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2016年10月10日是全国第25个“世界精神卫生日”，本届宣传主题是“心理健康，社会和谐”。希望唤起全社会关注精神健康，积极参与精神卫生工作，推动形成理解、接纳、关爱精神障碍患者的社会氛围，促进公众重视心理健康。
10月10日上午，在区卫计局组织区疾控中心、区妇幼保健院、区康宁精神病医院、区柔刚社区卫生服务中心等单位工作人员在安居区24米街广场举行了安居区“世界精神卫生日”宣传活动，围绕“心理健康，社会和谐”的宣传主题，通过悬挂条幅、设立咨询点、发放精神卫生知识宣传资料等方式，宣传精神疾病的防治知识、心理卫生问题的基本知识和处理方法，让群众直观的了解精神疾病，接纳精神病患者，让治愈患者能够顺利回归正常社会生活。在宣传活动现场为市民提供免费心理体检活动，组织安居区康宁精神病院专科医师、心理咨询师接受现场群众精神疾病、心理健康问题、睡眠问题等常见问题的的咨询。
全区各乡镇卫生院均利用逢场，在人群密集场所开展了各种形式的“世界精神卫生日”宣传咨询活动。此次活动出动共使用宣传车23辆、悬挂大幅主题标语23幅、向群众发放宣传资料3000余份，解答群众心里咨询150余次，收到了良好的效果。现场参与宣传活动的群众达1000余人。通过此次宣传活动，使广大群众对精神疾病、心理卫生问题的基本知识和处理方法等有了深刻的了解。
精神卫生范围明晰化
* 人民医院科长告诉记者，人们常说的“精神病”其实是不可与精神卫生化等号的，精神卫生范围更广，失眠症、抑郁症、强迫症、恐惧症、神经衰弱症、躁狂症等，这些都是精神卫生的范畴，这些情况不加重视和专业的治疗，可能会造成精神分裂症。人们对精神疾病患者缺乏应有的理解和同情，偏见与歧视现象较严重，这些都需要社会给予更多的关怀。
精神卫生状况趋于年轻化
据世界卫生组织发表的报告显示，到2016年为止全世界共有约4.5亿各类精神和脑部疾病患者，每4个人中就有1人在其一生中的某个时段产生某种精神障碍。而全国精神卫生病发率呈上升趋势，并且趋于年轻化，比去年增加了千分之一，在我市住院病人中，最年轻的精神卫生患者是12岁，精神卫生问题年轻化已经成为当前一个突出的社会问题。
正确认识疾病
随着社会竞争不断加剧，劳动力的重新组合，人口和家庭结构的变化，导致了各种心理应激因素急剧增加，精神卫生问题日益突出。儿童的行为问题、大中学生的心理卫生问题、老年期精神障碍、酒精与麻醉药品滥用以及自杀等问题明显增多。
抑郁症是神经精神疾病中最常见的一种，抑郁症的核心症状包括情绪低落、持续性疲劳和内在动力缺乏、精力减退。患者通常会感到心情压抑、焦虑、兴趣丧失、精力不足、悲观失望、生不如死等，是一种危害性相当大的慢性疾病，而且致残率高。那么，究竟什么样的人易患抑郁症?又应该如何预防和祛除抑郁呢? 专家告诉记者：“从心理健康角度来讲，建议大家在遇到压力时尽量想办法释放，比如找朋友聊天，或者找心理医生倾诉，做一些户外运动。总之，遇到压力要及时排解，在压力中更好地适应，这样不容易患精神疾病。”
10月10日是世界精神卫生日，由世界心理卫生联合会1992年发起，并经世界卫生组织确定后开始实行。创设世界精神卫生日的目的，旨在提高公众对精神卫生问题的认识，促进对精神疾病进行更公开的讨论，鼓励人们在预防和治疗精神疾病方面进行投资。
世界卫生组织认为，精神卫生是指一种健康状态，在这种状态中，每个人都能够认识到自身潜力，能够适应正常的生活压力，能够有成效地工作，并能够为其居住的社区做出贡献。
