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2020最新高中物理个人教学工作总结1开学已经过去了一段时间，在具体教学工作中高一初始阶段，我注重了初中、高中知识的衔接。现将我的实际工作反思如下。
一、教材及学法分析
在初中阶段只能经过直观教学介绍物理现象和规律，不能触及物理现象的本质，这种直观教学使学生比较习惯于从自我的生活经验出发，对一些事物和现象构成必须的看法和观点，构成必须的思维定势，这种由生活常识和不全面的物理知识所构成的思维定势，会干扰学生在高中物理学习中对物理本质的认识，造成学习上的思维障碍
初中物理教学是以观察、实验为基础，教材资料多是简单的物理现象和结论，对物理概念和规律的定义与解释简单粗略，研究的问题大多是单一对象、单一过程、静态的简单问题，易于学生理解;教材编写形式主要是观察与思考、实验与思考、读读想想、想想议议，小实验、小制作、阅读材料与知识小结，学生容易阅读。
高一物理是高中物理学习的基础，但高一物理难学，这是人们的共识，高一物理难，难在梯度大，难在学生本事与高中物理教学要求的差距大。高中物理教师必须认真研究教材和学生，掌握初、高中物理教学的梯度，把握住初、高中物理教学的衔接，才能教好高一物理，使学生较顺利的完成高一物理学习任务。
高中物理教学则是采用观察实验、抽象思维和数学方法相结合，对物理现象进行模型抽象和数学化描述，要求经过抽象概括、想象假说、逻辑推理来揭示物理现象的本质和变化规律，研究解决的往往是涉及研究对象(可能是几个相关联的对象)多个状态、多个过程、动态的复杂问题，学生理解难度大。高中物理教材对物理概念和规律的表述严谨简捷，对物理问题的分析推理论述科学、严密，学生阅读难度较大，不易读懂。
二、学生现状分析
学生由初中升到高中首先不适应自身主角的转变，教师已经把他们当成高中生对待，然而学生总是表现出心理年龄小于生理年龄的特征，比如时常犯“小性”，为了很不值得的事情和同学、教师冲突，无法正确理解教师的用意等等。
环境的不适应，升入高中学生大多数所处的学习环境改变很大，学生间由于不熟悉，再到我校的合作学习，这些无疑要求学生有较好的适应本事，要求学生尽快适应学习环境和氛围，尽快适应学校的课程改革的形式，尽快使学习走向正轨。
根据教育心理学理论“当新知识与原有知识存在着较大梯度，或是构成拐点时;当学生对知识的理解，需要增加思维加工的梯度时，就会构成教学难点。所以要求教师对教材理解深刻，对学生的原有知识和思维水平了解清楚，在会构成教学难点之处，把信息传递过程延长，中间要增设驿站，使学生分步到达目标;并在
3.学生学习方法与学习习惯不适应高中物理教学要求
1)物理规律的数学表达式明显加多加深，如：匀加速直线运动公式常用的就有10个，每个公式涉及到四个物理量，其中三个为矢量，并且各公式有不一样的适用范围，学生在解题时常常感到无所适从。
2)用图象表达物理规律，描述物理过程。
3)矢量进入物理规律的表达式。这是学生进入高中首先遇到的三大难点之
一。从标量到矢量是学生对自然界量的认识在质上的一次大飞跃。对于已接触了十几年标量的学生，这个跨度十分大，l+l=2，1-1=0，-2
其次在应用数学工具解决问题的教学要求上对高中学生也提出了相当高的要求：要能根据具体物理问题列出物理量之间的关系式，进行推导和求解，并根据结果作出物理结论;要求学会运用几何图形和函数图象表述、分析、处理问题。
但初中学生升人高一时，无论在掌握的数学知识量上，还是对已学数学知识应用的熟练程度上都达不到高中物理所需，例如：在运动学中用v-t图象的斜率求加速度，而此时学生还没有学过斜率概念;在运动和力的合成与分解中要用到三角函数知识，而学生却只学过直角三角形的三角函数定义，一般三角函数定义和最简单的三角公式都还没有学，学科知识之间的不衔接也增大了高一物理教学的难度。
