工作中遇到困难再正常不过的事，一个人的成长也是在不断面对困难，战胜困难的过程中完成的。我们提但是大家要独立处理问题和完成工作，但是，实习过程中需要注意的是在遇到困难时不要为了显示自己的独立而耽误工作，在我们独立工作完不成工作任务的时候，要寻求有效地帮助，以提高工作效率。我们会发现在这个时候有的人会怕别人说“我”笨而不敢求助于人，结果严重地影响的整体工作的进度和自己工作质量，所以随时寻求帮助，顺利完成任务，在完成任务的过程中学习和成长自己是大学生职位实践过程中自我成长的重要任务。
（五）尊重每一个人，不参与办公室政治
《全日制义务教育普通高级中学英语课程标准（实验稿）》要求高中英语课堂应该以激发学生对于英语的学习动力，培养学生对于英语学习的自信心。与此同时，“关注每一位学生的全面发展”是新课程标准的核心。所以，帮助学生中的特殊群体之一――“学困生”是每一位高中英语教师的责任与义务。
一、通过一定手段激发学困生的英语学习兴趣
兴趣是学生最好的老师。想要学困生重拾学习动力，最好的方法就是激发他们对于学习的兴趣。对于学困生而言，英语带给他们的最大感受就是焦虑，在这种焦虑的情绪下，学困生会自动地屏蔽在接触英语时的兴趣，教师要做的事，就是将隐藏在他们心中的兴趣激发出来，使得兴趣的作用掩盖他们内心焦虑的负面影响。当然，对于教师而言，激发兴趣可以有多种方法。比如在牛津英语高一必修三中的unit3中，有一个部分是Step6： discussion：If the aliens came to our earth， what would you introduce to them about our human civilizations？在这个部分的讨论中涉及aliens（外星人），那么教师完全可以将这个部分开放给学生自主进行，让学生查找关于外星人的资料，展开自己的想象。教师在课上完全可以给学困生提供更多展示自己的机会，让他们在查找资料和展示自己的过程中，激发学习英语的兴趣，并让他们将兴趣作为走出焦虑和投入学习的动力。
二、加强教师与学困生之间的交流，建立学困生的学习信心
教学，顾名思义就是教导学生学习。所以教师最主要的作用就是引导，而学生要做的事情才是学习。而能够让学生自主学习、主动学习、乐于学习的最大帮手就是兴趣。特别是对于学困生来说，学习上面的障碍使得他们对学习产生了焦虑的情绪，而焦虑的情绪就是阻挡他们激发自己学习兴趣的最大障碍。而教师要做的就是引导学困生走出焦虑的情绪，让他们对自己在英语方面的学习建立自信心。而建立自信心的最佳手段，除了激发学习兴趣之外，交流也是很好的手段。
根据相关的研究可以发现，学困生之所以成为学困生，大部分是因为他们在小学或是初中的英语学习中经历了太多的挫折，并且在经历挫折时，没有受到教师足够的关注，也没有机会和教师进行思想上和情感上的交流，教师没能及时地帮助学困生排除困难，这样就使得学生的学习陷入恶性循环，使得这类学生逐渐成为“学困生”。所以，学困生的产生不仅仅有学生自身的原因，还有教师的原因。所以，想要帮助学困生走出焦虑的现状，交流是很好的方法。教师在和学生的交流过程中，可以明白学困生在当前学习中有什么部分无法理解，或是在什么阶段的学习对于他们来说十分困难。比如在牛津英语高一必修三中的unit3。在课文阅读lost civilizations中，涉及许多古代文明，如楼兰王国等，而由于这篇课文和人文与建筑的联系较大，所以在单词和一些句型的学习中难度较大，这些对于普通学生而言都是重点和难点，更别说是学困生了。但是，对于学困生而言，问题究竟存在那个部分？是单词的掌握还是长句的学习？是前一部分welcome to the unit中的铺垫没有理解，还是无法跟上教师在lost civilizations课文中的教学进度？对于这些问题，教师只有在和学生交流之后才可以进行明确的判断。
三、制订适合学困生的学习计划
学困生和普通学生在学习能力上面有一定的区别，所以教师在制订教学计划时，应该考虑到学困生的情况，为他们制订适合的学习计划。比如在第四单元cloning的学习中，涉及许多与生物科技有关的生僻词，所以在单词背诵计划的制订时，教师应该根据学困生的学习水平，为他们单独制订背诵计划，以免增加他们的焦虑情绪。