当前(20xx年)，精神卫生问题已严重影响到人们的正常生活。世卫组织公布的最新数据显示，全球约有4.5亿精神健康障碍患者，其中四分之三生活在中低收入国家。而在大多数国家中，只有不到2%的卫生保健资金用于精神卫生，且每年有三分之一的精神分裂者、半数以上的抑郁症患者和四分之三的滥用酒精导致精神障碍者无法获得简单、可负担得起的治疗或护理。此外，在世界范围内，每40秒就有一人死于自杀。精神健康障碍已成为严重而又耗资巨大的全球性卫生问题，影响着不同年龄、不同文化、不同社会经济地位的人群。
为此，世界心理卫生联合会将20xx年世界精神卫生日的主题定为“初级保健中的精神健康：加强治疗和促进精神健康”，将精神卫生视作初级保健的一个重要组成部分。世界心理卫生联合会还呼吁各国政府改变相关政策和做法，使成千上万有需要的人得到必要的精神卫生服务，并进一步提高精神卫生保健的水平。
20xx年10月10日是第18个世界精神卫生日，世界心理卫生联合会将今年的宣传主题定为“初级保健中的精神健康：加强治疗和促进精神健康”，强调精神健康是每个人总体健康和良好状态的一个不可或缺的元素。
中国卫生部20xx年曾第一次在精神卫生日组织开展大规模活动，宣传精神卫生普及心理健康知识。在随后的几年中，随着中国经济、社会的高速发展，精神卫生、心理健康工作越来越受到社会各界的广泛重视，世界精神卫生日的活动在中国也更加受到重视并积极开展，已成为普及精神卫生知识、传播精神卫生理念的重要平台和品牌。
历年主题
·1996年世界卫生日的主题是：积极的形象，积极的行动
·1997年世界卫生日的主题是：女性和精神卫生
·1999年世界卫生日的主题是：精神卫生和衰老
·20xx年世界卫生日的主题是：健康体魄+健康心理=美好人生
·20xx年世界精神卫生日的主题是：行动起来，促进精神健康
·20xx年世界精神卫生日的主题是：精神创伤和暴力对儿童的影响
·20xx年世界精神卫生日的主题是：抑郁影响每个人
·20xx年世界精神卫生日的主题是：儿童、青少年精神健康：快乐心情，健康行为
·20xx年世界精神卫生日的主题是：身心健康、幸福一生
·20xx年世界精神卫生日的主题是：健身健心，你我同行
·20xx年世界精神卫生日的主题是：健康睡眠与和谐社会
·20xx年世界精神卫生日的主题是：同享奥运精神,共促身心健康
·20xx年世界精神卫生日的主题是：行动起来，促进精神健康
·20xx年世界精神卫生日的主题是：沟通理解关爱 心理和谐健康
·20xx年世界精神卫生日的主题是：承担共同责任，促进精神健康
·20xx年世界精神卫生日的主题是：精神健康伴老龄，安乐幸福享晚年
·20xx年世界精神卫生日主题是：发展事业、规范服务、维护权益
·20xx年世界精神卫生日主题是：心理健康，社会和谐
10月10日是世界精神卫生日，由世界精神卫生联盟提出。为了提高政府部门、社 会各界，广大群众对精神卫生重要性和迫切性的认识，普及精神卫生知识和对精神疾病的认识，计划10月10日前后在全国开展“世界精神卫生日”宣传活动。
1991年，尼泊尔提交了第一份关于“世界精神卫生日”活动的报告。随后的十多年里，许多国家参与进来，将每年的10月10日作为特殊的日子：提高公众对精神疾病的认识，分享科学有效的疾病知识，消除公众的偏见。世界卫生组织确定每年的10月10日为“世界精神卫生日”。 至XX年已先后举办了14届活动，结合现实情况和精神卫生的需要，确定每年的活动主题，如：
2节日由来
10月10日是世界精神卫生日，由世界心理卫生联合会1992年发起，并经世界卫生组织确定后开始实行。创设世界精神卫生日的目的，旨在提高公众对精神卫生问题的认识，促进对精神疾病进行更公开的讨论，鼓励人们在预防和治疗精神疾病方面进行投资。[1]
