时间：2023-08-08 09:23:30
序论：速发表网结合其深厚的文秘经验，特别为您筛选了11篇中学心理健康教案范文。如果您需要更多原创资料，欢迎随时与我们的客服老师联系，希望您能从中汲取灵感和知识！
一、心理健康教育课中应用案例教学法的重要性
所谓的案例教学法就是一种以案例为基点的教学方法，在讲授、分析案例的基础上，有利于学生学到更多“活”的知识。在中学教学阶段，培养中学生良好的心理素质，助人、自助能力是其核心目标。在心理健康教育中，案例教学法的应用能够创设良好的教学情境，通过全方位分析案例，给学生展示感性的知识，能够帮助他们更好地理解、掌握这些抽象的理论知识，使其对该课程教学产生浓厚的兴趣。它能够营造一个良好的交流环境，为学生创造更多展现自己的机会，融入到课堂教学中，增进师生之间的互动，在互动中引导学生更好地成长。主要是因为案例教学法本身就是一个师生、生生互动的过程，它不同于传统教学方法，更加注重学生智力的开发。此外，它有利于教师更好地融入到学生中，贴近、鼓励学生，不断激发学生学习的积极性、主动性，为学生提供更多展现自己的机会，在参与课堂教学的同时，不断树立信心。
二、新课改下中学心理健康教育案例教学定位分析
1.以实际教学为基点，定位案例选择。在中学心理健康教学中，从已有的实际情况出发，合理定位案例是非常重要的。在充分利用教学目标、教学内容、教学任务的基础上，准确定位教学原则，使看似毫无关联的三者巧妙地融入，相辅相成，不断促进教学工作的顺利开展。以此为基础，合理选择教学案例，准确定位，使选择的教学案例更加客观、合理，符合教学任务的客观要求，有利于教学目标的实现，又和教学内容紧密相连，能够使枯燥、乏味地教学内容变得生动、形象，帮助学生更好地理解、掌握所学的理论知识，并应用到实践中，提高自己的实践能力。
2.以学生角度为媒介，定位案例选择。在选择案例的时候，教师需要充分了解中学生的兴趣爱好、个性特征、心理特点，以学生感兴趣的热点话题为基点，对教学案例进行合理化的定位，使所选择的案例更具实践性。为此，在教学过程中，教师需要从不同方面入手，比如，心理测试、团体训练，去了解班级中的每位学生。同时，要尊重学生个体差异，尊重他们各自的人生观、价值观乃至世界观，学会站在学生的角度，尽可能和学生达到共情。在此过程中，教师才能更加全面、深入地了解学生当下关注的热点话题、感兴趣的方面，为准确定位案例选择作好铺垫。
3.以心理学角度为纽带，定位案例选择。教师想要从心理学角度出发，去定位教学案例，必须具备扎实的专业知识、专业化的技能，需要整理一些经典的个案，从中选出具有代表性、能够充分展现教学目标的个案，巧妙地引入课堂教学中，结合教学内容，进行全方位的分析、讲解。在选取个案的时候，如果选取的是以往咨询类型个案，必须遵循心理咨询师守则，规避其中的私人信息，个案咨询的年限、时间、地点，甚至是个案的结果，这样才能对个案当事人起到保护作用。如果选取的是世界上著名的开放学经典案例，不需要对很多方面进行规避，但需要教师在日常工作中要意识到案例整理、分析的重要性，多收集一些不同类型的案例，在需要的时候，能够迅速取用，不需要花费大量时间查询相关资料信息，寻找适合教学内容的案例，有更多的时间备好课，进行课堂教学。
三、案例教学定位需要注意的方面
在进行案例教学的时候，教师需要对相关方面引起重视。一是：在选择案例的时候，必须以教材内容为基点，准确定位教学方法，确定案例教学法是否能够应用到相关教学中。二是：在应用案例教学法的时候，必须具备一定的认知水平，开展相关的教学活动。因而，在课堂教学过程中，教师需要不断引导学生学好各个方面的理论知识，为教学活动的顺利开展作好铺垫。三是：在呈现案例的时候，要根据教学内容，运用适宜的案例呈现方法，要避免各种暗示信息出现在课堂教学中。同时，要能够灵活掌握案例，一定要对那些个人倾向、导向性的暗示语言、情绪情感等予以规避。为此，在应用案例教学的时候，其定位必须遵循相关的原则，需要从教学内容、教学方法、学生兴趣等方面出发，准确定位案例选择。总而言之，在中学心理健康教学中，案例教学法的应用发挥着不可替代的作用。它的应用有利于改变课堂教学现状，不断优化教学方法，在激发学生学习兴趣的同时，为学生创造更多参与课堂教学的机会，学好相关学科。需要注意的是：一定要对案例选择进行准确的定位，才能充分展现案例教学法的特点，不断提高学生各方面的能力，比如，学习能力、解决问题能力，更好地进行心理健康教育，帮助中学生拥有健康的心理，促进他们的全面发展。
一、案例教学法简述
所谓案例教学法（case methods），是指教师在课堂中为了达到相关的教学目标，将与课堂内容有关的案例应用于教学中，通过对案例的多样化的处理，让学生处于具体而生动的问题情境中，引导学生进行积极主动的思考和探索，从而培养学生综合能力的一种教学方法。建构主义学习理论认为，学习是学习者在与环境交互作用的过程中主动地建构内部心理表征的过程。知识并不是通过教师传授被动获得，而是学习者在一定的情境即社会文化背景下，借助其他辅助手段或者他人（包括教师和学习伙伴）的帮助，利用必要的学习材料和学习资源，主动地通过意义建构的方式获得。案例教学法的应用很生动地展示了建构主义学习理论的精髓。
二、建构主义理论下案例教学法的意义
1．注重以学习者为中心，有助于激发学生的主动性，做课堂学习的主人。大部分的中职生是作为初中学习的失败者进入中职学校的，在学习上，他们存在着学习基础较差、学习动机不足、缺乏学习兴趣、没有良好的学习习惯等问题。针对中职生这样的学习心理特点，在教学中激发他们的学习动机和兴趣，培养良好的学习习惯成为了课堂当中很重要的内容。建构主义案例教学法特别强调学生在学习过程中的主体作用，是一种在教师指导下的、以学习者为中心的教学模式。同时认为知识的建构是学生主动进行的过程。而学生的体验、感悟、讨论是案例教学中最主体的内容，因此学生也就成了教学环节中的最关键人物，从而学生的课堂主人的意识得到强化，在学习中有较高的学习动机，通过具体教学活动的设置，让学生参与分析、思考、交流、讨论，能够充分发挥学生的主动性、积极性和首创精神，激发学生的学习兴趣。