三、搞好初、高中物理教学的衔接
高一物理教师要重视教材与教法研究
中途经过思维加工，使部分新知识先与原有知识结合，变为再理解另一部分新知识的旧知识，从而使难点得以缓解。”
所以，高一物理教师要研究初中物理教材，了解初中物理教学方法和教材结构，明白初中学生学过哪些知识，掌握到什么水平以及获取这些知识的途径，在此基础上根据高中物理教材和学生状况分析、研究高一教学难点，设置合理的教学层次、实施适当的教学方法，降低“台阶”，保护学生物理学习的进取性，使学生树立起学好物理的信心。
总之，在教学工作中，学生和教师正在逐步走向合作学习的正轨。
2020最新高中物理个人教学工作总结2对教学技能的反思
其一，讲授正确，语言规范简练。良好的语言功底对一名一线教师十分重要。物理学是有着严密逻辑性的学科，首先不能讲错，推导流畅，过度自然。其次，语言(普通话)要规范简练，表达清晰，语气抑扬顿挫，充满热情和感染力，能“抓住”学生的注意力。
其二，板书精当，书写工整。好的板书有助于将教学资料分清段落，证明主次，便于学生掌握教学资料的体系、重点。所以板书要布局合理、提纲挈领、层次清楚、端庄大方。作为一名新教师，开始时缺乏些粉笔字的经验，没有研究到让全班学生都看清楚，异常是没有研究到要合理地使用面板，往往板书小、草、乱，以致影响了学生的注意力和学习情绪。有的教师为了强调某个感念或它的某个特征，往往重复在一些字句下头加点、加圈、加波纹线，“五彩缤纷”，致使版面很不整洁，有损于美育教育，记得笔者的高中物理教师能信手在黑板上画一个十分圆的圆，我们由此对他十分佩服。此外，板书难免有错漏，我们写好后要复看一遍，有错的能及时修改，错的地方不要用手掌随便一抹，否则黑板就成了“花脸”。板书又快又好，应当是努力的目标。同时教师也要练就一些作图的基本功，学会如画直线，画圆，画各种姿势的小人物等等。
其三，教具的使用、实验操作熟练，规范。教师在上课之前应对教具和实验仪器功能了如指掌、使用轻车熟路、操作规范得当，避免在演示时操作不熟练，或是操作错误。譬如我们在“练习使用示波器”的分组实验中，示波器面板上的旋钮很多，在给学生讲解之前，教师自我必须要明白每个旋钮的功用以及它的详细的使用方法，操作规范。
教学反思是教师教学认知活动的重要组成部分，是教师为实现教学目标，对已经发生或正在发生的教学过程(活动)以及支持这些教学活动的观念、假设进行的进取、持续、周密、深入的自我调节性思考。回顾这两年多来的的教学，经过教学反思，留自我之长，取他人之长，踢自我之短，扩大自我的专业和理论视野，促成自身专业化发展和个人教学风格的构成，使自我不断成长，尽快从经验的迷宫走向智慧的殿堂。
2020最新高中物理个人教学工作总结3一、教学理念的反思
教学理念是教学行为的理论支点。过去的课堂是教师满堂灌、填鸭式的教法，教师上课很累，学生听得厌烦提不起兴趣。越来越多的人开始关注于学生的感受，逐渐转变课堂模式，培养学生自主学习、提高兴趣，变被动为主动，提高思考本事和创新本事。使教学成为一种对话、一种沟通、一种合作，从根本上改变课堂，在教学实践中，我的课堂也逐渐感受到了明显的效果。
二、教学设计的反思
在物理教学过程中，有时会发觉实际教学效果与教师预期的效果有很大差异，这时我们就应当进取反思教学设计与教学实践是否适合，不断思考教学目的、教学工具、教学方法等方面的问题，并进取改善，从而优化教学，有效地促进学生的学习。
例如在高中物理教材中，“楞次定律”的学习，既抽象又难学，如何将这些抽象的资料转化为学生通俗易懂的知识，这对物理教师提出了很高的要求。于是我在教学设计时做了精心准备，精心设计实验，经过实验来突破难点，这样学生经过自我的探究找出答案，掌握了知识，同时提高了实验操作本事。事实证明，这种教学学生很感兴趣，并且能将抽象资料转化为直观、形象的东西，比一味灌输的效果要好得多。所以，对于不一样的课型，采用不一样的设计方法，会收到意想不到的效果，这就需要教师经常琢磨课程找到适宜的方法。
