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高职学校的学生身体素质由于之前学习的压力，不喜欢活动等而导致偏向极弱的状态，调查分析可得，在高等职业学校刚入校的学生就比上一届的学生的身体素质差很多，这些素质上的差异，原由很多，最大的可能性在于随着科技的发展，人们需要承受的压力也越来越大，现在的社会不仅仅是在就业上面，并且在生活水平以及素质等方面都具有来自各方面都有一定的压力，并且现在的社会需要的人才是21世纪的新型人才，不仅对社会要有较强的适应能力，还要有一定的才艺和技能，所以，将传统的应试教育加以排除，家庭稍微富裕一点的学生家长将会寻找很多时间和培训机构来增强学生的见识，体育不仅仅在学校的专业基础知识上面受到相应的排斥，并且还让学生不能够从空余的休息时间里面抽出空暇的时间来关注体育这门学科，所以，“体育”这个名词的含义对于高职学校的学生来讲根本就没有一定的印象，高职学生基本上都处于青春期，他们面对来自社会、学校以及余下的休息时间被安排的双重压力，他们在日常生活中的睡眠等各方面都达不到一定的数量，让高等职业学校的学生的素质开始慢慢的恶化，逐渐减弱，加之家长的一些素质和社会上的一些因素等各方面对学生都造成了一定的影响，部分家长还未能摆脱古代的传统思想，他们觉得无论怎样也不能够上高等学校，并且对高等职业学校存在着一定的偏见，他们会觉得孩子不上重点大学而去高等职业学校往往让他们没有面子，加之现在的高校实施的大量扩招。使得不少学生在高职的生活纯属虚度光阴，最后各方面的素质都慢慢的退化。
1.2学生自身的因素
一趟充满活力的体育课就需要学生充当着主体作用，高等职业学校的学生对上体育课的思想就直接的会影响到体育课堂的成效，并且学生自身的体质和健康也会受到相应的影响，现在学生大都家庭是独生子女，他们的生活条件比较优越，没有一定的由于现在的学生很少干活，也很少有吃过苦的，所以他们克服困难的能力相对较弱，可以通过体育锻炼如“跑步”可以来提高学生的毅力，进行一些具有挑战性的运动来培养他们吃苦耐劳的精神与面对困难时的毅力与能力，根据研究调查分析可以得出的是现在的学生的体质普遍比较差，调查分析可以得出的是现在喜欢上体育课的学生所占比例为30%，不喜欢上体育课的学生所占比例为60%，持着无所谓态度的为10%，这些数据分析可知，现在很多学生在对体育课堂的意识上面就有一定的缺陷，但是现在健康越来越被大家关注，由此务必要提高高职学校学生的各方面的素质，让他们树立正确的思想价值观。
2、中职学校进行活力体育教学的作用
2.1增强来自各方面的素质
通过体育教学，可以使学生树立正确的世界观和人生观，培养学生遵守纪律、团结奋进的集体主义精神和高尚道德品质，这些对职业学校学生来说显得尤为重要。除了一定的专业知识外，还要具有一定的身体基础和团队意识，明白个人英雄主义永远都不能取得成功。让学生明白，只有生活在好的合作集体中，才能创造出优异成绩,将来打算从事网络等行业的就可以在乒乓球，排球等各方面发挥自己的特长，多锻炼从事这些运动项目，以锻炼这些项目来增加自己头脑的灵活度等，另外一方面就是思想道德素质方面，拉绳跑比赛中，为了能取得好的成绩，体质好、能力强的同学必然要帮助体质差的同学，达到全面发展、全面提高，才能更好的实现自己的人生价值与社会价值。
2.2体育教学应实施心理健康素质教育
高职学生普遍入学成绩差，常被传统的教学观念视为高考的失败者，受到社会、家庭、学校和就业的压力，造成高职学生普遍存在严重的自卑感、害怕考试、害怕与人交往。而有关调查研究表明，体育运动是一种良好的治疗心理疾病的方法，可以转移思维不愉快的意识、情绪和行为，使人从烦恼和痛苦中摆脱出来，是治疗抑郁症、焦虑症的有效手段。再者，体育运动是一种积极的休息方式，在持续紧张的学习、工作压力下，或是在情绪消极低沉的时候，参加适量的体育运动，对消除疲劳，保持良好的情绪状态，提高学习、工作效率和生活质量大有益处。因此，在体育教学中实施心理健康教育非常必要。而目前体育教学在心理健康教育方面所取得的成绩还不尽如人意，需要在今后的工作中引起足够的重视。
2.3增强学生吃苦耐劳的精神、提高毅力与艰苦意识
由于现在的学生很少干活，也很少有吃过苦的，所以他们克服困难的能力相对较弱，可以通过体育锻炼如“跑步”可以来提高学生的毅力，进行一些具有挑战性的运动来培养他们吃苦耐劳的精神与面对困难时的毅力与能力，否则当他们有时遇到生病、与别人相处不融洽等就会觉得像是遇到很大的困难，这些都是因为平时缺乏锻炼所致，所以进行体育锻炼可以磨砺人的毅力与克服困难的信心和坚持力。
3、对于提高高职学校体育素质，打造活力课堂的思考
高等职业学校的学生的主要职责就是在教育的基础上为社会提供一大批高素质人才，在这里所说的素质里面体育素质是充当重要任务的，务必要有规划、有组织的进行体育课堂教学，让学生的体育素质等各方面都全面发展起来。体育素质的内容不是单一的而是包含多方面的，主要包括了身体、心理、体育文化以及另外一个就是终身体育的能力等各方面的情况。主要就要从以下几个方面着重提高学生的体育素质，打造充满活力的体育课堂。
3.1提升高等职业学校的体育素质教育
高等职业院校不仅是要注重体育课堂上的教学，还要加强教育学生的体育素质等重要性的认识和了解，在现在我国和欧美地区都有专家和学者就体育素质教育等各方面都讲了一些至理名言。一个人从开始的失败到最后的成功，倘若没有一个强健的体魄，怎么能够做到服务社会，造福自己，不过现在要想改变自己的体育素质也不是一件非常容易的事，需要从各方面加强体育素质的锻炼，拥有了一定的体力之后，才能在其它课程上充分的发挥出学习的效果，学习的动力才能全面的被挖掘出来，从而来提升高职学生的体育素质。
3.2从基本方法着手
很多学校不注重基层教育，反而对高难度的运动项目锻炼教育的比较勤，但是这种做法往往是错误的，体育锻炼要从基层开始，田径运动是集简单基础运动于一体的运动，田径运动主要靠的就是毅力，这是田径运动比较重要的一个方面，只要田径运动的毅力被锻炼起来，那么接下来的问题就不会很大，只需要腿部的力度和起身时的弹跳速度，肢体的活动程度等方面开始着手培训，倘若高等职业学校的体育老师能够按照这些步骤开始教学，那么长时间内势必会达到成效。
3.3体育教学应实施心理素质健康教育
高职学校的学生大都是在高考中成绩不太理想的人群，他们的心理受到过打击，所以带有一些自卑因素，性格比较孤僻，但是俗话说“近朱者赤，近墨者黑“说的是人的性格，所以性格是可以改变的，有些学生因为先天的一些缺陷或者身体素质差而自卑，加之高等职业学院的学生都是在青春期，怕取笑、心理负担重，就会导致心理素质差，不能完成课堂任务，老师们应该去激励鼓舞他们进行体育锻炼，消除他们的心里障碍，增强他们的心理素质及承受失败的能力，让他们对自己充满信心，并且让他们觉得在这里同学们都是一家人，不会有人嘲笑或者看不起他们，让他们放下心理的包袱来融入到体育教学中，只有让他们打开心结融入体育，才能让学生实现全面发展，课堂才能有一定的生动性
3.4注重高职学生创新能力的培养
一、素质教育的内容和方法
