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针对这种问题，笔者认为应该在实际的高中体育课堂教学过程中，教师应该充分认识和发挥学生在教学中的主体地位和作用，让学生在教师的指导下能够自主学习、自由发挥，并且在教学中增加与学生的互动，将“教”与“学”有机的结合起来，达到教学相长的目的。值得一提的是，教师除了要确立学生的主体地位，还要对自己进行准确的定位，清楚认识和摆正自己作为教学引路人的位置，多与学生进行交流和沟通，向学生提高必要的帮助，倾听学生的心声，努力构建师生之间和谐友好的关系，有效提高高中体育课堂教学的有效性。
二、根据学科特点，进行分类教学
高一的学生由于还没有进行文理选科分班，每个班的男女生分布相对比较均衡，教师在设计和安排高一的体育课堂教学时基本上就可以参照学校所设置的课程和课时来进行教学。然而到了高二，学生进行文理分科后，班上的男女生比例严重不协调，文科班女生多男生少，理科班男生多女生少，所以如果还按照高一的一套教学模式来的话，体育课堂的效果很难提高。因此，教师在对高二、高三年级的学生开展体育课堂教学的过程中，要注意文理科班级的学科特点，在学期之初就摸清学生的实际情况，并对结果进行统计和总结。
比如，理科班男多喜欢打篮球、踢足球等比较激烈的体育活动，那么在设计理科班的体育课堂教学时就可以多安排这类的活动；而文科班的女生多喜欢打羽毛球、跳绳、踢毽子等运动量相对较小的活动，那么在安排文科班的教学活动项目时也可以多倾向于这一类的体育运动。
三、遵循生理特点，合理安排教学
随着人年龄的增长，不仅人的生理得到了发展，人的心理也会发生变化，虽然是同一种事物，但是人们对它的要求和看法却可能发生很大的转变。同样，在高中阶段，由于学生的身心发展越来越趋向成熟，他们对高中体育课堂教学也有着不同的需求。而且在进入青春期和叛逆期后的学生也在身心发展上也有着很大的改变，尤其需要关注的是男女生之间的相处方式上的改变，以及男女生在心理和生理上的不同。因此高中体育教师在进行体育教学时要充分考虑不同年龄、性别的学生的心理特点和个性特点，适当的引导学生、开导学生，合理的安排教学内容，促进学生身体和心理的健康成长与发展，激发学生对生活的热情，对生命的热爱，进一步构建高效的高中体育课堂。
二、提高高中体育创新教育质量的措施
(一)创新教学环境，营造新的学习氛围
所谓一方水土养一方人。教学环境和学习氛围对教育而言是很关键的。要是学生始终处于紧张的状态下，心理负担势必沉重，其创新的欲望和劲头就会被削弱，即使教师千方百计地弄出新花样，他们也不见得会接受。因此，要培养创新型人才，教学环境和学习氛围就必须进行变革、调整。比如，在教学活动中，教师不但不应不假思索地否定学生异想天开的想法，反而应鼓励学生多角度地思考问题，表扬学生的创新性想法和行为，帮助学生在轻松、宽容的环境中养成求新、求变的思维方式和敢想、敢做的学习习惯。
(二)创新教学方法
在高中体育教学中，教师应摒弃传统的教学方法，积极采用实践操作、集体激发、问题探讨等有助于师生间、同学间互动的教学方法，发挥学生的学习主体性，激发学生的挑战欲和创新欲。例如，游戏环节是体育课上最受学生欢迎的一个教学环节，教师在组织学生玩游戏前，可先将传统的游戏规则和玩法介绍给学生，然后让学生创造新玩法或者新规则，并将新玩法新规则应用于课堂教学，如此可提高学生的创新能力。
(三)人性化教学
在教学中，由于学生的身体存在差异。即使是同一年级同一班级，学生的体质体能也千差万别。因此，教师在进行体育教学时绝不能“一刀切”，不能采用唯一评价标准来评价和要求学生，更不能不尊重学生，伤害学生的自尊心，否则会打击学生的自信，削弱学生对体育课的热情。例如，有的学生喜欢跳远，而有的学生则有跳高的天赋，教师在教学中就应针对学生个人的喜好和能力分别加以指导，重点培养学生该方面的技能。如果教师不尊重学生的意愿，强迫学生练习不喜欢的运动，或者忽视学生的天赋，让学生练习不擅长的运动，不仅达不到提高教学质量的目的，反而会扼杀学生的个性，最终失去教育的意义。学生的个性被扼杀，还谈什么创新?因此，教师在进行体育教学时要因材施教，开展人性化教学。只有学生的个体差异得到尊重，个性得到发展，创新教学才能落实，教学质量才能提高。
(四)循序渐进地教学
由于学生有不同的体育基础，因此教师在教学过程中要注意“区别对待”，但教师在“区别对待”不同学生的同时必须坚持循序渐进的原则，即教师要保证学生经过教学训练后，其体育素质较训练之前有所提高。比如，在进行跳高教学时，教师不能要求所有的学生一下全部跳过1．6米，而应根据学生的运动能力和身高提出不同的高度要求，并随着学生运动能力的不断提高，适度提高横杆高度，以此激发学生的挑战性，帮助学生发掘潜力。
新媒体是与传统媒体相对而言的概念。20世纪30年代，相对于报纸、杂志，广播、收音机作为新媒体迅速发展起来并得到广泛应用，英国广播公司（BBC）与德国宣传部门甚至将此作为最重要的国家宣传手段；20世纪90年代，因特网技术迅速发展起来，并以极快的速度遍布于人们的学习生活中。现在所说的“新媒体”，则是以互联网为基础发展起来的移动终端上的个人化数字技术平台，又称为自媒体。如微博、微信等。因此，新媒体这个概念，相对于不同的比较对象时有着不同的指称。如：“新媒体是相对于传统媒体而言的，是报刊、广播、电视等传统媒体以后发展起来的新的媒体形态，是利用数字技术、网络技术、移动技术，通过互联网、无线通信网、卫星等渠道以及电脑、手机、数字电视等终端，向用户提供信息和娱乐服务的传播形态和媒体形态。”此处的“新媒体”是一个广义的概念，它将与报刊杂志、广播电视相对的所有其他媒体形态统称为新媒体。而本文所指称的“新媒体”，则是以微博、微信为主的移动终端自媒体（WeMedia）信息平台。
（二）新媒体具有更广泛的新特征
新媒体具有与传统媒体完全不同的特征。相对于传统的纸质媒体，“新媒体”具有“交互性与即时性、海量性与共享性、多媒体与超文本、个性化与社群化”这样一些特征。“它既能在传播沟通时互动，同时也可对文本解释互动，它的数字化形态意味着媒介文本内容可以和物质载体相分离，这种超文本性可以用超链接的方式将各种不同空间的文字信息组织在一起，形成网状文体乃至于数字图书馆。人们使用新媒体的目的性与选择的主动性更强，既能迎合人们休闲娱乐时间碎片化的需求，又能满足人们随时随地互动性表达、娱乐与信息的需要。”也就是说，一方面，相对于传统的纸质媒体，“新媒体”（广义的新媒体）具有数字化、海量性的特性，数字化势必造成信息与物质载体分离的传播态势，进而具有信息海量化和更加公共化的特征。另一方面，相对于网络媒体（主要是网页、论坛、帖子），“新媒体”（狭义的新媒体）具有更加强势的传播动能，且更加个性化（依赖个人）、多样化（主体多样）、动态化（移动终端），尤其是以微博、微信为代表的自媒体，目前为止是最典型最彻底的“新媒体”。
