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关键词：
留守初中女生是指父母双方或有一方外出打工超过半年,而与父母双方中的一方留守原居住地,或单独留守或与其他亲属生活在一起留守原居住地的在校初中女生。这个阶段的女生生理、心理和社会性发展方面都出现显著的变化,身心发展迅速且不平衡,是经历复杂发展,又充满矛盾的时期,被称为“困难期“或”危机期”。本文从中学这个立场,通过日常教学管理活动和心理测量,收集留守初中女生心理健康状况,探讨如何通过学校教育促进留守初中女生健康成长。
一、调研数据分析
2016年10月-11月,四川省普教科研资助项目《留守女中学生心理健康教育对策研究》课题组对南充市第十二中学校在校初中学生进行了SCL-90心理测试,测量卷发出700份,回收了641份(占92%)。其中,参与测试的女生有效回收卷为317份,留守初中生的有效回收卷为338份,为了进行比较研究,用SPSSforwindows19.0统计软件上机处理数据和进行统计分析。对数据进行了分组分析:留守女生与非留守女生,留守女生与留守男生,强调留守和性别因素对初中生的心理健康会造成怎样的影响。
1.总分评分分析。90项症状清单(SCL-90)量表共有90个项目,从感觉、情感、思维、意识、行为直至生活习惯、人际关系、饮食睡眠等,采取1～5级评分。评分规则之总分:90个项目单项分相加之和能反映其病情严重程度;单项分≥2的项目数,表示受检者在多少项目上呈有“病状”。总分大于160,或者阳性项目数超过43项,表示呈“阳性”,被测对象心理健康水平较低。
(1)留守女和非留守女(见图1)
图1显示,在参与测试的317名女生中,总分大于160的留守女生67人,占比21.1%,总分大于160的非留守女生38人,占比11.9%;阳性项目数超过43项的留守女生有70人,占比22.1%,阳性项目数超过43项的非留守女生有45人,占比14.2%。数据分析显示,不管是总分还是阳性项目数,留守女生都高于非留守女生,与非留守女生相比,留守女生的心理健康水平较低。
(2)留守男和留守女
图2显示,在参与测试的336名留守学生当中,总分大于160的留守女生67人,占比19.9%,总分大于160的留守男生53人,占比16%;阳性项目数超过43项的留守女生70人,占比20.8%,阳性项目数超过43项的留守男生46人,占比13.6%。数据分析显示,与留守男生相比,留守女生的心理健康水平较低。
2.因子分分布状况分析。SCL-90包括9个因子,每一个因子反映出个体某方面的症状情况,通过因子分可了解症状分布特点。因子分等于组成某一因子的各项总分与组成某一因子的项目数。当个体在某一因子的得分大于2时,即超出正常均分,则个体在该方面就很有可能有心理健康方面的问题。本文为了研究需要,进行了下面的分析处理:将参与测试的每个学生的10个因子分进行计算,用因子分除以该因子项数得到每个因子的平均分:当因子均分=1时,证明该学生在该因子项上完全正常:1<因子均分<=2时,证明该学生在该因子项上有轻微症状;2<因子均分<=3时,证明该学生在该因子项上有中等症状;因子均分>3时,证明该学生在该因子项上有严重症状。将不同群体(例如,留守或非留守)的因子均分求和并除以该群体人数,得到群体因子均分不同群体之间,群体因子均分越高,该群体出现因子问题的比例越大。反之,出现因子问题的比例越小。
(1)留守女和非留守女(见图3)
图3对比图显示,留守女生因子均分在每一项的得分都明显高于非留守女生,在“强迫”这一项因子中,所有女生的因子均分都明显高于其他因子均分。这应该引起关注。
(2)留守女生和留守男生
图4对比图显示,留守女生的因子均分每一项得分都明显高于留守男生,在“强迫”这一项因子中,所有留守初中生的均分都高于其他因子均分,留守女生的因子均分分数突出。这一结果跟相关研究基本吻合。通过上面的数据和图表分析显示,与同龄的女生相比,留守初中女生的心理健康水平较低,与留守的同龄男生相比,留守女生的心理健康水平较低,留守初中女生的心理健康状况堪忧。如何帮助留守初中女生心理健康成长,是一个值得深入研究的问题。
二、原因分析
与同龄人比较,留守女生心理健康状况堪忧,对比数据从留守和性别两方面进行了比较。因此,要找到为何留守女生这个人群的心理健康水平较低,也应从这两个角度去分析。1.留守造成的影响。父母双方或者一方外出打工,留下的是祖辈或者留守女生自己在家,或者是留下父亲照顾女生,以上这些情况,让进入青春期阶段的留守女生无处了解青春期,有了困惑也不能及时解决。当身体和心理发生巨大变化时,要么找不成熟的同龄人求助,要么自己独自承受,这些都加重了留守初中女生的心理健康水平的下降。2.留守女生特有的心理特点。从心理学上来说,女生的心理成熟状况比男生要早一到两年,留守女生特有的生活状况促使留守女生比同龄人更成熟,这些都会导致留守女生在青春期心理感受力比一般人要强烈,心理困惑更甚。另外,有学者认为,女生特有的心细、敏感、脆弱等特点也使其在学生生活中以及人际交往中出现相对高的焦虑感。
三、教育对策
(一)中学对留守初中女生教育管理体制的创新
中学对留守初中生,尤其是留守初中女生的心理健康教育应常态化,实时跟踪留守初中女生学习生活情况和心理健康状况,发现问题及时解决。1.建立留守初中女生基本情况档案。每个学年入学季使用调研问卷对这些留守学生的学习生活情况进行收集,做到学校和班主任对每个留守初中生都有纸质档案资料。对初中生进行心理测试,得到留守初中生,尤其是初中女生的心理健康状况的数据分析,这个数据并入学生的学习生活情况档案中。档案建立以后,由学校、班主任、学校心理老师分别保存在日常的教育教学和心理健康教育活动中,由班主任和心理老师实时更新这些留守初中生的数据,发现问题及时解决。2.推动学校心理咨询室工作常态化。很多中学根据发展需要设立了心理咨询工作室,但是由于各种原因心理咨询室的工作并没有正常开展,这一现象应由中学自身主动调整。不管是素质教育需要,还是学校教育活动正常开展,对初中生的心理健康教育都迫在眉睫。聘请专业的心理老师,定期对初中生人群和特殊人群如留守初中生进行全校性的心理教育活动,更要对突出的个案进行针对性的教育。3.定期开展心理健康教育。每个学年的4月和9月分别进行全校性的心理健康教育活动。5月是中学中考的时间,6月是高考时间,在4月举办考前心理健康教育活动,可以帮助中学生缓解心理压力,找到积极的方法应对考前焦虑和其他心理问题。9月是中学生入学季,可以在这个月举办心理健康活动,帮助新生尽快适应学校环境,学会如何处理新的人际关系。可聘请心理学专家入校举办心理健康教育讲座,学校通过学校展板、校报、学生手抄报、学生主题黑板报、学生主题班会等等形式开展心理健康教育和学生心理健康自我教育活动。
(二)中学促进留守家庭教育发展
家庭教育,既是学校教育的基础,又是学校教育的补充和延伸。家庭教育对于初中生的健康成长有不可替代的作用。留守初中女生的家庭教育缺失严重,中学可以从以下几个方面入手,去充分发挥留守初中女生的家庭教育的作用。1.建立留守初中女生日常联系家长的工作机制。中学应每天通过班主任利用学校联系家长的通讯工具,如家校通,校翼通等方式,将留守初中女生的每天在校情况传播给家长,让家长每天都能掌握留守女生的学习生活动态,并敦促家长每天都关注留守女生的学习和情绪状态。2.定期指导留守初中女生的家长对孩子进行科学教育。在一般情况下,学校比家庭掌握更丰富、科学合理的教育方法和理论,学校可以通过多种方式传递给家庭。中学可通过与家长联系的通讯工具,将对留守女生教育的一些指导意见传递给家长,指导家长如何更科学地教育孩子。还可以定期对留守初中女生身边的监护人进行面对面交流,了解留守初中女生更多信息,并通过这些交流活动将对留守女生的教育注意事项传达给监护人,促使监护人能积极关注和定期教育留守初中女生。3.建议家长能留下父母一方陪伴留守女生。对于青春期的留守初中女生来说,这个阶段她们的身体和心理都会发生巨大变化,父母一方,尤其是母亲对于留守女生来说,具有不可替代的陪伴和教育作用。因此,中学应建议留守初中女生的家庭尽量留下母亲陪伴孩子。
参考文献:
（一）重知识教育，轻心理教育
由于长期应试教育模式下，我国中学教育已经形成了以“分数”至上的情况，所以在中学教育中，更为重视的是知识教育，而学生的心理健康教育成了空中楼阁。
对学生的评价标准也相对的单一，只要这个学生的学习成绩好，就会得到学校和家长的认可；如果学生成绩不好，在家长和学校的评价体系中，这个学生就是失败的。另外，学校对教师的评价体系也相对单一，在很多学校，学校领导看一个班主任的工作好不好，就看这个班主任老师所带的班级成绩单如何：成绩好，就认识班主任工作做的好；成绩不好，领导就认为班主任的工作失败。
