时间：2022-04-14 16:36:45
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刚学的时候，我根本就不知道什么叫做书法，也不知道自己手里拿的是什么笔，只知道这支笔沾了墨，就能写出很漂亮的字。于是，我开始了自己的艰苦历程。
刚开始，我们还只是练习笔画。但笔画也真难写啊，横要直，竖不能歪，?要尖脚，捺要有力，竖折要像拳头那样有一个尖角。
唉，我每次写的时候，不是竖歪，就是撇不够尖，我也有点泄气了，到底什么时候才能写好呢？这时，妈妈对我说了一句话：“孩子，你知道吗？世上无难事，只怕有心人。每件事情都并不困难，贵在你的坚持。”听了妈妈的话后，我坚持了下去。终于，由于我的努力，书法老师推荐我去提高班。
5月28日星期六晴
妈妈给我报书法班了。报书法班的原因是，妈妈在老师那里听说我在上课的时候，总是不能聚精会神的听讲，所以给我报了书法上班。希望在练习毛笔字的同时，改掉我的坏习惯，上课的时候可以全神贯注地听老师讲课。
今天我第一天去上课。因为是一个完全陌生的老师给我们上课，所以我心里很紧张。老师先给我们拿出了文房四宝---笔、墨、纸、砚，又教了我们几个简单的字。一个简单的“一”也不好写，因为笔尖软软的，根本不听使唤。
我颤颤巍巍地把一张宣纸写满，手已经累得又酸又疼了。虽然练习毛笔字很辛苦，但是我一定会坚持下去，只有坚持不懈的努力，才会取得好成绩。
临盘采油厂胜利十七中小学二年级:孙奕彬
一、当前中小学书法教育的三个误区
（1）形式主义误区。书法教学作为学校艺术教育的一个重要组成部分，按照《学校艺术教育总体规划》的要求，已被正式列入学校的日常教学，并要求配备专职教师，每周都要安排课程。但从目前书法教学的现状而言，真正落实课时、教师的学校并不多。究其原因，大部分学校领导的思想还没有彻底转变过来，尚存在偏科现象。有的学校虽然也设置了课程安排，但因学校没有给予足够的重视，使书法课如同虚设，成为走形式、摆门面、应付上级检查的招牌。有的学校虽然每周也上书法课，因教学形式单一，教学效果甚微。
（2）忽冷忽热的误区。书法教育作为一个固定的学科理应纳入正常的教学计划，并认真落实到位。据了解，有的学校只是为了扩大声势，利用每年的艺术节、儿童节等节日，大搞书法比赛，给外界一个此校艺术教育工作搞得红红火火的印象。其实不然，在平常教学中，经常见到这样的情景：书法课上，数学或语文老师在前面改作业，学生在下面写作业。对此，学校领导也常常熟视无睹，任其自然。而这种忽冷忽热的怪现象，学校师生也习以为常，见怪不怪。在他们的思想深处总以为书法是一门可学可不学的学科，让给其他主科也是情理之中，无可非议的。
（3）范围过窄的误区。实施书法教育的目的是提高全体学生的艺术素养、书写水平，但到具体落实上，跑偏现象却十分严重。有的学校尽管也开办了书法活动小组，可实际情况却是，一个教师只带领几个书法尖子（有基础、写得较好的学生）。这种书法小组如同大学中的教授带研究生一样，很难说能提高全体学生的书法水平。但如果跟学校领导提出质疑时，他们却振振有词。理由是虽然学校没有面向全体学生招收书法小组成员，但学校的书法水平并不低。他们说得也不无道理，由于应试教育的影响，现阶段的艺术考核仍然以各种比赛来最后排定各个学校的成绩，而参加比赛的学生只能是学校的顶尖高手，难怪学校方面做出如此决策。但从实施素质教育的长远目的来考虑，这种做法是有碍学生素质全面发展的。从小的方面来讲，这种形式的活动小组，使一大部分想学书法的学生失去了良好的锻炼机会。从大的方面讲，这种做法也给社会造成了极大的人才浪费。
