时间：2024-02-17 11:28:00
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一、转变物理教学理念
教学理念是教学行为的理论支点。新课程背景下，物理教师应该经常反思自己或他人的教学行为，及时更新教学理念。新的教学理念认为，课程是教师、学生、教材、环境四个因素的整合。教学是一种对话、一种沟通、一种合作共建，而这样的教学所蕴涵的课堂文化，有着鲜明的和谐、民主、平等特色。
物理课程标准指出：学生是物理学习的主人，教师是物理学习的引导者。学生是学习活动的主人，具有自主性，具有独立的主体意识和明确目标，能自我调控，主动接受教育影响，通过一系列的自主学习活动，把科学知识转化为自己的精神财富，并能用于实践。课堂是学生知识形成过程的主要环节，是实施素质教育的主渠道，也是完成教育教学任务的主要阵地。如何在新课程标准下构建合理的新课标教学模式，是新时期教育工作者面对的一个现实的问题。根据新课程标准的要求，教师不再是一个主讲者，而是课堂教学的参与者和组织者。在课堂教学中应以知识为载体，加强对学生科学方法、科学精神和形成正确价值观的教育以提高学生素质为教育目标，着眼于学生的发展。同时树立以人为本的教学观念，在注重学生全面发展的同时，注重学生的个性发展，培养学生学习的独立性、自主性、主动性和积极性，创造性地探索不同的教学类型、教学方法和教学手段，为学生营造良好的学习环境。使学生形成良好的学习动机，并养成积极向上的学习态度，积极主动地参与教学过程，不断改进学习方法，勇于提出问题，提高分析问题和解决问题的能力。
二、勇于探索，丰富教学策略
经过三年的教学实践，我认为以下几点还是值得推广的：
1、教学手段多样化。恰当运用多媒体辅助教学，如投影仪、录音录像、多媒体课件，特别是制作复杂物理过程的演示动画等视听设备和手段。它除了增强对学生的吸引力，增加课堂的趣味性和视觉上的冲击外，更重要的是可以表现各种物理现象，能在短时间内展示物体的运动和变化的全过程，为学生提供大量而丰富的感性材料，突破传统教学手段在时间、空间上的限制，能将传统教学手段不能表现的许多现象和过程生动地表现出来，取得良好的教学效果。
2、培养学生的参与意识，让他们有充足的动手、动口、动脑的时间，注重学习方法的指导。中学阶段形成物理概念，一种是在大量的物理现象的基础上归纳、总结出来的，即实验型概念；另一种是在已有概念、规律的基础上通过演绎推理得到的，即推理型概念。学生只有积极参与教学活动，给他们充分的动手、动口、动脑的时间，经历观察、分析、推理、综合等过程，才能完整理解物理概念的内涵及其外延，全面地掌握规律的实质。与此同时，学生的思维才能得到真正的锻炼，体现出学习的主体角色。所以，在课堂教学中教师应由课堂的“主宰”变为主导。而在教学过程中，要想改变那种以教师为中心的传统教学观念就必须加强学生在教学这一师生双边活动中的主体参与意识，即要培养学生的自主意识和主体意识。
3、重视对学生“质疑问题能力”的培养。爱因斯坦说过:“提出一个问题比解决一个问题更重要。”鼓励学生对教学内容要善于设疑，巧于设疑，要敢于怀疑现有事物。课堂教学中，以新教材为依托，充分调动教师、学生的积极性，挖掘新的课程资源，使知识象滚雪球一样发展。
4、培养学生求异思维，重视学生体验成功。由于学生的先天条件和后天的兴趣、爱好的差异，课堂教学中我们尽量避免统一的要求，采取分层次、多方位的教育理念。如有些学生对实验操作感兴趣，而有些对基本知识和规律感悟好，让他们扬长避短，在不同层面上有所发展，体会成功的喜悦。
三、不断的进行教学反思
新课程下物理的教学反思对于教师物理专业发展有很大的作用。
1．是社会发展的要求
当今时代人文精神弱化、道德理性滑坡，在这样的背景下，道德及人文教育已被提到了重要的地位。随着经济的快速发展，地理课可以帮助学生树立正确的人口观、资源观、环境观，帮助学生树立人地和谐、因地制宜和可持续发展的科学理念。
2.是实现地理教育价值目标要求
