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教师只有制订一套科学的分层教学模式，才能顺利地推进教学活动，应用教学提高学生的技能水平、身体体质、学习兴趣。本文研究了一套分层教学模式实施的方法。
1大学体育分层教学的依据
分层教学，就是指教师要依照学生的层次，将学生分为不同的层次，针对不同层次的学生给予定向指导。最常见的分层教学方法为教师依照学生的学习兴趣、体育素养、领悟能力，将学生分为A、B和C3层。一般认为，A层次的学生体育基础扎实、领悟能力强，能较为轻松的达到国家规定的体育标准；B层次的学生体育基础较好，领悟能力一般，通过努力即能达到国家规定的体育标准；C层次的学生体育基础差、领悟能力不佳，即使非常努力也难达到国家规定的标准。然而仅仅应用这种方式分层，依然不能准确地划分学生的学习层次。例如，以学生练习排球为例，一名C层次的学生父母曾受过专业的排球训练，对排球知识有较深的理解，单以排球训练为例，他虽然体能不佳，但是接受过专门的排球训练，对排球的基本知识及技战术有较深的理解，那么在排球运动中，便不能将这名C层次的学生简单地划分到C层次。又如，某B层次的学生虽然没有接受过篮球的训练，然而他对篮球训练有极深的向往，他希望拥有专业的技术，并且愿意努力学习技术，那么教师也不能简单地将这名学生划分到B层次中。教师要应用这样的方法为学生划分层次：（1）教师要根据开展的项目运动来划分层次，使层次的划分更为精准。（2）教师要在开展活动以前，应用发放调查问卷或访谈的方法详细的了解学生的学习情况、学习志向等，应用综合评估的方法判断学生的层次。（3）教师要动态的划分学生的层次。例如，一名B层次的学生，在初练习篮球时，可以先将他划分到B层次中，然而只要他努力学习，达到了A层次的标准，就可以将他划分到A层次中。教师开展分层教学的依据，就是要分项目、分学习需求、分学习阶段将学生分层，使分层教学满足教学开展的需求。
2大学体育分层教学的方法
大学体育分层教学的方法应分为课内教学分层与课外分层教学的方法。教师的课内分层教学方法应以同层次的学生分层，鼓励学生层次学生交流的方式开展教学活动。课内分层的教学优势为注重个体差异，应用因材施教的方法开展教学活动，令学生能迅速的掌握技能。在课内实施分层教学可能存在的问题是当学生意识到自己被分在低层次这一阶层的时候，情绪会受到影响。此时体育教师应使用动态分层的方法调整学生的层次，鼓励学生通过积极学习进入更高的层次。课外分层可以应用社团活动的方法开展体育活动，在社团活动中，教师可以鼓励学生依学习兴趣定位角色。例如，组织能力强，并且愿意投入更多精力在体育社团的学生可以担任体育社团的干部；体育技能强，愿意提高体育技能的学生可以成为体育社团参赛的主力；对体育项目有兴趣，然而不具备天分的学生可以参与体育社团活动，参与体育训练，提高身体素质，成为体育社团的支柱成员。依然以教师引导学生学习排球运动为例，教师的分层体育实施方法为：前测——在开展体育训练前，评估学生的专项身体素质，了解学生的学习意愿。分层——将学生分成3层，提出不同的教学目标，给予不同的教学引导。调整——教师以学生的学习反馈为依据，调整分层。然后继续以分层的方式教学。这种应用动态调整的方法，能够避免学生在课内产生学习情绪。在课外，教师要鼓励不同层次的学生找到自己的学习目标，科学的定位学习的价值。例如，对身体素质不佳，然而有学习排球意愿的学生，教师可以鼓励学生积极努力，挑战排球的技能，然而要引导学生学会纵向评估，看到自己的成长。教师应用动态的方式为学生分层，可以在课内有针对性地给予学生引导。在课外，教师可以鼓励不同层次的学生进行交流、学习，让学生充分感受到学习的乐趣。这种教学方法，既可兼顾课内教学的高效性，又可让学生发展自己的学习兴趣，找到自己的学习价值。
3大学体育分层教学的实施
教师要重点把握分层教学的重点，而课外教学的重点，教师可引导学生自己把握。教师的课内分层教学重点，是要针对不同层次的学生，给予不同的指导方式，并且让不同层次的学生学习不同的内容。以教师引导学生学习传球为例。教师可以让A层次的学生通过观看多媒体视频，了解传球的部位、传球的正确手型、了解正确击球点。教师提出的教学目标为要求学生能稳定的传球，能完全协调击球的动作，能准确地控制传球的方向。如学生完成以上训练，教师可鼓励学生学习跳传与背传。对B层次的学生，教师可以应用现场示范，并要求一名学生来现场作示范的方式开展教学活动。教师可鼓励B层次的学生提出学习疑问，让有示范兴趣的学生现场完成动作。教师要求学生通过示范来了解传球的部位，掌握正确的手型，理解正确的击球点。教师对B层次的学生提出的要求为能基本控制传球的方式，动作基本协调，能完成标准的传球动作，教师可鼓励学生在完成标准传球动作后尝试跳传。对C层次的学生，教师要用示范、逐一纠正学生错误动作的方法让学生掌握传球的姿势。C层次的学生要了解传球的部位，能基本掌握正确的手型动作，可大致掌握击球的方式。教师向C层次学生提出的要求为能基本协调击球动作，能大致地控制传球的方向，能基本掌握传球的技术要领。对C层次的学生，教师要通过情感激励的方式提高C层次学生的学习兴趣，努力提高传球质量。以上学生，在课内完成以上的学习后，可在校外相互交流。教师可鼓励A层次的学生帮助B层次及C层次的学生完成传球动作，B层次和C层次的学生可积极向A层次的学生求教。针对不同层次的学生，给予不同的学习内容、提出不同的学习目标、给予不同的引导，是课内分层教学实施的要点。教师应用这种方法，可以迅速提高每个层次学生的学习水平。在课外，教师可鼓励学生结合学习的兴趣，让不同层次的学生交流，提高学生的学习兴趣。
4大学体育分层教学的评估
大学体育分层教学的评估方法为课内外一体化考核。对不同年级的学生，学习的侧重点不同，教师的评估权重应用区别。例如，学生在一年级的时候，体育选项课的评估系数可为0.5，体质健康评估标准应为0.3，课外社团活动的评估标准应为0.2；二年级的评估标准为体育选项课的评估系数可为0.4，体质健康评估标准应为0.3，课外社团活动的评估标准应为0.3；三年级的评估标准为体质健康评估标准应为0.5，课外社团活动的评估标准应为0.5；四年级的评估标准为体质健康评估标准应为0.5，课外社团活动的评估标准应为0.5。应用这种方法评估，是因为一年级的学生才进入学校，还未完全融入社团活动，于是应以评估体育选项课及体质健康评估为主；二年级的学生应适应社团活动了，于是可均衡评估学生的学习水平；三年级的学生应用提高体质为锻炼标准，可应用参与社团活动来提高身体体质，于是评估应以参加社团活动为主；四年级的学生学习侧重点为撰写论文、参与实习等，他们不能再以参加体育选项课为学习重点，于是教师应鼓励学生积极参与社团活动。教师应用动态评估学习权重的方法，可以引导学生找到学习的侧重点，通过定向学习参与体育活动。教师给予学生评估时，要应用权重评估法，全面的评估学生的学习水平、态度、及某项专业学习的情况，在评估时，要通过调整评估权重的方式引导学生找到学习的侧重点，鼓励学生根据学习情况参与活动。
