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足球训练入门知识样例十一篇

时间:2023-12-18 09:53:47

序论:速发表网结合其深厚的文秘经验,特别为您筛选了11篇足球训练入门知识范文。如果您需要更多原创资料,欢迎随时与我们的客服老师联系,希望您能从中汲取灵感和知识!

足球训练入门知识

篇1

【中图分类号】G843 【文献标识码】A 【文章编号】1674-4810(2012)09-0188-02

我国足球教练员培养自1989年开始,至1995年共举办了5届A级(高级)培训班,1996年在亚足联的指导下,统一规划为A级(高级)、B级(中级)、C级(初级)三级教练员培训体系。2005年以后培训体系逐步完善,为提高职业队水平,加强精英教练员的培养,中国足协开设了职业级培训。如今,随着全国青少年校园足球活动的开展,中国足协增设了D级(入门级)培训和校园足球指导员培训班,以此来提高校园足球教练员水平,规范校园足球教练员队伍,为校园足球活动可持续开展提供有力保障。笔者就校园足球开展一年多教练员的现状进行调查分析,并提出合理的建议,提高教练员配置,为校园足球活动进一步开展提供理论依据。

一 研究对象与方法

1.研究对象

全国44个校园足球布局城市选派出的132名教练员(每个城市3名)。他们是来自不同学校的教练员,大部分是校内的教师,其中有21人是学校外聘的教练员。

2.研究方法

第一,文献资料法。查阅开展全国青少年校园足球活动官方文件,登陆全国青少年校园足球官网收集相关信息并进行整理与分类。

第二,专家访谈法。对全国青少年校园足球办公室负责人及我国青少年足球发展领域专家进行访谈。

第三,问卷调查法。(1)问卷的制定。根据研究需要初步制定了问卷,经重测法检验,本问卷的重测信度系数为0.93,采用专家调查法对问卷的效度进行检验,结果在所调查的5位专家中,有93.3%的专家认为本问卷“很有效”,6.7%的专家认为本问卷“有效”。(2)问卷的发放与回收。对参加2010年全国青少年校园足球教练员培训班的132名教练员发放问卷132份,回收122份,有效问卷101份,回收率92%。

第四,数理统计法。运用Excel软件进行数理统计。

第五,逻辑分析法。通过对收集的资料和访谈的内容进行逻辑分析,得出可行性方案。

二 结果分析

1.2011年全国青少年校园足球活动培训班教练员的现状分析

从表1、表2的调查情况可以看出,教练员的年龄结构合理,拥有老中青三代教练员,其中40岁以下的中青年教练员占有很大比例,达到70%,并且本科以上学历的比例占78%,可见年轻气盛的中青年教练员是开展活动

从表3、表4可以看出,教练员98%拥有足球教练员证书,达到国际足联对青少年足球运动员指导的条件,但职称普遍偏低,中级以下的占78%。全国青少年校园足球活动工作会议文件汇编中提到获得亚足联和中国足协颁发的A、B、C、D级足球教练员证书的教师,在评定职称时可作为重要条件之一。这个鼓励政策希望得到真正落实。

通过表5、表6可以看出,教练员大部分是有专业经历的,可分为体育院校毕业和专业队退役两类,其中有3人既是专业队退役又在体育院校进行了进修的复合型人才。95%的教练员有带队的经历。这支教练员队伍具备了开展青少年科学化训练的条件。

第四,教练员带队的动机。

通过表10、表11、表12可以看出,校园足球活动的开展对教练员的职称晋升没有帮助的比例达到85%,67%的教练员训练是没有补助的。其中只有33%的教练员得到了训练补助,然而对于训练补助只有18%的教练员认为是满意的。这种现象势必影响教练员的积极性,从而导致训练质量的下降,影响校园足球活动的正确导向性。所以必须对职称评定方式方法进行改革,把课余训练纳入教学工时,通过发放、提升教练员的训练补助等措施来激发教练员的积极性。

2.硬件条件的现状分析

从表15、表16分析得出,管理机制有待完善,当前管理机制上下不对应,全国校园足球办公室设在中国足协,各地方主要由教育部门负责,缺乏管理的约束力、执行力。相关指令、政策难以真正落实。评估体系不健全,教练员为开展活动、训练等,增加了工作量,在职称晋升、训练补助上没有得到相应的认可。有待建立健全考核、评估、激励、职称晋升等方面的政策、法规建设。场地器材和训练时间不足,要增加提高场地、器材的数量和质量,改善训练条件;要规范训练的时间与次数,开展科学化的训练,合理调配学训时间,缓解学训矛盾。

三 建议

第一,完善管理机制,须统一规范管理机制,建立由上级主管领导牵头,以教育部门为主、体育部门为辅的国家、省、市的三级校园足球管理体制和运行机制。

第二,制定奖励与惩罚制度,把教练员平时的训练纳入教学工作量中,落实、提高教练员的训练补助。改革职称评定的方式方法,把教练员证书作为职称评定的重要条件之一。提高教练员的积极性。

第三,以足球特色“校本课程”建设为龙头,构建形式多样的校内校际比赛体系,形成班班有球队、周周有比赛的制度。面向广大青少年学生传播体育知识与技能,营造体育文化氛围,开展形式多样的体育活动,提高学生体质,改善学校体育现状,探索中国学校体育发展的新模式。

参考文献

[1]体育总局、教育部.关于开展全国校园足球活动的通知[S].体群字[2009]54号

[2]中国青少年校园足球官方网站. 省略/

[3]李卫东、何志林.全国青少年校园足球可持续发展思考[J].体育文化导刊,2011(3):107~108

篇2

—控球

—带球跑

—踢球

1.控球

a.控球

控球是指对足球的完全掌控。有效地控球是指成功地完成一个动作。控球行动主要集中在:

—在身体移动中完成接球与控球,

—这将加快进攻的速度。

b.颠球

如果经常反复地联系颠球,能够提高青少年队员的灵敏、协调以及平衡能力。这些能力有助于快速地掌握其他技术。

2.带球跑

a.带球跑

带球跑是指个人在开阔区域内的有球行动。如果队员能够娴熟地带球跑,他始终很难过在控制球:这需要良好的平衡及出色的身体稳定能力。带球跑同时注意抬头观察能使运动员不断接受比赛的信息,这有助于根据情况采取相应的行动。

b.运球过人

运球过人是指球员面对防守队员时的个人有球行动。个人运球突破能够让控球队员通过以下行为突破一名或更多的防守队员:

—采取行动和冒险,

—整体行动,

—为队友的接应赢得时间,

—蒙骗防守队员(假动作的意义)。

3.踢球

a.传球

传球是指将球交给队友的行为。这是全队配合的核心部分。作为比赛的核心,传球可使球队:

—保持控球权,

—组织进攻,

—改变进攻方向,

—发动反击,

—关键性的传球或最后一传。

传中球是短距离或长距离的传球,通常会形成射门。传中球通常是最后一传。

b.射门

射门是指以将球打入对方球门为目的的行动。这是必然性的结论,是进攻的最终目的,也是足球运动的核心。

射门需要技术能力(良好的击球技术,准确性)、良好的身体能力(力量、协调性、平衡性)以及心理素质(果断、大胆、自信)。

4.特殊技术

a.头顶球

头顶球与对球得掌控(颠球或控球)及击球(传球和射门)相关联。头顶球在防守和盯防中起着至关重要的作用。

b.凌空球

当球在空中运行时直接射门,之前没有任何其他的控球行为:

—在球落地前(凌空球),

—在球触地瞬间(射门反弹)。

c.防守行为

—从对方控球队员脚下夺回球权,

—当对方控球时夺回球权(断球),

—在规则允许情况下抢球(1对1防守),

—减慢对方进攻速度(延缓),

—重要的是,队员要学会不要轻易上抢和倒地,要学会通过选位进行防守。

d.守门技术

守门员的职责就是阻止对方将球打进他的球门。

守门员是球队中唯一能用手的队员(除了掷界外球时),但只能在之内。

针对于守门员的专项训练是一个长期过程,从儿童时期开始直到退役。训练过程要经过几个阶段:

—守门的起步阶段,

—学习守门员的技术,

—发展守门员所需的必要的身体能力,

—心理素质的培养。

守门基础技术

(6—10岁)

技术准备

—第一次触球,第一次“守门”的经历,

—逐步学习守门员的技术,

—学习脚下技术。

身体准备

—通过不同的比赛提高身体素质(耐力、速度、协调性、柔韧性等)

心理准备

—抗挫折,

—尊重教练员、队友、对手以及裁判员,

—学会“独立”,

—把球门当做防守“堡垒”。

(11—14岁)

