时间：2022-06-21 22:53:59
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在实践中，许多非本家教中心教员存在服务意识不强、时间观念弱、责任心差等问题。要知道，如果教员不能在家教工作中使学员在改进学习态度、提高学习兴趣、掌握正确的学习方法、提高学习能力和学习成绩等方面，取得明显的进步 ，学员方一般是不会满意的。态度好不好，会很快的反映到具体的家教工作上。
二、 精心的准备是做好家教工作的前提。
凡事预则立，不预则废。专职的教师都要天天备课，即使从教多年的经验非常丰富的优秀老教师，从来也不会在备课上偷懒。我们决对不能认为所教的课程非常简单，可以当场发挥。事实上如果没有精心的准备时，上课时还是较难做到熟练的，这样，就会大大影响授课的效率和效果。
怎么做好准备呢？程序一般如下：先是了解学员方的学习状况和本次请家教的需求，然后提出有针对性的家教辅导方案，准备好辅导材料和授课计划；准备好备课本；在每次家教工作开始时，都要对上次家教辅导后的效果进行检测；每次家教工作结束时，都须提出一些留待学生思考的问题或者要做的作业等。
三 、一定的能力和方法是做好家教工作的具体步骤。
成功者找方法，失败者找理由。成功地做好家教工作，是要以我们教员自身的能力为基础，然后在总结自身学习方法的基础上，用一套系统的方法来指导自己的家教辅导工作，往往有效得多。我建议广大教员朋友从培养学生的学习兴趣，掌握良好的学习方法上入手，加以热心的帮助、辅导，有针对性地补差提优，每次辅导都有精心准备的预案。
四 、和学员方的良好沟通不但决定着能否做成家教工作，也决定了家教工作的效果。
现在的学员方对作家教的教员已越来越挑剔，教员朋友一定要树立起足够的自信心。某种意义上可以说，有没有足够的自信，决定着第一次试讲的成功与否。从能力上看，大家做家教工作，是完全可以胜任的。但事实上，很多朋友第一次接受家长的面试时，往往显得底气不足，试想：自己都对自己不是很信任，别人能信任你吗？
一定要有自信，有信心使学员在改进学习态度、提高学习兴趣、掌握正确的学习方法、提高学习能力和学习成绩等方面，取得明显的进步 。要不断的和家长沟通，和家长适当的讨论学员学习上的各种问题以及其他相关问题，获得家长对自己的教学方式和风格的认可；当学员取得成绩或进步时，要以适当的方式让家长知道；当学员存在一些学习或心理上的问题时，要诚恳、积极、热情的和家长讨论解决问题的办法。
在实践中，许多非本家教中心教员存在服务意识不强、时间观念弱、责任心差等问题。要知道，如果教员不能在家教工作中使学员在改进学习态度、提高学习兴趣、掌握正确的学习方法、提高学习能力和学习成绩等方面，取得明显的进步，学员方一般是不会满意的。态度好不好，会很快的反映到具体的家教工作上。
二、精心的准备是做好家教工作的前提。
凡事预则立，不预则废。专职的教师都要天天备课，即使从教多年的经验非常丰富的优秀老教师，从来也不会在备课上偷懒。我们决对不能认为所教的课程非常简单，可以当场发挥。事实上如果没有精心的准备时，上课时还是较难做到熟练的，这样，就会大大影响授课的效率和效果。
怎么做好准备呢？程序一般如下：先是了解学员方的学习状况和本次请家教的需求，然后提出有针对性的家教辅导方案，准备好辅导材料和授课计划；准备好备课本；在每次家教工作开始时，都要对上次家教辅导后的效果进行检测；每次家教工作结束时，都须提出一些留待学生思考的问题或者要做的作业等。
三、一定的能力和方法是做好家教工作的具体步骤。
成功者找方法，失败者找理由。成功地做好家教工作，是要以我们教员自身的能力为基础，然后在总结自身学习方法的基础上，用一套系统的方法来指导自己的家教辅导工作，往往有效得多。我建议广大教员朋友从培养学生的学习兴趣，掌握良好的学习方法上入手，加以热心的帮助、辅导，有针对性地补差提优，每次辅导都有精心准备的预案。
四、和学员方的良好沟通不但决定着能否做成家教工作，也决定了家教工作的效果。
现在的学员方对作家教的教员已越来越挑剔，教员朋友一定要树立起足够的自信心。某种意义上可以说，有没有足够的自信，决定着第一次试讲的成功与否。从能力上看，大家做家教工作，是完全可以胜任的。但事实上，很多朋友第一次接受家长的面试时，往往显得底气不足，试想：自己都对自己不是很信任，别人能信任你吗？
一定要有自信，有信心使学员在改进学习态度、提高学习兴趣、掌握正确的学习方法、提高学习能力和学习成绩等方面，取得明显的进步。要不断的和家长沟通，和家长适当的讨论学员学习上的各种问题以及其他相关问题，获得家长对自己的教学方式和风格的认可；当学员取得成绩或进步时，要以适当的方式让家长知道；当学员存在一些学习或心理上的问题时，要诚恳、积极、热情的和家长讨论解决问题的办法。
中图分类号：H195文献标识码：A收稿日期：2017-12-21
一、现状分析
家教行业可谓是越来越受到社会的关注，中小学家教辅导机构如雨后春笋般涌现。然而，很多家长反映收效甚微，孩子的学习成绩提高缓慢甚至没有提高，可见家教辅导方法、管理模式等存在很多缺点，有待完善。针对这个情况，笔者和成员创立了一个与众不同的家教机构。除了运用传统的教学方法和技巧，鉴于中小学生所储备的知识较少、学习能力不强；他们的智力未得到深层次的开发；中学生年龄小、心智不成熟的心理特点以及活泼好动的性格特点等这些重要的学习因素和同龄的外国学生有着很大程度上的相似，本团队创建了具有特色的教学方法和技巧，那就是运用对外汉语教学技巧进行家教教学和辅导。此外，本团队成员均是汉语国际教育专业的大学生，并且具备专业素质。本团队在教学辅导过程中得心应手，能够有效地引导学生，教学效果显著。实践是检验真理的唯一标准，经过两年来对外汉语教学技巧运用的实践，不断对教学过程中出现的各种情况改进创新和进行教学经验总结，最终我们形成了一套科学合理且备受中小学生青睐的特色的教学方法。实践证明，这套教学法能够激发中小学学生的学习兴趣，帮助学生快速地提高学习能力。
二、措施
1.因材施教
从古至今，孔子提出的因材施教的教學原则一直被后人所推崇，历时考验和实践证明，它已经成为教育的一个原则。通过因材施教，教师针对不同学生制订和调整不同的教学目标、内容、方法与进度等，使学生在智力倾向、兴趣爱好和学习风格等方面相适应，从而让学生在适合的教学环境和内容中更好地学习。对外汉语教学也讲究因材施教，教师根据对外汉语教学总体设计的原则，针对不同的学习对象制订不同的教学类型、教学内容、教学目标、教学途径等。笔者认为不同的中小学学生的知识结构、能力结构、性格特点、兴趣爱好有所不同，这就要求用对外汉语教学中总体设计的原则对学生进行教学辅导，因材施教，为他们制订个性化的教学方案和学习方案。
对外汉语教学有两种形式，一种是班级集体的课堂教学，另一种是一对一的个别教学。笔者认为通过对学生各方面进行充分了解，采用一对一的个别教学模式，让学生在适合自己的教学模式下学习，只有这样才能更加快速有效地提高学生的成绩。因材施教，做到了满足不同学生的不同学习需要。
2.以学生为中心，教与学结合