二、改进中小学书法教育的方法
（1）扎扎实实地上好书法课。为上好书法课、学校领导、教师要更新教学观念，改变教学思路。既要圆满完成教学任务，又要根据不同年级学生的特点，制订切实可行的教学计划，使学生学到基本的书法技能。为此，学校要从教师的配置上把好关，要录用有书法功底、学识修养深厚，教学特点突出的骨干教师充当一线教师，以促进书法教育的长足发展，为艺术教育整体水平的迈进提供先决条件。
（2）把书法纳入学生的考核。为了激发学生学习的兴趣，提高积极性和主动性，学校应把书法（写字）教学成绩真正纳入学生的考核。可通过作业评比、校际评比、县市选拔赛等形式重点评价学生的学习效果。考核的主要目的，一是培养学生学书法的兴趣，打好扎实的基本功，二是从根本上扭转教师、学生轻视书法这门课程的不正确思想，营造人人爱书法、学书法的氛围。
一、笔法
笔法就是用笔写字的方法、用笔的技巧，力求通过恰当的方法表现出理想的书法效果的方法。笔法包括了下笔、行笔和收笔，笔法要求书写者充分利用笔毫柔软而富有弹性的功能，使运锋铺毫首尾完善，气势流畅，笔力丰盈，使笔毫在顺逆相交、疾涩相顾、轻重相间的情况下运行。笔法体现的是一种技术，一种追求精致和细腻变化的技术，但笔法又不只是一种技术。从其所使用的工具，到一整套复杂的技巧，再到其系统的理念，这些构成了一个浑然一体的特异技法式样。
（一）笔法的技术美和形式美的统一。书法具有极强的技术美，从执笔、行笔和落笔等不同的方面，有很多要诀，比如书写要“逆入平出、回锋转向”，即起笔、行笔和收笔三个阶段要体现“逆入、涩行和紧收”的感觉。另外，书法具有极强的形式美感，要求书写的汉字中体现出平衡、匀称、协调和错落等美的规律，引导书写者对汉字美进行不懈的追求和创造。
（二）笔法的“意”。“意在笔先”就是说在命笔落纸之前即已形成立意构思，一旦笔行纸上，意在笔中，实际上已成为一种潜意识的活动，这时起作用的是由意而产生的气，在气的驱使下，“心意于笔，手忘于书，心手达情”也会达至“不滞于手，不凝于心，不知然而然”的境界。由此可见，笔法不只是书写那么简单，还需要长期的酝酿。
二、书法教学中笔法教学存在的问题
（一）教学方法陈旧，忽视笔法教学。现在的书法教学，不管是中小学和大学，都是沿用的传统的现场观摩式教学，教师指导大家临帖，然后进行现场示范，学生进行临摹。这样的教学方法在过去，是能够满足要求的，但现在由于课程的压缩，学生数量的增加，再采用这样的教学方法已很难满足学校的教学要求。
（二）教学手段陈旧，忽视笔法的展示。现在的书法教学手段较为陈旧，大多数还是一支笔、几张纸，这就导致教学过程中难以实现教师和学生真正的互动。虽说有些学校配备了投影仪和实物展示台等手段辅助，但对于书法教学中的笔法讲解来说，还远远不够，这些手段只能大体上将书写过程展示出来，但关键的笔法要领却无法让许多学生了解到。
（三）教学过程管控不严，缺乏针对笔法的教学反馈。以往的书法教学中，学生和老师之间的关系比较密切，学生在课堂和课后都可以和教师进行互动，教学过程比较容易掌握，但现在的书法教学却很难实现这样的交流和反馈。如今，教师很难管控到教学全过程，教师所能得到的反馈仅仅只是学生上交的作业，学生在写作这些作业的过程中如何运用所学的笔法，却很难了解到，缺乏有针对性的指导，所以需要我们应用现代技术进行改进。
三、笔法教学改革的对策
