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本人1999年毕业于XXX学院临床医学专业，毕业后先后于XXX医院从事内科工作，2008 年获得主治医师资质。2012 年 2 月来到XXX医院，从事内科临床工作。现将本人任现职以来的工作总结如下：
在政治思想方面，本人坚决拥护党的领导，拥护党的路线、方针、政策，自觉学习社会主义核心价值体系， 践行社会主义荣辱观，培养文明道德风尚，以宽容、和谐的心态对待工作和生活，始终坚持全心全意为人民 服务的主导思想，具有优秀的职业道德和敬业精神，自觉遵守医务人员的相关规定，卫生部卫生行业作风九 不准，刑法修正案等法律法规，对待病人不分贫穷贵贱，一视同仁，对患者生命怀有敬畏之心，按照医疗原 则诊治病人，合理检查、合理用药，经常放弃休息，工作任劳任怨、呕心沥血，为病人服务，多次拒收病人 红包，十余年如一日，始终以饱满的热情对待工作，勇担责任，兢兢业业、任劳任怨、勇于奉献、助人为乐， 在平凡的岗位上做出一定成绩，得到了领导、同志们的赞誉。
在专业技术能力方面，本人在基层医院多年工作，积累了丰富的经验，来到XXX院后，各项技术能力又得 到了更大的提高，能熟练掌握对内科常见病、多发病如慢性阻塞性肺病、肺部感染、尘肺病、呼吸衰竭、高 血压病、高心病、冠心病、心力衰竭、2 型糖尿病、糖尿病酮症酸中毒、脑梗死等内科疾病的诊治。参与抢 救内科疑难危重症病人，积累了很多经验。积极参加院内、院外的继续教育学习，不断给自己充电，提高自 身的理论联系实际的水平，掌握内科专业疾病的新理论，新技术，积极的为病人提供最优质的医疗服务，在 病人心中有很高的信誉。 同时，作为科内的中坚力量，曾被派往医院托管的XXX医务室担任医疗、保健、预防等工作，在 2012 年 厂区发生重大火灾时，加班加点，彻夜不眠，勇担抢救伤员、预防二次伤害、心理疏导等各项工作，赢得公 司高层领导及员工的一致好评，也为我院树立良好的口碑。在科内协助科主任，负责本科的医疗、教学、科 研、预防等工作。培养年轻医师及进修实习人员，在 2017 年全省住院医师规范化培训理论及技能考核中， 我科XXX医师获得全省第一名的好成绩，积极从事XXX医学院等医学生的实习带教工作，把基础知识 及国内外内科的新理论，新技术传授给学生，经常下社区义诊，受到基层医师及患者的一致好评。发挥主人 翁意识，齐心协力，建设科室，发展科室，在同事及病人心中树立了良好的形象。进行健康知识讲座及急救知识培训，提高院内、 院外的急救能力。 综上所述，本人从政治表现、任职年限、业务技能等方面已经具备了晋升副主任医师的资格，评聘后，本人 将认真履行职责，努力做好各项工作，为卫生事业贡献毕生力量！
1病因病机
五更泄，即每天黎明之前（五更，即现在凌晨4、5点）规律性地出现脐腹作痛、肠鸣即泻、泻后则安，常伴有神疲乏力、形寒肢冷、腰膝酸软，纳差，舌淡苔白，脉沉细等症，故又名“晨泄”。 张志锋副主任医师根据五更泄的发病特点及临床表现，认为五更泄的病因病机有三：一是肾阳虚衰，命火不足，不能温煦脾胃而腐熟水谷，运化失常；二是脾虚失运，清气下陷，湿浊内生，湿盛则泄；三是肝脾不调，土虚木乘，再加上黎明之前阳气未振，阴寒较盛，故出现脐腹作痛、肠鸣泄泻。
2治则治法
张志锋副主任医师认为五更泄的病因病机虽然以属脾肾阳虚为主，但与肝脾不调、清气下陷又密切相关，故温补肾阳，调和肝脾当为主要治法，同时佐用升阳、固涩止泄之法。在辨证时，重点要辩明肾阳虚衰与肝脾不调孰轻孰重，在选择用药时，配伍要精当，在各药的使用上，用量比例亦很重要，临证时要根据具体病情，仔细考究，或以温补肾阳为主，或以调和肝脾为重，方能切中病机。另外治疗本病时，服药的时间当选择在卯初、巳中和酉中时辰，服药期间须忌食辛辣刺激、生冷及油腻食物，可起到加强疗效之用，亦属治疗的重要一环，不可不顾。
3专病专方
张老师根据多年临床经验，总结创制了验方“五更安汤”，成为治疗五更泄的专病专方，疗效显著。方药组成：补骨脂15g、煨肉豆蔻10g，吴茱萸3g、五味子6g、柴胡10g、炒白芍12g、炒白术10g、茯苓15g、陈皮6g、煨葛根10g、炙甘草6g。久泄便次超过2次者加赤石脂15g、石榴皮15g；腹胀明显者加煨木香10g；畏寒肢冷者加制附子6g、干姜6g；气虚甚者加党参15g、炙黄芪20g；纳差、挟食积者加焦山楂20g、麦芽15g、建曲10g。方中补骨脂温补肾阳，温脾止泄，肉豆蔻、吴茱萸温中散寒而止泄；白术、茯苓健脾除湿，白芍养血泻肝，缓急止痛。柴胡疏肝理气而能疏通郁阳，畅达滞阴，既可随温阳药入于里，更能托阳气出于阴，并助少阳生发之气，促进转输；煨葛根升阳止泻；炙甘草甘温调中，调和诸药，诸药合用，共奏温补脾肾、泻肝止泻之功。同时在服法上要求每一剂煎3次，混匀后分别在卯初（凌晨5时左右）、巳时末（午饭前）和酉时（晚饭后）三个时辰热服1次，疗效更佳。卯初服药既可平抑肝木，又可借生阳之机而温补脾肾之阳；巳时脾脏、酉时肾脏的气血运行正旺，此时服药可起到加强健脾补肾之功，与脏气盛衰同步进药而达“随而济之”之效。如此用药可使肾阳得温，脾气得健，肝气得抑，木不克土而黎明前腹泻自除，故取效更佳。
4典型病例
患者王某，男，48岁，农民，2012年11月6日初诊。自述每日凌晨6时左右肠鸣腹泻1年余，初未诊治，去年冬季因影响睡眠而就诊，先后求治数医，皆诊为五更泄，或嘱服四神丸，或汤药，亦间或服用氟哌酸等西药，疗效均不满意，病情时轻时重。近来每日凌晨5时左右即感脐腹胀痛，肠鸣，急需排便1次，便质稀溏，泄后则安，整个上午还须如此排便1-2次，微感乏力，饮食欠佳，诊见舌淡苔白，脉沉细。诊为五更泄，治以温补肾阳、泻肝健脾、涩肠止泄。拟方五更安汤加味。处方：补骨脂15g、煨肉豆蔻10g，吴茱萸3g、五味子6g、党参12g 茯苓15g 炒白术10g 、柴胡10g 、麦芽12g 炒白芍12g 、陈皮6g 、赤石脂15g、炙甘草6g，5剂，水煎分3次服，每日1剂。嘱在凌晨5时、午饭前和晚饭后（19时）分服一、二、三煎，嘱忌食辛辣刺激、生冷及油腻食物。3月12日复诊：药后脐腹胀痛缓解，仅凌晨6时许腹泻1次，势已减缓，饮食增加，舌脉同前。效不更方，遵原方去赤石脂再进6剂乃愈。后随访半年，病未复发。