世界卫生组织认为，精神卫生是指一种健康状态，在这种状态中，每个人都能够认识到自身潜力，能够适应正常的生活压力，能够有成效地工作，并能够为其居住的社区做出贡献。
当前(XX年)，精神卫生问题已严重影响到人们的正常生活。世卫组织公布的最新数据显示，全球约有4.5亿精神健康障碍患者，其中四分之三生活在中低收入国家。而在大多数国家中，只有不到2%的卫生保健资金用于精神卫生，且每年有三分之一的精神分裂者、半数以上的抑郁症患者和四分之三的滥用酒精导致精神障碍者无法获得简单、可负担得起的治疗或护理。此外，在世界范围内，每40秒就有一人死于自杀。精神健康障碍已成为严重而又耗资巨大的全球性卫生问题，影响着不同年龄、不同文化、不同社会经济地位的人群。
世界各国每年都为“精神卫生日”准备丰富而周密的活动。包括宣传、拍摄促进精神健康的录像片、开设24小时服务的心理支持热线、播放专题片等等。2000年是我国首次组织世界精神卫生日活动。
2001年是世界卫生组织（WHO）的精神卫生年，2001年4月7日世界卫生日的主题为“精神卫生”。从2000年开始,卫生部在精神卫生日组织开展大规模活动，宣传精神卫生普及心理健康知识。2000年世界卫生日的主题为：“健康体魄＋健康心理＝美好人生”。2001年世界精神卫生日的主题为：“行动起来，促进精神健康”。2002年世界精神卫生日的主题为：“精神创伤和暴力对儿童的影响”。（“Theeffectoftraumaandviolenceonchildren.”）2003年世界精神卫生日的主题为：“精神健康，从了解开始”。
节日由来
1991年，尼泊尔提交了第一份关于“世界精神卫生日”活动的报告。1992年世界心理卫生联合会发起“世界精神卫生日”活动，世界卫生组织确定每年的10月10日为“世界精神卫生日”。随后的十多年里，许多国家参与进来，将每年的10月10日作为特殊的日子：提高公众对精神疾病的认识，分享科学有效的疾病知识，消除公众的偏见。
中国首次参与
2000年，中国卫生部第一次在精神卫生日组织开展大规模活动，宣传精神卫生普及心理健康知识。
不同人群精神卫生健康的关注点
都市白领：工作紧张；离婚人士：心灵创伤；贫困家庭：生活压力；商界精英：事业受挫；莘莘学子：考试重负；青少年：网瘾；独生子女：适应障碍；投资人士：心理失衡；弱势群体：失去信心；中老年人：缺少关爱
世界精神卫生日广告
1、沟通理解关爱，心理和谐健康
2、开展精神卫生宣传活动，普及精神疾病防治知识
3、营造宽松生存环境，构建美好和谐社会
4、提倡心理咨询，促进精神健康
5、真正的健康是身体和心理的双重健康
6、微笑是一种境界，微笑是一种态度，更是人生最好的名片
7、争创精神文明，建立美好家园
8、健康体魄+健康心理=美好人生
9、快乐心情，健康行为
1 0、关注儿童青少年精神健康，快乐心情，健康行为。
ll、心身健康，幸福一生
1 2、健身健心，你我同行
1 3、理解关爱呵护，人人享有健康
1 4、家庭是幸福的港湾，是社会基本的单元
1 5、宽容理解博爱，追求理想
精神卫生日通用宣传标语及口号
1、身心健康?幸福一生
2、健身健心?你我同行
3、沟通理解关爱?心理和谐健康
4、承担共同责任，促进精神健康
5、绿色丝带映阳光，携手追求心健康
6、精神卫生系万家，健康和谐你我他
7、重视精神卫生，建设和谐社会
8、人人关注精神卫生，家家享受幸福生活
9、心健康，身和谐()
10、给心灵一份呵护，让生命无限美好
然而，抑郁症是可以预防和治疗的。更好地了解什么是抑郁症以及如何进行预防和治疗，将有助于减少与这种病症有关的耻辱感，促使更多的人寻求帮助。