技术准备

—不断提高已掌握的技术,

—逐渐使用更大范围的场地及更大的球门,

—练习处理空中球,

—提高脚下技术能力,

—守门员在球队中的作用,

—增加可能会遇到问题的难度。

身体准备

—利用专项训练提高专项身体素质(耐力、速度、柔韧性、灵敏性),

—有球或无球的协调性训练。

心理准备

—作出正确的抉择,发挥领导者的作用,

—自我控制并保持冷静,

篇3

校园足球是近年来我国提倡、扶持和实施的一项以校园为教育主体的足球运动推广政策,它以小学校园为起跑线,以培养学生的足球兴趣为出发点,将足球文化、足球技能、足球训练和足球比赛引入校园,旨在增强学生的身体素质,培养学生的多元兴趣,训练足球的后备力量,提高我国的足球运动水平。“校园足球运动体系”是贯彻政策号召的重要体现,其在深入学习政策精神的前提下,通过完善足球运动设施、培养师资力量、优化教学实施,重点突出了“足球运动”这一体系的构建,旨在培养小学生的足球兴趣,形成校园足球风尚,加强足球技能训练,为我国培养足球后备力量。本文对校园足球运动体系的构建进行了深入诠释,探讨了打造“足球战略”的有效策略。

一、配备“标准化”足球设施

足球是一项场地运动,无论是训练还是比赛,对场地的要求都很高,其中包括足球场及其他足球运动配套设施。校园足球运动体系的构建有赖于标准化的足球场地和设施,为足球运动的开展提供硬件支持。

其中包括:(1)场地尺寸必须符合国际标准,即长100~110米,宽64~75米;(2)场地标记应清晰全面,能够满足常规比赛需要;(3)球门区由两根距角旗杆等距离的垂直的柱子和连接其顶部的水平横梁组成,两根柱子之间的距离为7.32米(8码),从横梁的下沿至地面的距离是2.44米(8英尺)。两根球门柱和横梁具有不超过12厘米(5英寸)的相同的宽度和厚度;(4)罚球区,距每个球门柱内侧约16.5米(18码),距球门柱之间等距离的中点11米(12码)处设置罚球点,距每个罚球点9.15米(10码)为半径画出弧顶;(5)旗杆不低于1.5米(5英尺),场地四角、中线两端和外线均设置旗杆。

标准化足球设施的设置是校园足球运动体系的基本硬件,只有让各项配套设施符合国际标准,才能体现校园足球的严肃正规,让学生感受足球比赛的严谨,从而在校园营造出足球运动的热烈氛围。

二、培养“正规化”师资力量

目前,由于我国运动员和足球教练员培养体系的薄弱,造成我国足球教练员的足球实战经验不足,理论和科研方面的研究都比较薄弱,由此也导致了“校园足球”运动体系缺乏专业的师资力量。小学体育教师的能力由基本能力和特殊能力组成,其中,为满足构建校园足球运动体系的要求,必须要将“足球教练员”从“小学体育教师”群体中分离出来,设立专业的足球教练员岗位,让教练员的基本能力满足足球训练、比赛计划、组织、管理、调控、专项技能、教学能力、球队的控制能力、适应比赛生活环境的能力等专业要求。同时,足球教练员的特殊能力包括对足球运动员的选材能力、创新能力、专业科研能力等,而这些都是校园足球必须具备的师资力量和教育能力。此外,足球教练员应该具有高尚的职业道德、思想素养、体育专业知识和专业能力,学校应将培养正规化师资力量与发挥学生的主动性和自主学习能力以及体育与健康、终身体育结合起来,促进足球教学改革的进行。

三、优化足球教学实施和活动开展

在校园足球运动体系的构建过程中,依照小学生的身心、体能、认知等方面的特点,教师也要制订适宜他们练习和竞赛的方法,其中包括练习和竞赛的人数、时间、规则等等。例如,学校每学期应举行校内足球比赛(男、女),以班级为单位组队参与,举行小学低年级场地五人制,高年级场地七人制,同时开展与足球有关的各种足球游戏竞赛等等。竞赛的人数依据具体状况制订经过竞赛增强学生参与足球运动的热情,要以树立校园足球文明、足球传统为目的,要淡化竞赛效果,让更多的足球赛事不计名次,以鼓舞更多的学生参与竞赛为核心,从根本上培养小学生的足球兴趣,营造以足球运动为核心的校园文化。

此外,在足球教学训练方面,教师需要结合小学生的心理特点,从三个方面优化教学环节,强化基本功训练。

1.重复练习情节化、示范动作正规化。小学生的兴奋度与抑制力呈现不平衡状态,对传统的练习方法容易排斥,所以要注重练习内容的多样性和有趣性。在进行脚背的外侧运球教学时,在强调技能方面,要采用一些参与性更强的活动方式,如直线运球、“之”字运球、绕杆运球、看手势变向运球、运球接力赛或集中运球方式相结合的组合循环练习等等。

2.教学语言“儿童化”。在教学过程中要格外注意小学生的心理特点,很多小学生具有对有趣的形象性语言领悟快、印象深刻的特点,因此,教师要尽量将教学语言“儿童化”。如在进行射门教学时,采用“站稳、看准、脚快、脚狠”的顺口溜,方便学生熟悉足球的基本动作。

3.改革教学程序化。目前,对我国小学生足球教学的教学效果进行长期研究后发现,小学生的足球入门练习就只踢足球,浪费了课堂时间。此外,正确的本体感觉只有通过大量的练习才能实现,而单纯的踢是无法建立正确的本体感觉的。对此,要改革教学程序化,引入正规科学的训练方案,从根本上改变足球教学落后的面貌,提升教学质量。

总之,校园足球运动体系的构建是一项系统工程,从学校到班级,乃至教师与学生,都需要配合“校园足球”运动的开展。

篇4

于大宝的父亲是一名足球爱好者,所以于大宝从小对足球熟悉也就不足为奇了。8岁那年,父亲骑着摩托车带他去球场踢球,看到于大宝积极跑动、传球的身影,父亲感受到了到了他在足球上的天赋,从那时开始,父亲每天在于大宝放学后便带着他前往足校进行专业训练,希望他能成为运动员。

虽然有了运动员的目标,但于大宝在学校依旧用功,上课认真听讲,把老师布置的作业全部完成,这些做完了,他才开始踢球。有时作业多了,于大宝干脆带到球场边上,边写作业边听教练讲解足球知识。

于大宝是学校老师和足球教练眼中的乖孩子,让他做什么他都没有怨言,在乖巧的同时于大宝还有一丝“猛”劲,做任何事能尽自己的全力做到最好。因为这样的态度,于大宝不仅在足校表现出色,在学校他每年都是三好学生,还当过英语课代表。当同为足校训练生的同学被老师训斥迟到、不用功时,于大宝从没挨过一点骂。

五年级那年,由于学校课业增加,于大宝不得不停课,专门练球,恰时他被广州俱乐部青年队挑中,便来到了广州练球。这一练就是一年,母亲发现于大宝的课业落后其他同学一大截,赶紧叫他回青岛补课。于大宝什么也没说,收拾好东西第二天就回到青岛,听从母亲的话,暂停了训练,把落下的功课慢慢补回来。

于大宝的童年比其他人少了一份冲动,多了些安分、乖巧和淡定,他能静下心认真对待足球,与这样的童年脱不开关系。

认真的态度

少年时期的于大宝技术超群,他也以此进入了国少队,但除此之外,能够成功入队还与他认真的态度有关。在广州训练过一年后,于大宝被母亲叫回老家补课,于大宝仅仅花了半年时间就赶上了进度,不仅如此,他的成绩排名还很靠前。其实他本可以敷衍了事,但他还是靠一股子猛劲把每件事情做到了最好,从这样一件小事就能看得出于大宝对待事情有多认真了。

2003年刚加入国少队的时候,教练发现了于大宝一个训练细节,决定把他当作重点培养对象了。队内有随行的健康管理师和体能训练师,负责管理运动员的饮食和训练,普通运动员仅仅是听从他们的吩咐做事,而于大宝却有打破砂锅问到底的精神,训练师让他做什么,他先做的不是立即行动,而是问训练师这么做的原因、好处。对教练也是如此,教练布置战术后,于大宝会虚心请教,让教练把战术的构思、缘由拆分讲解给他听。教练觉得优秀的运动员就该具有这种精神,因此对于大宝非常看重。

有队友曾吐槽他,说一个运动员只要速度快、力气大就好了,管那么多做什么呢?于大宝没有发表看法,因为对他而言,认真对待每件事并做到最好才是他的信念。

不到一年时间,于大宝的技术战术素养就超过了其他队友,在2005年西班牙堂吉诃德杯上,国少队迎来了尤文图斯少年队,这场比赛于大宝大放异彩,独中两元,帮助球队以4比2的成绩战胜了对手。经此一役,没人再质疑于大宝的认真态度。

持续刻苦的训练

后来,于大宝进入了国青队,国青队时期也是他在青岛俱乐部的时期,虽然他有时经常会在两队间来回跑,国家与俱乐部都要顾及,但两边的教练与队员对他的评价几乎大同小异,概括下来就一个“猛”字。

负重跑训练是两边队的日常,每个运动员的体能不同,训练结束的表现也不一样,有的人一到终点就直接趴地上起不来,而有的人仅仅只是叉腰喘气,于大宝处在中间的位置,他也就是扶在一棵树上喘气。但于大宝超越其他队员的地方在于,他每次训练都会超过教练规定的训练量,比如负重跑规定二十圈,那于大宝就跑二十五圈,非要让自己跑完后趴地上才罢休。其他人曾好奇他这么做的原因,于大宝说:“教练规定的量往往在我们极限的上下,但我只有超越极限,才能获得蜕变。”