2．强调课堂情境的创设，有助于将理论联系实际，让学生学会解决现实问题。情境创设是建构主义案例教学中最重要内容之一，真实生动的案例可以让学生从枯燥的理论知识中走进活生生的案例情境，让自己置身事内，通过体验案例情节，借助适当的问题进行积极主动的思考和讨论，在讨论中把问题一步步引向深入，从而启发学生自己发现规律、自己纠正错误的认识，并学会自我抉择，掌握解决现实问题的方法，达到心理健康教学的核心目标。
3．倡导协作学习，有助于学生更有效地实现意义建构，获得成长。在建构主义案例教学中，学生们在教师的组织和引导下针对案例情境所提出的问题进行讨论，共同建立起学习群体并成为其中的一员，而每个学生的智慧成为整个学习群体的共享资源。在这样的群体中，大家进行讨论、交流，共同批判地考察各种看法、观点或假说；进行协商和辩论，先进行自我的内部协商，然后再进行与他人的相互协商，通过不同观点的交锋，补充、修正、加深每个学生对当前问题的理解，通过不断的“同化”和“顺应”来完善个体的意义建构，从而实现个人成长。
三、案例教学法在《心理健康》教学中的应用
1．案例的选择。信息时代的高速发展，让获取案例成为可行易行的事。书刊、杂志、电视、网络等等各种媒体都为我们提供着丰富的案例资源。面对琳琅满目的案例，如何正确选择成了摆在我们面前的很重要的问题。案例是创建学习情境的核心因素，必须有利于学生对所学内容的意义建构，因此，在选择案例时，要考虑到教学的目标，涉及到案例的针对性、有效性，还要考虑学情，涉及到案例的趣味性、适用性，从而精选出恰当有效的案例应用于教学，才能够发挥案例的最大最用。在很多情况下，很多案例由于现实因素而具备有复杂性或者片面性，并不能照搬照用，这就需要教师根据相应的教学目标去粗取精、去伪求真，对案例进行一定的加工，最大程度地放大每个案例的相应用途。比如在准备“习惯对一个人成败的影响”的案例时，笔者是通过搜索学生所熟知的明星周杰伦的成功历程，收集和总结出对他走向成功来讲很重要的习惯：每天坚持弹几个小时的钢琴；总是认真地写谱，如刻上去一般；一有灵感马上用钢琴弹出来，并记录下来等等。通过分析这个案例，让学生理解好习惯对成功的作用。另外，需要指出的是，有些经典案例是可以一案多用的，从不同角度来解释，可以有不同的用途。例如“罗森塔尔的著名实验”这个案例就可以用于讲解“良好师生关系的重要性”，也可以用于分析“学习自信心的塑造”，同样也可以用于解释“如何营造人际关系”。
2．案例的展示。案例本身所具备的特点固然重要，而如何呈现案例也是很重要的，对于案例的真实性和生动性可能带来不同的作用。一般的案例呈现方式是教师讲述、案例打印、多媒体展示，多为文字方式，图片、音频和视频的应用可以让案例更为生动。为增加真实性，对于一些原本没有图片或视频素材的案例，教师可以自己增加相关的内容，为案例增色。
3．案例的应用。（1）案例讲授法。案例讲授法是指教师通过对案例的讲解，说明心理健康相关的知识，让学生完成对这些知识的理解。教师在讲授案例时，正为学生创建了情境，通过引导学生进行分析，完成意义的建构，从而理解教师所要阐明的现象或要说明的问题。应用案例讲授法时所阐明的知识通常是一般性知识，较易于理解，而这个过程中的互动与沟通是比较浅层次的。例如，有这么一个关于情绪控制的案例：著名的歌唱家帕瓦罗蒂30岁时参加法国里昂的一个演唱会，就在演唱会前夜，他在旅馆中被隔壁房间一整夜都不停歇的婴儿哭声所困扰、发怒，最终，他将这婴儿的哭声看成是有韵律的音乐，很好地调整了自己的情绪，并在第二天的演唱会中获得杰出的表现。很多学生以往的知识经验会认为愤怒难以控制，通过这个案例的展示，让学生暂时化身为这位歌唱家，从而获得新的知识建构：只要愿意，愤怒情绪是可以控制和改变的。（2）案例讨论法。案例讨论法是指教师通过展示案例，设置问题，教师组织和引导学生们在一起讨论和交流，从而让学生掌握相关的知识。通过案例情境的创建和问题的提出，共同建立起学习群体。讨论的过程正是学生将知识进行同化和认知顺应的过程，教师充分给予学生自我思考和发挥创造性思维的空间，同时也可以给予一定的帮助和指导，让这个学习者群体充分成长起来，共同达成知识的意义构建。案例讨论法所要完成的教学目标一般是教学中的重点或者难点，这个过程中的学习者（包括教师与学生）之间的互动是深层次的。如何有效地发挥案例的功用，组织讨论是非常关键的环节。根据案例的特点以及教学内容之间的相关，组织讨论可以有以下三种方法：第一，“一例一议”，在展示案例之后，就针对一个问题组织学生进行深入的探讨。例如在《人际冲突》这一课中，教师可以在展示一个学生的人际冲突案例之后，引导学生针对“如果你是案例中的学生，你会怎么做？”这个问题进行讨论，从而可以获得到学生的许多不同的做法，学生通过分析、分享和总结，完成对“积极应对人际冲突的方法”的知识建构。第二，“一例多议”，一个案例包含着丰富的内容，可以通过不同角度的讨论，达到多个教学目标。例如福州交通职专罗晋球老师的公开课《阳光总在风雨后》就是利用“一个中职生因赌博输了400元而轻生”这个完整案例贯穿整个教学过程。罗老师让学生讨论的内容依次是：他为什么会轻生？（挫折的概念）这件事对他的影响是什么？（挫折的利与弊）这个时候他应该怎么做？（如何应对挫折）这些层层递进的问题让学生从不同角度领会案例的意义，从而获得一个关于“挫折”的较为系统化的知识建构。第三，“夹叙夹议”，在应用这种方法时，教师不急于将整个案例展现出来，通过边展示边讨论的方式，随着案例的发展，讨论的内容也相应变化。如在进行《敏感的性话题》的教学时，笔者应用了一名中职女生因私自堕胎而死亡的案例，该事件的发展阶段为：“与异性建立恋爱关系”、“接受异性邀请与其频繁单独接触”、“答应异性的性要求并发生性关系”、“怀孕后选择私自堕胎”。在展示每个阶段该女生的选择之前，让学生分别讨论“如果是你，你会怎么做，为什么？”“我们应该怎么做，为什么？”这两个问题，学生带着对该女生选择的好奇可以更好地进入案例情境，通过相互分享自己的选择，讨论理性的选择，并将自己的选择和理性选择的进行对比，以及与该女生选择的做对比，学生可以更好地完成异性正常交往尺度的意义建构，从而有效地达到教学目的。在这些不同的组织讨论的方法中，都需要共同注意的地方是：问题的设置必须合情、合理、有效。（3）案例模拟法。是指让学生扮演案例当中的角色，再现案例，由此可以让学生感受到真实、具体的案例情境，获得强烈的感受，并在活动中自我分析和相互分享，从而完成新知识的构建。例如《人际冲突》这一课，可以将案例先分发给学生，让学生在熟悉案例和思考讨论之后扮演案例当中的角色，在扮演中更加深切地体验情境，由此掌握解决人际冲突的方法。