这种判断的单一体系，让教师和学生都唯成绩为上，学生只看成绩，班主任成功与否也只看学生成绩，长此以往，就形成了班主任工作中重视抓学生的学习成绩，轻视学生的心理健康教育。这一教育现状造成了学生在成长中缺少了心理健康教育的重要一环，在学生成长中，班主任没有扮演好学生们心理健康导师的重要角色。
（二）心理健康教育没有针对性
在前文中我们提到了很多学校的班主任工作其实是过于注重了学习成绩，这本身无可厚非，但是却轻视了学生的心理健康教育，这种教育方式不利于人才成为全面的人才。有些学校也在尝试着让班主任做一些心理健康教育的工作，但是通过笔者的观察却发现一个突出的问题：心理健康教育没有针对性。
所谓心理健康教育工作没有针对性，就是班主任在学生的心理健康教育中，没有采用具体个体具体对待的方法，而是采用了一刀切的统一对待方法。比如，一些家境好的学生和家境差的学生，其实在青春期所面对的心理问题往往是不同的。家境好的孩子自卑的心理没有家境差的孩子严重，可是他们同样有着自己的心理问题，如果班主任用同一种心理健康教育的方法对待他们，工作成效就会不大；青春期男生和女生的心理问题不同，在这一时期，男生和女生同样地有了自我意识和性别意识，但是这一时期的男生和女生所思所想大有迥异，针对不同的性别要有不同的工作方法，有些班主任不管男生女生都是同一个心理健康教育的工作方法，又如何能做好孩子们的心理健康教育呢？
总之，家境差异、性别差异、年龄差异等学生在班主任的心理健康教育工作中不容忽视，当前很多班主任忽视了这些个体差异，采用统一的工作方法，这是不科学的。
二、初中班主任心理健康工作方案研究
在前文中我们分析了当前初中班主任在学生的心理健康教育中常见的问题，下面我们将针对这些问题提出一些有针对性的实施方案。
（一）知识教育和心理健康教育结合
要把心理健康教育和知识教育放在同等重要的位置上，不能有所偏废。其实，这两者的联系相当紧密，如果心理健康教育做得好，不但不会影响学习成绩，反而对学习成绩的提高大有裨益。
笔者认为，心理健康教育和知识教育要结合在一起。比如，有的成绩好的同学在短时间内会产生骄傲情绪，针对这些学生，可以用开打他们视野的方法对他们进行激励。笔者是这样做的，如我所在的班级里有一些同学成绩很好，我会告诉他们：“在自己所在的班级成绩好不能骄傲，还要看到更大的更远的目标。”我会告诉他们山外有山，人外有人，如果这个成绩放在全校、全市，其实还有很多要努力的地方。一个人的视野决定了一个人的心态，告诉这些成绩相对好的同学要有更开阔的视野，更远大的目标之后，能够有效果的遏制他们的骄傲情绪；相反一些成绩相对较差的同学会产生自卑情绪，我会反复的激励他们，让他们克服自卑情绪，稳扎稳打的提高成绩。通过这种方法，把学习成绩和心理健康教育结合在一起，在帮助同学们克服成长中的心理问题的同学，能让优秀的同学更优秀，让落后的同学不放弃提高自己。
（二）具体心理问题具体对待
如果采用一刀切的工作方法，看似省了很多的工作时间，其实成果效果往往不好。初中班主任在学生的心理健康教育中，一定要具体情况具体对待。下面将结合初中生常见的几种心理健康问题，谈一下笔者总结的一些工作方法。
针对初中生的逆反心理的方法。初中生的独立意识开始变得强烈起来，但是在家长和教师的眼里，他们还是个孩子，还有很多欠缺的地方，于是家长和学校就用自己的生活经验强加给他们，越是这样越造成他们逆反的心理。针对学生们这种逆反的心理，笔者采用“以柔克刚”的工作方法。具体说来，就是先要认真的倾听孩子们的心声，这一时期的孩子有被倾听的诉求，多听听他们的想法，往往会得到他们的理解。放下自己班主任老师的架子，试着和孩子们做朋友，把他们当做独立的个体，认真地倾听，并及时地提出中肯的意见和建议，对学生在叛逆期的成长有很多好处，他们往往也能虚心地接受并和教师建立一种相对和谐的新型师生关系。
针对早恋的一些措施。现代社会中由于信息的发达和生活水平的提高，中学生早熟的现象很普遍。大多的男生在初中的时候有了遗精的生理现象，女生也出现了月经的生理现象。男生平均在14.5岁，女生平均在15.2岁出现了首次性冲动。有一些学生开始对异性产生了好感，甚至有的大胆的男生女生在这一时期有了所谓的“早恋”。面对孩子的早熟，笔者从来没有粗暴地对待。孩子们在成长中对异性产生了感情，这是人的生理属性决定的，也是人的社会属性决定的，如果只是一味地压抑学生们的这种情愫，不但不能压抑住，反倒会让早恋走向白热化。笔者会私下里找早恋的男生和女生单独聊天，听听他们的一些心声。在聊天开始，笔者会答应自己的学生会为他们的小秘密保密，不会告诉家长和学校，这样就赢得了学生的信任。比如，一个男生就曾告诉笔者，他对某个女同学有好感，因为她很会画画，而自己也很喜欢画画。笔者肯定了这个男生这种美好的情愫，让这个男生可以大胆地和这个女生正常交往，切磋画画的技巧。后来，这名男同学和这名女同学多年后以优异的成绩考取了艺术院校。其实，在初中生中所谓的早恋，很多的时候和真正的恋爱无关，他们只是对异性的某一个特质产生了爱慕，如学习成绩好、会打球、唱歌好听等特质，都会让孩子们之间产生美好的情愫，针对这些情愫，如果能认真倾听并正确引导，反倒会让学生们产生一种积极向上的力量。
三、小结
在班主任的心理健康教育中，笔者有两条经验：一是把知识教育和心理健康教育结合；二是针对不同的个体和不同的心理健康问题，要有不同的工作方法，不可一刀切。
参考文献：
【中图分类号】g631
1999年8月13日，教育部颁布了《关于加强中小学心理健康教育的若干意见》的文件，指出：“中小学开展心理健康教育，即时学生自身健康成长的需要，也是社会发展对人的素质要求的需要。”可见，应把心理健康教育工作当成为中小学的重要工作来落实，但由于条件的限制，许多学校的心理健康教育工作仍是空白，尤其是贫困的民族地区。
以笔者所在学校――一所少数民族独立初中为例，由于心理健康教育缺乏，再加上生活条件、复杂环境等原因，很多学生产生了一定的心理问题。如何针对民族地区的初中生进行心理健康教育，这是一个值得探索的课题。
一、民族地区学生心理健康现状
由于民族贫困地区学生学习底子薄，认知能力差，再加上初中课业负担加重，升学压力加大，很多学生恐惧考试，对学习产生焦虑心理，甚至于厌学逃课。焦虑心理又会导致学生自卑胆怯、孤独苦闷、不堪挫折、自卑自虐、引发交往障碍。当极度焦虑时，还会产生心跳加快、直觉异常、肚痛失眠等身体状况。由于少数民族于汉族学生存在文化信仰、风俗习惯等差异，易导致关系敏感，使一些学生产生过敏倾向、敌对情绪与暴力倾向。这类学生人际敏感，经常攻击他人，打架逃学，说谎盗窃，甚至暴力抢劫等，久而久之，便产生了品行障碍；又因习俗经济原因，一些少数民族学生学习积极性不高，竞争意识不强，易于辍学；还有些贫困学生因担心失学，所以存在忧虑恐怖倾向和强迫症。
二、影响民族地区初中生心理健康的因素分析
1、社会环境与民族心理的影响
仍以笔者所在学校为例，我校地处回族、东乡族等少数民族聚居区，少数民族学生大约占在校学生总人数的42%。人口结构的复杂导致了社会环境的复杂。学校位于集市附近，学生便于与社会青年频繁接触往来，易于出入台球室等场所，导致是非分辨能力尚不够成熟的青少年学生容易沾染社会不良习气。又因少数民族注重经商诵经，又有早婚早嫁的习俗，所以学生容易辍学去经商或诵经或准备婚嫁。这种潜在的民族心理大大削弱了学生求知的积极性。另外，汉族与少数民族学生之间还存在敌对情绪，学生之间易于拉帮结派，造成人际敏感，出现暴力事件。
2、经济状况与家庭环境的影响
民族地区经济落后，当地百姓文化素质普遍不高，很多家庭刚解决温饱。因此，家长对教育重视程度不高，学生中途辍学回家务农或打工的现象仍不乏其例。这种因贫困带来的失学恐怖容易导致学生的心理疾患。再加上“重男轻女”现象的存在，很多女生，尤其是少数民族女生总是处于害怕失学的恐惧焦虑之中，学习时显得忧虑重重，注意力涣散。另外，民族地区的学生家长容易忽视无知于学生的心理健康，这导致了学生心理健康与智力开发的严重失衡。再加上绝大多数家长都会外出打工，留守少年与单亲学生的心理疾患更为明显。
3、学校的影响
学校因素主要有学校教育条件、学校条件、生活条件以及师生关系、同伴关系等。这些条件和关系如果处理不当，就会影响学生的身心健康发展。但少数民族地区学校还未实行从“应试教育”到素质教育的转轨，考试成绩、升学档次仍是衡量学生优异与否的唯一标准，以“成绩轮英雄”的单一评价机制容易造成学生心理发展的不健全。同时，过重的课业负担与学习压力易导致学生心理上的疲劳，情绪焦虑不安。而与此同时，一些教师用警告、讽刺、揭短、遗弃等手段来代替思想教育，用简单粗暴的惩罚代替科学耐心的管理指导。这种教育方法的失误，更加加重了学生失误心理障碍。另外，学校对心理健康教育重视不够，也是造成学生心理问题多发的重要原因。
4、学生自身的原因