参考文献：
“几度风雨，几度春秋”，自从一九七六年开始学医，学习工作，工作学习，转眼之间已历时**年。
**年前怀着对医学的好奇和神秘感，开始踏上学医的漫漫长路，通过一年的跟师学习，“悬壶”行医于僻静乡村。2年后因父亲被癌症夺去了生命，深感自己知识贫乏，热切希望深造。恰逢恢复高考，一边行医，一边复习，于一九七九年九月进入温州医学院学习。通过五年的勤奋学习、系统训练，扎实地掌握了医学基本知识、基本理论、基本技能，于八四年以全校第四名的优异成绩毕业，带着医学生的梦幻，怀着对医学的虔诚，踏上“如临深渊，如履薄冰”的临床工作一线。
毕业以后从事危重病抢救工作，危重病医学是一门年轻的学科，直到二十世纪七十年代初才象其他专业一样，登上医学神圣的殿堂。这门学科有许多还没有开垦的“处女地”。本人在危重病医学领域里摸石子过河，不断求索，通过多年的临床实践，积累了一些临床经验，尤其在人工气道建立与维护、机械通气、感染、急性呼吸窘迫综和征、顽固性心力衰竭、心肺复苏、脑血栓溶栓、DIC、各种顽固性休克等方面有一定的创新。被评为副主任医师以来，最近五年的工作、科研、著作等情况如下：
一、人工气道创新所在
“於无路处创出路，於有路处辟新路。”
人工气道的建立和维护是危重病抢救主要方法之一，也是围手术期麻醉病人保持呼吸道通畅的基本措施之一，人工气道技术广泛应用于ICU、急诊室、麻醉科以及临床其他各科。如何进行人工气道的建立和维护直接关系到病人的生死存亡，在人工气道建立过程，医务人员稍有不慎，造成人工气道痰液阻塞、气管插管或气管套管脱出等，致使病人窒息死亡；假如气管套管套囊维护不当，往往会造成气管糜烂、溃破，甚至穿孔等。因此，人工气道的维护方法不同，疗效千差万别。在临床实践过程中深感有一本专著指导人工气道的建立和维护的必要性。所以，一边临床工作，一边着手收集有关人工气道的建立和维护国内外最新资料，集百家之长，汇临床精华，历时三年，规范了人工气道操作规程，编著《人工气道建立与维护》专著一部，近40万字，已由人民军医出版社出版。这本书是我国第一本这方面的专著，对推动我国危重病抢救工作起一定的积极作用
二、辛勤耕耘科教并举
注重临床科研并举，近三年承担市科委课题二项、市卫生局课题一项，其中一项已结题，正在进行成果鉴定。五年来在省级以上杂志上共12余篇；除出版《××××××》专著一部之外，还参与编写《××××××》专著一部，6万字，1999年由第二军医大出版；编写《××××××》讲义40万字，××省卫生厅医学继续教育项目内容。
承担×××省卫生厅医学继续教育—《危重病监测治疗学》项目一项（Ⅰ类学分）；承担×××市医学继续教育—《急诊急救新进展》项目一项（Ⅱ类学分）。已举办××省危重病监测治疗学学习班五期，共有主治医师以上职称512人参加培训学习；举办××市急诊急救新进展培训班1期，共有120名医务人员参加培训学习。
三、钻研业务，技术娴熟
熟知危重病抢救国内外新进展、新技术、新知识；能熟练地进行危重病各项操作技术；近年来开展了早期急性心梗、脑梗塞溶栓治疗，体外无创起搏，人工气道建立与维护等技术；在其他科室的协助下开展危重病血液灌流、血浆置换、急诊胃镜、气管镜灌洗等诊治技术。在急性呼吸窘迫综和征、多器官功能不全综合征、弥漫性血管内凝血、顽固性心力衰竭、植物状态、呼吸衰竭、脑血管意外、严重颅脑损伤、多发伤、急性心梗、各种休克、脓毒症等方面，积累了一套独到治疗方法。使危重病抢救成功率达到达领先水平。
四、团结同事，当好领头雁
[中图分类号] R222.16 [文献标识码] B [文章编号] 1674-4721（2014）11（b）-0167-03
张仲景在《伤寒杂病论》中创立了300余首君臣佐使配伍严谨、疗效确凿的方剂，在因证立法、辨证加减等方面具有重要的临床指导意义，被尊为“众方之主”，其疗效被誉为“效如桴鼓”“覆杯而愈”，广泛应用于临床各科疾病，指导了人体各系统的疾病的辨证论治，所载录的方药具有效验性，经过百年的实践验证其价值是无法比拟的，故成无己说：“唯仲景之方，最为医方之祖”[1]。经方适应病症多，应用领域广，是后世很多医方的组方基础，可有效指导实践。孔荣顺副主任医师从事中西临床工作20余年，对临床常见病及多发病的诊疗有较丰富的经验，特别是对危重症的诊疗有自己独特的见解。现将孔荣顺副主任医师诊疗危重症的病案总结如下。
1 茵陈蒿汤治疗自身免疫性肝炎
患者，女，47岁，2013年9月21日初诊，以乏力、食少、上腹部胀满1个月就诊。患者于住院前1个月因劳累后出现疲乏无力，不愿活动，食量渐减少，厌食油腻，上腹部胀满，食后明显，时有恶心、呕吐（次少），为胃内容物，量少，尿色黄。在当地保健站输液治疗6 d，疗效不佳，遂到本科住院。病程中患者神清、精神差，饮食欠佳，睡眠差，体重无明显下降。查体：急性病容，皮肤轻度黄染，无压痛及反跳痛，肝脏肋下2横指，剑突下3 cm，质中，边缘锐利，表面光整无结节感，肝浊音界增大，肝区触痛、叩痛（+），脾脏Ⅰ度肿大，质中，无触痛，肝功示：总胆红素（SB） 65 μmol/L，AST 561 U/L，ALT 683 U/L HBsAg（-），抗HAV（-），抗HCV（-）。腹部B超示：①肝脏弥漫性病变；②胆囊炎；③脾大。西医诊断：黄疸型肝炎。给予西药保肝、退黄、对症治疗。中医诊断：黄疸（阳黄），入院23 d，黄疸加深，乏力，食欲较差，食量少，食后上腹部胀满，尿色深黄。体查：急性病容，皮肤、黏膜重度黄染，巩膜重度黄染，双肺呼吸音清，双肺未闻及干、湿性音，未闻及胸膜摩擦音。心率96/min，律齐，腹部外形正常，肝脏肋下2横指，剑突下3 cm，质中，边缘锐利，表面光整无结节感，肝浊音界增大，肝区触痛、叩痛（+），脾脏Ⅰ度肿大，质中，无触痛，移动性浊音（-），肠鸣音正常。复查血凝4项：PT 17.4 s，肝功能示：SB 560 μmol/L，AST 230 U/L ALT 102 U/L。兰州检查抗核抗体（+）。考虑自身免疫性肝炎。加用激素，继续保肝、退黄治疗。治疗10 d，黄疸消退不明显，患者重度黄疸，色鲜亮，腹胀，头昏，胸闷，鼻出血，便秘，尿色深黄，味浊难闻，舌红，舌尖可见红刺，苔黄厚干，脉洪数有力。证属火热亢盛、湿热结，加用中药清热泻火、利湿退黄。方以茵陈蒿汤加减，重用大黄。处方：茵陈30 g，栀子10 g，大黄20 g，黄连10 g，黄芩6 g，猪苓15 g，茯苓15 g，白茅根30 g。5剂后大便通畅，大黄改为10 g，继续口服。共住院2个月，症状消失。肝功能复查：SB 37 μmol/L，AST、ALT正常。好转出院。