（三）新媒体教学已成为时代的要求
新时代的高中生正是这庞大新兴媒体用户的主要成员，他们对新兴事物的接受和应用有着非同一般的敏锐性。同时，世界正在进入“无纸书籍”学习的新时代，电子课本将是未来教育应用的必然趋势。电子书、平板电脑的普及对传统教育工具的替代作用日渐显现，适当地应用新媒体服务于教学已成为时代的迫切要求。一方面，受传统教学模式的影响，许多教师的教学手段单一，教学方法呆板，大多时间都是黑板加粉笔加教材的一讲到底的教学活动。在时代加速进步的今天，教学容量不断增大，获得知识的周期越来越短，获取信息的渠道越来越多，这些都向传统的教学手段提出了挑战。另一方面，新媒体的使用，可以为老师提供共享资料的平台，老师可以通过使用电子信息设备布置、批改作业，消息、推送资料以及在线辅导答疑以便及时解疑答惑；学生能够在线自主学习、讨论、提交作业，有利于加强师生或生生间的互动、合作。新媒体固有特性的交互应用，既能提高学生学习的兴趣，同时也能更广泛地聚合教学资源服务于教学。随着新媒体技术的飞速发展，作为传道授业解惑的中学教师，必须主动学习、应用新媒体来更新现有的教学模式，努力搭建新媒体人文综合教育平台。
二、建立新媒体人文综合教育平台
所谓人文综合教育平台，有两个含义：一是，新媒体平台自身就是一个系统，不仅包括微博、微信等新媒体，还包括在此基础之上的各个层次的信息系统。如：学校官方微博——各年级微博群——各年级各班级微博群——班级内部个人微博等。另一方面，该平台并非单方面的纵向系统，而是一个多方面、多层次的新媒体人文教育综合平台，包括各年级——各人文教学群（如教师语文组、政治组、历史组等）——各班各科课程微信群。两方面综合起来（横向与纵向交叉互动），才能成为一个严密的、完整的人文综合教育平台。
（一）建立校方微博系统
微博是一种集信息编辑、转载传播、交友互动为一体的自媒体。主要是在移动终端（智能手机）上使用，亦可在个人电脑上（“桌面版”）使用。微博摆脱了个人熟人圈子的限制，是一种跨空间、跨交际的即时性信息平台。因此具有非常强大的传播功能。目前“90后”高中生广泛使用的微博有两种：一种是新浪微博，一种是腾讯微博。前者是最典型意义的微博，因此将微博的传播效能和自媒体特征发挥到了极致。前些年，学校对在校生管理最头疼的就是未成年人“网瘾”的问题。这些学生已经形成迷恋网络、不顾一切的心理状态，游离在家庭和学校的边缘，不上学也不回家，这已成为学生管理的一个突出问题。而学生用手机上网浏览不良信息，尤其是用微博、微信进行社交活动，学校和家长都无法察觉其浏览内容，更不能及时规范其网络社交行为。因此学生的网络行为面临潜在的、巨大的社会风险。对此，学校完全可以通过主动正面信息和规范浏览内容来使新媒体成为学生的学习工具。这就要求建立以学校官方微博与教师管理微博为一体的中学校方微博系统。
中学校方微博系统是以学校官方微博为中心、为起点，以任课教师和管理部门为骨干、为方阵，覆盖到各年级、各班级，从而覆盖到每一个学生的纵向微博系统。其构建步骤（亦即包含层次）是，首先，建立和完善学校官方微博，承担起总的管理和教学任务。在此基础上，建立年级微博账号，各年级组长和任课教师加入，并“关注”学校官方微博成为这一中心微博账号的“粉丝”。其次，通过年级组长、班主任、任课教师覆盖到各个班级。各班级微博账号关注年级微博账号。最后，全班所有学生加入到班级账号中来，互相“关注”互为“粉丝”。这样，就建立起了一个学校——年级——班级——个人的完整的纵向的微博传播体系，成为学校和教师信息的平台。这一平台，在信息通知，传达各种要求，布置学习任务时更方便、及时、有效。在与微信相交织、相配套之后，就能构建一个新媒体人文教育平台、管理体系和新媒体传播矩阵。
（二）建立人文微信号系统
微信是一种依赖于个人交际群体（即“熟人”圈子）的完整信息平台。目前广泛采用的就是腾讯开发出来的微信。微信在很多方面具有微博不可比拟的优势，甚至能够完成网上商业交易和银行理财业务。建立微信一般有两种方式，一种是根据智能手机“电话簿”中的熟人圈子开通，通过认证相互加入；一种是通过“QQ”号码中的“好友”圈子开通，通过认证相互加入。因此，微信受个人交际群体和熟人圈子的限制，不能像微博那样任何人都可以“关注”成为粉丝，继而成为信息的接受者。反过来讲，微信对信息的接受者具有限制和过滤的功能。公共微信号推出的文章，以及“熟人”、“朋友”转载、发送的文章，都是可以用来研读、细看的详细信息。一般来讲，都非常具有可读性，借助于圈内人士的品味、专业和深度，可以发现很多文章具有相当的专业性和严肃性。因此，微信既可以信息同时也可以研读各类经典文章。微信号群体一般来讲是横向的，多面的。学校建立微信号系统，分为两个向度：第一，可直接以各年级组长、班主任、任课教师为建立主体，相互认证成为“圈内人士”，的文章可以相互阅读和转载。在此基础上，班主任要求全班学生加入；任课教师也要求全班学生加入。前者主要用来管理，亦可以相关的阅读材料。后者主要用来进行课程教学。再与微博相交织、相关联，就建立起了微博——微信这个非常有效能的“新媒体”矩阵。第二，年级组长、班主任、任课教师可以“订阅”具有经典文章等内容的微信“公众号”。这些公众号一般都具有相应的定位、主题和专业。一般都是每日更新、及时推送。里面相当多的内容可用作教学内容与扩展阅读材料。教师在订阅这些公众号之后，可将这些文章根据需要转载，并有选择性地发送至接受者。
（三）微博与微信平台矩阵
微博微信作为新媒体，优点突出，但也同时存在各自的缺点。反过来，两相结合，就能发挥出强大的传播功能，是一个非常方便、及时、丰富的人文教育平台。微博由于受到字数（140字）的限制，不能全面涵盖所有内容，只能发最基础的内容，无法推送详细内容。因此只能是完整信息的断面和碎片，往往使信息具有蒙蔽性（假信息，如谣言）。因为短短140字无法详细了解事件和信息的来龙去脉。同样地，相对于微博，微信受到“熟人圈”的限制，传播速度和受众规模要低于微博。因此，微信与微博二者结合，就可以取长补短、相得益彰。实际上，当全班学生集体加入教师（年级组长、班主任、任课教师）的微博账号和微信号之后，微博与微信就关联起来了。但需要教师在进一步管理和使用的过程中将之融合，主动发挥教育功能。一句话，微博作为消息模式，微信作为详细信息平台。这样，就使两相作用的新媒体的优势充分发挥出来。教师可将通知、思考题、课后复习提纲、课前预习范围等简要地在微博上，告之所有学生。详细阅读内容和相关文章，教师可将制定地址链接到微博上，学生可直接点击阅读。亦可通过微博告之学生，阅读教师的微信号中转载的文章。这样，就完成了通知、要求与内容、阅读的配套。与此同时，一个完整的新媒体教育平台就完成了，也就是微博——微信新媒体信息平台矩阵。