由于学校和家庭两方面对学生心理健康的忽视，导致民族地区的青少年学生心理较为敏感脆弱、自闭压抑、冲动极端。再加上他们正处于生长发育的高峰期，生理变化的冲击会使得心理变化也错综复杂；产生自尊与自卑、独立与无奈、交往与封闭等种种矛盾。另外，由于处于青春萌动期，容易出现早恋问题，期间会经历心理发展的种种困惑、矛盾和挑战。如疏导不当或受到伤害，极易造成心理问题。除此之外，学校能力的强弱也是影响学生心理健康的重要因素。
三、民族地区初中生存在的心理问题的应对策略
1、建立民族地区初中生心理健康保障体系
心理健康教育是一项系统工程，要使其有效运转，就必须建立学校心理健康教育保障体系。首先，国家教育部应正式出台有关民族地区学生心理健康教育的一系列政策措施，并明确各级教育行政部门的职责。同时，组织专家编写师资培训教材与适合民族地区学生心理健康教育的教材与科普读物。其次，要建立心理健康教育人员培训上岗制度，搞好师资队伍建设，提高心理健康教育的专业性和指导性。再次，要建立心理健康教育中心等专门机构。
2、学校开展多种形式的心理教育
第一，要开设心理健康教育课程，普及心理健康知识，使学生会在出现心理障碍时的解脱方法。第二，设立心理咨询室，开展个别心理辅导咨询和团体咨询。第三，要开展全体教师心理培训，尤其是班主任培训，强化教师的心理健康教育理念，使每位教师成为学生的心理保健医生。第四，家校联手形成教育合力，使心理健康教育工作事半功倍。
3、通过心理测试，建立学生心理档案
学校应建立学生心理档案，为开展个别或团体心理辅导咨询提供科学依据，提高心理健康教育的实效性。
4、推进民族教育，建设和谐班级
研究者对高中生的心理健康状况做了大量的调查研究，大多数的调查表明，高中生在心理健康方面有很大的问题。如张秋菊利用心理健康诊断测验Mental Health Test,（MHT）对河南省5个地区874名高中生进行调查，发现只有19.68%的学生心理健康状况是好的，77.80%的学生处于中等焦虑水平，有2.52%的学生需要接受重点咨询 [1]；汪颖利用SCL-90症状自评量表对湖北黄石地区500名高中生做了调查，发现有49.6%的高中生存在各种轻度的不良心理反应，有10.8%的高中生存在各种明显的心理健康问题 [2]；顾建华等（2006年）同样使用SCL-90症状自评量表，对张家港市5091名中学生进行了测查，发现14.28%的学生存在明显的心理问题 [3]；张枫等（2006年）使用中学生心理健康量表调查了无锡市1215名中学生，结果心理健康异常检出率达22.14% [4]；刘红（2006年）用自编的中学生心理健康状况问卷对贵州省818名中学生进行调查，结果表明有问题的占9.29%~29.47% [5]；侯振成等（2006年）对北京市1379名中学生进行SCL-90测试，结果发现有24.98%的中学生存在轻度不良反应，有6.73%的中学生存在明显的心理健康问题。[6]
但也有研究者认为高中生的心理健康水平没有什么问题。如吕若然等利用PHI对北京市不同类型中学生的调查显示，北京市中学生心理健康状况总体正常，呈正态性分布，PHI量表各项得分的平均分均低于60分，只有少数学生存在心理偏差或心理障碍 [7]；岳颂华等（2006年）利用心理健康诊断测验（MHT）对广州地区1431名中学生做了调查，结果发现青少年心理健康状况总体上处于中等水平 [8]；叶苑等（2006年）采用SCL-90对西安市的928名中学生进行调查，结果显示青少年在SCL-90量表的9个因子上平均分均低于3分，认为表明其心理健康的整体状况基本良好 [9]；张岗英（2006年）运用SCL-90量表对西北地区农村545名中学生进行了调查，结果发现中学生存在一些轻微的心理健康问题，其心理健康水平总的来说是好的。[10] 还有研究者利用元分析的方法考察了这一问题，范会勇等认为，得出中学生心理问题不健康或严重的结论是来自比较的常模的不同，如果是以中学生常模为标准，则以往的研究结果显示中学生心理并非不健康。[11]
不少研究表明，青少年心理健康状况存在男女生性别差异，女生的心理问题更为突出。在侯振成等人（2006年）的研究中，女生组的SCL-90量表总分及总均分显著高于男生，在各因子上也是如此；张晓玲等（2004年）采用心理健康诊断测验，调查了494名初二和高二学生，发现在恐怖倾向分量表上女生检出率比男生的高。[12]
但也有一些研究没有发现心理健康方面存在性别差异，甚至有研究指出了相反的结论，即女生的心理健康状况好于男生。刘万里（2005年）发现潍坊市青少年学生在10项心理症状及其总分上不存在显著的性别差异 [13]；张静（2001年）采用中学生心理健康诊断测验对安庆地区420名高中生进行心理健康调查，发现男女均无显著性差异。[14] 不过，李彩娜（2005年）的研究发现，在强迫、敌对、偏执和精神病性四个因子上，男生得分显著高于女生 [15]；吕若然等（2004年）发现女生在躯体化、抑郁、焦虑、病态人格、疑心、脱离现实6个分量表中得分低于男生，心理健康状况优于男生。
研究者们还研究了其他方面的差异，如牛晓丽（2007年）发现城市学生心理问题检出率明显高于农村学生 [16]；吕若然等（2004年）发现北京私立中学学生的心理健康水平要差于普通和重点中学学生的心理健康水平，重点中学的学生又要差于普通中学的学生。
总的看起来，不同研究结果是有较大差异的。在高中生中，无论男女，无论年级，无论哪类学校，都有一部分学生存在不同程度的心理问题乃至心理障碍，但发生的比例有所不同，这应当引起家庭、学校、社会的高度重视。
二、高中生心理健康教育的现状
目前，心理健康教育在全国范围内已经展开，各省（市）自治区都颁布了相应的心理健康教育指导文件，制订了开展工作的规划，发达地区的高中大多建立了专门的心理咨询室，配备了兼职或专职的心理辅导教师。
通过十多年的摸索，心理健康教育的途径丰富了很多，开展最多的形式有心理健康教育课、个别辅导、团体活动、专家讲座等。不少学校甚至把心理健康教育作为自己办学的特色，如浙江武义一中、浙江省诸暨市第二高级中学、辽宁实验中学，都摸索出了一些值得学习借鉴的做法。华南师范大学教科院的吴发科等人从管理的角度，将中小学的心理健康教育理论与教育实践、教育内容与管理方式有机结合，探索出中小学心理健康教育的“广东模式”，取得良好的教育效果。[17]
不少从事教育、心理方面研究的工作者也提出了诸多建议，如呼吁心理健康教育与学科教育相结合，通过政治课、体育课、语文课来提高学生心理健康水平；建议广泛建立科学完善的心理档案制度。也有研究者提出要针对高中生的心理特点和现实需要来开展教育活动。
针对高中阶段心理健康教育的现状，研究者也提出了存在的诸多问题，首先，很多学校开展心理健康教育的动机不是要提高学生心理素质，而是应付社会舆论要求，装点门面，或是为了考出好成绩。其次，受制于这些目的，心理健康教育在高中学校各项工作中的地位不高，处于边缘化的境地，表现为专职人员少，安排时间少，并且得不到保障，这些时间随时有被借用的情况。再次，学校教师员工的心理健康教育意识不强，一般只要学生的问题不影响到班级的教学，教师很少会主动联系心理教师。最后，心理健康教育的形式有了，但内容不一定好。对具体教育过程关注不多，评估工作开展不够，从各学校的宣传来看，都取得了很好的效果，但实际情况并不令人乐观。
三、高中生心理健康教育研究的方法
已有研究表明，对高中生心理健康水平的研究多是采用问卷调查法，其中运用最多的包括以下几种:SCL-90症状自评量表、中学生心理健康量表（王极盛编制）、心理健康诊断测验（MHT，周步成修订）、心理健康测查表（Psychological Health Inventory，PHI）以及自编问卷等。其中，有60%的研究选用了SCL-90症状自评量表作为调查工具。
研究类型上，基本上所有的研究都采用了横断研究的类型，即在一个较短的时间内，对某一个或几个不同年龄组的高中生进行了心理健康调查研究，探讨高中生心理健康方面的问题及规律。在测查高中生心理健康现状的同时，不少研究也对相关原因进行了讨论和分析。
四、高中生心理健康教育研究的不足
1．研究工具方面，对高中生心理健康水平的研究绝大多数是以问卷调查为主，鲜有访谈、观察和个案研究的报告
在研究报告中，很少有详细报告取样和施测等详细过程，问卷得到数据的真实性值得考虑。另外，研究者对高中生的单独调查还比较少，多是和初中生的调查结果混在一起，而我们知道，初中生和高中生在心理发展阶段上有很大的不同。
2．在量表的使用上，研究者普遍存在很大的误区
首先，量表只能测量它所能测量的东西，每个量表都有它特定的目的和适用条件，如SCL-90主要的功能在于发现心理不健康的人具体是在哪些方面存在问题，而不是区别健康与否 [18]；MHT主要以焦虑为核心，那么一些不以焦虑为症状的问题就很难被发现，如人格障碍。单纯的以一个量表的分数来区分心理健康与否本身就是不恰当的。其次，不同的研究者由于认识不同，在划分健康水平的时候所持的标准不全相同，比如同样是用SCL-90做调查，有的研究者用总分大于160分作为筛选条件，有的按超过2个标准差来区分，有的研究者把因子得分＞2作为有心理问题的一个标准，而有的研究者把因子得分＞3作为筛选条件。相同的量表姑且如此，使用不同量表得出结果的差异可想而知。