参考资料
[1]陈国胜，马建静．案例教学法在职校教学中的应用探讨[J]．中国农业教育．2003（1）
[2]刘云鹏．案例教学法在高中政治教学中的应用初探[J]．文科爱好者（教育教学版）．2009（1）
[3]张民杰．案例教学法――理论与务实[M]．北京：九州出版社，2006
在社会生存压力日趋增大的今天，对职校学生心理健康教育
给予更多的关注是十分有必要的，运用案例教学法是职校学生心
理健康课程教学方法改革的一大尝试，它有哪些益处，在实施的过程中应该注意哪些问题呢？下面我就来做简单的分析。
一、案例教学法在职校学生心理健康教育课程中的运用与
作用
在职校学生心理健康教育课程中运用案例教学法有诸多益处，首先它有利于学生主体性的发挥。案例教学法的一个显著特点就是倡导学生积极参与其中，指导学生在教师提供的问题情境中
进行探索和研究，使学生灵活运用自己学到的心理健康知识去解
决现实世界中真实存在的问题。在这一过程中，不但增强了学生发现问题和解决问题的能力，同时还使他们有效参与了社会实践活
动，可谓一举多得。其次，有助于学生加深对所学知识的理解和掌
握，这是因为案例教学法是建立在真实事件或真实问题基础之上
的，这无疑增加了教学的感染力，在学习过程中，学生会按照教师事先设计好的有关心理健康教育知识的问题情境进行探索，并把
它与自己所学的心理健康知识联系起来，达到学以致用的效果。
二、运用案例教学法应该把握好的几点原则
1.做好对隐私的保护
心理健康教育有其自身的独特性，在进行案例设计的过程中，肯定或多或少地涉及当事人的隐私。鉴于这种情况，教师首先要加强对当事人隐私的保护，这是至关重要的。比如，学生在咨询心理问题的时候，教师只有征得学生的同意，才能对咨询过程进行录
音，甚至录像，如果教师不注意这些问题，或者是明明意识到了却故意违反，那么将会对当事人造成不良影响，甚至是难以挽回的严重后果，因此务必要高度重视对隐私的保护。
2.案例设计过程中要加入情感因素
在案例设计的过程中，只有加入情感因素，使学生获得真实的情感体验，才能真正收到实效。因为在进行心理健康教育教学的过程中，情感的唤起是开展一切活动的起源，情感的体验是过程，情感的升华是目的，因此只有把情感贯穿于案例设计的全过程，才能真正取得我们想要的效果。
3.案例设计要选择合适的人和事
人和事选择的恰当与否直接关系到案例设计的成功与否，因此在选择人和事时一定要慎之又慎，一般来讲失败的人和事更具有研究的价值，但世事无绝对，很多成功的人和事同样具有这样的作用，关键还是在于选择是否科学、合理。
从以上内容的论述中我们知道，在心理健康教育过程中运用
案例教学法需要把握的方面有很多，但是我们相信，只要我们做出积极努力，就一定可以取得较好的教学效果。
参考文献：
2017年4月是自治区第十三个中小学心理健康教育周，现就做好心理健康教育周活动有关事项通知如下：
一、参加自治区心理健康教育特色学校工作汇报交流会
（一）会议目的：了解心理健康教育特色学校工作开展情况，学习交流先进经验，推进全区心理健康教育健康发展。
（二）参会人员：自治区级心理健康特色学校（石嘴山市第六中学、石嘴山市锦林小学）的校长、心理健康教育教师，区教研室心理健康教育教研员以及申报第三批心理健康特色学校的校长、心理健康教育教师。
（三）会议时间、地点：2017年4月21日全天。8:40之前到教育厅101会议室报到。
（四）会议要求：所有心理健康教育特色学校都要准备汇报材料。汇报材料要体现学校工作特色，突出重点、语言精练，杜绝泛泛而谈，汇报时间控制在10分钟以内。会议采取互动方式进行，参会人员可在现场提出问题，汇报学校要针对问题做出相应的解答。请所有特色学校将汇报材料和PPT，于4月10日前发送至xx邮箱。会议不安排食宿，差旅费回原单位报销。
二、开展心理健康教育周活动
（一）活动内容
1.做好弱势儿童心理辅导工作
2.做好初中毕业年级考前心理辅导工作
3.开展相关心理健康教育活动
4.做好心理健康教育知识普及宣传工作
（二）活动地点
区属各学校
（三）具体要求
1.结合师生实际情况，开展多种形式的教育学和心理学理论知识的专题讲座等培训活动；
2.深入宣传心理健康教育知识，组织广大班主任教师学习心理健康教育知识，掌握方法，学会应用；
3.开展一次心理健康教育主题班会；
4.关注学生身心发展，开展学生团体辅导或训练活动；
5.关注教师心理健康状况，开展教师心理健康教育知识宣传讲座活动；
6.组织师生观看积极向上的心理电影；
7.开展心理健康校园剧排演、心理团体游戏辅导活动；
上述两个事例是我在这几年的体育教学过程中发生和发现的问题，通过这两个事例可以看出这两位学生都属于心理健康不良状况。目前在广大的中小学生中，心理健康不良的现象很多。当今社会发展迅速，而学生多为独生子女，由于家庭的溺爱，孩子任性、自私、自负、害怕挫折、遇事缺乏耐心等现象比比皆是。但是他们又是祖国的未来，社会发展的栋梁。我们作为一名体育教育工作者，在体育教学中如何对学生进行心理健康教育已是迫在眉睫的问题，这也是目前我们体育工作者面临的一项新课题。落实到具体的教育教学过程中时，我们该如何解决这些问题呢？我在体育教学中主要从以下几个方面进行尝试、探索：
一、教师应具备较高心理素养水平，进行心理健康教育
“其身正，不令而行；其身不正，虽令不从”。体育教师在教学中要把心理健康教育融于其中，其自身必须具备较高的心理健康水平。首先，教师必须不断加强对教育学、心理学等方面理论的学习，不断更新教育观念，深入研究国家的教育方针政策，研究新课标，使自己的教育心理理论水平得到更新和提高，能胜任新形势的教学任务与要求。一个心理健康的体育教师应该具备良好的心理修养、师德修养，有较强的自我心理调节能力，不断完善自己的个性品质，能真诚地接纳学生，理解和尊重学生，在教学中能创设一个健康向上的学习环境。
二、改善师生关系，优化课堂心理环境，促进心理健康教育
伴随着现代社会的发展，新型的师生关系，首先，师生在人格上是平等的，是正常的人与人的交往关系。其次，师生的思想、情感、意志和行为应该得到同样的尊重。第三，学生应该得到足够的表现自己的机会，能充分表达自己的思想和感情的机会。
