时间：2023-06-05 08:44:36
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青春期教育就是在青少年进入青春期的前后，根据其生理和心理的特点和需要而进行的针对性教育，它具有非常重要的作用。在我国，由于受长期遗留下来的封建思想的影响，青少年普遍缺乏青春期生理知识的了解，对出现遗精和月经现象既无思想准备，又缺乏必要的生理卫生知识，容易产生紧张、恐惧的情绪，进而引起焦虑心理。
一、当前青春期教育存在的问题
（1）认识观念。一些陈旧落后的思想观念束缚着人们的头脑，束缚着“青春期教育”。如“自然知之论”，有的家长认为，孩子随着年龄的增长，会自然而然地懂得有关性的知识和伦理道德，上下几千年，祖祖辈辈都是这样过来的。当孩子问起自己是怎么来到这个世界时，家长往往采取搪塞敷衍的态度，不做正面科学的回答;即便是明智的家长，由于性知识的欠缺，也无法给予孩子科学的性健康教育。这些观念和认识极大地弱化了青春期教育的力度，误导和削减了教育的行为和效果。
（2）教材问题。长期以来，由于主客观因素的影响，尤其是片面追求升学率的应试教育，不少学校都围绕升学这根指挥棒转，学生的青春期教育始终没有引起真正的重视。初中学生由于身心急剧变化，产生了对性知识了解的愿望和需求，却缺少科学系统的教科书。性心理知识只是零星地分散在思想道德教材和生理卫生教材中，使得学校青春期教育如隔靴搔痒，难以满足学生的心理渴望。
（3）教师素质。在性教育问题上，教师素质普遍不高，一般的学校都是由政治老师或生物老师“临阵磨枪”代替，由于没有接受正规的教育和系统的培训，有乱挥一气之嫌，难以保证效果。
二、解决问题的办法
（1）更新观念，纠正错误认识。青春期教育是家庭、学校、社会共同面对的综合性教育工程，而并非学校的专责。父母要根据孩子自身出现的生理和心理变化进行正确的教育和引导，经常跟孩子交流沟通，做孩子的知心朋友，真正关心孩子，对孩子的提问不能采取敷衍回避的态度，要摒弃“自然知之论”。学校要高度重视青春期教育，以标语、板报、广播等形式营造良好的教育环境。社会各界，特别是新闻媒体要广泛宣传和介绍青春期性心理和性生理方面的知识，形成良好的舆论氛围，净化社会环境和社会风气，以科学的精神和严肃的态度对待青春期教育。
（2）构建青春期教育课程内容。分析各学段学生青春期特征。初一新生普遍处于青春期发育的开始阶段，在异往上有了朦胧的感觉.在生物课程上开始接触人体生理结构，课程设置上可学习人类生殖生理、生育的过程，了解青春期生理保健的常识，男生正确认识遗精、，女生学会月经期保健、保健。初二的学生是青春期教育的关键时期，身体迅速长大长高，第二性征更为明显。可学习青春期的心理发展变化，了解处理情绪的基本技巧，学习社交的基本常识，能用审美的眼光看待人体艺术，并能认识自我。初三学生的第二性征发育达到高峰，初步显现了“男子汉”或“女人”的体貌特征，对于性知识的兴趣大大增强并趋于公开，易受网络不良信息影响。课程中引导学生学习性安全，结合生殖原理的分析知道过早的后果，掌握避孕的知识和性失误后的补救措施。
一、当前农村初中青春期教育的现状
1．成长的烦恼。
青春期是人生的必经阶段，是青少年生理发育和心理发展急剧变化的时期，也是人生观和世界观逐步确立、形成的关键时期。处在青春期的青少年似乎被置于一个尴尬的境地，尽管他们兼具儿童和成年人的某些特点，但他们既不是儿童，也不是成人，而是经历着人生从生理、心理和社会性都走向全面成熟的重要阶段。伴随男女两性身体形态的变化和第二性征的迅速发育，青少年的独立意识、性意识和对异性的情感开始萌发，他们渴望与异往，希望了解青春期的各种知识，在现实生活中，他们往往因为得不到科学的指导而陷于迷惑、焦虑或冲动之中。
2．缺乏青春期知识的教育和社会信息的泛滥。
在学校素质教育不断加强的过程中，学校仍不能全面地对学生进行青春期的生理、心理、道德等方面的综合教育，表现为更多地加强了道德、心理教育，而轻视、敷衍或回避青春期卫生的教育，造成青春期教育的人为的“”，导致青春期教育如同“不教育”。但社会上的各种媒体却给农村初中生带来了一些负面的、广泛的“教育”。尤其是网络时代的到来，更对他们产生了重要的影响。网络上的两性知识，影视片中拥抱接吻，床上戏都有；屡禁不止的光盘、性病小广告。这给传统的社会和家庭教育带来了前所未有的挑战，给辨别能力差的初中生带来了困惑，让他们无所适从、不知所措。
3．农村初中生的青春期家庭教育几乎处于空白状态。
由于农村许多家长自己知识的局限和其他方面的原因，根本不会主动与自己的孩子进行青春期教育方面的对话。因此，许多初中生的正当需求在家庭依然得不到满足，成长中的困扰得不到及时的帮助，这一切都极大地阻碍了初中学生的心理健康，导致很多悲剧的发生。
二、转变教育观念，走出青春期教育的误区的方法
1．家庭、学校、社会教育一体化，共同进行青春期教育。
家庭教育是关键，要大力发展家长学校，努力提高家长文化素养。在农村，学生活动的主要场所是家庭和学校。家庭是学生的第一所学校，父母作为他们的第一任教师，其影响带有奠基特征，家长的行为习惯对学生起着不可忽视的作用。为此学校可组织家长班、开办家长学校，通过家长学校、家长班，使家长和学校相互沟通，相互配合，搞好青春期教育。由于家长和子女的关系比较亲密、自然，对他们进行青春期教育更有时间和空间上的随意性，效果也更直接一些。学校是主体，要重视青春期教育的实效性，学校是青春期教育的主要场所，因此农村中学必须把青春期教育作为学校教育内容的有机组成部分，纳入学校正规教育的轨道：一是要有专门的正规的教材；二是要有专门的教师；三是要有固定的课时。除了正常的课堂教学外，学校应多开展有利于初中生身心健康的课外活动，如通过各种文化、艺术、体育、科技等活动的开展，提高学生兴趣，激发学生潜力，因材施教，使他们各方面得到和谐的发展，形成健全的人格。社会是基础，要创建良好的社会环境，良好的社会环境是初中生健康成长的重要因素。
2．认真、科学地上好《人的生殖和发育》这一课。
青春期教育传授给学生的知识也和其他为人类社会服务的知识一样，是一门科学。要改变传统的学校教育中的“遮遮掩掩”的教学方式，改变过去教学中省略“人的生殖和发育”一章不讲解的现象，采用男、女生分开授课，进行必要的生理和心理卫生知识指导，加强性文明行为的教育，使学生摆脱因自身变化而产生的焦虑和苦恼，形成正确的观念，打破对异性的神秘感，让初中生认识自己，了解自己，认识异性，了解异性，坦率、完整地将青春期知识传授给学生，在讲述教材时，也要像讲述其他教材一样，以科学严肃而又积极的态度对待这一部分教材，用科学来消除愚昧与神秘。
3．要着重培养初中生的健康心理和健全人格。
