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[中图分类号] R737.9 [文献标识码] A [文章编号] 1674-0742（2016）05（c）-0138-02
[Abstract] Objective To study the curative effect and adverse reactions of weekly dose of paclitaxel liposome and normal paclitaxel in treatment of breast cancer. Methods 60 cases of patients with breast cancer admitted and treated in our hospital from January 2012 to August 2013 were selected and randomly divided into two groups with 30 cases in each， the control group were treated with normal paclitaxel and the observation group were given weekly dose of paclitaxel liposome. Results The incidence rate of nausea and vomiting symptoms was 6.66% in the observation group and 23.33% in the control group， and the observation indexes including rash， muscle pain ， flush and alopecia in the observation group were obviously better than those in the control group， P
[Key words] Paclitaxel liposome； Normal paclitaxel； Breast cancer； Adverse reaction
乳腺癌是女性常见的临床恶性肿瘤之一，以成为我国“女性杀手”的榜首，且近年来发病率逐年上升。乳腺癌化疗治疗后的副作用成为了多数患者的噩梦，给患者的身心健康造成了严重的影响及伤害[1-2]。该文当中，针对研究乳腺癌的治疗效果，该院选取自2012年1月―2013年8月期间收治的60例乳腺癌患者进行了以下临床分析，现报道如下。
1 资料与方法
1.1 一般资料
方便选取在该院2012年1月―2013年8月接受治疗的乳腺癌患者60例作为研究对象，随机其分为观察组和对照组，每组30例，均为女性且病理分期均为Ⅱ期、Ⅲ期的患者。观察组：患者30例；年龄36～68岁，平均年龄（43.71±10.32）岁；Ⅱ期19例，Ⅲ期11例。对照组：患者30例；年龄35～69岁，平均年龄（43.03±10.96）岁；Ⅱ期20例，Ⅲ期10例。两组患者对比其各项基线资料均差异无统计学意义（P>0.05），能够进行一个科学的研究对比。且所有患者均在知情的情况下签订本院自制的书面知情同意书，并且该研究是经过伦理委员会的批准而成立的。
1.2 方法
对照组：给予乳腺癌患者采取普通紫杉醇（生产单位：太极集团四川太极制药有限公司， 国药准字H1999 4040）进行周疗，其用药量为175 mg/m2。观察组：给予患者采取脂质体紫杉醇（生产单位：南京绿叶思科药业有限公司， 国药准字H20030357）实施周疗，其用药量为175 mg/m2。分别将以上两组所用药物加入到5%的10 mL葡萄糖溶液中，待药物完全溶解，然后注入到5%的500 mL葡萄糖溶液中，给患者进行静脉滴注3 h，采取静脉推注的方式给予患者75 mg/m2的阿霉素（国药准字H440 24359 深圳万乐药业有限公司 86900549000052），3个星期为1个治疗周期。
1.3 观察指标
观察患者的皮疹、肌肉痛、面部潮红、恶性呕吐、脱发等不良反应。
1.4 统计方法
两组乳腺癌患者的各项观察指标情况采用SPSS20.0软件进行统计处理。两组乳腺癌患者的不良反应用χ2进行检验，用（%）表示，以P
2 结果
两组乳腺癌患者在经过临床治疗后，观察组乳腺癌患者的皮疹、肌肉痛、面部潮红、恶性呕吐、脱发等不良反应明显低于对照组，差异有统计学意义（P
3 讨论
紫杉醇因其独特的作用机制，而广泛运用于多种恶性肿瘤的治疗当中，但因紫杉醇的水溶性差，往往会引起组胺的释放从而导致患者出现严重过敏反应。化疗是恶性肿瘤综合治疗中的常用手段，但在治疗中会引起众多不良反应，脱发、恶心呕吐、皮疹等均为常见的临床不良反应[3-4]。且乳腺癌患者多为女性，爱美之心人皆有之，化疗后的不良反应会对女性患者的心理及生理造成严重的打击与伤害[5-6]。
脂质体紫杉醇是一种新型的药物载体，可以帮助患者改善药物的溶解性、延长药物的半衰期、增强药物的靶向性、降低药物的不良反应、提高患者机体的耐受性，脂质体紫杉醇可以减轻紫杉醇的神经毒性作用，减少患者的不良反应，增加乳腺癌的临床疗效[7]。
该研究当中，观察组采用脂质体紫杉醇治疗乳腺癌，患者的恶心呕吐症状为6.66%，与对照组患者的恶心呕吐症状（23.33%）相比，观察组的治疗效果明显优于对照组，观察组的治疗方法对患者的恶心呕吐起到了显著效果，减轻了女性患者从生理到心理的痛苦。在李传书，郭文斌，孔辉[2]学者《紫杉醇与紫杉醇脂质体治疗乳腺癌的疗效及安全性对比研究》一文当中，使用脂质体紫杉醇治疗乳腺癌后，患者的恶心呕吐症状（12.50%）、皮疹（3.10%）、肌肉痛（9.40%）、面部潮红（6.30%）等不良反应率均与该研究数据大致相同，说明该文使用脂质体紫杉醇治疗乳腺癌的效果是具有科学意义的。
该研究表明，两组在经过治疗之后，脂质体紫杉醇治疗可取得优越的治疗效果。对比两组患者的观察指标，观察组患者的皮疹、肌肉痛、面部潮红、恶性呕吐、脱发等不良反应明显比对照组患者的不良反应情况更少，治疗效果更明显。综合评价观察组治疗后的效果较对照组更为显著（P
总之，针对乳腺癌患者，使用脂质体紫杉醇治疗效果显著，值得临床上进一步推广。
[参考文献]
[1] 富泽龙.脂质体紫杉醇周疗方案与普通紫杉醇治疗乳腺癌的疗效及不良反应比较[J].实用医院临床杂志，2015，12（4）：139-140.
[2] 李传书，郭文斌，孔辉.紫杉醇与紫杉醇脂质体治疗乳腺癌的疗效及安全性对比研究[J].航空航天医学杂志，2015，26（12）：1456-1457.
[3] 杨庄青，董凤萍，张杰，等.累计超大剂量紫杉醇脂质体维持治疗晚期乳腺癌一例[J].中国肿瘤临床与康复，2015（12）：1525-1526.
[4] 白凤丽.康复护理对紫杉醇脂质体治疗乳腺癌患者生活质量及心理状态的影响[J].中国药业，2015，24（23）：128-129.
[5] 姚@，赵玲，李索妮，等.紫杉醇脂质体对乳腺癌细胞SK-BR-3的放疗增敏作用及其机制[J].西安交通大学学报：医学版，2015，36（5）：628-632.