5结论
分层教学实施的重点，就是动态的评估学生的学习层次，建立一套科学的分层教学模式实施的流程、结合学生的层次定向引导学生学习、结合学生的学习侧重点综合的给予学生评估，这套分层教学模式，拥有以人为本，以学定教、综合评估的教学优势，可全面提高学生的体育水平。
参考文献：
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在大学体育课的教学中采取激励教学法，可以让大学生保持积极的生活态度，能够正视生活和学习中出现的困难和压力，从而加强对体育运动的热爱，能够树立正确的人生观。大学生正处于学校与社会的过渡阶段，他们的思想还不是很成熟，在体育教学中运用激励教学法，不仅能够增强学生的身体素质，同时还可以缓解学生的学业压力和生活压力，对于学生的身心健康也有很大的促进作用，可以使学生树立积极向上的学习态度和生活态度。
1.2有效提高大学生的综合素质
大学生虽然已经是成年人，但是还是缺乏生活阅历，他们的心理尚不成熟。通过激励教学法在大学体育中的应用，能够在增强他们的身体素质的同时，还能够增强他们的心理素质，使学生在德、智、体、美等方面全面发展，具有较高的综合素质。
1.3推动大学体育教学改革
激励教学法是一种新的教学方法，它对于推动体育教学改革具有很大的作用。大学生是一个需要被肯定、被激励的群体，这对于他们的学习和生活都有十分重要的推动作用。在大学体育教学中运用激励教学法，能够不断推进大学体育的教学改革，探索出更多更好的教学方式，从而不断提升学生们的自我意识，达到增强体育教学效果的目的。
2如何在大学体育教学中运用激励教学法
2.1用语言激励学生
语言是人际交往的最为直接的一种方式，它能够清楚明白地表达人们的思想和情感。老师可以利用学生的自尊心和对荣誉的向往，通过语言激励的方式来挖掘学生的潜能，从而达到激励学生的目的，产生良好的教学效果。比如，在进行足球训练时，老师可将平时说的“加紧练习，不要偷懒”变成“足球最重要的就是练习，不要放弃，你们是最棒的”，这样就不会使学生产生抵触心理，还能够增强学生对足球训练的积极性和自信心，进而达到良好的训练效果。休息的时候，老师也可以与学生进行及时的沟通和交流，向学生讲述一些足球明星的励志故事，如梅西小时候曾患有生长激素缺乏性侏儒症，经过自己的一番努力之后最终取得了如此辉煌的成绩，他也是在职业生涯中经受了极大的考验才能够站在世界的巅峰。
2.2与学生进行情感交流
每个学生都有自己的想法，每个学生都有自己的个性，这就要求老师要及时与学生进行情感交流，充分了解学生在生活和学习上的情况，通过有效的沟通增强学生对体育的热情，尽自己最大的努力解决学生在学习中存在的问题。
2.3在竞争中激励，在激励中竞争
物竞天择，适者生存。这是一个不争的事实。教师也可以在激励教学中增强学生的竞争意识，通过竞争，激发出学生的巨大潜能，从而让学生能够努力训练，加强对足球技术的研究。比如，在平时的足球训练中，教师可以适当组织一些群体间的竞技比赛，这不仅能提高学生的积极性，同时还能提高学生的足球技能，实现足球教学的目标。也可以进行班级与班级之间的竞争，通过比赛，能够清楚地了解到球队存在的问题和每一个学生应该加强的方面，进而学生在日常训练中，能够有针对性地对自己的弱点进行完善，从而不断提高学生的体育技能，也能够培养学生的团队精神和集体荣誉感。
2.4课堂上及时对学生的表现进行评价
教师通过对学生的课堂表现进行评价，能够使学生更加了解自己的表现，从而更加注重掌握科学的体育学习方法，提高自己的体育技能。对表现优秀的学生进行表扬，从而能够使得优秀的学生继续努力，对表现不突出的学生也是一种激励，希望在日后的课堂中能得到赞赏。比如老师可以在表扬成绩优秀的学生后，通过语言暗示，如“其余同学不要气馁，只要大家继续努力，相信都会取得好成绩”，学生会感受到老师的鼓励与关怀，从而在今后的训练中更加努力，回报老师的期望。
2.5体育教学中的宽容教学法
在大学体育教学中，教师和学生不可避免地会由于某件事或者某一技术问题产生一定的分歧和矛盾，这是经常出现的事情。当这类事情发生的时候，教师作为一个长者，应该尽量宽容学生的不足，这是教师顺利进行教学的必要前提，也是正确处理师生关系的基础。所以，教师在教学过程中，要对学生有热情，要能够以真诚的情感打动学生。如果教师在教学中总是保持一种较为严厉的教学态度，那么就势必会强化师生之间的矛盾，从而不能有效进行体育教学，不利于良好教学氛围的形成。
2.6教师和学生之间的积极互动
大学体育教学中，教师和学生进行积极的互动可以有效地激励学生。老师可以参加到平时的体育训练中来，缩短与学生之间的距离，以自己的行为感染学生，将自己的体育技巧和体育知识传授给学生，使课堂气氛更为融洽，多与学生进行课堂教学内容的讨论，多听听学生的想法和意见，来帮助教师完善自己的教学方式，从而使学生更加喜欢上体育课，激发学生的学习兴趣。
3在大学体育教学中采用激励教学法应该注意的问题
3.1采用适当合理的激励方法
在大学体育教学过程中，将激励教学法运用到体育课中，不仅能够增强学生的自信心，同时也能够有效提高学生的积极性，从而能够更好地进行体育锻炼。但是，需要运用适当合理的激励方法，④所以，教师在进行激励教学的时候，需要时刻关注每一个学生的状态，并且要有耐心，能够和学生进行真诚的交流，从而运用恰当的方式和语言进行激励，增强学生的学习热情。
3.2有针对性地激励每一位学生每个学生的学习方法不同，每个学生的发展也存在着一定的差距，这就导致了每一个学生的心理状况和生理状况都是不同的。所以，教师在对学生进行激励教学的时候，需要充分考虑每一个学生的特点，根据学生的心理和生理特点，予以有针对性的激励。
3.3教师应该选择合适的时机激励学生
在大学体育课教学过程中，教师需要把握好时机以激励学生。比如，当学生由于自身的心理或生理缺陷，而对一些体育课上的学习活动缺乏信心的时候，教师就应该抓住时机，对其进行及时的鼓励，从而有效增强学生的自信心。再如，当学生在进行体育锻炼时，由于害怕吃苦，产生了畏惧心理时，教师不应该对其进行严厉的责备，而是要从学生的角度出发，对学生进行适当的鼓励，只有这样，才能够有效消除学生对体育课的恐惧心理，激发学生的斗志，从而使学生能够在体育课中充分发挥自己的才能。在大学体育教学中，经常会学习某种难度系数比较大的体育技术，学生通常不能很快学会，此时教师就应该适时采用激励的手段激发学生的积极性，从而使学生不断进行训练，努力完成这项技术的学习。