青春期教育是根据我国国情和社会需要以及青少年身心发展的需要，对处于青春发育期的青少年进行以性教育为主线，以建立科学的自我认识，培养良好的社会适应能力和塑造健全的人格为目的的教育活动，它对提高青少年的综合素质有重要的作用。但在我国农村，青春期教育一定要与我国的传统文化和当代国情紧密结合起来。开展青春期教育一定不要忘记我国的传统文化和国情，在今天，传统文化和现代化，东方文化和西方文化正在发生激烈的碰撞，我们应取其精华，弃其糟粕。针对我国的特殊传统，现阶段学校进行青春期教育，除了必须依据“适时、适当、适度”的原则外，还应从初中学生的心理承受能力出发，选择适当的内容和方法，让优秀的东方文化发扬光大，使他们身心健康成长，注重农村初中生的身心发育中出现的心理不平衡现象，进行健康心理和健全人格的培养，特别是受挫能力的培养。
【中图分类号】 G631
【文献标识码】 C
【文章编号】 1004―0463（2015）
08―0031―01
十三四岁的青少年生理已经发育，性冲动时常出现。开放的网络环境，躁动的社会大环境，催化了中学生的性心理、性认识的早熟和复杂性。七年级新生走进一个新的学习生活环境，这一躁动就自然出现了。青春期躁动，对学生成长的影响不可低估。学生能够正确解决这一问题，十分有利于其健康成长。如果这一问题得不到正确解决，将会一直困扰这些学生，严重危害其身心健康，甚至会导致其违法犯罪。因此，教师要积极教育引导学生，解决成长中遇到的这一必然问题。
一、无端打压是错误的
面对七年级学生的青春期躁动，教师家长最可能的态度是无端打压。常常会严厉警告甚至批评这些学生，要求他们结束这一危险举动。有些教师会通知学生家长，而学生家长同样不能正确引导孩子，或者无视这一问题，或者简单训诫孩子要求其停止这一举动。个别教师甚至会讽刺挖苦学生，全然不顾学生的自尊心和感受。
解决这一问题，无端打压是错误的。因为，这一问题是孩子在成长过程中的必然问题，是主要基于身体发育和心理发育中的成长问题。无端打压，结果往往适得其反。由于逆反心理，孩子往往会把这事当做对抗老师父母的武器，和老师父母对着干，会使这一问题最终得不到解决。学生往往把自己对异性的追求看做最珍贵的秘密，尤其不愿意老师父母干预，无端打压是学生最反感的。遭到无端打压，孩子往往把这事藏得更加隐秘，最终变得不可收拾。教师不要低估了出现青春期躁动的学生的数量，几乎每一个学生都会出现这一问题。只不过，大多数学生表现得不明显，只有一些学生明显地表现出来。
二、看成早恋是片面的
七年级学生出现的这一问题，最大的特点是，发生这一问题的学生面广，一些学生表现强烈。但如果教师家长教育引导得当，学生解决得也快。七年级学生有一个从小学生到中学生的转变时期。在这一时期，他们一时难以适应初中学习生活。同时，他们并没有丢弃小学生的大胆和儿童时期的行为特点。升入初中，他们觉得自己已经长大了，什么都可试一试了，所以有一个时期，七年级学生会表现得十分活跃。青春期躁动就是这一时期出现的。把七年级学生的这一青春期躁动看成早恋处理是错误的。当做早恋解决反而是对学生的一种错误的误导。如果出现了误导，学生往往把自己的行为也看做恋爱，学生会十分反感老师父母的教育，或者行为变得更加隐秘，或者我行我素，最终使这一问题得不到解决。
三、正确引导是可取的
一、本研究要解决的问题
本课题从初中学生发展特点和对性教育需求入手，调查了学生的发展现状和对性教育课程开展内容以及实施方式的需求。
1.分析学生性知识方面的需求，及学生目前了解状况与初中阶段性教育目标之间的差距。学生需求包括：社会需求、学习背景、学习内容、学习方式或方法、学习困难和学习愿望。
2.确定青春期性教育课程主要内容
根据《中小学性健康教育大纲》及以往青春期教育有关文献研究，学校的青春期教育内容包括：性生理与性保健、性心理与性调控、性道德与性社会、性审美与性文化、性自护与性法制这五方面。
3.青春期性教育实施方式
本课题根据对学生参与性教育方式的需求进行调查后，拟定实施方式为：教师讲授，同伴讲授主题报告，角色扮演情景剧，热点话题讨论，教师推荐书目学生看书自学，观看性教育影片，专题讲座，专家咨询，主题班会，知识竞赛，社会调查，办墙报手抄报。
二、研究的主要内容及过程
1.确定学校课题实施纲要，确定初中生青春期教育以学生教育为主，家长沙龙活动为辅的方式。在学生教育方面，确定了四个主题：基本性生理知识、性心理及调控、性别平等、性保健，家长沙龙则从亲子关系及性敏感话题讨论两方面入手，促进家长对孩子青春期的关注和辅导。
2.对学生进行访谈，包括青春期性生理的发育情况，对性生理知识的了解，对两性心理的认识，自我保护，性知识的来源，家庭性教育状况以及对青春期教育内容和方式的需求。
三、研究的主体――青春期教育课程
课程干预是《初中生青春期健康教育课程内容及实施方式研究》的主体部分，分为六个版块：包括青春期心理课、生物渗透课、青春期讲座、主题班会、学生自主活动（书籍、手抄报）、亲子活动课程，详见表1（见下页）。
由表1可见，青春期健康教育课程有如下特点：
1.多种干预方式相结合，相辅相成，达成合力。心理课侧重性心理及调控，两性平等的性别权利，自我保护，性价值观的引导；生物渗透课侧重讲解性生理知识；青春期讲座深入探讨男生、女生青春期变化以及需要注意的问题；主题班会和亲子活动拉近了家长和孩子的心理距离；学生自主活动让学生各取所需继续学习，通过青春手抄报、心理剧排演等深化教育效果。
2.视频赏析生动形象。在观看过程中，学生能够感同身受，体会青春期变化，发现自己的困惑是普遍现象时能降低心理负担；能形象地理解胎儿生命过程，对父母的感恩油然而生。
3.每节课教师都会设计体验活动，加深学生的切身体验。如护蛋行动，学生通过分享一周保护鸡蛋的感受，体会做父母的艰辛和对子女的爱，起到了感恩父母和做出慎重决定的教育作用。
4.利用学校班级和年级图书角，推荐摆放青春期教育方面的书籍，并征集《读后感》和《书目推荐》，促进学生自发学习。
四、研究效果
1.学生、家长、班主任反馈
（1）学生提高了对于性生理知识、艾滋病、性观念、自我保护以及青春期教育重要程度的认识，尤其是在认为需要开设性教育的年级的选择上，干预后学生认为在初中以前就需要开设的人数比例提高，说明课程的开设引起了学生对该内容的重视。
（2）全部家长认为，开展青春期生理知识的介绍，异往等内容非常好，希望长期开展下去。
（3）班主任认为，本课帮助学生科学认识青春期的生理心理变化，在男女生交往方面帮助学生相互融洽，促进了班级团结。
2.教师发展
教师在完成课题过程中，通过搜集和整理大量书籍、文献，对性健康有了全面了解，通过课题组组织的国内外专家讲座、主题研讨会、课题校间交流、说课比赛等活动扩大了视野，提高了认识。在教育教学中，不断发现青春期健康教育新问题，寻找问题发生的原因，探索解决问题的办法，并尝试解决问题，而不再是简单地解决学生青春期问题，教师教育教学水平及能力显著提高。何虹录制的《呵护花季 绽放青春――识别、防范“性骚扰”》被收录到“全国大型教育与心理典籍系列”书系的重点课题研究成果《北京市健康教育获奖案例集》中[1]。