教育是面向所有学生的，所以，教师应该给学困生足够的耐性、信心、关心，帮助他们建立信心，走出焦虑的困境，使学生的未来都充满无限的可能。
高中新课程改革诸多研究成果表明，提高学习效率的最关键的因素是学生是否会学，也就是学习策略的问题。教育部制订的《普通高中英语课程标准（实验）》也把学习策略列为课程目标之一，同时把外语学习策略分为管理策略、认知策略等几类。在各类学习策略当中，管理策略除了管理认知过程，又管理情感过程。它是学生计划、实施、反思、评价和调整学习过程或学习结果的策略；如引导学生自我调动学习的主动性，正确树立学习目标，制定学习计划，总结学习方法，建立认知结构等。它是其它学习策略成功实施的前提和保证。因此，在高中新课改中，管理策略的作用的充分发挥与否将对英语学习的效果具有决定意义。
一、学习管理策略的内涵
学习管理策略是指学习者为了有效地组织和安排学习活动而采取的行动和步骤，分为认知活动管理策略和情感活动管理策略。（文秋芳，1996: 55）管理策略是英语学习策略的子系统之一，它影响和控制语言学习策略和情感策略。管理策略的使用对学生英语学习成绩有着直接或间接的影响。管理策略是学习者为成功学习一门外语而采取的一系列的管理步骤，是学习者通过计划、监控和评估等方法对学习过程进行的调整和自我管理，管理策略指导包括制定计划、自我评价、自我激励、反思以及情绪的自我调整等方面。认知活动管理策略包括确立学习目标、制定学习计划、选择学习方法、监控学习过程、评价学习成效、调整学习行为。情感活动管理策略包括调动积极情感因素，如学习者的自信心和毅力；克服消极情感因素，如焦虑、怕丢面子、怕失败等。在语言学习的三个阶段——处理输入、储存输入和产生输出中，每个阶段都有管理策略、语言学习策略和情感策略的参与。管理策略对语言学习策略和情感策略的使用具有制约作用，处于语言学习策略和情感策略之上。
二、学习管理策略的培养
文秋芳（1996: 55）指出：“当今世界激烈的竞争不再单纯是科技的较量，管理的优劣常常是决定胜败的关键。同理，学习成绩的差异并不纯粹源于智力水平的高低，是否善于管理学习已成为众多因素中的关键因素。” 管理策略是学习者为成功学习一门外语而采取的一系列的管理步骤，是学习者通过计划、监控和评估等方法对学习过程进行的调整和自我管理，管理策略指导包括制定计划、自我评价、自我激励、反思以及情绪的自我调整等方面。为此，笔者根据《英语课程标准》中的有关管理策略的目标描述制定的调查问卷，对笔者所任教过的高一年级好、中、学困生三类学生英语学习管理策略进行调查。调查结果说明大部分学生不能自觉的有效的运用管理策略。这些情况也反映了学生在学习过程中，忽视了学习策略的运用，更多只是被动学习而不是主动学习。作为英语教育工作者，对学生进行相应英语学习管理策略的培养显得尤其必要。
（一）指导学生确定学习目标和制定学习计划
学习计划是实施预定目标、完成学习任务的蓝图。古人说得好：“凡事预则立，不预则废”。 在管理策略指导中，一定要帮助学生确定适合自己的目标、制定详实可行的学习计划，因为人在认知过程中需要成功感、成就感和进步感以及从中获得的鼓舞和激励（夏纪梅，2003: 503）。如果计划不切实际、目标遥不可及，学生就不可能产生成就感，就无法坚持执行计划，这无益于毅力的培养。所以，教师要指导学生确定适合自己的中、短期目标，以此制定详实可行的学习计划。目标可以是周学习目标、月学习目标、学期学习目标；目标既可以是每个单元的也可以是每一课的，完成了一个目标，才能升入上一层的目标。学生有了努力的方向，就一步一个脚印向前奋进，这样才会有学习的动力和努力方向，才会随时调整自己的学习方法朝自己的目标迈进。确定好目标后，老师应指导学生制定学习计划。即经过周密安排，策划好在什么时间去做什么，打算怎样做。要搞好学习，有了学习计划，一切工作就会有条不紊地进行，在时间和精力的安排和分配才能作到合理。同时教师在指导初期要严格要求学生每两周交一次学习计划，以便教师了解学生的课外学习情况，督促学生在完成计划、朝目标努力的过程中，要求学生一定要坚持按计划行事，逐步训练自己的毅力。让学生慢慢养成制定学习计划的好习惯。