（四）人文综合教育平台
这个信息平台矩阵是一个人文综合教育平台。所谓综合，分为三层意思：一是新媒体综合平台（新媒体矩阵）。上文已经阐述，不再赘述。二是课堂教学内容与课外兴趣阅读综合平台，课堂教学内容与课外兴趣阅读相互补充、相互支撑。三是课程综合平台。起码来讲，语文、外语、历史、政治等课程教学和阅读内容，都可以通过这个平台进行管理、推送、布置、考核。
三、在综合教育平台上推进语文经典阅读
在综合教育平台上进行经典阅读，是非常方便的。中学语文教育要主动采用“新媒体”的教育方法和技术手段。目前，以笔者所在学校的试点效果来看，这是培养学生学习兴趣、增强课堂教学效果、提高学生人文素质的很好的平台。《高中语文新课程标准》指出：“高中语文课程应进一步提高学生的语文素养，使学生具有较强的语文应用能力和一定的语文审美能力、探究能力，形成良好的思想道德素质和科学文化素质，为终身学习和有个性的发展奠定基础。”按课标要求，高中在必修课程阶段课外阅读总量不少于150万字。新媒体数字技术矩阵极大地有利于高中生在短时间内便捷有效地阅读和学习经典作品。下面，笔者就以担任的课程为例，简述语文经典阅读的过程和心得。
（一）微博作为消息发送模式
以微博作为消息发送模式，在微博上阅读任务和所在地址。中学语文教师每天都把当天的课堂教学纲要以最简短的语句发送到微博上，给出学生课后温习的大致范围；然后以多个消息模式把重点难点和思考题连续发送，要求学生在指定的时间内完成。在此基础上，教师在微博上布置每天的阅读任务的同时把经典作品通过微信推送给学生阅读。如：在必修五进行《三国演义》阅读之初，在高二年级微博号上这样一道试题（思考题）：“《三国演义》‘赤壁大战’那一段中，黄盖率领小舟去诈降，请问，他在第几只小船上？”要求学生阅读原著，找出答案，在语文课上交流答案。一石激起千层浪，不管是男生还是女生未读或是略读过《三国演义》的同学，都有快读之而解答案的急切，这样一本古典名著便在微博的轻轻撩拨下拉开了品读的序幕。在此基础上，再在微博上阅读任务，引导学生读经典、研习经典。在必修一名著导读板块，高一语文备课组在高一年级微博号上向学生明确提出学习目标及要求：阅读小说《大卫•科波菲尔》完整版，做好相关资料的整理。要求了解、记忆作家查尔斯•狄更斯的相关知识以及对本书相关的评价，理清小说的主要情节，分析重要人物的形象，弄清楚主题等。阅读时间为9月1日至10月30日。语文组微博号将相关的资料以链接的方式呈现给学生，供学生阅读、参考、整理。以此为例，语文必修的其它必读名著《论语》《巴黎圣母院》《家》《高老头》《红楼梦》《堂•吉诃德》《三国演义》《谈美》以及莎士比亚戏剧，以两年为期限，以学期为阶段，在指定的微博、微信上富有针对性的、有序有效的完成对这些经典的品读研习。
（二）微信作为经典品读平台
微信作为经典品读平台，推送语文经典和接收反馈信息。教师在微博上以消息模式布置每天、每阶段阅读任务的同时，在微博中将有关微信号与经典作品所在的地址复制发送至微博上，从而将微博与微信关联整合起来。也就是说，教师在微博上以消息模式公布学习任务和阅读篇目，同时指定微信地址或提供微信平台地址链接；学生在指定的微信号上打开某一期的指定篇章，完成阅读。并将反馈信息发送至指定收集者（如课代表）那里，由该人完成收集整理编辑，集中发送到任课老师的微信上。结合学生对微信的阅读习惯和依赖程度，全部经典阅读内容，都可以通过微信人文经典平台让学生课后阅读。该微信平台可通过教师微信好友圈为核心建立，“订阅”和“关注”相关微信号（包括公众号与个人号）。以上经典内容、经典作品以及经典导读、评论、译文，都在微信号推出的内容中。语文组老师主要关注这样一些微信号：“名著联播”(mzlb999)、“名著阅读”（aiyuedu2013）、“国学烧卖”(gxsm99）、“中国文学”（zhongguowenxue888）、“绘考点名著——高考版”(ghkdmz)、“读诵经典，感受文化”（lunyu100-suzhou）、“湖北高考网”（hbzkw＿gk）、“高考语文”（gaokaoyuwen）等，作为推送经典文章地址。学生亦可自己“订阅”和“关注”其他一些微信号，通过该微信（公众号、个人号、杂志号），主动学习。在此基础上，学生可同时通过微博、微信与教师、同学甚至作者互动。特别是微信发起群聊的功能极大地调动了学生互动、师生互动，为师生合作探讨、研习解惑提供了一个良性的操作平台。《高中语文新课程标准》中规定的课外读物主要有：“文化经典著作，如《孟子》《庄子》等。小说，如鲁迅《呐喊》、茅盾《子夜》、列夫•托尔斯泰《复活》、契诃夫短篇小说等；诗歌散文，如泰戈尔诗、鲁迅杂文、朱自清散文等；剧本，如《雷雨》、老舍《茶馆》等；语言文学理论著作，如吕叔湘《语文常谈》”等。这些经典作品都能够在相关的微信号（公共号）中找到。教师只需要将其内容归类、关注收藏就可以了。偶有少数作品一时难以寻得，教师可在自己的微信号中转载、编辑、，制定学生阅读。
（三）学生经典阅读效果检测手段
新媒体教育平台在培养学生学习兴趣、发挥学生主动性、完成教师教学任务等方面都收到了良好的效果。但基于新媒体自身的特点，教师和家长都不能即时陪同、监督和规范学生的阅读习惯和阅读效果。因此，查验、考核学生的经典阅读情况和程度，就成了必要的手段。
1.课堂检测与当面查验
教师对学生的阅读检查，包括课前检查、课中提问、课后抽查等方法。课前三分钟在科代表的组织和安排下，同步检测前一天的阅读任务，老师就存在的问题及时订正和补充，并再次加以强化；上课过程中老师需随时引导，最大限度的与课外阅读相结合，只要是与经典阅读有关的内容随时提问检验，比如在上《子路冉有公西华侍坐》《寡人之于国也》《劝学》《林黛玉进贾府》这些篇章时，就可以同步检测学生对“名著联播”微信平台、“高考语文”微信号和语文组微博号上都有的相关内容和链接的《论语》《孟子》《荀子》《红楼梦》的阅读情况及程度；课后抽查主要针对课上查验存在的问题及部分同学阅读不深入的情况有针对性的一对一检测。通过教师布置任务——学生阅读完成任务——老师课堂检测、当面查验，规范了学生的阅读习惯，同时也避免了“新媒体”平台经典阅读的形式化，从而推进了学生对经典的深入阅读。