为了坚持这个原则,做任何训练于大宝都会超量完成。国青队的前腰有一项特殊的训练,一名球员从边角开球到中间,前腰就迎着球,向球门大力抽射,这么做的目的是为了训练运动员的接球准确度以及射门球感,一天至少练数百次。而为了突破自我,于大宝给自己规定的不是次数,而是脚的疼痛程度,每天踢到脚胀痛不已,直到麻木失去知觉的地步才算Y束。

坐在电视机前的球迷都能感觉到于大宝的身体素质很硬朗,不输给具有先天优势的欧美人,可见他平时的训练强度不一般。国青队的教练曾形容于大宝像一只老虎,只不过外面披了曾兔子皮,表面乖张,实则刚猛。

欧洲联赛上演帽子戏法

2006年,于大宝接到了葡萄牙本菲卡俱乐部的邀请,参加试训,同时于大宝也成为了首位加盟葡超俱乐部的中国球员。刚开始,没人看得上这位远道而来的中国小伙,连教练也做好了让于大宝坐深板凳的决定。但看过于大宝训练时的猛劲后,教练组成员惊呆了,开始考虑把他纳入轮换阵容中。

进入轮换并踢了几场比赛,于大宝的表现深得教练组认可,在之后对阵博迪莫恩斯的比赛中把他放入了首发阵容。一上首发于大宝像变了一个人,球场上他积极跑动,组织进攻,比赛没开场多久他就打进了第一个球,紧接着第二个、第三个,于大宝上演了不可思议的帽子戏法。教练从来没想到一个亚洲人竟能做到这种程度,消息传回国内后无数球迷感到骄傲。

但是惊喜却没有停止,在之后以6比0战胜阿尔维卡的比赛中,于大宝上演了加大号的帽子戏法,他一口气射中了四个球并贡献两次助攻,全队六个球个个与他有关,这也是他在葡萄牙单场比赛进球的最高纪录,同时也刷新了亚裔球员在欧洲联赛的进球记录。

他的猛劲带给人们一次又一次的惊喜,也彻底征服了葡萄牙人,本菲卡尔俱乐部对外宣布与于大宝签约三年,就是最好的认可。

次年他被租借至葡甲的阿维斯队后的表现更是耀眼,球队每场比赛的进球都离不开他总揽大局的组织能力。而之后他到过的葡甲球队也无一不对他感到佩服,用实力让欧洲联赛的球队感到服气并不容易,而于大宝却做到了。

国家队的及时雨

篇5

0 引言

足球作为世界各国人民普遍喜爱的球类运动项目,具有“第一运动”的称号。我国国务院曾多次提出要在青少年群体中普及足球运动,要求各个中学根据学校的实际情况,开展足球运动。随着体育运动在各个中学的普遍开展,为了吸引更多的学生参与到足球运动中,需要对中学足球教学与训练进行思考。

1 中学足球教育中的瓶颈

首先,学校、家长和学生对于足球教育的过度轻视。在当前应试教育的整体氛围下,学校和家长更多地把注意力集中在学生的学习成绩上,学生也必须通过努力学习取得优异的成绩来证明自己,对足球教育的轻视是不可避免的。其次,师资力量上的欠缺也是中学足球教育发展缓慢的重要制约因素,中学校园足球教育在师资力量上的欠缺是不可回避的一个现实问题。最后,我国基础足球设施的匮乏在很大程度上影响了我国足球基础教育的开展。

2 中学足球教育的现状

(1)足球课时较少。在新课程改革的大背景下,国家规定的中学体育课程分为两类:必修和选修,并要求学校安排篮球、排球和足球的教学课时,在实际教学中选择合适的教学内容在中学体育教学中开展。但是,在实践教学中,很多学校选择开展较为容易的篮球、武术和田径等教学课程,对于足球教学的整体课程安排较少。

(2)学生参加足球运动的时间不足。面对应试教育的整体压力,学生对于学业成绩的追求往往是十分迫切的。这样参加足球运动的时间就会少之又少,更加不会将足球作为中学课程的一部分去认真对待了。

(3)缺乏专业型人才的指导。在我国很多中学校园中足球专业人才是十分匮乏的,对于广大中学生来说缺乏专业性的足球教学指导在很大程度上限制了其足球能力的提升。

(4)足球基础设施的落后。足球场地的质量在很大程度上影响着足球事业的发展,我国许多中学校园缺乏良好的足球场地,对于开展中学足球教育是十分不利的。为了更好地开展和推动中学足球教育,国家对广大中学的足球场设施建设加大投入力度是十分有必要的。

3 可持续发展理念下中学足球教学的实施路径

3.1 构建基于可持续发展观的中学足球教学目标体系

可持续发展教育观下的育人目标主张以培育可持续的学习能力、创新潜质和价值观念与生活方式为重点,根据这样的理念,具体到中学足球的教学实践,其教学目标涵盖3 个要素:认知目标,包括对知识的掌握和理解;技能目标和情感,指足球技能和能力;态度和价值观目标。首先,在足球教学认知方面,按照可持续发展教育“既满足当时发展的需要,又要保证具有全面、长久与强劲的发展能力”的要求,要在足球教学活动中将培育中学生可持续的足球学习能力作为教学的主导目标;其次,在足球技能和能力学习方面,要使学生不但具备基础学习能力,又掌握可持续学习能力;第三,在足球行为习惯养成方面,要强调培育足球的后续学习能力和终生发展所需要的学习能力,如主动参与的学习意识、强烈的足球情感以及可持续的足球参与习惯养成。

3.2 构建基于可持续发展观的中学足球教学内容体系

中学足球教学内容体系的构建要由传统封闭式的形式走向开放,在教学内容的更新方面倡导可持续发展的教育特色,具体实施中,需要针对中学生的身心发展特征和现代足球运动的时代特点规律强化对中学足球教学内容的改造和更新。需要注意以下几个方面:

第一,教学内容的设定要体现学生的学习主体性。现代教学理论认为,任何教学活动和过程都需要以学生作为学习的主体。因此,中学足球教学内容的设定不能偏离学生的实际和学生学习的需求,在设计中可以首先通过简化足球规则、简化足球技战术以及降低学习难度等方式开发出适合学生学习入门的教学内容,增加教学内容的游戏性,通过多元化和丰富多彩教学活动使学生能够很快体会到足球的乐趣并激发学习兴趣。

第二,教学内容的设定要能够充分发挥教学的实效性。足球教学在中学课程教学体系中处于从属地位,在有限的教学课时及条件下,在足球教学内容上更加要重视发挥教学的实效性。在足球教学内容的选择上从实际出发,选择容易开展、趣味性强、简单易行和教学效益较高的内容进行教学,力求能够在有限的教学活动中培养学生的基本足球技能和对足球运动的兴趣爱好。

第三,教学内容的设定要符合教学逻辑体系的要求。按照学科逻辑和教学规律,中学足球教学内容的设定需要遵循循序渐进的原则,符合从简单到复杂和由低级到高级的逻辑过程,并根据中学生身体发育特点和运动技能发展变化的规律,科学安排教学内容的难度和运动负荷,在整个教学活动中帮助中学生形成较为完整的足球学习逻辑体系。

3.3 构建基于可持续发展观的中学足球教学操作体系

3.3.1 构建规范的中学足球教学管理体系

中学足球教学管理体系是足球教学开展和深入普及的制度保证,通过明确的制度导向,使中学足球教学过程中涉及的不同部门(如当地教育部门、体育主管部门、学校)和人员(如校长、教师、学生)能够形成统一的合力,共同促进足球教学的开展。很多事实表明,中学足球教学活动的开展程度与学校领导的重视程度密切相关。因此,在中学足球教学实践中,要建立中学校长负责制的学校足球教学管理制度,强化对校园足球的组织领导和重视程度,加强足球教学的投入力度和教学管理措施,促进中学足球教学的顺利和良性开展。

3.3.2构建长效的中学足球活动的宣传机制

可持续发展的教育理念下,舆论因素对于中学足球教学活动有重要的影响作用。因此要加强对中学足球教学活动的社会舆论引导,通过体育主管部门和学校的共同努力,以电视、报纸、网络以及微博和QQ 群等多种媒体形式方式来构建有效的宣传机制,使校园足球活动获得社会的认可和学生家长的大力支持,为足球教学活动的开展提供正面的舆论环境。

3.3.3 践行可持续发展观的足球教学施教模式

足球运动具有较强的技巧性和集体性的特征,对于个人主体作用的发挥和团队合作的意识均有很高的要求,因此基于可持续发展的足球教学需要在教学模式方面实施创新,不但强调充分发挥学生主体意识,还要培养学生的团队精神。在教学模式上需要大量采用现代教学模式,包括参与式学习、合作式学习、探究式学习和情境式学习等。