二、大学体育教学中素质教育如何实施
（一）教师以身作则，积极响应素质教育的要求
教师要适应素质教育的要求，严格要求自身，以身作则。教师是素质教育实施的载体，素质教育就是要通过老师来实施于学生。因此，教师就应该适应素质教育的要求以及准则，在体育教学中起到主导作用，积极组织开展各类的体育活动。通过各类活动的组织，在这个过程中，老师通过言传身教对学生的人生观、价值观以及品德等方面进行教育。并且能够通过一段时间的“教育”对学生的思想观念产生一些积极的影响。在教师积极的响应素质教育的同时，也应该努力提高自身的基础理论知识和实践能力，并且不断提高自身的素质，这样才能在各个方面对学生进行正确的引领和指导。大学生一般在20-24岁左右这个年龄阶段，这个阶段的学生已经对这个社会以及各个方面有了一定的认知。对于学生已有思想的改变是十分困难的，所以这就更加要求在体育课上，体育老师必须具有高度的责任感，以素质教育的目标为自己的行为导向，去指引、开导学生。根据学生自身的心理、身体特点去安排课堂，组织开展内容丰富、形式多样的体育活动，提高学生的学习兴趣，适应素质教育的要求。
（二）适应素质教育要求，转变体育教学思想
现在的体育课的教学，要改变以往的思想，改变传统的只以教授体育基本知识、技能为主导的教学模式。体育教师要顺应时代的要求以及素质教育的要求，在技能知识传授的同时，要培养学生独立思考问题、独立组织管理、以及人与人之间沟通交流等方面的能力。要适应这个社会的需要，培养新时代有能力的接班人。在体育教学过程中，要锻炼学生自我，培养顽强的意志以及团结协作的能力，让学生主动积极的参与到体育教学的课程中来，发挥自身的主观能动性，不断的完善自我超越自我。这才是新时代的需要。比如来说，学生从小学到高中都是以老师为中心，听从老师的管理。但是在大学中，需要做到听从老师管理，但是也需要挖掘自身的潜能。在课上，老师可以鼓励学生自发的组织一些活动，在活动过程中就可以锻炼学生自身的组织能力以及语言表达能力；再比如，老师可以组织一些分组的比赛或者游戏，让学生体会到团结的力量，认识到相互配合的重要性等等。学生只有具备了这样的基本素质，并且具有较好的思想品德、行为习惯，能吃苦耐劳、有战胜挫折的勇气和信心，有较强的组织观念和服从意识，学会控制自己的情绪，学会宽容与忍耐等等，就能适应社会生存环境，使之真正成为社会所需求的人才。
我国有关通识教育的理论虽有不少，但是深度和广度严重不足，研究过于浅显、分散，没有专门的研究机构。目前我国高校仅有为数不多的几所大学成立了专门的通识教育研究中心或者通识教育学院，进行试探性的研究，开设教育试点。然而从而某高校的通识教育中心的机构组成来看，依旧被赋予了太多的政治色彩，而相关活动亦是机械、单调。由此可见，将通识教育真正推行于大学体育教育的可谓少之又少。
1.2相关体育师资不足
通识教育与传统的普通教育存在较大差别，而在体育教育方面很多教师对于通识教育的概念不甚了解。因为在传统的观念里，不管是学生还是老师，都认为体育课就是做做操、打打球。这不仅与我国此前的体育教育理念贯彻不够科学有关，也与体育教师的在综合素质培训方面的不足有关。很多在校学生和教师完全没有意识到体育科学不仅是增强体制，更是提高心理健康。身体健康和心理健康素来是密不可分的，一个心理不健康的人其身体肯定不会健康，反过来一个人身体的长期不健康肯定会影响其心理健康，所谓的身心健康，身与心是密不可分的，身体健康和心理健康是相辅相成的。大部分高校基本上没有对现有体育教师进行通识教育思想的培训，当然由于高校本身就没有重视通识教育，那些运用于大学体育教育更是不可能。
2.体育教学改革的问题对策
2.1加强培训，开设相应课程
教师是教育事业最直接的践行者，做好教师的培训工作是开展通识教育的重要着力点和突破口。要从最根本的意识上，提高体育教师的对通识教育的认知度，将其运用于教学实践当中。体育教育不应仅仅是简单的体育运动，而应该是以运动为基础，以身心健康为目标，以终身体育为方针的全方位、高要求的教育理念，旨在为国家和社会培养高素质的综合型人才。条件允许的情况下可以开设独立于体育课之外的通识教育课程。在国外很多大学，通识教育已经称为必修课。在台湾，通识教育的推广亦是深入人心，几乎所以的大学都成立了专门的通识教育研究中心。这些举措都非常值得大陆的高校借鉴与学习。
2.2发掘体育中的人文价值并注重与其它学科联系
现在大学体育教育应该注重大学生的身心健康、价值观和精神风貌进行全面的培养，并与其它学科相结合，如思想道德教育和政治教育等等，旨在加强大学身心素质，树立爱国主义思想，弘扬民族精神，生产、传递正能量，提高其综合素质，完善其独立思考、解决问题的能力。一个身心不健康的人就算有作为，如果稍有不慎就很有可能受到不利因素的侵害，反而会借用其所学知识危害社会。同时随着科技的进步，学科的关联度越来越高，体育科学不仅要与思政教育相结合，与生物医学、人体工学等诸多学科间的交叉融合也愈加频繁。注重学科间的交融与合作，才能加快科技的进步，努力以科学发展观的思想来建设未来，实现中国梦。
2.3完善理论与实践
近年来，在教育教学改革不断推进的过程中，各高校每年招生的数量都在不同程度的上升。现如今，在校的大学生人数迅速增长。班级容量不断扩大。现如今，一个班级的学生五六十人已经是一种较为常见的现象。大学英语课程作为一门公共性课程，大班授课已经成为大学英语授课的一向特点。由于学生数量的增加，使得学生在教学活动开展的过程中，学生语言时间训练受到一定的限制。在大班授课中，每个学生英语基础参差不奇，对教师的教学方式的接受能力也各不相同。传统的教学模式统一采用次更换同的教学方式，使得学生在学习的过程中不能获得相应的提高。在此情况下，不同学生的学习要求不能获得满足，造成学生英语水平的提高受到一定限制。由此可见，大班授课，学生的在学习与实践方面并不能满足学习的需要，长期以往学生英语水平很难提高。
2.大学英语教师素质不高
现如今，各高校英语教师大部分都是从高校毕业或者外聘的教师。在实施英语教学的过程中，并没有聘请相应的外教来为学生进行授课。因而，大学英语教师的师资力量相对薄弱。大学英语教师师资力量的薄弱体现较为明显的地方就是教师人员不足，教师的科研能力不高。众所周知，在高校不断扩招的过程中，大学英语教师的授课任务也相对的增加。大学英语教师每周授课时平均达到了18节左右。有的教师甚至超过了20节。教师在教学活动实施的过程中，没有充足的时间开展教研活动。教师的理论知识最终服务与课堂教学，促进课堂教学的发展。在理论知识没有相应的科研活动保障的前提下，教师缺乏先进的教学理论，造成教学质量受到一定的影响。由此可见，高校英语教师师资力量的薄弱，是大学英语教学效果不理想的一个重要因素。这其中对学生英语水平的提高造成严重影响。使得学生只接受纯粹的理论英语。