一、存在的问题
（一）早恋问题
青春期的女生，随着生理发育、性机能成熟和社会环境的影响，从心理上会对异性产生好奇与向往，由于她们思想比较单纯，情感脆弱而又缺乏理性，就容易形成早恋。如喜欢关注男生，跟男同学单独交往等，以致学习兴趣下降，追求虚荣，注重打扮，最终导致辍学、离家出走、自残等不良现象的发生。
（二）人际关系问题
1.同学间的关系问题。初中女生内心有强烈的交友需要，但由于她们自我意识太强，同学关系不融洽；即便有些女同学看似关系非常密切，但她们往往是因为玩耍或者其他原因联系在一起的。
2.与父母关系的问题。主要是因父母与子女之间缺乏相互理解和沟通。有的家长，只看重学习成绩，教育方式简单粗暴；有的父母外出打工，孩子成为留守儿童，正当在青春期生理和心理需要关心和帮助时，父母却远在他乡，不便倾诉，因而与父母缺少沟通。
3.与教师的关系问题。初中女生心理特别脆弱，更希望得到老师的关心和理解。但是，有的教师只顾教学，不亲近学生、不与学生交谈，使她们的心理需求得不到重视。因此，课堂上容易产生逆反心理，出现抵触情绪，顶撞老师、违纪旷课等。
（三）学业问题
一方面，课业任务繁重，学习竞争激烈，父母的期望值过高，使得学生精神压力越来越大。另一方面，由于青春期复杂的心理使她们学习目标不明确，认为“打工也可以挣钱”、“嫁个好男人就可以改变一生”等错误看法，使她们失去了学习信心，得过且过，从而放弃学业。
（四）安全问题
由于初中女生社会经验不足，在人际关系问题、早恋问题、学业问题等方面产生的心理压力很大，社会适应能力不强，因此，被侵害事件时有发生，诸如暴力威胁、寻衅滋扰、不良诱惑、等。
二、教育措施
（一）开展青春期心理健康教育，正确对待早恋
早恋问题会严重影响她们的学习和生活。学校应该积极开展青春期教育讲座，进行个别辅导与心理咨询；在日常教育教学活动、团队活动中教师要渗透青春期生理及心理的内容。如开展“早恋的危害”主题班会、“巾帼不让须眉”演讲赛等活动。家长，尤其是当母亲的更应该给孩子讲清楚青春期的常识，指导孩子注意生理和心理卫生，消除顾虑，全身心投入学习。家校配合，帮助她们建立正确的友谊观，用全新的恋爱观和人生观对女生进行性道德教育，培养其健全的、和谐的心理品质，树立自信，努力学习。
（二）学会正常交往，建立和谐的人际关系
良好的人际关系，既可以感受生活的美好，也可以增强学习的信心，养成健康向上的心理品质。因此，老师和家长要教育女生在人际关系交往中乐观开朗、心胸宽阔，多接触、多沟通，男女同学之间正常交往，在感情上把握分寸，善意地欣赏他人，帮助他人；谅解和理解父母，尊敬父母，主动沟通，消除代沟。使她们与同学、老师、家长之间，建立起和谐的人际关系。
（三）培养学习兴趣，激发学习动机
“兴趣是最好的老师。”兴趣是推动学习的内在力量，也是学生学习的强大动力。一个学生，如果能够对所学科目有浓厚的兴趣，那她就会心无旁骛，专注学习。青春期是人一生中学习的黄金时期，教师要针对女生青春期的生理和心理特点，深入学生，了解学生的兴趣、爱好，关心学生，爱护学生，帮助学生树立崇高理想，树立科学的人生观、世界观和价值观。在教学活动中，要多采用鼓励、赞扬、期待、肯定等方式唤起学生的学习兴趣，调动和激发学生的学习积极性，使她们全身心投入到学习中去。
Junior high school students’ education of adolescence sex knowledge path analysis
――Based on sexual health survey of grammatical knowledge in Sichuan thinking
WANG Yuxin, FENG Zhongyue
Sichuan Research Institute of Educational Sciences, Sichuan 610225, China
【Abstract】Junior high school students are in adolescence physical and mental rapid changes of period.At this time they are easy to go astray them because of confused, fear, curious tosex.So the environmental impact, classroom teaching, education, and companion thematic activities approaches can effectively help junior high effective master sexual health knowledge, to form the correct sexual awareness and good sexual morality.
【Key words】 Junior high school students; Adolescence; Sexual health; Path
青春期是童年向成年过渡的时期，是青少年生理发育和心理发展急剧变化的时期，也是人生观和世界观逐步形成的关键时期，尤其是青少年性生理和性心理的发育高峰，是性别身份和性取向的展示期。青春期一般从10岁开始，而初中生一般处于11～15岁这个年龄阶段，当面对日益开放的社会文化，各种“性”信息汹涌而来，他们还没有做好各种准备，很容易误入性错误的歧途。因此对处于青春期阶段的初中生开展适时、适度的性健康知识教育能优化其“性别化”过程，为其一生高质量的生活奠定基础。
1 初中生性健康知识教育的内涵及现状
1.1 性健康知识教育的界定
世界卫生组织认为，性健康是指具有的人在躯体上、感情上、知识上、信念上、行为上和社会交往上健康的总和，它表达为积极健全的人格，丰富和成熟的人际交往，坦诚与坚贞的爱情和夫妻关系。它包括以下三个方面内容：即生殖健康，性心理健康，性生理健康。
针对青春期容易出现的一些困惑，如月经、，因身体发育带来的种种性困惑或性焦虑，同伴间的性尝试、无聊感、情绪波动等问题，本文所提及的性健康主要是指青春期的青少年具有健康的体魄、积极向上的性心理、科学的性知识和良好性道德。
1.2 四川省初中生性健康知识的现状