小结

总而言之,随着新课程改革步伐的不断加快,使中学足球教学与训练的指导思想、教学内容、教学理念以及教学方法等方面发生了变革。因此,要求中学体育教师要转变思维观念,树立“健康第一”的信念,并提高自身的教学水平,进而提高学生的足球技能水平。

篇6

[中图分类号] G43 [文献标识码] A [文章编号] 1007-9068(2015)24-073

信息技术是实施素质教育最重要的学科之一。当今社会,学习的资源无限扩大,异常丰富,要使学生能够利用信息技术及丰富的信息资源去解决遇到的一些实际问题,就必须教给学生有效的学习方法,使其从被动学习转向主动学习。而在课堂教学中,“趣、玩、练、赛”是发挥学生学习主动性的有效途径。

一、趣

兴趣是最好的老师。小学生年龄尚小,好奇心强,什么都想尝试,但理解能力低。如果一味地灌输书本上枯燥难懂的理论,对他们来说无异于受罪,这样不仅容易扼杀他们的天性,还会使他们对电脑产生畏惧、厌烦心理。因此,我认为小学信息技术教学应从“趣”字入手。遵循儿童的年龄特点和认知规律,充分利用他们对各种事物均有强烈的好奇心的特点,让他们在游戏、互动学习中接触电脑,对电脑产生浓厚的兴趣。从某种意义上讲,兴趣是小学生学习信息技术的关键,在教学中,我始终抓住一个“趣”字,让它自始至终贯穿于学生的学习过程中。比如教学《走进电脑世界》这课时,计算机是由显示器、主机、键盘和鼠标四个部件组成的。我利用PPT动画演示:主机内存相当于一个“仓库”,中央处理器就是“大脑”,控制着我们的电脑……形象的比喻,把抽象、复杂的机械原理通过动画形式,让学生直观地感受,简单明了,学生很快便学会了。

“学起于思,思源于疑。”求知欲往往是疑问引起的。在教学中,我着重围绕教学内容来创设问题情境,使学生的思维围绕教师设置的问题活动,以此来激发学生的学习兴趣。例如,在教授学生学习“画图”中的圆形时,先让学生利用椭圆工具画一个圆,出示谜语:“圆圆一个蜜蜂窝,上面有黑又有白。弄来弄去我不要,一定要往你门钻。(打一体育运动器材)”学生回答是足球,我再问:“谁知道足球是什么样的?”学生争先恐后地描述。“那你们能把刚才的椭圆形变成一个足球吗?”在巡视过程中,有的学生提出为什么画得不圆的疑问。这时,我相机出示足球,问:“你想画得和这个足球一样吗?”学生的积极性一下子就被调动起来了,强烈的求知欲,已经成为一种求知的自我需要,为新知识的学习提供了良好的开端。

二、玩

玩是儿童的天性,而这恰恰是学生最大的兴趣所在。学生通过玩能从中掌握所学的知识。而信息技术教学中就含有不少适合学生练习的游戏。如在进行计算机入门知识的教学时,我先进行简单的演示,而后给予学生足够的时间,让学生自己动手用鼠标点击桌面的文件夹或一些应用程序,使他们熟练使用鼠标。同时,采用计算机自带的一些游戏,如“纸牌”“扫雷”等,让学生在玩中练,在练中学,在玩乐中掌握操作方法。最后,我再进行小结,并对课上表现认真的学生进行评价,使他们产生一种获得知识的满足感。

三、练

信息技术课既具有很强的理论性,又具有很强的操作性,更强调学生的动手操作能力,要求学生在很好地掌握理论知识的同时,更要懂得熟练的操作,而只有反复的练习才能熟能生巧,这就体现了一个“练”字。在新课标提倡以学生为主体的课堂教学中,我尽量让学生多接触一些电脑知识,多上机操作,体现信息技术课的另一个重要特点:知识的一致性与操作的多样性并存。

如汉字输入和文字处理已成为小学信息技术教学的一项重要内容。因此,需要一种适合小学的比较规范的汉字输入方法。所以,在这之前,我会先让学生掌握键盘的指法,熟悉各字母键的位置,以及使用键盘时,要用相应的手指敲键,接触键帽后及时抬起。然后转入学习用“智能ABC”输入法输入汉字。这样学生可以按照汉语拼音方案输入自己想输的汉字。最后,利用打字练习软件,如“金山打字通”等,让学生更进一步地熟悉键位,练习指法,提高敲键的速度和准确率。

四、赛

在信息技术教学中,受家庭环境的影响,学生的能力、水平参差不齐,刚接触电脑的学生遇到操作困难容易失去学习信心。要使全体学生均能保持良好的学习热情,教师就必须采取有效的手段来激励和引导学生,创设一种轻松和谐的课堂氛围。例如,在教学《Flas》时,我利用学生的好胜心理,出示主题,如“环保”“我的中国梦”等,组织学生进行小组作品设计比赛,课堂学习气氛一下子就活跃起来了。通过完成作品,学生不仅熟练了操作技巧,从另一方面也做到了德育与信息技术学科的整合。下课后,有的学生还说:“老师,下次我们一定会设计出更完美的作品。”当然,对操作不理想的小组,我会深入到他们组中,或请班级里操作较好的同学互相指导,让他们观看其他组的精彩设计。当听到老师及其他同学鼓励赞扬的话语,他们的脸上会不自觉地露出开心的笑容,对信息技术课的学习信心十足,动力十足。

总之,信息技术的普及已经成为社会生活的一部分,更是现代教育的一个重要主题。在信息技术教学中,我们要围绕教学目标,有效地组织多种活动,努力培养学生主动参与的意识和习惯,使他们真正经历信息化的过程,成为对社会有用的栋梁之材。

[ 参 考 文 献 ]

篇7

足球的作文高中600字1星星之火,可以燎原。梦想是火,点燃足球梦。我一直只信仰一个信念:生命不息,足球不止。

初入足球门派,我对此可谓略知一二,到后来进入门派,第一步是基本功,所谓基本功就是掌握足球运动轨迹,熟悉球感,以上技巧要是学会就可以去踢比赛。第二是学习最简单的过人方式,然后是拉球,接着切球,我用了一个月的时间,掌握了这些技巧,之后,我顺利进了学校足球队。

四年级,我们队的几位球员一起训练,我发现了我的短跑特长,中场发球带球时速12km到达门前。变向拉球,轻松过掉后卫,这下我与门将四目相对了。我向左门柱带球跑去,右边球门柱放空,左脚打门,对准柱子,球进了,说时迟,那时快,整过程才十多秒,这也不是我厉害,是对方弱,我才这么轻松进门,不过,要是换成是正式训练,我进门就没那么简单了。

双方球员入场,这是足球模拟比赛,还原度很高的,我是边锋,对方就在我方场地,对方发球一声令下。对方会转接进行式。不去迎接,随后对方反攻,我与队友默契配合,左右夹击,抢下足球,我疾驰跑过半场,我与门将仇人相见,分外眼红了。门员高1。6米,球门高2。5米,风向7km/时,向上空1。9米处一挑,判断对了,球于上空2米处完美吊射。球进了。1:0我们领先一分,但我们还是输了,我们进了一球就高兴的不得了。被对方前锋打进两球2:1。我们无论是输赢,不应该骄傲的。

屡败屡战,如今我和队友一起拿下了多次胜利,久久为功,我们一定会戒骄戒躁,再创辉煌。

足球这项运动,也正如运动会中所说:生命不息,运动不止,就让足球成为我们生活的一部分吧!

足球的作文高中600字2贝肯鲍尔这个名字相信很多人一定都听过,他是上世纪七十年代率领拜仁及联邦德国队获得过几乎所有重大比赛的冠军,是现代全能型球员的典范。记得我很小的时候,看见电视上正在播放他踢球的录像,让我深深地入了迷,全身随着贝肯鲍尔摇摆不定,左突右冲。就因为贝肯鲍尔的每次胜利,使我对足球的喜爱一发不可收拾。

因为喜爱足球,家里现在还留着小时候买的各种大小的足球,每一个足球我都爱不释手,这是我成长的见证,也是对足球深爱的见证。也许因为我是女孩子,我的球技并不是很好,但至少比我身边的女生踢得都好,只要足球一滚到脚边,我就激动万分,就会忘了自我,什么都忘了,眼中只有足球,向前冲,再向前冲……朋友们都说我“走火入魔”了,这我可没办法,谁要我这么喜欢足球呢?

在学校里我最期待的就是足球课,能和队友们并肩作战、奋勇向前。球场上火药味十足,你拼我跑,你冲我防,互不相让。队友潘邦政和我最有默契,常常因为我俩的配合,比赛能掀起小。但是天空爷爷千万不要生气,足球课要是赶上天空爷爷生气下起雨来,我的心情就会一落千丈,一天都不高兴,做什么事情都没有激情。怪就怪天空爷爷动不动就会生气,一点都不大度。

随着对足球的了解一步步加深,足球也慢慢教会了我很多的知识,磨炼了我的意志,锻炼了我的体魄,更让队友们团结一致,为了胜利拼搏到最后一刻,所有的这些和老师们日常教导我们的不是一样吗?在学校里要努力刻苦学习,同学们要团结友爱,争做一名合格的接班人!