三、教学方法的反思
培养学生的参与意识，让他们有充足的动手、动口、动脑的时间，注重学法指导。中学阶段构成物理概念，一种是在很多的物理现象的基础上归纳、总结出来的;另一种是在已有概念、规律的基础上经过演绎推理得到的。学生仅有进取参与教学活动，给他们以充分的动手、动口、动脑的时间，经历观察、分析、推理、综合等过程，才能完整理解物理概念的内涵及其外延，全面地掌握规律的实质。与此同时，学生的思维才能得到真正的锻炼，体现出学习的主体主角。
这是我在教学工作中的一点教学反思，还有更多的地方值得我们去思考。在以后的教学工作中还要继续坚持写好课后小结与反思笔记，把教学过程中的一些感触、思考或困惑及时记录下来，以便重新审核自我的教学行为。促使自我成长为新时期研究型、复合型的物理教师。
2020最新高中物理个人教学工作总结4高一的物理学习是中学物理学习的转折点。在我高一教学过程中，发现很多学生虽然学习很用功，但其学习效果却不尽如人意，各次测验考试的成绩低下，学生学习的自信心大受打击。在对学生进行交流、访谈和教育调查时，很多学生反映高中物理一学就会，一用就错，一放就忘。许多物理教师也认为这种情景在高一新生中相当普遍。这说明学生对所学知识了解不深刻，掌握不全面，学习过程中存在必须的困难。所以，研究高一新生物理学习特点，以及针对物理学习上的困难提出相应的对策，不仅仅对高一新生渡过这一转折点有很大的帮忙，并且对整个中学物理教育也有必须的启发和促进作用。
一、高一新生学习物理的通病
1、答卷中存在的主要问题：
①审题和分析本事差：审题不细致，不准确，不全面，不按要求答;不会经过分析题目信息抓出问题的关键。②理解本事差：对概念的理解肤浅，答题时凭着感觉答。③综合实验本事差：尤其是实验设计本事有待提高。④数理结合意识差：不会用数学知识处理物理问题;简单运算失误太多。⑤表达本事差：作图不严格，计算题解法不规范，逻辑性差。
2、作业中存在的主要问题：
①审题不够仔细，粗心大意;②公式不明，乱代数据;③表达不清，思维逻辑性差，解题无计划，书写太混乱;④运算本事差，数据不准确，单位混乱。
二、成因分析
1、与学科特点有关：
物理是一门实验科学，它缘于生活却高于生活，故此比较的抽象并且要真正地弄懂学生必须具备必须的感性认识和生活积累。然而，高一新生在这一方面相当地欠缺且未把零散的感性认识上升为理性认识。
2、与初高中知识的衔接也有关：
初中没有独立开设物理课，所以高一新生还未构成较好的物理思维方法和解题技能。主要体此刻以下几个方面：数学符号与物理专用符号的区别;图象结合物理情境的想象与思考本事的培养;解题时画受力分析图和运动情景图的习惯和规范还未养成;单位、有效数字、方向以及解题格式的规范化始终要引起重视。
3、与新生的适应本事有关：
从初中到高中是人生的一个重要转折点。我们注意到高一新生应对着新的教育环境、教学资料及教学方法，不少学生感觉很不适应，心理波动很大，存在着明显的“过渡期”(一般为一学期乃至一年)。笔者曾对高一新生第一次期中考试后，对考试成绩满意程度做了一次调查，结果有80%以上的同学表示不满意或很不满意。究其原因，主要是新生对高中的学习不能完全适应。这种不适应阶段持续的时间越长越严重，对学习的影响就越大。高一新生为什么会出现上述不适应的现象呢?我认为这种不适应可能与下列几种因素有关。
2020最新高中物理个人教学工作总结5对于每一位教师，当他上完一节课后对这节课后的感受，肯定会比课前备课的感受更为深刻，更能从中体会该课教学的得与失。所以，课后反思自我的备课与课堂教学，尤其是记录一些有感而发又与物理知识紧密联系的生活实例和有用话语，总结积累教学经验，具有十分重要的意义。
第一、反思的基本形式
1、做好课后小结与反思笔记。