世界卫生日的由来1946年7月22日，联合国经社理事会在纽约举行了一次国际卫生大会，60多个国家的代表共同签署了《世界卫生组织》，《世界卫生组织宪 章》于1948年4月7日生效。为纪念组织通过日，1948年6月，在日内瓦举行的联合国第一届世界卫生大会上正式成立世界卫生组织，并决定将每年的 4月7日定为“世界卫生日”，倡议各国举行各种纪念活动。次年，第二届世界卫生大会考虑到每年7月份大部分国家的学校已放暑假，无法参加这一庆祝活动，便 规定从1950年起将4月7日作为全球性的“世界卫生日”。自1950年以来，世界卫生组织每年为世界卫生日选定一个主题，突出世卫组织关注的重点领域。
世界卫生日是一次全球性机会，注重于影响国际社会的主要公共卫生问题。世界卫生日启动较长期宣传规划，持续至4月7日之后。
世界卫生日的节日宗旨确定世界卫生日的宗旨是希望引起世界各国对卫生问题的重视，并动员世界各国人民普遍关心和改善当前的卫生状况，提高人类健康水平。世界卫生日期间，包括中国在内的世界卫生组织各会员国都举行庆祝活动，推广和普及有关健康知识，提高人民健康水平。
当前(XX年)，精神卫生问题已严重影响到人们的正常生活。世卫组织公布的最新数据显示，全球约有4.5亿精神健康障碍患者，其中四分之三生活在中低收入国家。而在大多数国家中，只有不到2%的卫生保健资金用于精神卫生，且每年有三分之一的精神分裂者、半数以上的抑郁症患者和四分之三的滥用酒精导致精神障碍者无法获得简单、可负担得起的治疗或护理。此外，在世界范围内，每40秒就有一人死于自杀。精神健康障碍已成为严重而又耗资巨大的全球性卫生问题，影响着不同年龄、不同文化、不同社会经济地位的人群。
然而，抑郁症是可以预防和治疗的。更好地了解什么是抑郁症以及如何进行预防和治疗，将有助于减少与这种病症有关的耻辱感，促使更多的人寻求帮助。
不论您是为政府、非政府组织还是媒体工作，也不论您是医生、教师、记者、博主还是父母，或者只是听说了我们的活动并希望参与，都可使用这份指南。
这项活动从20xx年10月10日世界精神卫生日开始，为期一年，总目标是在所有国家促使更多的抑郁症患者寻求并获得帮助。
具体地说，我们要实现以下目标：
让公众更好地了解抑郁症，其原因以及可能的后果(包括自杀)，同时了解目前已具有或可提供哪些帮助来促进预防和治疗。
鼓励抑郁症患者寻求帮助;
使抑郁症患者的家人、朋友和同事能够提供支持。
什么是抑郁症?
抑郁症是一种疾病，主要特点是持续悲伤，对通常喜欢的活动失去兴趣，同时没有能力从事日常活动，并且这些现象持续至少两周。
此外，抑郁症患者通常还具有以下一些症状：精力减退;食欲改变;睡眠更多或更少;焦虑;注意力下降;犹豫不决;躁动;感到一无是处、内疚或绝望;以及有自残或自杀的念头。
20xx年世界卫生日——活动的核心活动的核心在于强调谈论抑郁症很重要，这是恢复过程的一个重要组成部分。围绕精神疾病，包括抑郁症的污名仍然是世界各地人们寻求帮助的一个障碍。谈论抑郁症，不论是与家人、朋友还是与医学专业人员谈论，或者在学校、工作场所和社会环境等较大集体中谈论，再或者在公共场合、新闻媒体、博客或社交媒体中谈论，都可帮助破除这种污名，最终使更多的人能够寻求帮助。
20xx年世界卫生日——口号这项活动的口号是：一起来聊抑郁症。
20xx年世界卫生日——我们的目标人群抑郁症可能影响任何人。所以这项活动针对每一个人，不论年龄、性别或社会地位。在世界卫生组织，我们选择特别关注三类受到严重影响的群体：青少年和年轻人;育龄妇女(尤其是在产后)以及60岁以上的老年人。关于这项活动的材料中有专门针对这些人群的内容。