2010年6月，四川省教科所义教室对四川省1992名初中生进行了关于性知识与性病、艾滋病知识问卷调查，结果显示初中生对性知识和性病、艾滋病的了解比较少，总得分均分为19.67±7.52（满分39分）。对女性和男性第二性征包括那些现象，分别仅有14.5%的女生和20.3%的男生能够做出正确解答。关于性病艾滋病的知晓情况，有高达31.9%的学生完全不知道什么是性病，25.4%的学生完全不知道性病的传播途径有哪些。对于初中生早恋的问题，有53.4%的学生觉得虽不赞成，但能够理解。对初中生的看法，有18.9%、3.6%、7.1%的学生分别表达了能理解、赞成、无所谓的态度。经调查发现有30.62%的学生表示交往过异性朋友，在恋爱过程中41.9%发生过拥抱，23.3%有过接吻，27.6%有过轻抚，3.5%发生过。
如此令人堪忧的现状值得我们教育者去反思，我们究竟该如何将这些对他们终身发展产生重大影响的性健康知识传授给他们，让他们能够度过一个安全健康的青春期。
2 初中生性健康知识教育的路径探析
2.1 通过环境影响渗透性健康教育
环境是指围绕着某一事物(通常称其为主体)并对该事物会产生某些影响的所有外界事物(通常称其为客体)，即环境是指某个主体周围的情况和条件。本文的主体是指处于青春期的初中生，环境则是指在他们周围的能对他们产生影响的各种外界事物，如校园文化、社会意识形态、成人的认识、行为和言语等。环境可以对处于其中的主体产生潜移默化的隐性影响，因此可以通过环境影响对初中生进行性健康教育。
2.1.1 营造开放健康的校园环境 学生们每天的大部分时间是在校园度过的，甚至有些住校学生24小时都生活在校园里。因此营造开放健康的校园文化氛围，有利于学生正确认识性健康教育，形成积极的性意识。所谓开放是指学校不能谈“性”色变，完全回避“性”问题，而应该坦诚的通过校园广播、宣传栏、板报、壁报、咨询热线、青春信箱、咨询室、图书馆等途径大方的谈及性健康知识的话题。所谓健康是指宣传的内容要具有积极的导向作用，尤其是涉及到一些关于早恋、过早引发的不良后果的案例时，学校要在批判的同时更多的进行正向引导，告知学生如何正确对待这些问题。例如在图书馆配置青春期性健康教育图书、开设青春期信箱和咨询热线等，通过显性的校园文化环境帮助学生摆脱性神秘、性龌龊的不良认识，以科学和人文的态度对待性健康教育[1]。同时学校隐性环境的影响也需要注意，如青春期信箱最好以网络匿名的形式开设，这样学生可以没有顾忌地说出自己的困惑；性健康教育图书可以包装一个精美的封皮，以消除学生借阅时怕别人看到而不好意思的心理，这样可以加强学生自我保护的教育。
2.1.2 营造轻松信任的家庭环境 家庭是每个孩子教育的启蒙地，也是他们感觉最有安全感的地方。因此温馨、轻松、信赖的家庭环境有助学生形成正确的性意识，养成良好的性道德。父母亲最能够看到和感受到孩子的身心变化，所以应该适时适度地对孩子进行性健康知识的渗透。父母亲可以通过讲述自己的成长经历，或是通过评论一些青春期性教育的案例，来让孩子消除困惑，向他们传达一种对性的正确认识。例如有个男孩子发现自己遗精后，总是觉得害羞又困惑，结果父亲发现后不经意间以一种玩笑口吻说“哦，小伙子，你还没有超过老爸哦，我13岁就第一次遗精了”。一句轻松的话让孩子一下子就豁然开朗起来，不再为此烦恼。还有当看到关于早恋的评论时，家长可以针对某个案例发表自己的看法，表明自己对“性”的态度，这样通过言他人之事来传达一种态度、一种观点，而且也不会尴尬。家庭中的长辈能够营造一种轻松的交流环境，不仅有利于影响学生形成正确的价值观、人生观，而且可以培养亲子间的信任，让孩子心里感觉安全温暖，遇到问题会愿意与父母交流。
2.1.3 营造积极向上的社会环境 每个人都生活在社会这个大家庭中，社会对每个人的影响是必然的。尤其是现在信息技术的飞速发展，学生获取信息的渠道多而广，成人很难控制。社会上各种黄色图书、音像、网络、广播、电影已经在侵蚀学生们尚未发育完全的身心，而社会环境不是哪一个部门或是领导可以改变的，因此社会各界应该具有责任意识，宣传弘扬一种健康向上的性文化，例如社区、医院、共青团、妇联等可以定期搞一些性健康知识普及、性病的预防、艾滋病的预防等宣传活动，帮助青少年正确认识性健康。
2.2 通过课堂教学传授性健康知识
课堂教学途径可以分为三方面：一是专门的性健康知识教育课程；二是有相关教育内容的校本课程；三是学科渗透。
2.2.1 专门的性健康知识教育课程 “瑞典是世界上最早开设性教育课程的国家之一，从1942年开始对7岁以上的少年儿童进行性教育。性教育课程的内容是在小学传授妊娠与生育知识，中学讲授生理与身体机能知识，到大学则把重点放在恋爱、避孕与人际关系处理上。多年来，瑞典的性教育和咨询活动成效显著，在1991年~1996年的五年间，15～19 岁青年的艾滋病感染率下降了32.4% ，淋病和梅毒的感染也分别下降了65.8% 和55.9%。”[2]专门开设性健康知识教育课程可以科学地系统地实施教育内容，达成教育目标。同时可以使学生获得完整的、科学的性健康知识，避免了通过其他渠道获取不健康的性知识。开设专门的性健康知识教育课程应当注意以下问题，一是授课教师应具备一定的心理学、生物学、医学常识，因此教师的前期培训非常重要，一定要在教师具备了这些素养的前提下再开设课程，保证性健康知识的科学性和系统性；二是教学的方式应灵活多变，不能仅仅是讲授，还应根据内容增加一些活动、讨论、体验、阅读等教学手段；三是课下的观察很重要，教师要注意观察学生在课下的行为，以便及时发现问题、解决问题。
2.2.2 有相关教育内容的校本课程 相对于前面提及的专门的性健康知识教育课程，校本课程是比较容易开发和开展的。例如四川省开发的《生活、生命与安全》地方课程，就专门针对初中生开设了青春期健康教育、青春期人际交往教育、性病艾滋病的预防等内容，并且从生理到心理逐渐的帮助学生正确认识性健康，形成良好的性道德和正确的性意识，可以很好的帮助处于青春期的初中生消除困惑，获取科学系统的性健康知识。因此各地方或学校可以根据本校的实际，开发校本课程时增加关于性健康知识教育的内容，以完善对学生终身发展有益的课程建设。
2.1.3 学科渗透 如果学校既没有开设专门的性教育课程，也没有开设包含性教育内容的校本课程，那么可以通过学科渗透对学生进行性健康知识教育。例如可以在生物、思想品德、历史与社会、体育与健康、心理健康等学科教学中融入一些关于性健康的知识。如初中生物课程中涉及了人的起源与发展、人的生殖、青春期、计划生育、生物的生殖和发育、生物的遗传和变异等内容，在讲解青春期时可以适当的加入青春期情感态度价值观教育，引导学生正确认识恋爱、婚姻、性、责任的关系；在讲授人的生殖时可以适当适度的讲解一些关于避孕的常识等。再如初中思想品德课程中涉及青春期、健康安全的生活、男生女生交往等内容，学科教师可以在教学男生女生时加入一些异往的原则、如何认识早恋、法律常识等内容，在教学健康安全的生活时可以加入一些性病、艾滋病的预防知识。因此各学科教师可以统筹安排、整体布局，各有侧重的从性生理、性心理、性道德等方面开展性健康知识教育，帮助学生掌握科学的性健康知识，形成健康的性意识，提高对不良性信息的识别和抵制能力, 学会自我保护, 构建健康的生活方式。