3．大范围的比较研究和纵向研究很少
目前最常见的研究报告都是学校教师对自己学校学生的调查，大范围的比较研究还没有。范会勇利用元分析认为中学生的心理健康水平不存在地域的差异。
越来越多的人都在说“现在的孩子心理素质不好”，调查的结果也表明他们的心理素质确实越来越差。以SCL-90为例，均分越来越高，那么高中生的心理健康水平是不是在下降？这一问题需要科学的纵向的比较研究来解决。
4．教育效果的评估研究欠缺
现有心理健康状况有大量的数据资料，但健康教育的效果只有各学校工作总结式的汇报，唯一可见的公开发表的资料是武汉市第十四中学的课题组做的评估，但评估过程也很不严谨。开展和没开展心理健康教育的学校的学生在心理健康水平上有没有差异，在高中阶段何种形式的教育能取得比较好的效果，是心理健康教育课的形式比较好，还是团体辅导（活动）的形式好，等等，都还没有具体的研究。
5．心理健康教育的模式还没形成
尽管诸多学者、很多学校都提出了很多开展心理健康教育的思路和做法，但这些方案不是太笼统，覆盖面太大，如吴发科等人设计的广东模式，针对的是整个中小学的心理健康教育，就是带有很大的个别性，如辽宁实验中学、山西太行中学的做法。对于高中阶段心理健康教育的一般模式没有研究，对于一般普通高中的心理健康教育工作缺乏具体指导。
五、高中生心理健康教育研究的努力方向
1．利用更丰富的研究手段
除了利用量表测查，可采用观察、访谈、个案和跨文化比较研究，以丰富对高中生的心理状态的特点和发展变化规律的认识，以及相关影响因素的作用机制。同时，对常用量表要及时更新修订其常模，并且在量表的使用和解释时再谨慎一些。
2．加强具体心理健康教育措施效果的比较研究
在比较研究的基础上，提炼总结出有效的并且易行的一般性的教育模式。目前这方面的研究还很不够，需要研究者进行长时间的教育研究，同时还应注意其研究的规范性和科学性。
综上所述，我们对高中生的心理健康教育的研究的基础必须是高中心理健康教育的真实存在，形同虚设的心理健康教育没办法研究，也不需要研究。随着高考制度的逐步改革，高校入学率的不断提高，高中阶段的升学压力在逐渐减小，希望在这样有利的环境中，学校和家长能真正意识到心理素质的好坏对于人生的成功与幸福的巨大作用，真正地在教育中有意识地把培养学生的心理素质作为一项重要的教学目标，而不是把心理健康教育看做可有可无的、应急的举措。
【注：本研究得到山西省教育科学“十一五”规划普通高中新课程实验专项课题的资助，项目编号：GH-08017。】
（作者单位：运城学院，山西 运城，044000）
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1.农村中学学生总体心理健康状况
本调查的研究对象在MHT量表上的总分及各因子的检出率情况如表1所示：
表1 农村高中生与初中生在MHT量表上的总分及各因子的检出率（%）
从表1可以看出：农村中学生的心理健康水平总体健康，心理障碍的检出率为12.7%（健康总分≥65为心理障碍），在各因子的检出率（因子分≥8为心理障碍）中，按照检出率高低排序，学习焦虑的检出率高达28.1%，其次是自责倾向的检出率为17.6%，身体症状的检出率为17.3%，过敏倾向的检出率为16.3%，对人焦虑的检出率为15.1%，恐怖倾向的检出率为14.4%，冲动倾向的检出率为9.9%，孤独倾向的检出率为6.3%。
2.农村中学不同性别学生在心理健康方面的差异比较
对农村中学不同性别学生进行心理健康总体状况及其各个维度上的项目均分的差异比较，采用的方法是独立样本t检验，结果见表2：
表2 农村中学男生女生在心理健康方面的差异比较
注：*表示P
根据统计结果，从表2中可以看出：
从总分上来看，农村中学的男生和女生在心理健康水平上有极其显著的差异（p
3.农村高中生与初中生在心理健康方面的差异比较
为了进一步了解农村高中生与初中生在心理健康总体状况的差异情况，以下采用独立样本t检验对其心理健康总体状况及其各个因子上的项目均分和标准差进行差异比较，结果见表3：
表3 农村高中生与初中生在心理健康方面的差异比较
从表3可以看出，总体上来说，农村初中生的心理健康状况优于农村高中生。农村初中生的心理障碍的检出率为10.9%，在各因子的检出率中，按照检出率高低排序，恐怖倾向的检出率最高为19.2%，其次是自责倾向的检出率为16.7%，身体症状的检出率为15.5%，冲动倾向的检出率为15.1%，对人焦虑的检出率为13.4%，过敏倾向的检出率为11.7%，学习焦虑的检出率为11.3%，孤独倾向的检出率为8.4%。农村高中生的心理障碍的检出率为16.3%，在各因子的检出率中，按照检出率高低排序，学习倾向的检出率高达49.2%，其次是过敏倾向的检出率为23.3%，身体症状的检出率为20.5%，对人焦虑的检出率为17.8%，自责倾向的检出率为17.1%，恐怖倾向的检出率为9.7%，冲动倾向的检出率为5.8%，孤独倾向的检出率为5.4%。
从总分上来看，农村高中生和初中生在心理健康水平上有极其显著的差异（p
二、调查结果反思
1.总体上来看，农村中学生各种心理问题检出率在6.3%-28.1%之间，尽管与中国科学院王极盛教授采用的心理健康测量表不同，但根据这一数据结果所得出的结论与王教授的基本相同。他于2001年对北京市两万多名中学生进行跟踪调查，结论是32%的中学生心理健康水平较差。具体看来，农村高中生各种心理问题检出率在5.4%-49.2%之间，高中生主要问题为学习倾向、过敏倾向、身体症状和对人焦虑；农村初中生各种心理问题检出率在8.4%-19.2%之间，主要问题为恐怖倾向、自责倾向、身体症状和冲动倾向；这一结果与郭文武的研究结论存在异同点（2005），他的调查结论是高中生主要的心理问题为冲动倾向、身体症状、过敏倾向，初中生主要为自责倾向、身体症状、恐怖倾向。从心理健康总分来看，农村初中生心理健康水平明显高于高中生，这一结果与王希永（1999）对北京中学生的调查结论基本一致。农村高中生除了在恐怖倾向和冲动倾向方面明显低于农村初中生（p
2.从心理健康总分来看，农村男中学生的心理健康水平明显高于农村女中学生。这一结果与以往的研究有相同点也有异同点，如王东宇（2005），对福建农村中学的调查发现，农村女中学生心理健康总体水平较低，心理问题较男中学生突出。而王希永（1999）对北京中学生的调查结果表明，女生心理健康水平略高于男生。农村中学的女生除了在孤独倾向方面明显低于男生（p
尽管江苏省于2010年开始启动义务教育优质均衡改革发展示范区建设，江苏省义务教育均衡发展方面相比较其他省市做得更好些，但就目前的情况来看，农村中学在经济社会资源方面仍然比较薄弱。与城市相比，农村中学生的生活和受教育条件相对落后。在复杂的社会形势下，承受着更大的升学和就业压力。另外，在心理健康教育方面，农村中学的心理健康教育观念仍然薄弱，心理健康教育师资力量和咨询辅导条件也相对较差。因此，我们更应该关注广大的农村中学生群体的特殊性，对其进行有针对性地心理健康教育。■
【参考文献】
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1．教育观念存在错误认识目前，针对中学生的心理健康教育仍然存在一定的观念认识错误。心理教师或者班主任教师在对学生进行心理教育干预时，更多地是针对一些出现了心理问题的学生进行矫正，而对全体同学的心理健康教育的认识是不足的，许多教育者对全体学生的教育存在缺失。一旦学生出现了心理问题，教师才会主动干预。这就导致中学心理健康教育缺乏预见性与防范性，弱化了心理健康教育在中学教育中的作用。
2．心理健康教育专业队伍匮乏根据目前的调查数据显示，国外一些学校的心理健康教育人员配备大概是每400人有一个专职的心理教育教师。但是在目前的中国许多学校，尤其是学习压力比较大的高中学校，心理教育人员配备严重不足。在一些学校虽然设置了专门的心理咨询室，但是真正发挥作用的并不多，而且专职教师也相对较少。有一些从事心理健康教育的教师或者不具备专业知识或者专业资格，或者只是为了应付上级部门的检查，并没有真正地发挥作用。
3．心理健康教育理论内容滞后目前，我国的心理健康教育的相关理论也较为落后，许多专业性人才的培养还主要借鉴的外国的理论或者较为陈旧的理论，知识的更新换代严重不足。因此，在较为陈旧的理论背景下，培养出来的专业性人才与目前中学教育也存在一定的脱轨的情况。而许多心理健康教育的教师在进行教育时，并没有真正地把理论与实践相结合，不能让中学心理课程较好地发挥作用。
