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1、a+c群预防流脑接种。十一月份镇卫生防疫站对我校学生进行预防流脑接种，接种率达到98%以上（初期名同学因身体原因不能接种，都接种来）。在这次接种中表现最优秀的班主任有方义柏、刘厚勇、李安学、万文平、贺明俊，他们认真组织，认真宣传，班上接种率达到百分之百。
2、对学生进行了一次法纪安全教育。我们以“期中总结暨家长会”为契机，邀请法制副校长贾警官为学生上了一堂生动有趣的法制安全教育课。全身通过经讲座，受到了腿伸的教育。同学们边听边记笔记，决心在今后的学习生活中把这些知识运用好，遵纪守法、时时刻刻讲安全，注意安全。
3、开展了一次安全员手超过比赛活动。同学们根据平时所学是我知道的安全知识，以及身边的典型事例，为首要：素材，办起了一份高质量的手常昊，政教处评出了刘明辉等20名一等奖，舒畅等五名二等奖，多亏等10名三等奖。然后政教处用展板形式展出来取代，此次活动开展大大增强了学生的安全意识和行为意识。
4、举行了一次“安全班会”优质课以赛，九个班主任全部参加联赛，看谁的安全班会课上得好、自己设计一个安全主题。前项亲自组织安全处、教处同志参加青冯克，李安学老师讲的《安全从我做起》一课，被评为一等奖，贺明俊鱼、万文平、刘厚勇被评为二等奖，其余一个班主任为三等奖。此次活动开展进一步落实了安全农作，也强化教师的安全意识和责任感。
存在着问题和下一步打算：
1、师生的安全意识还需进一步提高。
二、工作内容
（一）开展宣传，形成氛围。一是在校园采取多种形式，广泛宣传中学生青春健康教育的重要性，营造青春健康教育的良好氛围。二是学校各部门要发挥各自的健康教育优势，发挥学校网站、宣传栏（板）、电子广告信息牌等传播媒体作用，加大对中学生青春健康知识的宣传普及。三是结合中学开展的各项活动及世界人口日、世界艾滋病日活动等，关注中学生的健康成长。
（二）建好队伍，搞好培训。一是建立一支高水平的青春健康教育师资、主持人和管理工作队伍。二是抓好青春健康“同伴教育”活动的相关培训，通过举办培训班、现场教育指导、校间相互交流等形式，努力提高师资队伍、主持人队伍、管理工作队伍的整体素质。
（三）举办活动，正确引导。一是按照“开放、互动、引导、平等”的理念，运用“参与式”的方法，开展青春健康“同伴教育”活动。二是本着尊重、理解、负责、安全和志愿服务的原则，组织学生围绕价值、青春、友谊、预防性病/艾滋病感染、远离等内容进行交流、讨论，加强学生之间的沟通互动活动。三是通过举办以青春健康教育为主题的知识讲座、校园情景剧演出、青春健康论坛、征文比赛、演讲等活动，科学引导中学生树立正确的人生观、恋爱观和婚育观。
（四）提供援助，人文关怀。一是利用每年中学新生入学的契机，在学生“社团手册”中加入青春健康教育内容，为中学生在性与生殖健康的知识、行为、能力和自我保护方面解疑答惑、指点迷津。二是以“世代服务协会同行”为载体，在计生服务机构中建立紧急援助绿色通道，为有需求的中学生免费提供青春健康的生理、心理咨询指导、服务和检查，对意外妊娠确有困难的学生，提供救助和必要的帮助。
（五）分析评估，共同提高。一是采取定性和定量的方法，由学生志愿者组织开展知识、态度和行为调查问卷，评估青春健康教育活动开展情况、中学生对性与生殖健康的认知情况、中学生在生殖健康方面的自我保护情况等。在评估中还要注重活动内容及方法的有效性和可接受性，以及创新的做法。二是定期组织各中学交流青春健康教育活动方面的成功经验，达到相互借鉴、共同提高的目的，使“青春健康教育进校园”活动成为区青少年健康人格工程的品牌活动之一。
三、实施步骤
10月，组建一支高水平的师资队伍,制定培训计划。11月，举办青春健康教育骨干师资、“同伴教育”主持人培训班。12月，开展“关注心灵、健康成长”征文比赛或演讲等活动；年底进行总结、评估和表彰，评选先进集体5个和先进个人30名。
四、职责分工
计生服务中心：搞好宣传发动、制定有关制度、争取活动经费，确保青春健康教育校园行活动顺利开展。开展骨干师资和“同伴教育”主持人培训，对中学开展青春健康教育活动进行经常性的指导。与各中学协调、沟通，定期进行评估，总结经验，协调解决活动中遇到的困难，不断完善青春健康教育校园行活动。利用计生服务机构，为确有困难的意外妊娠中学生提供必要的援助。
各中学：按照国家教育部颁发的中学生健康教学大纲把青春健康教育纳入常规教学计划，适时有效地开展青春健康“同伴教育”活动。
五、工作要求
研究者对高中生的心理健康状况做了大量的调查研究，大多数的调查表明，高中生在心理健康方面有很大的问题。如张秋菊利用心理健康诊断测验Mental Health Test,（MHT）对河南省5个地区874名高中生进行调查，发现只有19.68%的学生心理健康状况是好的，77.80%的学生处于中等焦虑水平，有2.52%的学生需要接受重点咨询 [1]；汪颖利用SCL-90症状自评量表对湖北黄石地区500名高中生做了调查，发现有49.6%的高中生存在各种轻度的不良心理反应，有10.8%的高中生存在各种明显的心理健康问题 [2]；顾建华等（2006年）同样使用SCL-90症状自评量表，对张家港市5091名中学生进行了测查，发现14.28%的学生存在明显的心理问题 [3]；张枫等（2006年）使用中学生心理健康量表调查了无锡市1215名中学生，结果心理健康异常检出率达22.14% [4]；刘红（2006年）用自编的中学生心理健康状况问卷对贵州省818名中学生进行调查，结果表明有问题的占9.29%~29.47% [5]；侯振成等（2006年）对北京市1379名中学生进行SCL-90测试，结果发现有24.98%的中学生存在轻度不良反应，有6.73%的中学生存在明显的心理健康问题。[6]
但也有研究者认为高中生的心理健康水平没有什么问题。如吕若然等利用PHI对北京市不同类型中学生的调查显示，北京市中学生心理健康状况总体正常，呈正态性分布，PHI量表各项得分的平均分均低于60分，只有少数学生存在心理偏差或心理障碍 [7]；岳颂华等（2006年）利用心理健康诊断测验（MHT）对广州地区1431名中学生做了调查，结果发现青少年心理健康状况总体上处于中等水平 [8]；叶苑等（2006年）采用SCL-90对西安市的928名中学生进行调查，结果显示青少年在SCL-90量表的9个因子上平均分均低于3分，认为表明其心理健康的整体状况基本良好 [9]；张岗英（2006年）运用SCL-90量表对西北地区农村545名中学生进行了调查，结果发现中学生存在一些轻微的心理健康问题，其心理健康水平总的来说是好的。[10] 还有研究者利用元分析的方法考察了这一问题，范会勇等认为，得出中学生心理问题不健康或严重的结论是来自比较的常模的不同，如果是以中学生常模为标准，则以往的研究结果显示中学生心理并非不健康。[11]
不少研究表明，青少年心理健康状况存在男女生性别差异，女生的心理问题更为突出。在侯振成等人（2006年）的研究中，女生组的SCL-90量表总分及总均分显著高于男生，在各因子上也是如此；张晓玲等（2004年）采用心理健康诊断测验，调查了494名初二和高二学生，发现在恐怖倾向分量表上女生检出率比男生的高。[12]