2.研究学习和个性表达
当然，诸多的经典作品仅仅依靠课堂的检测和老师的当面查验，是不能完全满足学生对文学作品的深入研究和探讨的。这就需要学生信息反馈与自主讨论两个模块来加强巩固学习效果。前者主要是要求学生转发甚至是同步评论、发表心得感悟，并要求各科代表以小组为单位对以上情况做记载、统计，并且及时将情况反馈给任课教师，相较传统的作业布置、查阅方式，既便捷又能及时了解学生的学习进度，但学生有没有按质按量完成、有没有达到阅读经典的效果，是不是流于形式，这就需要老师及时查验。后者主要是学生在这个平台上的通过发表评论心得和信息反馈互动，在相互质疑和探讨中提升自己的阅读鉴赏能力。笔者所在的学校主要是结合新课改的“研究性学习”板块来进行“新媒体”教育平台之语文经典阅读的深入研究。学生以小组为单位，以班级为团体，以微信号（公众号）中的内容为研究对象，以学期为期限，提交讨论内容研究方案给指导老师，在学期末以论文的形式在微信上展示研究成果。其中《小谈贾琏》、《关羽之死》、《<围城>的修辞研究》、《<西游记>趣谈》、《有趣的老头——庄子》、《略谈梁山好汉排名》等研究成果得到了大家的一致好评。通过研究性学习和新媒体教育这个平台，学生在生生互动和师生互动中培养兴趣、自主研究，能真正做到深入经典，推进了学生综合素质的发展，收到了良好效果。
3.笔试测验考察阅读效果
笔试测验学生经典阅读效果，是最严格、最规范的一种检测方式。一方面，考试是教师教学成效自我检测的手段，同时也是检测学生知识是否掌握的最直接的方式。另一方面，文学名著阅读是近几年来新增的考点，湖北卷从2012年开始，名著导读的考查是必考内容。有鉴于此，教师就语文经典作品内容命题，督促学生学习并通过学生答题的情况了解和统计学生经典阅读效果。教师命题还需要与高考大纲考点与语文阅读能力相结合，富有针对性地引导和检测学生的语文学习。有时亦可直接以往年高考语文真题来作为考试题目，以达到上述教学目标。毫无疑问，这些真题（或模拟题）的题眼、题肢相关内容，在此之前就要求学生在新媒体平台上学习过。
二、高校体育中网球运动的独特优势
网球运动过去一段时间曾被称为贵族运动，随着我过经济的快速增长，特别是我国运动员在一些重大比赛中获得骄人的成绩后带来的网球热，网球运动在我国也得到了快速的发展。从心理学的角度来说，学生对某一运动的心理需要，决定了对这一运动的投入程度，良好的学习动机，有利于大学生终身体育思想的形成。
1.健身功能：网球运动是一项有氧和无氧交替的运动，它可以最大限度的使希望锻炼身体的人得到不同层面的满足。经常系统地、科学地参加网球运动，能促进人体机能的发展，能够改善人体健康水平和提高工作能力。
2.健心功能：网球运动是一项情趣高雅、健康时尚的运动。它既是一种消遣，是一种减轻思想压力的尚佳方式，是一种促进健康的重要手段，也是一种对艺术的追求和享受。喜欢网球本身就是一种心理作用。文明、优雅地打出一个个好球时，不仅自己感觉兴奋异常，愉快无比，旁观者也会为之击节叫好。大学生通过参与网球运动，可以陶冶情操、提高自身修养，达到健心的作用。
3.促进社会交往：体育已成为人类生存的一种有效方式，人们文化生活的重要组成部分，文明社会的显著标志。它在鼓舞民族士气，愉悦民族精神方面的作用是其他文化形式无可替代的。“小球带动地球”的外交策略，使中国人民受到了鼓舞。打网球可以交流球技，增进友谊，开展社会交往活动。在球场上，球友之间很容易拉进关系，取得信任。球友们在一起不仅能相互交流共同提高球技，还能够在其它方面相互学习，取长补短，提升自身的素质。网球运动已被现代作为一个非常便捷的社交途径，这也是网球运动具有很强吸引力的一个重要原因。
三、网球运动的终身体育教育特征是学校体育与社会体育接轨的有效结合点
世界经济的全球化和科学技术的迅猛发展，对人的身体素质的要求越来越高。只有具备良好的身体素质，才能适合高速度、高强度、高效率的工作，才能在激烈的竞争中赢得主动权。因此，人们对锻炼身体不仅更为自觉，而且要求作为基础的学校体育能够培养出学生终身从事体育锻炼的志向和能力。学校体育与终身体育的接轨已成为学校体育改革急需解决的问题。[2]终身体育思想的树立与学校体育有着密切的关系，学校必须把终身体育作为其主要的教学指导思想，使学校体育与终身体育接轨，从而才能实现终身锻炼，终身受益的目标。网球运动具有的普遍性、可调节性、娱乐、观赏性等终身体育教育特征决定了网球运动是学校体育与终身体育接轨的有效结合点。
1.普遍性：网球运动具有无身体接触，多在户外进行（条件允许时也可在室内场馆进行），适合于不同年龄人们的体力和心理上的特点，从6、7岁的儿童到老年人都能较好地从事这项运动。长期坚持网球运动，儿童能强健身心，青年人能保持青春活力和健美体型，老年人能保持旺盛精力、推迟衰老、延年益寿。另外，打网球需要有一个对手或球友，这样通过打球可以增进友谊、加强团结、交流球艺、开展社交活动。可见网球运动属于所有年龄阶段的人，是一项老少皆宜的健身运动。作为满足人们在体育锻炼和情趣上的要求，网球是所有体育项目中运动年龄最长、参与性最广的体育项目之一，因此，非常符合学校体育教育、健康教育、终身体育的目的和要求。
2.可调节性：作为一种健身项目之所以能适应人的各个发展阶段的不同要求，就在于其方式与内容的可调节性。例如:儿童可采用短式网球进行过渡练习，青少年可进行软式网球运动，中老年人可进行硬式网球锻炼;单人可对墙或采用辅助器械进行练习，两人可进行单打，四人可进行双打比赛;不分性别（除竞技体育外），如在学校体育或大众体育中，男女同学也可进行单打，夫妻双方也可进行单打，三男一女或三女一男都可任意组合进行双打；网球场地有沙土、水泥、塑胶、草地场地，可适应不同阶层的人进行锻炼。因此，从事网球健身者都能在适宜的网球运动中，满足各自的需要，达到各自的目的。（下转第93页）
（上接第83页）
3.娱乐、观赏性：网球的击球动作舒展优美大方，给人以美的享受。人们可以从一场精彩的网球比赛中欣赏运动员优美、巧妙的击球动作，尤其是多变的战术中所体现出的双方智慧的较量更使人兴趣盈然、回味无穷，忘记了过去，忘记了烦恼，甚至忘记了自我，眼随绒球走，心随比分飞，这是一种消遣，是一种娱乐，是一种美的陶冶；网球服装潇洒大方，网球礼仪使观众和运动员更能愉快地享受网球运动的乐趣，能够陶冶情操，提高境界。
高校的教育环境和文化氛围都很适合开展网球运动，高校网球教学利用学校特有的资源优势，在课程设置上，设立了网球选项课和选修课，针对喜爱网球的学生，进行科学、系统地教学。高校开展网球运动对于促进学生的身心健康，提高中国网球人口，培养大学生终身体育意识和能力，全面提高大学生素质都有极大的促进作用。
