时间：2023-03-01 16:35:07
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我国传统的基础教育通常选择封闭式且单一的课堂教学方法。这种应试教育虽然具有一定的优势，但是在这样的背景下培养的学生确实缺乏主动性、对社会认识能力弱。学生在传统应试教育下，知识的储备虽然很高，但是具体的实践技能确实非常低。因此，在这样的背景下，将户外体验式培训引入到高校的体育课程中，具有重要的意义。一些研究人员，针对 “户外体验式活动”作为大学体育课程内容开展了系列的实验研究，获得了较大的成功。这为大学体育课程体系的完善提供了重要的实践依据。
一、高校体育课开展户外体验式培训的依据和保证
（一）体育教学与户外体验式培训的特点相似
因为体育课程教学和户外体验式培训都是注重身体的活动。其中，户外体验式培训是在户外进行的身体活动。该培训充分考虑学员个体的具体情况，量身打造适合他们的培训内容和课程。体育课程教学则是由教师根据不同的学生，开展的有计划、有目的的课程指导，其目的是让学生能够更快、更好地学习掌握体育的基本知识和技能，并达到增强体质、预防疾病的侵入的宗旨。体育课程教学是让学生通过学习，能够使身体机能达到较高的水平，提高心理素质的一种教育过程。
（二）体育课的教学目标与户外体验式培训的目标一致
在教学目标上，两者都是通过身体活动来完成任务的，在完成任务的同时体验成功的喜悦。在个体的展现和团队建设中，培养学生的团结合作精神、提高心理素质和建立和谐的人际关系。在教学形式上都采取了集中讲解，分组练习，最后展示或分享。户外体验式的综合素质也是体育教学所追求的，所以两者的目标相同。
（三）高校体育教师是户外体验式培训实施的重要保证
高校体育教师的综合素质普遍较高，他们大多拥有丰富的教学经验，有一定的教学理论基础，例如对教育学，心理学，组织学等方面的知识都具有一定的理解力。因此，他们只要通过简单的培训和学习，就完全有能力胜任户外体验式培训的教学工作，教学的第一重要因素就是教师严格依照程序指导，监控全过程，合理安排，以专业的手段保证每一细节的绝对安全可靠。户外体验式培训中有些项目看起来非常惊险，但只要合理进行正确的保护是绝对可以保证学生安全的。杜绝不安全行为，及时消除周边环境存在的不安全隐患，经常检修器械，这些是户外体验式培训顺利、安全实施的保证。
二、户外体验式培训在高校体育教学中的作用和意义
（一）户外体验式培训对学生的作用
户外体验式培训充分发挥学生的主体作用。由于，现代的大学生大多存在一些不良的习惯例如任性、孤立、自私、缺乏爱心等等。将户外体验式培训引入高校体育课程，可以建立充分考虑学生的兴趣与需要，让大学生真正融入到培训中，体会参与的重要性，感受团队的力量。户外体验式培训的一些内容注重培养学生与人沟通和协作的能力。在一个团队中，每一个成员都会努力为团队的目标而贡献自己的力量，从而共同感受成功的喜悦或失败的低落。学生们既能够享受到快乐，也会在过程中感受到心酸。户外体验式培训能够提供一种特殊的氛围，每一个学生都能够积极参与，并且能够在培训中懂得，帮助别人的同时也就是在帮助自己的道理。作为体育教师，只需在课前把活动内容及注意事项与学生表述清晰。避免在活动中进行解释。当学生完成任务后，展开分享，并且从中得出结论，最终实现自我教育，挖掘自己的潜能，提高自我调控能力的目标。学生通过培训，能够保持平和的心态，并且敢于挑战自己，战胜自己。
（二）户外体验式培训在高校体育教学中的意义
高等学校实际就是一个人际互动的大社区、小社会。由于学习压力、就业压力、学生间的竞争问题等，让学生之间的情感交流出现了重大的阻碍。而户外体验式培训结合了高挑战及低挑战的元素，让大学生可以处于个人和团队的两个层面，都可通户外体验式培训课程教你如何通过逆境和从而得到提升。户外体验式培训强调学生去感受学习，而不仅仅在课堂上听讲。以体验，分享为教学形式的户外体验式培训的出现，打破了传统的高校体育教学模式，它并不灌输你某种知识或训练某种技巧，而是设定一个特殊的环境，让你直接参与整个教学过程。吸收了国外先进的经验，在参与和训练中，学生通过设计富有挑战性与思想性的运动，逐渐培养自己积极的生活态度与团队合作的精神。体育教师可以充分调动学生的积极性，让他们融入到每个项目中，通过应对各种不同的环境及挑战，学生能够学习如何解决问题。通过看、听、行动、体验、分享交流与总结相结合的“立体式”课程，以小组讨论、角色的模仿、团体互动、脑力激荡等方式让学生切身的感受、体会、领悟。这是“户外体验式培训”给我们的心理震撼，也是“户外体验式培训”的意义所在。通过户外体验式培训，整合团队，发掘每个学生的最大潜力，这就是户外体验式培训在高校教学中的真正意义。
结束语
在我国，一直以来的体育教育模式都是重视“刺激——反应”，仅仅将学生视为对外部刺激做出被动反应的对象。这样的教学方式和方法不但让学生长期受到抑制，导致无法发挥其能动性，而且忽视了学生在体育教学中的主体地位。此外，体育教学过程中，缺乏差异化的意识导致学生由于个体差异而无法发挥个体的优势。因此，经过理论的分析和探讨，可以得知在大学体育教学中融入户外体验式培训具有重大的意义。这将对我国大学体育选项课改革产生深远的影响。因为，户外体验式培训不仅能够进一步开发体育选项课资源，同时让体育课的空间更为广阔，实现了体育课程教学的实用性和趣味性。这将对大学生增强体质、培养健康的心理、塑造自我、增强社会适应素质具有重要意义，同时也是我国大学体育教学发展的必然趋势。