课后小结与反思笔记，就是把教学过程中的一些感触、思考或困惑及时记录下来，以便重新审核自我的教学行为。
2、物理课的听评课活动。
听评课作为一种教育研究范式，是一个涉及课堂全方位的、内涵较丰富的活动。经过相互观察、切磋和批判性对话有助于提高教学水平。与授课教师及时进行交流、分析，推动教学策略的改善，这在无形中会促进物理教师教学反思本事的提升。
第二、反思的基本资料。
1、对教学目标的反思
首先，根据所教学生的实际情景出发，从知识、本事要求2个方面分析、是否到达了课前的预定目标。对基础知识的讲解要透彻，分析要细腻，否则直接导致学生的基础知识不扎实，并为以后的继续学习埋下祸根。比如，教师在讲解“滑动摩擦力的方向与相对滑动的方向相反”时，如果对“相对”讲解的不透彻，例题训练不到位，学生在之后的学习中就经常出现滑动摩擦力的方向确定错误的现象;对学生本事的训练意识要加强，为了增加课堂容量，教师往往注重自我一个人总是在滔滔不绝的讲，留给学生思考的时间太少，学生的思维本事没有得到有效的引导训练，导致学生分析问题和解决问题本事的下降;教师要在教学活动中从一个知识的传播者自觉转变为与学生一齐发现问题、探讨问题、解决问题的组织者、引导者、合作者。所以教师要科学地、系统地、合理地组织物理教学，正确认识学生地内部条件，采用良好地教学方法，重视学生地观察，实验，思维等实践活动，
其次，对重点、难点要把握准确。教学重点、难点正确与否，决定着教学过程的意义。若不正确，教学过程就失去了意义;若不明确，教学过程就失去了方向。在物理教学活动开始之前，首先要明确教学活动的方向和结果，即所要到达的质量标准。所以教学目标重点难点是教学活动的依据，是教学活动中所采取的教学方式方法的依据，也是教学活动的中心和方向。在教学目标中一节课的教学重点、难点如果已经十分明确，但具体落实到课堂教学中，往往出现对重点的知识没有重点的讲，或是误将仅仅是“难点”的知识当成了“重点”讲。这种失衡直接导致教学效率和学生的学习效率的下降。
对一些知识，教师不要自以为很容易，或者是满以为自我讲解的清晰到位，没有随时观察学生的反映，所以我们要随时获取学生反馈的信息，调整教学方式和思路，准确流畅地将知识传授给学生，到达共识。
2、对有意义的案例的反思，比如记录你在课前没有想到而在教学过程中有感而发的一些好句子好比喻。
例如在讲弹力的构成过程中，我想到“哪里有压迫，哪里就有反抗”、在讲《描述圆周运动的几个物理量》线速度和角速度的不一样时引入月地对话等等，这样就能够帮你在以后的讲学中随时加以应用。
3、对训练习题的反思
首先，解题要规范。物理是有着严密逻辑体系的学科。解题(异常是计算题)需要“写出必要的文字说明、方程式和重要演算步骤，只写出最终答案的不能得分，有数值计算的题，答案中必须明确写出数值和单位”，对高一的新生一开始就要异常强调并逐渐养成解题的规范性，其次再是正确率，规范性养成了，正确率自然就升高了。我们教师自我首先要做好表率，异常是课堂解题板书，要为学生做好示范，再让学生模仿，最终在作业中严格要求，久而久之就构成习惯。教师在平时教学中还有很多这样的看似不重要的细节要注意规范自我和学生、及时纠正，同时还要向学生说明这样做的危害，让他们切实的认识到规范解题的重要性，并在认真履行的基础上巩固基础知识，养成习惯，经过笔者的实际经验证明，这样做是大有裨益的。