但也有一些研究没有发现心理健康方面存在性别差异，甚至有研究指出了相反的结论，即女生的心理健康状况好于男生。刘万里（2005年）发现潍坊市青少年学生在10项心理症状及其总分上不存在显著的性别差异 [13]；张静（2001年）采用中学生心理健康诊断测验对安庆地区420名高中生进行心理健康调查，发现男女均无显著性差异。[14] 不过，李彩娜（2005年）的研究发现，在强迫、敌对、偏执和精神病性四个因子上，男生得分显著高于女生 [15]；吕若然等（2004年）发现女生在躯体化、抑郁、焦虑、病态人格、疑心、脱离现实6个分量表中得分低于男生，心理健康状况优于男生。
研究者们还研究了其他方面的差异，如牛晓丽（2007年）发现城市学生心理问题检出率明显高于农村学生 [16]；吕若然等（2004年）发现北京私立中学学生的心理健康水平要差于普通和重点中学学生的心理健康水平，重点中学的学生又要差于普通中学的学生。
总的看起来，不同研究结果是有较大差异的。在高中生中，无论男女，无论年级，无论哪类学校，都有一部分学生存在不同程度的心理问题乃至心理障碍，但发生的比例有所不同，这应当引起家庭、学校、社会的高度重视。
二、高中生心理健康教育的现状
目前，心理健康教育在全国范围内已经展开，各省（市）自治区都颁布了相应的心理健康教育指导文件，制订了开展工作的规划，发达地区的高中大多建立了专门的心理咨询室，配备了兼职或专职的心理辅导教师。
通过十多年的摸索，心理健康教育的途径丰富了很多，开展最多的形式有心理健康教育课、个别辅导、团体活动、专家讲座等。不少学校甚至把心理健康教育作为自己办学的特色，如浙江武义一中、浙江省诸暨市第二高级中学、辽宁实验中学，都摸索出了一些值得学习借鉴的做法。华南师范大学教科院的吴发科等人从管理的角度，将中小学的心理健康教育理论与教育实践、教育内容与管理方式有机结合，探索出中小学心理健康教育的“广东模式”，取得良好的教育效果。[17]
不少从事教育、心理方面研究的工作者也提出了诸多建议，如呼吁心理健康教育与学科教育相结合，通过政治课、体育课、语文课来提高学生心理健康水平；建议广泛建立科学完善的心理档案制度。也有研究者提出要针对高中生的心理特点和现实需要来开展教育活动。
针对高中阶段心理健康教育的现状，研究者也提出了存在的诸多问题，首先，很多学校开展心理健康教育的动机不是要提高学生心理素质，而是应付社会舆论要求，装点门面，或是为了考出好成绩。其次，受制于这些目的，心理健康教育在高中学校各项工作中的地位不高，处于边缘化的境地，表现为专职人员少，安排时间少，并且得不到保障，这些时间随时有被借用的情况。再次，学校教师员工的心理健康教育意识不强，一般只要学生的问题不影响到班级的教学，教师很少会主动联系心理教师。最后，心理健康教育的形式有了，但内容不一定好。对具体教育过程关注不多，评估工作开展不够，从各学校的宣传来看，都取得了很好的效果，但实际情况并不令人乐观。
三、高中生心理健康教育研究的方法
已有研究表明，对高中生心理健康水平的研究多是采用问卷调查法，其中运用最多的包括以下几种:SCL-90症状自评量表、中学生心理健康量表（王极盛编制）、心理健康诊断测验（MHT，周步成修订）、心理健康测查表（Psychological Health Inventory，PHI）以及自编问卷等。其中，有60%的研究选用了SCL-90症状自评量表作为调查工具。
研究类型上，基本上所有的研究都采用了横断研究的类型，即在一个较短的时间内，对某一个或几个不同年龄组的高中生进行了心理健康调查研究，探讨高中生心理健康方面的问题及规律。在测查高中生心理健康现状的同时，不少研究也对相关原因进行了讨论和分析。
四、高中生心理健康教育研究的不足
1．研究工具方面，对高中生心理健康水平的研究绝大多数是以问卷调查为主，鲜有访谈、观察和个案研究的报告
在研究报告中，很少有详细报告取样和施测等详细过程，问卷得到数据的真实性值得考虑。另外，研究者对高中生的单独调查还比较少，多是和初中生的调查结果混在一起，而我们知道，初中生和高中生在心理发展阶段上有很大的不同。
2．在量表的使用上，研究者普遍存在很大的误区
首先，量表只能测量它所能测量的东西，每个量表都有它特定的目的和适用条件，如SCL-90主要的功能在于发现心理不健康的人具体是在哪些方面存在问题，而不是区别健康与否 [18]；MHT主要以焦虑为核心，那么一些不以焦虑为症状的问题就很难被发现，如人格障碍。单纯的以一个量表的分数来区分心理健康与否本身就是不恰当的。其次，不同的研究者由于认识不同，在划分健康水平的时候所持的标准不全相同，比如同样是用SCL-90做调查，有的研究者用总分大于160分作为筛选条件，有的按超过2个标准差来区分，有的研究者把因子得分＞2作为有心理问题的一个标准，而有的研究者把因子得分＞3作为筛选条件。相同的量表姑且如此，使用不同量表得出结果的差异可想而知。
3．大范围的比较研究和纵向研究很少
目前最常见的研究报告都是学校教师对自己学校学生的调查，大范围的比较研究还没有。范会勇利用元分析认为中学生的心理健康水平不存在地域的差异。
越来越多的人都在说“现在的孩子心理素质不好”，调查的结果也表明他们的心理素质确实越来越差。以SCL-90为例，均分越来越高，那么高中生的心理健康水平是不是在下降？这一问题需要科学的纵向的比较研究来解决。
4．教育效果的评估研究欠缺
现有心理健康状况有大量的数据资料，但健康教育的效果只有各学校工作总结式的汇报，唯一可见的公开发表的资料是武汉市第十四中学的课题组做的评估，但评估过程也很不严谨。开展和没开展心理健康教育的学校的学生在心理健康水平上有没有差异，在高中阶段何种形式的教育能取得比较好的效果，是心理健康教育课的形式比较好，还是团体辅导（活动）的形式好，等等，都还没有具体的研究。
5．心理健康教育的模式还没形成
尽管诸多学者、很多学校都提出了很多开展心理健康教育的思路和做法，但这些方案不是太笼统，覆盖面太大，如吴发科等人设计的广东模式，针对的是整个中小学的心理健康教育，就是带有很大的个别性，如辽宁实验中学、山西太行中学的做法。对于高中阶段心理健康教育的一般模式没有研究，对于一般普通高中的心理健康教育工作缺乏具体指导。
五、高中生心理健康教育研究的努力方向
1．利用更丰富的研究手段
除了利用量表测查，可采用观察、访谈、个案和跨文化比较研究，以丰富对高中生的心理状态的特点和发展变化规律的认识，以及相关影响因素的作用机制。同时，对常用量表要及时更新修订其常模，并且在量表的使用和解释时再谨慎一些。
2．加强具体心理健康教育措施效果的比较研究
在比较研究的基础上，提炼总结出有效的并且易行的一般性的教育模式。目前这方面的研究还很不够，需要研究者进行长时间的教育研究，同时还应注意其研究的规范性和科学性。