3.学生自主学习意识薄弱
作为学习的主体，学生的自主学习意识在大学教育教学汇总具有重要的影响。大学生在我国中小学传统教学模式的影响下，学习过程已经习惯于以来教师。在教学活动开展的过程中从不采取主动的措施来管理自己的学习，其更不具备相应独立学习的能力。学生在英语学习的过程中缺乏正确的学习方法与挂念。在学习新知识后不能将其转化到实际的应用中来。另外，大部分大学生在学习英语的过程中，起动机就是为莫以特殊目的而进行学习。这一特殊目的主要是应付学校的各项考试。长期以往导致高校英语教学朝着应试教育的大路上发展。学生学习英语智慧考试，很少在日常英语应用中熟练的应用。由此可见，学生自主学习意识的薄弱，不仅影响自己学习成果的获得，其还影响了教师教学质量的体现，使得大学英语教学效能不能充分的体现出来学生作为学习的主体，其实施自主学习不仅可以提高自身的英语水平，还能够促进教学活动的顺利开展。但是，实际的教学活动并非如此。
二、提高大学英语教育效能的措施
在大学英语教学活动不断实施的过程中，其教学活动现状并不令人满意。面对这种现状，大学英语教师以及各高校应当采取相应的措施，提高大学英语教育效能。笔者认为提高大学英语教学效能可以从以下几方面着手。
1.改革教学模式
教学模式的改革是提高大学英语教育效能的关键。教学模式的改革应将以教师为中心的教学活动转变为以学生为主体的教学活动。新教学模式的开展应当以现代信息技术与网络技术为基础。将学生学习的积极性与教师教学的主动性充分的调动起来，进而达到培养学生自主学习能力的目的。保证大学英语教学可以不受时间与地点的限制实施教学。教学模式的改革就应当将教学模式朝着个性化学习、自主学习的方向发展。将课堂教学与学生自主学习融合在一起，进而提高学生的自主学习能力与应用英语的能力。在教学模式改革的过程中，大学英语课堂教学方法与教学手段应当采用多样化的模式。教师在课堂教学中坚持以学生的学习为主。将教师在教学活动的协调者、帮助者、引导者以及组织者角色充分的发挥出来。在教学活动中开展的过程中，教师应当合理选择教学浇浇菜，精心的组织课堂教学活动，利用网络多媒体技术尽量创造出富有真是交际情景让学生尽可能使用英语交流，最大限度的利用课堂时间，让学生有机会说英语。
2.发挥教师主导作用
大学英语教学活动，应当积极发挥教师的主导作用。在教育教学改革不断推进的过程中，大学英语教师面临着巨大的压力与挑战，传统的讲授教学模式已经不能适应现如今教学的需要。教师在教学活动的开展过程中应当转变角色。在教学活动开展的过程中，教师不仅将知识对学生进行阐述、讲解与分析，教师还应不断培养应用计算机的能力。教师在面对新形势的压力与挑战下，必须适应时代的发展。在开展教学活动的过程中应当学习现代信息化技术。利用网络多媒体等手段提高课堂教学效率，培养学生自主学习的能力。现代教学辅助设施的学习，对学生自主学习能力的提高具有重要的影响。同时，英语教师在加强专业知识学习的过程中，应不断提高自身科研能力。教师定期定量的阅读外语教育著作与论文，积极参与各类研讨会与师资培训班。教师在教学活动开展中不断的进行自我学习，对带动学生自主学习具有重要的作用。学生就会以教师为榜样，进行自我学习。
3.采用科学合理的英语学习策略
总体而言，大学英语学习任务较为繁重，学生课堂学习的时间有限。学生在学习英语的过程中仅依赖于传统的大学英语课堂学习是无法获得英语语言的所有知识以及英语综合应用能力。学生在学习的过程中掌握了正确的学习策略，能够自主学习，就可以更好地配合教师开展教学活动。尸检结果表明，英语学习策略的有效使用对学习者学习能力的培养与学习成绩的提高具有一定难过的促进作用。因此，在新教学模式不断推进的过程中，课堂教学就应当包括促使学生掌握正确的学习英语的策略，培养学生自主学习英语的能力。要想培养学生正确的学习策略，教室就应当从学习态度与学习观念，学习方法与能力以及学习环境等方面着手。依据学生学习的实际情况，将正确的英语学习策略传达给学生，促使学生能够积极主动的投入到学习中。
4.尝试本土教材建设
在大学英语教学活动开展的过程中，建立以学生为中心的大学英语课堂教学的一个重要环节就是教师应当合理使用适合本校学生英语水平的教材。当前，我国各高校大学英语教材的使用主要采用专业外语出版社近期出版的教材。这些教材内容新颖、信息量大，适合当前教学模式下的网络多媒体教学。但是，这些教材是针对全国各高校教学总体要求进行编排的，总体上体现的是一种共性。不同的高校使用同一套教材，而各高校的学生水平与接受能力存在一定的差异，这对学生的成长具有一定的影响。因此，笔者认为，有条件的高校应当组织教师编写适合本校学生特点教材。自编教材更贴近学生的学习生活，对学生学习积极性与自主性的提高具有重要的影响。对学生英语语言的学习具有促进作用。
二、体育文化素养教育现状
体育文化素养的培育离不开体育教育，体育文化素养是一种基本的体育素质，而如何全面提升在校大学生的体育文化素养，既是现代教育的现实要求，也是促进大学生全面素质教育的必须。由于大学教育所处于特殊时期，在校大学生的思维、认识和判断能力在此期间已经达到空前高度，这也是大学生能够接受高等教育、完成其人格社会化的关键时期。但时下守旧的某些观念、过时的授课方式及非理性课程体系结构设置，让应该极具现代特点的大学生体育文化素养教育直面了不少困惑。
1.大学生体育文化素养培养意识空泛体育意识
某些守旧的人才培养观念认为，学校体育文化素养培养是建立在减少部分智育教育的代价基础上，由此表现在学校组织体育活动缺乏广泛的参与意识，导致体育活动普遍缺乏整体性，虽然在一定程度上，能够认识到体育运动的健身功能，但忽视了体育运动对于运动个体的综合锻炼促进知之甚少，这从学校举办的运动会以及其他体育比赛的举办就可以看出，参与体育活动的参与意识、协作意识和荣誉感略显不足。
2.大学生体育文化素养培养有待加强体育能力培养
要大力推行全面的大学素质教育，高等学校的体育教学侧重点要关注大学生的体育能力培养，以及终身锻炼的体育意识和生活习惯。而体育能力培养涵盖自身的体育锻炼能力和协同他人的体育锻炼教授能力，在满足运动个体自身投身健康的体育运动的同时，还要具有适度的理论知识和实践能力教授他人完成科学、有效、健康的体育运动。一改传统的重视应试教育而轻视体育的短视教育的教育行为指导思想，要将体育活动置于积极主动地位，要采用科学有效适合个体运动特点的体育锻炼载体，完成具有个体特色的体育实践活动，能够积极准确地评估己有实际锻炼效果并持之以恒。
3.大学生体育文化素养培养有待加强体育品德培养
