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高尔基在谈创作体会时说：“开头第一句是最难的。好像音乐定调一样，往往要费很长时间才能找到它。”导课好比二胡调弦，弦没调好，下面的演奏也难以成功。
导课是一堂课的开始，是引导学生进入新课的起点，是课堂教学的重要组成部分。导课要通过精心设置导言，激发学生的好奇心，引起学生积极的思维活动，使学生产生对新知识的强烈渴求。导课首先要吸引学生的注意力，但是具体到每一堂课的导入，又有更具体的做法。比如，有时是使新旧知识联系起来；有时是为了设置悬念引发学生对新内容的思考；有时想创设一种适合学生学习的意境；有时是解决学生对课程内容的疑问。
巧妙的导课设计能先声夺人，有效地帮助学生开启思维，为一堂课的成功开展铺下基石，收到事半功倍的效果。它需要教师钻研，采用最完美的艺术来表现，达到最好的效果。
二、导课的尝试
1.深入学生生活———从实际出发
随着时代的发展，知识也在不断地更新。教师应该在不断更新自己专业知识的同时，积极学习专业课外的其它知识，关注人文环境，关心国家大事。比如，对于我们国家来说，冬奥会无疑是今年的大事之一。比如在旱冰轮滑教学一课中，笔者就设计了这样的导语：
2010冬奥会一定让同学们非常振奋，我们国家的体育健儿们终于在短道速滑中实现了包揽4枚金牌的梦想。冬奥会虽然已经过去，但那一幕幕激动人心的场景仿佛就在前，请同学们在这节课中和老师一起分享我们共同的骄傲。接着利用多媒体把一幅幅拼搏的场景再次展现在学生面前，就像看直播一样，一个个运动员奋力拼搏、为国争光的光辉形象不断映入同学们的眼帘。同学们立即表现出很大的兴趣和热情，讲课也就得以顺利展开。这样的导课方式，很快就将学生的注意力集中到课堂上。
深厚的知识积累为导课提供丰富的材料，使导课内容丰富多彩，不仅充实了课的内容，而且给学生以艺术的享受，让学生感觉课堂教学的质感美。
2.了解学生的兴趣爱好———调动学习自主性
教师和学生心理有很大差异，教师所熟知的事物，往往是学生所不感兴趣的。学生所关心的、所喜欢的到底是什么？
这就要求教师要深入学生生活，了解学生的兴趣爱好。在高中选项教学中尽量满足学生的意愿，就会使导课更贴近学生的兴趣爱好，上起课来也更加顺利。如在上个学期笔者担任武术选项课教学，课前武术服装、运动鞋等装束的本身就是一种无声的语言导入。因为这是对视觉的冲击，使学生有一种无声胜有声的感觉，可以让学生精神振奋，注意力集中，很快进入学习状态。
3.提高自生修养———加强导课的艺术性
同一件事，用不同的方式去表达会产生截然不同的效果。在导课中也一样，教师用丰富的表达方式会燃起学生学习的欲望。这就要求教师首先要提高自身的艺术修养，提高审美观，具体可以从以下几方面努力：
①加强语言表达能力的培养，提高语言的亲和力。语言是一门艺术。有些人讲话比较生动，比较委婉，让人产生倾听的欲望，是一种听觉享受。而有些人讲话平铺直叙，比较生硬，让人有厌恶的感觉，好像是催眠曲。前者让学生马上能集中注意力进入课堂，而后者则让学生昏昏欲睡。为此，教师平时要多看一些关于演讲技巧方面的书籍，也可通过电视媒体等学习名人的成功经验，积极锻炼自己的语言表达能力。在平时上课中，对每一堂课，都要仔细斟酌应该用什么话语导课，可以与学生拉家常，可以讲一些故事，也可以将学生当成一个好朋友讲几句心里话等等。针对不同的学生，不同的氛围，要讲不同的话，争取所讲的每句话都能体现你的语言魅力，这样可以达到事半功倍的效果，往往几句话能征服学生浮躁的心，很快使学生融入课堂中。
②灵活运用肢体语言，提高导课的效率。导课可以说是学生对教师的第一印象，第一印象好了就有交往下去的信心。为了美化第一印象，我们要充分利用表情语言、手势语言，让导课生动有趣，活灵活现，就像是演员在表演，学生在欣赏精彩的演出。这些肢体语言有时要夸张、风趣，甚至将喜怒哀乐同时体现，这样可以增强课堂的动感美。
4.灵活运用多媒体———提高导课的科技含量
多媒体技术已广泛应用于我们的日常生活中，它集文字、图形、声音、动画于一体，它能让人的视觉听觉同时享受。恰当采用多媒体导课，更能调动学生学习的积极性。多媒体导课要求教师课前要做充分的准备工作，制作多媒体课件。首先要搜集视频，可以从网上下载，也可以自己拍照，有时甚至要对图片利用软件进行加工处理。所选图片要符合审美观，音乐也要选择适当，能让学生进入上课状态。
例如，在教学生力量练习的时候，笔者首先利用多媒体让学生观看名教练的示范和讲解，同时配有音乐，学生边欣赏动作边听音乐。动感有力的音乐让原本枯燥的力量训练也变得很有魅力。接着可以在音乐的配合下，带领学生自然进入学习状态。
三、导课注意的问题