教学应以学生为中心，而不能以教师为中心，要以学生的反应来确定具体的教学。如果忽略这点，那么学生和教师之间就会存在间隔，两者之间教与学就不能密切地联系和融合，就会造成教和学的脱节，教授的知识没有被学生吸收，那么教学就是不成功的，因为教学讲究实践性，是双方面的。对外汉语包含“教”与“学”两个方面，当教学被理解为单向的、既定的过程，那么这个教学过程就缺乏生命力和活力，无法激起学生的学习兴趣，自然而然，学习效率就低。在20世纪80年代，教与学结合的教学法是一个新的发现，至今仍发挥着重要的作用。笔者认为教与学是互相促进的，教与学完美的配合能够达到教学相长的目的。本团队注重教与学的完美结合，达到了很好的教学效果。对外汉语总教学原则把以学生为中心看作首要原则，认为是整个第二语言教学各种矛盾中最为根本的一对关系。对外汉语教学本团队运用对外汉语教学这一原则，认为学生是内因，教师和其他一切因素皆是外因，要以学生为中心，教师为主导，贯穿整个教学，做到因材施教、循序渐进。
3.寓教于乐
中小学阶段的学生对事物充满了好奇心，有着活跃好动等性格特点，好胜的心理以及其他方面和同龄外国学生相似的特点，对外汉语教学课堂的寓教于乐技巧也很值得借鉴。中小学生积极好动、玩心大，他们不会安分规矩地学习，如果只是单方面地给他们灌输知识，他们不但不会用心、学不到知识，甚至会产生厌学的心理，从内心深处对学习产生抵抗心理。正是由于中小学阶段的诸多特点，他们喜欢通过带有娱乐性的学习活动获取知识，青睐于寓教于乐的教学方式。在这点上，同龄的外国学生和中国中小学生具有一致性。以教授中小学的汉语词汇、语法为例。词汇解释技巧主要利用已学过词汇、动作表演、语境、例句、上下文、近义词、反义词、汉外对比、翻译、扩展、对比等方式解释。解释语法点主要是通过简易公式、使用符号，借助图片、简化笔、道具、实物等。练习语法点主要有三种形式：替换、重复、扩展等机械性操练；形式变换、复述、翻译等有意义的练习；小组活动、模拟交际等交际性练习。除此之外，在游戏中学习，做小游戏等课堂活动备受喜欢。
4.管理模式
《实用对外汉语教学法》认为学习既是一种认知心理活动，又是一种与情感密切相关的心理活动。其中，情感因素在认知和学习的成就中起着重要的作用和意义。中小学阶段正是叛逆期，特别是在物质生活充裕的现代“00后”更是叛逆的一代，厌学心理普遍，针对这种现象，笔者认为可以借鉴《实用对外汉语教学法》的这个理论来观察学习者的情感变化和外在表现，来开展和组织教学活动。
动机是驱使人们的一种动力因素，是人们想要达到某种目的和心愿的重要因素。本团队抓住这个特点对中小学生进行教学组织，在教学活动中善于激发学生的学习兴趣。兴趣是最好的老师，唯有兴趣才能激发学生对学习的无限热情，让学生主动地钻研其中；激发竞争，竞争也是一种鼓励学生的有效方法。它能够激发和满足中小学生的好胜的心理，从而使其拥有克服困难的勇气，增强指出学习的兴趣。此外，对外汉语教学指出对学生的错误要有一定的容忍度。中小学学生各方面还未成熟，在学习的过程中会出现许多错误，即使教师强调多次，他们也未必会记住和及时改正，作为教师，应当适当宽容学生，适当包容学生的一些错误，不能因为对学生期望过高而操之过急，挫伤学生学习的信心。
本团队采用“学于静，学于乐”的全新理念，让学生在种快乐的学习氛围中自主学习，达到事半功倍的效果。强化学习环境，一个好的学习环境是学生有效学习的保障。俗话说：“近朱者赤，近墨者黑。”一个良好的学习环境是学习质量的保证，创造一个良好的学习环境是重中之重。
实践证明，对外汉语教学技巧特别是因材施教、以学生为中心、教与学结合、寓教于乐、创新管理模式等在中小学家教中的运用取得了很大的效果，学生的成绩明显提高。当然本文对此方面研究还未全面透彻，有待进一步深入探讨。此外，本文的教学经验均以实践作为依据总结而得，对大学生创业以及从事教育事业的大学生来说都是一笔宝贵的财富。
参考文献：
一、引言
在高中英语的教学中，语法的教学难度较大，教师在讲授和学生在学习过程中都存在一定的困难，有的语法教师反反复复讲解，但是学生还是不能够正确地应用，严重增加了教师的工作负担。随着教育技术的发展，微课教学渐渐得以推广，微课教学具有针对性强、教学时间短等优点，非常适合高中英语语法教学。而且近年来，微课资源发展迅速，为在高中英语语法教学中运用微课进行学习提高了便利的条件。因此，合理运用微课资源进行高中英语语法教学被提上日程。
二、微课和微课资源
1.微课。微课又名微课程，它是以微型教学视频为主要载体，针对某个学科知识点（如重点、难点、疑点、考点
等）或教学环节（如学习活动、主题、实验、任务等）而设计开发的一种情景化、支持多种学习方式的新型在线网络视频课程。其录制的时间短，时间在3～5分钟为佳，最长不超过10 分钟。微课以其短小精悍、主题突出、资源多样、情境真实、应用面广、交互性强、使用便捷等传统课堂无法替代的优势，迅速成为一种学习的重要手段与资源，并得以迅猛发展。
2.微课资源。微课资源是一种以微课为基础的学习资源，它是基于资源微型化的需求、视频资源的优势、学习技术和环境的发展延伸等多种因素产生的，在某种程度上来说，微课资源是网络视频课程资源的“升级版”，相比于网络视频课程，微课资源有着广域化的学习受众、多元化的应用载体、多样化的应用情境，其“短小精悍”的微型化特性是其最与众不同的特点。
近年来，我国的微课资源的建设迅速发展。自2012年以来，各级各类“微课大赛”在全国各地开展，参加大赛的人数也在持续增长。以微课为资源进行系统建设的平台也得以蓬勃发展，如中国微课网、凤凰微课网、第一视频教程网、微学习教育网、传课网等。另外，有关于微课资源的学术研究也出现快速增长之势。
关于微课资源有哪些作用，广大学者从不同的角度通过研究发现微课资源对于语文、数学、英语等各个学科的学习都起到了积极地促进作用，如吴丽亚（2016）从教师课堂教学、学生自主学习、校本教研3个角度，阐述了微课对英语教学的促进作用。那么微课资源对于高中英语语法学习有何促进作用呢？本文将从微课资源在语法教学课前、课中及课后这三个阶段的具体运用中具体阐述这个问题。
三、微课资源在高中英语语法教学中的应用分析
微课的主题突出，指向明确；资源多样，情境真实；“短小精悍”，使用方便等特点促使微课在高中英语语法教学的课前、课中及课后三个环节使用能够起到各种不可估量的效果。
1.课前提高预习效果。在课前，可以借助微课资源来提高学生对相关语法知识的预习效果。通常对学生而言，独立做好课前相关语法的预习是一件很困难的事。但是如果使用微课资源进行预习的话，能够大大提高课前预习的效果。微课以视频为主要载体，短小精悍，主题突出，相较于传统的使用课本进行预习的方法，借助微课资源进行预习，学生能更直观的学习、了解相关语法知识，为将要进行的相关语法学习做好准备。
对于这个阶段微课视频的选择，教师可以选择一些简单介绍相关语法的视频。如，在学习高一英语必修二Unit 4 Earthquake中的语法定语从句时，在课前可以让学生观看介绍什么是定语从句和定语从句有什么特点的相关视频，如第二界微课大赛网晋城一中的常燕子教师的定语从句（基础知识）微课视频就很合适。