所谓素质是指人在各方面的能力。一个人的表现能大致反映出此人的基本素质的高低。基本素质分为自然素质和精神素质。自然素质包括记忆力、观察力、好奇心、兴趣，爱好等，虽然这些都是自然素质，但并非是后天不可弥补的。精神素质主要指毅力与动力。毅力指献身精神与责任感，动力指爱国主义与事业心。精神素质是创造型人才智能结构的核心，没有优良的精神素质，就不可能成为创造型人才。而精神素质可以说主要基于后天的培养，与一个人成长的条件和环境有着直接的联系，这就为人的素质教育提供了客观条件和可能。实践证明，教育是造就人的素质的一条根本途径。
人的索质要求是一个动态的而不是静态的概念，它有一定的社会性、阶级性和时代性。一个人的素质必须是全而的、综合的，必须适应他所处的社会时代的特定要求。在当今时代，社会所需要的人才，是德、智、体等方面全面发展的人才，是全心全意为人民服务的人才，是具有良好的综合素质的人才。我们所讲的“全面发展”与.“综合素质”主要是指人的思想道德索质、科学技术索质、文化素质、艺术审美素质、身体心那素质和社会行为米质等，其中思想道德索质是素质阶级性要求的体现，是素质教育的首要任务。
按照现代教育思想，大学教育不仅仅是专才教育，而几还是素质教育，要以提高思想道德素质为核心，全面提高学生的综合素质。我们的高等教育要在“教育必须为社会主义现代化建设服务”的前提下，把人的全面发展教育放在重要位置，不能只是一味地进行“知识灌输”。在教学中，一要教会学生如何做人，二要教会学生如何思维，三要教会学生掌握必要的科学技术与人文科学方面的知识及运用这些知识的能力。
二、实施未质教育应当处理好几个关系
1.知识、能力、素质的关系。知识、能力、素质三者相辅相成，紧密联系，构成人的发展整体。一般来说，知识是属于表层的东西.但它是荃础，是能力和素质的载体，没有丰富的知识，也就不可能有强的能大和高的素质;能力是在掌握了一定知识的基础上，经过培养和锻炼而形成的，属于里层，知识越丰富，越有利于能力的增强，强的能力可以促进知识的获取;素质是把从外在获取的知识、技能内化于人的身心，升华并形成稳定的品质，属于内核。高的素质一方面可以使知识和能力更好发挥作用.另一方面可以促进知识和能力的进一步扩展和增强。21世纪的人才应具备基础扎实、知识面宽、能力强、素质高四个特点。
2.素质教育与全面发展的关系。坚持知识、能力、素质的辩证统一，并强调素质教育，这与德、智、体全面发展的精神是一致的，只是强调的角度不同。素质教育是从时展的特点和趋势出发，在一个新的更广阔的事业下提出的。它不能脱离德、智、体全面发展的方针，在一定程度上说，是从更深的层面和更综合的角度来体现德，智、体全面发展的要求。加强全面素质教育，拓宽了德育的内涵和视野，同样也拓宽了智育和体育的视野。从时展的特征和我国的实际出发。特别要加强社会主义精神文明建设，加强文化素质教育，大力提高学生的思想道德索质和文化累质，这是培养德、智、体全面发展的社会主义建设者和接班人所必需的。更是造就杰出人才不可缺少的。
3.素质教育与专业教育的关系。以往高等教育作为培养高层次人才的一种专业化教育，适应了当时国家经济建设对专业人才的摇要。即使在今天，高等教育的重要特征仍是专业教育。强调素质教育，并不是不要专业.没有专业的索质教育是一种泛化教育，实施素质教育能促进专业教育，使培养的人才能更好地适应现代社会的需耍。不能简单地认为实施全面的素质教育，就可以降低专业要求。正确的认识应该是在坚持知识、能力、素质辩证统一的同时，更加注重素质教育，重视学生创新能力的培养，注重学生的个性发展。
科学技术素质教育是普遍受到重视的，教师与学生都把它当作一项重要任务，学校也把它作为衡摄教与学优劣的标准。但在当前教学实践中存在着“知”与“能”脱节的问题，出现了“高分低能”现象，直接影响着学生对社会的适应能力和创新能力。一是方法教育不够，专业教育往往是书本知识的大扭灌输，学生死背硬记，知其然不知其所以然。世界上每天出版约10万本书、10多万种报刊，新的知识大量涌现，旧的知识不断更新、淘汰，应当把专业教学的重点由知识教育向方法教育适当转移，加大教学实验环节。掌握了方法也就提高了能力，培养学生独立思考问题、分析问题和解决问题的能力，缩短学生走向社会后的适应期，使其尽快走向创新期。二是要进一步强化外语能力和计算机能力。当今杜会是信息杜会、开放社会，国际交流能力和运用计算机的能力显得尤为重要。这两个能力已成为当代知识分子的基本能力；成为衡量人才标准的一个要素，成为用人单位选择人才首先考虑的一个条件。所以大学教育要加大这两门学科的教学分量，高标准严要求，保证学习质量。
文化素质教育的主要内容应是我国优秀传统文化、自然科学和人文社会科学的基础与方法的拿握以及中外名著的阅读、文字写作及语言表达。针对我国高等教育的缺陷，不少专家呼吁高校要重视学生的人文素质教育，改变目前大学生中存在的历史虑无主义、民族虚无主义、拜金主义和一些学生不会写沦文、文章错宇连篇的现象，同时要求学自然科学的学一点人文科学知识，学社会科学的也要学一点自然科学知识，适应科学技术发展交汇融合的趋势。大学生文化素质的提高要从学校的课程安排上休现出来，以课堂教育为主渠道。学校要专门开设课程，开列阅读书目、并规定一定的学分给予保证。同时要组织学生开展丰富多彩的文娱活动，创造出浓厚的文化氛围。
艺术素质主要是指审美知识与艺术技能两方面的内容。审美知识非常重要，是工作和生活都离不开的。要通过对学生的审美知识教育，培养学生的审美观念，使之形成高雅情趣，奠定文明生活的基础。艺术技能也要通过课程教学的指导、专项培训、自我练习来掌握。特别是我国的一些优秀传统文化，如诗词、书法、绘画、民族音乐、民族舞蹈等。学校要创造条件多开设一些选修课，同时有计划地组织艺术讲座、艺术培训、艺术展览、艺术比赛、文艺演出等，为学生提供艺术审美买践机会。
身心素质主要是指健康的体魄、良好的个性心理品质和较强的心理调适能力。要使学生掌握身心健康知识，提高身心健康意识，培训一定的运动技能，增强体魄。学生有一个健康的心理特别重要，特别是在党风和社会风气尚未根本好转的情况下，能否正确地对待各种复杂的社会现象，适应社会，立足社会，处理好各种关系.对他们是一次重大考验。首先是立身，尔后才能立业。但目前有不少学生走上社会后意志消沉。甚至丧失信心，这是心理素质不弧造成的。所以，不论何种专业的学生，都要补上这一课。
社会行为素质包括社会责任感、遵纪守法、文明生活习惯、社交礼仪人际关系等方面的内容。这方面素质的培训，一方面靠课堂教育，另一方面靠学校管理，特别是校风校纪建设对学生的影响最为直接。学校要让学生积极参与学校管理，组织开展集体活动、社会实践活动，让学生在实践中增强能力，提高素质。
三、实施素质教育的途径