（二）指导学生学会自我评价和自我调整
自我评价，就是学习者采用各种方法考查自己在某方面达到何种水平，同时找出学习中存在的问题及产生的原因，所得的结果不仅可以反馈给教师，使其改进教学，学生也可根据这个结果对自己的学习或改进或调整,从而促进整个教学活动的进展。自我调整是个体认知发展从不平衡到平衡状态的一种动力机制。自我评价和自我调整的内容包括自我测评学习的进步、检测方法的成效和监控学习行为。教师要教会学生自己对学习的成败做出客观、恰当的归因。学生应充分认识自己的进步、成功，哪怕是自己现在与过去相比所取得的微小进步、点滴成功。都要从中得到积极的情绪体验，获得成就感，进而提高自信心。鼓励学生努力找出自己的闪光点，努力发现自己的优点。让学生知道可能无法一次就直接达到目标，但可以将目标分解为一天之内可以达到的一个个小目标，每达到一天的目标后，就自我肯定一次。使学生相信自己的无穷的潜力，人的潜力是惊人的。对暂时的失败，则应进行冷静的分析、反思，找出原因，学会自我心理安抚，自我鼓励，减低焦虑，不灰心泄气。再通过调控学习策略和行为，去争取新的成功。为了让学生学会自觉地对自己学习进行阶段性的监控和评估，笔者还通过学生自我评价表，来指导学生对自己的学习纪律、参与合作及创新等方面进行自评，不断强化学生自我激励，形成良性循环。
（三） 指导学生培养学习信心和提高自主学习意识
不少学生认为自己英语基础较差，无法学好英语，这是没有自信心的表现。在指导中笔者利用赏识教育观念,树立学生的自信心，鼓励学生经常对自己说“我行，我能” （周弘，2004:35）。因为对学生进行赏识教育，尊重、相信、鼓励他们，可以帮助他们扬长避短，克服自卑、懦弱心理，树立自信心，增强学生的自我效能感，而自我效能感越强，学生通常为自己设置的学习目标就越高，对学习的自我调节能力也越强。（庞维国，2003: 50）与此同时，帮助学生提高自主学习意识。little(1990：7)指出，自主学习基本上是一种对学习过程与学习内容的心理反应，是一种学习态度。告诉学生自主学习是一种学习模式，即学习者在总体教学目标的宏观调控以及教师的指导下，根据自身条件和需要制订实现具体学习目标的学习模式。其核心是提高学习者独立解决问题的能力。通过指导，让每个学生都意识到自主学习的重要性，意识到自己在整个学习决策过程中的中心地位，意识到应为自己的学习负责。
（四）指导学生进行学习自我反思
学习过程中的自我反思是指“学生对自己的学习方式、认知方式、理解程度、思维过程等方面自我认识、自我评价，以及对自己学习进度、学习心理的自我监控。自我反思是主体意识发展的充分体现。” 学生的学习反思与教师的反思性教学是相统一的，都是新课程的精神。反思能力是建构主义学习的一个核心特征。笔者要求学生写阶段学习反思，告诉学生反思学习过程的重要性以及反思的具体内容，比如，某阶段是否能够按计划学习，采取何种学习方法去达到自己的目标，学习效果如何，有否达到目标。如果没能达到自己的目标，问题出在何处并考虑如何解决问题；如果目标已达到，应考虑重新设定自己的目标，让目标不断与自己的需求一致等。笔者在每篇反思上，肯定其成绩，指出其不足之处，并提出适当的建议。并要求学生写一份学年总结，以此进一步了解学生自主意识是否有所提高，是否已开始懂得管理、调控自己的学习和情感。
三、结语
学习策略是一种心理加工过程，不是一种可观察的解释，教师在对学生学习策略指导过程中要使策略变得尽可能的详细。根据中学英语教学的特点，教师的指导可以通过直接介绍，解释并举例说明，通过真实的学习任务有机联系策略，给学生提供机会，评价他们自己使用学习策略的情况等实际操作来实施。笔者所任教的班级学生经过一段时间的管理策略的培养指导，他们的成绩有了比较明显的提高。学生已开始有意识地根据任务特点选择不同的学习策略，而且尝试着去评估自己的学习策略、思考学习过程，从而找出存在的问题和解决方法，并根据自己的学习成效不断调整自己的学习计划，改进学习方法。
总之，管理策略是学习策略的一个重要组成部分,它对提高学生的学习效率起至关重要的作用。事实告诉我们，只要教师把学习管理策略浸透到教学中来，真正加强对学生进行学习策略培养与指导，培养学生独立学习的能力，就一定会达到“教是为了不教”的目的，使学生真正学会学习。