我国大多数大学生具有良好的体育道德品质。传统的高等学校的体育教学体系侧重于竞技体育技能的培养，也侧重于传授某专用体育知识，或许授课教师在传授体育技能的时候轻于学生运动品德教育，也或许教授的对象即学生疏于简单的置身感知而未能仿其神而仿其形，这些现象都要求授课教师必须加强大学生的体育道德教育，要有强烈的行为和言谈举止限制及适度教育影响。
4.大学生体育文化素养培养有待加强体育行为的休闲化教育
现代体育活动形式多样，引导大学生进行适度的运动休闲也应成为体育文化素养培养的一个方面，而不应将体育运动局限于传统的老几样。由于运动休闲所处的人文环境是运动者心怀释然以愉悦之态自主投身于多种体育锻炼或参与体育锻炼娱乐性活动，将体育运动和娱乐的交融促成享受生活的快乐支点，由此获取身心的愉悦和放松，而将原本严格的运动规程、运动成绩等进行弱化处理，使运动休闲充斥个性化、随意化、娱乐化，但又不失运动的基本要素。因此，休闲运动应该成为大学校园的时尚。
第五，大学生体育文化素养培养有待修正参与体育行为的优良动机教育。人类对于体育需求是终生的。要强调参与体育行为的优良动机是通过运动锻炼获取快乐，在强健体魄、实现娱乐的同时，要强化大学生体育动机是锻炼永恒，高等学校体育教学方案的完成不仅使大学生获得了部分竞技体育的技能，同时也获得了永久参与体育锻炼的动力，而不是体育测验的结束就是运动的终结，要通过体育行为的优良动机教育终生参与体育活动。
三、提高大学生体育文化素养的方法
通过体育文化素养教育现状分析，建议针对大学生体育文化素养培养采用以下方法。
1.要教授大学生掌握基本的体育运动原理
强化其参与体育活动的动机。要通过高等学校的体育教学体系的实现，提高大学生终身参与体育运动的动机，提高大学生对于体育意义、体育规律的认知水平，提高大学生参与体育活动的意识，通过大学体育学习，感知参与运动的心理体验，增强对于其他学科知识的深刻理解，通过运动获取稳定、持久的终生参与运动的动力，学会终生享受运动带来的愉悦，并将这份享受内化为永恒的精神需求，促使大学生接受这个理性的选择，将体育的随性喜好转变为个性标志。不仅如此，还应该教授学生终生获取更多的获取体育知识的途径，促使大学生形成体育锻炼的科学性、系统性、完整性，在增强大学生的体质的同时，培养其良好的健身习惯，使体育教育事业体现为大学生未来的终身服务意识。
2.要培育浓厚的校园体育文化氛围
要通过高等学校的体育教学体系的实现，通过加强大学生对于多种竞技体育运动规律的学习，引导大学生参与体育运动的强烈兴趣。通过举办多种形式、多范围比赛，如院系或社团运动会，单项比赛、师生对抗赛等，形成规模、汇聚成传统。做好院系体育活动的宣传活动，形成较好的体育运动舆论导向，可以通过报刊、专题宣传广告栏目，或者提供专业体育杂志、期刊等，或组织校园文化阵地，要为大学生深度理解体育运动提供知识性、趣味性、竞技性俱佳的媒体支持，以体育运动冲击大学生的视野，吸引大学生，丰富其校园生活。也使大学生在娱乐中锻炼体魄和意志，在参与中养成健身习惯，提高其活动能力。良好的校园体育文化既能够促进体育健康功能发挥，又能够准确定位体育的内涵和外延。
3.通过培养大学生的体育兴趣和习惯
塑造其良好的人格品德。面对多样化的体育运动，大学生对于体育运动的喜爱个性化、自由度范围丰富，大学生的在思考和选择，促使其能够正确地、恰当地评估其体育态度，展现其运动天赋，获得并持久拥有对于体育锻炼的浓厚兴趣。同时，体育运动的协同性训练，也能够促进师生、同学关系的融洽，以及和谐学习气氛，有利于运动积极性的大范围传播，形成良好的正向能量。而这种正向能量，能够默化师生和谐的教学氛围，增加师生亲切感、可信度，潜移默化之中培养大学生在愉悦气氛中生活、学习的习惯。严格艰苦的体育锻炼磨练，将形成大学生良好的行为习惯，坚强的意志，严谨、规范、务实的作风，在持久的体育锻炼中内化为大学生的基本素质。这就是体育文化素养教育最为成功的关键所在。
此外，要通过改革体育教学方法，加强健身理论教育力度，以及开辟适度数量的高校健身娱乐场所，以满足大学生参与体育运动的需要。
（二）大学体育体育教学的教学计划应该从学生的实际情况出发。在大学体育的体育教学中，强行规定是所有专业的学生都必须参加，这样强制的规定导致学生的逆反心理发作，引起学生对于强制体育教学的不满，所以，对于当前的情况，大学体育的领导应该从学生的切身感受出发，分析不同学生的心理，不同专业的体育需求，从而制定不同的体育教学计划，这是我国大学体育，甚至是我国教育界未来发展体育教学的主要方向。
二、探究在可持续理念下加强我国大学体育教学效果的手段与措施
（一）加强大学体育教师队伍的建设，提高大学体育教师聘用的专业性。加强对大学体育教师聘用的严格与专业性，是完善我国大学体育教学的最根本方法，体育教师是带动学生进行体育学习锻炼的媒介，专业能力强的体育老师能让学生学习到最根本的体育知识，能够带动学生进行更深入的体育知识学习与体育能力锻炼。因此加强大学体育教师聘用与培养的专业性是非常重要的，大学学校应与我国各大体育教师培养学校进行沟通与签约，为大学学校提供源源不断专业体育教师，这样既保证了大学体育教学的有效性，又保证了体育教师队伍的年轻性，能够与学生更好进行沟通，带动学生参与到大学体育教学中来，为我国的体育教育改革做出贡献。
（二）加强对大学体育的体育硬件设施的改革，逐步加强我国大学体育教学设施的专业性。大学体育教学中体育硬件器材的重要性不言而喻，而我国现如今很多大学学习的体育设施与器材破旧老化，严重影响了我国大学学生进行体育学习的积极性，所以大学体育教学应该逐步进行体育硬件条件的改造与优化，学校可以分步骤分年度进行慢性改造，毕竟一次性进行体育器材的更新换代需要相当一笔资金，所以学校可以委派专人进行分年度的体育器材改造更新，这样既能够为大学学校节省一定的资金，也能从实际上改变学校的体育设施专业性，需要得到大学学校领导层的注意。并且在进行学校体育器材改造的过程中，需要对运动器材认识专业性过硬的老师跟紧，保证大学体育教学的体育设施专业性与安全性并存。
（三）对大学体育教学的管理制度进行革新，加教育机构中，现如今的学生因学习压力，身体素质大大降低，这样的制度可以在学生紧张强学生对体育教学的参与度。对学生实行制度管理是学校各方面教学进行的基础，所以对体育教学也要进行制度的更新管理，可以将学生参与体育课的程度换算成成绩，加入到学生年度考核中，让学生认识到，对体育教学的参与程度与学习专业知识的重要程度相同，这样才能彻底激发学生对体育教学的深入认识与积极性，这样的制度可以广泛推广到我国不同的学习的同时，督促学生进行体育锻炼，为我国未来人才的身体素质打下坚实基础。
(一)促进学生体质提高和全面发展