按：患者外感湿热疫毒，内阻中焦，湿热交蒸于肝胆，肝失疏泄，胆汁外溢，故身目俱黄，阳明热盛则大便秘结。《素问・六元正纪大论篇》：“溽暑湿热相薄……民病黄”[2]。治疗方面《素问・阴阳应象大论篇》：“中满者，泻之于内”[3]，同时必须遵循《素问・六元正纪大论篇》所谓“衰其大半而止”[2]的原则，以茵陈蒿汤为主。通腑泄浊主用大黄，大黄具有“走而不守”、功善通下的药性，重用大黄通便，不能单纯看作是为了通调大便，更重要的是为了祛除病邪，尽快改善肠道毒邪（主要是肠道内毒素）所致机体不正常的功能状态，从而达到未病先防或已病防变的目的[4]。
2 麻杏石甘汤治疗多脏器功能不全
患者，男，54岁，2014年1月21日初诊，主诉间断性咳嗽、咳痰半个月，加重伴胸闷、气短、下肢水肿3 d。既往有慢性支气管炎史5年。2013年5月因“急性心肌梗死”在本院住院，经内科综合治疗，病情好转，之后平稳。患者于半个月前因受凉后出现咳嗽、咳痰。咳嗽呈间断性单咳，次较频繁，咳白色黏液痰，量一般，不易咳出。自服药物（具体药物名称及剂量不详）治疗，服药后症状无改善。于3 d前上述症状加重，咳嗽频繁，咳痰量增多，黏稠难咳出，并伴有胸闷、气短，连续咳嗽或活动后明显，双下肢水肿，呈凹陷性，早轻晚重。尿量减少，色黄。患者精神差，乏力明显，食欲减退。中医症见：咳嗽、咳痰量较多，质黏，不易咳出，伴胸闷、气短，乏力，双下肢水肿，舌淡红，苔中后部黄腻，脉沉。体查：胸廓对称无畸形，两肺呼吸音较粗，可闻及散在干性音，未闻及胸膜摩擦音，移动性浊音（+），双下肢重度凹陷性水肿。血常规：WBC 8.45×109/L，NEU 74.3%，Hb：120 g/L，PLT：300×109/L， 尿常规：阴性，肝功能：SB 55 μmol/L AST 375 U/L，ALT 805 U/L，肾功能：BUN 18.5 mmol/L，Cr 357 μmol/L，腹水常规：外观清亮，细胞数60×106/L，蛋白阴性。胸部数字化造影（DR）示：①慢性支气管炎，肺气肿；②肺源性心脏病；B超：腹腔积液。西医诊断：慢性阻塞性肺病；肺源性心脏病：①心功能不全 3级；②肝功能不全；③肾功能不全。中医诊断：肺胀（阳虚水停），给予西药抗炎治疗。中药宣肺利水化痰。以麻杏石甘汤合三子养亲汤、五苓散加减：炙麻黄8 g，杏仁8 g，生石膏30 g，甘草3 g，苏子10 g，白芥子10 g ，莱菔子10 g，桂枝10 g，茯苓15 g，猪苓15 g，泽泻15 g，葶苈子10 g，车前子10 g（另包），陈皮10 g，半夏10 g，水煎服，每日1剂。治疗半个月，症状大减，唯乏力、多汗，转为益气活血利水而收效。
按：由于患者既往有心肺慢性疾病史，外邪侵犯，引动内饮，导致肺气宣降不利，上逆为咳嗽、咳痰，胸闷、气短；肺病及脾，脾失健运，水湿停留，肺病及肾，肾阳不振，不能蒸化水湿，流于下肢则为水肿；舌质淡红，苔中后部黄腻，脉沉为阳虚水停之征。四诊合参，本病属中医“肺胀”之范畴，属虚实夹杂之证，阳虚水停为实、为标，肺脾肾不足为虚、为本。《金匮要略・肺痿肺痈咳嗽上气》：“上气喘而躁者，属肺胀，欲作风水，发汗则愈。”[5]治疗以宣肺化痰、通阳利水为主，肺气宣降、水道通畅则脏器功能恢复正常。
3 大承气汤治疗急性胰腺炎
患者沈某，男，44岁，2014年4月15日初诊，患者主诉上腹部疼痛不适2 d。患者于2 d前食油腻食物后出现上腹部疼痛不适，以上腹及剑突下为甚，疼痛呈持续性钝痛，疼痛连胁、后背，嗳气、腹胀，疼痛进食后加重，伴有恶心呕吐，呕吐物为食物及胆汁，急来本院就诊。行B超检查示：胰腺肿大，胰内及胰周围回声异常，胆囊炎症，脂肪肝。症见：上腹部及剑突下疼痛，疼痛连胁、后背，嗳气，恶心呕吐，腹胀拒按，口干口苦，神疲乏力，食欲欠佳，便秘，小便如常，舌红，苔黄腻，脉细数。查体：体温 36.8℃，表情痛苦，体型肥胖，神志清楚，上腹部及剑突下压痛明显，无反跳痛，Murphy征（+），肠鸣音减弱，葡萄糖：14.9 mmol/L，血清淀粉酶：369 U/L。血常规未见明显异常。西医诊断：①急性胰腺炎；②胆囊炎；③2型糖尿病。治疗应予以抗炎、补液等对症治疗。中医辨证：腹痛（湿热积滞），予以大承气汤加味以清化湿热，通腑导滞，药物组成：生大黄10 g（后下），芒硝9 g（冲服），厚朴10 g，枳实10 g，黄芩10 g，黄连6 g，柴胡10 g，元胡10 g，白芍10 g，陈皮10 g，1日1剂，水煎温服，3剂后腹痛大减，大便通畅，继服5剂，诸症皆消，血清淀粉酶恢复正常。
按：该病属中医腹痛范畴，主要由暴饮暴食，情志不舒，外邪侵袭等原因所致，病位在上腹，主要与肝、胆、脾、胃相关。《金匮要略》云：“按之心下满而痛者，此为实，当下之。”[6]根据“六腑以通为用”[7]的理论，采用大承气汤加减治疗该病，以清化湿热，通腑导滞为治则，恢复胃肠的传导功能，胃肠以通为用，通则不痛，腑气畅，则病得解。方中以大黄为君药，能有效抑制胰激肽释放酶、胰蛋白酶和胰脂酶[8]。柴胡、枳实、厚朴能促进胃肠蠕动，而且柴胡能有效抑制过度炎症反应[9]。
[参考文献]
[1] 成无己.注解伤寒论[M].北京：中国医药科技出版社，2011：2-3.