1.更新教育思想和观念。长期以来，我国高等教育是在计划经济体制下形成的人才培养体制和教育观念，很显然.这已不能适应经济和社会发展的需要。为此，教育部提出了“体制改革是关键，教育改革是核心，教育思想和教育观念的改革是先导”和“围绕提高教育质量意识和加强素质教育两个重点，深化教育思想和教育观念”的改革思路，以全面提高教育质量为中心，着眼于国际竟争和我国经济体制、经济增长方式两个根本性转变，摒弃那些与现代高等教育发展不相适应的教育思想和观念，大胆借鉴和积极吸收世界各国先进的教育思想和观念，解放思想，勇于创新。在人才培养与社会需求的关系上，树立人才培养要更加主动地适应社会发展需要，坚定不移地走“产学研”三结合的人才培养道路的思想;在基础教育与专业教育的关系上，树立加强基础教育，拓宽专业口径，增强人才适应性的思想;在知识传授与能力和素质培养的关系上，树立注重素质教育与传授知识，培养能力与提高素质为一体，相互协调发展，综合提高的思想;在理论与实践的关系上，树立理论联系实际，强化实践教学的思想:在教与学的关系上，树立学生是教学活动的主体，重视学生独立学习能力和创新精神培养的思想。
2.开展课程结构改革。第一，要始终坚持课程建设服务于总的培训目标的原则，培训什么样的人，开设什么样的课，这是课程改革最基本的要求。课程结构改革过程中，要认真分析现代社会对不同专业人才素质提出的新要求，并根据这些要求研究课程改革问题。
第二，要把课程结构改革作为一种利学的实践活动来对待。在实践过程中.不能把体现素质教育的课程改革简单地理解为在原有专业课程的基础上点缀若干门文化素质教育课，应把课程结构改革作为一种科学实践活动，即以科学的态度，运用科学的方法，通过科学的程序来完成课程结构的调整。
3.加强教师队伍建设。教师在学生素质教育方而的作用不可估量。教师不仅要“传道、授业、解惑”，更重要的是怎样教人做人。因此，提高大学生素质的关键在于加强教师队伍的建设。
第一，要在教师中进行素质教育思想的学习和讨论，统一认识，形成共识，把进行素质教育作为教师的自觉行为。
第二，要对教师尤其是中青年教师进行思想和业务教育，提高教师队伍的总体水平。
第三，要加强对教师队伍的管理工作，调动教师的积极性，增强其责任心，不断研究、探讨有效的素质教育形式，加强教学现代化建设。达到教学相长。
4.改革教学方法。教学方法是实现教学日标，落实人才培训模式，提高教育质量的主要因素。因此改革僵化的教学方法。是进行素质教育的主要环节。
第一，加强实践教育。在教学中重视学生实践能力的培养，使学生对课本上的知识不仅有理性的认识，更有感性的认识，从而提高学生的观察能力、分析能力和创造能力，培养科学态度和求实精神。为此，需要重视实习基地和实验。
素质教育的首要目标就是要教会学生做人，而且强调要提高学生的心理素质和社会适应能力。体育作为学校教育的一部分在培养学生思想品质和道德观念方面具有特殊的功能。体育教学是在体育教师和学生的共同参与下。采取符合体育教学任务的方法，指导、激励学生积极主动学习体育和卫生保健知识，掌握运动技术、技能和锻炼方法，增强学生体质，培养良好的思想品德的一个有组织、有计划的教育过程。体育教学自身所具有的特点使得在其教学过程中推进素质教育有着得天独厚的优势。
一、大学体育教学的特点及其在素质教育中所起的作用
体育教学与一般课程的教学有共同点，也有不同点。其共同点表现在两者都是教与学的双边活动，都是教师有目的、有计划、有步骤地指导学生自觉积极地学习，掌握一定的知识技能，发展学生的认识能力，培养学生的道德意志品质。在这一过程中，教师的主导作用和学生的主体作用始终密切地结合在一起。体育教学与一般课程的教学不同之处在于一般课程的教学主要是通过思维活动，使学生掌握有关的科学知识与技能，发展学生的认识能力；而体育教学不但要使学生掌握一定的体育科学知识和体育锻炼的技术、技能，主要还要通过各种身体练习，使其熟练掌握各种体育技能，锻炼其身体，增强其体质。由此可见，体育教学的主要特点是：
(一)体育教学以传授体育技术、技能为主要内容，其根本目的在于增强学生体质
学生学习体育这门课程。最终目的是为了锻炼身体，增强体质，建设祖国。达到这一目的的主要手段是各种各样的运动项目以及养成良好的锻炼习惯。这就决定了体育这门课程的主要内容是将体育的技术经过反复实践而转化为技能。同时促使学生掌握锻炼方法。当然，还要学习体育科学知识，以指导身体锻炼。
(二)体育教学以机体参与活动为特征
和文化课程的教学一样。体育课教学也要通过思维活动，但同时学生还要进行懈动。在机体活动过程中，通过肌肉感觉，把信息传递到中枢，经过分析、综合，去达到对体育技术、技能的认识。没有机体的参与，是不可能掌握体育技术教学内容的。机体在参与活动的过程中，经过反复的条件刺激，建立起条件反射。掌握体育技术。这个过程既是学习体育技术的过程。同时又是增强体质，提高学生健康水平的过程。
(三)体育教学组织的复杂性和多样性
体育教学是在活动过程中进行的，青少年的身心都处在发育成长的过程中，精力充沛，求知欲强。活泼好动。而且一个由几十人组成的班集体，男女生性格各异，素质水平、活动能力各有差异，还有环境的干扰和场地、设施条件等的制约，这许多因素就决定了体育教学组织的复杂性和组织形式的多样性。
(四)体育教学以对学生品德、心理品质培养的特殊作用，显示其鲜明的教育功能
体育运动有它自身的特点，体育的竞赛性可以培养学生具备当代社会的竞争精神。体育的规则，可以培养学生诚实、守纪律的品质。运动要克服自身生理负荷和器械、环境、自然条件的困难，可以培养学生刻苦耐劳、勇于拼搏的意志。体育活动具有群体特征，可以加强人际交往，增进学生之间的友谊和团结，培养集体主义、爱国主义精神。当代社会需要年青一代具备的品质，是许多学科所难以做到的，体育运动自身的特点。对学生品德和意志品质的培养具有特殊的作用。在跨世纪的人才培养中，体育教学显示了其鲜明的教育功能。
二、在大学体育教育中渗透素质教育的几点建议
(一)培养学生的终身体育观念
所谓终身体育，就是要培养学生对体育的兴趣，养成体育锻炼的习惯。体育素质教育的最终目标就是要使学生终身受益，促进其身心两方面的健康发展。进而提高整个民族的健康水平。这就要求体育教师树立终身体育教育为目标的教学指导思想。通过“教”与“学”的互动。使体育教学充分体现现代体育发展特色。同时，体育教师要注重加强学生体育意识的培养，积极引导学生主动地进行体育实践，培养学生对体育的兴趣和爱好，提高学生自觉参加体育锻炼的热情。使学生在体育学习中变被动为主动，在活动中产生兴趣，达到体育教育的真正目的。特别要注意的是。体育教学不能仅仅停留在课堂，要把学生课余自我锻炼的习惯当作一个重要课题来开展。
(二)培养和发展学生个性
为适应素质教育的要求，体育教学中还应充分发挥学生的主动作用。让学生真正成为课堂的主体，而教师只是作为教学过程的组织者、指导者，这样就有利于提高学生练习的积极性和主动。体育教学要改革那些压抑学生身心发展的教学思想、内容和方法。因材施教，借助体育运动的形式和内容，置学生于情感交流的情境之中，反复感受成功与愉悦，在不断完善自我和鉴赏他人效能的过程中，使个人的气质、智能、能力、需求和自我意识等具有社会意义的个性特征得到充分发展。
(三)重视对学生道德素质的培养
