时间：2022-04-08 13:53:54
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年级：一年级
人数：70人
日期：5月12日
执教：
班级：十一班
组班形式：行政班
周次：
课次：新授课
教学
内容
2、游戏比赛
重点
学生学会跳跃
难点
双脚起跳及落地
学习
目标
1、创设有趣情景，提高兴趣，鼓励积极参与锻炼。
2、掌握双脚蹬地起跳和双脚落地的动作。
3、发展腿部力量及协调，培养学生勇敢顽强、主动观察，团结协作的意志品质。
课序
时间
教学内容
组织教法及要求
运动负荷
次数
时间
强度
开始
部分
3min
课堂常规：
1.集合整队2.清点人数
3.师生问好4.检查着装
5.宣讲安全6.安排见习生
队形：
要求：快、静、齐
3min
小
准备
部分
8min
1、导入：教师通过谜语“一位游泳家，说话呱呱呱，小时有尾没有腿，长大有腿没有尾”来引导学生思考并回答“青蛙”。随后安排两名学生模仿蛙跳，之后带入课堂“小青蛙学本领”。
2、伴随音乐“小跳蛙”做热身操。
组织：集体教学
教法：问答法
学法：问答法
要求：a.积极思考
b.充分热身
c.注意安全
1组
3min
5min
小
中
基本部分
基本部分
25min
25min
1、教师通过大屏幕呈现青蛙跳的动态图，让学生观察并再次模仿。随后教师做模仿并强调学生观察动作。提出“青蛙青蛙跟我跳，双脚用力向前跳；向上摆手收大腿，落地缓冲轻又巧。”这一顺口溜。
2、引导学生总结出“双脚起跳”这一规律。
3、组织学生进行原地双脚跳练习。
4、根据练习中一部分“小青蛙”已经开始向前跳出而代入“青蛙跳小河”游戏，通过一组跳跃后提出落地不稳是因为没有双脚落地，进而引导学生形成双脚落地的意识。而后再次进行练习（集体纠错）。
5、分组比赛（青蛙抓害虫），队伍从中分开，一列横队一组，共8组。赛道安排三个定点圈（荷叶），三个小标志桶（石头），一个横向放置体操垫（河流），要求学生跳过障碍物后拿取置物筐内的小球（害虫）跑回队伍前放入收集筐，击掌下一名同学出发。比比哪组运送最多。犯规惩罚原地深蹲3个才能继续。
组织：集体教学、分组练习、个别指导
教法：问答法、讲解示范法、预防与纠正错误法
学法：模仿练习法、完整练习法
重点解决：重复练习法。
难点解决：通过强调和强化练习以及游戏犯规惩罚来加强学生的双脚起跳及落地的意识。
要求：a.认真听讲
b.刻苦练习
c.注意安全
d.积极参与
10次
往返2组
10次
2组
2min
3min
8min
3min
9min
小
中
中
小
中
结束部分
4min
1、集合整队
2、放松练习
3、小结本课
4、布置作业（课后加强练习或同学比试）
5、师生再见，归还器材
组织：集体教学
教法：讲解示范法
学法：模仿练习法
要求：a.快、静、齐
b.充分放松
4min
小
场地器材：1、田径场一块
2、标志桶、体操垫若干。
预计强度：中等强度
预计心率：
上课心率：75/分
上下
最大心率：110/分
上下
生1：我知道，可以玩“抓尾巴”的小游戏。就把跳绳叠好放在我们的裤子后面，做成一个小尾巴，两个同学互相抓，看谁先抓到，就获胜了。
生2：还可以做“打脚丫”的游戏。一个同学用跳绳甩另一个同学的脚，另一个同学跳起，不让他甩到脚。
生3：我还能和同伴一起用跳绳做“开火车”游戏了。
生4：还能做“踩蛇尾”的游戏。
片段二：
师：小青蛙最大的本领是什么？
生：跳！
师：那我们一起学习小青蛙的本领——立定跳远。
生：好。
师：小青蛙本领大，两臂向上摆，用力蹬地向前跳。
生：边学儿歌边练习动作。
师：小青蛙最喜欢在荷叶上跳来跳去捉虫子，我们也把跳绳围成荷叶的样子来跳一跳？
生：把绳子摆成荷叶的样子，自己进行练习。
师：小青蛙的本领学会了，我们一起来比赛，把跳绳围成小河状，看谁跳的小河最宽。
生：两人一组用绳子在地上摆成“小河”状进行练习，根据自己的水平可以调节小河宽度，加大难度。
本课坚持健康第一的指导思想，以合作性活动为主线，突出学生的主体地位，培养学生的创新意识及实践能力，确保每个学生从活动中得到积极的发展。
一、一物多用，贯穿始终
本课主要在教学效果、教学方法及内容的衔接上下工夫，从开始到结束始终把跳绳作为一条主线进行教学，做到一“绳”多用。在开始部分，把跳绳塞在后腰进行“抓尾巴”游戏；用手拿跳绳在地上甩，同伴脚踩，可进行“踩蛇尾”；双手抱胸，后面同学拉住跳绳，可练习“开火车”；用手拿跳绳打同伴的脚，同伴跳起，可玩“打脚丫”。在立定跳远教学中，把跳绳围成荷叶状、小河状进行练习动作，有浅到难，逐步过渡。让学生学得轻松、学得快。结束部分又把跳绳绕成团向上抛，拍手接跳绳，看谁抛得高。
二、培养学生创新能力
随着教育事业的快速发展，学校对于教师的文凭和文化程度的要求越来越高，而年轻教师必须具备相应的专业能力和高学历才能够进入学校教学。很多年轻教师都是刚从大学毕业走向课堂，虽其教学经验不足，但教学理论知识却相当丰富且比较前卫。很多年轻教师喜欢通过网络与其他教师进行交流，然后将交流经验和结果应用于教学实践中，这就导致一些年轻教师在教学过程中没有考虑到学生的情况，教学过程中会遇到很多的难点问题，致使教学成果不突出。新时期的青年体育教师虽然有冲劲，但是在教学过程中却避免不了教学经验匮乏的问题。目前，青年体育教师很多都缺乏教学经验，对于众多教学方式的选择缺乏明确的目标，常会出现选择的教学方法与实际情况不符，无法达到预期的教学效果。因此，青年体育教师对于讲课技巧与教学方法仍处于积极探索的阶段，还有很多不成熟亟待解决的问题。但是，青年体育教师在教学过程中拥有较大的冲劲，愿意接受新技术、新理念，这有利于促进体育教育事业的创新发展。