[2] 王琦，李炳文，邱德文，等.素问今释[M].贵阳：贵州人民出版社，1981：380-382.
[3] 王庆其.内经选读[M].北京：中国医药科技出版社，2007：174.
[4] 刘铁军.中西医结合治疗肝病思路分析[J].中西结合肝病杂志，2010，20（4）：194.
[5] 范永升.金匮要略[M].北京：中国医药科技出版社，2007：98.
[6] 张伯臾.中医内科学[M].上海：上海科学技术出版社，1985：169.
[7] 李英，王晓素，姜清宇，等.清下化瘀方治疗急性胰腺炎疗效评价[J].西部中医药，2014，27（7）：31.
在政治思想方面，始终坚持党的路线、方针、政策，认真学习马列主义、思想和dxp理论以及江总书记的“三个代表”等重要思想，始终坚持全心全意为人民服务的主导思想，坚持改革、发展和进步，不断提高自己的政治理论水平。积极参加各项政治活动、维护领导、团结同志，具有良好的职业道德和敬业精神，工作任劳任怨、呕心沥血、多次被评为县、市、省级先进工作者。在分管业务工作期间，积极围绕妇幼卫生工作方针，以提高管理水平和业务能力为前提，以增强理论知识和提高业务技能为基础，坚持走临床和社会工作相结合的道路，积极带领全院职工齐心协力、努力工作，圆满完成了各项工作任务。
在工作中，本人深切的认识到一个合格的妇产科医生应具备的素质和条件。努力提高自身的业务水平，不断加强业务理论学习，通过订阅大量业务杂志及书刊，学习有关妇幼卫生知识，写下了打量的读书笔记，丰富了自己的理论知识。经常参加国家及省内外举办的学术会议，聆听著名专家学者的学术讲座，并多次去省市及兄弟单位学习新的医疗知识和医疗技术以及管理方法，从而开阔了视野，扩大了知识面。始终坚持用新的理论技术指导业务工作，能熟练掌握妇产科的常见病、多发病及疑难病症的诊治技术，能熟练诊断处理产科失血性休克、感染性休克、羊水栓塞及其他产科并发症及合并症，熟练诊治妇科各种急症、重症，独立进行妇产科常用手术及各种计划生育手术。工作中严格执行各种工作制度、诊疗常规和操作规程，一丝不苟的处理每一位病人，在最大程度上避免了误诊误治。自任现职以来，本人诊治的妇产科疾病诊断治疗准确率在xx%以上、独立完成数百例剖宫产及其他妇产科手术，病人都能按时出院，从无差错事故的发生。注重临床科研工作，参加了《药物促排卵联合人工授精治疗不孕症临床研究》县级科研项目，荣获一等奖。撰写论文四篇，并先后在省级刊物发表，受到了专家的赞赏和肯定。注重人才的培养，自任职以来，积极指导下一级医师的工作。在妇幼卫生人员的培训中，担负组织和教学任务，由本人具体指导培训的各级妇幼人员达2千余人次，提高了各级妇幼人员的工作能力，真正发挥了业务骨干作用。
1981年，那时刚刚改革开放，不论病人还是医生都不是现在的理念和人生观，我们医院的妇产科是医院最大的科室，也是我们__的龙头，妇科产科不分家，她先是各科转科，那时病人较多，她们要求也不高，医患关系也不紧张，只要单纯的好好工作就行，她一直坚信一名优秀的医生是吃业务饭的，一定要有高超的业务才行，所以白天超额完成工作，晚上回家如饥似渴的看书学习知识，医院有事随叫随到，圆满完成了一个住院医生的临床工作，不论在妇科及产科都打下了坚实的理论及实践基础，为以后的工作夯实了道路。
某一天，我翻动课本的动作开始变得轻而缓慢，而镜子里稚嫩的眼角忽然多了几分平和。面对他人，我渐渐学会了低眉浅笑，学会了乖觉的附和。“原生态”的我们，为了变成别人的美学所要求的形态，率真的衣角已在自己手中抽离。但我从来都不会忘记那些反叛、善良、纯真、乐观，而又容易伤感的过往。
许巍后期的歌，让人感觉阳光而平和。他后期的歌少了之前的极致痛苦，极致唯美，多了些许安详。
我想许巍是成长了，成长了的许巍不再愤怒。他最终也与这个世界达成了和解。他的目光不再尖锐，更多的是温情。他对生活多了眷恋，也多了感恩。
不同时期的许巍用不同的方式感动着不同时期的我们。
我想许巍是幸福的，他最大的幸福就是过自己想过的生活，唱自己想唱的歌，无拘无束。
忽然联想到，自己曾经也抱怨过：致命的孤独，与生活的格格不入，付出与得到的比例失衡……当一个人长大后，才发现成人也有成人世界的法则。这个法则很残酷，很无趣，也很无奈，让人再也没有了小时候那种无所顾忌的放肆和恣意。但成人也有成人世界的精彩：勤奋的劳作、理智的平衡、勇于承担责任的勇气……这或许正是生命的丰盈之处。
人最大的幸福，并不是盲目地追随世俗的眼光，而是按照自己内心真实的想法去生活。所以，我们大可不必为成长和改变而恐惧。我们应该坦然接受每个年龄段的磨炼，把每一段经历都视为上天的恩赐，快乐地生活。
保罗44岁的妻子曼蒂表示：“对于保罗来说，成为一名最好的父亲比什么都重要。在他知道自己即将离开人世后，他顾不上自己的身体，而是把全部精力都放在自己去世后如何还能继续做一名好父亲上。”
他抓紧时间给孩子们写信、拍摄视频短片、购买未来的生日礼物，还细心地把自己喜欢的书籍都整理到一个大箱子里。“他在每一本书上都写下了标注，解释自己钟爱那本书的理由，并且希望长大后的托马斯和露西也能够认真阅读一下，”曼蒂感慨地说。
“生活中最重要的3个美德是忠诚、正直和勇敢。如果你们有志成为这样的人，那么朋友们会尊重你，老板会珍惜你，你们会让爸爸无比骄傲，”保罗在其中的一封信中这样写道。
曼蒂回忆说：“我在想那些天我们是怎么熬过来的，有一种奇怪的肾上腺素推着我们前行……我们还到斯毕塔菲尔德的珠宝商店给露西购买了21岁生日的戒指。”
指两个相隔较远的颜色相配，如：黄色与紫色，红色与青绿色，这种配色比较强烈。