（一）现代教学形势下，教学者需要针对笔法进行相应的教学方法的调整。以往的教学由于人少，可以有针对性地进行一对一教学展示和指导，但现在由于人数增加，所以需要使用现代技术设备。教学者针对一个班几十人的教学环境，利用现代手段进行示范和讲解的时候，他们面对的不再是单独个体的学生，而是冷冰冰的摄像机或者电脑屏幕以及班级整体，所以教师讲解的时候需要相对应地调整讲解方式和方法，让讲解更加细致；同时适时调整笔法展示的节奏，让学生能够更容易通过屏幕进行学习。
（二）借助摄像和投影技术，让学习者能够观察掌握笔法书写要领。利用现代的高清摄像和投影技术，从不同的角度安装不同的摄像头，分别采集书写的内容、写作的姿势、手腕的变化等笔法内容，然后在大屏幕投影上进行多角度同步播放，采用高清和高速的技术，展示出笔法的要领，同时满足大多数人对书法要领学习的需要，避免了以往因为人多很难观察教师顺畅书写示范时笔法的变化姿势。
（三）借助网络技术，将笔法要点列出来，进行随时回放复习。在书法教学中，可以利用现有的网络技术，扩展教学空间。老师在网上展示的不仅要有作为模板的示范字帖，还要有书写者的写作视频。根据教学者的经验，将笔法的一些要点细节重点利用视频反复展示，让学习者进行回放复习；同时，教师还可以利用网络，和学习者课后在网上交流沟通，随时根据学习者的要求，将笔法讲解中忽视的一些问题，利用调取视频进行反馈，让学习者做到有针对性地练习。
（四）借助虚拟现实技术，进行书写场景的营造。在书法教学中，教学者在教学中很难对书法的精髓“意”恰当地传达给学生，但若能将书写的意境恰当传达给学习者的话，学生就能有更深的领悟与体会。现有的虚拟现实技术，通过虚拟写作的充满诗意的环境、音乐和背景场景，让人感受到书写时相应的意境，这样的话，学生自然而然就会有相应的心灵体验，也能慢慢走近书法的灵魂世界，对书写字的精神很有帮助。
（五）建立数据库，对多个书法家笔法的总结和归纳。利用数据库技术，将不同流派的书法家、各类比赛获奖者的书写笔法视频总结归纳，放入专门的数据库中，建立相应的档案。当今时代，视频技术、网络技术、虚拟现实技术和数据库技术等现有技术都已经比较成熟，我们可以使其为书法教学服务，让书法教学从传统的种种弊端与瓶颈中走出来，使中国的传统文化能得到更多科学的指引，也能更容易被大家接受和学习。
一望见家里那叠毛笔字贴，我就追忆起当时练毛笔时的艰辛苦辣，那种滋味让我终身难忘，因为毛笔字是我国四大国萃之一，因此我更加喜爱练毛笔，作为一个中国人，应该具有练毛笔的习惯。
于是，我校要求要求每天中午都要练毛笔。由于是初学，先练“一”字。首先，老师在黑板上刚劲有力地写了“一”字。我一见就喜，唉！“怎么写得那么好！真漂亮，练毛笔就那么简单！”我小声嘀咕着。我胸有成竹，信心十足地写了“一”字，啊！，我写的怎么是波浪形的，我又看了看老师写的，嗨！老师写得怎么就那么直，有笔锋呢？我又认真地写了几篇，还是依旧原样，老师过来检查，看了看我的字，严肃的说：“怎么写的，写得歪歪扭扭，要认真写，不要急！”在老师的重写的呵诉下，我一遍又一遍地写，写得我手都酸了，放学后，老师布置了四张书法作业。哇噻，四张啊！主材作业都够受的了，还布置4张书法作业。唉，真累啊，我只得毛毛燥燥的应付了事了，第二天，同学们看了我的字，都议论纷纷，有的说我写得歪歪扭扭，有的说我写得像泥鳅，有的说写得不像字，有的说我是在鬼画桃符。
当老师改到我的作业时，提高嗓门道：“怎么写的，连一个圈都没有，凡做什么事都要认真，用心去体会，老师相信你一定会写好的，功夫不负有心人努力吧！是啊，我怎么就那么毛燥呢？又为什么别人写得那么好，那么轻松而我练书法怎么就那么苦，那么艰难呢