道德指的是调整人与人之间，人与社会之间关系的行为规范的总和，它可以具体化为爱国主义、集体主义、民主和法律意识等。在大学体育教学中，教师应重视对学生道德素质的培养。例如，结合目前我国承办的奥运会的准备工作，通过介绍奥运知识、特别是中国、台湾与国际奥委会的关系，中国健儿为国争光的典型事例来阐明综合国力的强盛与竞技体育的关系。从而激发学生的爱国热情。又如集体主义教育。教师可通过一些集体项目，如拔河、接力等。有意识有目的地培养学生的集体主义精神。让他们亲身感受到集体的力量，充分证明自己的力量。正确处理个人和集体的关系。再如民主和法律意识。体育教学中，教师可采用比赛法，并结合学生的体育课成绩考核以及教学中出现的问题等，进行民主评议、机会均等、公平竞争教育。同时进行自觉遵守体育运动和体育比赛中的法律，即比赛规则教育，从而为学生将来走上社会、适应社会要求打下坚实的基础。
(四)重视对学生心理素质的培养
加强对学生心理素质的培养是社会发展的需要，也是深化学校体育改革的必然。现代社会所需要的人才不仅要求有健壮的体魄，而且要有健康的心理。因此，要充分利用体育这一独特的教育形式。加强对学生心理素质的培养。通过丰富多彩的体育活动，体育项目比赛等形式，培养学生顽强向上的精神，良好的心理品质及坚强的意志，发展他们的想象思维和创造能力；指导帮助学生建立正常的人际关系，培养他们自尊、自爱、自信的品质，克服胆怯心理、自卑意识、保守观念、封闭思想、社交恐怖症等不健康心理。
同志指出：创新是一个民族的灵魂，一个没有创新精神和创新能力的民族，是难以自立于世界民族之林的。创新也是教师的首要必备素质、不可或缺的师表，在迎接知识经济挑战的21世纪尤其是如此。
教师队伍的创新素质必须是成体系、全景式的且有再生与辐射能力的。前者是指教师的创新，应该包括教学理念、教学方法、教学手段、教学内容等诸多方面协调一致、相辅相成的创新；后者是指教师的创新素质，主要不是体现于教案中、课堂里，而是体现于教学对象创新精神和创新能力的养成发展、开花结果。教师必须通过“学习、学习、再学习”，不断更新观念，强化创新精神。
2.体育教师必须具备渊博的知识结构和较高的文化修养
一名优秀的体育教师应具备丰富的科学知识和较高的文化修养，能根据学生的身心发展是安排体育教学和训练，明确体育意义并向别人广泛宣传，乐于接近所有学生，能示范各种体育的基本动作，熟悉基本知识。
3.体育教师应具备丰富的教学手段
体育教师具备丰富的教学手段是非常重要的。首先，由于中学生身心各方面发展逐渐成熟，体育教师应根据学生的心理特点、兴趣爱好，对教材内容进行加工，灵活地运用教育原则，恰当地选择学习方法，完成教学任务。
4.体育教师应具备和谐的人际关系
目前，在抓素质教育的情况下，体育教师光凭满腔热情的责任感，认真的工作态度是不够的，在教学中采取“命令式”的威逼手段是不可取的。教师是师长，同时也是朋友，友好平等的师生关系对学生的体育兴趣是十分有利的。
（1）教师最忌知识结构单一。现代意义上的教师不仅要在所教学科上“深挖洞”，而且要在相关科学文化知识上“广积粮”；不仅强调知识的纵深发展，而且要注重知识的广度与横向联系，注意对事物整体结构、作用和功能的把握；不仅要树立起对学生心理发展，对所教学科内容和教学方法钻研探究的职业兴趣，还要树立起学科之处的广阔的求知兴趣，形成具有综合性、渗透性的知识结构。
（2）教育的对象是活生生的人。每个人有着不同的思想行为，而且又处在不同的发展变化中。要当好一名教师，只有学科基础知识，没有教育理论的指导，就如同“盲人骑瞎马、夜半临泽池”，那是非常危险的。现代教师只有具备较高的教育学知识，具备较强的心理学素质，才能使自身在教育教学中立于不败之地，才能使自己的工作符合青少年的身心特点，更好地将知识转化为学生的能力，更好地促进学生个性的发展。
（3）做为一名教师一定要治学严谨。它包括两方面的内容：一是刻苦学习，锲而不舍，学而不厌，掌握渊博的科学文化知识。教师除掌握能胜任本学科专业知识和新的科学成果外，还要掌握与本专业相关的知识。二是尊重科学，坚持真理，修正错误，善于明辩是非，敢于进行创造性地科学研究，在认识论的指导下进行创造性地学习，攀登文化科学高峰。
二、教学中关于学生评价的主要特征
1.主体性特征
“开放型体育课”的设计主体是学生，它同“教师中心论”是对立的，传统教学以教师为中心，课的设计、教案的编写，手段的选择，执行教学的过程均由教师一手操办，教师教什么，学生学什么的教学模式已不适应当今的教育现状了，在体育教学中，发展学生自主学习的能力使学生逐步学会自主学习，教师只是教学过程的组织者和指导者的开放式教学打破了这一束缚。教学课的设计者为策划者，把部分或全部设计任务交给学生，自主选择，独立思考，让学生参与学的全过程，师生一起商定内容、教学手段，管理、监督教学过程，共同主动交流，以达到全体参与，共同提高的目的。
2.内容选择特征
在内容上的选择给课堂开设“超市”，教师向学生提供足够多的“超市货物”，充分发挥学生的主体性。学生在选择的基础上自主探究学习的方法、步骤，由一贯的教师先示范、讲解动作要领、学生照做，然后再纠正错误动作……这种模型，学生个性是没有的，自主学习的权力被剥夺了，特别是创新思维也被扼杀了，那么在学习动作阶段时，不防开一个“超市”，给了学生一个比较宽松自主的选择范围，能诱发学生参与学习的积极性和创造性，从而使一个人人都能参与，个人都能乐于参与的教学新格局得以形成。开放性的问题，给学生足够的想象空间，让学生感受到自己的一个方法，一个动作可能就会成为课堂的内容，从而来支配教学手段、方法和过程，让学生感到自己的责任和存在，他们在练习中互相理解、支持，专心投入，更重要的是培养了学生的创造性思维，提高了他们的表现能力和创造能力。
三、教师基本功
1.教师基本功是加强青年教师职业道德建设的一项重要内容
教师从事教育教学工作必须具备的最基本的职业技能。过去所说的教师基本功，无非是三字一画（钢笔、毛笔、粉笔字和简笔画）和语文基础知识、口头表达能力等，再加上一些专业学科的基本功（音乐、体育、美术等）。随着时代的发展，教师基本功的含义越来越广，教师基本功包括的范围越来越大。
2.以德为师
我觉得无论哪门学科的教师都要以德为师，作为教师，为人师表，业精为师，身正为范，只有这样才能将自己的教育工作做好，这些非一朝只功，是一个时间段自律的过程。
3.教师基本训练应注意的几点问题
（1）必须解决思想问题。要有做名师的愿望，至少有一个积极健康的心态，才能练好基本功。
（2）学校可以组织形式多样的活动。通过活动，可以锻炼提高青年教师，为青年教师搭建展示才华的平台，为青年教师快速成长推波助澜，同时在全校范围内，可以掀起互帮互学、共同提高的热潮，大兴教改之风，营造浓厚的学术氛围。
（3）青年教师要认识到基本功训练的重要性和必要性。有些学校举办此类活动，可青年教师却对此避之不及！可能是因为底气不足而怕出丑，所以才躲着推着不愿意参加。但是，这样的活动对于立志上进的青年教师来说，应该是有百利而极少害的，如果在大赛中取得了成功，可以鼓舞自己的士气，提高自己的信心，即便在大赛中失败了，也会督促自己今后更加努力，让自己更快更好的成长。
最后，我们要认识到，基本功训练非一朝一夕之功，正所谓：业精于勤，荒于嬉。我们必须要有持之以恒的精神。
参考文献：
[1]王勇.体育教师的标准[J].体育教学，2006，（2）.