足球,谢谢你,你让我真正长大了!

足球的作文高中600字3每个人都有自己的爱好,就比如我爱足球,痴迷于这项运动,一有空闲就去踢球。

在三年级时,我真正地认识了足球。是一位足球老师把我领进足球队的,从此,我才真心的爱上足球。也正是因为去了足球队,才使得我在今后多出一个爱好。我的球技也得到了进步,也许仍然不强,但比之前要强多了。然而两年后,因为学习的紧张,我不得不选择放弃,退出了足球队,但依然在踢足球——毕竟是我最爱的运动项目。

我和一些我们班足球队的同学,经常在课上、课下甚至周末踢足球,来不断切磋球技。我是我们队的先锋。在一次体育课上,随着裁判一声:“比赛开始!”另一队立刻冲来抢球,我的队友没有把握好机会,一下子就被敌方队员给截了下来。这时,是敌方中锋拿球,经过无数次传球,敌方前锋把球径直射向我方球门,结果打偏了……下课时,我们的比分是1:1。

除了体育课,我和同学们也经常在放学后踢球,来增加自己的球技、球感。虽然人少,但是我们心情的兴奋、激动,绝不比人多时要少。

我给大家讲讲我的光辉事例:我用一个通过假动作完成带球过人的动作成功骗过敌方后卫,而后一个弧线球,突门成功。我还曾用铲球将球带过敌方前锋,但在破门之前被敌方后卫截住了。

只是有唯一一件令我遗憾的事情:本来应该举行的班级足球联赛取消举行,那是我们正在做着迎战的准备,却突然得到了这个消息,犹如被泼了一头冷水。因为这件事,我们队伍的同学伤心了许多天,而取消的原因,却一直不知道。

现在,我可以踢足球的时间越来越少,但是唯一不变的,是我那热爱足球的心。

足球的作文高中600字4在星期五的那天,我穿着我心爱的足球鞋去了足球场。我一下子拿着我的球,传给我的队友,我的队友也十分兴奋,因为他也跟我“杀敌人”。

我把我的球放在了地上,没有想到是,有一个不是我们的人跑了上来。我当然没有那么笨,我一下子跑到了边缘,但是,如果一个不小心,就会把球踢到外面,因此抠心很。

我慢慢地靠近了“敌人”的“房子”,突然,我的球突然跑到了别人的脚上,我飞快地抢了球,传给了队友,我的队友接到球,也飞快地走了。

我也跑了过去,但是,我们全部的队员都了上前去,我大声训斥说:“队员们,你们有三个人可以跟着我们。”但是,如果他们又挡到了球,跑到了我们“房子”,在那里没有人守一下,一下子就有着那三个人可能进球!我带着那三个人慢慢地走到了敌人的房子,我叫我的队友们分排,第一个站在边边,第二个人也站在边边,不过,是相反的。我一个人在带着球,跑到了右边。我用力地踢给了第一人,那个队员像飞地瞄准了门口然后顶了顶球,又往左又往右,这样会使敌人不知道是往左还是往右。突然有一个人跑在他前面,眼看就要抢到了,我对他说:“努力、努力,如果坚持住了,就能赢。友谊第一,比赛第二!胜利在他们手上,也没事!”我眼睛看那个人,我左转、右转跑到了他的前面。他立马把球给了我,我一瞄准,一个射门,就进球了。那个人一下子扑了一个空,摔得他东倒西歪。

到了他们点球,那是故意把别人弄倒才能得到的!但是,我们没有弄倒他,但他还要点球,所以,我也只能让一下他。我让守门员换成了我。我看见有两个人在球那边,这是很难看准谁踢球过来。我轻轻在动了动,放松了一下。我看见一个人来了,我还以为他要踢过来,但是,另一个人一射了过来,我的眼睛目不转睛地看着球,我看清楚了,是往左边来的。我一跳跳了上去,抱住了这个宠然大物,我们的比赛也赢了。

我在这次踢足球时,发现了不能只遇到了困难就退出,要看看有没有别的方法,不能半途而废哦!

足球的作文高中600字5昨天上体育课时,我和同学们踢足球。分好队后,比赛开始了。

首先我冲上去,把球给截下来,然后再传给我们队的队长。队长就带球过人,队长看到我在前面,就把球传给了我,我用力一踢,球进了!我和我的队友们的心里都非常地开心!

现在比分1比0。比赛还在继续。敌队的一名队员也冲到了我们队的球门前,一射,幸好没进,我心里的紧张终于消失了!

随后,我抢到了球。不料,敌队的人早早地在球门前防守着,让我进不了球。我看见了一个洞,我一踢,球又进了!我跑去跟队友们欢呼。

现在比分2比0。就在这一刻,我们队的守门员突然要去上厕所,现在到我守门了。敌队的一名队员带着球冲到了我们队的球门前,我冲上去拦住他射门,他一射,被我的脚给挡住了,他再射,又被我给守住了。这时,守门员回来了,我不用守门了。

守门员把球给了我,我拿到球,就向前跑去,跑在对方球门前,我一踢,我又踢进球了!太棒了!

比分又被我改了,比分是3比0。对方一发球,我又把球给截下来。给了队长,我跑到了前面,队长看到了我到前面就立刻把足球传给了我,我带球过人,然后我又一射,球又为我而进。球再次被我踢进对方球门。

篇8

排球运动与足球和篮球运动并称为“三大球”,深受人们喜爱。尤其是中国女排获得五连冠,更使排球运动得到空前的发展。但是,随着排球运动的职业化,排球技术水平随之提高,对技术、身体条件要求很高,加之排球场地大多集中在学校,对公众开放的排球场地少之又少,使它更加远离身体条件普通的排球爱好者,似乎对它只能观赏,难以参加。目前新兴起的软式排球运动,场地简易,入门容易,娱乐性强,安全性好,既保留了普通排球的特性,又能使各年龄段的普通群众容易参与是对传统排球运动的拓宽与创新,正逐步成为我国群众体育项目的新宠。

一、软式排球运动的特征

软式排球由软塑料制成,呈黄色,球质软,富有弹性,手感舒适,安全性好,不易伤到手指或身体;球体大,圆周为70~85厘米,重量轻约100~150克[1],与硬排球相比,重量约轻一半;目前,专门的软式排球场很少,一般利用羽毛球场地进行比赛。软式排球运动规则对持球、连击等比较宽松,身体任何部位均可击球,且击球准确性高。入门容易,安全性好。软式排球比赛对技术和战术的要求很低,一般群众很容易入门,即使从未参加过软式排球训练和比赛的人,也能很容易加入到软式排球的活动中来。有兴趣的普通爱好者经过短期训练,都能参加软式排球比赛。参赛者不容易受伤,打球毫无手指挫伤的忌讳,安全性好。娱乐性强,观赏性强。软式排球弹性好,稳定性强,战术易组成,比赛中球不容易落地,来回球的次数多,比赛更加精彩,观赏性强。软式排球适宜人群广,各年龄段的人群均可参与,易于普及。比赛中,双方队员和观众的互动性强,因而有很大的娱乐性。

二、高职学生的生理及心理特点

高职学生是身体和心理发展特别快的一个重要时期,这个青春期是学生一生中最宝贵的黄金时代,这个时期学生的身体形态和身体机能及其心理都发生了质的变化。青春期来临,使身体发生急剧而显著的变化,主要表现在:青春期的生长发育状况很明显的反映在其体态变化上,即在青春期时,神经系统的结构更加复杂、功能更加完善。速度、耐力、灵活性、神经系统功能的完善、肌肉的增长等,使高职学生的身体素质快速提高。在这个阶段的学生,思想最活跃,逆反心理极强,心理素质具有较强的不稳定性。虽然具有了一定的独立性,但他们对世界观、人生观、价值观、反对和抵制错误思潮等并没有一个十分清楚的认识,往往受到外界影响变化而变化。

三、如何在高职学体育教学中普及软式排球运动

开展软式排球运动的场地要求不高,软式排球场地与羽毛球场地相差不大,建在室内、室外均可。现在一般均利用羽毛球场地进行比赛。这使得对于体育硬件条件不是十分理想的学校,都不会因为场地等条件而影响软式排球运动的开展。对场地要求不高,是软式排球运动能在体育课堂中开展的一个重要因素。

(一)有相对足够的教师资源

软式排球是从硬式排球中发展出来的,其特点就是比硬式排球更简单,健身价值比竞技价值大。而且各学校均有一些排球专业毕业的教师和相当部分的排球爱好者,他们都接触过排球,再加上现代信息时代,资源的来源快捷,为软式排球的课程设置和教学奠定了坚实的基础。

开展软式排球运动的意义

软式排球运动作为一项集体育健身和娱乐为一体的新兴体育运动项目,由于它巧妙融合了个人技术与集体配合,球质软、手指无伤害、场地随意、规则宽松、形式多样、技术灵活,无论是用于强身健体,还是作为提高排球技术的辅助练习,都会使同学们练习中感到心理塌实、放心,能充分发挥个人技术,从而提高个人的灵敏性、判断力,增进健康,加强运动神经、血液循环、呼吸等系统的能力,提高机体的代谢能力,享受到集体配合的艺术美与体验运动过程中的胜利的喜悦。