由于大学生尚处在青少年向青年过渡的时期，这一阶段的身体锻炼在人的一生中影响是比较大的，通过设置体育课程，促使学生进行定期体育锻炼，能促进过渡阶段身体素质的提高。同时，由于学生在大学期间，学习任务、生活压力相对来说还是比较沉重，长时间思想上的压迫和束缚，使其精神状态处在昏沉状态，迫切需要得到调节。体育锻炼可以为他们提供一种健康的、放松精神的有效途径，舒缓其心情，让久经紧绷的心情得到放松，调节学习的状态，使其在后续的学习中更加充满活力。
(二)提高学生的锻炼积极性
对于大多数大学生来说，他们在步入大学以前的学习生活是仅仅围绕着学习的，缺乏体育意识，因此，在步入大学后，很多人会对锻炼缺乏热情———即便是能意识到锻炼的重要作用，但是却在行动上无法迈出那一步。这也是导致我国大学生整体身体素质下滑的重要原因。采取体育锻炼课程化的形式，能在很大程度上提高学生参与锻炼的积极性，培养学生的体育能力和体育意识，并帮助他们养成体育锻炼的好习惯。
(三)锻炼学生的思想精神
通过体育锻炼，学生进行自我身体完善及与他人协作的同时，能逐渐树立积极健康的心态，提高学生的综合心理素质，为今后的学习、生活、工作中遇到的困难做好准备，激发学生敢于面对、敢于拼搏、敢于进取、勇于坚持的勇气和毅力，做身体健康、心理阳光的新时期全面发展的高素质人才。
二、大学体育课程设置的原则及规律
大学期间是一个特殊的时期，其不同于高中及以前的青少年阶段，也不同于大学之后的青年阶段。这个时期的学生在身体和心理上都是处于转型期，一方面，还处在不成熟的状态;另一方面，学生也存在自己个性化的一面。因此，这个时期的体育课程设置面临的挑战也是极其艰巨的，应遵循一定的原则和规律，以适应这个阶段的学生特点，引导学生积极进行体育锻炼，实现身体和心理的健康转型。
(一)基础理论和体育实践并重，循序渐进
众所周知，在一般的体育教学中，实践课所占比例是极大的，因而造成了体育教育中普遍存在重视实践教学而忽略了理论教学，由此造成了无论是社会还是学校对体育教学的不够重视。随着社会的进步与发展，现如今，体育教学的目的不单单是以实践为主了，而是更注重学生的全面发展。而大学生尚处在刚从高中走出来的阶段，对一些体育实践中的技能课尚缺乏正确的理解，因此，理论教学必然是必不可少的。这一方面，是适应学生特殊时期的转变;另一方面，也是为了后续进行正常的实践工作做好铺垫。通过基础理论教学，让学生对一些基本的体育锻炼概念、注意事项、基本常识进行了解，有助于提高学生的体育意识和锻炼的重视度。同时，在基本的理论教学学习之后，为了更有效的巩固理论知识，应循序渐进采用适当的体育实践，让学生在实践状态下，利用有限资源，积极参与锻炼，对所学理论进行巩固，加深体育锻炼项目的印象，提高锻炼意识。
(二)适应学生年龄特点，因材施教，由易到难
由于大学阶段学生在身体、心理上都处在不稳定的转型期，因此，这个阶段的体育教学课程设置应根据学生的年龄特点，因材施教，由易到难。大学期间体育课程的开设一般是3年，即大一、大二、大三，由于每个阶段的学生都具有不同的特点，因此这三个阶段的课程设置也不尽相同。大一阶段处在大学体育教育的基础阶段，这一阶段的学生处在刚刚脱离高中“纯理论学习”的时期，理论学习能力较强，同时体育实践能力上尚有提高，因此这一阶段主要是夯实理论基础的阶段。大二阶段，学生已在理论上具备了一定的基础，但是实践上尚未有成熟的思想，因此这一阶段应结合学生个人的特点，开设一部分较容易的实践课程，如中长跑、跳、单双杠，等等。大三阶段，应该说学生已经是处于相对成熟的阶段，这一阶段，可以选择适当难度的体育实践，对学生进行培养，如游泳、障碍、攀岩等。以此根据学生不同的年龄阶段，进行不同方式的体育培养，以在体育教学上实现连贯性，同时实现教学目标。
2．研究对象与方法
2．1研究对象
本文以随机抽取的200名长江大学二年级学生(其中男生、女生)为研究对象。
2．2研究方法
2．2．1文献资料法
通过查阅中国知网、万方数据库、中国体育统计网等文献资料库，收集和参阅有关普通高校体育舞蹈教学和大学生心理健康方面的相关资料，作为本研究的基础。
2．2．2实验法
把200名学生随机分成实验组和对照组，每组100人。实验组进行一年的体育舞蹈课程的学习，对照组进行一年的普通体育课程的学习。在实验前后，分别对两组学生运用心理健康症状自评量表(SCL－90)［3］进行问卷调查，并根据调查所等的结果进行研究分析。心理健康症状自评量表(SCL－90)的计分方法:总分即为90个项目的得分总和。该量表的临界点是160分，即被试的心理自评量表测试总分超过160分，说明被试者可能存在着某种心理问题。总均分，是问卷90个项目的平均分。如果因子得分超过2分则为认为是阳性，阳性项目总数超过43分，则说明被试可能存在心理问题，需要进一步的诊断［3］。
2．2．3数理统计法
将收集到的数据、资料进行整理分析，采用SPSS17．0对数据进行统计分析。
3．研究结果与分析
3．1实验前学生心理健康状况分析
1所示:表1结果显示，在所有被试的200名学生中，心理健康自评量表总分低于160分的学生为总人数的74%，总分超过160分的学生为26%。其中男生总分超过160分的学生占到受试男生的22．2%，占到受试总体的8%;女生总分超过160分的学生占到受试女生的28．1%，占到受试总体的18%。从这一测试结果来看，普通高校大学生总体的心理健康水平状况不容乐观，还有一些同学存在着心理健康的相关问题。我们把所分成的实验组和对照组学生的心理健康总体水平的总平均分和阳性项目数进行比较，其结果如表2所示:我们把实验前两组学生所测试的，心理健康自评量表中的各项目因子的平均分进行比较，其结果如表3所示:从表2可以看出，本研究所随机抽取，并分成的两组学生的心理健康自评结果的总平均分、阳性项目数都不存在显著性差异(P＞0．05)。从表3可以看出，所随机选取的两组学生，在实验前其(SCL－90)量表中的十个相关因子的平均分之间也不存在显著差异，两组学生的心理健康水平程度相当。通过表2、表3可以看出，所选实验组和对照组的心理健康总体水平在实验前处于一个相同的水平，能够满足本实验的需要;同时也从总体心理健康状况和各心理健康因子等方面，客观的反映了实验组和对照组在进行体育舞蹈教学训练前的心理健康状况水平。
3．2实验后学生心理健康状况分析