课堂教学是青少年接受性健康教育的重要途径, 课堂教学的教育效果具有高效性、系统性、层次性、知识性和综合性。学生可通过各科课堂学习, 从科学的、人文的、社会的多重角度有机地接受性知识教育[1]。
2.3 通过专题活动消除性健康困惑
专题活动是指针对某一方面开展的活动，一般都有一定的主题，有专业的人员指导。通过专题活动可以更深入、细致、科学、全面的了解某些方面的知识。
2.3.1 专题讲座 可以邀请医院、疾病预防中心、心理教育等部门的专业人士开展专题讲座，如疾病预防中心的专家讲解传染病的预防，包括性病、艾滋病，从传染病的病理特征、传播途径、预防措施等方面深入讲解；心理专家可以讲解异往问题，包括恋爱的真谛、责任感、自我保护、拒绝的方法、交往的原则等。专题讲座是针对某个问题开展的系统深入的分析，有助于性健康知识教育的深入开展。
2.3.2 主题活动 讲座更多的是给予学生视听觉刺激，这种刺激的持久性和强度不及活动体验。因此针对有些性健康内容可以通过主题活动让学生体验。如生命的由来，可以开展珍爱生命的体验活动，让学生通过模拟孕妇体验怀孕的艰辛，意识到生命的来之不易，进而懂得珍爱生命。
2.3.3 专题讨论 教师利用课外活动时间可以组织学生开展专题讨论，首先确定讨论的主题，然后选择相关案例，进而展开讨论，最后得出正确的引导性结论。如针对一些关于过早引发的危害的案例，可以让学生对“过早”进行思考，然后出示一些案例，如17岁的学生因把悄悄生下的孩子扔到窗外而获罪，19岁的女孩因堕胎不当丧生等，让学生对案例进行分析，提出自己的观点，讨论分析后得出积极导向的结论，让学生从他人的经历中得到启示。
2.4 通过同伴教育拓展性健康
同伴教育就是利用青少年的趋众倾向，对青少年进行教育的方式。同伴教育通常首先对有影响力和号召力的青少年（同伴教育者）进行有目的的培训，使其掌握一定的知识和技巧，然后再由他们向周围的青少年传播知识和技能，甚至向更广泛的范围传播，以达到教育的目的。同伴教育是一些发达国家较为流行的一种性教育方式。同龄人讲述自身经历和体会，易唤起身边同伴的心灵共鸣。在提高青少年对性病、艾滋病的认识, 正确对待艾滋病病人, 在自我保护及安全中具有非常重要的作用。
同伴教育的实施主要包括以下几个步骤。首先，把班级任意分成若干组，每组由一名同伴教育者担当组长，每组由同伴教育者做组内主题发言，介绍性相关知识。小组展开讨论，同伴教育者回答、澄清组内学生不明白的性知识；其次，小组报告，组间分享；最后，教师总结。
同伴教育的效果比较好，但是对学生要求很高，在进行同伴教育过程中要注意对同伴教育者进行系统深入的培训，使同伴教育者真正领悟所要传递的知识，而不是机械地背诵知识，能够随机应变，对同组同学的提问进行科学的解答。
3 结语
总之，在初中学生中进行性健康教育，应该采取多种形式，其教育工作的重点应落实在认识与思考、咨询与调查、调整与适应、防止与预防、观点与态度几个方面。教育者必须以科学的态度，适时、适度、适量地开展初中学生的性健康教育，为初中学生更好地认识自我，健康成长，走好青春之路奠定基础。
参考文献
“小升初”，是孩子人生的关键期。除了学校教育承担着责任的同时，家长的责任也不容忽视。青春期的孩子尤其需要我们的关爱、理解和指导，从而让他们自由呼吸，身心健康的走过“高原区”，让一切迎刃而解。
一、家长要关注“小升初”过程中孩子的高原区表现
一份社会学的青少年心理调查显示：青春期孩子存在抑郁、焦虑、强迫、恐惧、人际关系敏感、敌对、偏执等等人格倾向的比例有逐年上升的趋势，其中出现单项或多项人格异常的高达80%多，中度以上人格异常的超过50%。所以家长要意识到，孩子进入初中，教学节奏加快，学习科目增多，升学压力徒增。另外，从人的成长规律来说，初中阶段是培养孩子良好的学习习惯、乐观向上的精神风貌、科学灵活的思维方式以及综合素质能力的重要阶段，这些非智力因素最终决定他们的人生能否获得真正的成功。所以，学校和家长需要做到的是“绸缪在未雨之前，方向在努力之先。”
二、家长要充分了解孩子的青春期性格和心理特点
即将升入初中的孩子，生活中许多看似微不足道的东西，或者大人不经意间的举动，不恰当的话语，多有可能影响和改变他们的人生的态度，甚至该写他们命运的走向。这就应了一句话叫：失之毫厘.差之千里。
这是由他们青春期的性格和心理特点决定的：一是孩子有“成人感”，加强了独立意识，心理发育早于生理发育，出现对大人的不服从和抵抗态度；二是孩子开始喜欢模仿，标新立异，道德判断和是非观念是模糊的；三是孩子的感性大于理性，自我意识增强，讨厌被控制、灌输和说教；四是孩子有了朦胧的性意识，对异性产生好感，常常处于情感的敏感和矛盾中，不能正确处理情感问题。
做为家长要知道，孩子进入青春期实质上是他们情商和智力发展的跨越期，处于半成熟状态的孩子更需要父母的帮助和关爱。家长要明白一个道理，你爱孩子一定要爱让孩子知道，即使他身上有许多错误，你仍然是爱他的。那么，你就不要放大你的感受，不要否定他本人，调整好心态。否则，你再严厉，再努力，效果都是南辕北辙的.
三、家长要掌握正确的教育方法，保持与孩子的良好沟通
我们提倡用解决和疏导家长与孩子间的沟通之道是：首先家长要时刻为子女敞开倾诉交流的大门，并要学会等待，让孩子主动开口，鼓励他们发表观点，开展平等对话；二是家长要信任你的孩子，不要试图去干涉和控制他们，要从他的角度出发，重视他认为重要的事情，尊重他的选择；三是家长要给孩子积极的心理暗示，不要轻易否定他的想法，树立他的自信，让他做最好的自己；四是家长要善于规避冲突和矛盾，要允许孩子犯错，让他们经历挫折，有战胜困难的勇气和乐观的精神；五是家长可以不是教育子女的专家，但一定要听取别人的意见，包括家人、朋友、老师和其他的家长等，必要时要向专业人士寻求帮助。
四、家长要认识到孩子的成绩固然重要，但他们的幸福快乐更重要
进入初中，学习是摆在我们家长和孩子面前的首要问题。与小学阶段的学习相比，初中的学习从课程设置到教师教学，从学习方方式到学习态度都发生了许多转变。
一是课程设置和学习要求的转变。初中科目明显增加，需要学生有一定的自学能力和独立思考能力，能够自主学习；二是老师教学方式和探究学习的转变。注重启发学生独立思考，进行探究式学习、小组研究学习等；三是课时安排和作息制度的转变。初中生的作息往往睡眠时间更晚，复习内容更多；四是考试频率和升学压力的转变。初中考试的频率和升学压力是不言而喻的，同时容易出现早恋、上网、厌学等现象。