综上所述，我们对高中生的心理健康教育的研究的基础必须是高中心理健康教育的真实存在，形同虚设的心理健康教育没办法研究，也不需要研究。随着高考制度的逐步改革，高校入学率的不断提高，高中阶段的升学压力在逐渐减小，希望在这样有利的环境中，学校和家长能真正意识到心理素质的好坏对于人生的成功与幸福的巨大作用，真正地在教育中有意识地把培养学生的心理素质作为一项重要的教学目标，而不是把心理健康教育看做可有可无的、应急的举措。
【注：本研究得到山西省教育科学“十一五”规划普通高中新课程实验专项课题的资助，项目编号：GH-08017。】
（作者单位：运城学院，山西 运城，044000）
参考文献：
［1］张秋菊．河南省部分地区高中生心理健康现状与对策研究［J］．中国健康教育，2005（3）．
［2］汪颖．黄石市高中生心理健康状况及其影响因素的研究［J］．职业时空，2007（21）．
［3］顾建华，陆惠琴．张家港市中学生心理健康状况调查［J］．职业与健康，2005（1）．
［4］张枫，刘毅梅，王洁等．无锡市中学生心理健康状况调查分析［J］．中国健康心理学杂志，2006（4）．
［5］刘红．贵州省中学生心理健康状况研究［J］．贵州教育学院学报，2006（3）．
［6］侯振成，贾海涛，郭汲源．1397名中学生心理健康水平的现况调查［J］．中国民康医学，2006（17）．
［7］吕若然，段佳丽．北京不同类型中学生心理及行为问题现状调查［J］．中国公共卫生，2004（9）．
［8］岳颂华，张卫，黄红清，等．青少年主观幸福感、心理健康及其与应对方式的关系［J］．心理发展与教育，2006（3）．
［9］叶苑，邹泓，李彩娜，等．青少年家庭功能的发展特点及其与心理健康的关系［J］．中国心理卫生杂志，2006（6）．
［10］张岗英．农村中学生心理健康状况的调查研究［J］．心理与行为研究，2006（3）．
［11］范会勇，张进辅．过去十年中学生SCL-90调查结果的元分析［J］．心理科学，2005（6）．
［12］张晓玲，沈丽琴，董勇，等．中学生心理健康问题的调查研究［J］．中国行为医学科学，2004（4）．
［13］刘万里．潍坊市青少年学生心理健康状况的调查分析［J］．当代教育科学，2005（11）．
［14］张静．安庆地区高中生心理健康调查报告［J］．安庆师范学院学报：自然科学版，2001（4）．
［15］李彩娜，邹泓，杨晓莉．青少年的人格、师生关系与心理健康的关系研究［J］．中国临床心理学杂志，2005（4）．
1.1学习焦虑
学习焦虑在最初表现在担心考试成绩不好，被其他同学会嘲笑、看不起，或者担心受到老师和家长的批评。当这种担心变成事实，学生长时间的压抑、自责等，便很容易产生学习焦虑和考试焦虑。另外，还有来自其他方面的压力，如：中高考的压力、学校成绩的排名等都是学生产生焦虑的主要原因。
适当的学习焦虑可以激发学生的学习，若是过强则会导致学生厌学、失眠等一系列的负面影响。例如，有的学生会害怕老师、害怕学校、害怕考试、甚至产生强烈的厌学情绪。每当考试来临，他们就会产生恐惧、不思饮食、睡眠质量严重下降、在梦中反复的做噩梦，甚至导致部分学生失眠。因此，作为中学老师的我们，除了要培养学生养成良好的学习习惯之外，还要在学习上、生活上多鼓励、照顾学生；针对部分家长过分‘望子成龙、望女成凤’的这种偏激思想，我们要进可能的降低孩子心理上、学习上的压力，从而全面培养孩子。
1.2对人焦虑
主要体现在人际交往中存在某些心理障碍，例如，有些同学坐在大家面前往往会感觉害怕、坐立不安，性格羞涩腼腆，不敢在公众面前发言或是大声讲话，经常害怕受到批评，或者是在受到批评之后长时间的闷闷不乐、久久难以释怀。
通常情况下，造成对人焦虑的原因主要是因为现在中学生很大一部分为独生子女，在家娇生惯养、养尊处优，总是以自我为中心，不会为他人考虑、不懂与人沟通分享；在家中，没有兄弟姐妹相处，将大部分的时间用来上网打游戏、聊天等。长期以往，就形成了孤僻、喜爱独处等不良习惯。
究其以上不良因素，总结出以下几点：
第一，中学生正好处在由童年期向成年期过渡的阶段，其心理活动常处于一种自我矛盾状态，长时间的这种自我矛盾就很容易引发学生出现孤独的倾向。
第二，大多数中学生是独生子女，加之时代的不同，存在一定的代沟，导致与父母的交流很少，甚至没有学习上、生活上的沟通，长期以往，就形成了孤僻、自傲的性格。
第三，互联网的出现，让很多学生将原本用来与同学交流的时间几乎都用到了互联网上。对于这类中学生，父母和老师应该应多鼓励其参加集体活动、多交朋友、减少独处的时间。另外过于严厉的家庭教育方式也是造成学生对人焦虑的一个重要的因素。对于那种存在对人焦虑心理倾向的学生，老师和家长在平时的学习和生活中应该多鼓励他们参加学校班级或者是社区各种集体活动，鼓励他们多与同学、朋友交流沟通，尽可能减少批评，增加鼓励。
2焦虑情绪的成因
使中学生产生焦虑情绪的因素是多方面的也是比较复杂的，既有内部因素，也有外部因素，主要有家庭因素和学校因素。
2.1家庭因素
家庭既是孩子的第一课堂，也是孩子的终身课堂。一方面，学生的情商、智商和语言发展重要期和关键期在家庭中度过的。另一方面，孩子对于客观世界的最初认识就源于家庭、亲人和亲父母。因此，父母的文化修养和家庭环境都会给孩子造成很大的影响。一个人的人生观和世界观很大程度上取决于他们文化修养。而父母的文化修养不可避免地对孩子的行为和心理产生潜移默化的影响。家庭环境同样对学生的身心有着重要影响，家庭经济条件、家庭结构类型等都会潜移默化地影响孩子的心理健康。此外，父母亲人的关系、家庭的构成方式和父母对子女的期望也影响着中学生心理的健康发展。
2.2学校因素
学生的大部分时间他们都是在学校中度过的，因此，教师素质、教育教学氛围、学校校园文化等具体因素都会影响中学生身心的健康发展。
在中学阶段，教师对学生健康心理的培养尤为重要，正如关国心理学家哈麦比克(D，Hamacher)所说：“我们大概会同意这种说法：两位具有同等智力、受到同等培训、对课题材料达到同等掌握的教师，但是教学成绩上却很有可能存在较大的差异。部分差异是由于教师的价格对学习者的影响造成的。”“师生之间的良好关系以及良好的课堂氛围能促使学习上的共同合作，这是学生取得好成绩的主要因素之一”。但是由于的心理健康教育意识淡薄、师资力量薄弱，目前在中学生心理健康教育方面有些教师做的还不够。
学校的教育教学氛围对于学生的身心发展非常重要。然而，目前学校在学生心理健康教育的管理上明显不足。由于学校和教育管理部门缺乏监管制度，致使许多学校的心理健康课程和咨询机构都流于形式。目前，应试教育的思想却依然影响着许多学校、家长和教育管理部门。在应试教育思想的指导下学生变成了考试的机器，校园文化建设甚至以考试为中心。这种情况下学生便易出现过敏倾向、学习焦虑和考试恐惧等心理问题。
3消除中学生焦虑情绪的对策
若要真正使中学生摆脱焦虑情绪就要切实抓好中学生心理健康教育工作。使焦虑情绪从根源上得到解决。加强中学生心里健康教育，最大限度的消除焦虑情可以从以下几个方面展开工作：
第一，加强心理健康教育，促进学生心理健康发展。教师在加强心理健康教育过程中的作用毋庸置疑，在心理健康教育上严把教师关就是要做好两方面的工作：一是对在职教师进行定期心理健康培训，以确保能够较好地胜任工作；二是严格筛选优秀教师，聘任合格的教师。