其次，对习题难易的反思，习题教学是学习过程中一个十分重要的环节。你所选的习题是否适合你所教的学生，是否造成“吃不饱吃不了”的两头难问题。习题是加深对所学感念，规律的理解和记忆的不可或缺的步骤，也是深化知识，构建知识点之间的内在联系的重要途径，是促成知识向本事转化的必经之路。我们的教学思路应当以问题为载体，训练学生思维，渗透物理学的思想方法。所以你所选的习题要具有基础性、针对性、量力性、典型性和层次性。我们教师应当如何选择习题呢?高一高二物理是打基础的时期。所以，首先习题应具有基础性，避免开始就是偏题、怪题和难题，这对巩固基础知识是十分不利的;其次，习题应当具有针对性，一节课上下来，一个章节复习过后，重点在哪我们的习题就要针对到哪，起到巩固知识点的目的;再次习题应当具有量力性，难度适中，太容易则不易增强学生对知识的把握深度，太难则成为学生“不可能完成的任务”，达不到巩固知识的目的，让学生望而生畏，抹杀学生的自信心。要把握一个“度”，让学生“跳一跳，够的着”，题量也要适中，并不是做的越多效果越好。还有，习题应当典型，具有必须的代表性，起到有“一题”涉及到“一类问题”的效果，而不是就题论题，所以应当有选择性布置作业，最终，还有一个习题的层次性问题，知识的掌握是循序渐进的，习题也应当把握一个由易到难的逐步上升的台阶。
4、对作业的反思，作业的布置是否做到了分层次，不一样的班级分层，同一班级的分层。
作业要布置了必收交、收交了必批改、批改了必讲评、讲评了必订正，做到反馈全面，校正及时。对学生常出现的思维误区要有足够的澄清，对做错的题要严格要求学生订正，做到作业要能全面的反馈学生对知识的掌握情景，校正及时。严格做题规范，从中体会物理的思维方法，养成物理的思维习惯。
学习困难生的认知结构特征及其干预的研究，是教育实践中长期以来的一大难题，研究表明，导致学生学习困难的主要根源是其认知结构存在各类缺陷。所谓认知结构，就是学生头脑中的知识结构。离开学生的知识，特别是离开学生的学科知识空谈智力，解决不了学习困难生的问题。同时，认知结构不是孤立的，它是与情绪共存的，它们是一个系统、一个整体。几乎所有学习困难生的个案临床诊断与技术干预过程，都涉及情绪阻碍认知结构的问题。绝大多数学习困难生的消极学习行为和认知结构是伴随着消极情绪建构起来的，消极情绪是学习困难生认知结构中的一个重要且起关键作用的有机组成部分。
因此，对学习困难生进行临床干预与辅导，积极情绪和认知结构分析是必不可少的。本文运用元认知心理干预技术对一名理科学习困难的初中生进行行为及学科的干预，以智育知识观中对三类知识的分类和认知心理学中知识表征顿悟所需要的问题中心图示为主要分析目标和依据，进行认知结构的诊断分析，通过对理科学习困难生进行行为和学科心理辅导，改变其错误的认知结构和知识表征，提高其理科学习成绩。
二、来访者基本情况
（一）来访者自然情况
葛某，男，15岁，某中学初二学生。家庭经济条件优越，父亲经营一家服装店，业务繁忙，对其生活和学习很少过问。母亲没有工作，有时帮父亲打理店面，但主要负责照顾家庭和葛某的学习生活。母亲对葛某非常宠爱，只要是葛某提出的要求，母亲都会很痛快地答应，因此葛某和母亲的关系比较好，比较听母亲的话。
（二）问题表现
1.学习方面
葛某学习成绩一般，在班级中处于中下等水平。升入初中后，葛某对学习的兴趣渐渐下降，尤其是理科成绩一直处于及格边缘，有时甚至不及格。母亲对其学习成绩很重视，专门请了家教为其补习功课。在进行辅导前葛某的理科成绩是：物理65分，数学44分，化学73分。班级总排名39名（共48人）。
上课时，葛某经常不认真听讲，不能很好地理解老师所讲的内容。在提问他数学基础知识时，发现他对知识点的掌握不是很牢固，回忆知识点时没有清晰的脉络，对知识点的掌握很散，只有提醒时才能勉强想起来。
平时学习前总是磨磨蹭蹭，学习时不专心，爱走神，经常做一些与学习无关的事情。有厌学情绪，一提到学习情绪就很低落，打不起精神来。学习动机不强，逃避学习。
2.性格方面
依赖性很强，从小母亲对他呵护有加，照顾得无微不至，葛某基本上没有遇到过大的挫折，生活懒散，不独立。
葛某爱面子、很自负，不喜欢别人说他是差生，遇到不会做的题从来不请教老师和同学，家教老师在提问他知识点或问题时，他总是说：“我会了，我会了。”
在遇到难题时，葛某常大脑一片空白，不知所措，一发现不会的题目，就不继续思考了，采取逃避态度，如很生气地合上书本。没有上进心，对自己不自信。