体育课教案有两种，一种是理论课教案，另一种是实践课教案。虽然它们的格式不同，但基本方法、步骤、要求都是一致的。体育教师在编写体育教案前要充分理解教学目标、动作要领、重点、难点、诱导练习、辅助练习、教学组织、教法步骤和教学要求等。
一、体育理论课教案的编写
(一)确定教学目标。理论课的教学目标一般包括知识技能目标和思想品德教育目标两个方面。明确目标应根据本课的教学内容和教材的特点，以及学生的实际水平来考虑，并符合全面、明确、具体、切实可行的要求。
(二)把握教学的重点和难点。理论课教学一般围绕一个教材进行学习，因此课的重点与教材的重点是一致的。教学的重点也就是教学中必须突出和强调的地方，是实现教学目标的关键之处。一般教学目标确定的知识和能力训练点即为本课的教学重点。学生难以理解和领会的内容也就是教学的难点。对于重点和难点内容，教师应该详细准备，尽可能讲得透彻。
(三)设计教学过程和选择教学方法。教学过程也就是程序，必须精心设计。一堂课先讲什么、后讲什么、怎么讲、如何提问、时间如何分配等等，都应该预先考虑。教学方法的确定应根据教学目标、教材的特点和学生的水平有针对地选择。
(四)板书设计。板书是课堂教学的高度概括，也是教师教学意图的体现，必须周密考虑，反复推敲，精心设计，设计时要做到条理清楚，概括性强，文字精炼，重点突出，正副板书布局合理，使板书起到强化教学的效果，加深学生的影象，增强学生的学习效果。
(五)课后小结。有的称“课后反思”。每当一节课结束之后，教师常常会发现一些美中不足的体会，教师就必须进行课后反思。这样有利于教师不断积累经验，提高业务水平。
二、体育实践课教案的编写
(一)钻研课程标准、教材确定教学目标
在钻研课程标准、教材的基础上，掌握教材中的概念或原理在深度、广度方面的要求，掌握教材的基本思想。确定本节课的教学的目标。
(二)明确本节课的内容在整个教材中的地位，确定教学重点、难点
在钻研整个教材的基础上，明确本节课的内容在整个教材中的地位及重点和难点。所谓重点，是指关键性的知识，学生理解了它，其它问题就可迎刃而解。所谓难点是相对的，是指学生常常容易误解和不容易理解的部分。不同水平的学生有不同的难点。
(三)组织教材，选择教法
根据教学原则和教材特点，结合学生的具体情况和学校场地、器材设备条件来组织教材考虑教法，初步构思整个教学过程。教材的组织是多种多样的，同一教材可以有不同的组织结构。但不论是哪一种结构都必须围绕中心内容，根据教材的内在联系贯穿重点，确定讲解的层次和步骤。
(四)设计教学程序及时间安排
编写教案前给予充分的考虑：如何复习旧知识引入新课题，新授课的内容如何展开，强调哪些重点内容；如何讲解难点，在练习中如何解决，最后的巩固应如何进行，各部分所用的时间等。
三 教案的一般内容和要求
(一)教案的内容
教案的形式不拘一格，内容详略也不一，有经验的教师可以写简案，新教师要写详案。一般说来，教案包括以下几个方面：
1、本课课题。
2、教学目标。所谓教学标的是指教师在教学中所要达到的最终效果。教学目标在教案中要明确、具体、简练。一般要包括知识目标、技能目标、情感目标三个方面。
3、课时分配
4、授课类型。
5、教学内容。
教学内容是课堂教学的核心，因为备课的其他环节都是为它服务的。写教案时，必须将教学内容分步骤分层次地写清楚，必要时还应在每一部分内容后注明所需的时间。这样，可以使所讲授的内容按预计时间稳步进行，不至于出现前松后紧或前紧后松的局面。
6、教学重点和难点。教学重点和难点是整个教学的核心，是完成教学任务的关键所在。重点突出，难点明确，有利于学生掌握教学总体思路，便于学生配合教师完成教学任务。
7、教学内容的导入。教学内容的导入就是课堂导语。课堂导语是门艺术，它是教与学的纽带，是让学生走进教材、掌握教材的桥梁。因此，教师应该根据确定的教学目标、内容，针对学生的心理，精心设计课堂导语，巧妙地导入新课，以激发学生的兴趣，使学生能全身心地投入到课堂学习中。
8、教学过程。教学过程也称教学步骤或教学程序，即用于指导和规范教师课堂活动的步骤。只有安排好教学过程，教师才能在课堂上有条不紊地圆满地完成每一个教学环节。
9、教学主要方法。教学方法虽然多种多样，但每节课的教学方法必须依据教学内容和学生的接受能力来确定。教师的教学艺术如何，很重要的是看其教学方法的运用是否巧妙得当。
10、教学手段。为更好的达成本课教学目标，采用哪些教学手段应在备课时要预设好，包括课堂练习，课堂练习是体育知识结构转化为学生认知结构的纽带，是学生将所学的理论知识与实践相结合的一种方式，更是及时反馈课堂教学效果的好方法，因此无论所讲授的知识内容是何性质，都应体现在课堂的练习上。与此同时还要做好电教手段的设计。
11、教具。在本课教学中都需要使用哪些教具要在教案中体现出来，包括教师提供的和学生自备的
12、小结和作业。一个好的教案应有始有终。小结既是课堂教学的结束语，又是强化教学重点的必不可少的手段。好的总结可以起到画龙点睛的作用。为学好下一节课的内容奠定坚实的基础。
13、教学反思。教学反思是教案的一个组成部分，在上完本课以后，要认真填写教学计划的执行情况、效果如何、有什么经验教训、原因是什么、应如何改进等等。以便不断积累和总结教学经验，提高教学水平。
(二)教案的一般要求
教案的编写要从教学目标着眼，从体育学科的特点出发
1、以课程标准为依据，做到目标明确，要求适当。在组织教材、选用教学方法、设计教学方案时，要从学生实际出发、循序渐进，不能任意提高教学要求，要避免由于过分追求技术严谨而影响学生对基本内容的完成，形成教学难点。写教案时教学要求一定要得当。新教师尤其应当注意深度和广度问题。
2、处理好教与学的关系。教学过程是在教师指导下，学生将所学内容纳入自己的认知结构的过程。设计好教法与学法、处理好教与学的关系。教师要创造良好的教学情境，使师生共同置身于情境之中，从探索中提出问题、总结规律、解决问题。
3、要求教书育人相结合。教案不能仅重视传授课程规定的基础知识和技能、技巧，对于开发学生智力、培养学生灵活运用所学知识去解决实际问题的能力及思想教育重视不够。在教案编写过程中，要有计划的寓情感教育、能力培养、社会交往于知识技能传授之中。
4、要求环节完整、结构合理、思路清晰、繁简得当、时间分配科学，使教案能对课堂教学活动真正起到指导作用。
所以，不管是体育理论课还是实践课，只要把握以上的几个环节，编写出来的教案就应该是一份优秀教案。