2青年体育教师讲课技能培训策略
学生是教学的主体，体育课堂教学设计应该坚持为学生服务的原则。因此，体育教师必须充分了解不同教材，不同水平、不同班级、不同性别、不同项目学生的兴趣爱好、特点规律、学习情况、身体和技能现状，增加学生喜欢的教材内容课次、学习效果突出的教学内容课次、面向全体兼顾两头的教学内容课次，并进行针对性和实效性的教法和学法创新，才能将课堂教学设计做到有的放矢，提升体育课堂的教学效果。
2.1多学理论，拓展知识的深度与广度
青年体育教师备课时，必须吃透课程大纲标准，以大纲的要求作为教学的出发点并以此来考察学生的体育素质。体育课程教育标准为考察学生提供了基本依据并通过标准来检验学生的学习情况，如体育教师在教授低单杠、后翻滚、支撑跳远等课目时，必须将低单杠、翻滚及支撑跳跃作为主要的教学技巧。在体育理论教学中，教师必须按照教材规定的课时内容设置课堂讲课内容，这可在有效结合教学大纲的同时，以基础知识教学为导向，促进学生对体育基础知识的学习。例如，在课堂教学实践中，对同一内容、同一水平、同一年级的不同班级进行教学目标、教学重难点、教学手段的教学设计区分；对同一内容、不同水平、不同年级进行承上启下、循序渐进的教学内容、教学目标、教学过程的教学设计区分。
2.2提高讲课实践能力
体育课堂教学要求教师必须具有讲课思路，在讲课过程中需做到脱稿讲课、主次分明以及详略得当。体育教师在讲课时需明确体育技能各个教学环节之间的关联性，在教学理解的基础上避免将课堂变成阅读教案；体育教师在进行教学时需注意结合自己的姿态、肢体动作、语言变化等细节；体育教师在教学时，很多课时都是在操场上进行的，因此体育教师讲课必须吐词清楚。切实提高体育教师的实践讲课能力，熟练掌握讲课的要点，可提升体育教学的质量。例如，体育教师在进行课堂教学时，应有创新性的新颖的教学思路、方法和体育器材，在课堂教学中采用科学性、高效性、实用性、趣味性的教学手段，全方位地提升体育课堂教学的效益；在上课前进行课堂教学设计时，体育教师必须充分考虑教学设施在教学过程中的应用性。
2.3学习、借鉴优秀的讲课案例
青年体育教师在讲课教学时，很多都是通过网络视频教学进行学习，学习成功先进的讲课案例。体育教师可在平时多接触一些网络视频、书刊以及杂志等优秀的讲课案例，为今后自己的体育教学提供参考。充分考虑自己的教学状况，吸取先进的教学经验，观看优秀教师的讲课录像，观察上课操作实践效果，将其作为自己的教学经验。
2.4锻炼语言表达能力，练好讲功
讲课必须在语言上下功夫，需按照预定的讲课稿进行。在讲课过程中，教师需做到思路清晰、主次分明，避免在讲课过程中出现阅读教案、背诵课稿、读说课稿等情况。体育教师在讲课时，应根据实际情况做出调整，课前的备课稿仅仅是为教师的教学提供了思路，一切讲课均应联系实际，不能脱离学生而单独存在。年轻教师在讲课时的语言表述详略得当、有风趣，可提升学生们的学习兴趣。教学过程中充满着各种变化、发展、始料不及的情况，这就要求教师具备较强的应变能力、敏捷的思维能力、极强的综合能力和语言组织能力。要提升课堂教学效果，教师必须在上课前做好充分地语言准备，把课堂评价纳入教案中，针对学生课堂中可能出现的问题进行预设，以便在教学过程中及时而准确地做出判断和评价。在教学过程中，教师要有意识地对学生的学习情况进行多样化地评价，以提高学生的学习积极性和学习效果。教师课堂评价语言应具有艺术性，课堂评价是教师教学修养和教学智慧的体现，用充满魅力的语言进行评价，可吸引学生的课堂注意力。
3提升课堂教学效益例谈
《体育与健康课程标准》（2011年版）课程分为：运动参与、运动技能、身体健康、心理健康与社会适应4个学习领域的目标。选择与设计的教学内容应体现目标引领内容的思想，因此体育教师在进行课堂教学设计时，应根据不同水平、不同教学内容具体、细致地解读这4个学习领域的目标，以体现课堂教学设计的科学性与实效性。下面笔者以案例“立定跳远”来进行讨论。课堂开课时，（1）教师首先向学生讲解立定跳远的注意事项以及如何做才能够将动作做规范和跳得更远。其次，让学生分散开做锻炼前的活动，如扩胸运动、振臂运动、绕环运动以及腹背运动，使学生的关节活动开。（2）将学生随机分为A、B、C、D4个小组，每组10人。这4个小组的学生体形基本一致。测量所有学生的立定跳远成绩。（3）主讲立定跳远，让学生做立定跳远练习，观察学生对于立定跳远的理解，提出问题让学生思考，以加强学生对立定跳远技巧的掌握。立定跳远的主要步骤分为：摆臂、蹬地、腾空以及落地4个环节。跳跃过程中，学生应注意腾空的高度，不能一味地求高，而应根据自己的实际情况来跳；跳跃过程中，学生的双腿应尽量前倾。将立定跳远讲解完之后，教师应按照第一次的方式再次测量学生的立定跳远成绩，计算平均值并统计所有学生的成绩，然后计算每组的平均成绩，最后让学生们分享学习心得。通过本次立定跳远的教学，笔者认为在讲课过程中，教师不能完全按照传统的教学模式进行讲解，而应该在讲课的同时联合实践活动，让学生将学习到的理论知识灵活地应用到跳跃比赛中。学生经过讲课教学之后，立定跳远成绩得到了大幅度提升。因此，体育教师在教学过程中必须革新教学方法，注意将理论知识与实践相结合，这样才能够达到事半功倍的效果。
4结语
一堂好的体育课，要符合学生身心发展的特点，充分考虑学生的运动兴趣与需求。青年体育教师作为当前学校教育的生力军，在课堂教学中需要不断反思、锤炼和提升自己，要紧紧围绕课堂教学“标准目标、教学内容、学生实际、创新设施”，制订出最佳的教学计划，磨炼自己的课堂教学基本功并将其应用于课堂实践，才能提升自己的教学质量和教学艺术。
作者：陈菊芬 单位：浙江省象山县文峰学校
参考文献：
[1]杜艳.培养年轻体育教师成长策略的研究[J].科技信息，2010（8）.