家长应帮助孩子找到学习的应对之策：首先是帮助孩子养成良好的学习习惯，包括制定和执行学习计划的习惯、认真思考的习惯等；二是要帮助端正孩子学习态度，激发孩子学习兴趣，树立自信心，产生成就感；三是家长要帮助孩子摸索经验，重视学习的过程，让孩子学会分析总结，查找不足，才能真正掌握知识。
五、家长要走出教育孩子的误区学会改变自己
家长在子女教育上，尤其是青春期教育上，一般来说容易踏进误区和盲区，就会影响青春期对于孩子教育的干预效果，也影响家庭的生活生命质量。
一是家长作为社会中人，会遇到来自工作、婚姻、生活和心理方面的困扰，动辄大动肝火，总是拿自己孩子的劣势与别人孩子的优势相比较，伤害孩子的自尊，打击了孩子的积极性；二是家长对孩子的期望值过高，往往以考试分数衡量孩子将来能否有出息，这种标准是靠不住的，使孩子过早丧失了成长的乐趣；三是一些家长在长期不良情绪包围中，家庭气氛压抑，孩子乐观向上的情绪被打压，发展受到阻碍；四是家长不能理智地面对孩子的不足之处，不会抚慰自己的孩子，让孩子失去了心灵的安全感和社会的认同感；五是家长过度地保护孩子，不敢放手，孩子的独立人格不健全，不能判断事物，不愿意挑战困难，象寄居蟹一样生活在父母的护庇之下。
在子女教育问题上，中西方有个著名的“半杯水”理论。一个杯子装了半杯水。中国人会失望地说：还差半杯水没有装满。而西方人会惊奇地告诉孩子：瞧，你已经有了半杯水。
这种理念的差异是很说明问题的。
[中图分类号] G635 [文献标识码] A [文章编号] 1674-6058（2017）09-0091-01
随着社会的不断发展，人们的物质生活水平得到了很大的提升，在科技日益发展的前提下，对学生的教育也在改革与创新。在我国教育体制改革的不断完善中，对于农村初中生青春期心理健康教育的关注度不太高，对其进行深入的改革与完善成为教师要重视的一项任务。学校必须从当前的实际出发，从每个学生的自身特点出发，站在学生的立场进行青春期心理健康教育，让初中生用健康向上的心态去面对生活。
一、常见的心理健康问题探析
1.学习方面
进入青春期的初中生往往心思缜密，对外面的世界很好奇，觉得外面的世界很精彩，想走出去看看。因为受这些想法的影响，许多学生在学习上产生厌烦心理，感觉作业多、压力大、动力不足。尤其是在农村，由于家长可能没有高学历，也没有专业的素质水平，所以他们“望子成龙，望女成凤”心切，不理解孩子，只是一味地进行督促。如果孩子没有考出好成绩，就会进行责骂，让学生对学习产生抵触情绪。
2.交往方面
青春发育期的学生已经具备独立思考的能力，能对社会现象做出不完全的判断，然后形成自己的想法。而且现在的农村不再像从前一样闭塞，初中生已经能够通过多媒体了解外面的世界，再加上这个时期是初中生生理机能走向成熟的时期，这就让他们在感到惊喜的同时，也会有些手足无措，无法面对自己的突然长大和成熟。如果这时没有正确的心理引导，就会让学生把自己孤立起来，甚至还会做出一些过激的行为。
3.情绪方面
青春期的初中生情绪会变得十分不稳定，易哭易笑易暴躁，情w波动大，而且不善于调节和自控。尤其是在学习和生活中，可能一件小事就会让他们丧失信心，影响到与同学之间的正常交往，影响了积极向上的进取心，甚至还会因为情绪所致而犯一些错误。
4.行为方面
行为方面的问题最突出的表现就是：沉溺于网络、说谎、违规违纪等。这些行为在当下农村初中生中也是最常见的问题，比如说某校一名学生逃课、逃学、沉溺于网吧，教师进行教育时，还十分不服气，家长面前谎话连篇，成为学校头痛的问题学生。据调查，这名学生也曾经是一名优秀生，但在几次考试不理想后，发生了逆转，做出了让同学和教师不能理解的一些行为。所以教师对这样的学生进行批评与教育时，要从心理健康出发，看到其优点，找到合理的解决方法，让其重新找回自我。
二、解决学生心理健康问题的有效办法和策略
1.让学生找到心理平衡
现代的社会已经不再需要“高智低能儿”，所以强调分数的教育模式也要进行改革，教师和家长的思想观念更要从根本上改变，不要以分数论英雄，不要给学生太大的精神压力。根据社会发展的需要及新课改的要求，对课程安排做出适当的调整，减轻学生的学习负担，加强一些课外活动的学习和锻炼，让他们的知识面在业余活动中得到拓展，更让他们感觉到学习的乐趣，在轻松、愉快的氛围中进行学习，找到心理的平衡点。
2.为学生创造交往的氛围
部分农村初中生不善于交往，不是因为他们不喜欢交朋友，而是他们所处的家庭环境与社会因素所造成的，使他们有强烈的自卑心理，不敢迈出交往的第一步。所以作为教师一定要注意学生心理的健康，要为他们创造一种和谐的班级氛围，让他们感觉到同学与教师的亲切，愿意付出真心、接受真爱，这在很大程度上也能让初中生的过激情绪和失控行为得到控制。
3.为学生设立心理健康辅导课
处于青春期的学生对于自身的变化无法理解，也不好意思张口询问，所以教师要抓住他们的特点，在心理健康辅导课上进行讲解，让他们了解青春发育的过程。要对内向的学生进行专门的教育，防止他们钻牛角尖。另外，还需要为学生开设心理健康信箱、悄悄话活动等，让他们的一些隐私有处可诉。
【正文】大家知道，培育每一个孩子的成长过程，也是每个家长人生的成长过程。当孩子进入青春期，我们的家长更需要与孩子一起成长。
青春期是心里长草的年龄，漫山遍野生机勃勃，唯独没有学习的那棵草，但这是人生的一段经历，心理学家说这是惊涛骇浪，暴风骤雨。所以父母的秘诀是不要和青春期的孩子较劲，抓大放小，才能引导孩子。【1】
进入青春期的孩子，生理和心理都会发生或多或少、或快或慢的变化，这本来应该是很正常的。但是，在今天这个飞速发展的社会，我们的父母上有老下有小，有的忙于工作、有的忙于娱乐……，不同程度的忽略的青春期孩子的变化和成长的需要，往往要等孩子出现了青春期问题的时候才不知所措，常常是责骂孩子变坏了、不知好歹了、不可理喻了、大逆不道了、不可救药了……，大大伤害了我们这些青春期最最需要关爱的孩子，我真的认为好多时候是家长不懂孩子，是最最亲近的家长在伤害着我们最最需要帮助的孩子。
请先看看真实的个案吧。
【真实个案1】：去年大年三十的晚上，我和家人刚吃过年饭，正热闹的看着“春节联欢晚会”，突然，电话响个不停，我想全家都在，是谁在想我呢？可能是好朋友或老同学吧，但没想到又是她-----王欣，初2、3班的，她一说话就很理直气壮的说“老师，你帮我评评理吧——老爸老妈也太不讲信用了，我真的不想再回那个家了……”，话还没有说两句，就委屈的直哭……后来，我等她哭诉了好几分钟，也附和着说真的是她父母不讲信用，为什么说好了要带自己出去看人民大礼堂大年三十夜的除夕放烟花爆竹，却只顾着大人们在一起玩牌……
我在想：为什么父母大人就可以说话不算话呢？那孩子们该效仿谁呢？