体育课有其自身的特点，它能使教师学生广泛接触，学生在学习活动中能把自身的个性特点、心理健康状况、身体素质状况充分暴露出来。教师在教学中，对每个学生的情况要做到心中有数，充分注意师生交流的时机和过程，使情绪情感互相感染，造成心理上的共振，情感上的共鸣，做到认知上相近，情感上相融，心理上互动，创造和建立良好的人际关系。在良好的人际关系背景下，师生之间的积极关系所带来的积极情感、合作支持的态度和良好的情绪气氛，都将促进教学效果的提高，促进师生积极进取，自由探索，有所创新，使学生能创造性地应对环境的变化，增强心理素质。
三、课堂教法灵活，突出心理健康教育
1.开发学习动力系统，产生良好心理定势。兴趣是最好的老师，是促进学生乐学的先决条件，是学生主动参加学习活动的最大动力。在教学中，教师首先要改变传统教学模式，转变思想观念，积极和最新的教育观念接轨，可通过目标设置法、创设情境法，价值寻求法、沟通法、冷却温暖法、规则法、诱导感染法、自我暗示法等激发学生参与体育学习的动机，培养学生对体育的兴趣，从而改变或改善学生的体育态度，从中获得愉快的情感体验，产生良性心理定势。
2.增强学生的主体意识，发展学生的创造性思维。主体意识有内在需要的趋向，当满足这种内在需要时，人会产生愉快的体验。我们在教学中应贯彻“教师主导”和“学生主体地位”的思想，应有意识地激发学生的好奇心及学习欲望，启发诱导学生多动脑，使学生真正认识到为什么而学？学了有什么用？怎样学才能学得快学得好？让学生主动参与到体育运动中去，如，课堂上不妨让学生轮流带准备活动，放松活动，提前给学生一个内容，让学生自己设计这个内容的活动方法与组织，上完一节课后，下一节课应该上什么内容，提出自己的意见和方法，从而让学生感觉到自己的主体地位，抛弃盲从心理、依赖心理和屈从心理，同时，通过自身尝试，克服恐惧心理和紧张情绪，锻炼自我能力，增强心理适应能力，使其学习心理处于活跃的状态。
四、引导学生正确认识自己和评价自己
体育教学过程中学生的运动技能学习效果的差别是显而易见，一个动作做得好坏，一个动作学会没有、学得怎样都展现在师生面前，学生通过比较容易产生不同的情感体验。为此，在教学中我们要培养学生具有乐于接受他人批评和建议的心理倾向，有意识地引导学生经常分析和检查自己，了解自己的缺点，从而对自己有一个正确的认识和要求。
关键词：案例教学；信息化；Blackboard平台；大学生心理健康教育
中图分类号：G434 文献标志码：B 文章编号：1673-8454（2012）23-0068-03
一、前言
2011年教育部《普通高等学校学生心理健康教育课程教学基本要求》，明确各高校应根据学生心理健康教育的实际需要，制订科学、系统的教学大纲，保证学生在校期间普遍接受心理健康课程教育。各高校可根据实际情况，设计心理健康教育课程体系，其内容必须包含开设“大学生心理健康教育”公共必修课程。[1]在传统的案例教学实践中，不仅教师讲述案例费时费力，学生接受程度也相当有限，没有达到预期的教学效果，反而降低了教学效率。在当前数字化信息化的大环境中，借助网络平台，对“大学生心理健康教育”课程教学中的案例教学法进行实践改革，实施信息化案例教学，既体现了“以学生为主体，以教师为主导”的新型教学关系，又有利于帮助大学生实现心理健康知识的良性迁移。
二、信息化案例教学的理论依据
信息化案例教学在“大学生心理健康教育”课程中的应用，有其广泛和深刻的理论依据：
从知识传授的角度，建构主义是信息化案例教学的核心理论依据。建构主义强调学习是建构的过程，也是活动的过程。学习过程中要以学生为中心，强调学生对知识的主动探索、主动发现和对所学知识意义的主动建构。[2]所以“大学生心理健康教育”课程的信息化案例教学模式全过程中，教师遵循“以学为中心”、“以学生为中心”的原则，教学环节注重“知识情境”、“协作学习”和“辨析讨论”，知识传授是学生与外环境交互作用的结果，是学生在一定的教学情景及社会生活背景下，借助教师和同学的帮助，利用一定的信息化学习资源，通过意义建构的方式获得的。学生是整个课程中知识与信息的主动构建者，而不是外部刺激的被动接受者和被灌输的对象；任课教师是学习过程中意义建构的帮助者和促进者，而不只是传统的知识传播者和灌输者。
从知识获取的角度，认知主义是信息化案例教学的基本理论依据。认知主义认为学习是人们通过感觉、知觉得到的，是由人脑主体的主观组织作用而实现的。20世纪60年代美国心理学家Treicher的著名实验显示，人类获取的信息83%来自视觉，11%来自听觉，这两个加起来就有94%，而人们一般能记住自己阅读内容的10％，自己听到内容的20％，自己视听兼收即既看到又听到内容的50％，而在交流过程中自己所说内容占70％。[3]信息化案例教学注重调动学生的感官，通过学生主动参与教育或教学情境的创设，打破传统的“老师讲，学生听”的教学模式，促进学生大脑主体的知识获取。另外，认知主义心理学家布鲁纳认为教学过程中，学生是一个积极的探究者，教师的作用是形成一种学生能够独立探究的情境，实现学生的“发现学习”。这一过程中，学生直觉思维对发现学习活动极为重要，即映象或图像性质的材料更有助于发现学习。[4]信息化案例教学模式中，教师提供的案例把心理健康知识转换成一种适应大学生的形式，学生自己挖掘或编制的案例提供给学生边做边学的机会，信息化的手段或技术则使这些案例更具直观性，帮助大学生认知的成长。
三、基于Blackboard平台的“大学生心理健康教育”课程信息化案例教学实践
Blackboard教学管理平台（Blackboard Learning SystemTM）是一套专门用于加强网络教学、辅助课堂教学并提供互动、交流的网络教学平台。该平台包括三大功能模块：（1）教学。涉及课程制作、编辑、和管理，同时支持学生的个性化学习；（2）交流。师生之间、生生之间可以通过该模块的异步交流和同步交流，确保学习和项目分工高效顺利地进行；（3）评价。该模块是教与学成果检验最全面直接的方式，教师通过创建测验试题和作业工具，进行评分统计，生成成绩报告，学生则可以通过平台直接了解自己的学习情况。[5]这些功能模块为“大学生心理健康教育”课程创设了便捷的网络教学平台，让学生分享自主、开放的数字化学习环境。