研讨班回顾了2014年全国户外安全教育计划的活动总结，讲座活动承办地的代表交流分享活动经验，积极建言献策，给讲座的承办、活动的形式以及媒体的宣传提出了十分具有建设性的意见和建议。
沈阳、深圳、宁波等地的代表都表示在全国性的巡讲带动下，他们也在户外爱好者的强烈要求下尝试组织了几场市级、县级的宣讲活动，反响热烈，建议2015年工作组将这样的模式逐级逐层的推广下去，扩大受众范围，争取让“计划”走进校园、走进社区。
媒体代表则从信息传播的角度提出 “计划”的推广一定要把握好新媒体传播环境下信息传播的特点，适时推出与“计划”相关的APP，网络课件等依托手机、电脑客户端的电子宣传品，将信息真正传递到大学生等热衷户外的主要核心人群。
1.建立完善的课题目标
目标是课程的灵魂，是课程的出发点和归宿。自开题论证以来，我们对户外教学实践活动的目标定位又做了深层次的分析和思考，力求做到具有地域特色、符合季节特征、接近幼儿最近发展区，积极吸取幼儿园社会、科学教育目标精华，符合《幼儿园教育指导纲要》精神，以促进教师的专业发展和幼儿全面发展。
2.全园辐射参与课题
幼儿园非常重视户外教学课题，组建了以我为组长，行政助理、业务助理等全园骨干和中坚力量参与其中的课题领导小组，课题组具体实施，全园教师辐射参与这样一个课题网络。并根据组员的特长和研究方向细化分工，成立了实施研究组、档案组、宣传组、环境组等，在人人参与研究，人人参与管理的和谐氛围中开展课题研究，以完善的管理网络来保证课题研究的真实性与可操作性。
二、加强课题管理，打造教师队伍
1.提高教师的积极性
在“幼儿园户外教学实践活动有效策略的研究”的初始阶段，课题组成员达成共识，将研究定位在户外教学活动的策略研究。大家认识到户外教学活动的重要性和前瞻性，关注幼儿的需要，捕捉幼儿的信息，为此我与管理组积极在园部开展一系列培训和研究活动，通过请进来、走出去和立足自培等方式，让教师了解新的户外教学幼教发展动态，树立正确的教育观、课程观和儿童观。同时，为了让户外课题更深入研究，保证教师在课题中的硬件与软件需求，我与行政组积极沟通，专门拨款作为户外教学活动经费。保证每月每级部一次近途或远途的户外教学，鼓励教师参与各项活动并承担教师的培训费用。教师在课题上取得成绩后给予精神上和物质上的奖励，从实处管理好、实施好户外教学课题的研究。
目前野山户外工作室已成为华中地区最大的素质拓展器械、极限挑战设施、攀岩器材、高空保护装备以及专业户外工程特训项目施工、配套训练、设施加工生产和成套技术“软硬件输出者”。服务客户遍及北京、广东、辽宁、河南、江西、安徽、湖南、江苏、浙江等地，培训了大量素质拓展培训从业人员及高空技术特训项目保护人员，已为500家知名企业团体做过体验式拓展培训和主题会议培训。
地址：武汉市汉口车站路6号怡东大厦8楼C座野山户外工作室
电话：027-6604125166041252
8280850182851740
时 间：2013年3月31日
地 点：驴友之家
主 讲人：长跑 高朗 阿哲
参加群众：户外爱好者 各户外群管理、领队
作为一名较早喜欢并一度深入参与其中的户外运动爱好者，参加这样的分析会，心情非常不同于以往。早在前几天得知高朗、阿哲两位去深圳参加《2013年山难与救援研讨会》，心里就在想，等他们回来一定会有这样的一次聚会。事故这类事情，要说分享，实在是有点于心不忍。就当做是用一次次血的教训给我们来一次警钟的敲击。
那天，我得知，2012年因为事故，在高山以及户外运动中死亡45人，其中高山探险范围死亡4人，户外运动事故死亡41人。平均每八天就死去一位。数据没有显示因此受伤、致残的人数，我想，绝不在少数。何等可怕的事实。我们常把安全说在嘴上，提醒自己和别人，可是从没有这么直接的面对过这组数字所带给内心的敲击，危险无处不在，死亡就在身边，这数字中间，就包括自己非常熟悉的一个曾经充满活力的生命，低头祭奠！
2007年以来，亲自经历了无数次的活动发起、组织实施、过后总结。也参与过数次别的队伍的活动。获得快乐无数、拍下照片无数、结交朋友无数、总结经验无数……现在看来，所缺少的，最重要的是针对每次活动所进行的经验和教训的总结，却是少之又少。经过这三天脑子放电影一样的回忆，再次回想曾经走过的每一步，组织过的每一次活动，记忆深刻的几次，在此拿出来呈现给大家，望引以为戒，防患于未然：