第二，开设和完善心理健康课程，加强中学生自我心理保健。课堂不仅是学生学习知识的主要场所，也是教育教学的主阵地。通过专门的心理健康教育课程来开展心理健康教育，为中学生接受的心理健康教育提供了重要的保证。同时也是大多数学校实施心理素质教育一种重要方式和直接手段，这样可以传授学生全面系统的心理知识。
[文章编号]1004-0463(2012)06-0018-01
一、中学生存在的心理健康问题
中学生的心理健康问题主要表现为喜怒无常，情绪不稳，自我失控，心理承受力低，意志薄弱等，可将之归类总结为以下几方面。
1 学习类问题。通常情况下因学习而产生的心理问题是中学生心理问题的主要部分，其问题主要包括：学生学习的心理压力越来越大，造成精神上的萎靡不振，从而导致食欲不振、失眠、神经衰弱、记忆效果下降、思维迟缓等。
厌学是目前学习活动中比较突出的问题，不仅是学习成绩差的同学不愿意学习，一些成绩较好的同学亦出现厌学情绪。教育部的一位负责同志在一次会议上说，中学生厌学的有30％，有的地区甚至高达60％；考试焦虑，特别是遇到较为重要的考试时焦虑更为严重，甚至出现焦虑泛化现象。以上问题主要是由学校教育结构、学校教育指导思想、学校教育方法的不合理以及学生没有养成良好的学习习惯导致的。通过研究大量的心理学及管理学资料，笔者发现这种现象和物理学上的一种被称作“惯性”的现象极为相似，在此笔者将它称为“学习惯性”，退步的原因主要是过于依靠学习的“惯性”，而缺乏学习上的“加速度”。
2 人际关系类问题。人际关系问题是心理问题的重要组成部分。大部分学生根据自己的情绪体验认识和评价他人，所以在教学工作中，教师和家跃应该把握这一特点，因材施教。人际关系问题也是中学生反映较多的问题。其问题有以下几个方面。
与教师的关系问题。以往其主要问题是教师对学生的不理解、不信任而使学生产生的对抗心理，以及教师的认知偏差等情况给学生造成的压抑心理、攻击行为等问题。中学时期，教师仍然是学生的理想目标、公征代表，他们希望得到教师的关心、理解与爱。
同学间的关系问题。中学生除希望得到教师的理解与支持外，也希望在班级、同学间有被接纳的归属感，寻求同学、朋友的理解与信任。由于同学关系不融洽，甚至关系紧张，有的同学就流露出孤独感，想恢复与同学的关系，而又不知该怎样去做。
与父母的关系问题。民主型的和睦良好的家庭给中学生一个温暖的归属港湾，专制式的家庭中父母与其子女之间不能进行正常的沟通，造成中学生孤僻、专横的性格。家庭的种种伤痕，会给中学生造成不同程度的心理伤害。有研究认为，父母不和比父母一方死亡，给儿童在心理问题上造成的伤害更大，因为他们在父母那里看到了人际关系的恶劣性。
二、维护中学生心理健康的对策
笔者认为要解决中学生中存在的心理问题要从以下五个方面着手。
对中学生进行专门的心理健康教育。在中学开设专门的心理健康教育课程，帮助学生了解心理科学知识，掌握一定的心理调节技术。课程可分为两部分：心理卫生与健康理论部分和实际训练操作部分。前一部分为心理健康知识普及课，后一部分是在中学生中开展心理健康教育最为有效的方法。
设立悄悄话热线信箱或心理教师博客信箱。实践证明，热线信箱十分有利于与中学生进行交谈，这种方式对一些尚不善于进行面对面谈话的学生十分方便，而有些话又是碍于颜面的，所以信箱可省去害羞的忧虑，而且中学生又可以把自己的思考在信中组织得更为严密。这样可以使教师更有针对性地解决心理健康问题。
现代社会人们对健康越来越关注，“健康”的概念不仅指躯体、生理上的健康，还应该指精神、心理健康。当今社会竞争激烈，人们心理压力重，在校中学生在这样的社会大环境下生存，面临升学压力，心理脆弱，心理压抑得不到一定的宣泄；再者，我国独生子女以自我为中心的问题也显得越来越严重；还有，由于家庭的残缺，如父母离异、丧父或丧母的单亲家庭，隔代抚养孩子等现象，都使孩子缺乏良好的生活和教育环境。有关研究表明：有关心理学专家曾对全国近3000名中学生进行过调查，发现有42.73%的学生感到“做事情容易恐慌和紧张”；有55.92%的学生经常感到“对一些事情过分苦恼和担忧”；有47.41%的学生觉得“人与人之间的关系太冷漠”，感到无法与人和谐相处；有67.26%的学生“对考试过分紧张，感到无法忍受”。这些心理问题的存在，严重地影响了中学生的心理健康和心理素质的发展，众所周知的马加爵杀死同学事件，清华的刘海洋硫酸泼熊，再有天津医科大的马晓明杀父案例，无不说明心理健康教育的缺失的严重性，解决心理健康问题的紧迫性。心理健康教育学校责无旁贷，也给广大教育工作者都提出了挑战。
1.心理健康的内涵
心理健康是相对于生理健康而言的。心理健康也叫心理卫生，其含义主要包括两个方面。
一是指心理健康的状态，即没有心理疾病，心理功能良好。就是说能以正常稳定的心理状态和积极有效的心理活动，面对现实的、发展变化着的自然环境、社会环境和自身内在的心理环境，具有良好的调控能力、适应能力，保持切实有效的功能状态。
二是指维护心理的健康状态，亦即有目的、有意识、积极自觉地按照个体不同年龄阶段身心发展的规律和特点，遵循相应的原则，有针对性地采取各种有效的方法和措施，营造良好的家庭环境、学校环境和社会环境，通过各种形式的宣传、教育和训练，以求预防心理疾病，提高心理素质，维护和促进心理活动的这种良好的功能状态。
上述两个方面即构成了心理健康这一概念的基本内涵。 一般认为心理健康包括以下七个方面：智力正常、情绪健康、意志健全、行为协调、人间关系适应、反应适度、心理特点符合年龄。心理健康教育是根据中小学生生理、心理特点，运用有关心理教育方法和手段，培养学生良好的心理素质，促进学生身心全面和谐发展和素质全面提高的教育活动。心理健康教育是实施素质教育的目标之一。
素质教育要求中学生在德、智、体诸方面的素质全面发展，而心理素质的发展有着很大的制约作用，它既是素质教育的出发点，又是素质教育的归宿。中学生心理健康教育是德育工作的重要内容。心理健康教育与德育的关系十分密切，是新形势下德育工作形式的延伸和补充。心理健康教育能促进中学生文化科学素质的提高。可见要培养新世纪高质量的人才和接班人，对中小学生及时有效地进行心理健康教育已是必然要求二、思想政治课与心理健康教育的融合 近年来，我国各类学校在开展学生心理健康教育的实践中创建了不少操作模式，如学科渗透、心理辅导、个别咨询等。其中学科渗透是实施心理健康教育的一个功效持久、领域广阔的好方法。学生获得知识，发展能力，形成品质，塑造性格主要就是在学科教学中。中学思想品德课的性质、内容特点等决定了其成为对中学生进行心理健康教育学科渗透的主阵地。思想政治课与心理健康教育的融合的原因如下：