时间
课时
第1课时
授课教师
授课对象
内容
立定跳远
教学
目的
1、认知目标：通过情境教学，学习青蛙跳远，让学生了解到立定跳远的基础技术知识；
2、技能目标：通过立定跳远的学习，使85%的学生初步掌握立定跳远的基本技能和方法，15%的学生能在老师的提示和帮助下完成立定跳远；
3、情感目标：体验学习情境，享受成功乐趣，提升学生学习积极主动性，培养良好的集体主队精神。
教学
重点
重点：摆臂和蹬地的配合，双脚同时起跳和落地，手臂上摆时迅速有力
教学难点
难点：手脚配合协调，跳起挺胸收腿
场地
操场
器材
小垫子、乒乓球
流程
教学内容
组织要求
教师活动
学生活动
目标达成
热身引入阶段（6分钟）
一、课堂常规：
1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。
2、宣布课的内容和任务。
安全教育
二、热身活动：
1、慢跑：引入情境“快乐蝌蚪游啊游”。
①语言描述，进入情境；
②学生模仿小蝌蚪的成长过程。
2、韵律操：我是一只小青蛙。
组织：
×××××××
×××××××
×××××××
×××××××
要求：快、静、齐
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❶❷
❸❹
×××××××
×××××××
×××××××
×××××××
动作优美、大方
1、教师语言要清晰。
2、教师讲解课堂要求和任务。
3、老师:同学们，在一个清激的池塘里有一群可爱的小蝌蚪，大大的脑袋，长长的尾巴，在池塘里快活地生活着。这节课，就让我们一起来当这群快活的小蝌蚪好吗?
3、语言指导学生，根据要求提示进行各种动作慢跑。
4、指导并带领学生跟着音乐节奏做韵律操。
5、指导学生与人交流。
1、学生站4列横队，听教师宣布本堂课内容
2、在排头的带领下，学生模仿小蝌蚪的生长过程创编动作，自由的在规定区域内进行热身慢跑。
3、在音乐节奏的带动下，学生跟着老师做一段简单的韵律操，充分活动身体各关节。
1、提高精、气、神。
2、增强学习兴趣。
4、热身充分预防损伤。
5、学会自动交流
技能学习阶段（8分钟）
一、长成青蛙学本领。
（一）
立定跳远教学：
1、老师进行动作示范并讲解
动作要领：
手臂向上准备好；
往后划手弯腿腰；用力蹬地手上摆；挺胸收腿跳更高。
老师强调动作重点：
①双脚同时起跳和落地，
②手臂上摆时迅速有力，
③跳起时挺胸收腿。
2、学生练习：
（一）
分解练习：A.原地向上跳，做摆臂与蹬地的协调配合练习5次。
口诀：①手上举；
②往后摆：
③跳起来。
要求：手臂迅速上摆，手肘高于头。
B.原地收腹跳，做跳起后收腿练习5次。
口诀：①手上举；
②往后摆：
③跳起来。
要求：跳起后挺胸收腿。
（二）完整练习：立定向前跳远，强调摆臂迅速有力，超过头顶，跳起时挺胸收腿（8次）
×××××××
×××××××
×××××××
×××××××
认真听，仔细看
×××××××
×××××××
×××××××
×××××××
好好做，努力学
×××××××
×××××××
×××××××
×××××××
1、教师情境引入:小蝌蚪天天锻炼，很快就长成小青蛙了。为了更好的长成一只强壮的青蛙，他们想到要先向老师学习本领，让自己成为跳得最远的青蛙。
2、教师展示立定跳远跳法
3、教师分别参与各组活动，引导学生观察
1、教师:为了能更快、更好的学会本领，我们先来做一些辅助练习。
2、教师讲解示范怎样说好口诀。
3、教师巡辅各组，及时纠错。
1、集中起来进行点评。
2、表扬同学们手臂上摆迅速有力且超过头顶、跳起后挺胸收腿两脚同时落地。
3、指出不足：有得小青蛙太往上跳，有的小青蛙太往前扑导致不远。
1、认真听教师的讲话，认真观看示范表演。
2.
学生到场地中练习。
3.
找出合理的跳跃方法。
4、师生共同边表演边归纳口诀。
1、学生边看边听边模仿。
2、积极思考，部分学生能完成动作。
流程
教学内容
组织要求
教师活动
学生活动
目标达成
技能提高阶段（6分钟）
1、跳高度练习：
将两个体操垫重叠作为30cm的高度障碍，进行跳跃角度进行练习。
2、跳远度练习：
将体操垫横放于离起跳线30cm远的地方，进行跳远练习；
3、纠错：
抽取学生展示，表扬学生手臂上摆且迅速有力、挺胸收腿落地远。
再次练习，改正不足。
4、挑战自我：
设置35cm、45cm、55cm距离的三个等级线，分别为“可爱蛙”、“勤奋蛙”、“强壮蛙”，看看自己成长为什么蛙。
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1、教师巡视指导。
2、提出要求，各组排好队，一个一个进行。
3、注意安全
1、教师集合同学进行纠错。
2、抽取学生上来展示。
3、进行点评和表扬。
1、教师：同学们，经过了学习，你们想知道自己究竟成长为什么样子的青蛙了吗？
2、教师进行等级讲解，并鼓励。
1、学生按要求进行分组站队。
2、尊重同学、排好队伍。
3、注意安全。
4、迅速按老师的口令进行站队。
5、认真看，仔细学。
6、挑战自我，努力完成任务。
1、认真听讲解，尊重老师
2、能够成功完成老师要求的动作。
3、巩固练习。
素质练习阶段（10分钟）
游戏：
大显身手捉害虫：方法:把学生分4组，采用爬的方式过去捉害虫后，按原路采用跑的方式返回把害虫放入桶里，拍击第二位同学手掌，依此类推。最后比比哪组最先捉完害虫，本领最棒。
要求:
1.每次只能捉一只害虫。
2.跑完后站回队伍后面，不影响其他同学比赛。
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1、教师：青蛙战士们，让我们一起帮助农民伯伯消灭掉害虫好不好？
2、将“害虫”和“益虫”一起放进桶内，让学生分清楚再进行捕捉。
3、提出要求，注意安全。
4、鼓励加油。
1、遵守规则，排好队形。
2、为同学加油。
1、发展学生上肢力量，提高各方面身体素质。
2、培养学生的团结协助能力，促进同学间友谊。
整理放松阶段（5分钟）
得胜归来喜庆功
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×××××××
×××××××
×××××××