不经历风雨，怎么见彩虹！艰难的日子过去了，在以后的日子里，我认认真真地写，一步一个脚印，毛笔字渐渐有些提高，现在我的书法还受到老师的赞评，同学们纷纷向我投来羡慕的目光，还常常被贴到“书法长廊“上呢？这里，我心里美滋滋的，高兴极了，这就是书法的魅力，直到现在，中国四大国萃之——书法，还被传到了国外，书法的文化是多么源远流长！
练书法有苦有乐，有酸有甜，有喜有忙，即须劳动，又益身心，这就是书法的乐趣。
开学第一周的星期天，涂涂在家正闲得无聊，妈妈走过来问：“涂涂，想不想去学书法啊？”
“书法？书法有什么好玩的。”涂涂一脸不情愿。
“要不先去试一次，你看怎样？如果你答应妈妈去尝试一下，回来妈妈给你讲一个最好听的故事！”
“让我想想。”涂涂摸了摸小脑袋，他可最爱听妈妈讲故事了，“好吧，试就试呗！”
每周三下午的第三节课，是城南小学的活动课程时间。当涂涂有点不情愿又有点好奇地走进书法教室时，笑容可掬的卫乐乐老师已经等在那儿了。这个书法班一共有30个小朋友，都是一二年级的。涂涂的位置居然还是被安排在了第一排。第一节课卫老师主要讲了练习书法的姿势，包括站立书写的姿势和握笔的姿势。涂涂大部分都没听进去，但有两个要领他倒是记住了：一是站立书写时双脚要略分开与肩宽，左右脚可以前后错开一些；二是握笔时掌心要空，好像能放进去一个小鸡蛋似的。涂涂可是每天早上要吃一个鸡蛋的。
我的拿笔姿势练好后，老师就教我写字了。老师先叫我写“一”字。老师先在纸上示范给我看，然后叫我学着他的笔画写，练了半个上午，写了整整两页才把这个笔画练好。
跟方教授学习，我知道了书法的内涵有轻重、方圆、虚实、快慢之说。知道了学习书法要经历临、背、搬三个促进能力提高的过程。
方教授言传身教，对我们也像一年级小学生那样从坐姿练起。他强调坐的正确姿势是：正首、平肩、含胸、拔背、安足。执笔的高低以不妨碍视线为准，食指内角大于90度，书写要领是：执笔要松，落笔要轻，运指写字。现在很多人写字，纸的背面都会留下深深地划痕，就说明落笔太重，看你的字写得有没有力度，不是看笔尖在纸上用力的多少，而是表现在字的内涵上，表现在线条笔画的书写是否轻重有数，方圆有别，虚实有致，快慢有度。运指写字，硬笔不同于毛笔，不靠活动手腕，而是尽量运动手指的指节进行书写。
在培训中，方教授主要抓住了临、背、搬三个阶段。临的时候先要看字的结构，看清大体形状，第一笔定位很重要，次之看清笔画本身的长短及斜度，再之注意与上一笔笔画的上下与左右的位置，最后理解整个字的正敧与疏密。临是追求形似的过程，要经过很长时间地练习，要讲精度，不讲精度的临帖是不会有进步的。背是从形似向神似的过渡。是在临贴达到一定的精度的基础上，把贴上的字胸有成竹背写下来，照帖订正后再背一遍，慢慢的，由一字一背，到两字一背，四字一背，八字一背，逐步提高。搬的过程才是追求神似的过程，是按照帖意进行创作，学为我用，进一步加强锻炼能力的过程。
在正确的坐姿、执笔的基础上训练，还要做到以形求势，以虚定实，寻找笔尖在纸面滑动的感觉，笔起笔落，有虚有实，有轻有重，有缓有急，不是笔在控制手，而是手在控制笔，寻找心手想通，笔随手动的感觉。天长日久，这种手感就会慢慢变成一种书写的，由书写的手感到书写的，你写字的兴趣来了，能力也会在不知不觉中得到提升。