目的的统一性，思想品德教育课不仅是单纯的传授知识，更重要的是塑造人的全面素质，促进人的全面而自由的发展。可见，促进学生的人格完善和心理健康是思想政治教育育人作用的基本功效，思想政治教育的理想目标是通过对学生进行世界观、人生观和价值观的教育，引导学生认可正确的道德规范、行为要求和思想模式，并内化为自身的人格目标，形成良好的道德品质和政治素养。而心理健康教育就是通过开展维护和增进人的心理健康的教育活动，帮助和鼓励人们树立增进心理健康的愿望，知道如何达到这样的目的，从而采取有益于健康的行为。心理健康教育注重的也是人格与品质的培养，强调激发教育对象自身的潜能和创造力，形成良好的心理素质。从长远来看，两者的根本目的都是塑造健全的人格、培养良好的品质、提升综合素质。目的的统一性是二者融合的关键因素。
关系的相互促进，心理健康教育与思想品德教育作为素质教育中不可或缺的组成部分，两者相互影响和渗透。它们之间的关系可以概括为：心理健康教育为思想品德教育乃至整个素质教育提供心理基础和内在动力，是思想品德教育彰显人文的核心；思想品德教育是心理健康教育的前提和推动力。
德育的联结，心理健康教育与德育是密切相关的，它是德育的组成部分。而思想品德课是德育的主渠道、主阵地，因而对学生进行必要的心理健康教育，使他们有一个良好的心理状态，健全的人格，便成为思想政治课教学的一个重要内容和任务。那么，我们在思想品德课教学过程中，就应该针对目前中学生中普遍存在的心理健康问题，结合目前学生心理健康状况以及问题产生的原因，将思想政治课作为心理健康教育的有利阵地，采取有效的教育教学方法，加强对学生的心理健康教育。
2.思想品德课中心理健康教育的实施
细品深挖教材中的心理健康元素，培养学生的健康心理。 高中思想政治课教材中有许多心理健康教育的素材，是心理健康教育的重要资源，我们政治教师可以在备课中细心挖掘，以培养学生的健康心理。例如在讲哲学部分的“事物的发展是前进性与曲折性的统一”时，导入新课中我利用多媒体播放歌曲《重头再来》，“昨天所有的荣誉已变成遥远的回忆……看成败，人生豪迈，只不过重头再来……”歌曲在激昂，感人之中结束。所有的同学都陷入了深思当中，我借机问：这首歌表达了一个什么意思？听了之后你又有什么感受？学生们动情之后，深有所感，积极发言，情感得到触发，并在交流中得到共鸣。我在适时的加以心理健康引导：人生道路上我们一定会遇到很多困难，困难并不可怕，需要的是我们正确的对待它，勇敢的面对它，以顽强的精神和毅力战胜它，不妥协，不放弃，一定会成功，因为前途是光明的，道路是曲折的。这里既导入了新课，又进行了心理健康教育。而且这里又用到了多媒体，播放了歌曲，陶冶了学生的情操，艺术化了课堂氛围，这也是潜移默化的心理健康教育。如果我们细品高中政治的每一课，我们都会找到心理健康教育的元素。发现它，给予学生，大有裨益。
教学目标中凸显心理健康教育目标 在思想政治课的《新课程标准》中，明确地提出“情感、态度、价值观”的课程目标与要求。这是课程改革追求的一个终极目标。情意领域的目标不仅仅是单纯的爱国主义情感，而是强调情感、态度、价值观三个要素，情意领域目标的内涵比以往更充实、更丰富、更全面了。首先，情感不仅指学习兴趣、学习热情、学习动机，也是指内心体验、情操陶冶。其次，态度不仅指学习态度、学习责任，也是指科学的态度、求实的态度。第三，价值观不仅强调个人的价值、人类的价值，更强调个人价值与社会价值的统一、人类价值与自然价值的统一。那么这些都凸显了心理健康教育。那么在政治课上教师不仅要重视智育，更应该重视“心育”，即心理健康教育。必要的时候，可以开门见山的告诉我们这节课的心理健康教育目标是什么，这样学生可以做到有的放矢，便于深刻理解与感悟。而且我们教师更应该把这一终极目标摆在推出的位置。
教学的过程中，创设情景，营造气氛，为学生心理健康发展提供空间。著名教育家第斯多惠说：教学的艺术不在于传授本领，而在于激励、唤醒与鼓舞。没有兴奋的情绪，怎么能鼓励人？没有主动性，怎么能唤醒沉睡的人？教学过程既是一种知识学习过程，也是一种情感体验的过程。有关研究表明，教学气氛直接影响学生的学习情绪，影响学生学习主观能动性的发挥，制约着学习效率。在教学过程中，为了激发学生的学习兴趣，为心理健康教育提供良好的发展空间，教师可创设不同的情景进行教学。如问题情景，幽默情景，哲理故事情景，小品情景等。如在讲授 “树立正确消费观”时，我就创设情景小品“盲目攀比要不得”，让学生分角色扮演，学生大胆的表演盲目攀比心理与行为，小品的最终结局是攀比者损了钞票，丢了学业。学生表演逼真、幽默、课堂气氛平等、活跃，学生在快乐，兴趣中知道盲目攀比要不得，我们要提倡适度消费，合理消费。学生在如此的情景与氛围中，心理健康得到了教育和提升，同时也利于知识的获得和课堂效率的提高。
一、当前学校心理健康教育的现状
学校心理健康教育在我国发展迅速而不平衡，表现在：各级心理教育指导中心缺乏相应的办公经费政策；人员编制只有原则上的意见，缺乏政策性规定和落实。众多中小学心理健康教育的开展仅凭教育行政领导和教师主观认识和意识支配，学校行政部门惯性重视德育方面的评优对心理健康教育缺乏行之有效的评估等等。
二、当前中学生心理健康中存在的问题
随着社会的发展，中学生的心理健康存在的问题主要有：
情绪方面极不稳定，喜怒无常。当其情绪喜悦时，学习积极性高，与人相处融洽；当其情绪烦躁时，学习积极性低落，与别人难以友好相处，甚至出现逃学、打架、斗殴等现象。
意志方面一般为忧柔寡断、虎头蛇尾、自制力差、易受暗示。当其情感冲动时自制力差，不能正确对待自己和控制自己，当外界诱因强烈时，容易动摇，当学习中碰到困难，生活中遇到不顺心的事时，就表现为悲观、失望，甚至退缩，意志崩溃、破罐子破摔。
性格方面的因素是中学生心理问题中较为典型的一种，一般表现为（1）自私狭隘；（2）自大自负型；（3）自卑怯懦型。
三、开展心理健康教育的策略
当前的教育形式下，如何扎实有效地开展心理健康教育呢？笔者经过调查研究认为：
首先，各级教育行政部门，应尽快制订完善相关的政策、法规，积极创造条件解决学校心理健康教育工作中存在的实际问题，逐步完善教育规范。学校应根据学生的特点，根据教学规律,有针对性的制定各个阶段教育的目标、内容，使之和其他文化课有效的衔接，方法上避免简单说教，而应采取多种形式明确心理健康教育的目的，是来提高学生的心理素质，对学生进行心理健康教育培养，而不是为考试要成绩。
加强心理健康教育的师资培训，提高教育工作者的待遇和业务评定。通过总结、评定心理健康教育工作，检验教学效果，对好的学校、个人给予精神和物质的奖励。
学校的心理健康教育不应局限于学校，应广泛动员社会和家庭的力量，学校、家庭、社会相结合，各方面力量的配合才能形成积极向上的合力。
其次，对症下药，开展各种心理健康辅导活动是进行心理教育的重要途径。
对学生进行心理疏导时，无论是个别面谈，还是笔谈都必须注意几个原则：
1.平等性与民主性原则：师生间的民主与平等，才可能产生依赖与信任的力量；
【中图分类号】G62. 【文献标识码】A 【文章编号】2095-3089（2015）15-000-01
引言：中学生是国家的希望和未来，农村学生也不例外，所以对中学生加强健康教育是时代的需要，由于生物学科不仅是对自然的一个探究，也是对人体的一个探索，与健康教育密不可分，同时初中生物教学通过对人体生理上的变化进行叙述人体奥秘，对于处在青春期的农村初中生，这种教育是必要的。下文将对初中生物教学中健康教育的现状，以初中生的心理为主，探讨出农村初中生物教学中健康教育渗透方法。