1.教学设计
作为“大学生心理健康教育”课程的辅助教学手段，笔者以Blackboard平台功能模块为基础，对课程进行了以下构建（如图1）。
（1）课程通知：该课程开课信息、作业、课外活动、讨论、测试等课程动向。
（2）课程概况：介绍该课程教学大纲、教学计划、教学条件和方法等。
（3）教学师资：介绍该课程教师的相关信息，如教师个人基本情况、研究方向、联系方式、师资结构等。
（4）课堂教学：包括教学文档、教学课件、教学录像、电子教材等。
（5）案例教学：设置了不同途径或来源的教学案例，主要包括引自书籍的案例、个体心理咨询实例、朋辈心理咨询案例、学生自拍的案例、引自电影的案例、引自媒体的案例，还链接了讨论版块中的“案例分享讨论”区。
（6）扩展学习：为扩展学生的知识视野，在该模块设置了心灵书单、心理漫画、从心解闻等专栏，为学生提供书籍、论文、课题、漫画、网站等资源。
（7）课程作业：提供该课程作业要求、复习思考题及历年精品作业展示。
（8）课程考核：包括考试大纲、历年考题、考核体系、参考资料等。
（9）班级分享：发挥毕博平台“小组页面”的功能，提供各自然班级交流的平台。
（10）互动交流：为所有该课程的师生提供交流平台，设置了案例分享、测评专区、团体活动、专题讲座、社会热点等讨论区。
（11）朋辈心理咨询：包括校内朋辈心理咨询的基本信息及咨询个案。
（12）学生心理协会：包括心理协会介绍、各类活动情况、心理读物等，丰富学生的课外生活。
信息化案例教学模式在该课程中的具体教学组织形式如图2。
（1）课堂讲授
第一周开课前，任课教师完成学生名单注册，通过“课程通知”信息，要求学生了解“课程概况”和“教学师资”的内容。正式授课中，按照“课堂教学”模块中的“教学课件”和“教学文档”进行讲授。
（2）案例分析
课堂授课中讲授理论知识，更注重案例分析。围绕Blackboard平台中“案例教学”模块的“引自书籍的案例”、“个体心理咨询实例”和“朋辈心理咨询案例”，教师详细阐述心理健康知识。
（3）小组实践
课后布置小组作业，仍然是案例教学的信息化延伸。要求学生围绕本章节内容搜索或制作心理健康案例，并将作品分别上传至“案例教学”模块的“引自媒体的案例”、“引自电影的案例”和“学生自拍的案例”。
（4）案例展示
课程中所有授课案例、小组实践案例在毕博平台中展示，师生互动交流，并结合案例完成每一章的课程作业。
（5）课外扩展
学生根据自我需求，通过“扩展学习”、“朋辈心理咨询”、“学生心理协会”模块中丰富多样的资源进行知识扩展，巩固课程内容。
（6）考核反馈
学生完成学习后，可以通过“课程考核”进行自我评估，并通过“互动交流”，提出课程建议和意见，优化课程建设效果。
2.实践效果
该课程自应用Blackboard平台以来，取得了明显的成效。其对教学的积极影响表现在以下几方面：
（1）增强了学生学习的灵活性。传统案例教学普遍采用集中讨论的方式，由于受到课堂教学时间的限制，学生难以在短时间内进入角色，并从不同角度对案例展开分析。而借助信息化的手段，在网络上进行案例教学则不受时间和空间的限制，学生可以自由讨论，并将讨论内容保留在网络上，供学生反复观摩，对案例感兴趣的学生还可以深入探究。
（2）实现了教学资源的充分共享。信息化网络案例教学可以扩大学生规模。传统的案例教学，最大规模通常在40-50个学生之间。然而目前国内许多高校的“大学生心理健康教育”课程采用大班制授课，很多班级甚至达到200－300人，传统的案例教学很难实现预期的教学效果。因而借助信息化的案例教学，可以突破学生规模的限制，将课堂讲授教学中不能有效完成的案例教学内容放到网络教学和实践教学中，实现教学资源的共享。
（3）构建了新型的教学关系。信息化案例教学遵循建构主义的核心理念，凸出学生的主体地位，注重教师在教学各环节的“导学、助学、促学”作用。特别是利用网络平台进行案例教学，可以突破跨校区跨地域的限制，教师和学生、学生和学生之间可以在网络上进行实时或非实时的充分交流。教师不仅可以回答每位学生的问题，而且能得到学生对案例教学效果的及时反馈，不断改进教学方法。这种“以学生为主体，教师为主导的”新型教学关系有利于课程知识的积极迁移。
3.问题对策
Blackboard网络教学平台在“大学生心理健康教育”课程应用中的优势得以体现，其共享性与开放性突破了传统课堂教学的局限，赋予该课程教学以直观形象和灵活多样性。但是随着平台应用的深入，存在的一些问题需要不断改进。
首先是学生使用方面。作为一种全新的网络教学方式，学生对于Blackboard平台的使用主要来自任课老师的要求，功能模块上也主要局限于上传下载的简易功能，缺乏对平台主动积极的利用。针对这一状况，学校可以在新生入学教育时，加强Blackboard平台的教学培训，每个班级培养1-2名学生助教，全面掌握平台的各项功能模块。其次是教师操作方面。作为Blackboard平台教学资源管理的主体，任课教师的操作水平直接影响网络教学效果。而当前高校任课教师由于教学科研等任务繁重，往往不愿意花时间自己摸索平台的操作技巧。所以学校可以适时组织教师培训，帮助任课教师掌握平台操作；同时，平台的后台管理部门可以为每个学院或几个学院配备一名工作人员，作为平台管理员，遇到困难或问题时，任课教师可以直接联系管理员，协助该课程网络平台的正常运行。最后是网络及设备运行方面。校园网络及设备的不稳定，是影响Blackboard平台运行效果的基础因素，也是学生对平台使用率低的重要原因。特别是本课程实施信息化案例教学模式过程中，因校园网速慢，导致许多学生课余时间对案例的学习迟缓。学校要积极投入资金，保证网络设备充足有序，满足学生使用Blackboard平台的时间和空间需求。
四、结束语
依托Blackboard网络教学平台，在该课程中实施信息化案例教学模式，将信息技术、信息资源与案例教学载体有机结合，并增加了实践性案例教学环节，可以实现心理健康知识的学习以“课堂为中心”转向“课内课外并重”，提高学生的综合心理素质。但是由于网络平台使用的主客体因素带来的问题，需要学校给予重视，并采取有效措施，为Blackboard网络教学平台良性运行提供必要的保障。
参考文献：
[1]教育部办公厅.普通高等学校学生心理健康教育课程教学基本要求[Z].2011.