场景一：一早在新华广场集合，出发去背锅沟，包车大巴，人数不下四十，不利因素：中雨，已经在下，并且预报全天都是。但是大家热情极高，提前报名参加的居然没有一位因为下雨而缺席，感动之余，豪情油然而生。整个过程不说，最终完成了活动。就这次活动，我曾经无数次在脑子里产生后怕的念头。在接近休息折返点瀑布附近，需要从左边爬山上山梁之后才能到达，整个湿滑，极有可能出现滑坠事故；返回时有一段羊倌道最多30公分宽，右边就是百米深的陡峭悬崖，也有可能发生滑坠事故；整个过程中道路湿滑，也可能会发生扭伤摔伤事故；山谷中水量剧增，过程中曾出现一位驴友掉水里被冲出十几米远幸好几位男士给捞出来了，等等，现在想来，没有发生危险，实在是万幸。当然也与队伍中不少较有经验、能力较强的伙伴、领队、收队共同的努力保障了整个队伍的安全，长跑也参加了那次的活动。现在想来，再有那样的情形，处理方法是：当机立断，活动取消或者改为其他！
场景二：红召岩降。那是别的朋友组织并负责整个过程的装备、技术及安全保障的，那个时候，我还没有参加过中登协的培训，对于岩降这个活动，也是新鲜参与。活动比较欢乐。但是在一年之后，当自己也参加过培训之后，回想那次岩降活动，整个的倒吸一口凉气，又是一阵后怕。那保护站，就是一圈绳子绕在一块石头上，整个过程极不规范，包括对于每个参与者所要进行的关键注意事项的提示都没有。衰神就在上空盯着，还好幸运之神眷顾，没有给他得逞！
场景三：骑行川藏线过程中，亲历的塌方、落石、摔车等原因致死好几人。并亲身经历崩溃、失温前兆、高原反应浮肿等等，深切体验了死亡就在一念之间这句话的真实性，任何处理不当就会造成无法挽回的后果！
场景四：井儿梁、露营。半夜暴雨倾盆、雷电肆虐，多数成员没有过在雷暴天气野外露营经验。在那高高的山梁上，眼看着一条条闪电噼里啪啦的敲击在不远处的地面，几乎吓死了。我不停的在一个个帐篷外喊里边得人，关掉手机对讲机、不要接打电话，好在营地选择没有问题，不属于山洪倾泻的位置。第二天，安全出山，接到无数电话慰问，心中深感愧疚。于是决了个定：再组织露营，一定先查看天气形式，太要命了，不堪回首！
2007年到2010年，行者群活动，获得非常多的户外圈朋友的大力支持和积极响应，活动频繁、参与者众多，所幸的是，没有发生过任何一次伤害性事故，这一点实属万幸。但是随着越来越多的经历和深入的参与过程中，自己越来越胆小，人常说：不怕一万就怕万一，这个万一一旦出现，那就是我们任何人都不能承受的。三年来，热衷于户外运动的人几何数激增，年龄结构多样，组织形式多样，我们可喜的看到越来越多的人在追求积极健康的生活方式，在身体力行环保绿色的生活方式，各种户外群、俱乐部，都在组织着自己的活动，形势一片大好。但是这中间潜藏的危险性也随着这个情形大大增加。通过2012户外事故分析数据表明，山地户外运动的事故死亡人数远远高于高山探险死亡人数。这说明，户外运动参与过程中也需要专业的操作技能、丰富的知识和经验、高度的责任心和周密的计划和组织。危险的发生，往往就在一瞬间、一疏忽间。就在组织者和领队的一次处理不当、一点考虑不周中，酿成大祸。
我们的周边户外环境多样，每周光我们知道的就不下200人在山梁、沟谷、沙地里边行走，还有攀岩的、攀冰的、骑车的、自驾的、滑翔伞的……一片繁荣景象的背后，有多少人捏一把汗？有多少爹妈提心吊胆？有几个组织者、领队是真正接受过正规的队伍组织、现场操作、专业技能培训？有几个人能够在活动过后不光分享感受传递照片而是回想一下过程中出现的问题并总结出教训还会分享给所有人？有多少人因为在追求强度、高度、速度、人数的多少、活动的频率、成员上千、众星捧月的沾沾自喜中，脑子里紧绷绷的惦记着安全？侥幸心理、争强好胜、面子、不服不忿……不是我说啊，至现在还很牢固的侵占着很多人大脑中本该有的责任心、专业素质、周密谨慎的位置。言谈中口口声声我是玩儿户外的，那种自豪感不言而喻，时下很流行的就是冲锋衣登山鞋不修边幅一副沧桑的孤独样，真的玩儿明白了吗？被户外玩儿了的不在少数！
五月一日起实施的《国家体育总局第17号令》，也不难看出，对于越来越高的登山户外运动事故发生率的一个政策性措施，效果如何不去分析，只是从中能够感觉到越来越严峻的事实摆在了面前。各地相继而起的救援队，之所以能够日益明显地摆在面儿上大做文章，组织形式越来越科学严谨、社会意义越来越大、救援任务越来越多，这是一件好事儿，是一个非常有利的保障。如果能有机会成为这个组织的一员，我愿做出一切努力！
我们再来看一下：
溺亡、失温、坠落、猝死、雪崩、雷击、速降、溯溪
为增进行政系统人员的互动交流，提高团队凝聚力及协作精神，20xx年x月xx日，xxx在董事长和蒋总的亲切关心下，组织了一次户外拓展活动。
活动筹备期，行政人事总监xxx就传达了活动精神与原则。xxx指出，这次户外拓展培训是xx集团行政系统难得的一次全家福户外拓展活动，希望大家要以此为契机，勇于接受挑战、敢于承担责任、突破自我极限、磨练提高自己，用实际行动来展示“xx家人”的风采，活动过程中要牢固树立集体主义观念和团队意识，要严格遵守组织纪律与安全注意事项，高兴、愉快的结束本次拓展培训。
中午时分，各子公司行政经理依约陆续到集团汇合。一行共计20人，分坐5辆车，兴高采烈地向目的地兰田出发。一路上，车队保持队形，控制速度，积极规避行车风险，尤其在进入陡峭的盘山公路后，车队更是井然有序，配合默契。经过一个半小时的车程，我们来到了兰田。兰田，位于临海市涌泉镇，是一个海拔680多米高的山乡，山上地势平坦，酷似川北高原，有茶园、石屋、草坪、竹林、高山平湖等美丽景色，被称之为“台州的香格里拉”。在欣赏过山水美景之后，我们就进入了户外拓展主题活动。