教案的质量反映教师的教学态度、业务素质、教学经验和艺术水平，也是确保教学目标最终得以实现的最坚实基础。体育课教案一般由开始部分、准备部分、基本部分和结束部分组成，其内容包括准备活动、教学内容合理搭配、教学组织形式、教学方法运用、运动负荷合理控制以及场地器材的准备和有效调配等。与其他学科相比，体育课教案具有鲜明的自身特色；明确的目标要求；清晰的图文标注；精简的语言解释；层次清楚的教学步骤、组织教法和内容、教学时间和练习次数；严格的负荷控制等。体育教师在授课前必须在全面了解学生情况，钻研教材和掌握体育器材、场地设施等教学条件的基础上进行教学内容构思和课堂设计，做好编写教案工作。
2、讲解示范能力
口头语言和示范动作是体育教学过程中传递信息的重要手段，两者的有机结合，是实现体育课堂教学目标的必要条件。与其他学科相比，体育教学课是在运动场地上，师生相互运动的一个动态的学习场景，教师的口头语言和示范对控制教学显得尤为重要。体育教师的语言能力表现在运用普通话的水平、专业术语的准确运用以及表述流畅程度等。要求教师必须有良好的发音、清晰的声调、准确的吐词、果断的口令。组织教学过程中，口令要清晰准确，讲解要精练且重点突出、评价指导要恰如其分。动作示范更是体育教师区别于其他教师的一种特殊能力，是直观性教学原则在体育教学中的具体表现。实践证明，示范能力是体育教师最重要教学技能能力，准确规范的示范动作不仅提高教师的凝聚力，更能够满足学生的认知需求，激发学生的学习兴趣与积极性，提高学习效率。
3、教学组织能力
教学组织能力是课堂教学能力中最主要的构成因素，是能够准确反映体育教师教学能力的重要评价指标。它是指体育教师将自己的专业知识和技能用之于教学、训练的一种综合运用能力，其内容包括教法选用能力、组织教学能力、组织训练能力和担任裁判工作能力以及组织课外体育活动能力等。与其他学科相比，体育教师要对课堂精密设计、安排，细致到每个教学内容、练习项目的次数、时间，完成的组数，以及每个教学内容的队形变换和运动技能练习的教学过程，都需要教师的组织调控能力来实现完成。选择的教法要有针对性和可行性，要符合体育教学原则、教学目标、学生的技术水平、体育场馆的设施条件、运动器材的数量和教学时间等多方面要求。组织教学时要充分考虑学生的心理和体能变化，场馆和体育器材设施的变化，落实好每一个教学内容，教法要前后贯通，且充分发挥学生的课堂主体作用，激发学生主动的学习热情，形成互动的课堂教学模式。
4、运动训练能力
运动训练能力是指专业运动员参加训练比赛所表现出来的特殊能力，是衡量优秀运动员的标准之一。体育教师的运动能力包括正确的技术动作示范能力和纠错模仿能力，以及讲解技术动作要领，提出练习要求和比赛中表现出来的能力。训练能力包括：制定和实施训练计划能力；合理选择训练方法科学实训的能力；科学选材的能力；组织比赛和管理运动队的能力等。与其他学科相比，运动训练能力是体育教师从事体育教学工作最基本的能力，是完成教学、训练任务相结合的专门能力。
二、专业基本功训练
1.队列队形
队列队形的指挥和调动是体育教师的“门面功”，尤其是口令的下达必须做到规范、准确、及时。像稍息、立正、看齐、各种原地转法、行进间转法等几乎每节课都用到的口令，必须反复练习，强化训练，精益求精。
2.广播操、武术健身操
广播操和武术健身操是中小学校早操及大课间活动最基本的内容之一，具有广泛的普及性。体育教育专业学生必须熟练掌握由教育部推行的全国中小学生系列广播体操和武术健身操。如现行的广播操《舞动青春》和武术健身操《英雄少年》。在训练中一定要做到会喊口令、会做、会教，能熟练运用镜面示范。
3.讲解、示范的能力
讲解、示范能力的培训，主要应针对中学体育教学中出现最多的基本教材的实践环节来进行，如蹲踞式起跑、蹲踞式跳远、排球的传球、垫球、篮球的运球、投篮等。这些内容在专业课的教学中都已经学过，但需要加强的是对这些动作要领必须做到会讲解、会示范，懂得教学方法和步骤，这才是体育专业学生所必须具备的基本能力。
4.编写教案（课时计划）的能力
一是要有专门的教师进行辅导，帮助学生结合新课程理念，如何确定教学目标、教学重点和难点，把写教案的格式和包括的内容介绍给学生，也可以把一些典型的教案制成多媒体课件或者利用橱窗展示给学生，帮助学生进行案例分析，开阔学生的眼界；二是要给学生布置作业，强化训练。要求每位学生实习前写出2-3份合格的教案，这样才能为教育实习做好充分的准备。
中图分类号：G633.96 文献标识码：A 文章编号：1005-2410（2017）06-0011-02
目前大多数表格式教案中都有“运动负荷”一栏，“运动负荷”一栏包含“练习次数”和“练习时间”，“练习次数”表示在某片段学习中一个学生的练习次数，“练习时间”表示在某片段学习中一个学生的练习时间。“练习时间”是计算体育课的练习密度的依据，而体育课的练习密度是衡量体育课教学质量的一个重要方面。一份合格、有效的教案，必须清晰、正确地显示“练习时间”。但反观教案中的“练习时间”，却存在书写不准确的问题，严重影响“练习时间”的导向作用。因此，在强调教学质量的背景下，有必要探讨“练习时间”的表述。
一、书写“练习时间”存在的问题
1.数据不准
“练习时间”不准的原因主要有三点：第一，部分教师预设“练习时间”凭感觉，没有进行精心计算。如凭经验估计学生一次练习的时间，由于是估计，所以难免出现不准现象。第二，部分教师没有理解“练习时间”概念中“一个学生”的涵义，也没有认识到有效练习与无效练习的区别，从而导致数据计算不准。第三，计算“练习时间”的方法不正确。部分教师虽然很认真计算，但计算方法与技巧出现问题，结果出现数据不准F象。常见的计算法是：预设一个学生（小组）在某片段内容的练习次数和一次练习时间，然后将两者相乘即为“练习时间”。这种算法不切实际，因为该方法只是从一个片段内容的局部进行估算，没有考虑该片段内容的预设时间，按照这样的估算进行实际操作，可能会导致该片段内容实际上课时间超出或不到预设时间。如果一个学生的每个片段练习时间都这样计算，就会出现每个片段内容的时间之和超出或低于课的总时间。这样计算时间缺乏统筹安排，势必影响教学效果。
2.数据移植
部分教师未区分“练习时间”与“片段内容的预设时间”，他们直接将“片段内容的预设时间”移植到“练习时间”中。结果出现练习密度为100%的“笑话”。
3.书写错误