高中新课程改革诸多研究成果表明，提高学习效率的最关键的因素是学生是否会学，也就是学习策略的问题。教育部制订的《普通高中英语课程标准（实验）》也把学习策略列为课程目标之一，同时把外语学习策略分为管理策略、认知策略等几类。在各类学习策略当中，管理策略除了管理认知过程，又管理情感过程。它是学生计划、实施、反思、评价和调整学习过程或学习结果的策略；如引导学生自我调动学习的主动性，正确树立学习目标，制定学习计划，总结学习方法，建立认知结构等。它是其它学习策略成功实施的前提和保证。因此，在高中新课改中，管理策略的作用的充分发挥与否将对英语学习的效果具有决定意义。
一、学习管理策略的内涵
学习管理策略是指学习者为了有效地组织和安排学习活动而采取的行动和步骤，分为认知活动管理策略和情感活动管理策略。（文秋芳，1996: 55）管理策略是英语学习策略的子系统之一，它影响和控制语言学习策略和情感策略。管理策略的使用对学生英语学习成绩有着直接或间接的影响。管理策略是学习者为成功学习一门外语而采取的一系列的管理步骤，是学习者通过计划、监控和评估等方法对学习过程进行的调整和自我管理，管理策略指导包括制定计划、自我评价、自我激励、反思以及情绪的自我调整等方面。认知活动管理策略包括确立学习目标、制定学习计划、选择学习方法、监控学习过程、评价学习成效、调整学习行为。情感活动管理策略包括调动积极情感因素，如学习者的自信心和毅力；克服消极情感因素，如焦虑、怕丢面子、怕失败等。在语言学习的三个阶段——处理输入、储存输入和产生输出中，每个阶段都有管理策略、语言学习策略和情感策略的参与。管理策略对语言学习策略和情感策略的使用具有制约作用，处于语言学习策略和情感策略之上。
二、学习管理策略的培养
文秋芳（1996: 55）指出：“当今世界激烈的竞争不再单纯是科技的较量，管理的优劣常常是决定胜败的关键。同理，学习成绩的差异并不纯粹源于智力水平的高低，是否善于管理学习已成为众多因素中的关键因素。” 管理策略是学习者为成功学习一门外语而采取的一系列的管理步骤，是学习者通过计划、监控和评估等方法对学习过程进行的调整和自我管理，管理策略指导包括制定计划、自我评价、自我激励、反思以及情绪的自我调整等方面。为此，笔者根据《英语课程标准》中的有关管理策略的目标描述制定的调查问卷，对笔者所任教过的高一年级好、中、学困生三类学生英语学习管理策略进行调查。调查结果说明大部分学生不能自觉的有效的运用管理策略。这些情况也反映了学生在学习过程中，忽视了学习策略的运用，更多只是被动学习而不是主动学习。作为英语教育工作者，对学生进行相应英语学习管理策略的培养显得尤其必要。
（一）指导学生确定学习目标和制定学习计划
学习计划是实施预定目标、完成学习任务的蓝图。古人说得好：“凡事预则立，不预则废”。 在管理策略指导中，一定要帮助学生确定适合自己的目标、制定详实可行的学习计划，因为人在认知过程中需要成功感、成就感和进步感以及从中获得的鼓舞和激励（夏纪梅，2003: 503）。如果计划不切实际、目标遥不可及，学生就不可能产生成就感，就无法坚持执行计划，这无益于毅力的培养。所以，教师要指导学生确定适合自己的中、短期目标，以此制定详实可行的学习计划。目标可以是周学习目标、月学习目标、学期学习目标；目标既可以是每个单元的也可以是每一课的，完成了一个目标，才能升入上一层的目标。学生有了努力的方向，就一步一个脚印向前奋进，这样才会有学习的动力和努力方向，才会随时调整自己的学习方法朝自己的目标迈进。确定好目标后，老师应指导学生制定学习计划。即经过周密安排，策划好在什么时间去做什么，打算怎样做。要搞好学习，有了学习计划，一切工作就会有条不紊地进行，在时间和精力的安排和分配才能作到合理。同时教师在指导初期要严格要求学生每两周交一次学习计划，以便教师了解学生的课外学习情况，督促学生在完成计划、朝目标努力的过程中，要求学生一定要坚持按计划行事，逐步训练自己的毅力。让学生慢慢养成制定学习计划的好习惯。
（二）指导学生学会自我评价和自我调整