拓展活动主要包括三项内容：无敌风火轮、我是最棒的团队及同心同步。分别通过男女单项比赛、男女混合双打、三项大联盟等形式进行比赛。活动规则清晰、便于操作，大家兴趣浓厚、积极踊跃。活动之初，有些人还因为初次认识而矜持腼腆;活动之后，大家便开始称兄道弟、亲密无间。笑容放飞了心灵，汗水流出了压力，自然找回了自我，协作拥有了快乐。
活动结束后，大家欢聚一堂，分享着本次活动的收获和经验。通过这次活动，大家认识到了“木桶管理”的意义——一个人步伐慢，整个团队步伐就慢，最慢的人就是团队的速度;明白了活动主题“营势赢心、赢得发展”的内涵——只有团队的成员思想一致才能行动一致，只有行动一致才能结果一致。团结拼搏、勇攀高峰直达“幸福xx”。
公司户外活动的总结二
20xx年12月20日早上，大家一大早从公司出发，伴随着一片欢声笑语我们到达 了目的地——樟木头观音山拓展培训基地。很快我们便换上了迷彩服列队站在了操场 上，至此为期一天的拓展训练也拉开了帷幕。因为是第一次参加户外拓展培训，教练 给大家详细讲解了一些要求以及需注意的事项，再通过一些破冰游戏活动热身后，所有的参训人员被分成两组，由大家举荐出两名队长、两名政委和两名生活部长。集思 广义之后，拥有了极富创意的队名及响亮口号的两个小团体——“凌峰队”和“腾龙 队”。在之后的培训中，队长和政委要带领全体队员共同完成由教练安排的各种项目 课程，保证不落下一位队员。
这次活动主要由狼腾拓展培训公司负责对员工团队合作能力的培训,主要是通 过户外实体活动,事先由培训师设定一个要完成的目标,而要完成这个目标,必须要通过 多人合作,才能达到设想的目标,比如设计一个活动目标,通过设定的规程，让队员在规 定的时间与流程中去完成目标，一个人的能力很有限,甚至于很难完成,但通过多人合 作,就可以在最快最短的时间内完成教练设计的任务.通过这样的活动,既锻炼了员工的 身体,又提高了员工的反应能力与团队合作能力,提高了工作的快乐指数与工作效率.到 达活动地点后，在教练的分工与队员的合作下，全部活动围绕以下活动项目内容展开 ：
活动项目一：共同进退。每个小队分成两个小组，6-7个人分别站在两块长长 的木板上行走或后退，大家一起喊迈左脚，迈右脚，这个就是要团队人员齐心合力才 能完成，体现一个团队分工配合的重要性，做到步调一致。此活动项目训练的是人与 人之间协作能力与精神，可以在日常工作中提供更和谐协调的人文环境。
活动项目二：高空攀岩，这个就是考验每一个队员的耐力和勇气了。因为是高 空进行的活动，教练先是讲解了装备穿戴的步骤及标准，再告诉我们给每个队员加油 的口号，然后让每个队员依次利用岩壁上的岩点攀登至10米的高度。通过这个项目的 培训，感受体能极限，锻炼坚持到底的决心和毅力，以体能训练为载体，达到心理素 质提高和升华的目的，体验生理极限与心理极限的关系;挑战自我、超越自我、认识潜 能开发的重要性，吸取别人的经验、教训，用有限的资源实现最大的效果。员工的胆 识与遇到困难不退却的勇气得到提高，也是公司今后遇到困难而能成功迈越的基础。
户外活动心得总结1丰富幼儿园户外体育活动内容，进一步探索户外体育活动的形式，提高幼儿的整体素质，促进幼儿身心健康成长。我园在初春四五月份为幼儿制定了一系列晨间体育活动。
首先，此次活动幼儿园领导非常重视。各个班组都能积极认真地组织活动。一是抓得早落得实。从三月份开始，各班组就把活动纳入教师的备课中，每班有专门的教师负责此项活动的开展;二是各班组教师都能结合本班幼儿年龄特点制定户外活动。
其次，我园活动形式多样将平时幼儿爱玩的游戏活动，音乐活动，及民间体育活动作为大的方向。让幼儿易懂，易学。例如小班活动主要锻炼幼儿的协调能力《蛇形跳》《打保龄球》《跳积木》等。
中班活动主要创设孩子的探索空间，用一种材料可以多种玩法《玩圈》套圈，滚圈，跳圈，等等。孩子的想象力和创造力得到了丰富和发展。
大班活动传统的民间游戏《老鹰捉小鸡》《打鸡蛋黄》《踢口袋》《跳房子》等，孩子们百玩不厌，在游戏中奔跑，嬉戏，叫喊，尽情释放着他们的快乐。在不知不觉中他们在进行体能训练和规则教育。
这些活动最突出的特点之一是真正以幼儿为主体，活动面向每一个孩子，让每一个孩子都能感受到参加集体活动所带来的快乐。
再次，我园活动内容新颖，利旧利废。
这次活动各班级的老师们都充分发挥了自己的想象力和创造，把身边可利用的各种废旧物品制成孩子们活动的器械，如饮料瓶、易拉罐等，还有的幼儿园一物多用将已有的活动器械重新改装又变成了另一种新的活动器械。
在幼儿自由操和器械操的音乐选择上教师们也独具创意，有的旋律激昂、有的欢快优美、有的轻快跳跃。
在队列队形的变换上也充分体现了幼儿的特点。孩子们走成三角形、圆形、蛇形等等。
总之，这次活动充分展示了我园户外体育活动的重要性和独特的魅力，增强了老师与孩子户外体育活动的认识，提高了本园户外体育活动的质量。
户外活动心得总结2为了使幼儿体、智、德、美全面发展的需求，以坚持“健康第一”为指导思想，我们认真贯彻“健康体育”为实施精神，营造丰富多采的户外课间活动，本学期根据我班幼儿健康发展需要和体育锻炼需求，推动幼儿园体育及其它工作的不断地深化。