日常生活中，我们常看到的是黑、白、灰与其他颜色的搭配。黑、白、灰为无色系，所以，无论它们与哪种颜色搭配，都不会出现大的问题。一般来说，如果同一个色与白色搭配时，会显得明亮;与黑色搭配时就显得昏暗。因此在进行服饰色彩搭配时应先衡量一下，你是为了突出哪个部分的衣饰。不要把沉着色彩，例如：深褐色、深紫色与黑色搭配，这样会和黑色呈现“抢色”的后果，令整套服装没有重点，而且服装的整体表现也会显得很沉重、昏暗无色。
黑色与黄色是最亮眼的搭配
红色和黑色的搭配，非常之隆重，但是却不失韵味的哦~
2、补色配合：
指两个相对的颜色的配合，如：红与绿，青与橙，黑与白等，补色相配能形成鲜明的对比，有时会收到较好的效果.黑白搭配是永远的经典协调色搭配 其中又可以分为：
1、同类色搭配原则指深浅、明暗不同的两种同一类颜色相配，比如：青配天蓝，墨绿配浅绿，咖啡配米色，深红配浅红等，同类色配合的服装显得柔和文雅。
粉红色系的的搭配，让整个人看上去柔和很多~
2、近似色相配：
指两个比较接近的颜色相配，如：红色与橙红或紫红相配，黄色与草绿色或橙黄色相配等
不是每个人穿绿色都能穿得好看的，绿色和嫩黄的搭配，给人一种很春天的感觉,整体感觉非常素雅，静止~~淑女味道不经意间流露出来
职业女装的色彩搭配。职业女性穿着职业女装活动的场所是办公室，低彩度可使工作其中的人专心致志，平心静气的处理各种问题，营造沉静的气氛。职业女装穿着的环境多在室内、有限的空间里，人们总希望获得更多的私人空间，穿着低纯度的色彩会增加人与人之间的距离，减少拥挤感。
纯度低的颜色更容易与其他颜色相互协调，这使得人与人之间增加了和谐亲切之感，从而有助于形成协同合作的格局。另外，可以利用低纯度色彩易于搭配的特点，将有限的衣物搭配出丰富的组合。同时，低纯度给人以谦逊、宽容、成熟感，借用这种色彩语言，职业女性更易受到他人的重视和信赖。
白色的搭配原则
白色可与任何颜色搭配，但要搭配得巧妙，也需费一番心思。
白色下装配带条纹的淡黄色上衣，是柔和色的最佳组合;下身着象牙白长裤，上身穿淡紫色西装，配以纯白色衬衣，不失为一种成功的配色，可充分显示自我个性;象牙白长裤与淡色休闲衫配穿，也是一种成功的组合;白色褶折裙配淡粉红色毛衣，给人以温柔飘逸的感觉。红白搭配是大胆的结合。上身着白色休闲衫，下身穿红色窄裙，显得热情潇洒。在强烈对比下，白色的分量越重，看起来越柔和。
蓝色的搭配原则
在所有颜色中，蓝色服装最容易与其他颜色搭配。不管是近似于黑色的蓝色，还是深蓝色，都比较容易搭配，而且，蓝色具有紧缩身材的效果，极富魅力。
生动的蓝色搭配红色，使人显得妩媚、俏丽，但应注意蓝红比例适当。
近似黑色的蓝色合体外套，配白衬衣，再系上领结，出席一些正式场合，会使人显得神秘且不失浪漫。曲线鲜明的蓝色外套和及膝的蓝色裙子搭配，再以白衬衣、白袜子、白鞋点缀，会透出一种轻盈的妩媚气息。
上身穿蓝色外套和蓝色背心，下身配细条纹灰色长裤，呈现出一派素雅的风格。因为，流行的细条纹可柔和蓝灰之间的强烈对比，增添优雅的气质。
蓝色外套配灰色褶裙，是一种略带保守的组合，但这种组合再配以葡萄酒色衬衫和花格袜，显露出一种自我个性，从而变得明快起来。
蓝色与淡紫色捂配，给人一种微妙的感觉。蓝色长裙配白衬衫是一种非常普通的打扮。如能穿上一件高雅的淡紫色的小外套，便会平添几分成熟都市味儿。上身穿淡紫色毛衣，下身配深蓝色窄裙，即使没有花俏的图案，也可在自然之中流露出成熟的韵味儿。
褐色搭配原则
与白色搭配，给人一种清纯的感觉。金褐色及膝圆裙与大领衬衫搭配，可体现短裙的魅力，增添优雅气息。选用保守素雅的栗子色面料做外套，配以红色毛衣、红色围巾，鲜明生动，俏丽无比。
褐色毛衣配褐色格子长裤，可体现雅致和成熟。褐色厚毛衣配褐色棉布裙，通过二者的质感差异，表现出穿着者的特有个性。
黑色的搭配原则
黑色是个百搭百配的色彩，无论与什么色彩放在一起，都会别有一番风情，和米色搭配也不例外!眼下，双休日逛街时，上衣可以还是夏季的那件黑色的印花t恤，下装就换上米色的纯棉含莱卡的及膝a字裙，脚上穿着白地彩色条纹的平底休闲鞋子，整个人看起来格外舒适，还充满着阳光的气息。其实，不穿裙子也可以，换上一条米色纯棉的休闲裤，最好是低腰微喇叭的裤型，脚上还是那双休闲鞋，依然前卫，青春逼人。
米色搭配原则
一、康复医疗
（一）残疾人在市区公办医疗机构就医免收挂号费、诊疗费、注射费，优先就诊、划价、化验、检查、取药、缴费、住院。残疾人康复住院期间，床位费可减免20%，市区各医疗机构应积极为残疾人提供有效的康复服务。残疾人享受社区卫生服务机构的跟踪随访、电话咨询、健康教育、家庭病床、康复训练和转诊等服务。
（二）特困残疾人凭《*市惠民医院医疗优惠证》到*市惠民医院就医，享受市惠民医院规定的优惠待遇。符合医疗救助条件的，按照市政府《关于建立*市区贫困群众医疗救助制度的实施意见》的规定予以救助。
（三）农村残疾人全部纳入新型农村合作医疗范围。特困残疾人参加新型农村合作医疗的个人缴费部分由政府全额补助，补助部分由市财政和镇（街道）各承担50%。
（四）精神病患者在社区康复的可免费领取常规治疗药品，病情严重需要住院的特困精神病患者的住院治疗费用，由政府采取分级负担的办法予以解决。定点医院为市第七医院。
（五）列入助盲复明工程救助的白内障患者，由残联统一组织到定点医疗机构免费实施复明手术。其他持残疾人证的白内障患者实施复明手术的，每例补助500元。
（六）各医疗机构执业医师在临床中发现听力障碍、智力障碍、脑瘫儿童时，应及时完整地填写《*市儿童听力障碍、智力障碍、脑瘫儿童临床报告卡》，每月底由各医疗机构报市残联。市残疾人康复训练中心组织实施三类残疾儿童的康复训练和康复转介。
（七）对于需要康复训练的聋儿、脑瘫儿和智残儿等残疾儿童，凡家庭生活困难的，可减半或免收康复费、护理费、保育费，相关费用由政府给予补助。