对实验组和对照组运用一年的时间，分别对其进行体育舞蹈教学训练和普通体育项目锻炼教学。再对所有学生运用心理健康症状自评量表进行相关心理健康指标的测试，其心理健康总体情况如表4所示:从表4可以看出，通过一年的教学实验后，受试学生心理健康自评量表的总分小于160分为186人，占到总人数的93%，多于实验前的148人。说明经过一年的教学实验后，这批学生的总体心理健康水平得到了很大的提高。但这并不能证明这些学生都是经过体育舞蹈教学训练后的结果，为了验证到底是由哪种教学训练进行了影响，我们再对两组学生的心理健康总体水平的总平均分和阳性项目数进行比较，其结果如表5所示:从表5可以看出，经过一年的教学实验后，通过体育舞蹈教学训练的实验组学生的心理健康总体的平均分为1．27，小于通过其他体育教学训练的对照组学生的总体平均1．84，且对两者进行独立样本T检验得出其P值＜0．05。实验组的阳性项目数的平均分也低于对照组的平均分，且两组独立样本T检验的P值也＜0．05。这些结果说明经过一年的教学实验，两组实验学生的总体心理健康水平的平均分和阳性项目数都具有显著性差异，实验组学生的总体心理健康水平要高于对照组学生。这也表明，通过一年体育舞蹈教学的训练，其学生心理健康水平的提高幅度要远远高于普通体育教学训练的学生。从表6可以看出，实验组学生心理健康自评量表中的各分项目因子的得分均值，都要低于对照组的学生，且在躯体化、抑郁、焦虑、敌对、偏执、人际关系敏感等六个因子上，同对照组学生相比较具有显著性差异。说明通过体育舞蹈的教学实验，在这六个项目因子上，体育舞蹈教学训练的改善程度要远远高于经过普通的体育教学训练。在实验前，我们两组学生的心理健康水平的总体情况、阳性项目总数及各项目因子都不存在显著差异。我们通过一年的体育舞蹈教学实验干预后，实验组学生的总体心理健康水平的平均分和阳性项目数，都要高于对照组，同时在躯体化、抑郁、焦虑、敌对、偏执、人际关系敏感等六个因子上的得分，也存在显著差异。这都表明通过体育舞蹈教学能够提高普通大学生的心理健康水平。
4．结论与建议
4．1结论
4．1．1普通大学生通过一年教学实验后，经过体育舞蹈教学训练的实验组学生所测(SCL－90)的心理健康水平总分、总平均分和阳性项目数都要低于实验前所测结果。同时这些数据都要低于经过其他体育项目锻炼的对照组学生，说明体育舞蹈教学与传统的体育项目教学相比较，更有利于提高普通大学生的心理健康水平。4．1．2体育舞蹈教学实验组学生，实验后(SCL－90)量表的10个项目因子的得分均低于实验前，躯体化、抑郁、焦虑、敌对、偏执、人际关系敏感等六个因子明显低于实验前所测数据，说明经过体育舞蹈的教学，能够促进大学生之间的沟通与交流，丰富学生业余文化生活，提高普通大学生的人际交往能力;也能帮助普通大学生消除焦虑、克服其自卑心理，增强其自信心。4．1．3体育舞蹈是一种有益于普通高校大学生心理健康的体育项目，通过体育舞蹈教学训练，并结合相应的心理引导，能有效地提高普通高校大学生的心理健康水平，促进学生身心健康的正确发展。
2大学生态体育的内涵及作用
虽然学术界至今对生态体育没有一个明确的概念，但其先进的理念已经深入到高校体育文化的各个方面.首先，生态体育对个人而言，以促进个人身心健康发展为原则；对体育文化本身而言，最重要的是尊重和遵守不伤害原则；对于社会和公共团体而言，它代表这体育和自然环境的良性循环.
2.1生态体育的内涵
体育文化是我国精神文明建设的重要组成部分，也是体育事业蓬勃发展的巨大动力，生态体育融合了环保、自然的新领域，为体育文化注入了新的活力与血液.生态体育覆盖面极广，包含多种体育形式，如竞技体育，学校体育和大众体育等，其原则都必须是绿色生态的，要做到人与自然、人与社会、人与自身的和谐统一.2.1.1接近自然，热爱自热生态体育更加注重自然环境对人类的价值，接近自然、热爱自然是其首要原则，尊重每一个物种的生存空间，力争做到绿色体育、天然体育.随着生态文明时代的到来,以生态为核心的高等教育已经成为21世纪大学可持续发展的一种全新教育理念.生态体育是以生态为中心的体育文化，也是大学体育课程的基本价值取向，其中的任一环节都要做到与自然的良性互动.大学校园作为生态体育的载体，要积极为学生们营造“和谐”“、生态”的外部环境和浓厚的人文氛围.因此，基于生态体育理念的大学体育文化不仅需要丰富多彩的学术活动，还需要健康环保的体育活动使校园文化更加蓬勃有生命力.大学生是朝气蓬勃的代名词，也是创新人才的载体，学校通过营造与和谐生态大学互动的校园体育文化建设是生态大学文化建设的题中之义.学校应在体育课中弘扬生态精神，让生态环境、生态教育和生态文化成为建设生态大学的主要目标和任务.2.1.2人与自热的和谐相处生态文明观起源于上世纪七十年代的社会发展观，其内涵是在现代化进程中，最大限度的保持社会和自然环境的和谐统一，使人与自然、人与社会始终保持最优化的关系，达到经济、社会、自然的可持续发展.事实上，人类发展史就是人与自然关系不断调整优化的历史，在悠久的历史长河中，曾多次发生人类向大自然过度索取破坏生态平衡最终威胁人类生存空间的事例，因此，人与自然的和谐相处是人类发展延续的必然趋势.人与自然不应该是征服与被征服的关系，而应是依赖与被依赖的关系，是和谐统一的关系.自然是人类生命的载体，自然的退化和破坏终将导致人类文明的消失，因此，保护自然，尊重自然也是为了人类自身的利益和发展.由于自然资源是有限的，有弹性的和无法预测的，因此人类的活动要尊重自然的法则，经济社会发展要以环境承载力为依据，节约利用每一种生态资源，做到资源消耗最少，对环境影响最小，再生循环利用率最高的指标.此外，生态文明的消费观也应是科学绿色的，既满足自身基本需求，又无需以破坏自然为代价，时刻提醒自己绿色消费，反对过度消费和盲目消费，使人与自然形成良性循环.
2.2生态体育的必要性
生态体育强调社会发展要和自然界达到和谐统一，学校要适应现代先进的教学理念，让高校学生也参与到热爱自然、尊重自然的行动中来.生态体育体现了现代教育理念，能够挖掘学生潜在的创造力，使学生学会主动思考，独立完成.2.2.1提高大学生身体素质，实现体育强国的有效途径竞技体育中所要求的坚忍不拔、勇敢无畏、诚实守信等原则同样是生态体育文化的精神向导，因此在提高学生身体素质，实现体育强国的道路上，生态体育有着不可磨灭的作用.学校还可根据实际情况多样开发体育活动类型，其一，增加观赏性与参与性的活动，如游泳、滑冰、爬山、帆船等，动静结合，满足不同身体素质学生的需要.其二，高强度与低强度运动结合训练，高强度运动包括攀岩，赛跑，潜水等，低强度运动包括骑车，徒步行走，垂钓等，在快慢节奏的交替中，让学生感受到体育的乐趣，从而提高对学校体育的热情和积极性，到达强身健体，终身体育的目的.2.2.2构建和谐社会的基本需要人与自然如何和谐相处是一直困扰人类的永恒话题，自工业革命以来，人类为追求经济利益最大化而违背自然发展规律已付出惨痛代价，使得人与自然处于激烈对立的层面.自然是人类生存发展的前提和基础，我们要建设和谐社会，就必须继承和发扬传统的“天人合一”原则，力争与自然和谐相处.生态体育理念下的大学体育课程往往都是在自然环境下进行的，有利于大学生在自然的熏陶中形成环保意识，在与自然不断的交流与融合中，体会到人与自然和谐相处的重要性.此外，还能使学生开阔胸襟，抛下一切烦恼杂念，尽情的享受自然带给人们的快乐，从而启发学生更好的保护自然、热爱自然.