软式排球运动的集体性特点充分体现了团队精神和协作意识,体现在球场上一切个人行动都要基于全队整体的目的与任务中,即依靠集体力量、倡导团队精神。软式排球运动是一项群体性体育项目,它要求每名运动员在比赛中必须做到齐心协力、相互配合。只有把个人的技能融于集体,集体才能为个人提供最佳保障,给个人技术发挥创造更多、更好的机会。

四、普及软式排球运动的策略

将软式排球项目纳入高校体育课程体系中,这既是软式排球运动发展的需要,也符合高职学校教育教学改革的需要。目前,大部分高校都开设硬式排球或者软式排球课程,积累了丰富的经验,而软式排球运动的产生,使高校在体育课程的设置上增添了一项有价值的项目来吸引学生。

随着信息时代的到来,大众传媒在我们的生活中扮演着越来越重要的角色,现代体育的发展,离不开媒体的支持。软式排球运动要想在全国范围内迅速发展和普及,必须要借鉴媒体促进成功的经验,通过广播、报刊、影视、网络等,加强宣传,配合全民健身积极宣传软式排球运动相关知识和价值,形成正确的舆论导向,努力营造良好的软式排球文化氛围。通过广播电视、互联网、报刊等传媒不时地对软式排球运动进行广泛的宣传,并且对有影响力的比赛实况和录像进行转播,可以使人们及时迅速全面的认识和了解软式排球运动,并且不知不觉的从了解到喜爱,再到参与到软式排球活动中来,从而达到扩大软式排球影响范围,增加软式排球人口,普及软式排球运动的目的。

篇9

球类活动种类繁多、灵活简便,集对抗性、集体性、趣味性和多功能性为一体,深受孩子们的喜爱。我园的球类游戏形式非常丰富,有篮球、足球、羽毛球、乒乓球、曲棍球等,主要通过球类课堂教学活动(以篮球、足球为主)、球操、户外球类区域活动、室内球类区角游戏来开展。

一、球类活动的特点

1.全身运动项目

无论是哪一种球类运动,都要在场地上不停地进行脚步移动、跳跃等活动,从而增大了上肢、下肢和腰部肌肉的力量,加快了锻炼者全身血液循环,增强了心血管系统和呼吸系统的功能。长期进行球类锻炼,可使心跳强而有力,肺活量加大,耐久力提高。此外,球类运动要求练习者在短时间对瞬息万变的球路做出判断,因此,它能提高人体神经系统的灵敏性和协调性。

2.器材设备简单

(1)不受场地的限制

球类活动对设备的基本要求比较简单,平时进行球类活动,只要有平整的空地就可以了。它不仅可以在正规的室内运动场进行,也可以在户外广泛地开展。当它作为户外运动时,还可使锻炼者吸入新鲜空气,受到阳光照射,改善人体的血液循环和新陈代谢。

(2)集体、个人皆宜

球类运动既可单兵作战,又可集体会战,单人时,锻炼者可以随心所欲地练习,集体会战则可以使锻炼者养成协调配合的习惯,培养集体主义精神。

二、球类活动对幼儿发展的价值思考

1.有利于幼儿动作的发展

球类运动能促进幼儿动作协调能力的发展:球类运动的玩法有很多,运球、踢球、接球、拍球,每一种玩法需要幼儿手眼协调,能提升幼儿的运动协调能力。

2.有利于提升幼儿的判断能力

球类运动可以提高孩子的判断能力:孩子要想玩好球类运动,就必须要判断好球的运动方向,看清对手将球踢向哪里,从而快速做出反应,只有这样才能接到球,才能继续游戏,这样多次反复,可以提升孩子的判断能力。

3.有利于提高幼儿的社会适应能力

《指南》提出,幼儿阶段是社会性发展的关键时期,良好的社会适应能力对幼儿身心健康发展以及知识、能力和智慧作用的发挥具有重要影响。各种球类活动大多都是在集体环境中进行的,如果舍弃集体,几乎所有的球类运动就会消失。从事集体性的球类活动需要个体与他人通力合作,并且以各自不同的角色,达到协调配合、争取胜利的目的,例如篮球的前锋、后卫,各自以不同的地位发挥作用,发展协同与合作精神。因此,要求每个幼儿必须在攻守中团结一致,明确分工,密切配合,这样才能取得比赛的胜利。通过老师的指导和练习,幼儿不仅掌握了分工合作的方法,而且在篮球运动中体验到分工合作的乐趣。

另外,很多球类游戏,如抛接球、接力运球、篮球、乒乓球等也都需要有同伴共同参与,紧密配合他人进行合作游戏、竞赛游戏,并在相互比较中发现自己的不足,从而克服以自我为中心,形成与人平等相处、谦让、合作、互助及共享等品质。

4.有利于培养幼儿的归属感

著名的需求层次理论倡导者马斯洛认为归属和爱的需要是人的重要心理需求,只有满足了这一需求,人们才有可能自我实现。幼儿同样有着强烈的归属需要,这种归属需要既包括被班级幼儿园认可与接受的心理感受,也包括幼儿对自己所生活的地方所属的民族以及所拥有的文化的认同与接纳。

在球类运动中,幼儿通过与同伴一起运动,引起情绪上的愉快,获得了团体归属感。如做球操时,大家一起在音乐的指挥下统一动作、节奏,使操节做起来整齐有力,还有许多协同部分的设计,需要幼儿之间配合完成,幼儿在球操活动中大胆地表现自己,与同伴合作,增强了集体意识,建立集体的归属感。又如观看各项球类运动赛事,幼儿会为中国球员的胜利欢呼雀跃,激发了爱国情感,潜移默化产生对祖国的归属感。

5.有利于塑造幼儿良好的心理品质

丰富多彩的球类活动不仅增强了幼儿身体机能的发展,使幼儿的动作发展更加协调、灵活,还进一步培养了幼儿良好的个性心理品质。在学习球类活动的过程中,需要幼儿全神贯注地观察教练的动作,领会教练说的动作要领,因此,对幼儿良好的注意、观察、记忆品质都有促进作用。在球类运动中,同伴们的呐喊声、助威声此起彼伏,球场上“传球”“投篮”“射门”等呼喊声有效地激发了幼儿乐观向上的情绪及积极进取的精神,胜利的愉悦也倍增了幼儿大胆表现自我的信心及集体责任感和荣誉感。哪怕是球类比赛中的一次小失利,也促使幼儿克服失利的挫败情绪,很快地调整情绪进入到下一轮的球类运动中来。

三、球类活动的实施策略

1.创设环境,营造浓厚的“球”氛围

我园将球类元素融入环境创设中,处处彰显阳光体育运动的球类活动环境特色:草地上大大小小的石头变成了各种各样的球;楼梯角里的“球的世界”里陈放着各种球;圆厅布置成乒乓球馆;大操场是篮球场;小操场是幼儿专用足球场;圆厅、楼道、走道随处可见介绍球类项目、球星、球类活动的图文。

2.精心选择编写球类园本教材,确保活动的科学发展

(1)制订球类活动教学目标

球类活动教学目标:感知不同球类的特性和人与球之间的关系;萌发对球类活动好奇、探索的愿望;掌握最简单的足球、篮球的知识与动作技能,发展身体素质与综合运动能力;简单了解篮球、足球活动的规则,初步形成开展球类活动的良好常规;培养大胆果断、团队合作、遵守规则的个性品质。

(2)选择各年龄段教学内容

球类活动内容是引发幼儿在运动中体验成功的载体,幼儿在各种具体的活动中产生对球类活动的兴趣是很重要的,内容是否适合幼儿,直接影响幼儿是否愿意并有兴趣地去参与活动。我们选择的每个活动有具体的目标、指导要点,操作性强,并汇集在《阳光教育资源库》一书中(此书已由浙江教育出版社正式出版)。

3.寓教于乐,激发幼儿学习球类的兴趣

(1)灵活多变的指导方法

①自主发现法:由教师提供活动材料,先引导幼儿自主发现玩法,然后请幼儿示范自己的玩法,最后老师归纳提升,幼儿练习巩固各种动作。

②游戏探索法:指以游戏贯穿于运动的始终,教师不直接传授动作、技能,让幼儿自己从游戏中尝试、探索,发现运动规律,并从中学会某项体育活动的动作、技能。

③儿歌引导法:把动作的基本要领或游戏规则编成朗朗上口的儿歌教给幼儿,使幼儿在记忆、理解儿歌的同时,了解、掌握动作的要领或游戏规则。这种形象生动的方法能提高幼儿学习的兴趣与效果,特别对于小班幼儿尤其有效。

④情境教学法:情境教学法是指在教学过程中,教师有目的地引入或创设具有一定情绪色彩的、有着丰富活动材料的物质环境,以引起幼儿一定的态度体验,让幼儿在多样化的情境环境中开展多种的球类活动,获得锻炼的方法。例如,在户外和室内区角活动中,教师利用多种球类运动器材、场地、人物,创设良好的活动环境,提供丰富多彩、多功能的操作材料,引导幼儿依靠自己的兴趣、能力去感知、思考、探索,尝试获得有关球类运动知识。