【真实个案2】：去年9月10日，对我来说是一个特别的教师节，我收到了一份特别的礼物，一个闷闷不乐的初三男生小明，他低着头，递给我一封信，就头也不抬的匆匆离去，当时因为有另外一个女生在和我哭着谈心，过了一会我才打开信看，顿时把我吓慌了，他说他真舍不得离开我，他要永远离开这个不值得他留念的世界，永远离开他最最害怕的家，最最憎恨的父母……他们（父母）把我带到这个世界，为什么只向我要分分分？为什么只顾他们的钱钱钱？为什么他们可以天天肆无忌惮的吵吵打打，不分白天黑夜的闹着离婚离婚离婚？……为什么他们不痛快就可以莫名其妙的对我进行“混合双打”？！……我真的受不了了！受不了了！ 这封信看得我真的好痛心、好震惊：我们为人父母的真的可以这样当家长吗？！
然而，最近我在网上看见这样一个帖子【2】，真的再一次触动了我的心。
有位家长这样写到：“陪伴孩子渐渐成长的过程，让我无限享受——记儿子的三年初中生活——陪伴孩子渐渐成长的過程过程有苦也有乐，感谢孩子，使我的人生变得更加充实和丰富；感谢孩子，让我透过他的眼看到了另一种全新的生活。儿子虽然偶有顽劣的表现，但是大多时候，却是那么善良、细心、乐观、快乐。感到惭愧的是我们作为父母，却不得不接受儿子给我们开出的一张张考卷和难题，每每战战兢兢地应对考验的那一刻，我们便深感自身的不足，我们除了不不断学习和反省，似乎别无选择。尽管如此，我们仍然乐此不疲，并且无限享受这样的过程”。
我在想，要是我们的家长都能够像那位家长这样同孩子一起成长，我们的孩子该多么的健康幸福呀。
事实上，我常常听到家长抱怨：小时候，孩子对父母言听计从，可是，随着孩子的长大，越来越看不起家里的大人了。原来的乖孩子却变得对父母不屑一顾，特别是孩子上初中后，原来听话懂事的孩子现在居然学会顶嘴了，说谎了，更严重的离家出走或者以死来威胁家长。
长期以来，我一直在反思，也一直在和同事们探讨：到底问题出在哪里了？问题的根源又哪里呢？
近十余年来，经过在不同年级家长会上的问卷调查和研究分析，我认为问题的根源在家长这里。因为，进入青春期的中学生，他们生理上、心理上都已经发生变化了，然而我们的家长却仍然以老眼光、旧观念和老一套的办法与教育态度，试图去严加管教、说服他们，这样，冲突就自然不可避免了！
那么，该如何去解决家长与进入青春期的这些孩子的矛盾与冲突呢？我认为这时家长就特别需要与青春期的孩子一同成长。
或许有些家长没有意识到这个问题，或者是意识到了不知道如何去做，那我们当代的家长到底应该怎样去与青春期的孩子一起成长呢？
我认为可以从以下几方面去努力尝试与青春期的孩子一同成长。
一、更新家庭教育观念，与青春期孩子同步成长
在现代教育中，教育不只是学校的责任，受多种因素影响，家庭教育尤为重要。如果不能在家庭教育方面有突破性的加强和改善，单靠学校教育独木支撑、悉数承包教育全责，是根本无法完成全面育人大任的。要解决这些问题，家长们要有和孩子一同成长的意识，必须与青春期孩子同步成长，更新家庭教育观。
1、在培养孩子目标上，从“成家立业”转变为“为国教子”的观念。不少父母把子女看成是父母的“私有财产”，仍受着“光宗耀祖”、“养儿防老”等意识的影响，因而往往忽视培养民族自尊心、自豪感，忽视培养孩子爱党爱国，立志献身报效祖国，建功立业的公民责任感和使命感。一个有远见的家长，应多为子女的事业前途和国家命运联系起来去教育孩子。为此，我们学校编著了家长版《心灵之桥》心理健康校本教材，专门介绍“为国教子”的家庭观念。这是优秀家长与孩子一起成长的必修之课。
2、在指导思想上，从“单纯依靠学校教育”转变为家庭、社会、学校 “同步合力教育”的指导思想。教育是一种社会活动，是全社会的系统工程，它包括学校教育、家庭教育和社会教育。其中，家庭教育是社会活动的起点，这三者组成的教育是一个有机的整体，因此，家长必须改变认为孩子上学了，把教育孩子的责任推给学校，这种教育孩子单纯是学校的事的观念，无疑是十分错误而有害的。这是现代家长必须急切转变的观念。
3、在教育内容上，从“单纯追求智育高分”转变为“培养孩子德才兼备”的观念。家长“望子成龙、望女成凤”，天下父母同心，尤其是当代知识经济日见分明，只有把孩子培养高文化，才能在社会上不被淘汰。然而，古往今来，选拔人才，无论是“选贤用能”也好，还是“德才兼备”也好，都是把“德”放在首位，“没有正确的政治方向，就等于没有灵魂”，把孩子的思想品德教育放在首位，教育孩子做人的道理，让孩子学会怎样做人，是每一个做家长的首要任务。
二、接纳孩子生理、心理的变化，与孩子共渡烦恼的青春期
随着孩子的成长，青春期孩子会呈现出特有的生理、心理状态，出现“身体异味”、“叛逆行为”等。作为家长应该如何应对并引导孩子顺利度过这一烦恼的青春期呢？
第一、了解、接纳孩子青春期心理特征
青春期的孩子可能因自己身体、生理的的变化产生某种程度的羞怯、紧张、焦虑、自闭、自卑等心理；或产生自我表现、自做多情或自以为是的自负心理。这都是当家长的必须要了解、接纳的。
孩子青春期常见的主要特征有：自我意识增强，情绪变化无常，心理逐渐“闭锁”，
心理日渐成熟，行为极易冲动，常常表现为血气方刚、心血来潮，事后就后悔不已等。
第二、理解、接纳孩子生理、心理的变化与心理需要，与孩子共同应对烦恼的青春期
孩子出现的一系列身心变化，孩子自己也是始科不及、难以控制的，此时特别需要父母的理解和接纳。应该说，青少年出现的各种变化是青春期生理、心理发展的必然结果，是青少年由不成熟向成熟转化过程中的正常表现。如果孩子有类似的“问题”，作为家长应该保持平和的心态，用积极的态度、科学的知识、正确的方法引导孩子。千万不要看到孩子的某些变化，或者发现孩子的反常行为就大呼小叫、惊慌失措，更不要打骂训斥，横加指责。否则，只会加剧孩子的逆反心理，增加与父母的隔阂。这就要求家长要转变角色和教育观念，把他们当成大人，平等相待，改变居高临下、命令式的单向教育为平等、探讨式的双向教育，放下架子，倾听孩子心里话，真心做孩子的朋友。从单纯关心孩子的生活起居转变到指导孩子的发展和成长，努力成为孩子的良师益友。据专家调查，90%以上的青少年有了苦恼后不是向父母和老师诉说，而是找朋友倾诉。那些顺利、平稳度过青春期的孩子，大多具有良好的家庭气氛与和谐的母子关系。
三、调整期望值，适时调整孩子的成长计划，减轻孩子不必要的心理压力
家长“望子成龙、望女成凤”，希望孩子成才的心情和动机，其实都是可以理解的，但“虎爸虎妈”借“虎”威，强迫孩子，为孩子规划人生的高压政策，不可能激发孩子的学习动力，更难造就成功的孩子。如果给孩子制定的目标过高，就会给孩子带来很大的精神压力，从而产生逆反心理。因此，家长对孩子的教育要采取适中的原则，在以孩子的兴趣和孩子目前的水平为基础的前提下，给孩子制定计划。目前，很大的一部分家长，往往想把自己失去的东西在孩子的身上得到补偿，这种脱离孩子实际、超水平的期望值往往引起孩子的抵触情绪，不利于孩子的成长。孩子没达到家长的要求，也不能一味的谴责，而是帮助孩子分析问题，解决问题。家长要用心和孩子交流，成为孩子的知心朋友，建立一种平等信任的关系。而且家长在和孩子沟通的过程中，也能及时的了解孩子的情绪变动，找到孩子烦恼和困惑的根源，对症下药，这样减轻孩子不必要的心理压力。