2.课中增强学习效果。在课中，可以使用微课资源来增强学生对相关语法知识的学习效果。微课是根据不同学生的学习情况精心设计的教学内容，是在充分尊重学生差异性的基础上的因材施教，更能提高教学的针对性，满足学生个性化学习的需要，微课多样性的真实情境也有利于激发学生的学习兴趣，将会取得更加明显的教学成效。
在这个阶段，教师对于微课视频资源的选择尤其要慎重。首先，要基于所授班级学生的特点选择符合学生需要的微课视频资源。是选择采用归纳法进行教学的视频，还是采用演绎法的或是引导发现法的？是选择图片使用多的，还是音频、视频使用多的视频？这些都要在充分了解学生特点的基础上合理选择。其次，选择微课视频资源时，还要考虑到内容的合适度。微课资源形式多样，教师一定要根据自己的教学目标选择教学内容合适且难度合适的微课视频。选好课中微课视频后，在进行具体教学时，教师还要发挥好自己的指导和引导作用才能有效地使用微课资源进行语法教学。
在课中使用微课资源进行英语语法教学的具体步骤是：第一步，引导学生并和学生一起观看微课视频，让学生做好笔记。第二步，让学生进行小组讨论他们都学到了些什么，然后让小组派代表呈现他们讨论的结果。这个过程，通过全班同学的合作可以慢慢丰满相关语法知识。教师要对每位学生提出的知识点要做进一步的讲解并配合相应的练习进行操练。第三步，系统归纳总结相关语法知识。这一步可以通过再次观看微课视频来完成，经过教师的引导讲解，让学生再次观看同样的微课视频，学生会有不一样的感受，能很好的起到归纳总结和巩固的作用。第四步，巩固相关语法知识。巩固学习主要是通过练习的形式来完成。
3.课后查缺补漏，巩固学习。在课后，微课资源可以充当“家教”帮助学生查缺补漏，巩固学习。课堂时间有限，许多学生仅仅通过课堂上的学习不能掌握所学语法知识，不少学生都通过课后请家教辅导的方式来帮他们提高学习效果。其实，在课后合理使用微课资源完全可以替代家教的作用。任课教师可以根据不同学生的特点选择合适的微课，通过移动设备分享给相应的学生，让他们进行课后的自主学习，帮助他们查缺补漏，巩固学习。这种课后微课的使用实际上就是对学生的课后辅导，而且在某种意义上，这种微课课后辅导的效果可能比请家教辅导效果更好。使用微课进行课后辅导是在任课教师的组织下进行的，这种辅导是和该教师的课堂教学联系在一起的，是一个连贯的过程；而请家教课后辅导，请的家教可能根本就不了解一个学生在课堂上是怎么学习的以及学习的内容是什么，所以好多家教的课后辅导都是跟学生在学校的学习是脱节的，这实际上增加了学生的学习负担，在一定程度上违背了请家教辅导的本意。
这个环节的微课视频可以是上课时用的视频，也可以根据学生的特点重新选择其他更合适的微课视频。在这个环节，每个学生可以根据自己对所学语法知识的掌握情况及自己学习的需要选择怎样看视频（可以通过暂停控制观看的速
度）以及观看视频的次数。教师可以通过布置作业的方式来监督和检测他们的课后微课学习的效果。此外，微课资源容量小，方便永久保存且可以重复使用，学生可以随时随地的进行学习。
总之，教师可以在自己语法教学的课前、课中及课后合理运用微课资源辅助教学，课前可以使用微课资源进行预习，课中可以借助微课资源进行学习，课后可以使用微课资源进行查缺补漏，巩固学习。其中，课前和课后的微课学习是学生自主地进行学习，是在教师看不见的地方进行的学习，其学习效果如何和学生的自主学习能力有很大的关系；而课中的微课学习是在教师的监督和引导下进行的学习，学习效果是三个阶段中最好的，而且在课中微课学习的过程中，教师也教授使用微课资源进行有效学习的方法，在一定程度上，能增强学生的自主学习能力，进而影响学生课前、课后微课学习的效果。所以，教师一定要做好课中微课资源使用的教学工作。但注意在语法教学的课前、课中及课后三个环节并不一定要同时都使用微课视频，教师可以在课前、课中及课后三个环节的其中某一个或某两个环节使用微课资源辅助教学也是可以的，教师一定要根据自己的教学内容，教学对象，教学目的等合理选择和灵活使用微课资源。
四、 微课资源在高中英语语法教学中应用的意义
微课资源的使用对于高中英语语法教学中课前、课中及课后三个环节的学习起着各种积极的促进作用，所以在高中英语语法教学中使用微课资源进行辅助教学是一个很有意义的方法。而微课资源对于高中英语语法教学的具体意义主要体现在使用微课资源对于参与整个教学过程中“教”的主体――教师及“学”的主体――学生而言的各方面意义上。
1.对教师。首先，教师通过寻找优秀的微课视频资源，可以学习其他优秀教师好的教学经验。运用微课进行语法教学最关键的就是微课视频资源的寻找，教师要找到合适的微课资源必须要观看大量的微课视频，在这个过程中，教师课可以欣赏其他教师微课中的精彩之处，学习其它教师宝贵的教学经验来促进自己的专业发展。其实寻找优秀微课资源的能力的提高本身就是一种发展。其次，使用微课进行语法教学可以降低教师的上课压力，提高教师的教学有效性。教师借助微课资源来进行语法教学上，在一定程度上可以避免遗漏了教学重点内容的讲解，减轻了教师的上课压力。另外，通过微课资源进行语法学习，教师可以站在学生的角度和学生一起观看视频，有助于教师进行“以学生为中心” 的有效教学。
2.对学生。微课是根据不同学生的学习情况精心设计的教学内容，是在充分尊重学生差异性的基础上的因材施教，更能提高教学的针对性，满足学生个性化学习的需要，因此也将会取得更加明显的教学成效。通过微课学习，更有利于营造学生自主学习的环境，提高学生的自主学习能力。微课可以创设多姿多彩的真实化情境，有利于激发学生的学习兴趣。微课学习教学目标明确，主题突出，针对性强，使用方便，既可以引导学生学习新的知识点，还能帮助学生查漏补缺，强化巩固知识。
综上所述，在高中英语语法教学中借用微课资源进行辅助教学，不仅能大大提高英语语法的教学和学习效果，而且对于教师和学生都要非常积极的意义。
五、 总结与反思
在传统的课堂教学模式中合理使用微课资源进行有效教学是一种不错的教学方式，教师们要勇于尝试。其中，特别要注意微课资源在课中的使用，教师要做好引导作用，注意培养学生的自主学习能力，这样也有助于发展学生离开教师的监督自己借助微课资源或其他手段进行学习的能力。虽然微课有许多不可超越的优点，带来很多方便，但是传统的课堂教学才是主流，微课只是传统教学的补充，教师们要分清主次，在使用微课资源时要注意把握一个度的问题，教师要根据自己教学的需要合理适当的使用合适的微课资源，不能盲目使用。
参考文献：
[1]胡铁生.“微课”：区域教育信息资源发展的新趋势[J].电化教育研究，2011，10：61-65.
[2]胡铁生，S明燕，李民.我国微课发展的三个阶段及其启示[J].远程教育杂志，2013，04：36-42.
[3]黎加厚.微课的含义与发展[J].中小学信息技术，2013，（4）：10-12.
[4]吴丽亚.开发微课资源提升初中英语教学的有效性[J].新课程研究（下旬刊），2016，02：39-40.