20xx年世界卫生日——主要信息抑郁症是一种常见的精神疾患，影响所有国家中各行各业各个年龄的人群。
贫穷;失业;某些生活事件(如亲人去世或关系破裂等);身体疾病以及酗酒和吸毒引起的问题等都会增加罹患抑郁症的风险。
抑郁症引起精神痛苦并可能使人们难以从事甚至最简单的日常事务，有时可能彻底摧毁与家人和朋友的关系。
抑郁症得不到治疗可能妨碍人们从事工作和参与家庭及社区生活。
抑郁症的最坏后果是，可能导致自杀行为。
1. 保护地质环境是人类的共同责任
2. 保护地质环境监测设施，做好地质环境监测工作
3. 防治地质灾害，要坚持预防为主避让治理相结合
4. 保护国土资源，保障经济社会可持续发展
5. 保护资源环境，功在当代，利在千秋
6. 加强法律建设，保护资源环境
7. 保护地质地貌景观，珍惜地质遗迹
8. 加大矿产资源管理秩序治理
9. 整顿力度，实现矿业经济可持续发展
10. 劳动是财富之父，土地是财富之母
11. 保护耕地就是保护我们的生命线
12. 十分珍惜合理利用土地，切实保护耕地
13. 建设天蓝地绿人和气美好长治
14. 全民动员全民参与掀起爱国卫生运动新
15. 讲究卫生提高健康水平
经典世界卫生日宣传口号推荐(热门)
1. 清洁城市，告别陋习
2. 为了美好生活，请爱护我们的城市
3. 为了你和他人的健康，请不要随地吐痰，乱扔果皮纸屑
4. 天蓝地绿水清人和满意在郑州
5. 除四害，讲卫生，减少疾病
6. 共筑健康社会，提高生活质量
7. 养成良好习惯，促进身体健康，共享美好人生
8. 维护卫生环境，加强自我保健
9. 开展爱国卫生运动，携手共建和谐社会
10. 讲卫生讲文明树新风，做合格公民
11. 开展健康教育，培养良好卫生行为
12. 人人都是郑州形象，个个争当卫生模范
13. 注意食品卫生，防止病从口入
14. 吸烟有害健康
15. 人人动手，清洁环境
经典世界卫生日宣传口号推荐(经典)
1. 健康体魄+健康心理=美好人生。
2. 健身健心，你我同行。
3. 精神健康，用爱担当。
4. 精神健康共促进，消除歧视是关键。
5. 精神卫生关系大，关注惠及千万家。
6. 精神卫生人人参与，和谐社会家家受益。
7. 精神卫生人人出力，健康心理个个受益。
8. 精神卫生手拉手，和谐家园心连心。
9. 精神卫生系万家，健康和谐你我他。
10. 精神卫生一小步，健康人生一大步。
11. 开展精神卫生宣传活动，普及精神疾病防治知识。
12. 快乐心情，健康行为。
13. 宽容理解博爱，追求理想。
14. 理解关爱，邻里和谐。
15. 理解关爱呵护，人人享有健康。
16. 普及精神卫生知识，关爱大众心理健康。
17. 牵手心理健康，相约幸福生活。
一、 什么是精神卫生?
精神卫生不仅仅是无精神障碍。其定义指一种健康状态，在这种状态中，每个人能够认识到自己的潜力，能够应付正常的生活压力，能够有成效地从事工作，并能够对社会作贡献。
二、 精神疾病的分类
现行的国际疾病诊断分类将精神疾病分为10大类为：
(1)、器质性精神障碍。如老年痴呆。
(2)、使用精神活性物质所致的精神和行为障碍。如酒精依赖综合症。
(3)、精神分裂症、分裂性障碍和妄想型障碍。
(4)、心境障碍。如抑郁症和躁狂症。
(5)、神经症性、应激相关的躯体形式障碍。如焦虑症。
(6)、伴有神经紊乱及躯体因素的行为综合征。如失眠症。
(7)、成人人格及行为障碍。如偏执型人格障碍。
(8)、精神发育迟滞。即通常所说的智力低下。
(9)、心理发育障碍。如儿童孤僻症。
(10)、通常起病于童年与少年时期的行为和情绪障碍。如注意缺陷多动障碍。
三、 精神分裂症
什么是精神分裂症?