[2]梁春生.体育教师应具备的素质[J].安徽体育科技，2004，（S1）.
一、语文素质及其特点
新课改对教师的综合素质提出了更高的要求，而在教师的综合素质中尤为重要的是教师的语文素质。目前我国教师队伍的语文素质存在整体水平不高，且参差不齐的情况。那么什么是语文素质？“所谓语文素质是指运用语文这个工具进行书面和口头交流、解决实际问题的能力以及通过平时语文学习中所积淀下来的人文素养而形成的对美的感受能力、对社会和人生的分析理解能力等等。”语文素质这一新概念的产生，是素质教育发展的必然结果，是全面提高民族的综合素质的要求。语文素质具有以下特点：
1.语文素质具有整体性与综合性
整体性是语文素质的一种必然趋势，教学工作者首先应坚持从整体的需要出发，选择合适的语文素质，也就是围绕教师工作的要求和目标，来决定吸取哪些语文素质，其次使这些知识整合成一个整体，努力使语文素质能在整体互动中发挥效用。综合性是语文素质的形成原则之一，教师需要具有广博的语文素质，这是由教师通才特征所决定的。综合性随语文素质的发展而发展，教师要紧盯时代对自己的知识的要求。
2.语文素质具有变化性与发展性
语文素质是动态的开放的，教师要能随时吸收新的知识，不断进行自我调节、丰富和发展自己，守旧的封闭的语文素质是没有发展前途的。教育工作者的语文素质特别是知识理论的学习也要相应的调整，紧跟时代步伐，学习基本理论和中国特色社会主义理论。
3.语文素质具有中心性
语文素质虽然范围广、内容杂，但它的建设不是盲目的，它应该从自身实际出发，具有明确的中心性。教师的工作围绕教学这个中心，把语文素质连成一体，让所具备的各项语文素质得以串通，相互作用。各方面的语文素质也只有这样才能发挥出本身最大的效益，使所学的知识不失去作用。
二、语文素质包括哪些方面
1.基础知识
基础知识是形成教师专业特长的主要知识。没有扎实的基础知识，就不是专业教学人员，也不可能做好教学工作。作为一名教师必须有“教育学科类”知识。它主要由“帮助教师认识教育对象、教育教学活动和开展教育研究的专门知识”构成，具体可包括教育学、教育心理学、学习论、教育管理论等等。新世纪的教师既是一个教育者，又是一个研究者。相关的学科专业知识虽然每个老师的内容不同，但也是教师知识中至关重要的组成部分。教师有了学科专业知识，才能做好自己的学科教学，“术业有专攻”，语文老师要熟悉语文学科知识，数学老师就要把握数学知识。教师只有在自己的学科中努力钻研才能做好教学工作。
2.先进的语文教育理念
如果教师只注重向学生传授知识，用题海战术占用学生的学习时间．学生则不会也没时间去主动探求，这样很容易使学生形成惰性，不积极探索，不积极创新。因此新课改要求教师要树立新的教育理念，要从知识的传递者转变为学生学习的促进者、组织者和指导者，要从以传授知识为中心转变为以促进学生发展为中心，确立学生的主体地位，注重学生的体验过程，不仅仅存课堂宣读教参中的参考答案，要注重学生的创新意识的实践能力的培养。教师的教学是教与学的交往、互动，师生双方的相互交流、相互沟通、相互启发、相互补充。要共同参与、平等对待、加强合作。
3.职业道德知识
教师可以说是影响学生最多的人，教师的一言一行都对学生有很大的影响。教师应具有和、友善、理解、负责、有条不紊、富有想象力和热情奔放的心理品质。这些心理品质的重要性在教学过程中，在对教学艺求境界的执着追求中而直接表现出来。教师对学生的挚爱与关心，对教学工作的热情与责任心，对教学理论的探索与钻研，是职业道德的体现。
三、语文素质的培养策略
1.基本途径：自我教育
素质本身不是能力，它仅提供能力发展的某种可能性，只有经过后天努力，才能使这种发展的可能性变为现实。这种后天努力首先是自身的努力。人的能力必须通过主体的积极活动才能得到发展，一个人的能力水平与其努力成正比。因此，教师应充分发挥个人能动性，熟悉和把握教师工作规律，努力掌握各种技能为出色完成任务创造充分的个人条件。
兴趣是最好的老师，因此，将要从事教师工作的人，必须树立强烈的职业意识，不断加强对教师工作的责任感和光荣感。
2.核心：实践锻炼
教师的知识得于实践，运用于实践。“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行”，素质的提高仅靠学习书本是难以完成的，一个称职的高素质教师人员必须经受实践的锻炼，在教学实践的过程中接受种种挑战，实现从新手到成熟的专业人员的转变，从实践中总结经验，形成一套自己的教学模式。
3.条件：管理监督
教师要具有较高的素质，除了自身努力之外，离不开工作环境、人际环境和管理三方面的影响。在良好的环境中，学到的东西就多，素质也随之提高。因此，要建立一个较好的外部环境。
此外，教师要具有优良的思想政治素质，正确的政治立场，遵守纪律的自觉性。要有扎实的业务素质、基础文化知识、专业知识，要有健康的心理素质，树立正确的教师角色意识。
2加强中职院校学生素质教育
进行素质教育的目的是要充分以学生“以学为主”的教学目标，让学生在学习中“享受快乐”。但是这并不意味着对学生放任不管，相反教师更要动脑花费心思去思考如何提高学生素质，从而实现真正的素质教育。
2.1思想品德素质
教育一个人具备什么样的思想品德是至关重要的，它直接决定着人的行为。通常的体育课程注重的是如何增强学生体质，提高运动技术。对学生进行素质教育应该把体育和德育两门学科结合起来。教师可以设计多种体育情景活动，将需要讲授的体育内容融入情境之中培养学生的团队合作精神以及不怕吃苦，敢于拼搏的优秀品质。在培养学生思想品德的过程中，体育教师要拥有一颗爱心并有耐心，让学生有亲近感，同时对学生多加鼓励，肯定他们的进步以保持学习的积极性。
2.2身体素质教育
身体是进行一切活动的基础，开设体育课的最初目的也是要使学生拥有强健的体魄。如何提高学生的身体素质是非常重要的。教师要培养学生科学健身的意识，增强学生参加体育锻炼的自主性。从而达到提高学生身体素质的教学目的。体育教师可以在课堂上设置一些有趣的教学活动，对于表现突出的学生给以加分奖励，也可以在课余时间组织一些激发学生学习兴趣的体育活动，可以开展各类比赛，例如各种球类比赛、马拉松长跑等等，并设立一些奖项，让学生对体育活动产生乐趣，并能在乐趣当中同时提高自身的身体素质。
2.3心理素质教育体育课程的教学目标