由于我班同学是师范类学生，因此课堂教学经验对于我们来说至关重要。寒假期间，我班xx等同学从事了家教辅导工作，值得一提的是，该同学为无偿辅导，得到了周围邻居的一致好评。该同学通过教学实践活动不但传授了科学知识，增强了个人能力与经验，也为家乡的精神文明建设作出了贡献。为今后成为一名优秀的人民教师，从而更好的服务学生，服务社会打下了坚实的基础。
二、全面发展，宽视角服务群众
为了全面提升自身素质，我班6人参加了形势多种多样的技能实践活动。其中，3人进入工厂并体验学习管理经验，1人进入饭店工作，1人进入电子厂学习相关技能，1人进入大棚学习种植技术。在各行各业的社会实践经历中同学们积累了丰富的社会实践经验，更重要的是同学们用自己的汗水为群众送去了生活的便捷，实际行动诠释了社会主义核心价值观。
三、心怀感恩，回报母校
我班xx同学在寒假期间，心怀感恩回到了母校，做了调研。为母校的发展做出了记录。她们在实地调研、听取信息、阅读文献、网络查询的基础之上，总结整个调研活动的所见所闻所思所感，整理出了具有实际应用价值的调研报告，希望通过这种方式引起人们对于其母校的关注。
为实施《义务教育法》，进一步推进素质教育，减轻学生课业负担，特签订减负责任书。
(1)法定开设的所有课程，每门只准使用一本经审查通过的教科书。其他课程和专题教育活动均不得组织学生购买教材和读本，任何教师不得组织小学生购买辅助读物。发现有违犯此规定者，除对责任教师通报批评以外，没收其所得并对其加倍罚款，取消其本年度的晋级资格。
(2)任何老师不得占用节假日、双休日和寒、暑假组织学生上课，教师不准在家庭或社会办任何形式的补习班、辅导班，加重学生负担，更不得收费上课、有偿补课。发现有违犯此规定者，一经核实，学校将建议上级主管部门对该在职教师依法处治。
(3)任何人不得以任何理由随意延长在校时间。发现有违犯此规定者，对责任人进行全校提出通报批评;违犯两次以上者，取消全年教育系统各级的评先资格。
(4)严格控制作业量，发现有违犯该规定者，提出通报批评并限时改正。
(5)严格控制考试次数，不得以分数排名次。小学生学业成绩评定实行等级制，取消百分制，登记分为优秀、良好、及格、不及格。
(6)认真组织教师改革教学方法，提高课堂教学效率，不断提高教育质量。对在教改方面做出重大贡献的教师，给予重奖，并在评先、晋级等方面提供优厚条件;对不认真钻研业务，教学质量平平，在教改方面无甚贡献者，除提出批评外，取消其年度评先、晋级资格。
(7)每学期有工作计划、教学计划、工作总结等材料，内容具体，切实可行。按时保质保量完成。
(8)作业批改及时，无漏批错改，改写字迹工整，符号准确规范，作业量不超出规定。
九、本责任书一式两份，双方各存一份。
学校责任人(校长)签名：
各班责任人(班主任)签名：
20**.9
小学减负责任书范文(二)
我校针对实际情况，制定了10条“减负”工作措施，全体教师必须严格遵守，不得懈怠:
1.教师有义务加大关于“减负”文件精神的宣传，公开向社会做出“减负”承诺，并接受监督。
2.严格执行学校作息时间，确保小学生每天睡眠时间不少于10小时，每天在校的教育教学活动总量不超过6小时。
3.加强校本教研活动，认真执行教师教学常规要求，确保“减负”不减质量。
4.严格上下课时间，教师下课不得拖堂。
5.严格控制学生课外作业量。小学一二年级不留书面家庭作业，三年级-六年级不超过1小时
6.认真组织学生参加每天一小时的“大课间”和“阳光体育课外锻炼”活动。
7.不私自向学生推荐、使用任何未经批准使用的教辅资料。
8.认真组织开展考试评价活动，成绩评定实行等级制，不得以学科成绩为唯一标准来判定学生的好差，不得公开公布学生的考试成绩，不得以考试成绩排列学生的名次。
9.严禁向学生推荐或变相推荐家教活动，更不得从事有偿家教活动。
10.将减轻学生过重课业负担作为师德内容列入考核，在评职、评优、评先、晋级等方面实行一票否决。对学生、家长投诉造成学生课业负担过重的教师，一经查实，学校将严肃处理。
学校(盖章):
教师签字:
日期:20**年6月
小学减负责任书范文(三)
为减轻学生课业负担，全面提高教育质量，特要求教师做到如下几点：
1、严格控制学生在校时间。逐步实施小学一年级弹性到校，上午第一节课可与其他年级第二节课同时开始。小学每天在校教育教学活动时间分别不得超过6小时。
2、严格控制学生作业量。小学一、二年级不得留书田家庭作业，三、四年级日作业量不得超过30分钟，五，六年级日作业量不超过1小时。教师布置的作业要全批全改，不得布置机械性、惩罚性作业。
3、小学一年级不使用教辅资料，其他年级每学期教辅资料不超过1套。由学生或家长自愿购买，任何单位和个人不得强行组织学生集体征订。
4、进一步规范学校办学行为，抓好学校常规管理。
5、严格控制考试次数和科目，小学一、二年级只进行期末考查，其他年级每学期可进行一次期末文化课考试，
6、提高教师教学效果。
7、公开学校教学安排。主动接受家长及社会监督。学校要通过家长学校、家长会、教师家访、致家长封信等形式，向家长和社会宣传"键康第一"等科学育人观。
8、严格考核奖惩制度。本规定贯彻执行情况纳入学校年度目标管理考核和教职工学度考核内容。情节严重的，依照有关规定分别取消评奖评优资格、给予行政处分或作出组织处理。
班级：
学校教学负责人：
一是建立组织，形成网络。早在__年__市妇联就牵头成立了__市家庭教育研究会。十几年来，研究会始终坚持以开展宣传普及家庭教育知识，促进家庭、学校、社区“三结合”的教育方式，培育“四有”新人的教育宗旨。研究会的会员单位由过去的五个单位发展到现在的由妇联、关工委、教育局、卫生局、文化局、广播局、公安局、__日报社等八个单位组成。研究会办公室设在妇联儿童部，负责指导、协调、规划、督促、宣传全市家庭教育工作的开展。同时建立了市、县（市）区、乡（镇）街和村、社区四级家庭教育机构，形成了家庭教育网络，为规划的落实提供了组织保证。几年来，我们一直坚持例会制度，每年都召开1-2次会议，总结工作经验，研究讨论问题，安排部署工作，从而使家庭教育工作思想上有认识、组织上有位置、行动上有载体，并纳入了我市经济和社会发展的总盘子。
二是制定规划，形成体系。为了增强工作的系统性、整体性和有效性，我们在对全市整体情况进行调查研究的基础上，根据长短结合、统分结合的原则，制定规划，使家庭教育工作逐步纳入全市整体工作布局，克服了盲目性、随意性和零打碎敲的现象，提高了工作成效。近年来，我们先后制定了家庭教育工作“八五”规划、“九五”规划和“十五”规划。工作中，我们将工作定位在督导上，既督促全市总体规划的制定和实施，又指导团体会员单位规划的制定和落实；既督促城乡、中小学的家长学校建设，又指导家长学校注意提高师资队伍的综合素质；既督促中小学校抓好家庭教育，又指导中小学校将家庭教育工作与学校教育和社会教育相结合，同步推进，从而推动了家庭教育工作有目标、有步骤的向前开展。
三是加强领导，形成合力。加强组织领导是实现家庭教育管理工作运行机制形成的根本保证。为加强对全市各级家庭教育研究会组织的管理，市委、市政府的领导非常重视、关心并积极参与家庭教育工作，指导各县（市）区层层建立了由妇联、教育等相关部门参加的“家庭教育工作领导小组”，主要负责人由市、县（市）、区政府主管领导或妇女儿童工作委员会主任担任，其他负责人则由各相关部门主要领导担任。大家齐抓共管，有分工有合作，各施其职，各尽其责，创造性地开展工作。我市的家庭教育工作不但有组织网络、机构健全，而且师资齐备、工作活跃，并纳入了全市精神文明建设的总体规划之中，促进了全市家庭教育工作的持续健康发展。
二、强化家庭教育意识，营造良好的家庭教育氛围
家庭教育机构的建立和完善，使我市的家庭教育工作有了组织依托。几年来，我们家教会的教育心理研究组、宣传服务组先后几次就学生思想品德的形成、身体的发育与教育、知识增长与智力发展的基本规律等问题在全市中小学家长中开展了问卷调查，做到有针对性地开展教育活动。