精神分裂症是一组病因未明的精神病，多起病于青壮年。常缓慢起病，具有感知、思维、情感、行为等多方面的障碍和精神活动的不协调。
精神分裂症的症状
前驱期症状：
心境变化：抑郁、焦虑、激越、情绪不稳等
认知改变：偶尔有奇怪或含糊观念，学习工作退化，成绩下降，工作能力下降感知觉改变(对自身或外界) 行为改变：如退缩、兴趣改变、猜疑、角色功能退化等
生理功能改变：睡眠、食欲、精力、动机等。绝大部分病人从出现轻度异常到症状明朗化常可持续数月甚至数年之久。
典型症状：
(1)思维联想障碍：(联想过程缺乏连贯性和逻辑性)，思维松弛，思维破裂，强制性思维，病理性象征性思维，语词新作。
(2)妄想：原发性妄想，如被害妄想。
(3)情感障碍：情感淡漠、情感倒错。
(4)意志行为障碍：意志减退或缺乏，意向倒错，行为怪异、冲动，懒散。
(5)感知障碍：评论性幻听，争论性幻听，命令性幻听，思维鸣响。
(6)被动现象，思维被广播，思维插入，思维被夺，思维中断，被控制感，被洞悉感。
(7)其他常见症状：思维缺乏，自言自语，自笑，内向性，幻触，幻味，人格解体，各种妄想，紧张症状群等。
世界精神卫生日宣传单二20**年10月10日是世界精神卫生日，今年的宣传主题是：精神健康伴老年 安乐幸福享晚年
20**年第六次全国人口普查60岁及以上人口为17.8亿人W家预测到20**年V泄老龄人口将达到总人口的三分之一 。精神疾病严重威胁老年人身心健康F渲兄饕为老年 性 痴呆和抑郁症。我国调查显示60岁及以上人群老年性痴呆患病率为4.2%65岁及以上人群患病率为4.4%。
老年性痴呆的早期表现
一、注意力不集中、 思想分散、说话重复优柔寡断下不了决心。
二、容易忘事丢三拉四V饕忘记最近发生的事情， 如记不起几小时前刚吃过什么饭
三、情绪不稳定8 情脆弱易流泪S鍪 抑郁愁闷N小事烦 躁不安：ε驴志宓
四、由于记忆力减退2恢道东西放在何处 总怀疑有人偷他的东西。
五、 感到躯体不适到处 求医检查K湮床槌 异常5仍感到痛苦
六、 一反常态变得过分节俭到处收集废品。到了新环境经常找不到家门。
七、 怀疑老伴有外遇N此家庭常吵闹不和I踔链蚵罾习椤
老年性痴呆的预防
一、 生活有规律、保证足够的睡眠！⒖吹缡邮奔洳灰太长
二、 饮食要清淡F分 多样化6嗍掣缓维生素、 纤维素的食品I俪远物 脂肪R食
要低盐、低糖＝谥埔食2豢晒饱。
三、 戒 烟、适量饮酒。
四、 保持乐观的情绪,多参加集体活动多接受外来的有益刺激以延缓脑功能减退。如读书、
看报、下棋、听音乐等。
五、 作适当的体育锻炼循序渐进适可而止，切忌剧烈运动可在家中开展一些有益的活动
如养花、养鱼、画画等。
六、 多与他人交流保持良好的人际 关系。
七、 创造和睦的家 庭环境13智樾 的稳定＞×勘苊 不良的情志刺
老年人要积极应对老龄伴随的身心改变。老龄是人生经历的最终阶段，生理和心理特点都与青壮年不同。老年人自身要调整心态，认同年龄增长伴随的变化，要保持家庭和睦，学习新知识，培养兴趣爱好，多参加社区活动，建立新的人际交往圈。要关心自身身心健康，积极觉察身体、情绪等异常变化，及时发现和治疗精神疾病。当老年人在短期内出现明显的近记忆力减退、生活和工作能力下降等现象时，要及早就医。
家属和照料者要帮助老年人维护身心健康。老年人的家属和照料者要掌握陪伴、照护常识，特别是了解老年期精神疾病、心理问题的征兆和表现，做到及时发现疾病，妥善处理心理问题。