书写错误表现在两个方面：一是“练习时间”没有与片段内容一一对应；二是书写格式比较复杂，不简练。书写错误的原因主要是教师不知道正确的书写方法所致。教案中如出现书写错误，“练习时间”就失去了导向作用，同时该教案也就失去借鉴价值。如果有教师采用，就会出现不合理的运动负荷，影响教学效果。因此，教师要将“练习时间”书写正确。
二、准确书写“练习时间”的策略
1.正确理解有关概念
首先，教案中“运动负荷”一栏内的“练习时间”，是一个学生在某片段学习中的练习时间，不是“某片段内容的预设时间”，也不是一个学生在某片段学习中练习一次的时间。“片段内容的预设时间”是“毛”时间。所谓“毛”时间，是指教师讲解、示范、组织、练习该片段内容的时间。其次，“一个学生”既不是体育优等生，也不是体育差生，而是指“一个体育中等学生”。第三，“练习时间”是指有效的练习时间，而不是无效的练习时间。所谓有效的练习时间是指按照教师要求进行的保护与帮助、身体素质、专项练习和辅助练习等时间。不包括观察、思考和讨论等时间。只有明确了这些概念才能准确计算“练习时间”。
2.注意书写格式
我们以表格式教案为例阐述书写方法。一般而言，表格式教案中竖直的内容中有“运动负荷”一栏，其中有练习次数与时间。“练习时间”表示一个学生在某片段学习中的练习时间”，这个时间必须与片段内容一一对应，这样才能“一目了然”，非常清晰，便于同行借鉴。比如，一个学生练习队列队形的时间是1′30″，按照一一对应的原则，教师先找到“队列队形”练习，然后自左往右横向移动到“运动负荷”的“时间”一栏内，写上1′30″。
3.掌握书写方法
目前，练习时间的书写方法有两种：一种是“数字+文字”式，如1分30秒，这种方式较复杂，占的空间大；另一种是数字式，如1′30″，这种方式占的空间小，适合于在教案中标注。数字式怎么写？如果是手写，则非常简单，如果在电脑上写，以1′30″为例说明书写方法，先写1，接着将鼠标定位在1的后面，然后在工具栏“插入”中的“特殊符号”中找到“′”，点击“确定”，即为1′；同样，30″的书写可照此步骤进行，在“特殊符号”中找到“″”插入。
4.准确计算“练习时间”
针对计算“分组个人（小组）依次练习”的“练习时间”存在的问题，笔者建议教师采用“六步”法计算。“六步”法是从课的宏观层面，以每个片段内容的预设时间为依据，精确计算练习时间和次数，然后根据片段内容的实际时间对预设时间进行微调，以保证课按时完成。部分教师也许觉得这样计算太麻烦，但从提高教学质量等角度出发，笔者认为很有必要。下面以《山羊分腿腾跃》课的“三步助跑顶肩推手”为例说明。本练习分4组，每组10人。该片段内容的练习形式是“分组个人依次练习”。
新教师第一项工作就是熟悉《课程标准》然后可以结合自己所在学校的场地、器材、季节、气候等条件和学生的实际情况，制定所教年级的体育教学计划和学期教学进度。
在制定教学计划和进度的过程中，要根据具体情况，对教学大纲中某些教材作必要的调整，此外还要注意教材排列的系统性和连贯性，以及教材的难易程度和课的负荷量，同时，还要处理好教材之间的先后顺序。
教材的排列方式主要有这样几种：
1、螺旋式排列：螺旋式排列时，同一教材在每次出现时要提出更高的要求。
2、连续排列：连续出发点是试图反复一定的教学手段，使学生能够迅速掌握既定的运动技术。
3、集中分散结合排列：集中与分散排列主要用意在于利用遗忘规律来复习巩固动作。
4、间隔排列：间隔排列的主要意图明显地在于利用技能之间的干扰和教材出现频率来刺激学生练习的欲望，从而形成一定的技术技能。
总之排列方式主要从形成技术、技能的角度来考虑的，实际上教材的排列方法就是你教学思想和教学技术的具体表现。
二、编写教案
教案是上课的依据，新教师应该利用开学前的时间，根据学期进度计划，至少编写一至二周的体育课教案，编写的步骤和注意事项有以下几点：
1、根据基本教材和学生的具体情况确定本次主要内容、任务和要求。
2、根据课的任务、学生的特点和场地器材等条件，合理安排课的教材及练习次数与时间，确定教学步骤、练习形式和采用的教学措施等，以保证教学任务的完成和实现。
3、课的准备部分和结束部分的内容，要围绕基本部分的教材进行选择和安排辅导性练习徒手操，整理放松都要密切配合基本教材，共同完成课的任务。总之编写教案过程中既要定好课的内容、任务、练习密度和组织教法、运动量，又要考虑学生的特点、场地器材和季节特点等情况。
三、课堂教学
新教师上第一节课时，都会出现不同程度的紧张心理，要克服这种心理障碍，教师加强自身的控制能力，调节自己的情绪，课前要熟悉教材，教学程序步骤要记清楚，无需死记硬背教案内容，过多考虑教学细节消除自己的紧张心理，按照思路一环套一环大胆谨慎地进行教学。
另外新教师上课时往往对学生要求过高，管理过严，表现在教学态度生硬，命令式语言，强制性要求学生服从，这样做势必事与愿违，使学生产生逆反心理，因此教师在指导学生练习时，教态要和蔼可亲，注意语言讲解的艺术性，教法上宽严相济，使学生感到你既可畏又可敬。
2教学设计的基本要素不够全面
一个完整的体育教学设计主要包括教学背景分析、教学过程设计和教学评价设计三个部分。教学背景分析由指导思想、教材分析、学情分析和单元教学计划等要素组成；教学过程设计由教学目标分析、教学重难点分析、教法与学法分析、教学策略和编写教案等要素组成；教学评价设计由安全预案和课堂效果评价方案等要素组成。每个要素都与教学设计有必然的联系，它们都在一定程度上影响和制约着教学活动。这十一个要素都是通过教师来影响学生的学习活动的，教师在整个过程中要注意调整和理顺各要素之间的关系，使其达到最优化的程度，取得最大的教学效果。对引导学生学习、帮助制定学习策略、学习目标、提高课堂效率等起着关键作用（见表1）。
3单元教学计划设计不合理，主要表现在教学内容与课次
安排不合理，东拼西凑出来的，缺少单元考核与评价的课时安排单元教学计划是课时教学计划的初步设计,是教学计划的细化与分解,是课程总目标的基本单位,在体育教学中起着承上启下的重要作用。因此，每个学期的教学计划要先安排好单元教学进度表，九年义务教育阶段的，参考所使用的教材，安排若干个单元；高中阶段的，分必修和选修模块，每个模块为18个学时，每个模块的教学进度的安排可由3-4个单元组成。设计单元教学计划时要注意教学内容的相互联系，单元教学的主要目的，是让学生较为系统和完整地学习某一个运动项目的内容，要避免蜻蜓点水式的教学。因此应针对教学内容和学生实际，妥善安排好每次课的教学内容、教学目标、组织形式与考核评价措施。单元教学内容简单一点的，单元教学计划设计安排4-5课时，比如短跑、长跑、技巧等内容；单元教学内容复杂一点的则安排6-8课时，比如广播操、武术套路、健美操等内容。单元教学计划的格式一般采用表格式，内容包括：课次、达成目标、教学内容、教学方法、教学组织形式、考核与评价内容和方法等六个方面。单元教学计划中的最后一个课时应安排考核与评价课，一个单元教学结束要对学生进行必要的考核与评价，让学生及时了解自己的进步和不足。