[2]莱斯利·P·斯特弗，杰里·盖尔编，高文等译.教育中的建构主义[M].上海：华东师范大学出版社，2002.
一、指导思想
根据《中小学心理健康教育指导纲要（2012年修订）》提出中小学生正处在身心发展的重要时期，随着生理、心理的发育和发展、社会阅历的扩展及思维方式的变化，特别是面对社会竞争的压力，他们在学习、生活、自我意识、情绪调适、人际交往和升学就业等方面，会遇到各种各样的心理困扰或问题。因此，在中小学开展心理健康教育，是学生身心健康成长的需要，是全面推进素质教育的必然要求。
为进一步加强学生心理健康教育工作，提升我校中学生心理健康素养,根据桂教思政[2021]9号《自治区教育厅关于开展2021年全区大中小学生“5·25”心理健康教育活动月活动的通知》文件精神，经研究,我校决定开展2021年中学生“5·25”心理健康教育活动月活动。
二、活动主题
百年党史育新人，奋发图强赋“心”篇
三、活动目的
以中学生心理危机干预预防工作为主线，开展我校中学生心理健康教育活动，加强人文关怀和心理疏导，培育学生热爱生命、自强不息、积极向上的健康心态，促进学生心理健康素质与爱党爱国思想道德素质协调发展。
四、组织安排
1.活动组长：
2.活动副组长：
3.活动策划与筹备：
4.活动评委组：
5.活动后勤工作组：
6.摄影组：
五、活动时间
2021年5月25日起至本学期末
六、活动对象
七年级、八年级全体学生
七、活动内容
1.全面开展生命教育主题班会。我校结合实际，以班级为单位全面开展生命教育主题班会。通过生命教育主题班会，积极引导学生分享、总结对生命意义的体会和成长感悟，使学生正确认识生命，懂得生命的可贵，珍惜生命。教会学生如何建设和提升自己的生命意义，实现生命的价值，让每一个生命变得更有意义。
2.制作心理危机应对图文小贴士。组织心理健康教育教师，指导学生制作心理危机应对图文小贴士。将优秀作品通过校园网、微信公众号、班级QQ群等向学生和家长推送，引导学生正确看待心理危机，提升应对心理危机的能力，营造健康向上、自强不息的校园心理氛围。
3.举办“护蛋行动”活动。以规定的材料制作保护鸡蛋的装置，将其从固定高度自由坠落而使鸡蛋不破碎，以此加强学生动手的能力和从中感悟生命的脆弱。
八、活动流程
1.2021年5月25日中学生“5·25”心理健康教育活动月启动仪式。
2.2021年5月25日全面开展生命教育主题班会。
3.2021年5月25日-6月15日以学校为单位制作心理危机应对图文小贴士。
1、正确认识心理健康
2、心理健康的外在行为表现
3、如何做到心理健康
导入新课
说起健康，大家很自然地想到身条健康就是健康。今天我们一起来探讨下真正的健康是什么？
现代意义上的健康，不仅指躯体的健康，还包括心理上的健康。心理健康也叫心理安全。当代职业技术学校学生较为普通地存在着心理健康方面的问题。我们把这种不健康的心理称为心理安全危机，职业技术学校学生的心理安全危机问题涉及学习，就业，人际交往和生活各个方面。比如：1、学习上没有动力，不知道自己想学什么或者能学到什么；2、对就业期望值过高，择业困难；3、自我中心意识强烈，人际关系紧张；4、缺乏正确的恋爱观而苦恼。当遇到心理安全危机时，要及时进行心理咨询，学会自助或助人，掌握一些应对的方法技巧很是必要，这节课我们就来学习如何维护心理健康。
授课过程
一
、
正确认识心理健康
1、健康的十条标准
一是有足够充沛的精力，能从容不迫地应付日常生活和工作压力，而不感到过分紧张；
二是社会生活态度积极，乐于承担责任，对于大事小事，不过分挑剔；
三是善于休息，睡眠良好；
四是能适应外部环境的各种变化；
五是能抵抗一般性的感冒和传染病；
六是体重得当，身材匀称；
七是反应敏锐，眼睛明亮；
八是牙齿清洁无空洞、无痛感，牙龈颜色正常；
九是头发有光泽；
十是肌肉和皮肤有弹性，走路轻松。
2
、
五快三良好
躯体健康“五快”：
·
吃得快
·
走得快
·
说得快
·
睡得快
·
便得快
心理健康
“三良好”：
·
良好的个性
·
良好的处世能力
·
良好的人际关系
二、中医的养生理论--
五脏主导着情绪
心主喜
大喜则伤心
肝主怒
大怒则伤肝
脾主思
忧思则伤脾
肺主悲
大悲则伤肺
肾主恐
惊恐则伤肾
心脏病：忙碌、好争斗、急躁、善于把握环境
溃疡病：压抑、情感受挫、雄心勃勃
哮喘：过分依赖、幼稚、希望被照顾、对人对已模棱两可
高血压：好高骛远、压抑愤怒、听话
三、心理健康
1、心理健康的概念
心理健康是指各类心理活动正常、关系协调，内容与现实一致，人格处在相对稳定的状态。
心理健康是指一种高效而满意的持续的心理状态；是指人的基本心理活动的过程内容完整、协调一致，即知、情、意、行、人格完整协调，能适应社会。
2、心理健康的标准（重点讲述）
一是智能良好；
（智力是人的观察力、注意力、想像力、记忆力、思维力的综合。）
二是善于协调与控制自己的情绪；（学生打架事件）
三是具备良好的意志品质；（军训）
四是人际关系和谐；（学生之间正常交往）
五是有良好的环境适应能力；（实习期间坚持岗位）
六是人格的完整和健康；
七是心理年龄和生理年龄要适应
四、如何判断心理是否正常
第一，主客观世界的统一性。一个人的所思所想、所作所为是否能正确的反映外部世界，有无明显差异。
第二，心理活动的内在协调性。一个人的认知过程、情绪情感过程、意志过程内容是否完整协调。
（二）案例教学法在大学生心理健康教育课程中的作用。（1）有助于创设轻松和谐的自由讨论课堂氛围，发挥大学生主体性、积极性和创造性。（2）有助于培养学生分析问题、解决问题的能力，提高学生自我学习能力。（3）有助于加强学生沟通交流，提高其合作学习能力。（4）有助于学生对心理知识的理解、内化和运用，提高其心理健康水平。