自我评价，就是学习者采用各种方法考查自己在某方面达到何种水平，同时找出学习中存在的问题及产生的原因，所得的结果不仅可以反馈给教师，使其改进教学，学生也可根据这个结果对自己的学习或改进或调整，从而促进整个教学活动的进展。自我调整是个体认知发展从不平衡到平衡状态的一种动力机制。自我评价和自我调整的内容包括自我测评学习的进步、检测方法的成效和监控学习行为。教师要教会学生自己对学习的成败做出客观、恰当的归因。学生应充分认识自己的进步、成功，哪怕是自己现在与过去相比所取得的微小进步、点滴成功。都要从中得到积极的情绪体验，获得成就感，进而提高自信心。鼓励学生努力找出自己的闪光点，努力发现自己的优点。让学生知道可能无法一次就直接达到目标，但可以将目标分解为一天之内可以达到的一个个小目标，每达到一天的目标后，就自我肯定一次。使学生相信自己的无穷的潜力，人的潜力是惊人的。对暂时的失败，则应进行冷静的分析、反思，找出原因，学会自我心理安抚，自我鼓励，减低焦虑，不灰心泄气。再通过调控学习策略和行为，去争取新的成功。为了让学生学会自觉地对自己学习进行阶段性的监控和评估，笔者还通过学生自我评价表，来指导学生对自己的学习纪律、参与合作及创新等方面进行自评，不断强化学生自我激励，形成良性循环。
（三） 指导学生培养学习信心和提高自主学习意识
不少学生认为自己英语基础较差，无法学好英语，这是没有自信心的表现。在指导中笔者利用赏识教育观念，树立学生的自信心，鼓励学生经常对自己说“我行，我能” （周弘，2004:35）。因为对学生进行赏识教育，尊重、相信、鼓励他们，可以帮助他们扬长避短，克服自卑、懦弱心理，树立自信心，增强学生的自我效能感，而自我效能感越强，学生通常为自己设置的学习目标就越高，对学习的自我调节能力也越强。（庞维国，2003: 50）与此同时，帮助学生提高自主学习意识。Little(1990：7)指出，自主学习基本上是一种对学习过程与学习内容的心理反应，是一种学习态度。告诉学生自主学习是一种学习模式，即学习者在总体教学目标的宏观调控以及教师的指导下，根据自身条件和需要制订实现具体学习目标的学习模式。其核心是提高学习者独立解决问题的能力。通过指导，让每个学生都意识到自主学习的重要性，意识到自己在整个学习决策过程中的中心地位，意识到应为自己的学习负责。
（四）指导学生进行学习自我反思
学习过程中的自我反思是指“学生对自己的学习方式、认知方式、理解程度、思维过程等方面自我认识、自我评价，以及对自己学习进度、学习心理的自我监控。自我反思是主体意识发展的充分体现。” 学生的学习反思与教师的反思性教学是相统一的，都是新课程的精神。反思能力是建构主义学习的一个核心特征。笔者要求学生写阶段学习反思，告诉学生反思学习过程的重要性以及反思的具体内容，比如，某阶段是否能够按计划学习，采取何种学习方法去达到自己的目标，学习效果如何，有否达到目标。如果没能达到自己的目标，问题出在何处并考虑如何解决问题；如果目标已达到，应考虑重新设定自己的目标，让目标不断与自己的需求一致等。笔者在每篇反思上，肯定其成绩，指出其不足之处，并提出适当的建议。并要求学生写一份学年总结，以此进一步了解学生自主意识是否有所提高，是否已开始懂得管理、调控自己的学习和情感。
三、结语
学习策略是一种心理加工过程，不是一种可观察的解释，教师在对学生学习策略指导过程中要使策略变得尽可能的详细。根据中学英语教学的特点，教师的指导可以通过直接介绍，解释并举例说明，通过真实的学习任务有机联系策略，给学生提供机会，评价他们自己使用学习策略的情况等实际操作来实施。笔者所任教的班级学生经过一段时间的管理策略的培养指导，他们的成绩有了比较明显的提高。学生已开始有意识地根据任务特点选择不同的学习策略，而且尝试着去评估自己的学习策略、思考学习过程，从而找出存在的问题和解决方法，并根据自己的学习成效不断调整自己的学习计划，改进学习方法。
总之，管理策略是学习策略的一个重要组成部分，它对提高学生的学习效率起至关重要的作用。事实告诉我们，只要教师把学习管理策略浸透到教学中来，真正加强对学生进行学习策略培养与指导，培养学生独立学习的能力，就一定会达到“教是为了不教”的目的，使学生真正学会学习。