4教案设计表面花俏，但内容老套；基本部分的教学设计
不能体现新课改的要求和教学顺序要求；缺少动作要领叙述、身体素质“课课练”和课外作业布置等内容中小学体育教学教案的格式通常采用表格式。有些教案从表面上看，分了七、八个部分，如：情景导入、情景再现、模仿尝试、合作探究、创新提高、身心放松等等。为方便实用，一般分为开始、准备、基本、结束四个部分。有些在制定教学目标时，还是课改前的三维目标（知识、技能、思想品德）来叙述的。教学目标的分类受到了各教育流派的重视，他们对其进行了深入的研究，其中布卢姆等人的教育目标分类对体育教学设计中体育教学目标的设计影响最大。布卢姆的教育目标分类系统地把教学目标分成认知、动作技能和情感三大领域。新课改的要求是从认知、技能、情感、社会适应和运动参与五个方面来确定教学的总体目标，编写教案一般可以从认知、技能、情感三个方面来确定一节课的教学目标。教案基本部分教学设计的构思要能体现新课改的要求和教学顺序要求。基本部分的设计是一个教案的核心和精华，它集中体现了教师的教学思想、方法、策略和技术。教师的教与学生的学的构思不要混乱，条理要清晰；能体现体育新课改所要求的分组、合作与探究，师生评价等环节，能运用合理的教法与学法指导。还要遵循动作技术教学顺序规律来进行教学设计，并围绕技术动作学习时的易犯错误与纠错方法来组织教学，这样才能达到预期的课堂效果。在设计基本部分的教学步骤时，要根据不同的教材和教学对象来设计，不能一成不变。小学低年级（水平一）简单一点的学习内容的设计思路（以滚爬为例）：情境导入学生带着问题观看多媒体（挂图）分组探讨或模仿学习（体验式学习）小组动作展示与评价统一学习动作技术分组练习，教师巡回指导与评价优生动作展示与评价分组创新（生活化的游戏），教师巡回指导与评价小组展示与评价。小学高年级或初中（水平三、水平四）动作技术难度稍大的学习内容的设计思路（以篮球曲线运球为例）：情境导入学生带着问题观看多媒体（挂图）分组探讨或模仿学习（体验式学习）小组动作展示与评价统一学习动作技术分组练习，教师巡回指导与评价小组动作展示与评价分层分组（男、女分组，分二到三个层次）练习，教师巡回指导与评价优生展示与评价游戏或教学比赛（运用所学技术提高能力）。高中（水平五）动作技术难度大的学习内容的设计思路（以纵箱分腿腾跃为例）：情境导入学生带着问题观看多媒体（挂图）陆地辅练习保护与帮助下进行分解练习保护与帮助下分层分组练习保护与帮助下完整动作练习独立完成练习。教案的教学内容中对动作要领的叙述是不可缺少的，在实际教学中经常出现动作示范很规范，但动作技术讲解时不能用术语精简准确表达，常常用自己的语言随意讲解的现象。对动作技术要领的叙述可以是专业术语，也可以是动作口诀。一个完整的教案，体能素质“课课练”和课外作业的布置等内容同样不可缺少，体能素质“课课练”一般安排在基本部分结束后或穿插在整节课中，时间为5-8分钟，选择的内容要合理，与主教材相关联，应充分利用当堂课的场地器材来进行素质练习。课外作业的布置是体育课堂的延伸，能使学生养成自觉锻炼的好习惯，为终身体育打下坚实的基础。
作者:谭文瑰 单位:佛山市顺德区青云中学
参考文献：
[1]祁晓健.体育课堂教学设计的研究方向与趋势[J].中国学校体育，2011(04).
[2]杜俊娟，潘勇.体育教学设计的依据、原则及操作程序[J].体育教学，2011(01).
备课的形式主要有集体备课和个人备课两种。集体备课是教研组或同年级的教师在学年、学期前集中在一起，共同研究教学大纲、教材教法，制订教学进度（同一年级），学指导思想，解决教学中的重点、难点、疑点，协调课程安排和场地器材使用。其优点是便于集思广益，取长补短，发挥集体智慧，协调整体教学安排。个人备课是每个教师对课的思考、设计和实际工作准备的过程。其功能作用就是使体育教学全过程能达到最合理的有序结构和最佳教学效果。
从体育教师的时间顺序来看，可分为预先备课和直接备课两个阶段，预先备课是教师依据教学大纲要求与课程目标，研究教学对象，收集有关资料，钻研教材教法，在以往的教学经验基础上制订学期或单元教学进度。直接备课是教师在前一阶段准备的基础上，对每次课作出周密设计与安排，编写好课时计划。根据目前学校体育教学的大纲要求，体育课包括理论课和实战课两种形式。
所以，合格的体育教师必须做好理论课各实践课的准备工作。
（一）体育理论课的准备
1.了解情况。一是全面了解和掌握教学班学生的人数、年龄、思想、纪律、知识基础水平、身体健康状况、学习动机以及班干部等情况。二是了解教学的实际条件，如教具、挂图、投影、幻灯、录像以及黑板、教室光线等。充分掌握学生和教学环境条件的情况，是做好备课工作的一个重要方面。
2.钻研教材教法。教师备课应认真研究体育、健康教学内容体系，遵循教学大纲的基本要求，合理筛选教学内容，做到明确教学目标要求，突出中心思想、重点与难点。根据教学目标、教材内容性质、学生学习基础，灵活地选用教法和理论课的结构，采用合理的教学组织程序，并合理地安排各个教学环节和各教材内容的时间及顺序。
3.准备教具学具。根据每次课教材内容性质、学生情况和教法的需要，备好教具、学具，如模型、挂图、投影、幻灯、录像等，并熟悉其演示、操作的过程。
4.设计编写教案，要以课的整体与各环节的联系作通盘考虑、周密设计和编写好教案以及理论课的编写格式、要求、步骤。
5.预讲。对于初上讲台的新教师，在进行公开课时，在课前应安排预讲，熟悉和掌握教学的全过程，为提高理论课的效果打下
基础。
（二）体育实践课的准备
1.了解学生情况。教师了解和掌握上课学生的人数、年龄、性别、体育基础、身体健康情况、学习态度、兴趣爱好、思想纪律以及体育骨干等实际情况。
2.研究教材教法。教师应在钻研教学大纲、教材内容体系的基础上，根据教学进度的规定，认真、深入地钻研每次课的教材内容，选定教法应充分考虑教材内容前后的内在联系性，以及教法运用的合理性。
3.准备好场地器材。课前认真准备场地器材，统筹规划，合理布置，能确保体育课的顺利进行，减少不必要的时间浪费和伤害