2月28、29两天，在城南高中，我又参加了教育局和县书协搞的一个毛笔书法短训班，听了我县书法界黄来兵、伏恺君、施新宇、吕恒词、张方举几位大家的讲座，29日下午现场观看了大家的书法创作，受益匪浅。总的来看，艺术家都是大烟大酒，酒我可没有机会看见，想想城南高中宋杨校长作陪，年轻漂亮气质非凡，可谓我县第一美女校长，酒不喝醉才怪呢？那烟可是一根接一根的抽，右手执笔，左手捏烟。书写的时候恣意而为，洒脱至极。方老也不例外，那次叫我去他家陪他吃饭，我说方教授我去买瓶酒啊，他手向厨房一指，家里的酒你洗个澡都用不了，哪用你去买酒啊。
从方老那里我还学到许多做人的道理。
“卫老师好！”涂涂特别响亮地向卫老师问好。
_始上课时，卫老师先和同学们复习了一下正确的站姿和执笔姿势，但她没有马上让大家练习书写。
“同学们，我们用毛笔来写字就像是古人用兵器来打仗，如果不熟悉自己的兵器或不注意保养，是很难打胜仗的。你们说对吗？”
同学们都不住点头。
“我们初学毛笔字，一般写十厘米左右见方的大楷字，用的是大楷羊毫笔。羊毫是羊身上的毛，因此羊毫笔比较柔软。也有一些大楷笔叫大楷兼毫，就是在羊毫中间再加一些其他稍硬一点的动物毛，这样的兼毫弹性比羊毫要好。但羊毫的吸墨量比兼毫更多，它们各有优点。现在的很多兼毫里面又加了尼龙丝，这样弹性是更好了，但书写出来的笔画容易显得单薄，因此卫老师还是建议大家先用大楷羊毫笔。”
“看，我的就是大楷羊毫！”
“嘿，我的是大楷兼毫！”
“我的笔杆上没有写羊毫还是兼毫啊……”
同学们叽叽喳喳地议论开来了。
“如果你的笔写起来觉得弹性特别好，但没写几笔墨汁就没了，这样的笔里面尼龙丝可能放得有点多了，建议换成纯羊毫的大楷笔。”卫老师边说边让大家安静下来。
“如果是新买来的笔，可以用凉水或温水浸开，把笔毫中的胶质成分洗去后就可以写了。记得不能用沸水泡开，那样对毛笔伤害很大。毛笔用完后要及时洗干净。大家看我手中的这支笔。”卫老师举起涂涂的那支笔，“笔毫摸上去是硬邦邦的。这样等会儿写字时就很难吸进墨汁，当然也写不好字。”
“可我是洗过的啊！怎么会这样呢？”涂涂觉得有点冤枉。
“洗笔也要讲究方法，你这支笔是因为没有洗干净才会这样。”卫老师笑起来，一边解释一边把笔垂直拿在手里，“以后洗笔时可以把水龙头开小一点，笔顺着水流的方向竖直了洗，边洗边用手指轻轻地从笔根挤压到笔肚、笔尖，直到从毛笔上流下来的墨水变淡、变清就可以了。洗完后，把笔毫上的水轻轻挤干，然后把笔挂起来或平放在废弃毛笔练习纸上待用。这样，保证你下次使用时不会像今天这个样子啦。”
“原来洗笔还有这么多学问！”涂涂轻轻嘀咕着。
“大家猜猜看，一支洗净、晾干的笔能不能直接就去蘸墨汁写字呢？”
“当然能！”
“不能！”
“应该可以吧？”
……
同学们纷纷发表自己的意见。
“正确做法是――先把已经晾干的毛笔在水里浸润一会儿，然后挤去水分，再去蘸墨汁写字。”卫老师终于公布了答案，“干的毛笔直接去蘸墨汁，笔毫不易吸墨和出墨，造成书写不流畅，并且伤笔毫。”
今天，妈妈没有空，所以，妈妈叫我一个人去学书法。
我坐公共汽车到了学校后，先把墨水和纸、笔摆好，然后认真地写字。第一张，老师就给了我四个红圈，第二张，得了五个红圈，老师夸我进步了，我听后心里高兴极了！放学后，我竟然把“来”字过关啦。
放学后回到家，妈妈看着我写的字，一个劲地夸我长大了。
今天爸爸送我去学书法，我刚进学校心里就害怕得打了抖，坐在座位上还战战兢兢的，老师
给我发了笔、墨、纸、砚，还教了我怎样写毛笔字，渐渐地我再也不害怕了。
接着我自己就开始写毛笔字了。首先，手腕放松，笔立直，手的姿势就摆好了。再写“一二三”这几个字。大约写了二十分钟，老师就让我们画画。
把红、墨水分别倒进盘子里，再用笔蘸一点墨水画 了一个萝卜，一个白菜和两个辣椒，这节美好的课就结束了。
我看到我的画，满意地笑了！