1、师:我们成功地消灭了所有的害虫，同学们真是一群本领高强的捕虫能手。让我们载歌载舞，欢庆我们的胜利。
1、音乐起，学生自行设计动作，随音乐的节奏放松，尽情跳
2、教师点评，表扬大家都成为了一只合格的小青蛙。
1、放松心情，提高学习兴趣。
2、学会回顾学习内容。
3、讲文明、懂礼貌。
心率
150次/分
密度
在新形势下农村中小学中，场地小的问题有所改善，但是器材数量少、不全面，体育教师师资缺乏，学生每节课练习次数少等，严重阻碍了学生自主学练能力的发展。正确的认识农村中小学体育教学的不足与缺陷，改进教案设计与教学方法，将有利于学生全面素质的提高。
传统的体育教学为组织教学 — 复习旧课 — 讲授新课 — 巩固新知识 — 布置课后练习。教师的过多主导，忽略学生的主体，使得在课堂中学生自主练习时间、次数少；运动量小，体育教学大纲的教学任务不能有效地完成。学生缺乏创造性、创新性。在教学中教师的活动占据了大部分时间，安排的内容多、难，是学生缺乏足够的自主学练的时间，约束思考、探索的客观原因。
例如上鱼跃前滚翻，半节课把鱼跃前滚翻的动作都教了，学生能够掌握吗？但当一半时间教动作(不要过多强调学生动作的对错)，另一半时间让学生自己去做（自己练习）、看（人家怎么做，老师怎么做）、想（为什么这么做，还有其他好的方法吗？）、试（试试自己能做好吗？我的做法对吗？）。在摸索中提高学生对技术动作的了解、掌握。留一定时间还予学生自主学练，让学生自己想、自己做、自己改、自己评价，这样才能发挥学生的创新能力，提高学生的自主学练能力，有效的发展学生全面素质。
2. 如何培养农村学生的自主学练能力
2. 1 教案设计时考虑周详
教案的设计直接关系到一节课的成功与否。特别是农村中小学中，班级学生较多、师资、场地、器材少的特点，使得教案的安排尤其重要。一定要因地制宜处理好复习课与新教课的关系；体育好的学生与体育后进生的关系，才能使学生自主完成课时任务。
例如中学教材中的跳远（新课），在农村中学一般会受到场地限制，备课时可将学生分成男、女两组，如何安排学生运动的量和学习效率是关键，如果让学生练习一次跳远后，再安排一定的素质练习，虽解决了运动量，但对学生跳远动作的掌握效率则不高。我们在教学设计中可将男生分成甲、乙两组，使男生的甲组练习，乙组观察记录错误人次、错误类型以及哪位同学跳的好、教师的指导性建议。练习一定时间后双方交换，最后如何安排讨论的时间。女生安排其他复习课内容。对于复习课中，对于掌握动作技术较快的学生指导其他落后的学生，也可以让学生自己选择一项有兴趣的运动进行练习，如篮球、羽毛球等备课时还应将跳远的常见错误、解决方记法录在案，这样有助于在讨论时减少时间。只有这样才能弥补学生跳远的运动量的不足，使学生更快、更好的掌握跳远技术。让学生在认识、比较、练习、探讨、思考中更快的掌握技术动作的要领，提高学生的运动技术水平和对体育课的兴趣。
教案不宜死，要活，也不要对学生要求过高。教学内容要有实用性、趣味性，使学生自己积极地去学。死板硬灌的课不是体育课，更不是新形势下的素质教育，而是枯燥的军事操—体操课。要求过高学生掌握要领时花费的时间多，且效果不明显。同时教师还可以根据教材的需要和场地、器材的实际情况，在教案中适当编一些游戏项目，在游戏中让学生找到学练的乐趣。要求体育课堂教学气氛达到活而不乱、自由思索、探究的情形，真正实现学生自主学练。
2. 2 实践课中练习任务，学生自主完成
教师在体育实践教学过程中，对新动作进行简单阐明、示范后，组织学生分组（每组7人左右）进行练习。各组自主学练，对练习中存在地问题进行探讨，提出解决方法。然后各组由一名代表根据练习的实际情况，提出遇到的问题，以及他们所找到的方法。并总结练习心得与效果：为什么 — 怎么练习 — 有无改进（创新）方法—效果怎样。立定跳远教学中，我在讲解其姿势要领时，同时也对学生提出要求“两脚平行，与肩同宽，半蹲充分，摆臂与起跳协调，蹬地有力，空中收腹、收大腿，落地时小腿前伸，手臂用力往后摆。”分组练习，在练习中分组让学生主动学练并观察其他同学的姿势正确与否，并对自己的动作做出自我评价。有疑难或技术动作不明确地向组长汇报，由组长负责帮助指导。练习后集体讨论立定跳远中的重点、难点、存在的问题和改进的方法。十分钟后，再由教师总结分析普遍存在的问题，指导纠正个别动作的错误学生，最后学生各自练习5、6次。对于有创新的意见或方法给予肯定，在这个练习中有同学提出“在脚落地时，可否成外‘八’字形来增加跳远的距离。”我当场给予表扬并成立课后研究小组，事后表明确实有所提高。对于复习内容则要求学生多练、多思、敢于做、敢于改，小组长在训练结束时汇报复习情况。 转贴于
在整个教学过程中，不仅培养了体育好的学生的指导能力，而且带动了其他学生学练的积极性和所有学生的思索性。同时增强了学生间的凝聚力、团结协助的集体精神。而作为教师一定要善于观察、捕捉学生的优点和发现学生的缺点，及时进行表扬和改正，使学生真正获得自主练习的时间、空间、方法，激发学生思维和创新的积极性。
以学生健康为第一的思想为指导,一切为了学生，认真领会体育与健康课程标准精神，解放思想、转变观念、勇于探索、深化改革、求实创新,在体育教学中以学生发展为中心，重视学生的主体地位,培养学生的竞争意识和合作精神，全面提高身体素质。
二、教学目标
1.增强体能，掌握和应用基本的体育与健康知识和运动技能。
2.培养运动兴趣和爱好，形成坚持锻炼的习惯。
3.提高对个人健康和群体健康的责任感，形成健康的生活方式。
4.发扬体育精神，形成积极进取、乐观开朗的生活态度
5.培养良好的课堂常规
三、教学目的
在《大纲》中，明确地规定了小学体育的目的：通过体育教学，向学生进行体育卫生保健教育，增进学生健康，增进体质，促进德、智、体全面发展，为提高全民族的的素质奠定基础。
1、使学生初步认识自己的身体和掌握锻炼身体的简单知识及方法，学会一些体育、卫生保健的安全常识，培养认真锻炼身体的态度。
2、初步学习田径、体操、小球类、民族传统体育、韵律活动和舞蹈等项目的基本技术，掌握简单的运动技能，进一步发展身体素质，提高身体基本活动能力。
3、培养学习各项基本技术的兴趣和积极性，以及勇敢，顽强，胜不骄、败不馁，自觉遵守规则，团结协作等优良品质。