（八）社会力量投资兴办残疾人托管（安养）和康复机构的，政府在土地、规划、建设等方面给予政策优惠。
（九）积极开展残疾人社区康复工作，为社区和社区卫生服务中心配发基本康复器材，采取多种形式对社区康复员、残疾人、残疾人亲属进行康复知识培训。根据服务残疾人工作量,给予社区康复员适当补贴。
（十）特困残疾人或一户多残、一人多残者必需的普及型辅助器具，有计划地实施免费配发，特困残疾人在市残疾人用品用具供应服务站购买免费配发范围之外的与其残疾类别相关的辅助器具，按成本价优惠40%，其他残疾人在市残疾人用品用具供应服务站购买用品用具的，按成本价优惠20%。向盲人免费赠送普及型视路杖，向低视力患者免费赠送普及型助视器。
二、劳动就业
（十一）统筹协调，整合资源，将残疾人就业服务体系建设作为公共就业服务体系的重要组成部分，建立劳动力市场、就业培训机构与残疾人就业服务机构的协作机制，逐步在三者之间实现信息联网，资源共享。
（十二）各用人单位在职工招用、聘用、晋级、职称评定、劳动报酬、生活福利、劳动保障等方面，不得歧视残疾人。各级人事、劳动保障部门要主动为用人单位安排残疾人就业提供优质服务，向用人单位积极推荐残疾人。
各用人单位应当与残疾职工签订劳动（聘用）合同，办理社会保障，按规定及时足额发放工资和为残疾职工缴纳基本养老、基本医疗、失业、工伤、生育等各项社会保险费。
（十三）全面推行按比例安排残疾人就业工作。市区机关、团体、企业、事业单位和城乡各类经济组织，应按照不低于单位在职职工总数1.5%的比例安置残疾人就业。对安排残疾人就业达不到规定比例的单位和部门，依法征收残疾人就业保障金。
各级政府和有关部门要将用人单位按比例安排残疾人就业情况纳入劳动保障年检内容，加强对用人单位按比例安排残疾人就业的引导、监督和管理。各用人单位对合同到期的残疾职工，应优先续签合同。
（十四）稳定集中安置残疾人就业。各职能部门要加强对福利企业的管理和指导，认真落实优惠照顾政策，切实维护在福利企业就业的残疾职工的合法权益。福利企业改制的，应依法优先保障残疾职工的利益。
对有劳动能力的弱智残疾人，福利企业应予以接纳，安排其从事力所能及的工作。
社会力量开办盲人按摩机构，集中安排盲人就业达到规定比例的，按福利企业有关规定享受税收减免政策。
（十五）鼓励、扶持残疾人自谋职业。工商部门对残疾人申请从事个体经营的，优先核发营业执照，适当减免个体工商户注册登记费、市场管理费；对经营确有困难的残疾人，可以适当减免个体工商户管理费。税务部门对残疾人员本人提供的劳务，免征营业税;对个人从事加工和修理修配劳务的免征增值税;对从事个体生产经营的，减征个人所得税。残疾人个体创业符合下岗职工（失业人员）再就业优惠政策条件的，可享受下岗失业人员再就业的各类优惠政策。对从事个体经营的，月销售额不满5000元的，免征增值税或营业税。
对2007年1月1日后领取营业执照、自谋职业从事生产经营的残疾人，经本人申请，残联审核，符合条件者可取得20000元以内的小额扶持贷款，并给予贷款贴息补助。
对从事个体生产经营或自愿组织起来就业的特困残疾人，依法参加基本养老保险的，其个人缴费部分予以适当补助。
（十六）各级政府要积极开发适合残疾人就业的公益性岗位，优先安排残疾人特别是特困残疾人就业。逐步配备有条件的残疾人担任镇（街道）残联专职干事、社区专职委员，从事镇（街道）、社区残疾人的管理服务工作。
（十七）扶持残疾人从事种养殖业。对于残疾人要求从事种养殖业的，各级政府及有关部门要予以资金、场地、技术、信息、税收等方面的支持。对直接安置5名（含5名）以上残疾人就业，并被市、区残联确定为残疾人扶贫基地的，按残疾人安置数月人均500元的额度下拨扶持资金。
三、教育培训
（十八）建立残疾人教育救助机制。教育部门要将可接受教育的残疾儿童少年全部纳入授教范围。对在特殊教育学校就读的学生，实行“三免一补”政策，即免杂费、代管费、住宿费，并给予生活费补助。减免在普通学校接受义务教育的残疾学生和特困残疾人家庭子女书本费、杂费。对列入帮困助学的高中段（含职高、中专、技校）残疾学生的每学期学杂费减免不低于1000元。
学校设立助学金，帮助贫困残疾学生就学；对寄宿的残疾学生给予一定的生活补贴。对低保家庭的残疾学生每年发给500元助学金和可抵冲杂费、代管费、住宿费的教育券；九年义务教育段内的残疾孤儿每年发给500元助学金，其他特殊困难家庭残疾学生每年发给300元助学金。
对残疾人夫妻（一方或双方为残疾人），一方户口在*，其子女户口在外地的，允许其子女在*借读，并根据实际情况适当减免借读费。
（十九）鼓励、扶助残疾人入学和自学成才。对考取全日制高等院校的残疾人，本科及以上每人每学年给予3000元补助，大专每人每学年给予2000元补助。通过自学、函授等方式取得国家承认大专、本科及以上学历的，凭毕业证书，分别给予2000元、4000元自学成才奖励。
（二十）劳动保障部门和残联举办的职业技能培训，对残疾人免收培训费；经残联同意，残疾人首次参加社会各类职业技能培训，经考核获国家职业资格证书者，培训费给予全额报销。
四、扶贫和社会保障
（二十一）民政部门对符合低保条件的残疾人及其家庭，应及时纳入城乡低保范围，做到应保尽保。对进入低保的无劳动能力、无法定扶（赡）养人、无生活来源的“三无”残疾人优先安排集中供养。
（二十二）对未进入低保、年满18周岁以上、无劳动能力、个人无固定收入、生活不能自理的重度残疾人，给予每人每月200元的救助。
（二十三）特困残疾人在低保的基础上，给予每人每月100元生活补助；对日常生活起居不能自理、需要专人护理的每人每月再补助100元。