学校体育是终身体育的中间环节，是群众体育的基础。近几年来，随着中国经济的迅速发展和人民生活水平的明显提高，“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”思想的形成，特别是中国网球选手在国际大赛取得的骄人成绩后，使许多大、中、小城市出现了网球热的现象。网球俱乐部、少年网球培训班、网球协会都如雨后春笋般的发展起来。高校网球运动的开展更是为为群众网球运动打下了基础。假期间，大学生把网球运动带到了家庭体育中，而家庭网球运动又带动了社区网球运动的开展，一连串的连锁效应将使网球运动在群众体育中开花结果。因此，在高校中大力开展网球运动可以使网球运动在终身体育中得到推广与普及。
四、结语
1.网球运动高雅、时尚及健康功能吸引当代大学生积极参与网球运动；2.网球运动的终身体育教育特
征决定了网球运动是学校体育与终身体育接轨的有效结合点；3.在高校大力开展网球运动可以推动网球运动在终身体育中的推广与普及。
【参考文献】
[1]李建威．高等学校体育与终身体育教育[J]．山西财经大学学报，2002，（4）．
（一）分解教学与完整教学相结合
高中阶段的武术教学内容大都是一些简单常规的动作套路，但对于武术基础薄弱的高中而言，依旧会有一些困难，特别是面对那些动作比较复杂的武术套路。而分解教学和完整教学的合理适当运用能解决上述这些问题。先把一个复杂的动作分成若干个简单的动作，再让学生进行练习，学生熟练掌握每个动作的要领后，引导学生把各个动作连贯起来勤加练习。通过这样的方法，学生能较轻松地掌握一套复杂武术套路。但在这里应当加强后期完整教学，及时强化后期教学的强度，强调动作的连贯性，因为学生有可能把分解的动作视为一个完整的独立动作，这样就会破坏动作的完整性，影响武术教学效果。
（二）讲解、示范与教师领做相结合
讲解、示范与教师领做贯穿于整个武术教学过程中。无论任何形式的武术套路，教师都是先向学生介绍套路的基本内容，使得学生有个大概的了解和认识，然后逐步示范每个动作，强调动作要点，最后教师领做。经过几遍的练习后，安排动作比较标准的学生在前面带着大家做，在练习的过程中，教师应该及时纠正学生在手型、手法、步型、步法和基本动作的不规范。教师除了要言简意赅，语言简单易懂外，在示范和领做时要注意位置的选择，尽量不要产生盲区，或者不断地变化位置，以使每个学生都能看到。
（三）提早预防与及时纠错相结合
武术对学生的身体素质和协调能力要求很高，所以动作不规范和不标准的事时有发生，对于这些问题，教师应采取提早预防与及时纠错相结合的方法加以应对。在武术的练习中突出动作要领，一旦发现手脚不协调或动作不规范要立刻给予纠正，这样就能避免错误的重复出现。一人动作出现问题了就纠正一人的，出现一个纠正一个，总之，有多少就纠正多少。因为学生一旦熟悉错误的动作，由于肌肉记忆，很难再纠正过来，就算纠正过来也将付出很大的代价。
（四）“高低”结合与“想练”结合
学习武术是一个长期的过程，并不是一朝一夕的事，并且对体力的消耗很大。我们可以采用“高低”结合与“想练”结合的方式加以应对。“高低”指的上肢动作练习和下肢动作练习，对于上肢动作比较多的武术套路，可先把下肢的动作学会，然后再练习上肢的动作，过段时间后把上下肢的动作合到一起进行练习，直到达到技术要求。在学生休息的时候，引导学生对所学习的技术动作在脑海中过映，这样能加强对技术动作的记忆。而“高低”结合与“想练”结合不仅使学生劳逸结合，也将对教学效果带来积极影响。
1.1研究对象。龙岩市新罗区龙岩一中、龙岩二中、龙岩三中和龙岩四中四所中学的高中学生。一中随机抽3个班级，二中随机抽3个班级，三中随机抽2个班级，四中随机抽2个班级，共10个班级。每个班级随机抽出30名同学，共300名学生。1.2研究方法。问卷调查法、现场调查、文献资料法等。发放问卷300份，回收296份，有效问卷274份，有效率91.33%，其中男生168人，女生106人。查阅相关文献资料，对收集的文献资料及调查数据进行分类整理，对调查数据统计的结果和收集到的主要资料进行系统比较分析与实证研究。
2.结果与分析
2.1龙岩市新罗区高中学生参与体育锻炼动机的调查分析。表1龙岩市新罗区高中学生参加体育锻炼动机的调查统计体育锻炼动机指促进一个人参与体育活动的内部动因，是个体的内在需要产生欲望和内驱力，并引起活动，主要是来自自身的生理、心理及社会性需求［1］。表1显示，高中学生参加课外体育锻炼的首选动机，男生和女生选择的排序总体前五位一致，首选动机第一排序为提高学习效率，说明高中生大都意识到在面临高考这个人生转折点时，学习压力极大，需要进行体育锻炼以促进身心健康发展。合理地参加课外体育活动不仅不会影响学习，反而会使头脑得到休息，神经得到调节，从而促进提高学习文化知识的效率［2］。另外，男、女高中学生课外体育活动首选动机第二、第三和第四排序不一致，同时选择第二、第三和第四选项的人数之间比例比较接近，说明当代高中学生对体育价值观选择具有多元化、综合化发展趋势，不再如过去只认识到体育的强身保健功能，更多学生意识到体育对心理健康的影响，以及体育的消遣娱乐功能。2.2龙岩市新罗区高中学生参加体育锻炼项目的调查分析。从表2可以看出，从整体上看，男生进行体育锻炼所选项目主要是篮球，之所以喜欢篮球是因为篮球的对抗性强，打球的群体相对比较固定，有群体性、娱乐性。其次是羽毛球（19.3%）和足球（11.0%），最后依次是乒乓球、跳绳等项目。从女生选择最喜欢的体育项目情况看，女生最喜欢参与羽毛球、乒乓球、排球等身体接触少的运动项目。此外女生还更多地选择跳绳、健美操等非对抗性、强度小、又有一定娱乐性的活动。女高中生选择非身体对抗性、运动强度相对较低的体育项目，与性格差异和性别差异有关，调查结果反映出男、女生在体育需求方面存在差异，表现出学生热爱体育项目比以往较多元化。在开展课外体育活动的过程中，应该充分考虑男女生在课外体育活动项目选择上的性别特点，男、女学生兼顾才能达到提高学生整体体育水平的目的［3］。2.3龙岩市新罗区高中学生参加体育锻炼态度的调查分析。表3龙岩市新罗区高中生参加体育锻炼的态度调查表（%）由表3可知，龙岩市新罗区高中生参加体育锻炼的态度较为积极的约占调查总人数的60.8%，表明大多数学生对体育锻炼的积极性还是比较高的，但相比而言，女学生对于体育锻炼的态度明显落后于男生，反映出由于女生与男生之间的性别差异形成对体育锻炼态度的不平衡性。这说明女生对体育锻炼的正确态度是关系到女生能否积极参加体育锻炼的重要方面。