1.农村初中生物教学中健康教育现状
现在对教育的目标已经改变，学习知识固然重要，但是学生的心理健康教育在教学过程中也非常重要，一个好的学生不仅仅是在学习成绩上优秀，还要从心理上表现出积极向上的心态[1]。但是在偏远贫困的农村，基本的教学都是一种困难，对于初中生的心理健康教育更是一种奢望，生物的教学更是注重课本上知识点的疏导，对于学生健康教育的渗透基本是可望而不可即的状态，从而导致农村学生对健康卫生知识一无所知，并且初中生正处于一个敏感的时期，因为的他们身体开始二次发育，进入青春期，初中生物教学中会对青春期过程中人的身体变化进行教学，但是教师却忽略了他所教导的对象正是一群面临青春期的学生，只是单纯的对知识点的讲解，并没有着重学生的心理健康教育，总之，在农村初中生物教学中，对农村学生健康教育的渗透还是不够完善、不够彻底。
2.农村初中生物教学中健康教育渗透方法
2.1利用生物知识与健康教育的联系，使之相结合
生物学研究的是生物体的科学，以医学、卫生与健康为基础进行科学性的研究[2]。在进行生物教学时，教师应该将生物知识与健康教育相结合，通过对问题的预设，让学生发现健康教育与生物知识之间的联系，不仅能够让学生加深对生物知识的了解，还能有效的对学生进行健康教育。例如，在对学生讲解生物生殖时，发现有一部分学生对这部分的知识偷偷翻阅过，对于处于青春期的初中学生，对他们自身的一个变化也是很关注的，生物生殖知识点主要是对人体的一个发育过程以及生产过程的阐述，笔者联系青春时期，学生会出现的一些身体变化，如女生月经，男生遗精，开始变声等学生所遇到的变化进行生物知识的讲解，同时也对学生进行心理健康教育，告诉他们，这个时期这些变化都代表着他们向大人更进一步，而且随着生理的变化，他们的性意识也开始萌动，性心理上也产生“好奇感”和“神秘感”，只要正视这些就可以避免学生面对这些的时候采取不健康的方式来满足好奇心，也可以消除学生的恐惧，改变了农村初中学生对性知识的一无所知。
2.2把握健康教育渗透时机
在生物课堂上，教师应该有意无意的将生物知识与生活实际情况联系起来，通过对知识的讲解来引导学生，培养学生活学活用的能力。生物教学时，有些时机的出现适合对学生进行健康教育，教师应该把握这样的机会，适当的对学生进行健康教育，例如，在对学生进行呼吸道方面知识的讲解，笔者以“人类在做什么行为的时候会对呼吸道带来伤害”这一个问题的提出来引导学生对呼吸道的思考，同学开始纷纷举手回答，有说，环境污染会对人体呼吸道带来伤害，有同学说，吸毒会对人体呼吸道带来伤害，也有同学说，吸烟会对人体呼吸道带来伤害，等等学生回答，这些回答都很有道理，而且也表明了学生对呼吸道有一定的了解，这时，笔者总结，人体的呼吸道是通过对空气中氧气的吸收从而排除身体内的废气，如果人类所在的环境受到污染，必然会对呼吸道带来一定程度上的损害，并且吸烟、吸毒的行为并不仅仅是对呼吸道造成伤害，吸烟还会对人体肺功能造成损害，吸毒行为更是严重的损害人身体各个器官，对人们的身体健康带来致命的伤害，通过对这个知识的总结，告诫学生吸烟吸毒有害健康，让学生懂得吸烟吸毒的危害性，利用对学生进行健康教育，从而在学生行为上进行约束。
2.3结合农村学生的实际情况，进行适当的健康教育
农村初中生必城市初中生心灵上更加敏感，所以教师在进行心理健康教学时，需要根据学生的实际情况，需要进行适当的健康教育，如果强行的灌输一些思想和道德观念，农村学生不容易接受，而且容易产生厌烦心理。由于生物教学与健康教育内容的联系，在对生物知识的讲解的过程中，通过结合农村学生的实际情况，进行适当的健康教育，这样会让学生更加容易接受，并且这样的思想教育会在学生脑中留下深刻印象，让学生养成良好的习惯。例如，在讲到《健康地生活》这一课时，笔者通过课堂调查，对学生的基本情况进行一个大致的了解，对每个学生的生活习惯进行讲评，并且让在座学生也来评判这种生活习惯是好是坏，使得学生更加了解自己的身体状况，从而制定出更加适合自己生活的生活习惯，达到身体健康的目标，最终笔者达到一个对学生进行适当健康教育的目的。
3.结语
总之，在农村初中生物教学过程中，适当进行健康教育的渗透有利于农村学生身体上、心理上健康积极的成长，不仅能够在知识上得到满足，还能对农村学生精神上、心理上进行辅导教育。
随着高中素质教育的不断深入，学生各种心理问题日益突出，这就迫切需要对学生进行更加深入全面的心理健康教育，以帮助学生提高适应高中学习环境的能力，提高承受挫折和应对挫折的能力，培养坚韧不拔的意志，乐观向上的个性，形成良好的意志品质。
一、心理健康教育的重大意义
首先，心理健康教育是中学生心理发展的实际需要。中学时期是人身心发展最为迅速的时期，这一阶段中的生活经历与环境教育都将对中学生的发展产生重要的影响，有的影响甚至是终生的。
其次，中学生心理健康教育是社会发展与时代的需要。当今社会是一个日趋开放和多样化的社会，社会阶层流动性增大，社会给予人们更多发展的机会和选择的自由。
再次，心理健康教育是中学生素质教育的重要组成部分。通过心理健康教育培养中学生的积极情感、坚强的意志、良好的性格、正确认识自我和他人，可以大大提高他们对科学文化知识学习的积极性和有效性。
二、实现心理健康教育的方法与措施
1．德育与心理健康教育相结合
首先，心理健康教育应依靠德育为自己引导方向，并借助德育实践拓展自身的操作途径，通过丰富的德育实践增强学生的心理承受能力，磨炼意志品质，在德育评价与选择的矛盾冲突中锻炼他们的心理调适能力。
其次，心理健康教育是中学生品德教育的基础。心理健康教育与德育是教育体系中两个不同的部分，但它们之间互相联系又互相作用，在方法上取长补短。通过心理疏导、心理矫正等心理健康教育，较好地、较科学地适应学生的需要，从而调动学生的积极主动性，发挥学生情感、信念和意志因素的作用，更好地培养学生的思想品德。
再次，应把“健全人格”的建构与培养作为心理健康教育与德育有机结合的最佳“切入点”。通过对学生进行人格教育，可以把德育认识，德育情操，德育行为统一协调起来，建立一种完整和健全的心理结构，使个体具有较高的动机水平和自我意识，从而形成一个高层次的高效能的自我调节与控制系统。
转贴于
2．学科教学与心理健康教育相结合