三、心理机制的成因分析
（一）潜意识条件性情绪反应的形成
潜意识条件性情绪反应是指一种在条件反射形成和发生过程中，本人未曾意识到的或本人的意识不容易控制的情绪反应。其中的“条件性”是指通过后天条件建立起来的反射。依此原理，葛某进行理科学习时的拖拉和厌学行为是在其消极情绪的暗示下形成的一种潜意识的条件性情绪反应。
葛某学习动机不足，对自己的理科学习没有信心，认为自己学不好。每天放学回家习惯先吃一些零食，看看电视。母亲很在乎他的学习，看到他这样，就会语重心长地和他说学习的好处，葛某一听到母亲这么说心情就不好，觉得很烦，但是他又不得不听母亲的话，于是时常带着厌烦的情绪（E1：条件性情绪）去学习。坐下来学习时（S1：刺激情境），不能很快进入状态，翻翻这，弄弄那；在学习时总是不自觉地冒出一些想法，或者找理由喝点水、上厕所等（R1：行为反应）。他知道这样做不好（E1’：评价性情绪），想控制自己的拖拉和分心行为，但是不知道为什么控制不了。在遇到难题时（S2），葛某心就会很烦（E2），无法再想下去，逃避做难题（R2）。他总是责备自己这么笨，什么都不会，于是更加心烦（E2’）。（如下图）
图1 学习分心循环放大图
图2 逃避做难题的循环放大图
（二）知识结构问题分析
现代认知心理学将知识分为两大类。一类是陈述性知识，即关于“是什么”的知识；另一类是程序性知识，是关于“怎么办”的知识。当必要的陈述性知识与程序性知识在大脑中顺利实现整体连贯表征（产生顿悟）时，程序性知识可最终成为解决问题的能力。依据这一原理，我们可以从任何一个学生大脑中抽象出一组解开这些习题所必备的知识，这就是“问题中心图示”。真正的解题能力问题中心图示是具体的，一旦经过练习或培训后在大脑中组织完毕，学生就能够顺利解决问题。
1.陈述性知识
葛某基本具备解理科题的陈述性知识，但是知识点掌握不全，在其大脑中表征不清晰和深刻，只会做很简单的题。
2.程序性知识
欠缺严重，一步思考或者需要很少思考的简单题可以做出来，多步骤的题不会做。会做的题也容易丢分。
3.策略性知识
几乎没有，面对难题不知道怎么处理，往往选择放弃或者随便选择答案。
四、临床诊断与干预
（一）干预方案
1.总体目标
学习行为和学科干预相结合，提高来访者学习主动性，知识点查漏补缺，提高来访者理科学习成绩。
2.具体目标
（1）从来访者学习情绪入手，对其学习分心的消极行为进行干预，培养高效的学习状态，提高学习效率。此外，培养来访者积极心态，提高其学习或做题时的自我效能感。
（2）从学科知识结构入手，选取数学为学科切入点，以期末成绩达到70分为目标，运用问题中心图示对来访者进行辅导和训练。
（3）其他相关因素的控制和干预：为来访者家长提供方法和建议，让他们配合改变对来访者的教育方式和家庭环境等。
（二）干预过程
1.行为辅导
（1）认知调整
在对来访者认知结构进行调整的过程中，通过积极引导和讲解让来访者了解自己理科学习困难等消极行为形成的原因及对整个咨询过程形成新认识，让其看清楚条件性情绪在理科学习困难形成过程中的作用。让其认识到情绪的重要性，并且了解只要调整情绪就可以有效地打破原有的恶性循环，进入一种良性高效的学习状态。
此外，葛某大脑中还有一系列错误认知，辅导中针对其不同的错误认知进行了有针对性的调整。首先，让葛某改变不自信的表现。其次，让他知道学习好是资本，会让同学羡慕而不是嫉妒。最后，针对其认为老师不喜欢自己进行调整，利用条件性情绪反应原理加以解释。葛某知道是自己的情绪问题导致学习困难后，通过认知调整，心情舒畅多了。
（2）临床放松训练
选取葛某比较明显的行为进行干预，将“一学习就兴奋，高效学习状态以及快速反应”等程序加入放松训练过程中，以“自己成为一名生物学家，知识渊博，谦虚勤勉”为情感组织者，调动葛某的积极情绪，让他在受到老师赞赏、同学钦佩，父母喜欢的场景中提升自信心，塑造积极主动、勤奋认真的优秀学习品质。