事故。
4.编写教案。在全面了解学生、教学环境和钻研教材教法的基础上，教师着手设计和编写课时计划，为了确保每次课的教学质量，实现教学目标，教师必须认真编写每一次教案。编写教案的内容、格式、要求以及编写步骤。
5.培养体育骨干。为了保证教学的顺利进行，教师课前应有计划地培养体育骨干，使他们能成为教师组织教学的得力助手。课前教师应向体育骨干阐明课的教学目标、内容安排和教学组织形式等，让他们掌握方法，并明确他们在课中担任的角色与职责。
6.教师预练。教师在课前不仅要了解身体练习的动作要领和要求，而且要熟练掌握和示范所教的动作要领。因此，体育教师课前一定进行预练，这不但能保留充沛的体能，而且能为顺利完成课堂教学示范做好充分准备。
二、课中工作
（一）理论课堂工作
组织教学是课堂中的主要工作，包括教师组织课堂中各个环节的教学，如提问测验、讲授、表达、比较分析、小结归纳、调控课的时间，辅导布置作业，设计板书提纲、演示教具、抓好学生纪律与提高注意力等。教师除认真细致地做好课堂各项工作外，应根据课堂的具体情况灵活应变，合理调整，以确保教学目标的实现。
（二）实践课课堂工作
教师认真做好课中各个环节的工作是上好体育课，实现教学目标的根本保证。具体包括以下几方面：
1.检查学生，安排见习生，宣布教学目标、内容、要求。
2.组织教学、讲解示范、演示、辅导、纠正错误等。
3.指挥和调动队伍，使队伍符合教学的需要。
4.对学生进行思想、纪委和安全教育，创造良好的学习氛围。
5.安排调整场地器材，保护器材。
6.小结，布置课外练习。
1、教学能力的培养
教育教学能力，是中学体育教师的首要能力，它包括编写教案、语言表达、动作示范、选择教法、教书育人等方面的能力。
(1)编写教案。教案是教师在授课前准备的教学方案，内容包括教学目的、时间、方法、步骤、检查以及教材的组织等等。
(2)语言表达能力的培养。在体育教学过程中，体育教师使用简练准确的语言进行深人浅出、生动活泼的讲解，有利于启迪学生的思维，使学生更快的理解动作结构和形成动作技能。
(3)动作示范能力的培养。动作示范是教师以具体的动作范例，使学生了解所要学习的动作形象、结构、要领和方法。正确的示范，不仅可使学生建立正确的动作形象，还可提高学生学习兴趣，激发学生学习自觉性。
(4)选择教法能力的培养。教学方法的正确使用，是掌握教学艺术的先决条件。同样的教学内容，教师采用的教学方法不同，其最终的教学效果也不同。
(5)纠正错误能力的培养。在体育教学中，学生难免产生这样或那样的错误动作，如果不及时纠正，就会影响学生正确掌握和提高技术技能，甚至会产生伤害事故。
(6)教育能力的培养。体育是一种行动的教育，有利于培养学生的高尚情操和坚强的意志，使之成为有理想、守纪律的一代新人。
2、业余训练能力的培养
众所周知，业余训练对于培养竞技体育后备人才有着重要的作用和意义，特别在普及和推动全民体育健身活动的开展，丰富学校体育文化方面起着不可忽视的作用学校体育是发展体育人口的基础、只有通过业余训练，才能养成学生参加体育活动的习惯、学有所长，为毕业后从事社会体育活动打下坚实的基础。
3、体育科研能力的培养
为培养适应时代要求，具有基础扎实、知识面宽、能力强的高素质创新人才、必须对本科学生进行体育科研知识的教育和体育科研能力的培养为此，我们在本科二年级(即第三学期)就开设了《体育科学研究方法》必选课。在没开设这门课程之前，我们曾以问卷的形式进行过调查，结果绝大多数学生不懂得什么是体育科研方法?更不明白体育科研方法的作用是什么?等等通过将体育科研究法纳八课堂教学，使学生认识到体育科学研究方法的重要性在于:它是实现对体育客观规律科学认识的有效工具，它所提供的思考步骤和操作步骤，能够引导研究者沿着正确途径前进，并按照它提供的一定程序，有效的达到科学认识的目的;使学生认识到体育科研方法的作用在于:它是正确反映研究对象的通道，为体育科研定向开路，是运用科学的桥梁，使科学认识的程序规范化、最优化。转贴于 如何培养学生的体育科研能力，我们采取的做法:一是请科研能力较强的教师与专家做体育科研知识系列讲座，激发学生从事体育科学研究的兴趣和热情，引导学生人门;二是教学生学习掌握各种文献资料的收集和整理方法，初步学会撰写小文章，要求文章写得要有一定的理论归纳能力，体会深刻;三是教学生学习掌握实验性、调查性论文和综合性论文的写作方法，并要求学生对指定的科研论文精读，领会其写作特点;四是教学生掌握实验与调查研究的基本方法、途径及过程;五是教学生提高科研论文撰写能力。
4、组织管理能力的培养
组织管理能力，是指在组织群体活动时，能向一个目标奋斗，按照一定的计划，充分发挥个人的积极性，协调地进行工作，并达到预期目的的能力。为了培养学生的组织管理能力，在体育教学、运动训练和各种比赛中，我们常常安排学生去做，教师只做适当的指导和帮助。如在术科教学中，让学生自己组织作准备活动;又如学院每年举办的田径运动会、冬季举行的越野赛、踢蹬、跳绳、拔河比赛、夏季举行的游泳比赛，以及普通大学生每年举行的各项球类比赛等，均安排学生去组织和承担。所有这些活动，都以旧生带新生的形式，一届一届地往下传，形成自然规律，对学生组织管理能力的培养帮助非常大。
5、体育社会活动能力的培养
体育社会活动能力，主要是指组织群众体育活动、组织竞赛裁判、人际交往等方面的能力。为了培养学生的社会体育活动能力，系领导和教师主动去附近县、市的厂矿、企业、机关、学校进行联系，创造条件让学生参加这些单位的各种运动比赛的裁判工作。对培养学生的社会活动能力非常见效。而且这种举措也得到了社会的认可和良好的评价。
6、小结
中图分类号：G623.8 文献标识码：A 文章编号：1005-2410（2014）03-0048-02
一、参考用书的使用体会
1.教学步骤条理清晰，课堂内容更趋选择性
大纲时代的体育课堂教学是一种按部就班的教学模式，体育教师需要按照大纲的内容来开展课堂教学，这在很大程度上禁锢了体育教师的课堂教学创新意识，缺乏灵活性。[1]结合人教版的《义务教育课程标准实验教师用书》一书，在课堂教学内容的安排上，只是提供了一个内容选择的标准，而更多的是强调体育教师在这个标准之下自主搭配课堂教学内容，以促进学生的走、跑、跳、投等身体素质的发展，但是这样的要求对于一些刚进入体育教师圈子的教师，显然难度过大。让教师发挥自主探索课堂教学内容的能力，只是符合部分从教经验丰富、水平较高的教师，目前，考进编制5年内的新教师还是占了很大比例，并且还不包括个别地区个别学校的体育代课教师，对于他们而言，确实很难做到依据标准来拓展课堂教学内容。因此，规范课堂教学内容对新教师而言是一种心理上的帮扶，通过教材中所列的教学内容，我们可以有选择性的选取技能动作教学，只要体育教师能够认认真真的落实常规课，在完成教材所安排的教学内容之后肯定会从教学实践当中寻找到类似的教学手段，同样的教学内容上完之后我们可以创新出其他的教学手段，笔者认为这才是浙江省中小学体育教研室编写组老师们的用意所在。