不仅仅是提高学生的身体素质，同时也要培养学生坚韧的意志品质，使学生不仅在学校表现优秀，而且收益终身。体育教师在授课的时候可以给学生讲解一些优秀运动员的案例，让学生能够从真实的生活例子中感受到运动员刻苦锻炼、坚韧不拔的毅力。教师选取恰当的事例可以对学生起到鼓励的作用，并对体育课程和体育活动产生积极正面的认识。体育教师在组织课堂体育活动和平时的活动当中要注意给学生打造相互学习、相互交流、相互竞争的平台，树立友谊第一的思想信念，重视集体利益，培养自身敢于拼搏、敢于创新的意志品质。学生通过进行的各种体育活动会形成自我的感受，对于平时生活当中遇到的困难和挫折都能够正确认识并且采用积极的态度去面对。
2.4其他方面质教育
学生素质教育包含的方面很多，除了上面提到的思想、身体、心理素质之外，作为体育教师还应该注重其他品质的培养。比如在课堂上要适度渗透有关体育基础知识和理论常识，另外国家举办的大型体育赛事和体育活动也要向学生予以介绍，开阔学生的视野。同时，在进行体育器材的搬运以及使用过程中，要注重锻炼学生的实践及动手操作能力。体育教师在进行课堂肢体活动教学的时候还要有意识地培养学生的审美能力以及协调能力，让学生通过体育课堂的学习和锻炼提高自身在生活当中的思维能力，懂得思考，从而学会主动地、创造性地工作。
2.高校体育改革的目标
与其他教学不同，高校体育教学改革主要是针对不利于培养学生身体素质和创造力的因素。健康的体魄是基础，在高校体育改革中，这一点的重要性十分明显。在体育教学中，通过探索更加能锻炼学生身体素质的活动方式来完成体育教学，同时，在体育教学中注意对学生进行引导和启发，培养学生的创造性思维。在高校体育教育中，通过体育俱乐部、选修课、协会等形式，培养大学生的兴趣爱好和特长，满足其身心发展的需要，提升大学生的综合素质，而不仅仅是身体素质或文化素质。
3.推进高校体育教学方法改革的方式
3.1改革教学方法与教学内容
教学方法是针对教学内容而设计的更容易达到教学目标的一种教学组织形式。在对教学方法进行改革的同时，教学内容也要相应的发生变化，与教学方法同步。当前的体育教学往往是教师组织，学生操作执行的较为单一的、形式化的教学组织形式，改革这种教学方式必须增加新的教学内容，让学生主动参与捡来，让其智力得到开发，创造力得以培养。同时，改变原来的体育观念，将体育课的重点由原来的以运动技术为中心转移到体育活动、体育经验、体育精神上来。淡化课堂中的运动技术教学，着重培养与体育相关的综合素质。
3.2灵活选择合适的教学方法
传统的体育教学注重培养运动技术，最常用的方法就是教师示范，学生重复。在教学中并没有注重培养学生的思维力、创造力的培养，这种单纯的重复不仅教学效果不理想，还容易让学生形成厌倦心理。要改变这种教学模式首先是要突破传统的教学理念，打破体育课在室外活动的理念。在这个基础上，思考新的方法解决教学难题，达到教学目标，培养学生素质。如可以借用多媒体技术展示某一技能的标准操作，还可以展示有关的体育背景、体育知识等等。同时，根据不同体育项目的不同特点，针对性的采取灵活的教学方法。
3.3创建高素质的体育教师团队
高校体育教学方法改革的核心就是高校体育教师队伍的创建。要创建这样一个队伍，首先在高校教师的选拔上，校方要综合考虑教师除了体育专业以外的其他素质，如个人素养，行为习惯等，尽量选择一批专业素质好、综合能力强的体育教师队伍。其次，高校要用现有的资源对体育教师进行培训，如组织不同高校的体育教师之间进行友谊比赛等，还可以让体育教师去专门机构进行培训与学习。
3.4改变体育评价方式
长期以来，人们对体育教学局限于发展身体素质方面，对于体育的其他功能不太了解。基于此，改变人们这种观念，就必须从体育的评价方式开始。体育评价方式有体育考试形式、体育评价指标等，在保证学生能够形成某种素质的基础上，加大培养学生对体育背景、体育精神和体育项目本身的理解，拓宽学生的知识面。在体育考核和评价指标上，降低运动技能的比重，适当提高其他方面的比重，让人们的关注点逐渐转移。
二、要重视对学生进行思想品质教育
同志在《体育之研究》中指出：“体者，载知识之本，寓道德之舍也。”辩证地指出了体育与知识、道德的关系。所以，体育教学要把教育贯穿到教学中去，利用体育教学丰富的教育因素，加强学生的德育。
第一，通过严密的课堂组织，培养学生动作迅速、听从指挥、遵守纪律、协同行动的良好习惯和作风。
在体育教学、课外锻炼和各种体育竞赛中，学生都将获得各种强烈的情感体验，而这种情感体验，具有鲜明、强列、丰富、多样、易变等特点，对陶冶学生的情操具有特殊的作用。例如在教学中，教师经常采用相互观察、相互保护、相互帮助的教学方法，学生在这种教法指导下，在从事各种身体练习中，培养自己的责任感和相互信任、相互帮助、团结协作与助人为乐的精神。
第二，通过教材的游戏内容，培养学生团结友爱、互相帮助、热爱集体、勇敢顽强、机智果断、遵守规则等良好的道德品质。
由于任何一种体育运动的成效都是人们在长期磨练的过程中获得的。良好的意志品质是人们所必须具备的素质，意志努力总是和克服困难的行为相联系的。它一方面在克服困难中得到体现，另一方面也在克服困难中得到锻炼。在体育教学、训练和竞赛中，学生必须付出自己的最大努力去克服一个又一个生理上和心理上的困难或障碍，并且每前一步往往都要付出极大的意志努力，胜利也常常取决于“再坚持一下的努力之中”。所以，长期、系统的体育教育，能有效地锻炼学生顽强的意志品质。
第三，通过田径、球类、体操等训练，培养学生良好的组织纪律性和勇敢、果断、机智、顽强的意志及团结协作的集体主义精神。
学校体育以其丰富多彩的内容和形式，为培养学生的竞争意识和进取精神创造了良好的条件。如田径、体操、球类、游戏等项目，在集体注视下完成个人练习、整体练习；各种体育竞赛和体育表演或技评等，都是在同等条件下进行的。竞赛是体育运动的突出特点，作为运动者都有尽快实现追求目标的心理动机，所谓求胜心切。为此，他们有必要不断开发和发展自己最大能力的新的运动技术与方式。这种创造性的心理动机与行为，能使他们逐渐形成准备和乐意接受未来社会的各种新事物的心理倾向。因此，学校通过开展各种不同形式的体育竞赛能较好地动员学生全身心地投入到竞赛或练习中去，有利于培养学生的竞争意识和进取精神。
另外，教师要通过自己的表率作用教育影响学生。要时刻注意对学生的言传身教，用自己的模范行动为学生树立表率。
三、要重视对学生体育兴趣和爱好的培养
体育教师要高度重视对学生兴趣的培养，并使之贯穿在整个教学活动中。在指导和组织学生进行体育活动时，应充分挖掘学生对运动的内在潜力和乐趣，以良好的教学形式，丰富生动的教学内容，采取灵活多变的教学方法，培养学生的兴趣，并把稳定的兴趣培养为自我锻炼的习惯，使学生学有所得，受益终身。同时，在教学过程中，教师应注意加强体育基本知识教学，开阔学生视野，教会学生运用知识技能的方法及科学的健身方法，增强学生自我锻炼的能力。