（二十四）对符合法定就业年龄，具有劳动能力，本人有就业愿望但一时难以就业的残疾人，在残疾人劳动就业服务机构登记3个月未被推荐就业的，从第4个月起，每月给予150元救助，期限一年，期间就业或经二次推荐而本人自愿放弃的，从次月起停发该项救助。
失业残疾人在领取失业救济金期满后仍未重新就业的，每月给予200元补助，期限为一年，期间就业或经二次推荐就业而本人自愿放弃的，从次月起停发该项补助。
（二十五）城镇特困残疾人家庭住房符合救助条件的，通过实施廉租住房配租予以解决，经费纳入各级财政预算。
农村特困残疾人无住房或居住危房的，纳入残疾人“安居工程”，通过新建、改建、修缮加以解决。
（二十六）特困残疾人家庭享受政府规定的日常生活用水、电、煤气价格优惠政策，有线电视基本频道收视费优惠50%。
五、文化生活
（二十七）在法定节假日、“全国助残日”和“国际残疾人日”，残疾人可免费进入公园、科技馆、图书馆、博物馆、展览馆等公共场所，市区影剧院在全国助残日对残疾人实行免费开放。
（二十八）公共通讯设施增设方便残疾人使用的无障碍功能，并酌情减免相关费用。
（二十九）电视台对播出的电视综合新闻节目，逐步增加中文字幕或手语解说。
（三十）公共图书馆应当开设盲文阅览室，并提供盲文读物或语音读物。
六、环境保障
（三十一）严格执行《方便残疾人使用的城市道路和建筑物设计规范》，加强城市道路、建筑物无障碍设施建设；无障碍设施建设纳入规划设计审批和检查验收环节；在工程审查立项及扩初设计、竣工验收时，应当有残联参加。
（三十二）公共停车场所的产权单位或者管理单位应当在最方便残疾人出入的位置设置残疾人专用车辆泊位，并设立明显的残疾人专用标志。
新建、改扩建公共厕所，应当符合公共厕所无障碍设施与设计要求。
（三十三）残疾人乘坐市区公共汽车，盲人凭《盲人乘车证》、特困残疾人凭低保证免费乘坐。其他残疾人乘坐市区公共汽车应给予方便和照顾，其随身必备的辅助器具，准予免费携带。
（三十四）残疾人因经济困难无力支付法律服务费用的，在法定范围内，可向市法律援助中心残联工作站申请法律援助。
七、其他
UNIQLO(优衣库)一直有个品牌理念――衣服是配角，穿衣服的人才是主角。服装本身只是体现自身气质和品位的媒介，并非主体。我们选择自己心爱的服装，能带给自己自信，而自信才能传递出做主角的你的内在。
UT―UNlQLO(优衣库)印花T恤
UT，即UNIQLO T-SHlRT，是优衣库印花T恤的简称，在UNIQLO(优衣库)，你将看到一件又一件各具特色又极富艺术性的UT――有与日本11位知名造型师合作的造型师合作系列(StyliSt Selection)印花T血，以及使用机动战士高达、柯南等画面的日本动漫系列。今年UNIQLO(优衣库)推出近300种图案的印花T恤，并将在UNIQLO(优衣库)全世界店铺中同步销售。时尚潮流、置身其中。多元文化与你亲密接触，可谓不可错过的视觉盛宴。
UNIQLO(优衣库)现象
长期以来，生活在泡沫经济中的日本人，已经习惯了在消费上大手大脚：常常光顾闹市区的豪华超级购物中心，钟情国际顶极名牌，购物时从不计较价格。即便是工薪阶层的主妇对于廉价商店也不屑一顾。然而，连续几年的经济萎缩，迫使日本人不得不改变了自己的消费观念。
因此，一批中档价格品牌在日本应运而生，其中，UNIQLO(优衣库)以其合适的、易于接受的价格成为了日本休闲服潮流的龙头企业。UNIQLO(优衣库)的全称是UNIQUE CLOTHING WAREHOUSE，它的内在涵义是指通过摒弃了不必要装潢装饰的仓库型店铺，采用自助购物方式，以合理可信的价格提供给顾客希望的高品质商品。
1999年，在日本纤维成衣业引发了著名的“UNIQLO(优衣库)现象”UNIQLO(优衣库)是日本迅销株式会社设立的休闲成衣品牌，日本迅销株式会社以为消费者提供“优质良品”的经营理念，在日本经济低迷时期取得了惊人的业绩。多种畅销商品，带动成衣的大量进口，促进消费量增加。
UNQLO(优衣库)的品牌历史
创造UNIQLO(优衣库)品牌的“日本迅销株式会社(FAST RETAIUNG)”，前身是1949年3月开业的山口县宇部市的个人企业，1963年5月变更为股份有限公司，原名为“男服小郡商事”株式会社，专事男装。UNIQLO(优衣库)品牌拥有者是日本迅销株式会社创始人――柳井正先生。UNlQLO(优衣库)自1984年开设第一家门店至今，已在全世界拥有大约800家专卖店。2004年，UNIQLO(优衣库)在休闲服饰销售排行中迅速排名全球第七其发展速度令日本震惊，也令世界服装界震惊。
1984年柳井正先生在广岛市开设第一家UNIQLO(优衣库)便装零售店，UNIQLO(优衣库)商标从此诞生；
1991年开始展开连锁经营，UNIQLO(优衣库)从此走上发展扩大之路；1998年开设东京原宿店，UNlQLO(优衣库)从郊外打进了大城市的繁华中心，开始树立UNIQLO(优衣库)的品牌形象，成为以“最合理价格提供优质休闲服”的品牌店：
2002年UNIQLO(优衣库)在中国上海正式开设了第一家门店：
2004年UNIQLO(优衣库)在休闲服饰销售排行中迅速排名全球笫七：
2005年UNIQLO(优衣库)确立了全球R&D体制，以东京、纽约、巴黎、米兰为据点，第一时间收集来自世界先端的流行元素，并将之反映到商品开发和商品设计上：推出女装SKINNY紧身牛仔裤，仅在日本地区就销售了400万条，引发一大热潮，同年，UNIQLO(优衣库)成功在纽约SOHO地区开设了当时的全球旗舰店：
到2008年3月为止，UNIQLO(优衣库)在中国内地所开设的分店，主要有以下几家：
上海地区
正大广场店：浦东新区陆家嘴西路168号正大广场3楼
港汇广场店：虹桥路1号港汇广场楼
南京东路中联店：南京东路340号原中联商厦2楼