如何使大学女生积极参加体育锻炼，需要同伴的锻炼习惯、教师的正确指导、家长的积极支持和社会的正确舆论导向的配合。2.4龙岩市新罗区高中学生参加课外体育锻炼频度的调查。参加课外体育活动的次数能够评价学生参加课外体育活动的运动量，是反映学生能否通过参与体育活动达到健身等目的的重要指标之一。调查结果显示，大多数龙岩市新罗区高中学生每周有3次的体育锻炼占总数的57.3%，说明大部分高中生都能在思想上认识到课外体育活动的重要。另外，男生较女生对课外体育活动的重视程度更高一些，更多人喜欢经常参加课外体育活动。但值得注意的是还有27.4%的学生偶尔参加课外体育活动，甚至一部分学生极少参加课外体育活动，尤其女生中这种现象比男生更多见。从实际参加体育活动的频度调查结果看，龙岩市新罗区高中学生直接性体育活动行为欠缺，体育锻炼数量不足，频度低特征彰显，这种现状显然难以达到令人乐观的体育活动效果，说明解决现今体育教育中的这一大难点，还需要教育工作者做出更多努力。2.5龙岩市新罗区高中学生每次参加课外体育锻炼时间的调查。有研究认为好的锻炼习惯包括每周4次以上的体育锻炼，30min以上的锻炼时间。因此，参加课外体育活动的时间短，很难达到体育锻炼的目的，难以收到较好的锻炼效果，且容易发生因不适应体育锻炼带来的意外伤害事故［4］。从调查结果看，还有较大比例的龙岩市新罗区高中学生每次参加课外体育活动的时间不足30min，距离达到《学校体育工作条例》要求的“每天1h的体育活动时间”的标准相差甚远。2.6龙岩市新罗区高中学生每次参加体育锻炼强度的调查。参加体育锻炼的强度直接影响锻炼效果，依据运动生理学特点，青少年每次参加体育活动的脉搏达到120~140次/min对身体产生最佳效果。调查的274人中有57%达到锻炼效果，而男生比例（65%）明显高于女生比例（43%）。参照锻炼动机的调查表发现，未达到锻炼效果的大部分学生参与锻炼是为了缓解学习压力，消除疲劳。青少年正处于身体发育时期，除了文化学习外还积极参与体育锻炼，且在锻炼中应注重锻炼效果，教育工作者应在体育知识上扩大传播途径和宣传力度［5］。2.7龙岩市新罗区高中学生不经常参加体育锻炼的主要原因调查分析。对偶尔参加或被迫参加课外体育活动的116人不参加课外体育活动情况的原因调查发现，有88人（75.9%）认为主要原因是没有时间。这种现象与现代应试教育有密切关系，学习负担较重，忙着做习题、做作业，没有时间参加课外体育活动。有20人（17.2%）本身不喜欢体育活动，这些学生认为体育活动与文化学习没有关系，特别与高中关系不大，对体育活动态度冷漠。剩余的8人（6.9%）选择没有场地器材、没有指导老师、缺少伙伴、父母反对等原因，反映学校体育活动场地器材不足、学生不知道如何活动、怎么活动是影响学生参加课外体育活动的原因。以上种种原因说明对学生参加课外体育活动的组织管理工作不够完善，向学生及家长宣传课外体育活动意义的工作没有做好。
随着社会和时代的发展,高等院校体育教学改革的观念虽然有了一定的发展和变化,但是从改革的结果来看,情况并不乐观,学生依然不能完全成为课堂的主人,学习的主体还没有完全从教师转换为学生,教师在授课的过程中也没有真正做到“以生为本”,还存在一定的局限性和不足。教师在培育学生主体性学习时只是体现在课堂中,仅仅是注意到了学生在课堂中的积极性的调动和创造性的发挥,营造了良好的课堂氛围,确保高等院校体育教学改革的目的。但是却没有注重培养学生热爱运动、热爱体育的兴趣和爱好,没有注重学生课外体育运动的自觉性和主动性,因而使学生的体育运动仅仅体现在教学过程的课堂之中,而没有深入贯彻体育运动活动的理念和观念,很多学生不具备主动进行体育运动和自觉开展体育运动的积极性,这种现象的造成主要还是由于高校体育教师在培养学生体育运动自主性方面还存在不足和亟待加强。同时,在高校体育教学改革的过程中虽然形成了新的教学观念和教学理念,但是仅仅是停留在表面上和形式上,并没有进行深入的教学改革和深层次的教学分析,在体育教学之中,很多教师还是采用传统的教学模式,生搬硬套形式上和观念上的教学模式,虽然有相应的新的教学理念和教学模式,但是并没有进行实践活动和自觉的行动[2]。因而,教师在体育教学的过程中就存在内容和形式的不统一,填鸭式教学和灌输式教学模式不再适合当今高等院校教学的模式,更不利于高校体育的教学发展。高等院校教师在授课时没有真正体现学生的主体地位,没有将学生的身心健康发展与终身学习相结合,使学生终身学习的意识淡薄,没有培养学生热爱运动的习惯。
1.2高等院校体育教学的内容单一
由于学生在校学习任务重,压力大,因而对高校体育学习并没有引起足够的重视,都是抱着玩乐的心态在上体育,教师对高校的体育教学内容也没有独到的见解,虽然存在一些新的教学内容,但是教师并没有将之付诸实践,也没有将新的教学内容落实到实处,教学内容还是以单一的田径、球类运动为主,教学内容枯燥无味,缺乏交叉学科,很难激发学生学习体育和上体育课的热情。同时,一些高校教学本身就对体育教学不重视,造成体育课被其他专业课霸占,还被认为是习以为常的事情,这样就使高等院校体育教学的内容无法完成,教学目的很难实现。另外，高等院校体育教师在传授体育知识的时候,都是参照体育教材,没有将体育教学与现代科学技术相结合,缺乏科学性和有效性,因而就会造成教学的信息量减小,限制了学生视野的开拓、思维能力的进一步挖掘,无法满足社会对高等人才的需求。
1.3高等学校体育教学方式亟待改进
高等院校体育教学的教学方式主要采用教师讲解法、学生练习法等等,教师在教授一个体育动作时,都是采用教师讲解和做示范的方法,学生仿照教师的动作进行模仿,然后让学生机械的练习相应的动作,因此必然造成教学方式的单一和学生对体育课的厌倦。同时,高校教师在体育授课时并没有注意到学生身心的健康发展,每一位学生都渴望被肯定,希望受到鼓励和尊重,高等院校的大学生更是如此,但是高校体育教学采用唯一的标准来衡量每一位学生,不利于学生个性的发挥和主动性的创造。因此,从一定程度上不利于学生身心的发展。同时,高等院校并没有一套完整的对体育教学的评价标准和评价模式,学生在学习的过程中也就没有引起足够的重视和把握,造成教师对学生的评价简单和单一,学校对体育教师的评价也不到位,不利于学生和教师的双向发展[3]。
2针对高校体育教改的措施
2.1确保将新的教学观念落到实处