让孩子们在游戏中得到相应的锻炼，培养孩子们的合作能力、创造能力。在户外活动器械制作方面，尽量选择环保的、不尖锐锋利的、没有危险性的材料。利用安全的无棱角的器来发展幼儿的上、下肢力量和身体协调等多种素质，激发幼儿的练习兴趣。更主要的是能很好的培养幼儿在活动中的合作能力，为以后的合作活动打下基础。
在体育活动中，我们让幼儿自由选择同伴，让幼儿教幼儿，使他们在活动中能相互学习、相互交流、相互评价，让幼儿带着愉快的情绪参加体育活动，有了良好的情绪体验，幼儿活动的时间就会自然延长，从而提高了幼儿活动的持久性。
在组织幼儿开展体育活动时，我们会根据幼儿不同的发展水平，制定分层次目标，设计和安排难度不一的活动，提供不同指导和帮助，使能力强的孩子得到进一步提高，使能力弱的孩子能在其原有基础上得到发展。在活动中，我们应做到在言语和行为上处处照顾每一个幼儿，多用肯定和鼓励的语言与幼儿交流。对于那些活动能力差的幼儿，我们应在言语上和情感上给予鼓励和支持。如在“摘果子”的游戏中，我们根据孩子们的身高、弹跳力的不同，设置了不同的高度，使每一个幼儿在游戏中都能获得成功的体验。
在户外活动中，幼儿应当有充分的自主选择玩具和玩法的权利。所以在每次准备活动材料时，我们都会请孩子们和我们一起准备、一起收集、共同制作，让他们体会其中的喜悦，增加他们对体育器材的兴趣，学会珍惜体育器材。
通过游戏使孩子的身心得到健康的发展 。每一个孩子都有无限发展的可能性，我们应努力创设符合幼儿好奇、好动的特点的户外活动，让他们玩中乐、乐中学、玩中有得、玩中有创，更好的促进他们的全面发展。
户外活动心得总结312月5日下午2：00，在我校北区篮球场上一场声势浩大的户外拓展活动开始了。全院各部门的部长带领着自己部门的干事来参加由我部门主办的户外拓展活动。
此次户外拓展活动旨在让全院各部门的新生体会到大学生活的乐趣，了解我院的特色组织团队和活动项目，同时也是一个让各部门展现自己风采以及提高部门凝聚力合作力的绝佳机会。而我更是为了这次活动做了各项准备，这次的户外拓展活动策划了很久，考虑了很多因素，在可行性，经费方面考虑的甚多。受到之前在环球公园活动的启发，所以决定把其中的一些活动引用过来。最后做好了各方面的安排。首先，我先和一些部长商量好并通知他们鼓励自己部门并亲自带领他们这些新生来参加这么个有意义的活动。其次，明确分好工，让我部门的干事充分发挥主导作用，要他们在自己所在的班级做一定的宣传，并且帮助准备筹集活动所需材料，准备好吸管跳绳篮球以及买好奖品等。
在活动现场我部干事提前一个多小时在场地做好一些安排与熟悉，确保活动过程能够不混乱。这毕竟是个很大型的活动，参与者众多，能够成功的吸引了大多数人配合参加就已不错。这让我们院的活动被更多的同学所见，也提升了我们院的形象，为我们院的活动风采做了一个比较好的宣传。
此次活动从下午2点到4点半，历时2个半小时，时间虽短，但活动规模大，仍取得了一定的成果，更加重要的是这次活动使其意义得到了实现，这次活动让许多积极参与了的同学从中得到了乐趣，体会到素质拓展及合作能力的重要性。
不过此次活动仍略有些不足和仍需要改进的地方。比如人数太多，导致不能很好的领导，还有一些同学没有积极参加没有听指挥甚至临阵脱逃。这些都是我们要注意和改进的地方。
总体来说，此次我部的户外拓展活动还是有一定的成绩和进步的，毕竟是部门刚成立第一次开展这么大型的活动，这不仅要归功于实践部所有成员的努力和付出，更要感谢一些积极配合参与的部门，比如组织部和生活部(第一)，社团管理部和外联部(第二)，两个学习部(第三)，相信很多同学特别是本部成员在此次活动中受益匪浅。
户外活动心得总结4怀着激动的心情终于盼来了两天一夜的户外拓展活动，这次的户外拓展是在虫鸣鸟叫的山郊野外下进行的，而且我们还能在户外搭棚露营，真是我的第一次!呵呵!
这次拓展最让我回味许久的就是拼图和“风雨人生路”这两个活动。拼图活动考验的是我们的团队合作能力和领导力，如果有领头羊担当起这个重任协调好各小组的分工，那展现的团队力量才是最无穷的，不然只能拿到小组里的区区几十分。这个活动反映出我们在工作当中也应该这样，团结起来，共同朝我们的大目标去发展，而不能因为自己的小小利益耽误了共同的目标。“风雨人生路”这个活动让人感受到信任的问题，作为盲人的自己是否相信哑巴的对方能带自己走出迷途呢?而自己是否知道并感谢曾经在身边默默帮助自己的人呢?通过这个活动，让我们了解了彼此的信任，也感受到人需要更多的感恩，心怀感恩才能横行天下!
当然这两天的野炊也让作为师傅的我们大显身手，通过大家的分工合作，我们一道道的野味佳肴出炉了，让我们不仅玩的开心，更加吃的痛快，那可是真正的野菜哦!
总之，这次的拓展活动让我领悟到许多，我相信，把每次的收获运用起来，一定会有所进步。
户外活动心得总结5不知不觉中，忙忙碌碌中，已是进入深大的第三个月了，回首这三个月的学习与生活，我发现，深圳大学学生会人力资源中心，教会了我太多太多，她已成为我大学生活中不可或缺的重要组成部分，在这里，我不仅使自己得到了锻炼，能力得到提升，而且还收获了友谊，结识了许多朋友。总之，千言万语都凝聚在一句话里：HR，感谢你!