一是通过新闻媒体宣传家教知识。为把家庭教育工作不断推向，引向深入，达到提高家长素质、教育学生的目的，我们市家教会指导各县（市）区家教会同教育局密切协作，在家庭教育的宣传、培训上下功夫，层层组织培训班，在新闻部门开辟专栏、设专题、办专版，营造了一个良好的家教环境。如__年，__县家教会同电合举办家庭教育专题讲座，有针对性地向家长讲解了中小学生心理教育的重要标志、独生子女的心理特征及青春期性格的培养，请省优秀家长__介绍他是如何教育子女的、怎样架起与孩子沟通桥梁等多种形式的家庭教育，深得广大家长的好评。家教讲座播出了十一期，许多听众朋友打来电话说：“听了家教讲座，端正了教子观念，扭转了在家教中对孩子缺点指责多，正确指导少；按父母意志成长多，自身优势发挥少；关心身 体健康多，关心心理健康少”等十个教育误区。从__年下半年开始__县家教会针对中小学生家庭教育中的热点、难点问题，创办了“家教周会”专题节目，利用周末黄金时段播放十分钟家教节目，__日报校园版同时全文刊发，并每周推出一期“名人教子”文章，刊登广大家长教子言论。在电台、电视台家教讲座的同时，我们又在《__日报教育专版》刊登有关家庭教育方面的文章，有论文、有事例、有问答，内容丰富，针对性强，教育面广。一年来，播发6个专题、38讲。目前我们正在与__日报筹划开设家庭教育专版。
二是抓家长学校建设，规范家长学校管理。从家长学校创办至今，我们一直在探讨着规范化管理的形式与模式。根据我市家长学校的创办情况，为了切实发挥好家长学校的作用，我们指导各县（市）、区实施了三项措施：一是每年下发“家庭教育工作”活动方案，提出具体工作指示，制定措施。二是强化对家长学校的管理责任。指导各县（市）、区成立了由县（市）、区主管领导任组长，妇联主席、教育局局长任副组长的工作领导小组，各学校校长为其家长学校的第一责任人，教育局德育办公室、妇联儿童部具体负责家长学校的日常管理。三是扩大协调单位范围。家长学校建立后，根据不同时期的授课内容，我们又把科协、司法等部门都动员起来，组建家庭教育讲师团，下到各中小学校和社区、村、屯向广大家长宣传科学的家教知识、法律知识。现在，全市的家长学校已步入“五化”（既组织建设网络化、工作程序规范化、管理方式制度化、人员配备严格化、工作操作标准化）的轨道。全市涌现出优秀家长学校__所，其中省级示范家长学校__所，__县实验小学家长学校的经验还在省家长学校骨干培训班上做了交流。为了起到典型引路的作用，我们市妇联分别为两所家长学校举行了隆重的挂牌、授匾仪式，并以现场参观、经验交流等方式将他们的经验在全市进行了宣传和推广。组织订阅《家长学校系列教材》、《现代家长应知应会手册》，培训家教辅导员和家教骨干，还根据家教会、讲师团的工作经验，自行编印数千本《家长行为规范》和《中小学生家庭教育“十要”、“十不要”》等家教知识宣传手册，发放给中小学生家长，受到广大家长的欢迎和好评。
三是让家庭教育进社区，拓展家庭教育空间。社区是家庭教育最好的依托，是学校、家庭与社会教育之间重要的桥梁与纽带。我们__市是全国城市社区建设示范市，社区建设覆盖率高，标准高，设施完善，每个社区都建设了高标准的居民学校，我们紧紧抓住这一优势，把家长学校融进居民学校。一是由教育局负责，先后出台了社区家庭教育工作会议制度、工作汇报制度、街道定点联系制度、监督管理制度、帮教制度等十几项规章制度。为了系统掌握每个家庭、每个学生的详细情况，我们指导建立了在籍学生花名册；少先队、共青团员花名册；特长学生花名册；特困学生花名册；帮教学生花名册；单亲学生花名册；老教师、老干部花名册；志愿者花名册；需要帮扶贫困户花名册等十二册。二是强化社区家庭教育功能。协调市教育局从全市教育系统选派__名优秀的中青年后备干部进驻全市__个社区，担任校外教育辅导员。三是定期召开家庭教育经验交流会，开办服务热线，对学生进行心理咨询和学习辅导等方面的服务。__社区、__社区、__社区和__社区的辅导员还在社区内开设了青少年心理辅导站和心理咨询台，帮助家长对一些青少年在成长过程中遇到的一些心理和行为问题给予及时的帮助和矫治。还利用寒假和节假日，组织青少年参加社会公益活动，培养青少年的社会责任意识和奉献精神等等。
四是抓典型的示范，带动家庭教育。在家庭教育知识得到广泛普及的今天，用典型引路、现身说法是广大家长们比较乐意接受的。因此，我们积极指导各县（市）区家庭教育研究会在培训典型、发挥典型的引导作用上下功夫。为推动这项工作的开展，我们在全市广泛开展了评选教子有方好家长活动，推出了一大批优秀家长，其中县（市）、区级__名，市级__名，省级优秀家长__名。我们还分别请省级优秀家长在电台谈体会，在报纸编发经验文章，向家长们介绍他们的教子经验。几年来，在各地新闻媒体宣传集体和个人典型上千个，充分起到了典型引路的作用。
三、完善工作措施，使家庭教育工作进入科学化、正规化的轨道
为了实现家庭教育工作发展《规划》中提出的各项目标，切实把家庭教育工作纳入科学化、正规化的轨道，我们不断完善工作措施，主要做到了“四个结合”：
一是落实工作计划与开展调研相结合。我们在制定“九五”家庭教育工作发展规划的同时，根据形势的发展和工作的需要，经常针对热点和倾向性问题进行调研。__年市家教会就农村家庭教育的现状和农村中小学生家长对家教的认识及需求等多方面问题开展了调研，并对调研内容进行了认真的分析、总结，形成农村家庭教育调查报告，上报省家教会，获得了好评。同时，我们又根据在调研中发现的问题和总结的经验教训，及时指导各县（市）区家庭教育研究会有针对性地加强了农村家庭教育工作内容，从而推动了我市农村家庭教育工作向纵深发展。
二是阵地建设与骨干培训相结合。几年来，我们一直注重指导各县（市）区以创建“标准化家长学校”活动为载体来抓阵地建设。目前全市创建“标准化家长学校”__所，占家长学校总数的50以上。为了保证阵地活动质量的不断提高，我们对全市的 家教工作者采取普遍轮训、骨干重点培训和走出去、请进来的方式方法，使家长学校的教师在思想素质和业务水平方面不断得到提高。__年我们请来__博士做“如何培育优秀子女”的大型报告会，从而激发全市家长开展家庭素质教育的热情，为我市的家庭教育工作起到了促进作用。
一、加强组织领导，为开展家庭教育工作提供组织保证
一是建立组织，形成网络。早在**年**市妇联就牵头成立了**市家庭教育研究会。十几年来，研究会始终坚持以开展宣传普及家庭教育知识，促进家庭、学校、社区“三结合”的教育方式，培育“四有”新人的教育宗旨。研究会的会员单位由过去的五个单位发展到现在的由妇联、关工委、教育局、卫生局、文化局、广播局、公安局、**日报社等八个单位组成。研究会办公室设在妇联儿童部，负责指导、协调、规划、督促、宣传全市家庭教育工作的开展。同时建立了市、县（市）区、乡（镇）街和村、社区四级家庭教育机构，形成了家庭教育网络，为规划的落实提供了组织保证。几年来，我们一直坚持例会制度，每年都召开1-2次会议，总结工作经验，研究讨论问题，安排部署工作，从而使家庭教育工作思想上有认识、组织上有位置、行动上有载体，并纳入了我市经济和社会发展的总盘子。
二是制定规划，形成体系。为了增强工作的系统性、整体性和有效性，我们在对全市整体情况进行调查研究的基础上，根据长短结合、统分结合的原则，制定规划，使家庭教育工作逐步纳入全市整体工作布局，克服了盲目性、随意性和零打碎敲的现象，提高了工作成效。近年来，我们先后制定了家庭教育工作“八五”规划、“九五”规划和“十五”规划。工作中，我们将工作定位在督导上，既督促全市总体规划的制定和实施，又指导团体会员单位规划的制定和落实；既督促城乡、中小学的家长学校建设，又指导家长学校注意提高师资队伍的综合素质；既督促中小学校抓好家庭教育，又指导中小学校将家庭教育工作与学校教育和社会教育相结合，同步推进，从而推动了家庭教育工作有目标、有步骤的向前开展。