4、教学队列，队形走为主，每节课都要有队列对形的练习。
5、掌握基本体操、快速跑(站立式起跑、途中跑);耐力跑、定时跑、立定跳远、实心球、身体素质训练、篮球比赛等。
6、在上课过程中多做一些辅练习，如发展耐力速度的定时跑，定距离跑;发展下肢力量，提高立定跳远成绩的跳起，原地抱膝跳，跳台阶、免子跳等;
7、以速度力量练习和耐力练习的课(跳跃性、耐力性的反复练习)来改善肌肉的协调性和力量的发挥。
8、并采用小重量和不负重量的方式，通过协性练习和提高动作速度的练习来提高速度力量。
教学重点：
1、教学队列，队形走为主，每节课都要有队列对形的练习。
2、掌握基本体操、快速跑(站立式起跑、途中跑);耐力跑、定时跑、立定跳远、铅球、身体素质训练、篮球比赛等。
教学难点:
1、以速度力量练习和耐力练习的课(跳跃性、耐力性的反复练习)来改善肌肉的协调性和力量的发挥。
2、并采用小重量和不负重量的方式，通过协性练习和提高动作速度的练习来提高速度力量。
四、学生情况分析
三年级28人，学生们对体育课有着很浓厚的兴趣。对于刚刚接触体育课的一些新同学来说。当务之急就是培养他们的的兴趣,发掘其潜力是首当其冲要解决的问题。充分培养学生终身体育的意识。三年级学生正处在生长发育的初期，他们生性好动活泼开朗，注意力不集中，课堂常规还不大了了解。针对上述情况，本学期将因材施教，提高兴趣，发现体育人才，重点抓课堂纪律，强化课堂常规训练，为今后的学习打下基础。
小学三年级的学生组织纪律性较强、情绪变化较大，运动能力有一定发展，上课喜欢玩，运动系统发育不成熟，肌肉力量和协调性较差，想象创造力丰富，学习兴趣易激发。应该努力培养学生主动进取的态度，掌握好学习方法，把握学习规律，让学生在学习过程中去探讨，去理解，去发现。去创造。将学生身心作为一个整体，通过合理的运动实践，在不断克服困难体验运动乐趣;提高运动技能，培养健康和愉快生活的态度，通过从事适宜的运动，了解自己的身体变化，增强体质，培养坚强的意志。
五、教材分析：
小学三年级体育教材以实践教材为主。根据学生的能力以及学校的条件，体育教材主要选择田径(跑、跳、投)，体操、游戏、篮球等基础项目，以便使学生跑、跳、投的基本技术得到提高;并挖掘生活中的实用技能。
授课时数根据学校要求，本学期共讲20周，每周体育授课为3学时，共60学时。每个学期实际上课定为16周，共48学时。上课过程中，若因场地，天气条件等因素的影响，将临时调整。第一学期以教学队列，队形走为主，每节课都要有队列对形的练习。配以基本体操、快速跑(站立式起跑、途中跑);耐力跑、定时跑、立定跳远、铅球、身体素质训练、篮球比赛等。另外在上课过程中多做一些辅练习，如发展耐力速度的定时跑，定距离跑;发展下肢力量，提高立定跳远成绩的跳起，原地抱膝跳，跳台阶、免子跳等;多上速度力量练习和耐力练习的课(跳跃性、耐力性的反复练习)来改善肌肉的协调性和力量的发挥。并采用小重量和不负重量的方式，通过协性练习和提高动作速度的练习来提高速度力量。每次授课一个到二个主教材(如：跑步或;立定跳远)其余(如篮球、队列队形、身体素质)训练将作每次课的准备部分内容。每节课都争取有一个或两个小游戏。
六、教学要求
体育课教学应丛增强体质出发，加强课堂的“三基”教学经常对学生进行思想品德教育，有意识地培养学生各种优良品质，充分发挥教师和学生两个方面的积极性，不断提高教学质量。
1.认真备课，精心写好教案，不备课，无教案不准上课。
2.认真学习和贯彻教学大纲，钻研教材，明确教材目的与任务，掌握教材重点、难点明确本课的教学任务、几为完成任务而采取的教学原则、教学方法，组织措施等。
3.教师要注意仪表整洁，举止大方，教态严肃、自然、注意精神文明的建设，并在课前三分钟前换好服装。在上课现场等候上课。
七、具体措施
坚持“健康第一”的思想，重视让学生充分地参与体育课上的活动。利用体育运动游戏项目，激发学生上体育课的兴趣和热情，提高学生的健康水平。根据学生的特点，选用不同的分组形式开展教学，以发挥最大的教学效益;重视学生的情感和体验，改变传统的教学方法，吸引学生上好每一堂课，使学生形成坚持锻炼的习惯。
1、重点培养课堂教学常规，狠抓队列队形、路队和两操;
2、针对学生在平时体育锻炼的弱项进行一些针对性的训练使每位同学的每个技术动作都能到位;
3、利用奖励措施来提高学生课堂学习积极性;
4、重点训练学生的队列队形;
5、重点强化课堂常规。
6、根据教学任务，提前准备和布置好场地、器材、及教学用具、教师不准旷课、丢课的因故不能上课，必须经学校领导同意，并做好妥善安排。
1、中长跑
2、立定跳远
重点
克服极点，提高中长跑的水平
难点
立定跳远的基本动作要领以及用力方法
教
学
目
标
认知目标：明确动作要领；
技能目标: 初步掌握中长跑的基本技术，逐步做到动作轻松、自然；
情感目标：培养学生勇敢、顽强、团结协作的精神。
教学
过程
教学内容
时 间
次 数
组织教法、学法
教师个人修改意见
准
备
部
、
分
1、体育委员整队，报告人数；
2、师生相互问好；
3、老师宣布本课主要内容和任务；
4、一分钟安全教育及见习生的安排；
5、学生慢跑5圈（学生活动）
6、徒手操（学生活动）
①头部运动
②肩部运动
③扩胸运动
④体转运动
⑤腹背运动
⑥弓步压腿
10分钟
200m×5
4×8
4×8
4×8
4×8
4×8
4×8
1、队列如图示
€€€€€€€€€€€
€€€€€€€€€€€
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2、对教学中容易发生安全事故的地方进行教育。
3、女生在前，男生在后呈两路纵队田径场的外圆慢跑。
4、队列如图示
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5、教法：由教师喊口令，带领学生一起做
6、要求：动作幅度大，充分活动各关节
基
本
部
分
7、中长跑（学生活动）
训练不足及体适能状态较低的人，通常在运动开始后不久（特别是长跑运动），就会有两腿发软、全身乏力，呼吸困难等感觉。在运动生理学中，这种现象称为“极点”或“撞墙”。“极点”的产生，主要是由于内脏器官的
15分钟
7、教法：教师讲解动作要领以及克服极点的方法。
教学
过程