淮海中路店：淮海中路300号香港新世界大厦1楼
南方商城点：沪阂路7388号南方商城3楼
百联西郊购物中心店：仙霞西路88号百联西郊购物中心3楼
五角场店：杨浦区淞沪路77号万达商业广场地下1楼
新梅联合广场店：浦东南路999号浦东新梅广场2楼
北京地区
西单店：西城区西单北大街131号西单大悦城3楼
王府井店：东城区王府井大街138号新东安广场3楼
三里屯店地址：朝阳区三里屯路19号vlllage南区10号楼
无锡地区
中山路店：无锡市中山路328号一百好特广场1楼
杭州地区
银泰店：浙江省杭州市延安路530号5楼
引导UNIQL0(优衣库)风尚的幕后精英
本刊记者赴东京专访
08年高腰线牛仔裤唱主角出口靖先生(UNIQLO企划经理)《fashion magazine》记者 (简称F。以下同)
F：每一季UNIQLO(优衣库)的商品在中国和日本是不是同步上市?商品种类与日本有什么区别或调整，在未来会不会有钟对中国市场为中国消费者设计的产品。
出口靖：UNIQLO(优衣库)公司的方针就是力争全球范围内所有的地区的商品都是一样的。当然，由于不同国家的消费者的消费观念和喜好不同。因此个别商品会有所不同。但我们的目标还是使全世界的消费者都能购买到他们喜欢的服装。
F：来到日本之前，很多人反映UNIQLO(优衣库)在中国店铺里的款式过于简单，请问在2008年在市场运做上是否会有新的举措？
出口靖：UNIQLO(优衣库)在运营方针上与其他品牌有所不同，其他一些品牌的商品线很长。而UNIQLO(优衣库)的商品则相对较为集中，那么有些顾客反映上述问题可能是因为他们在我们的店中没有找到他们最想要的商品。UNIQLO(优衣库)的商品表面上看起来很少，但实际上展开之后也有几百种之多。我们今后也会尽量开发新的商品以满足不同顾客的需要。
F：在逛访东京店铺的过程中，我们看到UNIQLO(优衣库)无论是设计还是色彩都是很优秀，那么在08年主打的设计创意中，UNIQLO(忧衣库)体现了何种风格？在色彩领域，你们是参照世界时装委员会的流行色建议呢？还是参考日本色彩委员会的流行色预测?
出口靖：08年春夏的女装在裤装方面推出了新HIGHRISE(高腰线)牛仔裤系列，随着天气不断转暖，像女装STICK PANTS(女装STlCK窄口裤系列)等商品也将陆续推出。男装裤装方面之前一直是以牛仔裤为主的，今年我们陆续加强工装裤、水洗裤的投入，以补充裤装的商品线。当然，牛仔裤依然会是主力产品，在配色方面，我们在纽约等地都设有R＆D中心，负责收集世界各地的颜色最新情报。设计师们也会从各地的展览会等中获取关于颜色、搭配方面的情报。情报收集之后，再共同决定UNIQLO(优衣库)的设计方向。
自己感兴趣的事就是灵感
松沼礼先生：(UNIQLO(优衣库)印花T血设计师)
F：请描进下您心中一位典型而完美的UNIQLO先生或女士的生活。
松沼礼：理想的UNIQLO(优衣库)先生或女士，其实并没有特别的定义。UNIQLO(优衣库)的方针是要让所有消费者都能在UNIQLO(优衣库)找到适合他们自己的服装，而不论他们的年龄、职业、肤色等。如果非要我给出一个定义，那么我认为是非常享受生活的人。
F：UNIQLO(优农库)给人的感觉很轻松自在，你们的设计灵感是来自哪里?
松沼礼：我们如果产生了一个设计灵感的话，首先是找其他人就灵感进行探讨，倾听对方的想法，来验证自己的企划。这种企划不是从零开始的，而来自人生经验的积累。自己感兴趣的事就是灵感的来源。
F：请为我们推荐一下您本人喜欢的本季UNIQLO(优衣库)的设计或单品。
松沼礼：从我个人角度来看，我认为最有纪念意义的是造型师合作系列(stylist Selection)印花T血，这系列邀请了日本11位知名的造型师参与合作，我本人也参与了这个系列的设计。商品设计完成后，得到了来自各方面的好评，造型师们也纷纷提到能够参与这个企划非常荣幸。这都让我感到很欣慰。
F：面对现今时尚品牌低龄化，UNQLO(优衣库)盘在设计方面会有哪些举措，并且针对中国市场，是否会推出针对中国市场的特别设计？
松沼礼：首先是时尚业界的低龄化，我认为这是不能否认的。但仅仅因为时尚业界的低龄化，而将所有的宣传沟通对象的年龄层都降低，我觉得也是一个问题所在。以印花T恤举例来说，各种各样的设计并不限定特定的消费群。是男女老少都能穿着的服装。就针对中国市场推出特别商品事宜，那么在公司总体的方针上而言，是不会针对某一市场推出特别的商品，采用全球共同的商品设计是今后的趋势。
在日本，几乎每个女孩T-都有一条SKINNY紧身牛仔裤
中村成宏先生(UNIQLO(优衣库)媒体宣传经理)坂井薰小姐(UNIQLO(优衣库)宣传主管)
F：我们的读者非常关心日本的潮流，非常感谢UNIQLO(优农库)给我提供选次机会，让我们有机会将日本的最新潮流带回给中国的读者。08年是奥运年，这一年中，中国受到了广泛的关注，今年UNIQLO(优衣库)在中国有什么样的市场宣传推广策略？以及与媒体的合作计划?
中村先生：UNIQLO(优衣库)是一个国际性的品牌，商品开发方面也都是体现世界共同的流行趋势。在媒体选择方面，由于各个地区的情况有所不同，中国那边的情况更多的是由中国现地方面来决定。
F：错对我们的读者，在服装选择和搭配上能否给到些指导性的建议。
坂井小姐：印花T恤是我们目前希望大力推广的商品，女装裤装上又有新的HIGHRISE(高腰线)牛仔裤系列。印花T恤搭配牛仔裤，是我比较推荐的穿衣方式。穿上之后可以修饰出比较好的腰部线条，
F：UNIQLO(优衣库)发展迅速，对于时装产业是一个非常重要的研究案例，请问UNIQLO(优农库)在起初的市场定位是什么？在成长期又做了那些调整？