进入人力资源中心的第一项大型工作就是组织一个面向全体学生会成员的户外拓展培训活动，而我也有幸参加了这次活动的策划与组织，在这里做一下总结，为以后活动的开展积累经验。
首先，要想活动开展的顺利，就要有一份好的策划做支柱，下面就向大家介绍一下整个策划的出炉过程。在接到昊楠师兄和诗婷师姐的任务后，我们六个人开始收集游戏，然后讨论游戏的可行度，初步筛选出十个游戏，交给师兄师姐审核，剔除可行度低的三个游戏，然后我们六个人分成三组，一个小组负责三个游戏，另两个小组分别负责两个游戏和整体策划的完成，一天后，把策划书交给师兄师姐修改，这样，一份初步的策划书就出炉了。当然，后来在游戏试玩阶段针对实际情况，我们也对策划进行了数次修改，还加入了三个后备游戏，策划书基本完善。
其次，是游戏试玩阶段。我们共进行了两次游戏试玩，在试玩过程中修改游戏细则及评分标准，同时让大家熟悉游戏，以便在活动中讲解和执行。
然后，是道具准备阶段。我们在这一阶段内完成了场地申请和借，买道具，并于活动前去实地考察场地，搭建帐篷。
最后，就是最最让人激动的活动开展阶段了。在为时一天的户外拓展培训中，人力资源中心的全体工作人员都尽心尽力，其中，师兄师姐负责整体调度，六位机动人员则负责游戏的讲解，道具的分发及随时回答有关游戏的各种问题，除此之外，每个部门都有两位工作人员全程跟踪，进行评判和计分，整个活动在有条不紊中进行。
多乐美地西西里单板公园开放
2008～2009雪季的多乐美地充满了新奇和惊喜，就在每秒最快可达3.5米的高速拖牵刚刚建成后不久，多乐美地西西里单板公园也已全部建造完毕。并于2009年1月17日正式投入使用。多乐美地西西里单板公园由“中国单板第一人”王磊・核心力量单板团队设计建造。1月17日当天多乐美地滑雪场举办了盛大的西西里单板公园开营活动，王磊・核心力量单板团队进行了精彩的Park表演。
NITRO新年狂欢夜HIGH到顶点
2009年1月5日，两百多名NITRO的铁杆和滑雪爱好者聚集在工体北门有着全北京最大号PIZZA的KRO'S NEST餐吧里，为2009年的到来一起狂欢。狂欢夜期间，NITRO带来了今年最牛的单板电影《TOO FAST TO LIVE，TOO YOUNG TO DIE》，还有全北京最大号的PIZZA以及丰富的奖品。这是在新年到来的时候，北京最大的一次单板派对。
NITRO品牌从事单板的生产已经19年了，凭着对单板滑雪的热爱和执着，一直致力于单板的开发。
KILAS荣获中国户外运动行业先锋品牌
由中国户外资料网(.cn)主办的2008年度中国户外产业大盘点，中国户外运动行业年度评选中，KAILAS荣获“中国户外运动行业先锋品牌”奖。
意大利泰尼卡集团中国公司登陆ISPO CHINA 2009
泰尼卡集团中国公司连续四年参展ISPO CHINA，随着在中国业务的不断扩大，泰尼卡此次继续登陆ISPO China 2009，并带来了更多的意大利户外时尚元素及专业产品。
TECNICA(泰尼卡)&DOLOMITE(多洛迈特)2009新品订货会在京召开
2009年春节前夕，意大利泰尼卡集团旗下两大时尚户外品牌TECNICA(泰尼卡)和DOLO-MITE(多洛迈特)的2009新品订货会在北京召开，来自全国各地的经销商、订货商参加了本次活动。TECNICA(泰尼卡)&DOLOMITE(多洛迈特)销售人员向到场嘉宾详细介绍了两大品牌最新研发的全系列户外鞋以及户外休闲服装。
KAILAS户外教练成长计划第二期学员进入实践阶段
KAILAS户外教练成长计划自去年推出以来广受关注，在总结第一期的培训经验的基础上，第二期的课程设置更加紧凑，增加了更多的实践授课安排，继续完善了课程的结构，丰富了课程的内容。同时，第二期教练班课程招募了有经验的攀岩和登山爱好者，将培训出一批攀岩和登山教练员。
民政部山岳救援队北京香山实战演习
光阴似箭，时光如梭，接下来的半年时间转眼过去。根据大学生心理发展的规划，围绕院心理咨询室的工作计划，在这半年的时间里，我们团队取得了很大的突破和成果，有效地营造了校园心理氛围，有效提升了学生的心理健康水平，初步实现了“助人自助”的教育目标。
现将工作总结如下：
一、下寝走访新生
活动从新生军训开始，持续三天。在活动过程中，成员能够做到微笑致意，予以新生关怀，并对保险学院做了正面宣传和引导，新生们也提除了自己的疑问，大家畅所欲言，气氛十分融洽，新生不仅体会到学校的温暖，同时，心中的疑惑也减轻了不少，并对院心理辅导团和心理咨询室有了初步的概念和认识。
二、纳新工作
三、班级团体辅导
为帮助新生尽快相互认识，建立班级的信任和友谊，在曾老师、林老师的分配下，展开2012年全院新生团体辅导工作。在大家的积极配合下，我们达到了既定目标。当然，活动中也存在着不足。譬如，有些工作做得还不够细致全面，事前准备不够完善，但相信有了这次经验，我们以后的工作会更加好。
四、户外心理素质拓展
团体辅导的有序进行，得到了广大师生的一致好评。应曾老师的委托和各大组织大邀请，一一对院文明督察队、公寓自治委进行户外素质拓展。此次拓展相比之前的辅导，由班级到院级组织，由室内转到户外，整个过程似游戏的形式进行，大大提升了自身的组织，及团队的实力，为今后大型活动的开展，打下坚实基础。
五、心理沙龙
由大一成员自行组织的心理沙龙活动在11月初面向全院举行。本次活动极大地提升了大一伙伴的积极性、组织能力。游戏丰富精彩，给三系一院的同学们拓开了一个很好的友谊交流平台。
六、辅导团与各系心理健康部的联谊
活动达到了预期的和各系心理健康部伙伴们的认知、交流目的，为辅导团日后的工作打下了良好的基础。
七、创建团队文化