教学内容
时 间
次 数
组织教法、学法
教师个人修改意见
基
本
部
分
惰性造成的。因为人体从相对安静状态到剧烈运动时，四肢肌肉能迅速适应，进入工作状态，而内脏器官，如呼吸、循环系统等，都不能很快发挥其最高的机能水平，造成体内缺氧，大量的乳酸和二氧化碳积聚，使植物神经中枢和躯体性神经中枢之间的协调遭到暂时破坏，表现为“极点”的产生，这是一种正常的生理现象。它与训练水平、运动前的准备活动有关，经常参加锻炼的人，“极点”出现得晚，持续时间短，身体反应也较轻；反之，“极点”出现得早，且持续时间长，表现得也较重。发生以上的现象，是由身体从平常安静的状态进入运动状态时，体内各器官及系统都需要一段时间作为适应。训练水平低及运动前的准备活动不足，都会增加出现“极点”现象的机会。反过来说，运动前做足准备活动，及体适能状况得到改善后，“极点”现象就会推迟或减轻，甚至不再出现。
①男1000m计时跑（学生活动）
②女800m计时跑（学生活动）
③男800m加速跑（学生活动）
④女600m加速跑（学生活动）
8、立定跳远（跳台阶）（学生活动）
X1
X1
X2
X2
X15
8、要求：
①动作自然，步幅开阔，身体重心高，协调性好
②积极练习，仔细体会动作
9、注意学生练习时的不安全行为
结
束
部
分
9、放松活动
10、集合小结
11、收拾器材宣布下课
10、组织：同徒手操
教法：教师喊口令与学生一起练习
要求：充分放松
教
学
后
记
预 计
负 荷
练习密度58 %；平均心率147 次/分
场
地
器
材
关键词 赛课 体育教师 教师专业成长
淮北市第一届“天之骄”杯小学体育优质课比赛于2016年4月7日在淮北市第三实验小学拉开帷幕。共有14个单位的15名小学体育教师参加了本次比赛，历时两天。笔者作为活动的评审专家全程参与了评审、点评等环节，现就本届活动谈几点感想。
一、本次比赛的亮点
（一）教学内容丰富
15节课的内容涵盖了11个教学内容（投掷、跨越式跳高、弯道跑、快速跑、立定跳远、蹲踞式跳远、前滚翻、竹竿舞、推铁环、足球内侧踢球、软式棒垒球、五步拳）。同一教材内容所展示的教学技巧和设计因教师的特点呈现出不同的风格。尤其竹竿舞、软式棒垒球、推铁环等教学内容，深得学生的喜欢。绝大部分的课都能够围绕主教材创新设计多种多样的教学方法，注重激发学生的学习兴趣，突出教学重点，突破教学难点，呈现出许多创新的教学手段，反映出老师们在认真钻研教材，深入了解学生，创新教学方式，提高教学效果等方面所做出的努力 。
（二）教学方法多样，教学情景创设富有创意
组织教法新颖、多样，组织形式与教学目标联系更加紧密，不仅使学生在情景中体验到了乐趣，还学习了知识，得到了锻炼 。如投掷手榴弹课的“炸沉日军军舰”的情景设置，不仅让学生体验到了爱国主义教育，也让在场听课的教师为之震撼；“带着理想去飞翔”，让学生自由掷纸飞机引入投掷课教学；通过“小河”、“沼泽地”、“土丘”等障碍后去寻找千年人参的情景设置，让学生在循序渐进中完成蹲踞式跳远技术的尝试和练习；利用不同姿势的“画彩虹”引出课的主体教学――跨越式跳高，利用展板图示说明时，先将原来的动作要领用纸盖住，在学生练习体验、思考讨论得出答案后再揭去“神秘面纱”等情景设置，都为课的精彩注入了新的活力。
（三）“一物多用”的有效体现
小体操垫贯穿跨越式跳高教学的始终，从一开始的准备，热身操及坐姿、站姿、空中“画彩虹”，到基本部分的跨越式跳高练习，“盖房子” 游戏，均合理有效地利用小垫子作为踏板、坐垫、障碍、简易跳高架等，实现了对小体操垫功能在体育课堂教学中的充分利用，既提高了练习的密度，又充分展示了“一物多用”的奇妙构想。技巧前滚翻进行中，教师合理利用报纸，让学生体会低头时将报纸夹在脖颈处，让学生体会滚翻过程双腿要夹紧，将报纸放在双膝之间进行滚翻练习。
二、本次比赛折射出的不足
（一）重上课，忽视了对教材的钻研、对教案的设计与撰写
部分参赛教师的教学内容表述不够准确，如将“蹲踞式跳远”表述为“助跑蹲踞式跳远”。还有的教师教学目标设定明显不合理，重难点的表述不够准确。如将快速跑的教学重点定为“双臂的协调摆动”，技巧前滚翻教学重难点顺序颠倒等。在所有上交的参赛选手的教案中，仅有5篇教案有较规范的教学设计说明，仅有6篇教案是较为详细表格式教案。
（二）重视自己教学的预设，忽视了学生的认知能力的预判
体现在示范面的选择、学生个体的兼顾等方面。如投掷课中，教师的示范面存在严重问题。没有考虑到学生的认知规律及直观性教学的实际，教师坐了很多遍示范，但学生由于和教师站位的不同，致使学生无法直接模仿练习。教师在课堂上也没找到合适的解决办法。弯道跑教学中，教师由于分组的需要将三名学生分在了组外，每次进行分组练习时都能看到三个学生“无助的表情”，很茫然，不知道自己该“何去何从”？教师为了完成既定的教学目标，并没有及时发现。
（三）队伍调动频繁，讲解不够精炼，对时间的把握欠缺
本次比赛由于是借班上课的缘故，15节课中有5节课，教师未能在规定时间内完成教学内容，有两节课教师提前5分钟就结束了。究其原因，未在规定时间内完成教学任务的教师均是因为讲解的时间很长，没能切中要害。
三、对参赛教师的建议
（一）加强对教材的研究
要想上好课，首先需要备好课，备课的教案就像盖房子需要的设计施工图纸。体育课堂教学设计同样需要按图索骥，这是体育教学最起码的要求。通常所讲的体育课堂教学设计包括学时教学设计说明、教案两个部分。一般的体育课教学，教师需要根据单元计划准备教案，而公开课、展示课、示范课、教师技能比赛中的教学设计，则需要同时提供学时教学设计说明、教案两个部分内容。所以要在在深入钻研教材的基础上，做好教学设计和教案的编写，要根据教材的需要选择设置教学情景，而不是选定了情景教学之后再进行教材的“填入”式设计。
（二）合理设置重难点
正确确立教学重难点是一节课成功的关键所在，重难点确立的方法：第一，依据教材内容本身定重点；第二，依据学生，即因人来确立难点；第三，结合目标来把握和突破重难点。
（三）把控好课的节奏
据北京市教委体卫艺处王东江处长介绍，此次测试赛有以下特点：