3生态体育文化的构建策略
近年来，我国高等学校开始注重生态体育文化建设，定期举行的户外生存活动在一定程度上丰富了校园体育文化.如浙江农林大学在西校区进行扩建和修缮，本着“崇尚自然，因地制宜，天人合一”的原则，目前该校区已成为集教学、旅游和文化活动为一体的生态校园.其中，该校区绿植覆盖面积为68%，有两千种以上植被和大量珍稀物种.由于环境优美又依山傍水，学校浓浓的环保和生态理念深深影响着一代又一代莘莘学子，也吸引大量的专家学者前来进行考查研究.浙江农林大学的构建和设计无一不体现生态自然和谐的理念，其体育场馆的维护和绿化方面和课程设置方面，都与其校园文化宗旨息息相关.在课程设置方面，同时具备开放性，多样性和竞争性等特点.首先，生态体育不仅仅是校园内部的封闭管理，更应面向全社会；其次，体育课程形式多样，要引入崭新的教育理念，积极吸取外国先进经验并注重于国外合作交流，使体育活动丰富多彩，与时俱进；最后，体育精神本身就具有较强的竞争性，但生态体育更加注重在竞争中和谐，并培养大学生乐于拼搏，勇于挑战的精神，使学生的身心更加健全，更加顽强.此外，该校还成为全国首个开展野外生存课程的大学，由于其地理位置植被覆盖率大，有大量山地、灌木、湖泊等，为其开展野外生存训练奠定基础.学校建立了户外拓展基地，让学生进行野外生存基本常识和技能的学习，还包括登山、攀岩、负重越野、宿营、潜水等项目，让学生在自然中不断的学习和进步.要营造浓厚的生态大学体育文化，仅靠体育课程的安排还远远不够，还需将生态理念贯穿到校园文化的方方面面.要特别注意生态体育文化的开展和普及，利用宣传栏和多媒体，并定期播放体育资讯和赛事.还可以定期举办生态体育盛会赛事，如生态体育节，运动会等，让校园生态体育项目为广大师生带来心情的愉悦和比赛的，使生态体育观念深入每一个教职员工和学生的心中.
2大学体育教师文化自觉的特点
2.1以大学体育特点为本质对大学的体育教育要有两个维度的的理性认识:纵向维度,大学体育无论从大学教育的性质还是从教育对象的变化,都应在课程性质、课程结构、教学目标、教学内容、教学形式上与中小学体育有变化、有发展,显示出大学体育的个性;横向维度,大学的体育置身于大学的课程整体中,其作用和功能应服从大学培养目标的整体完整,虽然体育学科的教学内容和其他学科不大一样,甚至课程性质也不尽相同,但是应该成为大学课程体系中的有机部分,在修课形式、教学形式上符合大学教育的特点。这两种认识与把握做为体育教师自觉践行与主动追求大学体育发展的理性态度,以现实的人作为理性的尺度做出价值意义的探询,以理性的原则做出价值选择与判断,以理性的方式观察、思考并采取行动。在体育教育教学实践过程中,对体育教学的合理性、合目的性、合规律性等方面在理性思维上加以确定。
2.2以体育实践活动为基础体育教育是以身体活动为主要内容的教育活动,与其它学科课程相比具有更强的实践特点。因此体育教师的文化自觉必须与体育教育教学实践相结合才能获得实现。作为体育教育教学主体的体育教师,在日常的教育教学活动中,要关注到体质增强、技能掌握、人格完善、文化传播4个体育实践的各个方面,使体育文化的践行要均衡。在对体育教育教学均衡发展的同时对自身的教学信念和教学实践行动进行批判性的关注,并主动反思自身实践,并积极采取行动对其加以创造性改进。同时,关照社会现状,积极补充先进文化,取长补短,在理解自身的文化基础上,学习其他文化的先进经验,在自我与周围世界间建立和谐的联系,达成自觉的体育教师文化。
2.3以体育文化的传承和创新为宗旨种子是生命的基础,没有了种子生命也就不存在了。历史和传统就是体育文化延续下去的种子。传统和创造是体育文化发展的核心问题,体育文化自觉包含着回顾过去、立足现在及展望未来3个维度。大学体育教师作为体育文化发展中承前启后的中介与纽带,充分发掘和发挥体育文化中的健身、教育、美育、娱乐、情感发展等功能,促进大学生全面和谐的发展。同时,积极推进体育与教育及其他社会现象的融合,推动体育文化的创造性发展,使体育文化在社会文明进步中发挥重要的作用。
3大学体育教师在自觉中成为“文化人”
文化自觉既是大学体育教师价值追求的精神体现,更是以其对教育理性认识为指导的自觉践行,是体育教师自身走向解放、走向生命价值体现的动态过程。大学体育教师成为文化人”,其实践生成活动集中体现为以下几个方面。
3.1在自主中开展学习著名哲学家苏格拉底说过“:我只知道我什么也不知道。”大学体育教师要想改变在学校的边缘地位,必须在走向文化自觉的过程中加强学习,努力做到“想学”“能学”“会学”“乐学”“恒学”,将自身的基础、兴趣与发展需要相结合,科学合理确定学习目标、学习内容、学习方式,主动调节学习过程,做到终身学习。在学习过程中,注重理论与实践的有机结合,将所学习的新知识与自身原有的经验进行整合,促进自身的知识结构不断优化整合,让理论与实践在自己身上找到相遇点、融合点与发生点,逐步构建起属于个人的知识结构体系,使文化在理论与实践的结合中得到增生与创新。
3.2在对话中寻求理解社会是一个沟通的系统和人际交往的系统。在教师自觉的文化建设过程中,教师应该高度关注人际互动。在与专家学者的交往对话中,获得新理论、掌握新技术、学习新方法;在与同行的交往对话中,交流经验、互帮互助;在与其他学科教师的交往对话中,获取其他学科知识,发展体育边缘科学,使体育学科的阵营不断加大;在与学生的交往对话中,了解学生学习需要,获取教育教学实践中的不足,不断提升教育教学实践的能力。在人际互动中要充分表达,相互倾听、相互激发,在合作、协商与理解的基础上形成多元的学习共同体、研究共同体,实现大学体育教师的群体超越。
3.3在反思中获得动力俗话说:我思故我在,我思故我新。教师的职业本身就是一个不断探索、实践和反思的过程。将体育教育教学看作是一种简单的重复性工具劳动的人就忽视了反思的价值和意义。一名优秀的体育教师必须用怀疑的态度去面对体育教学实践,注重解读教学现象,从教学情境、学生学习、自身困境及人际互动中提炼问题、思考问题、研究问题和解决问题。把自己的日常备课、实施教学、选用教学方法和教学策略等与自己提出的研究问题紧密结合起来,从而找到看待问题的新思路、新看法。
3.4在研究中实践创新在教育教学实践活动中,教师在先进的教育理念指引下,立足于个体优秀教学经验的提炼、概括、总结,在实践中发展形成个性实践知识、提升实践智慧,建构个性化的教育教学观念文化、行为文化,创生新的文化样态,正是教师文化走向自觉的实践路径。研究表明:大学体育教师与其他学科教师最根本的差距在于科研的能力与水平。因此,提高大学体育教师整体素质必须以科学研究为先导,以科学研究带动创新,以科学研究带动教改,向科研要质量,向科研要效益,向科研要发展,在科学研究中勤发现、勤反思、勤学习、勤实验、勤总结、勤创造,在研究中实践创新,在研究中创造文化。