（三）案例教学法的操作步骤。（1）选择教学案例。教师要根据教学目标和学生发展的需要，选择难度适中的教学案例。（2）组织引导案例讨论。教师要设计组织好教学，组建讨论小组，创设轻松和谐的自由讨论的课堂氛围，呈现案例，组织讨论小组对案例进行讨论。（3）总结、评价与反馈。教师对学生的讨论情况、案例讨论题进行总结、点评，学生也要及时总结在案例讨论中的收获和不足。
二、案例教学法在大学生心理健康教育课程中的应用步骤
（一）课前准备工作。（1）确定案例类型。围绕大学生心理健康教育教学目标，并根据大学生发展需要，将大学生心理健康教育分为自我意识、情绪与情感、学习心理、人际关系问题、恋爱心理、性心理与性健康教育、择业心理、挫折的承受与应对、常见心理障碍与心理疾病、心理危机干预等10个章节，在每个章节中，精选和制作3-4则案例。（2）选择心理健康教育典型案例。通常一个心理健康教育案例包涵一个主要心理问题，这个主要心理问题又是在多种因素共同影响下产生的，其解决的方法有心理学原理依据且多种多样。大学生心理健康教育的案例既可选择近年来发生在国内外涵心理学知识的经典事件，也可选择校内外发生在学生身边的鲜活典型例子。（3）设计与组织教学。第一，选择讨论式作为心理健康教育案例教学的基本形式，采用发现的教学策略，让学生自己去观察、操作、比较心理健康教育案例的有关学习材料，自己去发现心理知识，获得原理和问题解决方案。第二，选择适当的教学传媒。结合教学目标、案例内容、学生特点以及教学环境等因素，借助多媒体技术，通过视频、图表、文字材料等形式制作成生动形象的课件，力求吸引学生并给学生以深刻的印象，激发学生“我要说”的冲动。（4）组建讨论小组。一个班级一般组建5-6个讨论小组，小组规模应控制在10人以内，一般以5-7人为宜。在组建小组时，要考虑到学生认知水平、性格特点、语言表达能力等，成员间要合理搭配，避免过于沉闷或过于活跃。还要确保小组的每一位成员都有表达自己观点的机会，小组领导者可记录并总结好小组成员的观点，为小组在班级中讨论发言做充分准备。（5）熟悉教学案例。一方面教师要充分研究案例，既要了解案例的基本情况，还要精心设计讨论问题，这些问题既要难度适中，还要与学生已有的心理知识紧密联系，同时教师还要给学生参考文献、为学生可能提出超出案例范围的问题做好预案。另一方面，学生要做好个人准备，教师至少提前一周将案例及相关问题和参考文献发给学生，让学生有充足的时间准备讨论材料。
（二）课堂实施步骤。（1）呈现教学案例。按照选择的教学传媒方式，将案例呈现给学生，让学生重温教学案例内容，加深对案例的认识，尽快使学生进入到案例情境中，激发讨论的冲动。教师也可根据讨论问题的多少、主次程度或难以程度采取呈现案例、讨论、再呈现案例再讨论的步骤进行，引导学生逐层深入分析问题、解决问题。（2）讨论疑难问题。采取小组讨论，小组领导者发言、小组成员补充发言，或小组领导者主持、小组成员轮流发言等多种方式，讨论对案例的看法，如主要心理问题是什么，其产生的原因是什么，怎样解决，其中的心理学知识是什么等。在讨论中，每个人和每个小组都会对案例有不同的看法或意见，这样就会形成许多问题，这就是案例中的疑难问题，教师要花费一定的时间帮助学生区别出案例中的疑难问题。（3）讨论解决方案及其实施。在对疑难问题的讨论中，学生会形成不同的解决问题方案，教师要和学生一起从中选择最佳的方案，淘汰一些不合适的方案。确定方案后需要讨论什么时候实施计划，如何付诸行动等。（4）总结、评价与反馈。第一，教师要分析、总结案例中涉及的心理学知识，使学生明确重点。第二，教师帮助学生总结讨论结果，并加以拓展。第三，教师要帮助学生理清思路，以提高学生分析问题和解决问题的能力。第四，教师要对学生在讨论中的表现进行评价，以赏识表扬为主，并指出努力方向。第五，教师要要求学生也要及时总结自己在案例讨论中的收获和不足，为下一次的讨论调整好努力方向。
三、案例教学法在大学生心理健康教育课程应用时应注意的问题
（一）教师、学生角色。在传统教学中，教师以讲授为主，是知识的灌输者，学生被动接受知识。而在案例教学法中，教师是教学的主导，学生是教学的主体。教师是案例教学过程中的组织者、引导者、激励者，学生由被动接受知识转变为教学活动的主体，成为积极的参与者。
班级管理工作千头万绪，中小学生的思想瞬息万变，特别是二十一世纪的中小学生，个性张扬，见多识广、思维灵活。回想近十年来的班主任工作，累并充实着，每天从早忙到晚的大事小事，给体力和精力带来很大的挑战。作为班主任如何做好德育教育、心理健康教育和安全教育是。下面就班主任工作中体会较深的几点略谈一二。
1全面了解学生信息，把握学生思想动态
俄国教育家乌申斯基曾说过：“如果教育家希望从一切方面去教育人，那么就必须首先从一切方面去了解人。”作为班主任，要教育学生，就得先了解学生，只有了解和熟悉学生的情况，才能从实际出发，采取有效的教育措施对学生进行德育教育。
正所谓“万事开头难”，开学第一个月是学生习惯养成和思想教育的关键时期。每年开学伊始，我首先了解和研究本班学生的个体情况，我让学生在信息表中详细地填写个人的相关信息，包括家庭情况，如父母的职业、经济收入情况、文化水平及家庭的其他成员等，全方位地了解学生的人生活信息，掌握第一手材料；其次，我还向原班主任和科任了解学生的学习、性格、纪律等情况；此外，还通过家长会议、班干部会议、小组会议等有针对性地了解学生。通过全面地了解学生的信息，给班级管理打下良好基础，可以避免盲目应对、简单处理。
为了全面了解学生的思想、学习和生活状况，把握学生的思想动态，我开展了问卷调查、座谈和访谈等活动，以期客观、真实、全面地反映学生的思想动态。由于学生的年龄及受教育程度的局限，使得他们对事物缺乏全面的了解，看问题难免会以偏概全。加上社会上一些不良思潮也会对学生的思想起到误导和腐蚀作用，使得他们看问题容易陷入误区，走向极端。对此，要求教师应善于正确引导，在晓之以理的同时，还要传授给学生科学的思维方法，帮助他们树立科学的世界观、人生观、价值观。当然，思想工作必须有一定的连贯性，要常抓不懈，渗透到学生的日常生活中的方方面面，贯穿到班级管理工作的全过程之中。要经常深入实际，搞好调查研究，把握学生的思想动态，并以此为基础，有的放矢地做好学生的思想教育工作。