1.完善测试赛抽签规则，使测试结果更公平、科学。按照学校办学规模，采取分层抽签测的方式，统一从市教委“CIMS系统”库提供的学生学籍信息中，随机抽取参加测试赛的学校，再随机分别抽取被抽测学校中小学五年级、初中二年级、高中二年级各年级中所有自然班中注册学生，使测试结果更具代表性。同时，优化了测试流程，测试结果实时查询，有效提高了测试效率和透明度。各学校测试数据不再单独向教育部上报，而只向北京市国家学生体质健康标准服务网上报。
2.增加了视力检测，全面检测学生体质健康状况。为破解学生不良视力检出率及超重和肥胖学生的比例持续上升的难题，测试赛专门增加了视力检测，并对不良视力检出率和标准体重检出率进行单独统计，为解决学生体质健康中存在的突出问题提供对策和思路。
3.给学生提供运动处方，引导学生科学参加体育锻炼。今年尝试将运动处方电子化，通过网络平台将测试结果和运动处方传输到学生家长的手机客户端，为学生制定科学的锻炼计划，随时随地指导学生日常的体育锻炼。
北京市从2007年开始，每年进行一次中小学生《国家学生体质健康标准》测试，目的是为了全面实施《国家学生体质健康标准》，把体质健康作为评价学生的重要指标之一。今年北京市委6号文件中将“中小学生达到《国家学生体质健康标准》及格等级以上比例”列入《北京市区县经济社会实绩考核指标评价体系》中，作为区县政府绩效考核的重要指标之一。通过测试检验区县教育行政部门和学校推进学校体育工作开展的效果，督促区县政府、学校、家长关心学生体质健康，共同提高学生的体质健康水平。
（本刊记者李海燕／报道）
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2013年《体育教学》系列选题公告
“实案选登”栏目是广大教师的忠实朋友，也是《体育教学》杂志的品牌栏目，栏目的实用性、借鉴性和可操作性很强，因此受到一线教师的欢迎。2013年我们将一如既往地为广大读者奉献更多、更精致的教学设计和案例片段，希望大家多给我们提宝贵意见，让实案选登栏目真正成为一线教师心目中的品牌栏目。
一、第1期（小学：耐力性游戏，民间乡土游戏；中学：耐久跑途中跑）
1.教学设计主题：小学：耐力性游戏，民间乡土游戏，以发展耐力为主，主要呈现片段和设计的意图，以及教学中所要注意的问题。
中学：耐久跑途中跑，在提高耐力素质的前提下，让学生学会正确的呼吸、摆臂等方法，主要呈现教学中的载体以及科学锻炼的方法，阐明设计意图和教学特色。
2.回音壁：小学、中学：对2012年各期主题选登设计的回顾与分析，可以选一个片段（2012年刊登的设计）进行分析，是否具有可操作性，其实践的价值在哪里，实施中出现的问题在哪里，该如何修正。
3.单元计划制定：途中跑技能单元设计，单元设计关注于课时的科学切分，教学策略的实用性，以及课时的教学重难点的合理把握。
二、第2期（小学：接力跑游戏；中学：途中跑）
1.教学设计主题：小学：接力跑游戏。中学：途中跑教学实践设计跟进，根据第1期的单元计划、设计教学，主要提供辅助方法。
2.回音壁：小学、中学：对2012年各期主题选登设计的回顾与分析，可以选一个片段（2012年刊登的设计）进行分析，是否具有可操作性，其实践的价值在哪里，实施中出现的问题在哪里，该如何修正。
3.单元计划制定：小学：基本运动能力单元教学计划的制定；中学：单元教学计划的制定（球类：排球、篮球），只要分析制定的意图，不用加教学设计，可以选一个技能进行制定，分学段进行。
三、第3期（小学：走、跑、滚翻、攀爬等基本运动能力；中学：篮球、排球）
1.教学设计主题：小学：根据单元计划设计基本运动能力片段选登，可以是走、跑、滚翻、攀爬等基本的运动能力，分析基本部分教学的辅助方法和提供活动的载体，注意设计意图的分析，为什么这么设计，主要分析理由。中学：根据单元计划制定的情况和教学的实践，制定适合学生的教学设计，篮球：（1）急停急起；（2）体前换手变向运球；（3）单手肩上投篮。排球：（1）上手传球；（2）正、侧面下手发球。
2.单元计划制定：各类滚翻。
四、第4期（中小学：“课课练”身体素质提升的片段设计；准备活动的片段设计）
1.教学设计主题：小学、中学：“课课练”身体素质提升的片段设计，主要是内容的选择和编排，并要渗透运动技能，有设计意图的分析。
中学：准备活动：行进间徒手操的编排片段设计；小学：准备活动：注意力、热身游戏片段设计，提供设计意图。
同时接收第3期单元设计中提到的教学设计来稿，内容为小学：基本运动能力提高设计，主要技能为滚翻，中学为垫上技巧中的各类滚翻教学设计，也可是相关技巧。
2.单元计划制定：中学：立定跳远、双手正面头上投掷实心球；小学：快速跑。
五、第5期（小学：快速反应游戏，快速跑游戏；中学：中考项目：立定跳远、双手正面头上投掷实心球设计）
1.教学设计主题：中学：典型中考项目：立定跳远、双手正面头上投掷实心球设计，以及相关的素质练习（片段设计）。小学：快速反应游戏，快速跑游戏。
单元计划来稿：小学：各种滚翻的单元计划设计；中学：各类垫上技巧单元计划设计。
2.单元计划制定：中学乡土内容：武术；小学：武术操、绳、毽子等。
六、第6期（小学：武术操编排片段设计；中学：武术套路教学设计）
1.单元计划主题：小学：武术操编排片段设计；中学：武术套路教学设计。设计时主要不是写套路的内容，而是教学的方法，如，图解法、小组合作分层练习，并关注队形的调动和组织，教师示范面的转换等等，主要是教师教法的分析。
关键词 华中师范大学 体育课 游戏教学
一、研究对象
本文采用问卷法、实验法、数据统计等方法进行研究。
二、研究方法
（一）问卷调查法
1.2014级毕业班调查
目的：为了了解毕业生参加工作情况，对2014年毕业的43名学生进行问卷调查。
问卷设计及内容（略）。
2.华师学生兴趣调查
目的：对华师学生的体育学习兴趣进行调查。
问卷设计及内容（略）。
3.小学四年级兴趣问卷
目的：了解小学生对体育学习的兴趣。
问卷的设计和内容（略）。
（二）实验法
1.对比实验
目的：验证游戏教学的效果。
根据随机抽样原则，抽得三年级两个班，2013（1）班为实验组，2013（2）班为对比组。
实验内容设计：
实验组：教材内容为篮球传球和运球，复习时间为50分钟。本次课打破三、四部分的常规教学，课一开始进行游戏，然后将传球和运球编成四个不同的游戏练习。此次课教案是经过体育教研组审查。