二、加强中学生心理教育的策略
1．加强自我调控，提高适应能力鉴于目前中学心理健康教育的实际情况，以及中学心理教育的迫切性，师生之间应该共同努力，共同塑造人格健全，心理健康的学生。首先，应该提高学生自身的心理调控能力。对于高中阶段的学生而言，初中生活与高中生活存在着明显的差异。在学习方面，知识的难度与密度都发生的较大的变化。并且一些原来成绩优异的同学，可能到了一中这样一个环境，发现周围许多学生的成绩都比自己优异，这样就存在一定的心理落差。因此，在初中与高中衔接的过程中，一些学生的心理情况发生了微妙的变化。如果学生不能在教师的引导下，进行有效地自我调控，那么学生的就可能出现一定的心理问题。其次，许多初中学生没有住校地经历，到了高中以后，就要过集体生活。一些学生可能处理不好与宿舍同学之间的关系，或者不习惯学校有规律的作息生活。这样无疑加剧了学生的心理负担，或者学生之间的矛盾比较尖锐。而学生自己又找不到一个妥善的处理办法。在这种情况下，作为心理教师要努力提高学生的自我调节能力，让学生的心理落差在较短地时间内获得较好地调整。同时心理教育教师应该注重引导学生接受与适应全新的环境，要针对新环境及时作出适当地调整，用一个积极地心态去适应全新的环境，以便更好地适应社会。
2．首先从教师自身做起教师是学生心理健康教育的重要依靠力量。每天学生接触最多的就是教师，教师是学生最直观的榜样。因此，教师不仅要对学生进行知识的传授，更要起到为人师表的作用。可以毫不夸张地说，教师的一言一行都影响着学生。教师应该多给学生传播正能量的东西，在当下社会，有些教师面临各种压力，就会产生一些负面情绪，并在无意中把这些负面情绪带入了课堂，无疑对学生产生了不利的影响。许多学生的观点或者情绪都受到了教师的影响。因此，教师不要把生活中的情绪或者自身的不良情绪带入课堂，要从正面引导学生，突进学生的心理健康。另外，一个大的班级，几十名学生也是性格迥异的。教师要站在教育工作者的高度，对待不同性格的学生，不要因为个人好恶而对学生产生各种不良的认识，并在心理上把学生分成三六九等。教师作为教书育人者，既要教书，传递知识，同时也要育人，促进学生的心理健康发展。虽然不同的学生，成绩是不同的，每个班级也都有一些调皮生事的学生，但是从总体而言，学生的心理毕竟还处于一个成长的过程中，教师应该立足更高的高度，给学生满满地爱，对学生多关心，多从正面引导，这样才能这正促进学生身心健康地全面发展。在实际的教学中，问题学生才会越来越少，最终学校的教育效果才会更加的明显。
一、 对象与方法
1.调查对象
陕西省咸阳市泾阳县燕王中学、北赵中学、姚家巷中学三所农村中学，各年级分别随即抽取一个班。
2.调查工具
共发放问卷300份，得到有效问卷281份，其中初一学生108份，初二学生107份，初三学生65份；男生134份，女生147份。
调查问卷包括：（1）个人基本资料，包括学校、性别、年级、家庭月收入、父亲受教育程度、母亲受教育程度、父母是否离异等。（2）心理咨询需求调查问卷。采用张琴编制的《中学生心理咨询需求调查问卷》[1]。该问卷共包含34个条目，每个项目的答案从1“极不需要”到5“非常需要”分为5级。该问卷包括学习发展咨询需求、人际沟通咨询需求、行为困扰咨询需求、价值观咨询需求、情感情绪咨询需求5个维度。信、效度满足心理测量学的标准，可以应用于中学生群体。
3.统计处理
采用SPSS17.0 for windows软件对数据进行分析和处理。
二、 结果与分析
1.农村初中学生心理咨询需求的总体状况分析
从整体上看，初中生整体心理咨询需求在中等偏上水平。在各个因子中，对学习发展心理咨询需求水平最高，其次是人际沟通，然后是价值观、情绪情感方面的需求，得分最低的是行为困扰。
将各个年级中学生心理咨询需求的总体平均值进行比较，从图1的结果来看，初三学生心理咨询需求水平最高，其次是初一，心理咨询需求水平最低的是初二年级。总之，农村初中学生心理咨询需求水平发展变化的趋势是波浪曲线变化，呈现类似于英文字母“V”的图形。
2.农村中学生心理咨询需求水平的人口统计学差异
（1）农村初中生心理咨询需求及各因子在性别上的差异
对男、女初中学生心理咨询需求进行t检验，发现在心理咨询需求的各个维度中，性别差异有不同的影响。在行为困扰、情绪情感咨询需求上男女存在显著差异，男生需求水平明显高于女生，而在学习发展、人际沟通、价值观咨询需求上男女生不存在明显差异。
（2）农村初中生心理咨询需求各因子在年级上的差异
调查结果显示，所有年级的初中生心理咨询需求水平最高的是学习发展咨询。从需求各因子水平的高低来看，对人际沟通咨询需求水平最高的是初一年级。初三年级对学习发展、行为困扰、价值观和情感情绪咨询需求水平在三个年级中均为最高，且在学习发展和价值观咨询需求方面显著高于初二年级。
（3）农村初中生心理咨询需求各因子在家庭收入上的差异
将家庭月收入3000元以下视为低收入家庭，而家庭月收入在3000元以上视为高收入家庭。在281人有效被试中，112人为低收入家庭，35人为高收入家庭，其余134人不知道自己的家庭月收入情况，对高收入家庭和低收入家庭的初中生进行t检验，发现除价值观咨询需求高收入家庭高于低收入家庭外，在学习发展、人际沟通、行为困扰及情绪情感咨询需求方面，来自低收入家庭的学生得分均高于来自高收入家庭学生得分，但差异不具有统计学意义。
（4）农村初中生心理咨询需求各因子在父母受教育程度上的差异
将受教育程度在中学及其以下视为受教育程度低，而受教育程度在大学及其以上视为受教育程度高。281名有效被试中，有41名学生不知道父亲的受教育程度，44名学生不知道母亲受教育程度，217名学生父亲为低学历，220名学生母亲为低学历，23名学生父亲为高学历，17名学生母亲为高学历。分别对父母教育程度不同的学生的心理咨询需求进行t检验，发现除价值观咨询需求父母低学历高于父母高学历家庭外，在学习发展、人际沟通、行为困扰及情绪情感咨询需求方面，父母低学历的学生得分均高于父母高学历学生得分，但差异不具有统计学意义。
（5）农村初中生心理咨询需求及各因子在父母婚姻状况上的差异
281名有效被试中，有9名学生不知道自己父母的婚姻状况，18名学生来自父母离异的家庭，254名学生来自父母未离异家庭。对父母离异和父母未离异初中学生的心理咨询需求进行t检验，检验结果表明，来自父母未离异家庭的学生在学习发展、人际沟通、价值观、情感情绪咨询需求上均高于离异家庭学生，而离异家庭学生在行为困扰咨询需求方面的得分高于未离异家庭学生。
三、 讨论
1.农村初中学生心理咨询需求的整体状况
从整体上看，农村初中学生心理咨询需求在中等偏上水平。具体而言，初三学生心理咨询需求水平最高，其次是初一年级，心理咨询需求水平最低的是初二年级。总之，初中学生心理咨询需求水平发展变化呈现出类似于英文字母“V”形图形。
从内容上看，农村初中学生心理咨询需求最高的是学习发展咨询，这说明学习和发展问题是农村初中学生最关注的，也是农村各个年级初中生最主要的心理咨询需求内容。学习是初中学生的首要任务，学习成绩是家长和学校最为看重的，也是农村学生改变命运的一条捷径。因此他们对如何提高学习积极性，培养良好学习习惯，提高学习成绩，适应学习环境、自我激励、自我潜能开发、改掉粗心、自我管理、人格完善、素质提升、生涯规划等问题非常关心，这方面的咨询需求水平也较高。
从咨询需求水平高低来看，对人际沟通咨询需求水平最高的是初一年级。初三年级对学习发展、行为困扰、价值观和情感情绪咨询需求水平在三个年级中均为最高，且在学习发展和价值观咨询需求方面显著高于初二年级。由于初一年级学生刚刚由小学升入中学，生活环境、学习环境和人际环境均发生了很大的变化，如何适应和融入新的学习生活环境，如何和新同学、新老师和谐相处，建立新的人际关系是他们迫切想要解决的问题。而初三学生，年龄大约14、15岁左右，升高中的压力、青春期的萌动、迫切想要脱离成人束缚的渴望，使他们身心经历巨大变化，所以他们对学习和自我管理自我发展及价值观问题特别关注。
2.农村初中学生心理咨询需求的性别差异分析
调查结果表明，初中学生心理咨询需求的内容存在性别差异，女生想要寻求心理咨询的主要问题是学习发展咨询，而男生想要咨询的问题除了学习发展外，还有行为困扰和情绪情感。可能是由于在农村重男轻女思想比较严重，求学机会来之不易，很多女生把上学看作改变自己命运的唯一机会，因此格外珍惜，在学习方面一般较男生积极主动、刻苦勤奋，因而在学习发展咨询需求上显著高于男生。而此年龄阶段的男生自控能力比女生差，易迷恋网络游戏，情绪、行为易冲动，所以对行为困扰、情感情绪咨询的需求水平高于女生。另一方面也可能是由于女中学生因人们的偏见而对自己的学习要求更加苛刻[2]。因为人们普遍认为进入初中后女生的学习会不如男生，这种观念导致女生们在潜意识里的自我期望值降低，但青少年的好胜心理又迫使她们和男生一争高下，所以女生对自己的学习更为关注[3]。