⑤模仿练习法:通过教师讲解示范后,幼儿初步建立与活动有关的表象和概念,教师指导幼儿进行各种模仿练习,以实现体育活动目标的一种方法。

(2)丰富多样的活动形式

①球类课堂教学活动:我们根据幼儿园球类活动课程的目标和幼儿认知规律、身心发展的特点,根据本园的场地及一日生活的要求,巧妙地安排每班每周一两次的球类游戏时间。要求小小班、小班以玩球为主、中班、大班以篮球、足球为主,其他球为辅,一个学期至少开展7个以上新游戏,动作技能在前一学期基础上逐年递增,以游戏为基本形式、以运动为主要手段、以丰富活动材料的物质环境吸引幼儿积极参与球类活动。我们力求有机整合相关领域知识,通过语言、绘画、科常等渗透性的学习,开阔幼儿的视野,增加新知识、新信息,教师在活动中注重引导幼儿生成多种玩球的方法,发展了幼儿的各种能力。使幼儿在锻炼身体、增强体质的同时,良好个性品质及知识、能力等都得到同步发展。活动安排做到有计划、有目的、有步骤,并做好活动的观察与评价。

②球类区域活动:是以某种球类运动的基本动作为主要内容,依据幼儿的兴趣和年龄特点,运用情景、情节、角色等元素而开展的球类区域活动。在实践研究中,我们根据本园的实际情况,把户外区域活动分为两种形式开展:一种是球类运动专用区域,有篮球区、足球区、羽毛球区、乒乓球区等,以班级为单位轮转开展,每周二次,三年形成较全面的基本动作,包括合作、竞赛等动作及游戏,动作技能掌握较好。在研究过程中,我们开展全程跟踪、评价、指导,以确保研究的有效性;另一种是其他户外体育运动区域,有平衡运动区、跳跃区、攀爬区、玩沙区、玩车区、玩水区、综合活动区等,以年级为单位每周一次。

幼儿的球类知识是在不断的操作与探索中获得的。我们在开展户外球类区角活动的同时,重视将各种球类活动融入活动室内区角游戏中,设置了让幼儿“探索、表达、创造”的多种球类操作区,引导幼儿在“玩”的过程中获得球类相关知识信息以及技能,同时培养幼儿的规则意识、合作能力及勇敢、诚实等优良品质。

例如,在中班活动室内,我们创设了“球星漫画街”区角环境,投放了各球类的明星画报、国内外著名球队标志和图片,以及卡纸、彩纸、绉纸、各类笔(记号笔、水彩笔、油画棒)等操作材料,引导幼儿通过拼图、配对、接龙、绘画、手工等多种形式,学习掌握一定的球类知识。同时,还为幼儿提供不同的打气筒(手动型、脚踩型、电动型等),让他们学会对不同材质的球(彩色皮球、气球、小篮球、足球等)进行充气,并记录探索过程。幼儿在亲身探索中感知了充气量与球的弹性之间的关系等科学知识。

又如,在大班活动室内,我们设置了“小球迷俱乐部”区角环境。在楼层走廊两边的墙壁上安装高矮不一的投篮架,天花板吊着大大小小的彩圈,以提供大班“球迷们”在餐后、自由活动时间练习投篮及手球投掷。还设置了“曲棍球龙门”,便于幼儿随时开展“击球入门”的曲棍球游戏。在动手区投放了多种科学小实验材料,让幼儿感知球的沉浮和重量,尝试和探究如何用合适的工具把球从洞里取出等。在新闻角,我们投放和张贴了有关球类相关信息的信息、各类纸张、笔、剪刀、浆糊等大量材料,幼儿可以在其中自主结伴看各种球类的信息,与同伴相互交流,将收集的球类信息制作成球报等,在讲新闻、听消息、画画、剪剪、贴贴中,表达自己对球类活动的喜爱和创意。

③球类兴趣运动队:根据幼儿的运动兴趣和运动能力,组建了幼儿篮球、足球兴趣运动队,开展球类运动专项启蒙活动。我们注重根据幼儿的年龄特点,制订科学、合理、趣味的训练计划,利用每天的晨间活动时间及下午的户外活动时间进行系统的练习,通过灵活多变的指导方法、丰富多样的游戏活动引导幼儿学习和掌握篮球的拍球、运球、投球、足球的带球、射球、传球及有关篮球、足球比赛的规则以及简单的技能技巧,每年5月组织年级组篮球、足球比赛,并积极参加省、市组织的各类篮球、足球比赛,使幼儿得到身体的、情感的、社会性等方面的良好发展。

④球类亲子活动:是幼儿园指导家长在家庭中开展的相关球类活动或幼儿园组织的家园球类亲子活动。由家长和孩子共同参与、相互合作进行的球类亲子活动,能培养幼儿对球类活动的兴趣和参与球类活动的积极性,促进机体的生长发育,增强体质,提高健康水平。现代幼儿家长绝大部分是“80后”的青年家长,他们当中有许多都是各类球迷或球类运动爱好者,我们通过各种形式的培训与指导,引导家长巧妙利用家庭条件开展球类游戏,建议家长把家中的纸箱、篮子、桶、可乐罐、雪碧瓶等作为辅助材料与道具,因地制宜地开展各种球类亲子活动,并建议家长实施后,及时将信息反馈给我们,便于我们根据实际情况调整和修改游戏。我们还通过每学期举办以班级、年级、全园性的球类亲子活动,让家长了解我园开展球类活动的意义和做法,掌握家庭开展的球类亲子游戏方法,充分发挥家园合作的教育作用。

4.拓宽用人渠道,增强师资力量

(1)多渠道引进男教师

2013年市政府出台了《衢州市人民政府办公室关于实施幼儿园配备男教师五年行动计划》,第一期就有三名优秀的男教师加入我园球类教学队伍,另外我们与外面机构合作,引进足球、篮球教练,足球教练是衢州市体育局足球俱乐部青少部的主任,已带队夺得省级冠军,并蝉联七届衢州市级冠军。

(2)调动女教师学习球类技能的积极性

为调动女教师们学习球类技能的积极性,我园派出年轻骨干教师到省里,参加省级幼儿篮球、足球的培训,回园后向全园教师进行积极的推广,与此同时开办教师球类社团,让具有羽毛球、乒乓球特长的老师可以有一展所长。

5.强化保障,争取政策支持

2013年六一国际儿童节,国家体育总局副局长在参加校园足球活动时表示,体育总局将和教育部沟通校园足球的相关政策,这表明中国足球未来还会有一系列的政策扶持。

2013年4月,我园被授牌为浙江省幼儿足球定点学校,以此为平台,争取到了许多政策支持,如市体育局的经费支持,建造了衢州市最大的幼儿园足球场;市足球协会人才的援助,派驻我园一名全市最优秀的教练;市教育部门为我园提供了展示平台。2013年6月,我园参加浙江省幼儿足球大赛并获得了多项荣誉,特别是五人制足球比赛,我们小组赛顺利出线,获得全省第2名。

我园的球类教学活动,以引导幼儿兴趣为主要教学手段,拓宽了幼儿园体育领域的活动内容,填补了幼儿园开展球类活动的空白。

参考文献:

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1、深入研究现代体育教育学,革新教法和施教理念

进入新世纪以来,初中体育课程被赋予了更加神圣的使命,各级政府和教育主管部门也不断加强对体育学科建设和发展的要求,学术交流和教学互动行为逐渐增多,体育教师的思想意识也不断加强,感受着各类教育培训和学科教学研究的春风,在新课程改革的路上不断前行。

作为一名新时期的体育教师,首先要有专业的学科知识。以我区为例,目前在一线教学岗位执教的大都是年富力强的中青年教师,他们都受过大学体育专业的教育,在学历、知识、能力上完全可以胜任;从执教经验上来说,他们也都有一定的教学经验,对教法的掌握和贯彻程度也没有问题,这些是他们完成教学过程的基石。但是,仅有以上这些是不够的,体育教师首先要加强对自身体育知识理论的学习。因为现在已经是名副其实的信息时代,在这个知识爆炸的时期,体育行业也由于其竞技性,在越来越广地领域发挥着作用,受到了全世界更多人的关注。如NBA、足球五大联赛、澳大利亚网球公开赛、高尔夫、台球等正在成为越来越多中国人关注和参与的运动项目。在这个体育运动被更多人推向台前的旺盛发展时期,众多体育项目由于参与人数的增多,群众体育基础的增加,竞技体育中呈现的各种矛盾变化,规则和参与模式也在发生着很多变化。例如,篮球运动进入新世纪以来,将过半场时间由10秒更改为8秒,将上下半场的比赛模式变为4节比赛的模式,增加了违体犯规的吹罚范围,增设了合理对抗区,延长了三分线等等,这些都需要体育教师去学习了解,并向学生第一时间传播最新最先进的体育知识。