2充分发挥班干部作用，正确引导班级的“小群体”
班干部是班级的骨干，是班主任的得力助手。学生干部作为班级的重要组成元素，在班级管理中起着班主任和科任老师无法替代的重要作用。不少优秀班主任认为：一个班级教育管理的好坏，往往与班干部力量的强弱、发挥作用的大小有很大关系。
常言道：“火车跑得快，全靠车头带”，班委犹如整个班级的火车头，要想使整个班级跑得好而快，班主任就要注重班干部的选拔和培养，建立一支具有示范作用和良好工作作风的班干部队伍，作为团结和教育全体学生的核心力量。我通过组织全班同学设计班级板报、布置教室、开展文体活动等，从中发现并选拔那些表现突出、办事认真、有威信、有一定组织能力和愿意为集体服务的同学加入班委。然后还要对这个“火车头”进行调试、维护和保养。我先根据他们的个性特点分配给他们不同的管理工作，以便他们人尽其才地为全班同学树立起学习的榜样，又在工作的方式方法上给予指导，还多渠道培养他们独立思考和大胆工作的能力。例如，每次班干部会议或班级活动之前，我先向他们讲清楚活动的目的和要求，让他们自主提出开展工作的各种设想，尔后，对他们考虑得不周到的地方提出补充和建议，以便培养他们的班级管理水平和自我管理能力，让他们在组织活动中学习，在活动反思中受益，让他们在班级活动中真正起到带头模范作用，从而形成良好的班风，更好地带动班级工作。
3 抓好青春期教育，抚平学生“受伤的心灵”，做好心理健康教育
一、现状与问题
1.心理健康课是虚设
中小学心理健康课在我们西部学校教学中只是个虚设。表面上看课表上有安排，实际上由于资源匮乏等原因，心理健康课名存实亡。课程排在体育老师的名下，但体育老师不代班，不熟悉学生，根本无法抓学生心理健康教育，课堂也被占用。再加上教育评价的问题，学校只重视学生的语数成绩，无人过问心理健康课的教学，心理健康课就成了一种摆设。社会上，人们也存在一个观念问题，本来是学生心理健康的问题。非要说成是犯法，人们不清楚问题出在哪里？无人重视这堂课。家长从不过问学校有没有开设心理健康课。在家长会上，不问孩子心里想什么？有什么想不开或不痛快的事？只是追问语文、数学、英语理化等课的成绩，孩子的施暴、恐慌、压力甚至失眠无人过问，再加上寄宿，20%的学生不同程度的存在着心理问题。
2.缺心理健康课教材
义务教育期间，中小学生心理健康教育包括端正学生态度；疏导心理障碍；增强学习兴趣；提高学习与应试技能；纠正不良习惯等。目的是解决学生厌学，注意力分散，记忆力差、叛逆、欺霸、过激、考试焦虑等问题。特别是中学生正处于青春发育期，是人生心理发展的重要年龄阶段，在这期间会产生种种的矛盾心理，本来是一个进行心理教育的最佳时期，可我们的中小学只是有课程安排，却无正规教材进行教学，条件好的学校，老师上网找教学资料，条件差的教师无教案，我对8所中小学老师的心理健康教案进行调查研究，发现内容五花八门，深浅不适，有的不适合该年龄段的学生。如三年级的健康教案中出现“性成熟心理早期教育”这显然是安排过早了，而在八年级的健康教案中安排了“生活要自理”。也许老师准备的教案只是应付检查的，上课根本不用。此实例说明，心理健康课缺标准的教材。
3.缺心理健康课老师
心理健康课是老师在心理学的原理上通过有目的、有意识地对学生进行心理素质训练和心理调整的活动课。它不同于一般的教学，是把训练的内容放在心理活动中，让学生在活动中感悟、体验、接受心理训练。这就需要专业的心理辅导老师授课，利用谈话、活动等形式对学生的认知、情绪、情感方面进行调适、转变、矫正。从而纠正青少年身心发展的不良习惯，塑造有利于学生健康发展的心理品质。老师在教学中会根据学生的心理需求，创设一定的教学情境，设计一系列的活动和各种心理健康自我意识的训练，如“健全人格”“寻找自我”“头脑风暴”“行为治疗”“人际关系的调适”等方面训练。让学生受到心灵的感悟，不要“开错了窗”。但没经过专业训练的老师没办法完成的，不会给学生带来满意的“心灵鸡汤”。
二、方式与方法
1.给孩子上心理健康课
课改不能只管语文数学，学校要看到问题的严重性，重视健康课。和语数课一样，有具体的安排。
2.重视孩子心理健康教育
呼吁全社会人重视孩子心理健康教育，不能只管学业成绩人生安全，而忽视学生心理健康的安全。要意识到有些安全问题是心理不安全造成的。
3.把心理健康的教学纳入学校工作的考核中
期末考试试卷中应该有一张心理健康课的答卷。
4.配备正规的教材
中小学健康教育课亟须配备正规的教材，让老师上课有书可依。
5.培训心理辅导老师
培训具备专业水平的心理辅导老师上课。
6.心理咨询室
中学应开设心理咨询室，及时解决、调适、转变、矫正学生的心理问题。
7.定期开展教研活动
心理健康课也要像语数课一样定期开展教研活动，让心理健康课和其他课程同步发展。
三、期待与关注
1.早抓学生心理健康教育
如今人们已认识到心理课的重要性。认识到这一时期是青少年心理健康教育的“关健期”和“最佳期”，也引起专家和老师的关注。但是这项教育“只打雷，不下雨”，只不过是会议上说一说，并没有把工作做在实处。出了问题后由班主任处理，也是“头痛医头，脚痛医脚”，就事论事。找不到原因。毫无前瞻性。造成好多学生埋下“心理隐患”。如我校撤点并校后，在八年级的宿舍里发生了一起不安全事故。一个男孩不能适应集体生活，引起心理紊乱。用一把小剪刀捅伤平时欺霸他的几个学生，自己打开窗户要跳楼，幸亏老师及时制止，没有酿成大祸。后来，从这个孩子压在床下的日记中了解到他没有倾诉的对象，没人缓解他心中的焦虑与不满，缺乏心理疏导，造成情绪偏激酿成的。这就是典型的心理健康课跟不上造成的。因此，学生心理健康问题应该像预防流感那样，提前打“预防针”，一但学生消极的挫折习惯化、稳固化，就难“医治”了。所以对中小学生及时进行心理健康教育的疏导工作是很有必要的。