3.农村初中学生心理咨询需求的家庭背景差异分析
研究结果表明，在学习发展、人际沟通、行为困扰及情绪情感咨询需求方面，低收入家庭学生得分高于高收入家庭学生，父母低学历的学生得分高于父母高学历学生得分。价值观方面的咨询需求，高收入家庭学生高于低收入家庭学生，父母高学历学生高于父母低学历学生。可能由于在农村父母高学历家庭学生的父母大部分是学校教师，高收入家庭学生也大多来自于父母为村干部、教师或者有除土地之外其它收入的家庭，相比较于以土地为生的农民家庭学生，他们了解和接触到更多社会拜金主义风气、社会贪污、腐败问题、社会压力大、竞争激烈、攀比等社会影响及成就感、责任感等价值观问题，对这方面的困惑也较多，因而特别关注这方面的问题。但差异不具有统计学意义，可能和高收入家庭和父母高学历学生人数较少有关。
研究结果也表明，来自父母未离异家庭的学生在学习发展、人际沟通、价值观、情感情绪咨询需求上均高于离异家庭学生，而离异家庭学生在行为困扰咨询需求方面的得分高于未离异家庭学生。这表明，父母离婚会给中学生带来很大的影响，因此也更容易产生行为方面的问题：冲动、自杀、迷恋网络游戏等，但差异未见显著，可能与离异家庭学生人数较少有关。
相比较于城市中学来说，农村学生心理健康教育活动的环境设施、师资水平、开展状况等都低于城市中学，但农村初中学生心理咨询需求是存在的，因此，相关部门应引起足够重视，加大对农村中学生心理健康教育的投入，开展形式多样的心理健康教育活动，以满足不同群体心理咨询的需求。
参考文献
在国家经济发展和教育改革的大趋势下，体育课程从可有可无到备受重视，这是一个巨大变化。以前在人们思想意识中，体育课程不过是为了国家选拔运动员而准备的，对于没有运动天赋的学生似乎意义不大。随着经济的发展，人们的生活越来越好，但身体素质有所下降，体育课程对于学生身心发展的重要性得以彰显。尤其是《体育与健康课程标准》的提出，更是让初中体育与学生健康发展建立了密不可分的关系。
体育健康教育不仅对学生身体发育有重要影响，而且对学生心理健康教育有不容忽视的作用，搞好心理健康教育对于促进学生心智的发展及培养适应社会的能力都有积极意义。为此，结合学生实际在体育教学中开展心理健康教育很必要。
一、提升认识，和谐关系，激发兴趣
体育教师首先要提高认识，将学生心理健康教育提升到一定高度，重视学生的心理适应、心理变化及其在体育运动中的心理承受力，并积极与学生建立和谐的师生关系，让学生学得舒心。
首先，教师要补充心理学知识，研究体育教学与学生心理发展的关系，专业知识过硬，展示自身魅力，让学生愿意跟着教师学。
其次，掌握学生的身体素质及心理特征，了解学生，尊重学生，跟学生建立和谐关系，不要采取传统的“教师说什么就是什么”的教育方式。新时期的师生关系应该是平等、交流、合作、和谐的关系。如一般在体育课开始的热身运动中，我一直都是先列队训练，开始讲授知识和技能，一次一名学生突然说：“老师，我们能否换个方式热身呢？”对于这个“突袭”我一开始有点不适应，但一想要让学生放松，希望尊重学生，自己就不能变么？为此我让同学们提出好的建议，结果大家学会了一套热身运动操，我为这个改变欣喜。
二、强化理论，融入心理，开展教育
初中体育学习很多都是在室外，在运动场上，教师可以花大把时间在篮球传球上，可以教学生如何更好地在跑步时均匀地呼吸，可以教学生如何练好一个手势，但一碰到理论课就茫然不知所措，甚至我见过老师，下雨天实在无法开展室外运动就只好讲理论了，教学过程就是“自学”。初中体育普遍存在强练习，软理论的问题。教师应该强化理论学习，将心理教育健康的内容融入其中。
例如，在教学“体育与身体形态”相关知识时，人的站、立、坐等姿势不仅对人的身体发育有重要影响，而且对人的心理发育也有影响。一个人的站姿能显示人的自信，让人以正直、阳光的感受，为此，在教学这一理论时，我融入心理健康知识，让学生在增长体育知识的同时，了解心理健康的内容。
学习理论，尤其是心理健康知识的融合不一定非得在室内，可以说每个体育课堂都可以是我们开展教育的地方，并且我们不是生搬硬套地说教，而是要润物无声地渗透。
三、因材施教，突出主体，发展个性
教育改革要求发挥学生的主体能动性，尊重学生个性，让每位学生都能学到有用的体育知识和技能。为此，教师在要想在体育教学中渗透心理健康教育更应该因材施教，重视学生个性，发挥学生积极性。
例如，在教学“篮球”这一内容时，因为男女生的身体素质不同，对篮球的兴趣不同，很多男生对基本的球技早已熟悉，我就将这部分学生分开，教授更深一些的球技，女生和兴趣不高的男生，我反而采取趣味性更强的球操，让学生根据自己的喜好选择。这样既激发了学生的兴趣，又注意到了学生的差异，关注了学生心理的需求，让学生更能愉悦地投入学习。
四、优化教法，突出心理，培养人格
当前学生一定程度上存在心理品质发展不均衡、情绪及情感不易掌控、人际关系不协调等问题，为此在体育教学中，教师应该有针对性地优化教学方法，根据学生的心理，培养学生健康人格。
体育教学大多都需要学生身体力行地活动，教师通过创设有效情境，不仅可以培养学生的审美观念，而且可以提高学生韧性，培养坚强的意志。如在课堂上教师穿插教授学生一些拳法或者防身技巧，并在过程中播放有力量的歌曲，激励学生，学生更加能长久坚持，并完成一些日常无法完成的运动，长期坚持学生不仅增加了信息，更强化了意志，培养了气质，形成了良好的品格。
体育活动有很多是竞技性的，并且需要团队协同完成，教师应该抓住时机，潜移默化地渗透心理健康教育，培养学生面对成功、失败的正确态度，培养学生的集体主义观念。例如，在一次班级篮球赛中，我所任教的班级与另一位老师任教的班级比赛，本来我们班级实力比较强，学生抱着很大的赢的希望，但结果是我们输了。学生当时很不冷静，找各种理由说比赛不公平。我当时很生气，但想想学生想赢的心理没错，为何不借此机会开展心理教育呢？这样我们以此为契机开展了一次“直面失败，团结向上”的体育心理课。此后学生更加团结、乐观。
总之，初中体育教学不仅是传授体育知识和技能的场所，更是开展学生心理健康教育的地基。体育教师应该提升认识，强化学习、优化教法，因材施教，培养学生健康良好的人格品质。
随着素质教育在我国的深入展开，中学生心理健康日益成为学校、家长、社会共同关注的问题。据报载，上海地区近七成中学生存在不同程度的心理障碍，正如我校14岁的小雨燕在自己的作文中写道：“人的烦恼就像天上的星星一样多，我的烦恼……”现在的初中生心理脆弱，易悲观、失望，压力大，抗挫折能力差的现象引起了全社会的关注和广大教育工作者的深深思考。
正如新课改离不开素质教育一样，素质教育更离不开心理健康教育。
为什么这么说呢？
1．心理健康教育是素质教育的重要组成部分
素质教育是以全面提高学生素质为主要目标的教育，按照目前对人才素质结构的划分方法，我们把人才素质分为生理素质、心理素质和社会文化素质三个方面。而心理素质在人才素质整体结构中具有基础与核心的作用。心理健康水平是良好心理素质的集中表现，心理健康水平对人才素质的影响其作用可集中表现在对社会适应水平的影响上。一些品学兼优的学生常常在某方面产生了心理障碍或心理疾病而影响了正常的学习和工作，有时甚至导致严重后果，其损失终身无法挽回。
例如，一所重点中学的女生，仅仅因为在班里的名次比初中时下降了十几位，就产生了极强的自卑感，怀疑自己脑子不行了，整天担心自己的前途，最后患了抑郁症。
又如，一个学习成绩一直很好的高中女生，参加完高考后总觉得自己没发挥好，认为这次非落榜不可，真要是这样，自己的脸面何在。越想越担忧，越想越紧张，最后在入学通知书送达的前一天自杀身亡。
这些触目惊心的例子不正可以说明，心理健康的维护在人才培养中具有十分关键的作用，其他方面的表现再好，而心理素质不好，有时可能导致前功尽弃。
2．心理健康教育是全面提高学生素质的重要保证
素质教育是全面提高学生素质的教育，在学生诸育发展中，良好的心理健康素质是使个性能够得到全面、和谐发展的先决条件，对学生德、智、体、美的全面发展具有重要的作用。
2．1 心理健康与德育。良好的品德离不开心理素质。实践证明开展心理健康教育对提高德育实效性起到了明显的推动作用。例如，某中学一女生趁课间操教师里无人的时候，把几个男生的钢笔、文具盒等东西拿走扔掉。从表面上看，这是一种偷窃行为，属品德问题，但深入了解后，发现事情起因是班里几位男同学经常嘲笑她，这位女生性格内向，心里憋气而采取了报复。其实这是一种典型的心理问题，如果采用心理辅导的方法来解决这个问题会取得很好的效果。