四、言传身教，营造学习型家庭氛围，与孩子同成长
一个充满快乐、和谐、积极、向上的家庭，充满学习氛围的家庭，是一个人健康成长的摇篮，温馨的港湾。学习型家庭，是父母与孩子共同成长、父母是孩子的朋友的理念应在创建活动得到认可和推广，成为家庭生活的主题。学习型家庭创设了一个独特的空间——家庭，独特的学习同伴——家长。作为家长，学习的过程是再社会化的过程，是自我充实、完善的过程，是沟通、影响、感染孩子的过程，是父母与子女相互激励、相互促进的互动式学习过程。在平等、民主、相互尊重基础上建立畅通无阻的沟通渠道，形成相互关心支持、共同发展进步的良好氛围，有利于子女的健康成长。这是家长适应青春期变化的孩子教育的需要。
孩子在一天天长大，父母也跟着他们一起成长，在教育孩子方面也是需要不断地学习、改正、进步的。出发点都是因为爱，但要爱之有道，还需要我们学习学习再学习啊！
总之，青春期是孩子人生成长的黄金季节，也是人生观、世界观、价值观形成的关键时期，家长特别需要更新家庭教育观念，和孩子一起成长，这是一种责任，更是一种与孩子共同成长的幸福！
参考文献
孙云晓 《今天的父母特别需要与孩子一起成长》
《家长》2012年第Z1期 作者：寒羽；《成功教育青春期的孩子》——评《与孩子一起成长：青春期家庭教育10步法》
未成年人的危险行为，如自残、自杀（未遂）、逃学、离家出走等，总体上与青春期发育状况相关。相较而言，由中考、高考等所形成的升学压力，只引起了未成年人短暂的情绪焦虑问题，如失眠或服用安眠药等。调查数据显示，以自残行为为例，小学五年级学生自残的比例不足1%，至初中三年级后，该比例超过5%，之后逐年下降，至高中三年级时，降至2%以下，大致形成了以初中三年级为中心的正态分布。这组数据也说明，是青春期而不是升学压力造成了这种危险行为的发生发展。
现在高校学生伤人伤己事件频频发生，很大一部分学生的心理问题在很小的时候就埋下了黑色的种子，这和家庭教育有关。家庭教育资源的缺乏、家长自身行为的偏差、家庭成员间紧张的人际关系，尤其是父母的严重冲突及亲子间的沟通障碍等，都对子女偏差行为的形成具有不同程度的负效应。
细心读懂孩子发出的信号
青春期又被称为“心理断乳期”“叛逆期”，此时的孩子半幼稚半成熟，情绪两极性波动大，向同伴开放的程度大于向成人开放，是自我确立的时期，渴望成为独立的“人”。如这些诉求无法满足，有可能导致心理失衡，直至产生心理问题。一些孩子总觉得自己很焦虑，甚至自称有抑郁症，但是，他们的父母却觉得他们好好的，完全正常。其实，这是孩子在发出信号：我需要心理关爱，请帮帮我！此时，作为家长，一定要读懂孩子发出的这些信号，及时跟孩子沟通，找到问题所在，帮助孩子减压，以避免负面情绪累积过多产生更严重的后果。
有自残行为的孩子，事前都是有预兆的，一般都是性格突然变得内向，封闭自己，或者表现得很烦躁，有暴力倾向。遇到这样的情况一定要加以重视。家长只要保持一个接受与开放的态度，耐心地把孩子的话听完，其实就是一种心理按摩。
家庭、学校和社会要形成合力
中图分类号：G632 文献标识码：B 文章编号：1002-7661（2016）01-065-01
心理健康教育课的初中阶段的目标是：帮助学生尽快适应中学的学习生活，加强学习方法与人际交往的指导；帮助学生正确对待青春期发育问题，培养学生承受挫折的能力；帮助学生正确对待学习过程中的各种“压力源“，树立正确的认知观和升学观，进行应试心理的辅导与训练。那么，怎样让我们的教学设计合理有效，从而在短短的三年初中时光，为数不多心理健康教育课中，培养我们的学生的心理健康品质，是我们一直积极思考和探索的问题。经过心理健康教育实践中不断地探索，我认为可以从以下几个方面进行尝试。
一、根据学生的年龄特点着手教学设计
学生进入初中后，便同时进入了人生的青春期，他们面临着人格再造的“第二次诞生”，错综交织的矛盾和激烈振荡的内心世界，使他们产生了诸多不同于以往的显著特点。
心理活动课的教学过程设计，必须根据不同年龄段的学生特点作具体的设计：
初一学生心理特点是个人意识开始出现、群体意识日益增强、青春欲望渐渐萌发、童心玩念依旧旺盛、自我管理逐渐变难。面对这样的特点，在初一年级主要教学设计围绕新集体的适应、人生理想规划来设计。学生在适应了新集体建立了基本的安全感的基础上，开始对未来有一个初步的人生规划“长大了我要干什么？”让学生点燃理想，初步明确了自己的人生目标，或者至少是初中阶段的目标。
初二这个年龄段是自我意识形成的又一个高峰期，他们的心理特别敏感、容易冲动，“直面青春期”的教学设计，了解青春期生理和心理的特点，比较顺利的面对青春期。对青春期逐渐了解适应后，面对即将来临的初三，很多孩子是既期待又有恐惧的，设计“直面初三”的心理健康教育课，帮助他们为即将来临的初三做好准备，有助于缓解焦虑，快速的进入并适应初三的紧张学习状态。
初三对于成长中的孩子们来讲，又是人生的一个关键点，在这里学生面临人生中很重要的选择，所以，在“直面初三”的基础上，帮助他们在比较清晰的认识自我的基础上完善职业规划，这个规划不同于初一时的规划，应该让学生通过量表测试，了解自己的优势和劣势，做一个选择：上普通高中还是职业高中。确定了自己的中考目标后，学生自然会按着自己的目标有的放矢，完成初中学习的最后一段历程。学生的任务从按部就班的学习，到了冲刺阶段，这时学生面临着一天天临近的中考，会有紧张焦虑的情绪，此时，缓解考试焦虑的教学设计尤为重要。学生放松身心，缓解紧张和焦虑，带着轻松，走进中考考场。
二、从学生的心理需要出发进行教学设计
初中生的四大心理需求：合理的物质需求、朋友的交往需求、对异性关注的需求、获得帮助的需求。这些心理需求得到满足会增强他们的自信心。在教学设计中要充分考虑他们的这些心理需求。
比如青春期，他们的异性关注需求常常让他们很困惑，而且也因此会有一些事端出来，这时候他们需要一个正确的异往的指导，这个指导让他们正确的认识自我的同时也能比较清晰的认识异性。
青春期的孩子还有一个我们容易忽视的需求---获得帮助的需求。有一些孩子在此时人际交往不成熟，尤其是发生冲突，遇到威胁的时候，他们因为得不到家长老师的理解，困惑无处诉说，矛盾无法解决会给他们造成很大的困扰。所以，应该在恰当的时机，设计如何学会保护自己的内容，让他们能够学会在遇到困惑时求助于可以求助的人，避免不必要的悲剧的发生。