四、重视培养学生的心理素质
加强对学生心理素质的培养，是社会发展的需要，也是深化学校体育改革的必然。现代社会所需要的人才在身体方面，不仅要求要有健壮的体魄，而且要有健康的心理。因此，要充分利用体育这一独特的教育形式，加强对学生心理素质的培养。通过丰富多彩的体育活动，培养学生顽强向上的精神，良好的心理品质及坚强的意志，发展他们的想象思维和创造能力；要指导帮助学生建立正常的人际关系，培养他们自尊、自爱、自信。
五、加强课外体育活动
课外体育活动是学校体育工作的组成部分，是完成学校体育目的和任务的重要组织形式。它可巩固和扩大体育课效果，使学生得到全面锻炼。因此，必须把课堂教学与课外体育活动紧密结合起来，坚持两操、两活动，进行队列操练、身体基本训练，狠抓基本体操的质量。并要根据学生的实际情况和爱好，提倡小型多样，注意生动活泼，讲求实效，持之以恒。在普及体育运动的基础上，应建立以传统项目为主的运动队。对有特长的学生要集中进行训练，运动队员必须要思想好，各科学习成绩良好，并在学校体育活动中起骨干作用。健全学校体育竞赛制度，坚持小型多样、达标内容为主的原则，每年举行一至两次体育比赛。只有这样，才能很好地完成学校体育的目的任务，巩固和提高体育教学的效果，有效地增强学生的体质，提高学生的素质。
语文是一门基础学科，是工具性和人文的高度统一。掌握好语文基础知识，是学习其他知识的工具，能帮助学生更快更好地掌握专业技能。
现在企业需要的是高素质复合型技术工人。因此，技校毕业生必须具备保证自身生存和发展的基本知识、专业技术知识和各方面知识等。如果一个技校毕业生写的求职信，词不达意，字迹歪歪扭扭、错别字连篇，怎能让企业相信你的能力和综合素质？怎么能谋得一份理想的工作？即使谋得了工作，如果语文知识贫乏，理解能力低下，表达能力欠缺，那不就成了不会交际、不会思考和学习只会操作机械的机器人？在复杂多变的市场竞争中又如何能立于不败之地？
目前技工学校的学主要是初中毕业生和打工后又来求学的。这些学生的语文基础普遍较差，又受急功近利思想影响，常常会轻视语文学习而急于学习专业技能。孰不知，语文也是一种基本技能，它不像掌握操作技能那样简单，但它会促进学生综合素质的提高，包括表达能力，与人协调的能力等。对于技校毕业的学生来说，在工作中不仅需要动手动脑，发挥自己的才干，也要交流交际，不断地学习更新，提升自己知识结构，以适应社会发展的需要，而这些都是以语文水平为基础来完成的。可谓学好语文，终生受用。技工学校的学生在学习专业技术的同时，必须要扎实地学好语文，熟练地掌握这项最基本的工具。但是由于技工教育的特殊性，语文教学的基础地位得不到应有的重视，不仅一些学生不愿学，有些教师也主张压缩语文课甚至取消。所以学校应重视语文课，给予它应有的地位，从各方面支持；加大语文教师培训的力度，各级教研教学部门多开展语文课教研活动。教材应适应国家产业结构总体规划和当地经济发展及产业结构的规划；预测和了解企业用工需求信息；做好调查研究，收集分析企业对人才的技术、技能要求；鼓励和支持教师根据职业性、社会性、实用性的原则选择教材内容，编制教学计划；学校经常有针对性地开展综合素质训练活动，使学生在毕业后能具备较高的实际技能和一定的文化理论知识，顺利走上工作岗位。
第二，加强校企合作，配备较强的语文师资力量，培训提高教师的素质，是提高语文教学质量、提高学生综合素质的根本保证。
语文教学作为学校培养现代技术应用型人才的重要标志,特别是在企业提高对工人综合素质要求后,语文水平能力逐步受到企业的重视。可以毫不夸张地说,语文教学质量的高低，影响着能否培养出适应新形势要求的高素质的现代人才。
由于我国职业技术教育的迅猛发展，许多新教师充实到教师队伍中，这部分教师缺乏教学经验，往往生搬硬套，其结果是悖离技工教育的内在规律；有些教师虽然有一定的业务能力，但不了解企业和社会，教学内容单纯化，讲课内容与社会和企业没有任何联系，使学生产生“学语文无用”的想法。这样怎能调动学生学习的兴趣？提高学生综合素质也成了一句空话。由此可见,技工学校目前师资队伍结构还不能适应技工教育教学的需要,严重制约着技工教育的发展。怎样才能提高教师的水平？
有效的方法是加强企校合作，培养双师型的教师。学校可以充分利用良好的企校合作关系,各科教师包括语文教师轮流到企业去，了解企业，认识企业，立足企业，通过培训加速教师知识的新陈代谢,多层次开展语文课教学研究活动，依靠企业完成师资培训工作，全面提高教师的综合素质。
作为一名语文教师，应了解世界经济趋势和我国经济发展的形势，知道现在企业对劳动者的要求和标准，特别是文化知识的程度，便宜于制订语文教学目标；把握学生的思想、学习等各方面的情况，了解学生的实际水平与企业需求的差距，合理制定教学方案；吃透教学大纲，正视大纲规定的教学目标任务同现实的差别，较好地分解目标与任务；熟悉教材内容，有针对性地选择教材，准确确定重难点。同时不仅要精通所教学科，游刃有余地驾驭语文课本，还应具有广博的知识,了解所教专业的相关知识，并不断积累其他方面的知识。第三，教师在教学中积极创新，改进教学方法，摸索出有“技工特色”的语文教学方法，切实提高学生语文水平，是取得实际成效的关键。
语文教师要做到对学生的情况心中有数，既不能扼制学生的发展，也不能制定不切实际的目标。教师以企业需求为导向制定教学目标；以学生语文水平为底线选择内容把握进度；以学生现状为依据运用恰当的教学方法；正视学生实际水平和学习目的，采取因人而异的教学方法。比如，对语文基础较差的学生要求低一些：如少写错别字，把词语用准确，尽量使句子通顺，然后再逐步提高口头和书面表达能力。而对于基础较好的学生则要求在学好课本知识的同时，扩大他们的阅读面，多动笔写作，提高他们的阅读能力，鉴赏能力，表达能力和写作能力。这样使不同层次的学生都因感觉到自已的进步而觉得学语文有用，学语文有趣。另外，教师本身要清醒认识到技校语文是在系统性的基础上更讲究实用，为学生走向社会打下坚实的基础，因而需要采取符合技校学生实际的教学方法。如在教应用文写作时，要使学生掌握应用文的基本写法，教师可采用举例法、比较、情景写作等方法、使学生认识到在社会上用白纸黑字写下来的东西如果犯下错误就要承担责任的道理，从而引导学生认识学习应用文基本格式和内容的重要性，达到帮助他们提高自身能力和素质目的。