教学永远具有教育性，这是一条客观规律。学科教学既是学校育人工作的主渠道，也是心理健康教育的主渠道，因此，心理健康教育只有与学科教学结合起来，它的生命力才能真正显示出来。学科教学中渗透的心理健康教育，不仅可以扩大心理健康教育的活动空间，而且可以促进学科教学质量的提高。各学科都蕴含着丰富的心理健康教育的内容，但由于各门学科的教学任务、内容、方法和手段各不相同，它们在心理健康教育中的特点和作用也不同。在教学中，教师要了解并把握学生的认知、情感发展过程，根据教学内容和特点充分挖掘教材中的心理健康教育因素，着力把心理健康教育融入整个教学过程之中，使心理健康教育与学科教学内容有机结合、相互渗透。例如，语文、英语教学可以通过对作品人物性格的分析评价，分辨是非、善恶、美丑，帮助学生形成健康的人格；数学教学可以训练学生良好的思维品质，培养学生严谨的科学态度；历史、地理教学可以激发学生的爱国主义情感，使之树立历史唯物主义的观点；音乐、美术教学及有关活动，可以陶冶学生的身心，培养学生积极健康的审美意识、审美情趣，逐步提高学生感受美、鉴赏美、创造美的能力，丰富学生的想象力；体育教学可以对学生进行意志品质的训练，培养学生勇敢、坚韧、竞争与协作的精神。在教学中，教师的教育观念要从“只让学生成才”转向“先让学生成人”，由“管理育人”转向“服务育人”，要理解、尊重、信任和爱护学生，建立民主平等的新型师生关系，做他们的良师益友，帮助他们排忧解难，使他们能自觉主动地投入到学习中，变“被动学”为“主动学”、变“要我学”为“我要学”，从而充分调动学生的积极性，取得良好的教学效果。
3．管理与心理健康教育相结合
（1）学校管理
通过学校来做好心理健康教育工作，这是学校实施心理健康教育的直接途径。学校通过开设心理咨询室，教师和学生通过一对一的沟通方式，对学生在学习和生活中出现的问题给予直接的指导，排解心理困扰，并对有关的心理行为问题进行诊断、矫治；开设心理健康选修课和举办心理专题讲座，可以普及学生心理健康科学常识，帮助学生掌握一般的心理保健知识，培养良好的心理素质。
（2）班主任工作
班级是学校开展教育的基本单位。作为班级的组织者、教育者，班主任承担着来自各方面布置的教育任务，协调、统一各方面教育影响的任务，创造性的班主任工作从心理健康教育入手提高班级管理效能，不失为一种有效方法。因此，班主任要不断提高自身的心理健康水平，提高对心理健康教育的认识，提高自己的工作能力和水平；学会并尝试用心理辅导的方法去做学生的思想工作，并随时总结经验；从保护学生身心健康的角度出发，本着平等、理解、尊重、信任的原则去对待每个学生，处理好每一件事。这样，让学生感到教师不再是冷落、严肃的管教者，不再是只知道灌注书本知识的“教学机器”，而是和蔼可亲的长辈、可信赖的朋友、令人尊敬的导师，从而融洽师生关系，使班级工作得以顺利开展。心理健康教育与班级管理相结合有利于形成和谐、融洽的班风，有利于班级工作的顺利开展，最终也将促使学生形成健康的人格。
〔中图分类号〕G44 〔文献标识码〕B 〔文章编号〕1671-2684(2010)04-0016-03
一、课题研究背景、目的和意义
实施新课程改革以后,开展对学生的心理健康教育已成为中学教育工作的一项重要内容。中学是人生变化最快、最具有决定意义的阶段,是正确的人生观和价值观形成的关键时期。学校如何在心理健康教育运行系统中发挥其应有的功能,如何塑造中学生完美的创造型人格是当前基础教育面临的一个重大课题。本课题正是以心理健康干预对中学生人格形成的影响为研究目的,以2006年9月入学新生为观察样本,运用观察、调查、测量等研究方法,探讨如何塑造学生的创造性人格。
二、研究方法
1.调查研究法:采用问卷调查、个别谈话和学生座谈相结合的方法,对不同年级的学生可能存在的心理问题进行科学的调查研究。
2.文献资料法:搜集与本课题有关的理论基础和信息资料,拓宽思路,提供更完善的方法。
3.案例分析法:围绕典型活动及经过筛选的学生开展系统性的心理咨询、团体心理训练等教育活动,对样本开展纵深研究,以寻求有效的对策。
4.统计分析法:通过分析揭示现象的矛盾及规律。对大量零星的、杂乱无章的调查信息进行简缩、概括,使其显现清晰的特征和规律。
三、研究的主要内容
1.研究不同年级的城市中学生可能存在的人格障碍或人格缺陷、形成原因及其危害;
2.探讨中学心理健康教育途径,通过合理的方式开展心理健康教育,培养中学生健全人格;
3.注重教师队伍的心育观念更新,探寻心理健康教育与学业教育之间的协调发展之路;
4.增强家长的心理健康教育意识;
5.建构适合城市初中的心理健康教育基本模式。
四、研究过程概述
(一)前期准备(06年3月~06年9月):对取样班级学生进行心理健康水平测评,并通过调查,分析其心理障碍的成因(学生、教师、家庭三个维度),制定具有针对性的心理健康教育方案。
(二)实施干预(06年9月~09年4月):矫正研究阶段,通过长达三年的心理健康教育(七年级、八年级、九年级三个层面),干预取样学生的人格形成,进行跟踪测评,分析干预效果。
(三)总结阶段(09年4月~09年6月):对取样学生进行最终测评,与入学测评进行数据对比,分析其心理健康成长水平,将取得的成果、经验、教训一一总结,构建适合学校心理健康教育的基本模式。
五、研究成果
(一)构建了“三维三层三步”的学校心理健康教育模式
所谓“三维”,指从学生自身、教师、家长三个层面关注学生的心理健康教育,在开展中学生心理健康干预时,注重三维之间关系的协调处理;所谓“三层”,指进行心理健康教育时,关注到学生自身所处的受教育层次,对于初中生而言,可以理解为三个不同年龄阶段面临的主要心理困惑及解决方式;所谓“三步”,指在进行心理健康教育的过程中,紧密注重心理健康教育的长期性和时效性,通过“测评筛选―心育干预―跟踪反馈”三个步骤开展研究和教育,力图实现尽早关注学生心理障碍,及时落实心理健康教育措施,全面解决学生的心理困惑。
图 1 “三维”释义图
如图1所示,通过学校心理健康教育的实践,本课题组成员认为,要从学生、教师、家长三个维度关注心理健康教育,这一责任必须由学校担任。图中①处只有师生两个维度,②处只有学生、家长两个维度,③处只有教师、家长两个维度,④处为三维交叉点。在开展学校心理健康教育的初期,往往更着眼于①处,随后,才慢慢发展到③处,进而延伸至②处,这一普遍规律说明,心理健康教育的主体是学生,教育的目的是使中学生具备健全的人格和良好的心理素质,为此,一切心理健康干预的手段必须经由教师、家长去共同影响学生,进而转化为学生的自身需求。从这一意义上,课题组得出了“三维”教育这一模式,并做了许多具体而有意义的工作。
图 2 “三层”释义图
如图2所示,心理健康教育一个显著的特点是具有发展性,不同年龄阶段的孩子面临的主要心理问题有差异性,为此,课题组在开展研究之初即确定了根据学生所处的年级和实际年龄,采用不同的心理健康干预方式。例如:针对普遍存在的交往问题、入学适应问题等,学校在七年级以“心语社”这一课外学生社团的方式,开展了团体性的心理适应性训练;针对八年级出现的男女生情感问题、学困生挫折、因青春期叛逆产生的家庭问题,采取一对一的面询方式;针对九年级出现的升学压力、职业选择问题,开展了主题研讨会。
图 3 “三步”释义图
如图3所示,“三维”“三层”面向的是大部分学生,而“三步”则是侧重于对经过前期测评后具有严重心理障碍甚至是人格问题的学生进行干预。这三个步骤的核心步骤是干预。此处的测评筛选一般是指入学检测,也不排除因出现特殊症状而进行的针对性测评。而跟踪反馈是指在经过一段时间(至少3个月至6个月)的心理健康教育干预以后进行二次测评,根据测评的结果考虑是否中止干预。
(二)搭建学生心理健康成长平台,营造和谐的校园心育氛围