针对高等院校体育教学观念落实不到位的现象,可以通过以下几个方面着手,改变原有的旧观念,树立新的符合时展要求的新观念。第一,体现学生在学习过程中主体性的发挥,培养学生自主学习体育知识,加强体育锻炼的能力,这就要求教师在体育教学中不仅仅要在课堂上注重学生主体性的发挥,营造良好的课堂氛围,激发学生学习体育的兴趣和爱好,同时还要注重与课堂之外的结合,提高学生课外体育运动自主学习的能力,保障学生的主体性在课外体育运动中也能发挥作用。第二,将新的体育教学观念落实到实践之中,这就要求教师不仅要在书面教材和资料中实现,更需要在平时的课堂实践中检查和落实。第三,高校教师在教学中还要树立“健康第一,终身运动”的教学理念,敦促学生养成良好的体育锻炼的习惯,做到终身运动。
2.2不断完善高等院校体育教学的内容
高度重视高等院校体育教学,不仅需要学生在观念上树立体育运动的理念,更需要高校教师和领导重视体育课程的设置,保证体育课程开足开全,高校教师应该树立新的符合社会发展需要的人才观,保证体育教学的质量和水平。因此,这就要求各高校体育教师要改变原有的传统教学模式,在完善和更新的过程中将一些新的教学内容补充到教学活动中来,并将一些新的具有发展前景的交叉学科引入到体育教学中来[4],同时,还要结合网络信息技术,教师要对教学活动进行灵活的处理,扩大学生课堂学习的信息量，激发学生学习体育的积极性。
2.3不断改善高校体育改革的教学方式
在高校体育教学中,教师可以采取自主学习和指导学习相结合的方式,在学习篮球运动时,教师可以先让学生按照自己的方式练习,然后教师再针对学生在自主练习中存在的问题和不足进行指正,学生就会通过对比和模仿练习来加强篮球运动的锻炼,激发学生学习正确投篮运动的热情,最大限度的激发学生学习篮球、热爱篮球的积极性,这样就比单纯的采取传统的教学模式效果要好。同时,充分发挥学生的积极性、主动性和创造性,积极鼓励学生自发的组织体育比赛,增强学生的参与意识和参与热情。最后,高等院校各层领导还要注重对体育教师的评价,更要加强对学生平时课堂表现和测评。根据实际的需要将过程评价和最终评价相结合。
1.课前热身不可少。体育运动前热身运动不可轻视，运动前先暖身，可以防止训练过程中身体受伤或出现不适等现象，为训练做好准备、做个铺垫。篮球运动前热身活动有:(l)起跑练习。因为篮球训练是强度比较大的训练，要求快跑、迅速跑是篮球的基本特点之一，而快跑前，作适当的热身运动，先慢跑几圈，可以为训练篮球时快跑埋下伏笔，否则，开始就快跑和强化训练，会产生不适感，影响训练效果。(2)简易球操。篮球训练前，做一些简易球操有助于篮球技巧的掌握。简易球操有指尖拨球、绕肩大8字、体转运动、双手持球腰绕环、腹背放地上球然后从后面拿起来等。做准备活动时，动作务必到位。
2、基本姿势不能轻视。基本姿势是技术动作的基础。这一环节，教师的讲解和示范不容忽视，之后，学生练习，包括模仿练习、基本姿势练习、持球基本姿势练习等。
3、传接球训练。传接球是篮球运动的基本动作，是必须掌握的动作技巧。练习这个动作，可以采用“双手胸前传接球”的方式。学生在传球和接球的过程中，尤其是没接触过篮球的同学，往往不是用手指压球、接球和传球，而是用整个手掌。因此，教师应巡回监督，发现不足之处，如传球时手腕翻转不够，要求学生传球时拇指下压。练习时，可以先原地不动接球、传球，再进行移动传、接球的练习，也可以是行进传、接球上篮等，在练习时使接球、传球与脚步动作身体协调等结合起来，练习力度由小到大，由简到繁，从而提高强度和速度，提高接球、传球的技巧和能力。
二、学生身体训练是篮球训练的前提
在高中体育课上，常看到教师注重传球、接球、运球、防守等的技术的指导和点拨，而忽视了关键的一环:学生的身体素质训练，尤其是学生的速度的训练、反应灵敏度的训练缺乏。而篮球运动的最大特点就是速度快、思维反应快、躲闪快、投掷快等。因此，平时训练应以发展速度、灵敏、弹跳等素质为主，培养学生的速度、灵敏度和弹跳能力势在必行，且有实践意义和重要意义。
1.身体协调训练。篮球运动是一项综合运动，它需要身体各部分的协调，如躯干、上肢、双肩、臀部以及脚关节等要求高度一致和协调，对身体的各部位训练到位有必要性。强化身体协调训练的方式很多，可以通过传球、接球、运球、防守等，也可以采用运球带球过人、三步上篮等基本训练，提高身体的力量性、灵活性以及快速反应能力。
一、 提高学生的阅读理解能力和文学作品的审美能力
高中英语新课改所使用的教材有许多文章都是情文并茂的，采用了时下最新的材料，以充分激发学生们的兴趣。学生们对英语作品的阅读理解能力和审美能力是个人文化素养的一个方面。没有对文学作品强烈的兴趣，个人的语言综合能力和文化素养的提高便是无本之木。在教学过程中，我紧紧围绕作品中的精彩点和闪光点，有意识地采用启发式教学法，采用比较的方法去调动学生们学习的积极性，提高学生们的文化素养。例如，在高一的教学中，我在讲述第三单元有关圣诞节的作品时，向学生讲述了1897年美国《太阳报》上登载的圣诞老人是否存在的著名社论。它在学生中引起了强烈的反响。学生充分理解了圣诞节的含义。那就是无论天气多么严寒，只要这个世界还存在着友谊、爱情、亲情，那么这个世界就是温暖的。另外，我还向同学们讲述了宗教对西方发展的积极意义，使学生客观地、辩证地认识到了宗教并非仅仅是精神鸦片。
二、 营造一种强烈的人文气氛，给学生以潜移默化的人文熏陶
现在的高中生兴趣广泛，充满朝气，多才多艺，喜欢在群体中展现自己的才艺。我充分抓住学生的这个特点，组织学生开展一些英语活动。这些英语活动包括英语竞赛、英语演讲、外国电影欣赏和文化背景讨论等。通过介绍、讨论、对比、分析等有意识的活动来培养学生对目的语文化的敏感性。
例如，在讲授美国的相关内容的时候，我向同学们介绍了美国梦的由来以及美国梦在文学中的表现。由于我的讲述浅显易懂，生动有趣，课后许多学生围在我的身边，要求我进一步讲述美国青年人的生活方式。
此外，高中英语老师还应该讲学习延伸到课堂之外，充分利用网络和社团组织为学生营造一个交互和动态开放式的环境。例如，我本人开了一个博客，给学生讲述学习英语的方法、介绍英美历史文化和艺术等。许多学生都喜欢在我的博客中留言，并逐渐喜欢上了英语。另外，我还向学生介绍了我所在城市的外语角，鼓励学生去和外国人聊天。去过的学生逐渐了解到学习外语是一件很快乐的事情，并不是高不可攀的。
三、 民族性与人文性相结合