三是加强领导，形成合力。加强组织领导是实现家庭教育管理工作运行机制形成的根本保证。为加强对全市各级家庭教育研究会组织的管理，市委、市政府的领导非常重视、关心并积极参与家庭教育工作，指导各县（市）区层层建立了由妇联、教育等相关部门参加的“家庭教育工作领导小组”，主要负责人由市、县（市）、区政府主管领导或妇女儿童工作委员会主任担任，其他负责人则由各相关部门主要领导担任。大家齐抓共管，有分工有合作，各施其职，各尽其责，创造性地开展工作。我市的家庭教育工作不但有组织网络、机构健全，而且师资齐备、工作活跃，并纳入了全市精神文明建设的总体规划之中，促进了全市家庭教育工作的持续健康发展。
二、强化家庭教育意识，营造良好的家庭教育氛围
家庭教育机构的建立和完善，使我市的家庭教育工作有了组织依托。几年来，我们家教会的教育心理研究组、宣传服务组先后几次就学生思想品德的形成、身体的发育与教育、知识增长与智力发展的基本规律等问题在全市中小学家长中开展了问卷调查，做到有针对性地开展教育活动。
一是通过新闻媒体宣传家教知识。为把家庭教育工作不断推向，引向深入，达到提高家长素质、教育学生的目的，我们市家教会指导各县（市）区家教会同教育局密切协作，在家庭教育的宣传、培训上下功夫，层层组织培训班，在新闻部门开辟专栏、设专题、办专版，营造了一个良好的家教环境。如**年，**县家教会同电合举办家庭教育专题讲座，有针对性地向家长讲解了中小学生心理教育的重要标志、独生子女的心理特征及青春期性格的培养，请省优秀家长**介绍他是如何教育子女的、怎样架起与孩子沟通桥梁等多种形式的家庭教育，深得广大家长的好评。家教讲座播出了十一期，许多听众朋友打来电话说：“听了家教讲座，端正了教子观念，扭转了在家教中对孩子缺点指责多，正确指导少；按父母意志成长多，自身优势发挥少；关心身体健康多，关心心理健康少”等十个教育误区。从**年下半年开始**县家教会针对中小学生家庭教育中的热点、难点问题，创办了“家教周会”专题节目，利用周末黄金时段播放十分钟家教节目，**日报校园版同时全文刊发，并每周推出一期“名人教子”文章，刊登广大家长教子言论。在电台、电视台家教讲座的同时，我们又在《**日报教育专版》刊登有关家庭教育方面的文章，有论文、有事例、有问答，内容丰富，针对性强，教育面广。一年来，播发6个专题、38讲。目前我们正在与**日报筹划开设家庭教育专版。
二是抓家长学校建设，规范家长学校管理。从家长学校创办至今，我们一直在探讨着规范化管理的形式与模式。根据我市家长学校的创办情况，为了切实发挥好家长学校的作用，我们指导各县（市）、区实施了三项措施：一是每年下发“家庭教育工作”活动方案，提出具体工作指示，制定措施。二是强化对家长学校的管理责任。指导各县（市）、区成立了由县（市）、区主管领导任组长，妇联主席、教育局局长任副组长的工作领导小组，各学校校长为其家长学校的第一责任人，教育局德育办公室、妇联儿童部具体负责家长学校的日常管理。三是扩大协调单位范围。家长学校建立后，根据不同时期的授课内容，我们又把科协、司法等部门都动员起来，组建家庭教育讲师团，下到各中小学校和社区、村、屯向广大家长宣传科学的家教知识、法律知识。现在，全市的家长学校已步入“五化”（既组织建设网络化、工作程序规范化、管理方式制度化、人员配备严格化、工作操作标准化）的轨道。全市涌现出优秀家长学校**所，其中省级示范家长学校**所，**县实验小学家长学校的经验还在省家长学校骨干培训班上做了交流。为了起到典型引路的作用，我们市妇联分别为两所家长学校举行了隆重的挂牌、授匾仪式，并以现场参观、经验交流等方式将他们的经验在全市进行了宣传和推广。组织订阅《家长学校系列教材》、《现代家长应知应会手册》，培训家教辅导员和家教骨干，还根据家教会、讲师团的工作经验，自行编印数千本《家长行为规范》和《中小学生家庭教育“十要”、“十不要”》等家教知识宣传手册，发放给中小学生家长，受到广大家长的欢迎和好评。
三是让家庭教育进社区，拓展家庭教育空间。社区是家庭教育最好的依托，是学校、家庭与社会教育之间重要的桥梁与纽带。我们**市是全国城市社区建设示范市，社区建设覆盖率高，标准高，设施完善，每个社区都建设了高标准的居民学校，我们紧紧抓住这一优势，把家长学校融进居民学校。一是由教育局负责，先后出台了社区家庭教育工作会议制度、工作汇报制度、街道定点联系制度、监督管理制度、帮教制度等十几项规章制度。为了系统掌握每个家庭、每个学生的详细情况，我们指导建立了在籍学生花名册；少先队、共青团员花名册；特长学生花名册；特困学生花名册；帮教学生花名册；单亲学生花名册；老教师、老干部花名册；志愿者花名册；需要帮扶贫困户花名册等十二册。二是强化社区家庭教育功能。协调市教育局从全市教育系统选派**名优秀的中青年后备干部进驻全市**个社区，担任校外教育辅导员。三是定期召开家庭教育经验交流会，开办服务热线，对学生进行心理咨询和学习辅导等方面的服务。**社区、**社区、**社区和**社区的辅导员还在社区内开设了青少年心理辅导站和心理咨询台，帮助家长对一些青少年在成长过程中遇到的一些心理和行为问题给予及时的帮助和矫治。还利用寒假和节假日，组织青少年参加社会公益活动，培养青少年的社会责任意识和奉献精神等等。
四是抓典型的示范，带动家庭教育。在家庭教育知识得到广泛普及的今天，用典型引路、现身说法是广大家长们比较乐意接受的。因此，我们积极指导各县（市）区家庭教育研究会在培训典型、发挥典型的引导作用上下功夫。为推动这项工作的开展，我们在全市广泛开展了评选教子有方好家长活动，推出了一大批优秀家长，其中县（市）、区级**名，市级**名，省级优秀家长**名。我们还分别请省级优秀家长在电台谈体会，在报纸编发经验文章，向家长们介绍他们的教子经验。几年来，在各地新闻媒体宣传集体和个人典型上千个，充分起到了典型引路的作用。
三、完善工作措施，使家庭教育工作进入科学化、正规化的轨道
为了实现家庭教育工作发展《规划》中提出的各项目标，切实把家庭教育工作纳入科学化、正规化的轨道，我们不断完善工作措施，主要做到了“四个结合”：
一是落实工作计划与开展调研相结合。我们在制定“九五”家庭教育工作发展规划的同时，根据形势的发展和工作的需要，经常针对热点和倾向性问题进行调研。**年市家教会就农村家庭教育的现状和农村中小学生家长对家教的认识及需求等多方面问题开展了调研，并对调研内容进行了认真的分析、总结，形成农村家庭教育调查报告，上报省家教会，获得了好评。同时，我们又根据在调研中发现的问题和总结的经验教训，及时指导各县（市）区家庭教育研究会有针对性地加强了农村家庭教育工作内容，从而推动了我市农村家庭教育工作向纵深发展。
二是阵地建设与骨干培训相结合。几年来，我们一直注重指导各县（市）区以创建“标准化家长学校”活动为载体来抓阵地建设。目前全市创建“标准化家长学校”**所，占家长学校总数的50%以上。为了保证阵地活动质量的不断提高，我们对全市的家教工作者采取普遍轮训、骨干重点培训和走出去、请进来的方式方法，使家长学校的教师在思想素质和业务水平方面不断得到提高。**年我们请来**博士做“如何培育优秀子女”的大型报告会，从而激发全市家长开展家庭素质教育的热情，为我市的家庭教育工作起到了促进作用。
郑斌，毕业于北京市第七中学，2004年参加北京市中考，以521分的成绩考入北京师范大学第二附属中学。
提起中考，大部分同学总会说自己有多么紧张，压力有多么大，可我似乎是以一种懒散的，甚至带着厌倦的心情走过中考的。我从没请过家教，从没上过辅导班，也从没买过教辅书，连我父母都说：你怎么就一点不紧张呢？
其实，我的学习方法真是再普通不过了，用个不等式就可以充分表达：5+1-1>7。
“5”是指每周在学校学习的5天。这5天，我是带着一种完成任务的心态来度过的。每天的任务都差不多：上课、做作业、考试、总结等等，一项一项地去做就是了。没有新鲜感的事情偶尔会让人心烦，稍稍调整一下就好了。我的心态不错，对于考试排名，我从不往心里去，有些同学只要退后几名就会忧心忡忡，我觉得很好笑，有必要吗？估计他们要是知道我这么想，肯定会骂我得了便宜还卖乖，站着说话不腰疼。我的名次一直在前10%到15%之间，偶尔会有一些下滑，但仍然能保持在平均水平以上。别人都是有了压力才有动力，可我要是有了压力就烦了，因此我从不自找压力。