（3）防复发策略指导
教会葛某在学习情境中调控自己的元认知，让其看到自己积极进步的地方并给自己积极的评价和鼓励；建立强大的信念系统，增强自信心，“只要我坚持，并不断努力学习下去，就一定能提高自己的理科成绩”；同时强调运动、深呼吸及小程序放松的作用，让葛某坚持在日常生活中进行自我调适；每次咨询结束后都会布置作业，要求葛某按咨询师的要求认真完成。
2.学科辅导
（1）辅导思路
①重新完善和记忆陈述性知识：熟悉书本的全部知识点，并且在脑中有正确、清晰、稳定并且深刻的表征。知识点间能够在脑中联系起来，初步形成体系。这个过程实质上是为了能真正解决具体问题而向来访者脑中输入原有知识固定点，这是以后知识学习的一个基础，只有在这些知识的基础上，来访者才能同化其他知识，进行进一步的学习。
②指出和纠正来访者在解题中出现的问题和错误，同时通过习题的设计，让来访者掌握这一类型习题的程序性知识，顺利完成反应和书写步骤。这一阶段的辅导过程包含三个目的：一是让来访者将陈述性知识转化为程序性知识；二是在解题练习过程中，注意在学科上位基础知识与下位的问题情境类型中建立条件化联系；三是在辅导的时候教会来访者处理不同问题的策略性知识。
③在前两个阶段辅导的基础上进行更深入的习题练习，让来访者学会自己总结问题中心图式知识，在练习的过程中通过尽量少的练习，获得全部的题型中心图式。这一过程也是下位知识上位化的过程，这些上位知识是建立在多个变式知识的基础之上的、更为抽象和概括的知识，这个过程是使来访者的知识结构真正发生质变的过程。需要明确一点，以获得全部题型中心图式的知识内容为任务目标的解题练习，是在不考虑习题后面的特殊提问的前提下，根据这道问题的结构明确其全部中心图式的知识有哪些，然后尽可能获得题型中心图式中的全部内容。
（2）具体辅导过程
①问题呈现
已知（a-3）x+（a+4）y=0是关于x、y的二元一次方程，求a的取值范围。
②问题中心图式辅导与训练
首先，读题并明白题意，即知道陈述性知识和其具体表征。具备二元一次方程和取值范围陈述性知识：二元一次方程是由两个未知数组成，且两个未知数的次数都为1的方程；“二元”可以简单理解为两个未知数；取值范围即取值的界限。
其次，按照一定的加工策略（顺向加工策略）进行解题，也就是程序性知识的反应过程。程序性知识：如果是二元一次方程，那么得满足两个未知数和两个未知数的次数为1；如果要使（a-3）x+（a+4）y=0是二元一次方程，那么（a-3）和（a+4）作为x、y各自的系数应该不为0，即a-3≠0且a+4≠0，然后求解：a≠3且a≠-4，最后作答。整个思维反应的过程，还涉及到一种反思、监控和调节解题思维过程的一种特殊程序性知识——策略性知识。此题策略性知识：a的取值范围“a≠3”和“a≠
-4”是“且”关系，必须二者同时具备才满足题意。针对来访者情况补充和完善的知识，程序性知识反应过程，取值范围的含义以及表示可以用、≤、≥和≠等符号表示。
再次，有效巩固类型习题。变形练习：（1）已知（a-3）x+（a+4）y+（a+1）z=0是关于x、y、z的三元一次方程，求a的取值范围。 （2）已知（a-3）x+（a+4）y =0是x或者y的一元一次方程，求a的取值范围。（3）已知（a-3）x+（a+4）y+（a+1）z=0是二元一次方程，求a的取值范围。来访者能很快给出三个变形练习的答案。
通过这一过程的练习，让其具备这一题型的中心图式。在这个过程中需要做到：审题时，主要任务不是看它求什么，而是看问题情境结构所依赖的中心题式结构是什么，进行哪些练习更有利于获得这类题型中心图式；然后把构成这个问题的若干因素分析出来，即方程的知识，取值范围的知识；看根据这些因素能组成多少种问题类型。来访者能很好地做出习题，证明来访者已经通过这样的练习获得了这一题型的中心图式。
五、临床干预效果