除了加强自身理论知识学习,更新自身的体育理论知识结构外,教师更要结合初中体育教学的特点,真正探索符合学生身心发展需要,符合各级教育专管部门要求的教学方法和教学项目,确保体育课程的开放性、互动性、娱乐性、观赏性、参与性,真正让学生享受快乐运动,让学科发展建设更加有据可依。在教学上,由于现代体育运动在我国的重要地位,当今的体育教学已经不可能与上个世纪的体育教学大环境相提并论。教师在传承和发扬多年来优秀教学方法的同时,更要结合近年来硬件环境、器械的改善和增加情况去因地制宜,同时,要根据学生的身心特点,打造出新课标倡导的师生互动的探究式学习的教学平台,真正将体育课堂还给学生,教授给他们能够学以致用的知识,让体育课程成为素质教育开展的排头兵。

2、结合初中生年龄和身心特点,加强针对性教学

初中学生正处在青春发育期,虽然初步具备了一些语言文字基础,但是人生观、世界观还没有形成,不具备独立行为能力和逻辑思维能力。因此,体育教师在教学中不仅要设计一些能够促进学生生长发育的运动项目,更要引导学生培养在体育比赛中的智商,引导学生去发散思维,自行设计体育游戏,提高创新思维能力。

现代的体育教学不像传统的文化课教学一样倡导师道尊严等古板严肃的问题,进而演变为师生互动,共同参与的教学过程。在这样一个充满开放性、互动性的课堂氛围中,如何增加课堂的趣味性,提高学生的参与程度是关键。体育教师要结合不同年级学生的身体发育和身心特点,去针对性开展教学。如初一、初二年级,可以教给他们一些容易掌握并应用的运动项目,如乒乓球、羽毛球、各类体育游戏等,初三年级,学生的身高、思想意识普遍提高,而且又面临着中考的压力,就可以尝试向他们简单教授篮球、足球等运动项目,让他们能够去入门。不仅如此,也要在上学期阶段开始针对中考的投掷、田径等项目,让学生做好身体素质训练,并开始渗透这些运动形式,这样,到了学生真正备考这些体育项目时,就会感觉更加游刃有余,更易于达到一个比较好的测评成绩。

除了上述这些,还要充分尊重学生的兴趣喜好和身心特征,初中生普遍好动不好静,女生更是不喜欢中长跑、投掷等项目,这在教学中还需要教师结合自身学校的实际情况去调整授课方式,必要时可将男女学生分开进行讲授,将热身练习和课堂语言导入时间合理调配开,对学生真正实施全面教育。

3、与时俱进,不断提升自身教学水平和教学艺术

新课标指出,现代初中体育课程教学,要真正以学生为主体,教师为主导,充分发挥学生的主体作用和教师的主导作用,让每个学生都能参与进来,成为课堂的主人。这就对现代体育教师提出了更高的要求,不仅要有广博的体育学科专业知识,还要有引人入胜的教法,更要有与学生交朋友的心态和表现,这就需要教师教学水平和教学艺术作为保证。

笔者认为,作为一名体育教师,要意识到时代赋予自身的神圣使命,带着高度的责任感投入到教学行为中,而不是备课、上课就了事。在体育学科知识结构不断发展变化的今天,体育教师作为行业从业人员,具有高超的教学水平和教学艺术本身就是为人师表的最好表现。要真正做一名合格的体育教师,首先不能做井底之蛙,要利用越来越多的学科交流和教学培训交流机会,去充实自己的知识积累,开阔自己的眼界,与更多同行和从业人员交流教法和教学艺术的心得,多去听取本校其他体育教师和兄弟学校体育教师的公开课,取长补短,为我所用。其次,利用现代计算机网络技术,学习国内一些名师公开课的视频和录像资料,也可以到学校图书馆,参阅一些体育学科专业的学术期刊,学习研究最先进的教学理念和教学方法。最后,要虚心听取同行甚至是学生提出的意见,在实际教学中不断摸索改进,形成自己独特的教学手法,为学生的全面发展和身心健康贡献自己的力量。

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关键词 网球发展 制约因素 网球场地

体育运动的发展状况是一个国家和地区经济发展和社会进步的标志。随着时代的发展,体育健身逐渐发展起来了。网球运动在我国发展的速度及广度方面虽然一直在持续,但是近些年发展速率却不如从前,尤其在作为大众体育代表的高校体育方面,一些高校网球人口的数量出现了负增长。

一、成都市高校网球发展制约因素

本文通过调查成都市普通高校网球发展状况,探究制约成都高校网球发展的因素。运用文献资料法和问卷调查法对成都市8 所非体育类普通综合高校的网球开展情况进行了调查,总结发现,对成都市普通高校的网球发展产生制约的因素主要在七个方面。

(一)网球场地方面

高校网球场是学生进行网球活动的必要场所,网球场数量也反映出了该学校对网球的重视程度。调查结果表明,高校学生人数都是上万,然而大部分高校的网球课使用的场地都不超过4片,大大降低了网球课的教学质量。此外,各个高校的网球场地在正常教学日从早上8时至下午6 时基本只能满足教学需要,有限的场地限制了学生在课余时间继续进行网球活动。

(二)网球器材方面

网球器材是高校网球课程得以开展过程中不可缺少的一部分,通过调查可知,非网球专项学生使用的网球拍只有35%是自己买的,通过向他人借的网球拍的人数占55%,学校提供或租赁仅占10%。另外,学生的消费水平低、主要经济来源主要依靠父母与网球器材的价格高、投入大形成了很大的反差,很大程度上限制了网球运动在高校的发展。

网球用球方面,几乎所有的高校都使用的国产品牌的低端训练用球,价格在每袋200元人民币左右。这些网球的结合线处所的橡胶部分都偏大,并且深度也比罐装球的深度要深,在训练中经常产生不规则的弹跳。在调查中还有学生反馈,一些训练球在开封时就存在球压不足的现象。种种这些问题使得一些学生在网球课堂上只能抱着“将就玩”的心态去面对,无法对他们的主观能动性产生积极正面的影响。

(三)高校网球教师方面

网球运动相对于其他小球运动来说,入门难度相对较大,并且入门期也相对较长,因此要想保证网球课程的教学效果,就必须需要综合素质优秀的网球教师作为保障。网球课作为一门体育技术课,同时考虑到学生在掌握网球技术阶段的不同以及学生自身身体素质差异,网球教师必须能从理论及技术方面给学生提供相应的解决方案。这也就要求高校的网球教师不光需要坚实的专业素质基础,还需要丰富的网球教学经验作为保证。

通过对成都市各大高校的实地调研发现,目前成都市网球教师的运动技能已达到一定水平,但是前沿运动理论基础知识相对缺乏。另外,调查中网球教龄在3年以下的教师人数仍然有较大比重,他们在教学经验方面的不足会影响整体学生网球水平的提高。

(四)高校网球课程方面

开设科学合理的高校网球课程是高校网球项目发展壮大的基础条件。网球授课形式主要以专项课和选修课为主,其中专项课针对体育专业网球专项的学生,选修课针对体育专业所有学生。由于各高校实际发展方向和发展要求的差异性,各高校网球课课时数也不尽相同。

在学生对与网球课程评价的反馈中,觉得网球课程数量偏少的占了大部分。大部分高校一个学期的网球课程一般在40个课时左右,同时考虑到天气因素如:雨雪、大雾、大风、高温等情况,真正有效的课时数量会更少。一个学期结束,学生学到的网球技术除了正反手击球和发球外,几乎没有额外部分。这样的情况不光使学生很难通过新技术的学习给他们带来精神上的满足,还会给他们产生网球难学、枯燥的负面认知。

(五)高校网球人文方面

网球项目在各高等院校广泛开展依赖,始终以高雅、格致、文明、向上的姿态呈现现在人们的目光中,网球运动所传递和释放的那种公平,智慧、健康、礼貌等内外表象无不吻合了大学校园文化的主题方向。

网球运动项目不仅扩展了高等院校校园文化的总量蕴含,还有效提升了学校的社会形象和办学层次,提升了学校的公信力和社会知名度,使整体校园文化融进了更加健康、更加和谐、更加新颖的活动元素。

根据调研高校师生对网球运动促进校园文化发展的感知度情况分析,发现部分高校师生对网球运动对校园文化的促进作用认识模糊,认为网球项目可有可无,没有网球运动照样有校园文化,这说明一些师生还没有完全认知网球运动的文化内涵。同时也说明传播媒体借助学校宣传现代网球的思路还跟不上时代节拍。

二、结论

成都已跨入全国一线城市,但是成都普通高校网球文化的环境相对较弱,网球氛围不强烈,相对于传统的体育项目如篮球、羽毛球、足球等,还有较大的不足。虽然成都市几乎所有普通高校都有网球场地,但是部分高校在网球场地数量上较为缺乏,同时场地建设的标准也存在一些问题,制约了网球运动在高校的开展。

此外,成都市大部分普通高校虽然在网球教学方面提供了免费器材,但是在器材的选择上存在一些问题,不利于网球课程的有效进行。并且网球课程相比传统体育课程来说缺少合理规划,网球教师在综合素质上有所欠缺,师资力量需要加强。