1.“心语室”――心理健康教育的主阵地。在合肥市初中率先成立心理咨询室,由已取得心理咨询师证的五位心理师和德育专业教师担任心理健康教师,每周一到周五轮流值班接待来访学生,同时接受家长、教师咨询。
2.网上心灵驿站――三维交流的快速通道。在学校的德育在线网站上设立论坛,针对学生的问题,进行网上点对点的直接咨询,网站的留言反馈版块和校讯通平台同时接受家长的咨询。通过这种方式,一些涉及学生隐私的话题能够有效地收集到心理教师处。
3.心语社团――学生喜爱的心灵家园。心语社是学校心理健康教育的新生力量,它的成立为对心理学感兴趣的学生提供了一个平台,学生在此学习初步助人自助的技巧,在完善自己的同时将心理学知识传递给更多的人。
(三)学校心理健康教育水平明显提高,教师心育能力有了可喜的进步
实施课题研究的三年多时间,是学校心理健康教育从无到有,逐步发挥出实际效果的三年,也是培养教师树立心理健康教育意识、掌握心理健康教育技能的三年。学校于2007年12月承担了合肥市首届心理健康教育工作研讨会,课题负责人曹秋敏校长作了题为《从“心”沟通、共创和谐》的工作汇报;2008年安徽省中小学心理健康教育研修会上,课题负责人曹秋敏校长应邀参加会议,并详尽地介绍了我校自心理健康教育课题申报以来,围绕课题工作开展的一些工作,得到了上级主管部门和与会兄弟学校的高度肯定;课题组成员先后参加省级立项课题研究工作检查暨成果交流会、省心理学会年会、第三届21世纪学校心理健康教育论坛等,向大会递交研究论文,多人分获不同等级奖项数次;课题组主要成员杨梅艳老师主讲的一节心理健康教育课,作为安徽省初中的示范课,受到中小学心理健康教育研究会理事陈虹博士的高度评价,学校的心理健康教育工作也刊登在《中小学心理健康教育》杂志的安徽专刊中。
六、存在问题
1.心理健康干预方式较单一。目前,我们主要采用测评、筛选、约谈的方式对部分学生进行心理健康咨询与教育,这一方式的好处是有科学性和针对性。然而,在实践过程中,我们也感到,其实许多心理问题在学生中具有广泛性。下一阶段,我们将结合学生的心理特点,开展一系列教育面更广、互动性更强的心理活动课。
一、树立正确的世界观和人生观
为了有效开展八年级学生的心理健康教育，教师可以引导学生树立正确的人生观和世界观。八年级学生正处于青少年时期，这时期是八年级学生形成世界观和人生观的最佳时期，他们对新鲜事物都很好奇，有着广泛的兴趣和爱好，而且思想上很容易出现比较偏激的想法，既不能很好的处理个人和客观现实之间的矛盾，也不能很好的适应周围的环境，最终形成不利于他们身心健康的思想，从而产生消极情绪。再加之八年级学生没有准确的判断能力和导向能力，往往不能对于自己的思想意识进行控制，从而产生一些不正确的人生观，这时就需要教师针对八年级学生的心理问题开展专题演讲来对学生进行引导和启发，让他们认识到自己的人生目标，通过努力来实现自己的人生价值，教师还可以借鉴生活中的英雄模范事迹去教育他们，让他们对生活产生积极向上、乐于助人的人生态度，客观、全面地看问题，从而树立正确的人生观和世界观。
二、为八年级学生创造健康的心理氛围
为了有效开展八年级学生的心理健康教育，教师可以为学生创造健康的心理氛围，经常与学生进行互动，让学生始终保持着乐观地、积极向上的健康心理，主要体现在两个方面。第一，教师要经常向学生传达爱的情感，让学生在老师的关爱下，受到表扬和鼓励，对自己充满自信，朝着自己的目标勇往直前。第二，教师要善于观察学生的一举一动，根据学生的思想和教学需要，创设一定带有启发性的教学情境，刺激学生的视觉神经和听觉神经，让学生有种身临其境的感觉，从而激发学生的兴趣和好奇心，积极主动地投入到学习当中去。
三、解开学生的闭锁心理
为了有效开展八年级学生的心理健康教育，教师可以打开学生的心扉，解开学生的闭锁心理，让学生乐观的、积极主动的投入到生活中去。教师在教学过程中，经常会发现一些学生本来比较活泼的，突然之间变得喜欢独来独往，不愿意与其他同学交往，从而将自己封闭起来，形成闭锁心理。出现此现象的主要原因表现在两个方面：一方面，是中学生的思维能力在不断加强，社会也接触的越来越多，想自己去尝试新的生活，不想再依赖父母，但是他们的认识和经验还是不够成熟，根本摆脱不了对父母的依赖，但又想摆脱，形成矛盾心理，从而形成闭锁心理；另一方面，八年级学生正处于青春期阶段，能够真正发现自己内心深处所有的美与丑，非常害怕将自己的丑态暴露在其他同学面前，就这样将自己封闭起来，形成闭锁心理。针对学生的闭锁心理，就需要教师善于观察学生的表现和思想变化，与学生进行沟通和和交流，帮助他们从封闭的世界走出来，积极向上的投入到有意义的生活中来，并打开心扉与人交往，积累生活经验和人生阅历，从而打破闭锁心理。
四、帮助克服八年级学生的嫉妒心理
为了有效开展八年级学生的心理健康教育，教师可以引导和帮助八年级学生克服嫉妒别人的心理，并让学生用自己的行动去充实自己的生活。教师在教学中会发现一些学生往往看到别人比自己长得漂亮，别人学习比自己好，别人家庭条件比自己优越，就会产生嫉妒心理，对他们产生憎恨的情绪，甚至在背后诋毁诽谤别人，还会去攻击对方。针对学生的嫉妒心理，教师首先要与这些学生进行沟通，问清楚产生嫉妒的原因，引导学生去克服这种妒忌心理，告诉他们产生嫉妒心理不但会伤害别人，还会伤害自己，让自己的形成扭曲的心理，引导并帮助让他们克服嫉妒别人的心理。主要表现在两个方面：第一，教师可以转移学生的注意力，将嫉妒别人的心理转移到积极主动去学习，从而缩小与别人的差距，从而达到新的平衡心理；第二，引导学生不要只看眼前利益，要看到长远利益，努力加强自身的思想修养，对个人得失和眼前利益不斤斤计较，克服自己的嫉妒心理。
五、激发八年级学生的进取激情
为了有效开展八年级学生的心理健康教育，教师可以通过评价方式的改变，激发学生的进取心。八年级学生正处于青春期阶段，本身具有天真、浪漫、理想化的成分多、现实性的成分少的特点，主要他们接触到现实的社会，他们的理想瞬间就会遭到破坏，从而产生自卑的心理。导致中学生形成自卑的直接因素有：成绩落后、交往受挫、生理原因、家庭背景等因素。而学生的自卑心理、厌学情绪大多来自教师对学生的主观评价。如果我们凭主观感情，偏爱成绩好的尖子生，对中等生漠不关心，对后进生全盘否定，出语不逊，这无疑给学生带来极大的心理压力及负面影响，可能使许多学生产生自卑心理和厌学情绪，甚至对学生的自尊心、自信心都会产生不良影响，严重影响学生的身心健康。我们对待每个学生都应一视同仁，要看到不同的学生身上的闪光点，例如，在班上，谈到成绩时，让他们以刘某为榜样；谈到某方面技能时，称赞李某做得特别好；谈到唱歌时，表扬张某特棒……我们要改变以前只以成绩论英雄的观念，让孩子们都能有引以为傲的闪光点，不会感到自己一无是处，这样容易让学生能不断地从中得到鼓舞，从而激发他们的进取心，燃起孩子奋斗的激情。
总之，我们老师要具有极强的责任心、爱心、耐心，需要在日常的工作中不断总结，反思。同时多从网络、书报中学习他人的好的方法，真正从学生的心理健康教育入手，当好学生的良师益友，在平凡的工作中成就一番不平凡的事业，为国家培养心理健康的合格人才。
参考文献：