“+1”是指周六在家学习，这相当于加班。周六这一天我一般是用上午时间做完老师留的作业，再利用下午和晚饭后的时间小结这一周的学习，做错的题，好好看看；出彩的题，好好欣赏。
“-1”是指周日。周日我从不学习，先睡个大懒觉，然后出去转转，买张影碟，买本杂志或小说，回家后就窝到房间里，边吃零食边看书、看碟。我养的和我一样懒的大黄猫这时候往往会陪着我一起享受，感觉好极了。比起那些刻苦勤奋的同学，我的周日相当于“-1”。
我还有一个观点：吃好、睡好、心情好，乃中考之本。
先说说吃。吃得不好，营养跟不上，走路都不稳当，还怎么学习？我对吃是比较重视的。我认为食欲很重要，有了食欲才能吃得香，吃得香才能消化好，消化好才会吸收好。我在网上发现了一个美食地图，如获至宝，下载后打印成册，并在吃过的地方写满了眉批，有补充、有赞赏,也有批评。父母知道我有此爱好，经常带我出去吃，这大概是他们为我这个正在备考的儿子唯一能做的事了。
再来说睡。据说缺少睡眠比缺少食物对人体的危害还大。瞧瞧我们班那些经常熬夜的女生未老先衰的样子，就会知道缺少睡眠的恶果了。我一般是晚上11点多睡觉，早上7点多起床。除了午觉之外，晚饭后还要补一个“晚午觉”，大约20分钟左右。为了保证睡眠质量，我在睡前从来不想学习的事。事实证明，睡不好，就会吃嘛嘛不香，学嘛嘛不行。
最后是要保持良好的心情。心情不好，会大大降低人的智商，人的许多错误都是在恶劣的情绪下犯的。从伟人到小人物，无一例外。我在心情不好的时候，从不学习，而是先做点别的，把心情调节好了再学。我在一本杂志上看过一个故事：一位名叫伽席德的学者曾做过一个试验，试验以51名学生为对象，分别授以轻松计算法和填鸭式计算法，3周后，使用轻松计算法的学生有42.8%的人记忆犹新，而使用填鸭式计算法的学生只有20%左右的人还有印象。看来，学海无边，得“乐”作舟，不能再苦作舟了。
就这么按部就班地学着、玩着，不知不觉大半年过去了，一模、二模的时候，我的成绩居然都在500分以上。听老师说，中考时的成绩与模拟考试的成绩一般不会有太大出入，于是我放心了，以我现在的分数，最起码也能有个普通高中上。没想到，中考的时候我竟然超常发挥，比模拟考试时多考了十几分，考上了师大二附。
老师评价：
郑斌同学属于令人羡慕的天才型学生，没有多刻苦，成绩却不错。细究起来，他的中考经验有以下两点：
一是心态好、不紧张。不紧张，就会正常发挥甚至超常发挥。
二是注重总结。会总结才会学习。郑斌同学恰恰抓住了总结这一环节，前5天跟老师学，利用周六进行自我总结，这种方式使得他学习效率高、效果好。
一句话，谁也不能随随便便成功。
家长共勉：
我们是相信“一分耕耘，一分收获”的，可我们的儿子却懒得出奇。他从不跟我们说他的学习情况。开家长会时，老师的评语总是“成绩尚可，如果再努力些则成绩会更好”。
1、为人师表。注重形象，严于律己，依法履行教师职责。
2、遵守纪律。按时上下班，按时上下课。课堂上不抽烟，不接打手机，不带酒气上课，不向学生推销教辅资料，自觉抵制有偿家教。
3、爱岗敬业。认真备课、上课，认真批改作业，履行岗位职责，积极参加各项活动。
4、关爱学生。尊重学生人格，不讽刺、挖苦、歧视学生，不体罚或变相体罚学生。不在隐蔽场所与异性学生单独谈话。
5、诚实守信。举止文明、作风正派、尊重同事、不说粗话、脏话，在与学生发生矛盾时，以平静的心态化解矛盾，避免态度粗暴、方法简单。
6、接受监督、总结反思，不断提高专业素养和教育教学水平。
承诺人：
日期：
教师师德师风承诺书
为了进一步规范教师行为，进一步明确自己在师德师风建设中应负之责任，切实提高师德师风建设的整体水平，提高教育的社会形象。我郑重承诺：
1、全面贯彻国家的教育方针，端正教育思想，认真遵守《教师职业道德规范》。教书育人，为人师表;敬业爱岗，忠于职守，有较强的事业心和责任感，认真履行教师职责。
2、身正为范，时刻注意自己的道德品质修养。做到全身心投入教育事业，大事少请假，小事不请假，绝不因家里的私活耽误工作。
老老实实做人，兢兢业业做事，不弄虚作假，树立优良学风，刻苦钻研业务，不断学习新知识，探索教育教学规律，改进教育教学方法，提高教育教学和科研水平，提高自身政治水平和业务素质。
3、关心爱护每一位学生，信任、亲近、理解学生、尊重学生人格，不讽刺、挖苦学生，不以言行侮辱学生，无对学生罚站、罚作业、驱赶等体罚、变相体罚学生的行为。
4、智德并重，坚持面向每一个学生，面向学生的每一个方面，尊重学生，甘于奉献。
5、严以律己，不向学生兜售、推荐教辅资料，不无迟到、早退、旷工，工作时间不办私事，不搞娱乐活动，正确处理集体与个人、家庭与工作及其他方面的关系。
6、关心学校，处处维护学校集体荣誉，事事为学校着想，爱护公物，关心学校一草一木。
7、热爱本职工作，把自己的全部心血倾注在学生的身上。热爱教育事业，热爱学校，尽职尽责，教书育人，注意培养学生具有良好的思想品德。
师德的建设是一项必要而重要的工作，我愿扎实地走好每一步，无愧于“人民教师”这一光荣的称号。
承诺人：
日期：
师德师风承诺书
我作为一名光荣的人民教师，担负着教书育人的重任，为了认真履行教师职责，严格遵守中小学教师职业道德规范，形成自己良好的师德师风，争做一名师德高尚的教育工作者，我向光荣的教师职业以及学校、学生、家长郑重承诺：
一、爱国守法。拥护党的领导，自觉遵守《义务教育法》、《教师法》等法律法规，全面贯彻国家教育方针，教育教学中同党和国家的方针政策保持一致，不得有违背党和国家方针政策的言行。
二、爱校敬业。热爱学校，勤于进取，精于业务，无私奉献。自觉维护学校荣誉，努力做到认真备课、上课、作业、批改、辅导、考查，切实改进教法，减轻课业负担，高质量地完成教学工作。
三、教书育人。以培养创新能力为目标?造就有理想?有道德、有文化、有纪律的，德、智、体全面发展的社会主义建设和接班人。自觉抵制封建迷信和活动，不传播有害学生身心健康的思想。绝不以各种名义向学生罚款和摊派钱物，绝不擅自设立收费项目、超标准收费、扩大收费范围。
四、为人师表。坚守高尚情操，遵守社会公德。知荣明耻，身体力行、言行一致。衣着得体，语言规范，举止文明。关心集体，团结协作，尊重同事，尊重家长。自觉抵制社会不良风气影响，不强迫或变相强迫学生订购学习资料，不利用职责之便谋取私利，不搞有偿家教。
五、终身学习。崇尚科学精神，树立终身学习理念，拓宽知识视野，更新知识结构。潜心钻研业务，勇于探索创新，不断提高专业素养和教育教学水平。
六、关爱学生。关心爱护全体学生，尊重学生人格，平等公正对待学生，保护学生安全，关心学生健康，维护学生权益。克服简单粗暴、歧视差生的思想和行为，不得以任何形式体罚或变向体罚学生。
七、尊重家长。主动与家长保持正常联系，认真听取家长的意见和建议，取得支持与配合。不得训斥、指责家长，不得收受家长礼物。
承诺人：
年 月
教师师德师风承诺书
为了提高自身的思想道德素质，做好学生健康成长的引路人，我要以高尚的情操感染学生，以渊博的知识教育学生，以科学的方法引导学生，以良好的形象影响学生，坚持“以德立身，教学为本，立德树人，情感育人”的师德自律。铸师魂，修师德，强师能。空谈误教，实干兴校，内强素质，外树形象。谨遵《中小学教师职业道德规范》之要求，我郑重承诺：
一、常怀师爱之心，践行育人之本;
怀仁爱之心，以人为本，尊重、关心、爱护全体学生，全心全意为学生成长、成才服务。怀师爱之心，热爱学生，热爱教育，践行育人为本，立德为先。引导学生全面发展，健康成长;因材施教，循循善诱，因生施教，诲人不倦，创建平等和谐、教学相长的教学氛围。
二、慎尊师德之道，崇尚为人师表;
恪守教师的神圣职责，身体力行，践行社会主义荣辱观，注重言传身教，履行师德规范，以身作则，为人师表。以德治学，以德施教，爱岗敬业，恪尽职守，淡泊名利，乐于奉献，以高尚的情操感染学生，自觉成为学生的表率和楷模。
三、恪守为师之规，谨重依法执教;