在曾老师的倡导下，我们有了自己的团队文化，于每次例会前展示，进一步加强了辅导团内部的团结合作，整个团从此凝成了一股绳，有了基本的统一。
八、公文培训
在辅导团内部，由大二带领，定期进行团内学习小课堂，丰富了伙伴们的课余生活，拓展了他们的知识面，有效地提高了自身的写作能力及工作效率。
一、转变观念：确保课题研究的科学性
在《纲要》和《指南》理念的引领下，大邑县确立了“幼儿园低成本高质量户外游戏环境创设的研究与实践”研究课题，并对“低成本高质量”的内涵进行了明确界定，即：幼儿园在利用教育资源时，尽量考虑到投入的物质资源本身的购置成本、时间成本、运行成本、改变成本等总成本相对较低，却能收到相对较高的教育价值。该课题有利于纠正目前幼儿园在户外游戏环境氛围、功能布局、材料开发与利用等方面的不足，形成较为科学的幼儿园户外游戏环境创设理性认识。
二、扎实推进：提高课题研究的实效性
（一）建立科学有效的项目管理推进机制
为了确保课题顺利推进，我们构建了行政、教研、师训“三位一体”课题实施小组，并在实施过程中逐步形成“专家引领导方向，教育研究为核心，行政推进作障，教师培训贯全程”的运作模式。拟定了具体的项目实施计划，制定了《创新项目课题研究小组及工作职责》《创新项目课题管理制度》《创新项目课题培训制度》等制度。
（二）研培共进，充分挖掘本土资源
1.选择具有典型户外环境特点的2所幼儿园作为试点园。其中，晋原城区南街幼儿园（以下简称“南幼”）的特点是：幼儿园为小学教学楼改造而成，户外活动空间狭小，束缚了该园户外游戏活动的开展。另一所为乡镇园，即安仁幼儿园（以下简称“安幼”），其特点是乡土资源丰富，户外活动空间宽阔，但被闲置，未尽其用。
2.开展理论研讨与培训，提高教师对户外游戏环境促进儿童发展的功能价值的充分认识，提升教师充分挖掘和利用本土文化和自然资源的觉悟和能力。具体历程如下：
2013年12月，大邑县教育局对8所幼儿园的户外环境进行空间、场地和材料的抽样调查，从调查中发现：户外环境布局“功能单一，刺激不够”;户外环境材料“舍近求远，解渴不当”;户外环境成本投入两种极端“盲目节约，给力不足”与“高价设置，挑战不足”。所以说“低成本高质量户外游戏环境创设”是改善大邑县幼儿园户外游戏环境创设的现状必然要求。
2014年2～3月，邀请四川省陶研会幼儿园园长学术委员会专家实地诊断、指导和修订研究方案。
2014年4～5月，开展此项目的讲座和培训，在专家的指导下，分析当地文化元素和乡土资源，并结合幼儿发展需求进行幼儿园户外游戏环境的整体规划和改造。
2014年6月，开展试点园户外游戏环境创设的过程性评估，并对环境中材料提供进行调整。
2014年7月，四川省陶研会幼儿园园长学术委员会在大邑县召开了以此项目为主题的省级现场会。7月在南幼和安幼召开“幼儿园低成本高质量户外游戏环境创设”的园长培训会。
2014年9～11月：试点园围绕“幼儿与户外游戏环境互动”的观察和支持策略进行研讨。本县其他9所公办园开展推广研究。
2014年12月，阶段性成果总结，撰写了《幼儿园低成本高质量户外游戏环境创设的研究与实践成果报告》。
三、成效初显：实现师、幼、园共同成长
（一）探索出幼儿园低成本高质量户外游戏环境创设的有效管理机制
建立了“摸底――诊断――研讨――评估――示范――推广――全覆盖”的项目工作推进机制。探索出幼儿园低成本高质量户外游戏环境创设的有效方式：①充分挖掘本土资源，创设“亲和宜人的环境氛围”;②结合环境地理特征，规划“丰富合理的环境布局”;③研究材料的开发与运用，投放“趣味持续的环境材料”等。
（二）促进了师幼成长，提高了家长参与度和满意度
在研究过程中，通过和孩子一起创设并开展一系列的自主游戏，教师们学会了观察孩子，理解孩子，尊重孩子。教师的教育观念和教育行为也发生了转变，幼儿园“小学化”现象得到了有效防止和纠正。同时，儿童在获得体能发展的基础上更多地有参与体验冒险、合作、创新等机会，多维度促进了儿童情感、态度、能力、知识、技能等全面发展。家长作为重要的资源和支持者被更多地“卷入”幼儿园有意义的活动中，更能了解幼儿园户外游戏环境的价值和儿童发展需求，对幼儿园的满意度明显提升。
（三）提升了幼儿园的社会影响力，办园特色得到彰显
2014年6月19～20日，四川省陶研会幼儿园园长学术委员会在大邑县召开了以本项目为主题的省级现场会，共有200多名来自全省各地的幼教同行参加。2014年6～12月，安幼、南幼分别接待了来自乐山、宜宾、西安、沈阳等省内外300多所幼儿园共2000多人来园参观，南幼有限空间的巧妙利用，安幼充分利用乡土材料，有机融合安仁古镇文化元素的户外环境创设获得了同行的高度赞誉。
四、且行且思：探求项目研究的新跨越
Abstract In this paper the main part in the universities in Hangzhou as an example， the University of outdoor sports， outdoor sports teachers from the students' participation， students' demand for basic facilities of outdoor sports universities were investigated and analyzed， and then put forward the corresponding development strategies， so as to lay the foundation for the development of college outdoor dynamic transport.