在课堂教学中，教师要大胆创新。如果教师在上课时过多地重视手段而忽视基础，可能一开始学生会产生兴趣，但这种兴趣不可能持久，只有当学生听得懂，说得出，写得对的时候，才会真正喜欢语文，对语文的兴趣也就油然而生。所以教师要努力挖掘教材中的生活因素,并把它和学生的生活实际结合起来,再以丰富多彩的教学形式和灵活多变的教学方法激发学生的学习兴趣，就能极大地调动学生学习积极性,使学生通过语文学习学会思考学会做人、学会生活；也使学生在学习中陶冶了情操,净化了灵魂。学生不仅掌握了课本知识,提高了语文素养，而且真正学会了思考,学会做人,做到语文素养的提高和思想教育的双丰收。
在初中体育教学过程中，要认真贯彻思想道德教育，通过体育教学来努力培养和提升学生集体主义的思想品质，树立正确的体育道德观。通过体育教学，特别是团队运动来树立学生顽强拼搏、合作共赢的精神风貌。贯彻思想道德教育不能生拉硬套，更不能采用强行灌输的方式，要通过一系列巧妙的设计与安排，通过一些集趣味性、运动性、教育性等一体的活动，让学生在提升体育水平，提高体育技巧的过程中，不知不觉得到思想道德教育。比如以某个奥运冠军为例，来讲解他的成长轨迹，培养学生的集体荣誉感和爱国主义情操。
（二）努力挖掘体育教学中美育因素培养学生的审美能力
体育中蕴藏着丰富的美育内容，教学过程中，要努力贯彻美育教育。初中生是世界观、价值观等初步形成的时期，在这个年龄段中，对他们灌输美育教育，能够更好地培养他们对美的认知，提升他们的审美能力。通过体育锻炼，来挖掘身体美和运动美，身体美主要是鼓励中学生正确认识自己的面貌或身材，通过体育锻炼的方式来实现健康减肥或束身，而不是通过节食等不健康方式。运动美是鼓励中学生正确认识自身的能力和条件，培养他们从外貌美的认知逐步上升到健康美层面上。体育教师要进行言传身教，以自我为实践例子，努力培养中学生树立高尚的情操、美好的心灵和整洁的仪表等。
二、改变传统的教学组织方式和形式
兴趣是最大的老师，教学过程中，教师应该根据学生的兴趣和爱好，同时以学生为主体，更好的提升教学水平。
（一）改革课外体育活动贯彻以“学生为主体”
在初中体育教学过程中，往往采取班级分组的形式，这种传统的组织形式容易限制学生特长的发挥。所以贯彻素质教育应该勇于打破这种分组方式，采用年级分组或者更加自由的分组方式，根据学生的兴趣爱好，来实现体育项目的教学。研究表明，兴趣相投的学生在一起，能够有效提升教学质量。教师应该根据学生的兴趣、特长，并结合学生自身的实际情况，予以特色教学。同时，学校体育部门应该精心策划一些活动，来提升学生对体育课程的重视。中学体育主管部门可以按照季节、按照年度来推进一些集娱乐性、趣味性和竞技性一体的阳光户外活动。比如春季可以组织全校拔河比赛或者跳绳、踢毽子比赛，这种具有童趣的活动，很容易激发学生的兴趣。在冬季可以组织一些短跑类的竞技活动，当然这种田径类的活动，要创新形式，不能照搬传统的比赛模式。而是通过一些新颖的组织模式来包装田径类项目，如在短跑中，采用猪八戒背媳妇的游戏方法，男生背着女生进行短跑比赛，这样既能吸引中学生参与，还能融洽学生之间的感情。
（二）提升教师素质改进教学方式
在初中体育教学中，教师是教学主体，要想提高中学生的素质教育，需要中学校不断培养优秀的体育专职教师，并提升教师的体育专业素养。作为体育老师要提高对体育课程的重视程度，并不断改进教学方式，构建多样性的新型教学组织模式。形式新颖的组织教法，会明显提升体育教学的效果。在体育教学上，老师的组织教法得当，学生们参与性与积极性也会得到很大程度的提高。体育教学时，必须构建开放型、多样性的新型教学组织形式，改变传统死板的教学方式，最大程度的提升课堂的丰富性，来满足不同学生的需求。
三、鼓励学生树立终身体育的思想
在初中体育教学过程中，兴趣是最大的老师，要培养和提高学生对体育的兴趣，将一些流行的或者被学生群体普遍接受的，喜闻乐见的体育教学内容增加到体育课程当中。比如将时下最流行的一首神曲《小苹果》带入到课堂上，创立符合中学生自身个性的苹果操，这种苹果操的推行可以极大的提升学生的体育兴趣。学生在课堂上有兴趣，进而容易产生终身体育学习的良好风尚。
学校领导者要更新观念，不以应试教育的标尺来衡量学生，而要以增强学生体质为重，在体育设施建设上舍得投入，使学校体育逐步实现规范化、现代化，不断发现和培养农村小学体育教学工作的先进典型，营造良好的体育环境。广大的农村体育教师，要努力提高自身的思想觉悟和思想境界，提高文化素质，掌握体育专业理论及相邻学科的基础知识，锤炼自身技术、技能的同时，能从各个学科体系中，汲取自己所需要的东西，融化到体育工作的实践中去，使教学和业余训练不断地创新和发展。
（二）激发运动兴趣，培养学生终身体育的意识和创新意识
由于农村体育器材缺乏，所以在教学过程中，游戏便成了教学设计的重要内容。农村学生也非常喜欢游戏，用游戏式体育来发展学生整体素质可起到事半功倍的效果。游戏的设计应符合学生实际，力争生活化、趣味化，这样学生才会有兴趣，才会积极参与。例如，“听数抱团”游戏，把单一的数字变成简便的算术运算，既锻炼了学生的快速反应能力，也激发了学生上课的积极性。如在低年级急行跳远活动中，设计成学生单脚起跳、双脚落地的形式，学生就会容易掌握技术动作，也就能更好地参与其中。针对农村小学体育器材匮乏的现状，在篮球课上，我们用排球代替篮球，在足球课上，用废旧的篮球充当足球，这样做既满足了学生对器材的渴望，又降低了学习难度，增加了学生的信心。
（三）重视个性发展，区别个体差异
农村体育教育过分要求学生对动作的练习，让学生掌握运动技巧，忽视了学生在体育方面的个性发展，抑制了学生的创造性。另外，在教学中还存在着对大纲理解不到位，课堂不适应学生年龄个性特点的弊端，这极大地打击了学生对体育活动的兴趣，严重影响了体育教学质量。我在教学中做了尝试：体育课上，让学生在教师的引导下自主组织体育课的内容，取得了一定的效果。如跳皮筋是小学生普遍喜爱的一项体育活动，教师在课前要求学生自创跳皮筋的方法。课上，由体育委员组织，教师观察指导。先进行一种跳法（如翻山越岭），然后逐个分组表演。教师启发：是不是可以把某几种跳法结合起来跳？学生自由发挥，兴致很高，几个学生一组，尝试自己跳出新花样。例如，我们当地人非常喜欢划旱船，课堂上，孩子大胆想象，用“两人三脚”的形式模仿大人划旱船。还有，老师们上课时，可以把废旧的跳绳发给孩子，孩子们自由发挥：有的自创个人“旋风腿”，有的模仿电视武侠动作，一人在中间旋转摇绳，周围三五同学起跳，我们称为“集体旋风腿”。这些活动既发展了学生的体能，又使学生的智力得到提高，也培养了学生的创造能力。
（四）提高学生能力，注重增强学生体能