坚持依法执教，遵守法律法规及教师行为规范，自觉抵制违规行为，杜绝有害于学生健康成长，有损学生合法权益的行为;营造规范、文明、和谐、人民满意的育人环境。
四、珍惜师誉之名，崇尚廉洁从教;
珍惜人民教师的光荣称号，自觉维护教师的崇高荣誉，乐于奉献，专心从教，不谋第二职业，不搞有偿补习，自觉抵制社会不良风气，克服拜金主义、享乐主义倾向，牢牢遵守践行教师职业规范。
五、竭尽师智之能，树立创新精神。
严谨笃学，与时俱进，竭尽师智之能，勇于创新，学无止境，终身学习。刻苦钻研业务，不断更新教育理念，学新知掌握新技能，超越自我，不断刷新教育记录，力争具备广博的文化基础知识，扎实精深的学科专业知识和系统的教育科学以及心理学知识。
教师承诺书1教师不乱收费不乱办班不乱补课公开承诺书为了净化育人环境，严格育人行为，切实减轻学生课业负担，规范办学行为，办人民满意教育，维护教师良好师德形象，我们向社会及家长郑重承诺。
1、不组织学生在家或到学生家中或与他人合伙租借场地、占用其它场地进行有偿补课、有偿辅导、有偿办班。
2、不放学后以辅导学生为名在校内进行有偿补课、有偿辅导、有偿办班。
3、不以父母、子女、亲友等关系的名义组织学生进行有偿补课、有偿辅导、有偿办班。
4、我承诺不以指导亲友子女学习或照看亲友子女生活为名进行有偿补课、有偿辅导、有偿办班。
5、不利用职务之便组织或介绍学生到个人或社会力量培训机构有偿补课、有偿辅导、有偿办班并从中获利。
6、不向学生乱收费，不组织学生统一订购或到指定地点购买教辅资料。
7、如果出现违规行为，愿自觉接受处理。
教师承诺书2为认真贯彻落实《教师法》、《中小学教师职业道德规范》、《教师职业道德行为准则》的规定，更好地履行教师职业道德，塑造良好的教师形象，做一名受学生尊敬、让家长满意、获社会好评的人民教师，我承诺如下：
一、爱国守法。拥护党的领导，自觉遵守《义务教育法》、《教师法》等法律法规，全面贯彻国家教育方针，教育教学中同党和国家的方针政策保持一致，不得有违背党和国家方针政策的言行。
二、爱校敬业。热爱学校，勤于进取，精于业务，无私奉献。自觉维护学校荣誉，努力做到认真备课、上课、批改作业、辅导等，切实改进教法，减轻课业负担，高质量地完成教学工作。
三、教书育人。以培养创新能力为目标，造就有理想、有道德、有文化、有纪律的，德、智、体全面发展的社会主义建设者和接班人。自觉抵制封建迷信和活动，不传播有害学生身心健康的思想。绝不以各种名义向学生罚款和摊派钱物，绝不擅自设立收费项目、超标准收费、扩大收费范围。
四、为人师表。坚守高尚情操，遵守社会公德。知荣明耻，身体力行、言行一致。衣着得体，语言规范，举止文明。关心集体，团结协作，尊重同事，尊重家长。自觉抵制社会不良风气影响，不强迫或变相强迫学生订购学习资料，不利用职责之便谋取私利，不搞有偿家教。
五、终身学习。崇尚科学精神，树立终身学习理念，拓宽知识视野，更新知识结构。潜心钻研业务，勇于探索创新，不断提高专业素养和教育教学水平。
六、关爱学生。关心爱护全体学生，尊重学生人格，平等公正对待学生，保护学生安全，关心学生健康，维护学生权益。克服简单粗暴、歧视差生的思想和行为，不得以任何形式体罚或变向体罚学生。
七、尊重家长。主动与家长保持正常联系，认真听取家长的意见和建议，取得支持与配合。不得训斥、指责家长，不得收受家长礼物。
师德建设是一项必要而重要的工作，我愿扎实走好每一步，无愧于人民教师这一光荣的称号。
承诺人(签字)：
年 月 日
教师承诺书3为认真贯彻落实《教师法》、《中小学教师职业道德规范》、《教师职业道德行为准则》的规定，更好地履行教师职业道德，塑造良好的教师形象，做一名受学生尊敬、让家长满意、获社会好评的人民教师。全面贯彻党的教育方针，培养为当地经济建设服务的人才。教师要热爱学生，有理论、有专长、有实际能力，掌握教育教学规律，精通业务，对所教学科的`质量负责，掌握双基，发展智力，培养能力，为人师表，教书育人。其职责如下：
一、教师应在接受学校分配的教育教学任务后，熟悉教学计划，了解所任学科在教学计划中的作用与地位，钻研教学大纲，掌握教材的内在联系，并根据大纲要求和学生实际制定好学期授课计划。
二、按照教学常规和备课规程要求，认真进行单元备课、课时备课，写好教案，设计教法，指导学法，体现德育，全面贯彻教育方针。
三、教师要精心搞好课堂教学，上好习题课、实验课、复习课、技能课，做好指导等工作，努力提高每一节课的教学质量。做到教学目的明确、讲授正确、教法得当、语言清晰、板书工整、组织严密、理论联系实际，有效地利用课堂40分钟。
四、要重视课堂教学实效，认真做好学生调查，掌握学生对知识的吸收率和巩固率，收集教学信息和反馈信息，做好课后反思。针对学生实际做好培优、补差工作，因材施教，加强教学的针对性，努力提高教学质量。
五、用先进的教育思想指导教学，寓思想教育于教学活动之中，有机地对学生进行思想教育，认真执行课堂教学常规和学校对学生管理的各项规章制度，执行教师施教行为规范，不断提高学生学习的自觉性、主动性。
六、精心布置作业，对作业要及时收发、认真批改，讲求实效，搞好讲评活动。作业的留、收、改、评都要严格规范，要加强课堂练习、认真指导，努力做到当堂巩固，提高教学效果。
七、加强对学生平时的考核考查，期末考试前，一定要制定复习计划，认真上好复习课，考试后做好质量分析，制定改进措施。
八、要按时积极参加政治学习和组内的教研活动，如听课、说课、观摩、集体备课、研究教材、学术讨论、经验交流、召开学生座谈会、学习理论等，努力提高政治、业务水平。
九、不断自我提高，积极撰写教学随笔、案例，学期结束后，要对本学期教学工作做出书面总结，写好专题总结或论文，并交教务处存档。
十、完成学校交给的临时任务。
教师承诺书4为切实维护教育形象，不断加强师德修养，自觉接受学生及其家长和社会的监督，特做如下承诺：
一、爱岗敬业。认真遵守《教师职业道德规范》，上课不迟到、不早退、不拖堂，不擅自调课、停课、缺课;工作日不饮酒;不在公共场所吸烟，不酒后上课，不在上课时接打电话;不在上班时间打牌、下棋、串岗、网聊和玩电脑游戏等与工作无关的活动。
二、关爱学生。尊重学生人格，关心每一位学生。不讽刺、挖苦、歧视、侮辱、体罚或变相体罚学生，不随意停学生的课。
三、廉洁从教。严格执行教育收费规定，决不乱收费。不搞有偿补课和介绍自己的学生进行有偿补课;不私自到校外兼课;不向学生推销或变相推销未经教育行政主管部门审定的教辅资料或其他物品。
四、遵纪守法。认真遵守《教育法》、《教师法》、《义务教育法》、《山东省义务教育条例》等法律法规，认真执行《山东省普通中小学管理基本规范(试行)》，坚持以法执教，自觉遵守学校和上级各种规章制度，不散布、传授违背党和国家方针政策及影响学生健康成长的言论。
五、尊重家长。热情接待学生家长。坚持家访，不指责、训斥学生家长，不把教师的责任推给家长;不向学生或学生家长索要、变相索要财物或接受家长的礼物和宴请。
六、为人师表。仪表举止得体大方;诚实、守信、严谨、公正、自律、慎独;不弄虚作假、营私舞弊;不出现有悖于教师职业道德、教师日常行为规范和教师忌事忌语的言行;不参与、、封建迷信活动。
请学生、学生家长和社会各界监督。
教师签字：
年 月 日
教师承诺书51.忠诚党的教育事业，热爱教育工作，热爱学校，热爱学生;
2.依法从教，遵守国家法律法规和方针政策，自觉抵制封建迷信和低级庸俗文化及社会不良风气的影响。
遵守学校的各项规章制度和工作纪律;
3.严格执行师德师风建设的各项规定，身正为范，以德立身;
4.为人师表，模范遵守社会公德、职业道德、家庭美德;语言规范健康，举止礼貌礼貌，为人正直正派;
5.好学上进，严谨笃学，勤奋刻苦钻研业务，学习新知识，探索教育教学规律，改善教育教学方法，不断提升个人业务素质和工作潜力;
6.关心爱护全体学生，尊重学生人格，建立民主、平等、亲密的师生关系;坚持正面教育，杜绝一切有损学生身心健康的教育方式，保护学生合法权益，促进每个学生全面、主动、健康的发展;
7.谦虚谨慎、尊重同志、互相学习、互相帮忙、关心群众，有良好的团结协作精神;