Keywords college outdoor sports； teaching concept； infrastructure construction； safety system
0概述
户外运动作为近些年来新兴的运动项目，我国的高校中发展迅速，大学生通过户外运动活动的参与与训练，能够从基本的身体素质训练拓展到心理素质、团队建设、协作能力及野外生存能力的训练等多个维度，兼具趣味性、教育性、实用性为一体地进行训练和提升。为了分析户外运动在高校中实施的基本现状和可能存在原因，通过对杭州几所高校进行调查，对其开展户外运动现状进行调查分析，进入分析其发展过程中存在的制约因素，从而为高校户外运动的发展提供科学依据。
1针对杭州部分高校户外运动的调查分析
本次调查随机地抽选了杭州的几所高校的师生，包括浙江大学、浙江农林大学、杭州电子科技大学、浙江商业职业技术学院、浙江警察学院等在校的若干名学生以及高校体育教师，在针对学生户外运动参与情况、高校户外运动基本设施对运动的基本需求、高校户外运动的师资情况进行调查，从而分析出其相关因素。
针对高校学生参与户外运动的基本情况结果如表1所示。
表1 在杭高校学生户外运动参与情况（n=332）
由表1中可知，近70%的学生对于户外运动有积极参与的情况，而参加途径主要包括了高校开设户外运动专项课程，高校户外运动俱乐部或社团，或者参校、学院、班级等组织的以户外运动为内容的活动等，这些户外途径都为高校大学生的户外运动提供了便利，这也说明了高校在大学生户外运动发展方面是起到了积极的推动作用。
高校在校内开设户外运动课程、开展户外运动社团活动或者组织其他形式的户外运动活动时，都需要一定的户外运动场地设施。在针对高校开设的户外运动专项课程的相关基础设施进行调查，结果如表2所示。
表2 在杭高校户外运动设施满足学生需求程度（n=332）
由表2的结果可知，完全不满足和不太满足占据了50%以上，一般则占据了近30%，根据学生的反馈可知高校在针对户外运动基础设施建设方面还有很大的提升空间，同时在调查过程中与相关的教师进行讨论也了解到，目前绝大多数高校因为资金和资源限制，在户外运动专用的场地、设备等方面的建设仍然存在很大的不足。
其中针对高校老师的基本情况进行抽查，结果如表3所示。
由表3可知，参加过与户外运动相关的专业进修的教师有8位，其余2位则未参加过相关的专业进修。户外运动项目课程相对其他运动课程而言，要求其任课教师具有很强的责任心与安全意识，以及丰富的户外运动知识与很强的专业实践操作能力。所以对于户外运动师资力量建设也非常重要。
2 高校户外运动发展策略
2.1 更新观念，完善政策
相关部门以及学校领导对于户外运动的观念和认识，决定了其对户外运动的态度；领导对于户外运动的重视与支持，是高校户外运动获得较好发展的重要前提。相关部门可以从高校学科专业与课程设置、专项经费使用、运动场地设施与装备配置等多个方面制定与完善相关政策。同时，学校领导了解户外运动对于学生个人成长发展和高校体育课程改革的价值与功能，探索户外运动与学校相关学科专业共同发展的途径，尝试将户外运动作为学校特色融入校园文化，落实上级部门的相关政策，同时在学校层面为发展户外运动制定与完善相关政策。相关部门可以从高校学科专业与课程设置、专项经费使用、运动场地设施与装备配置等多个方面制定与完善相关政策。应该使学校领导了解户外运动对于学生个人成长发展和高校体育课程改革的价值与功能，探索户外运动与学校相关学科专业共同发展的途径，尝试将户外运动作为学校特色融入校园文化，落实上级部门的相关政策，同时在学校层面为发展户外运动制定与完善相关政策。
2.2 加强人才培养和师资团队建设
通过设立户外运动专业，或者在休闲体育、体育教育、运动训练等专业下设立户外运动专项方向，培养户外运动方面的专用师资及其他专业人才，满足高校对户外运动专业人才的需求。对于高校现有的户外运动师资，高校应该加强与户外运动协会或其他户外机构的合作与交流，组织校内的户外运动专项教师培训，邀请户外技术水平较高的户外专业人员到校进行专门指导，重点提高教师在户外活动操作组织、专项运动技术技能与应急情况处理方面的能力与水平；同时，高校应鼓励与支持本校教师参加户外运动协会、体育或教育行政管理部门组织的户外运动单项教练员培训、户外指导员培训，有条件的可以考虑支持教参加国外举办的户外运动培相关培训活动。
2.3 拓展户外运动渠道
在发展户外运动过程中，应尽可能地加强与校外社会机构、组织的联系，获取外部资源。加强与体育管理部门和体育协会的联系，争取通过户外运动的基地立项或重点发展项目设立的形式，获取场地、经费和政策支持；加强与户外运动专项协会、俱乐部和培训结构的联系与合作，在师资培训、户外运动知识普及、赛事组织等方面获得户外运动专业人士的指导与帮助；与企业等社会组织进行合作，获取资金或装备设施的赞助；增加与媒体的联系与交流，在户外运动知识普及、赛事活动宣传报道方面争取媒体的支持。
在户外运动的开展与组织形式方面，高校户外运动课程设置上受到场地设施、装备、师资和时间等因素的制约，而高校户外运动社团、俱乐部和业余运动队在开展户外运动训练、赛事或其他活动时，时间上更为灵活，场地和师资上也不太容易受到学校现实情况的限制，还可通过获取校外赞助和支持，实现自身的良好运作和多方共赢。
2.4 完善设备与场地建设
经费不足、场地设施和技术装备缺乏是制约高校户外运动开展的主要因素。高校应根据自身的实际情况，综合考虑如校园自然环境、学校经费、学科发展重点等因素，有选择性地确定一项或多项户外运动项目，同时给予相配套的政策和经费支持；对于已确立个别户外运动重点项目并已发展到一定程度的高校，可以申请国家体育总局、教育部、省体育局、省体育总会、省教育厅等相关部门对户外运动基地建设或户外运动项目发展所进行的立项，从学校外部获取相关政策、土地、经费等方面的支持。此外，高校应加强与校外社会组织、企业和其他机构的联系，争取通过赞助、冠名等形式，获取户外运动发展所需的经费；已具有丰富户外运动资源并且开展时间较长的高校，应尝试突破学校对户外运动场地设施装备等资源进行专管的单一化模式，探索专业体育经营公司承包或租赁、学校与社区体育组织共同管理 等多种管理模式，实现多方共赢，更好地提高资源的利用率，产生更广大的社会效益与经济效益。
2.5 完善安全保障体系
高校应努力从各方面规范户外运动的活动操作程序，建立与完善户外运动的安全保障体系。针对户外运动的组织者、指导者和参与者，应该做好对领队和教练的资格审查，确保其具备专业户外指导的资质与能力；同时，使参与者进行基本的户外技能培训和安全教育，提前了解活动的操作流程和应急方案。针对户外运动的场地设施和装备，应确保配备符合专业标准的技术装备，做好场地设施与设备的检查、维护与管理工作。在具体的户外运动活动中，教师或领队应提前制定详尽的活动计划，对活动预先进行风险评估，并到相关部门处对活动进行备案与审批；为活动涉及户外运动项目制定安全操作程序书，并且在外出活动前按安全操作流程对参与者进行培训，充分了解参与者的户外活动技能水平；通过体检等形式对参与者身体健康状况进行充分了解，为所有参与活动的人提前购买户外运动人身意外保险；预测活动中可能出现的紧急意外情况，制定针对性的应急处理预案和救援预案。
3 总结
高校户外运动发展的因素有很多，在资金投入、设施建设、体系完善等方面都需要我们不断努力，当然，制约因素远h不止如此，希望大家不遗余力将高校户外运动推向新。
L芎贾菔？015年哲学社会科学规划课题（G16C006），课题名称：在杭高校户外运动开展现状调查与发展对策研究
参考文献