2．2 心理健康与智育。学习活动是一种全方位的心理活动过程，实际上，学业成就不仅与智力水平有关，而且同非智力因素有关。当前学生在学习方面存在的第一个问题就是厌学。据调查，有厌学情绪的学生在小学平均为22．4﹪，在中学为50．4﹪.其中初二高达66．89﹪，第二个问题是考试焦虑。当然，其他各种心理问题，心理障碍也都会影响学习效果。这些问题如不解决，学生学习成绩的提高就是一句空话。因此，深入开展心理健康教育对提高教学质量具有重要的作用。
2．3 心理健康与体育。心理健康对身体健康的影响十分明显。古人认为，七情太过均可致病，“喜伤气，悲伤肝，思伤脾，忧伤肺，恐伤肾。”不良性格也可导致疾病。美霍普金斯医院的汤姆斯和贝兹博士曾对性格与冠心病的关系进行了长达30年的追踪研究，他们发现不同的性格特征在心脏病中患病率不同。以上事实说明，身心健康紧密相关，没有心理上的健康也就不会有真正的身体健康。
既然心理健康教育在素质教育中具有如此重要的地位，那么在实际的教育教学中我们教育工作者在推进素质教育的同时，更要注重对中学生的心理健康教育，提高学生心理素质。为此我们要做好以下几方面的工作。
1．加强教师学习，提高教师心理素质
要对学生进行心理健康教育，首先要提高教师的心理素质。现代化生活日益紧张和繁忙，给人们带来许多心理变化，面对激烈的升学竞争及来自社会各方面有形无形的压力，使一些教师产生心理冲突和压抑感。教师不健康的心理状态，必然导致不适当的教育行为，对学生产生不良影响。教师的职业特征要求教师要有极强的自我调节情绪的能力。教师要懂得心理学专业知识，掌握心理辅导技能和心理训练方法，这对加强心理健康教育至关重要。
2．重视对家长的指导和帮助
据调查，目前上中学这代孩子的父母，有很大部分受教育程度不高，尤其很少学过教育学、心理学的有关知识，他们不了解如何更科学地教育孩子。很多家长往往走极端，不是过分溺爱孩子，就是简单粗暴地对待孩子。如果孩子生活在这样的家庭中，心理很容易发生问题。因此，学校要通过家长会、家长座谈会等方式，了解每一个学生，让家长懂得青少年心理发展规律，懂得心理健康的重要性，对学生教育既要鼓励，也可以批评，但方法的使用一定要符合青少年的心理规律。
3．通过各学科教学渗透心理健康教育
中学的许多课程都包含着丰富多彩的心理健康教育内容，教师应积极深入地挖掘，对中学生实施自觉地，有意识地影响，达到润物细无声的效果。比如，历史课中英雄人物的坚强意志和英雄事迹，语文课文中人物心理的描写等都会对学生产生积极的影响。
心理健康教育和学校教育、教学是相互依存、相互促进、相互制约的。心理健康教育是学校整体教育工作的一部分，教师要转变观念，实行素质教育，改变以往只看成绩不看能力的测验评价方法。在教学中多给学生爱和尊重，多表扬，多鼓励，少批评，创造和谐的学习环境，让学生的身心都能得到健康的发展。
4．开展形式多样、生动活泼的心理健康教育
据调查，有41．0﹪的中学生认为健康教育的最佳形式是广播，37．2﹪的中学生认为是黑板报，21．8﹪的中学生建议开设健康教育课。因此，学校要开设专门的心理健康教育课或心理健康讲座，利用广播、电视、录像、黑板报等宣传工具，针对中学生的心理特点及知识要求，让中学生从多角度、多场合接受心理健康教育，引导他们正确认识其身心发展特点，转变不良行为，从而使其具有良好的心理和社会适应能力。
Investigation and Analysis of the Mental Health of the Junior Middle School Students
PU Zhao-yi et al
【Abstract】Purpose: To determine the mental health status of Junior high school students. Methods: In Shehong, Sichuan, 1,300 students from the central towns of the junior secondary schools 1, 2, 3-year was tested with SCL-90 test, and compared to the norm of the results of China's youth. Results: 33.1 percent of junior high school students or more moderate degree of psychological problems, 5.1 percent of junior middle school student's existence of obvious psychological problems. Somatization, obsessive symptoms, interpersonal relationships, depression and other nine factors were below the national norm of young people group. The four factors of female relationships, depression, anxiety, and terror were significantly higher than those of boys. The mental health of students is closely related to the teacher-student relationship and close friend of the number.
【Key Words】 Junior Middle School students; Mental health; SCL-90
【中图分类号】R85.3 【文献标识码】B【文章编号】1005-0515(2011)08-0188-04
研究表明：有10%至30%的青少年存在各种不同程度的心理问题，主要表现在强迫、人际关系敏感、抑郁、偏执和敌对等症状方面［2-3］。因心理障碍等问题而退学的占退学总人数的30%-60%。目前研究大多只针对大学生而对中学生特别是初中学生心理健康问题的研究较少［3］。本研究采用SCL-90量表评定初中学生的心理健康状况，并将结果与中国青年组常模进行比较，以期为其他研究者和学校的心理卫生工作者提供一定的参考。
1 对象及方法
1．1 对象:
四川省射洪县地处四川中部，面积1497平方公里，人口104万，06年国内生产总值88.5亿元，县域财政收入5.49亿元，该县是四川省丘陵地区经济发展示范县，具有一定代表性。本次研究对象为该县县城及其中心镇的初中学生，在每个学校的每个年级随机抽取一个班。共抽取9所学校33个班1300名初中学生。于2010年9-11月施测。
1．2 工具:
症状自评量表（SCL-90）［1］。
1．3 调查方法:
专业人员与班主任配合，利用上课时间实施测查，共发出问卷1300份，收回1296份，有效问卷1274份，有效率98%。其中初一学生307份，初二学生444份，初三学生523份。男生639份，占50.16%，女生635份，占49.84%。
1．4 统计方法:
进行单因素方差分析以及多重比较方差分析。
2 结果
2．1 1274名初中学生心理健康调查总体结果总症状指数均分（总均分平均分）：0.94阳性项目均数：51.44（其中≥2的项目均数为21.62，≥3的项目均数为8.44）阳性症状痛苦水平均分：1.56
2.2 初中学生心理健康问题检出率:
从表1中可见：1274名初中学生中，有422名至少有一个或以上因子分≥2分，其中男生191人，女生231人；有65人至少有一个或以上因子分≥3分，其中男生26人，女生39人。经检验女生明显高于男生。由上可知，有33.1%的初中学生存在各种中等或以上程度的心理健康问题，有5.1%的初中学生存在各种较为严重的心理健康问题。
2.3 初中学生的主要心理问题：
将本次调查的初中学生在SCL-90九个因子上所得均分与国内青年常模进行比较（见表2），1274名初中学生躯体化、强迫症状、人系关系敏感、焦虑等九个因子的均分都显著低于国内青年组常模，表明总体上本地区初中生的心理健康水平相对全国青年平均水平较高。从表3中可以看出，主要的心理问题主要表现在人际关系敏感、敌对、强迫症状等方面，且女生更加明显。
2．4 不同性别初中学生心理健康分析：
被调查初中学生心理健康的性别差异如表4所示，男生在人际关系、抑郁、焦虑、恐怖和偏执五个因子均分上显著低于女生，特别是在人际关系、抑郁和恐怖三因子均分上显著低于女生；其他无显著差异。
2．5不同年级初中学生心理健康分析：
初一、初二、初三学生在SCL-90九个因子上所得均分的比较结果见表5所示，初一和初二在九个因子上均有显著差异；初一和初三在九个因子上均有显著差异，但是初二和初三在九个因子上均没有显著差异。
2．6 不同师生关系初中学生心理健康分析:
不同师生关系初中学生Scl-90因子均分比较如表6所示，表中显示，自感与班主任老师关系好的学生的九个因子分明显低于自感与老师关系一般、差的学生；自认为与老师关系一般的学生在躯体化、人际关系、抑郁、敌对、偏执及精神病性五个因子均分明显低于自感与老师关系差的学生，与老师关系一般和差的学生在强迫、焦虑、恐怖三个因子均分上没有显著差异。
2．7 不同知心朋友数量初中学生心理健康分析:
被调查者心理健康的知心朋友数量差异如表6，表中显示，没有知心朋友的学生在九个因子上的得分都显著高于有4个及以上知心朋友的学生；没有知心朋友的学生除了在敌对和恐怖两个因子上于有1-3个知心朋友的学生没有显著差异以外在其他七个因子上都有显著差异；有1-3个知心朋友的学生与有4个及以上知心朋友的学生在强迫、人际和抑郁三个因子上有显著差异。
3 讨论
过去有关大学生和中学生的健康问题的研究表明：有23.6%的大学生存在各种心理障碍，有5.2%的中学生存在各种明显的心理健康问题［5］。而本研究的结果显示，有33.1%的初中学生存在各种中等或以上程度的心理健康问题，有5.1%的初中学生存在各种较为严重的心理健康问题，这一结果高于国内同一群体研究结果。这些心理健康问题主要表现在人际关系敏感、敌对、强迫症状、偏执等症状上。
有研究表明中学生的因子均分高于全国正常青年常模［4-5］，本次研究所调查的学生各因子均分都显著低于全国常模，也就是说本地区初中学生的心理健康平均水平高于全国青年平均水平。从统计中发现有严重心理问题的学生占5.1%，这与相关研究的比例基本相符，而有中等程度心理问题的学生反而比以往研究结果高了。也就是说在总体水平提高的情况下有心理健康问题的学生比例却并未减少反而有所增加。由此可见，初中学生心理健康水平出现两极化的不平衡发展现象，这暴露出初等中学的心理健康教育的覆盖面存在问题。造成这种局面的原因是有的学校不重视心理健康教育，没有将心理健康纳入学校的教学计划，或有计划也没有真正落实，出现心理健康教育水平校间的不平衡。有的学校只重视中等成绩以上学生的心理健康教育，而忽略了部分调皮学生或差生的心理问题的个体辅导，致使最需要心理支持的学生群体没有得到正规的心理辅导或心理治疗，使好的越好，差的越差，出现心理健康教育在学生个体间的不平衡性。
本次研究中，36.4%的女生和29.9%的男生存在各种中等或以上程度的心理问题，女生出现心理问题的比例高于男生。主要表现为，女生在人际关系、抑郁、焦虑、恐怖四个因子的均分显著高于男生，这与女生的生理、心理发展及家长、学校对其的教育有关。
从国内外有关大学生和中学生的研究结果来看，在心理健康问题的发展上，有初中、高中至大学呈递增趋势。在本次研究中发现初一学生九个因子均分显著低于初二、初三学生；而初二、初三的学生在九个因子分上均无显著差异。由此可见，初二、初三较初一年级学生的心理问题有所增加，初三较初二却没有太多的变化。从总体上看，这与国内相关研究基本相符。
师生关系好的学生的九个因子分显著低于师生关系一般、差的学生，师生关系一般的学生在躯体化、人际关系、抑郁、敌对及精神病性五个因子均分明显低于师生关系差的学生。师生关系一般和差的学生在强迫、焦虑、恐怖三个因子均分上没有显著差异。本研究表明，学生心理健康水平与师生关系密切相关，所以建立和谐的师生关系是提高学生心理健康水平的重要途径。
本研究中还表明，知心朋友多的学生的心理健康水平显著高于没有知心朋友的学生，知心朋友的多少从某种角度上反映出其社会化程度的高低，朋友越多，越易形成开放型人格，越利于健康心态的养成。这不但与父母的教养方式及其个人的成长环境有关，同时也与学校的引导教育有关。
参考文献
［1］ 王向东，王希林.心理卫生平定量表手册（增订版）.中国心理卫生杂志社.2004，31-35
［2］ 曲力秋.香港青少年的心健康问题.青年研究，2003.2.44-47
［3］ 赵靖平.低年级以学生的心理健康及影响因素的研究.中国心理卫生杂志，2005，（2）：76-81
［4］ 陈雪枫，刘科荣，宇斌.中小学生心理测评与心理档案.广州:暨南大学出版社,1999:130-139
［5］季建林，夏镇夷等.不同专业大学生SCL-90评定结果分析.中国心理卫生杂志，2003，4（3）：123-125
作者单位：629200 四川省射洪县教育和体育局团队体艺股1
中图分类号：G444 文献标志码：A 文章编号：1008-3561（2016）26-0012-01
在当今社会环境下，初中生的心理问题日趋复杂，但却没有受到应有的重视，且缺少有效的措施。文章从初中生的心理健康教育对班级活动的重要性进行探讨，为提高初中生的心理素质提供理论和实践方面的参考。
一、心理健康教育在班级活动中的现状和问题
（1）学科化倾向。有些学校的心理健康教育像其他科目一样安排作业甚至考试，这样做违背了开设心理健康教育的初衷，其目的仅仅停留在表面，而无法帮助学生真正解决学习与生活中的烦恼，学科化倾向严重，无法达到心理教育的目的。
（2）医学化倾向。许多学生认为只有患上心理疾病才可去心理咨询室，这种医学化倾向的思维扭曲了心理健康教育的本意，不利于学生的发展。这与学校的错误引导及教育相关。事实上医学领域的心理疾病、心理障碍与初中生的心理问题虽然有相似之处，但主体对象却是完全不同的，二者不能混淆。
（3）片面化倾向。有些学生认为心理健康教育是一门学科，把过多的精力关注在测验与分数上面，这样会让学生压力过大。其实，每个人的表现都是不一样的，初中生心理健康教育也要因人而异，不要本末倒置。此外，心理健康问题不仅仅是针对学生的，教师也需要关注。教师的心理、情绪、态度等都会直接影响学生的心理状态，在初中班级活动中若没有认清片面化的问题，就很难让心理健康教育在活动中得以有效开展。
二、心理健康教育在班级活动中的具体实施
（1）树立科学的心理教育新理念。对于那些心理有困扰的初中生，学校要因人而异，一方面开展心理健康教育，来预防初中生心理健康问题，让学生认识自我，提升自我；另一方面对于那些少数有心理困扰的学生，要给予关怀与爱护，解决他们的困扰，帮助他们摆脱心理障碍，提高心理健康水平，从而提升自我能力。
（2）减轻对学生的学习压力，调整心态，消除与预防学生关于学习的心理问题。学生心理问题的产生主要来源于学习。例如，某初中女生一向成绩拔尖，升入初三后，升学的压力，加之父母期望过高，导致考试恐惧。考试前身体出现各种不适，记忆力也大不如从前，莫名的紧张，最后考试成绩不理想。不仅父母焦虑，她也忧虑不安。显然，该同学心理压力已经超负荷。面对过大的心理压力，教师可在班级开展以角色扮演和游戏为主体的班级活动，如运动、游戏、向朋友倾述，或者写日记、师生谈心、听音乐等。减轻学生学习压力不仅需要学校科学排课和老师深入浅出的讲解，更需要重视对学生心理素质的培养，让学生不再恐惧考试。另外，教师与家长也需要调整心态，不要给学生造成过大的心理压力。
（3）积极开展自我意识及青春期教育，努力培养学生健全的人格。不同的年级，学生的心理健康状态也是不同的。例如，某初二学生，一次偶然机会老师发现他看不健康书籍，这对他的心理发展无疑是不利的。面对学生这种不正常行为，家长与教师都不能掉以轻心。首先，要了解该事情的原因，然后共同商讨对策，让学生摆脱心理困扰。教师可在班级开展“展现青春自我，营造奋发向上的班级”活动，在活动中成立心理咨询处，由班上威望高、学习成绩优异的学生担任心理咨询师，在同学遇到心理问题的时候负责对其进行宽慰和初步的心理干预。其次，教师可利用多媒体，为学生进行一次简单的青春期知识讲座，而不能将其视为洪水猛兽，要让学生建立正确的观念。最后，可在活动中进行自由发言，让学生讲一讲自己喜欢的明星和公众人物，并让学生分析他们取得成功的原因，从而让学生建立健全的人格和自我意识。
（4）构建和谐师生关系。学生的学习焦虑、人际焦虑、自责倾向等，都和学校教育相关，教师的心理状态直接影响学生的心理状态。例如，某初三学生，由于平时性格内向，加之老师对其关注也不太高，导致他自暴自弃，成绩急剧下滑。针对这种情况，在课堂上，教师应做到把每个学生的名字牢记在心，同时要利用课堂教学，增强学生对学习的兴趣与投入，让每个学生都能感受到老师的爱护与关注，从而提高学习成绩。此外，在开展班级活动时，可采取小组合作的方式，让平时乐于助人，性格开朗的同学与内向的同学一组，在共同合作，共同参与的前提下，让内向的同学逐步敞开心扉。例如，在进行“青春滋味、任我体会”的班会活动中，教师可先让内向的同学发言，口头发言和书面发言均可，然后让同学们对其观点进行反思，并给予积极的评价，从而营造出和谐的班级氛围和融洽的师生关系，这对于改善学生内向性格及自暴自弃的心理问题很有帮助。
三、结束语
初中生心理健康极为重要，对提高学生心理素质会起到积极作用。在开展初中生心理健康教育时，可结合班级活动，将正确的心理认知融入到学生群体当中，促进学生心理素质逐步提高、人格健康发展。
参考文献：