2.提高备课效率，有助于扩散教学思维
部分体育教师在课前备课环节，往往把握不准课的重难点，在教学过程当中不能明确教学手段。而该本教师用书中详细的列出了每个技能动作教学时的常见错误以及纠正方法，让体育教师及时明确技能动作教学中的重难点，对症下药。
随着课堂教学改革的稳步推进，花样繁多的体育课时教案不断出现，个别教师力求创新，在教案的设计方面不拘一格，大胆求新。而教案只是教师上课时的一种文字体现，其中需要有教学预设、教师活动、学生活动、运动负荷预计等安排，在制定课时教学计划时不应偏离最核心的部分，因此，编者在本书中详细列出了教法提示及学生练习方法提示，引导教师做好教案的设计。另外，编者还把动作要领安排进了每一单元的动作技能教学环节，有利于体育教师课前备课时快速定位技能动作教学步骤，大大缩短了查阅体育专业书籍的时间，提高了备课效率。
3.重视单元计划的制定和落实，提高课堂教学时效
单元教学计划，也称单项教学计划，其主要任务是将每学期主要的教材内容的总任务、每次课的任务、每次课的重点与难点、每次课的组织教法与要求合理地确定出来。[2]它是学期教学计划的进一步深化和具体化，也是教师编写教案的主要依据。单元教学计划是保证体育课达到四个领域目标的基础，但在现阶段，很大一部分的教师还没有形成制定单元教学计划的习惯，有的也只是初步确定学期的教学内容，并未以单元的形式具体制定每课次的教学内容，造成这一现象的原因是多方面的，缺乏学年、学期的教学工作计划是重要原因，没有一个总体的教学工作安排，就很难落实课时教学工作，想到什么内容就上什么内容，学生掌握不了技能动作，教师也不会有专业技术教学上的提高。《浙江省义务教育体育与健康必学内容教师用书》一书，以单元教学计划的形式将跑、跳、投、球类以及体操类的必学内容根据水平目标进行划分，在每个单元内容里设置每次课的任务和重难点，学生通过一个单元里若干课次的学习，逐步掌握教材规定的技能动作，也有利于体育教师形成制定单元计划教学的意识。
二、参考用书的使用建议
1.适当增加室内课教学比例
2011版《体育与健康课程标准》中指出，必须高度重视学生的发展需要，从课程设计到学习评价，始终以促进学生的身心发展为中心。笔者认为，体育教师在教会学生技能之后还应该让学生学会如何去学，并且需要不断地提高学生认识体育运动项目、体育规则、卫生健康以及运动损伤等能力，强化学生的应急处理能力，而现阶段很大一部分体育教师对于体育室内课教学比较迷茫，因为一堂体育室内课的准备是需要花费很大精力和时间的，并且需要体育教师具备较强的课堂解说能力，因此，很多教师会选择让学生下棋、自习以及开展室内游戏等。
该套教材从水平一至水平三，都安排的是室外课的体育教学内容，而未涉及室内课内容，这确实是一个缺憾。既然出发点都是为了更好的引导体育教师进行课堂教学，目标都是能让每一个学生得到全面的发展，那么适当的增加体育室内课的教学内容就显得更加全面和重要了。因此，在室外课条件不允许的情况下，体育教师有责任向学生讲授营养卫生、人体生理结构、体育运动项目规则以及运动损伤及预防等知识。根据水平计划安排相应的室内课教学内容，增加室内课教学内容在教材当中的比例。这样做有利于改变体育教师以往安排学生在室内下棋、自习的现象，也能让个别教师有选择室内课教学的依据，增强上课讲授时的自信。
2.适当扩充课时教学内容
该套教材中，有个别课时教学内容安排过于简短，比如水平二第三单元技巧类《后滚翻》课时教学内容、第四单元《低单杠》课时教学内容以及水平三第三单元《支撑跳跃》等，只有两个课时的安排。而对于后滚翻、低单杠以及支撑跳跃等技巧类的教学内容，学生在短短的两课时内是几乎达不到教学效果的。即使编者的初衷是为了拉平一学期的课时教学安排，也不能减少单元教学计划中的课时安排。如果按照一个教师每周两个课时来计算，一个学期需要上32节左右的体育课，这其中还不包括下雨天、教师调课、事假等特殊情况，而本套教材当中每一个学期则安排了35节左右的课时教学内容，这样看来要严格按照教材上的规定分课时教学是不合理的，因此，需要多增加一些教学内容让体育教师能有更多课时内容选择的余地。另外，单杠、后滚翻以及支撑跳跃内容在课堂教学中必须提示学生注意身体的保护，因此，需要加大保护与帮助的力度，必要时还要写明保护与帮助的方法与步骤，强化体育教师课前备课的安全意识。
在体育教学中，体育教师还需要改变传统的教学思维，多方位的思考教学方法，发展学生的核心素质，比如，想提高学生投掷铅球的成绩，首先要去分析投掷铅球时所具备的各方面素质，包括爆发力、身体协调能力、上下肢的绝对力量以及腰腹髋部的力量等，所以我们有必要开展有针对性的身体素质教学，并且可以汇编出一套和必学内容指导用书相配套的教师用书，进一步帮助一线体育教师完善体育课堂教学。
3.编写教材应考虑地区及城乡差异
城区学校和农村学校的学生体育基础差距较大。场地和体育基础设施缺乏是造成这一困境的主要原因，目前，很多地级市以上的城区学校多半都开设游泳课、足球课甚至是网球课等，而对于农村偏远地区的学校是无力办到的，造成了很大一部分农村体育教师不能有效按照教材的内容进行教学。因此，省编教师参考用书的作用不仅仅是引领体育教师按照教材内容进行教学，更关键的是可以引导他们不断进行教学创新，因校制宜，因材制宜。比如，书中所列的单双杠教学，这是完全针对器材设施配套齐全的学校而言的，在编写出完全的体操类单双杠单元教学计划之后，可以增加一栏拓展教学内容，专门针对没有单双杠器材的学校进行创新式教学，以代表性的实际案例写入教材，在单元教学计划的最后部分可以用鼓励性的言语鼓励体育教师创新课堂教学。另外，以健美操、舞蹈为主的教学内容，需要强调一定的身体协调能力和节奏感，除了要在指导用书背面附上教学光盘之外，还应适当的增加培养学生韵律感、节奏感等课时教学内容。
省编教师参考用书的开发和利用需要以新课标为出发点和落脚点，全面考虑城乡间不同的体育教学情况，有效引导农村学校体育教师进行体育器材的二度开发，鼓励他们因材制宜、就地取材，提高课堂教学实效。