对照组：教材内容与实验组相同，时间和实验组一样，方法为常规教学。上课从整队报告人数开始，进行准备活动，然后过渡到基本部分。基本部分先讲解示范，再由学生模仿后分组练习，最后整理放松，小结本次课的基本情况。
实验组练习密度为42%，平均心率为145次/分，运动指数1.8（安静心率为82次）。
对照组练习密度为26%，平均心率为132次/分，运动指数1.6（安静心率为82次）。
2.单组实验法（自身对照法）
目的：通过实验对教学前后的身体素质进行比较。
方法：每次课用5-7分钟进行与教材有关的游戏，并尽可能将教材排成游戏的形式教学。
比较指标：100m、立定跳远。
时间安排：2014年3月――2014年12月。
（三）数据统计法
根据调查（问卷）、实验对比、自身对照得出如下数据：
1.2014届毕业生专职体育教师2人占4.6%，兼职4人占9.3%，曾经当过体育教师改行的11人，占25.6%，班主任15人占34.9%。
2.华师学习兴趣问卷调查：游戏前感兴趣的27人占60%，游戏中干劲最大最愉快23人占51%。
3.小学生学习兴趣问卷调查：要求还要多上游戏课38人占62%，每堂课都要求上游戏22人占36.5%。
4.对比实验：游戏课教学的密度大于常规教学16%，平均心率高出13次/分，运动指数大0.2。
5.自身对比：女子一年后100m成绩提高1″4，立定跳远提高0.23m，男子一年后100m成绩提高1″6，立定跳远提高0.25m。
三、结果与讨论
（一）华师生的去向情况：有4.6%的当专职体育教师;有9.3%当兼职体育教师;有34.9%当班主任，也就是说有48.8%的人与小学体育教学有直接联系。这一结果表明，华师生在小学体育教学中，占有很大比例，特别是农村小学教师，如果不授予他们适合儿童特点的体育基础知识、技能、技巧，是不可能很好地完成小学体育教学任务的，华师不是专门培养小学体育教师，但由于当前体育师资奇缺，大量的体育工作由华师生担任。因此我们必须授予他们丰富多彩的适合儿童特点的教学方法，包括游戏教学法，只有掌握了游戏教学法，才能很好地完成小学体育教学。
（二）从中师华师生的兴趣看，最感兴趣的占60%，游戏中干劲最大最愉快的占51%。这一结果表明游戏教学对华师生仍有较大的吸引力。因为目前的华师生大多是16-18岁的青少年，故在心理上仍有较突出的少年特征。他们一般喜欢能表现敏捷和机智运动项目。多数同学尚未形成对专项运动的稳定兴趣，他们特别喜欢运动竞赛，非常关心自己班的运动队的胜败。游戏教学中，游戏者在规则许可的范围内可以充分发挥自己的主动性和创造性，来达到游戏所规定的目标。
（三）从小学生的兴趣看，有62%的人要求将目前游戏比重加大。有36.5%的人要求每节课都上游戏。由此可见，游戏对小学生具有浓厚的兴趣和巨大的吸引力。
小学生都是6-13岁的儿童，他们的中枢神经系统的活动过程不稳定，高级神经活动的兴奋占优势，抑制能力较差，神经过程灵活性大。表现出好动，易疲劳，恢复较快等特点。因此，小学生喜欢竞赛性或活动性游戏，这是由小学生的心理特点所决定的。故小学体育教学除完成大纲规定的游戏教学任务外，还可以在机动时间中进一步充实游戏教学，这样利于满足小学生的心理要求，有助于增强学生体质，培养思想品质。
（四）游戏在华师教材中所占比重多少合适？实验结果表明，用游戏法进行教学，并把教学内容编成游戏的形式，其教学效果较好，且学生兴趣浓，对增强体质，提高运动素质，对今后的工作都有积极作用。为了验证可靠性，单组实验结果是男女生的100m成绩分别提高1″6和1″4，立定跳远的成绩分别提高25m和23m。根据该实验进行对比，游戏法教学效果显著。
单组游戏试验时间近一年，每节课均用5-7分钟进行不同的与教学内容有关的游戏进行教学（除去考核外。）按此计算，若每学期64学时，每节课50分钟，那么游戏教学的比重是否可以为12%。
四、结论
（一）华师体育课的任务，既要锻炼身体，增强体质，掌握体育知识、技术、技能、技巧;又要担负起小学体育教学的重任。
（二）华师生和小学生对游戏学生兴趣占主要地位（中师60%，小学生62%）。
（三）增加游戏教学比例（比重12%），采取游戏法教学是符合华师生学习兴趣的，并且对今后的工作有重要作用。
五、建议
（一）华师体育教学大纲对游戏的比重要进行修改。
（二）加强对华师体育教材中游戏的编排。
1、 计算公式
奖金=课时50%+人数50%－处罚扣出。
二、 处罚扣出细则：
1、 无教案上课的、老教师无合页备课的，每节次扣10元，直到本月奖金扣完为止（指专任教师专任科目）。
2、 未按课表上课的每节次扣5元。
3、 私自调课的每节次扣10元。
4、 上课迟到、早退的每次扣2元。
5、 旷工的每节次扣10元。
6、 没有按规定批改作业的按0.2元×所差题数×班额×5扣，直到扣完为止。
7、 按时单元测试，必须批改，有成绩册、试卷分析，每缺一次扣40元。
以上均以抽查为准。
体育专职教师考核办法
一、 计算公式：
积分=六认真15分+教研10分+值周10分+质量40分+兴趣活动小组活动分10分+体育资料的收集与保管5分+运动会的组织10分。
二、 评分标准：
1、 六认真工作、教研工作，值周工作按其它教师考核办法进行考核；
2、 质量分按名次计算，同类同科、同年级平均分第一名的40分，每降低平均分1分扣1分。
3、 兴趣活动分，所组建的课外兴趣小组，在各科参赛活动中，获一等奖的10分，二等奖的9分，三等奖8分，四等以下的7分。没有组建兴趣小组，没有开展活动，没有参加竞赛的该项不得分。
三、 学生考试项目及分项计分范围
（一）“两操”（体操、眼保健操）20分；
（二）达标率30分；
（三）体育课程50分：
1、 体育基本知识、队列及口令：（1）立正、稍息、向右看齐；（2）齐步走、立定、左转走、右转走；（3）跑步走、立定。（20分）
2、 体育大纲所规定的教学内容30分
（1） 跳高、跳远前的准备运动；（2）长跑、短跑前的准备运动；（3）跑、跳后，课程结束时的放松运动。
四、 考查办法
1、 在三至五年级中抽签取某一年级，在这一年级的两个班中抽签各取10名学生，根据第三条之规定，进行全面测试，算出这10名学生的平均分，作为体育教师教学质量的考核依据。
2、 每期体育测试时间在第十八周进行。
3、 体育教师对所教班级的学生进行全面测试。