向中国的高中生教授英语涉及到中西文化的对话、交流。东西方文化的碰撞、东西方文明的结合与互补，可以发挥各自的优势，相互吸收，取长补短。27年前，英语学界的泰斗杨周翰先生说：“研究外国文学的目的，我想最主要的恐怕还是吸收别人的经验，繁荣我们自己的文艺，帮助读者理解、评价作家和作品，开阔视野，也就是洋为中用。”英语的学习不仅是学习西方的语言和文化，而是对自己文化的再认识。在教学的过程中，教师应该本着提高学生的人文素养这一理念，引导学生以包容开放的心态面对中西方文化的优缺点。只有如此，培养的学生才能够既学习西方的先进理念和文化，同时又主动积极地传播中华民族的优秀传统文化。例如，我在讲课的过程中，运用比较文学的相关理论和方法，帮助同学们分析了为什么西方的文化体现出了积极进取的精神，而中国文化则主要体现了中庸之道。课后，许多学生说通过这一节课的学习对当今西方一些名人的所作所为有了逐渐的了解。
四、 提高英语教师自身的人文素养和人文精神
英语是人文学科，在本质上仍然是以人为中心的。学生人文素养的高低往往取决于教师自身人文素养的高低。许多中学老师认识到了目前高中生的人文素养和人文精神亟待提高，但是在应试教育的模式之下忽视了教师自身人文素养的提高。据相关学者调查，许多中学老师在教师岗位上呆了多年之后，忽视人文知识的学习，不关注时事，忽略学科前沿知识的耿总，自身的人文素养亦是亟待提高。英语的教学不单单是语音、词汇和语法知识的传授，教师本人亦需要有思想、有灵魂和深入的对中华优秀传统文化的把握，需要有广播的知识面。“思想既可以武装教育者的行为，又可以陶冶学子的心灵。只有思想才能滋养丰富的心灵和厚重的人格。”对于英语老师来言，仅仅把握好课本知识是不充分的。一位优秀的英语教师如果想要充分地提高自己的人文素养和人文精神就要树立起终身学习的信念，在业余时间里去学习西方的哲学、历史和艺术。只有深入理解了西方的文化、对西方文化精神有充分的领悟才可能将自己的人文素养和人文精神提高到一个新的高度。
参考文献：
关键词：高中体育；创新教育；问题；研究
一、教学中注重学生创新思维能力的培养
高中体育教育是一门富有强身健体、调控情愫的身体和心理教育，学生主要通过参与体育锻炼，学习相关的运动技能，达到提高自身素质的目的。在体育教学中，发挥学生的主动性，让学生学会创造性的学习，在学习前人经验的同时，能启发心智，创造性的学习。这就需要教师在高中体育课上，有意识的培养学生的创新思维，从而增强他们的创新能力。而培养学生创新思维，首先要注意启发他们的想象力。如：学习一个新的体育项目时，教师先用生动形象的语言描述创设情境，然后在让学生自己感受、联想项目的相关情节，往往会得到许多不同的答案。所以，想象是体育教育中最不可缺少的一面，也是最为丰富、多姿的世界。一个想象丰富的学生，也一定会是一个不拘一格，思维活跃的学生。其次，培养学生的创新思维，教师还应注意因材施教，不能只顾“求同”而忽略了“存异”，以至于影响了学生想象力和创造了的发展。这就需要教师在培养学生创新思维的过程中，对那些思维独特的学生要及时积极的鼓励，并给以正确的引导。最后，还应该帮助学生养成从不同角度思考问题的习惯，培养他们的发散思维，让学生大胆的去探索，去体会，从而发现解决问题的途径，获得创新的能力。
二、采取有效教学措施，丰富教学
创新教学，不仅可以增强学生对高中体育课程的学习兴趣，而且还有助于正确引导学生养成良好的创新习惯。教师可以通过丰富多样的教学手段，以教学内容为基础，根据学生的年龄特征，创新教学内容，发挥学生的创新能力。如：让学生尝试着用所学的知识给自觉发现一些新的运动技能和运动技巧，或者是创造其他运动项目。另外，教师也可以，通过有趣的教学方法，培养学生的学习兴趣，如在课上设计一些学生较为感兴趣的游戏，活动等，让学生在学习中学有所获，学有所乐，乐有所思，从而激发学生的创造力。再次，教师还可以，运用教学中的发现法、讨论法、合作法等多种教学方法。
三、端正学生的创新态度
培养学生具备良好的创新态度，作为教师首先必须是一个具有创新精神的人，不因循守旧，不固步自封，善于突破习惯定势，能够从学生的学习中寻找学生学习知识的突破口引导学生形成正确的创新态度。在教学过程中，我们发现，许多具有创新思维的学生，虽然对问题有许多独到的看法，但有时切不一定准确，还有部分学生的创新通常和他们的任性和错误相伴。对此，教师要能够充分的理解和接受，毕竟学生敢于想象，能够发表自己的意见是好事，我们不能过多的限制和压制，甚或是否定他们的意见。因为这样不仅会打击学生的信心和积极性，而且让他们经常接受到错误、失败的情感体验后，会使许多学生逐渐失去兴趣和信心，从而拒绝尝试。严重影响了他们创造力的发展。所以，对于这些学生，教师要正切对待他们的观点和想法，并给以正确的引导，鼓励他们积极创新，大胆探索。在培养他们树立良好的习惯和正切的价值观的同时，培养、激发他们的创新思维。
四、讲究方式，不可盲目引导学生创新
作为教师，要时刻铭记，再多关于创新教学的理论和方法，都只是用于辅导教学，推进教学的。其主要是起到绿叶的作用，用以衬托体育教学的美丽。所以教师在运用创新方法时切忌不要“喧宾夺主”。如不要过多的补充与体育相关的知识，要坚持适度原则，注意给学生留有想象的空间。同时，也不能把创新简单的理解为天马行空和不切实际。而是应该严格按照教学内容，以教学内容作为基点，精心创设每一个教学环节，引导学生在自己创设的环节中获得新知的同时，能在获得知识的基础上有所发掘和创新。
2巧用多媒体，将知识与问题、任务与活动相结合
在体育技能教学时，我通常先讲解动作原理和生理基础知识，把学生对动作的认识由感性认识提高到理性认识，同时利用多媒体创设出更富启发性的教学情景，选择更加优美的示范动作。比如在排球运动的正面双手下手垫球的技术这节教学中，我先领学生看排球实际比赛录像片段，然后自主体验，发现问题。体验失败的感觉后，教师讲解示范垫球技术动作，让学生了解垫球的重点难点，亲身体验技能的形成过程。然后组织学生进行分步练习，体会手臂夹、插、提的协调自然，分层讲解，由浅入深。教师创意性地给学生录像，让学生看自己动作的回放录像，找到不足，巡回一对一指导，再次讲解纠正学生易犯错误。接下来，分组训练，最后进入游戏环节。让学生们在自主、探究、合作的氛围下进行学习。学生通过交流，互相纠正动作，掌握垫球的技术，为后续的比赛打下坚实的基础。
3活用多媒体，增加课堂教学容量，拓宽教学的广度和深度
高中体育课程要求教师要充分注意到学生之间的个体差异，应该根据差异合理设置学习目标，选择学习内容和方法。为此，我们高中体育课有选修内容。有的选修羽毛球，有的选修篮球，有的选修健美操，体现了以学生为主体的教育理念。而太极拳是我校的传统体育项目，凡是我校的毕业生都应该掌握，还会经常进行全校性的展示表演。我们把一些学生必须掌握的体育教学视频放到学校的教学资源共享栏目里。学生可以根据自己掌握程度，回家登录学校的体育教学资源网，反复观看教学录像和动作讲解，逐步提高，保持对运动的兴趣以及养成体育锻炼的意识和能力。