三、提升认知
作为体育与健康课程标准，除了教学内容有一定的选取标准之外，教师用书也需要有一个权威的选取标准，因此，这本省编体育与健康教师用书确实是值得广大省内体育教师使用的，[3]随着体育与健康课程改革的不断推进，该本教师用书需要不断进行完善、扩充，真正体现新课标的精神价值，体育课堂教学不是简单的“教教材”，也不是随意的“放羊式教学”，它所要求的是让体育教师能够用教材去教，重心在于学生的技能、知识传授，要求在于体育教师自身专业素质的具备。教无定法，贵在得法。课堂教学需要遵循教育规律，要求体育教师能够及时把握学生的学习兴趣，并不断进行教材的钻研，通过实践当中的磨课来寻找适合学生乐于接受学习的教学措施。省编体育与健康教师用书只是教师专业发展中的一盏明灯，教师教学能力的提高要靠自身不断的钻研，创新教学手段，逐步积累课堂教学经验来实现。
参考文献：
体育绘图虽是一门新的学科，但是它的发展与体育的发展一样，萌发于原始社会时代，发达于资本主义和社会主义社会阶段。是用一种简练的视觉符号作为手段，来表达有关体育的部分内容。现常用于体育教师教案记录和体育教学和训练中。
体育绘图是一种积极有效的直观性教学方法，它能发展学生的视觉思雏能力，并与听、练紧密结合起采，促进运动技能的形成。它形式多样、种类丰富、方便实用，但应根据不同教学目的、教学阶段、各运动项目的特点，把握绘图时机、选择适宜的表现形式，从而取得良好的教学效果。
1、 体育绘图的内容
11体育动作图
体育动作包括基本体操图、各项动作技术图、动作教法图、身体训练图等。
起图解作用的体育动作图，常见的有线条轮廓图、简图及照片3中。在体育教学中一般比较多用的是简图，但有时也可通过照片来提高学生的兴趣。
12体育教学组织图
体育教学组织图，就是教学根据教学训练中的各种因素，在课前认真思考和备课，将教学内容、步骤、方法绘制成图，有目的、有计划地组织教学。
13基本体操图
基本体操的内容丰富，队列队形更是复杂多变。它既是体育教学的重要内容之一，同时也是上好一堂体育课的主要手段。
14体育场地器械图
体育场地器械的绘制包括两种，一种是用各种符号表示，主要用来安排课程器械的位置，表示场地方位；第二种是依据各项运动场地及器材的比例、尺寸需要进行设计和制作。场地器材简图还经常用于田径、体操等运动会的场地布置图。
2、 体育绘图的作用
21帮助理解动作要领
体育绘图在体育教学中是一种有效地直观教学手段。教学在教学中用体育绘图配合讲解，使学生通过体育绘图加深对动作要领的理解，加快领会及掌握动作技术，节省时间。教学中，教师发现学生错误后，可在黑板上画出正确与错误对比的动作图，有助于纠正学生的动作错误。此外，体育绘图在一定程度上能起到提高学生兴趣和集中注意力的作用。
22提高教学质量的主要手段
教师示范直观演示动作，是体育教学的主要原则，但对于腾空过程是瞬间，就无法示范演示，尽管目前现代化的电话教学手段比较先进，也替代不了绘画的作用。不可能像绘画那样简便易行。一支笔、一张纸、一个黑板就可以马上呈现所要解决问题的图像。体育绘图因此具有解决问题及时，针对性强的特点。利用绘画直观演示配合动作说明，要领讲解，技术分析，可以有效提高学生的想象能力，不仅能节约时间还能加深对动作技术结构过程、重点与难点的全面理解。
23便于体育教学编写教案
体育教师在编写教案时，应省去较长的文字叙述，用一些简短的术语配合体育绘图说明问题。例如体育课的教学程序、队形变化及徒手操的动作等等，用体育绘图的方法来表示，既可节约时间又使人一目了然，也避免使用大量文字。尤其是很多自编徒手操的动作，用语言根本就无法描述清楚，编的时候是记得，等到教师要上课的时候如果是看长长的一段文字很难记地清楚，如果是一个形象的绘画就很容易记起来。还有是低年级学生的游戏组织图，体育绘图的效果要比文字好很多的效果！而且不仅效果好，教案看上去更是有美感，让编写教案成为一种享受的过程。
3、 根据不同教学目的、教学阶段、各运动项目的特点，把握绘图时机、选择适宜的表现形式
善于在体育教学中运用体育绘图，使之成为好帮手，主要表现在能根据不同教学目的、教学阶段、各运动项目的特点，把握绘图时机、选择适宜的表现形式。体育教学中最难示范的就是一瞬间的动作，特别是空中完成的动作，教师示范水平再高，也不可能在空中滞留，更不能边讲解边示范。如跨越式跳高过杆换腿动作、跨栏步动作、前滚翻鱼跃动作等，只靠形象的讲解和几遍示范，未必能在学生脑中留下清晰的动作表象。而利用体育绘图进行教学则能突出其中某个学生易出错的环节进行教学，使学生印象深刻。
体育教学和训练中最难堪的莫过于一些体育项目教师自己本身并不擅长或根本就不会，并不是说没有去好好练习，而是本身能力有限。就以本人为例：师范毕业一进学校就负责起了校男、女排球队，而对于排球，在大学时就不过是一学期的课程，马马虎虎自己玩玩还好说，要带队去比赛那就还相差一大截。对于上手发球和扣球更是两个老大难问题，嘴上说说还行，做起来总是失败。于是，我就把这两个动作的分解动作用体育绘图的形式表现出来，根据图解进行教学。学生的模仿能力和观察能力远远超出了我的想象，很快就掌握了这两个动作。而我，在偶尔需要示范的时候就对着墙壁做一下，这样也就很好的解决了发球不过网的难堪。
同样，对于年龄较大或身体不适不便做示范的老师，可通过体育绘图这种教学手段加以弥补。在技术理论课上，形象有趣的绘图能提高学生的学习兴趣，使理论教学更加生动、直观。通常在粗略形成技术阶段，由于大脑活动以视觉表象为主，我们可借助体育绘图帮助学生形成动作表象，建立完整的技术概念，而当学生进入改进提高技术阶段时，又用它来纠正动作错误，形成动力定型；对于那些不易看清的示范，如跨栏、跳马、跳高等，由于技术动作复杂、速度快，无法慢速示范，于是体育绘图的“瞬间定格”作用便尽显其效。又如游泳等水中运动，体育绘图也能发挥其难以替代的作用。
4、绘图时应注意的问题
选择画面要有利于学生观察动作运动路线、方向、运动轨迹及角度；要注意动作技术规格，掌握好人体重心的位置，符合人体解剖结构特点，符合运动生物力学原理；画面设计要美，选择好动作的面向和角度，注意身体各关节的比例；绘图时机要得当，运用要适量，否则会影响教学节奏，练习密度、强度，也会降低学生兴趣。
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