在地理教学中进行德育渗透是帮助学生形成正确价值取向，实现地理教育价值目标的重要途径。地理教育的价值目标，最重要的有二：其一是要让学生拥有对终生发展有用的地理知识和技能；其二是要培养学生的社会责任感，使其积极参与协调人类与环境关系的活动。如果说前者重点在于知识和技能传授的话，那么后者的关键就在于观念的形成了，因此在地理学科中的德育渗透对于学生正确价值观念的形成以及实现地理教育价值目标具有不可替代的作用。
3.是普通高中地理课程标准的要求
《普通高中地理课程标准》中关于情感态度价值观的要求特别提到：在地理教学过程中要激发探究地理问题的兴趣和动机，养成求真、求实的科学态度，提高地理审美情趣；了解全球的环境与发展问题，理解国际合作的价值，初步形成正确的全球意识；关心我国的基本地理国情，关注我国环境与发展的现状与趋势，增强热爱祖国、热爱家乡的情感；增强对资源、环境的保护意识和法制意识，形成可持续发展观念，增强关心和爱护环境的社会责任感，养成良好的行为习惯。
因此，在地理教学中渗透德育教育势在必行。
二．德育教育渗透到地理教学中势在必得
1．教材中蕴含丰富的素材
新教材强调基础地理教育的首要任务是观念和观点的教育以及学生能力的培养，其次，强调地理教育应以学生发展为本，在地理教学中体现人文精神。仔细研究教材可以发现在现行高中地理教材中蕴含着丰富的德育教育素材。
（1）以人地关系为主线的国情教育素材
国情教育，是向学生传授有关自己国家和民族的历史、地理、政治、经济、文化、人口等方面的最基本情况，并以此激发学生的爱国主义情感。进行国情教育，要始终抓住人地关系这一主线，而这恰恰是贯穿高中地理教材的重要线索。如在高中地理教材中涉及有陆地自然资源、海洋资源、气候资源、旅游资源、环境问题、工业、农业、交通、城市化、人口、国土整治等内容，在教学过程中只要我们善于挖掘，巧妙设计就能够让学生既了解我国国情的优势：辽阔的国土、壮丽的山川、富饶的物产、多样的气候，不断发展的经济建设……同时，又实事求是地让学生认识到我国人口基数大、人口文化素质不高，人均资源少、资源浪费严重，经济发展不平衡、环境问题突出等国情劣势，从而既培养他们的爱国情感，又激发他们的忧患意识和责任心。
（2）培养学生辩证唯物主义的思维方法的教育素材
辩证唯物主义是地理德育的思想基础，物质观、运动观、联系观、发展观教育在现行高中地理教材中都可以找到恰当的载体。例如物质观，教材中涉及的内容（）有“宇宙是物质的”、“大气的物质组成”等；运动观，涉及的内容有“地球的运动”、“大气的运动”、“海水的运动”、“陆地水的循环和转化”等；联系观，涉及的内容有“日、月、地三者的关系”、“地理环境的整体性”、“人类活动的地域联系”、“全球性问题产生的原因及影响”等；发展观，涉及的内容有“天体演化”、“全球气候变化”、“海陆变迁和地表形态的变化”、“城市聚落的形成”、“可持续发展思想的产生”等。自然地理的各章节普遍贯穿了辩证唯物主义思想，这给教师挖掘教育点，抓住时机培养学生用唯物辩证法观察分析问题的能力和辩证思维的素质提供了良好的契机。
2．生活实践中可得多彩的案例
“学习对生活有用和对终身发展有用的地理”是当代地理教育的一个重要理念。而地理本身是一门实践性很强的学科，在我们身边蕴藏着丰富的与地理学科相关的案例，就以我们生活的北京为例，北京的水资源现状与问题、北京的旅游资源与旅游活动、北京的工业发展与变迁、北京的城郊农业发展现状、北京城市交通现状及问题、北京的城市化及其问题、北京的城市规划的变迁、北京的人口增长与人口问题、北京的气候变化、北京的自然灾害与环境问题等等，这些我们每天接触到的现象和问题与我们所学的地理课程有着密切联系，都可以成为我们学习地理的真实案例，如果我们把视野再扩大，在地球上，我们所听到、看到和所发生的事只要与地理学研究的内容有关都可以成为我们学习地理、进行德育渗透的有效案例，而且生动、形象、真实、有说服力。
三．德育渗透的实践途径
1．适时渗透润物无声
在高中地理教学过程中，教师往往把目光的焦点集中在如何让学生理解并掌握那些抽象的地理原理上，容易忽略掉在教学过程中适时渗透有关情感、价值观方面的教育。但只要我们做个有心人，几句简单的话就可以水到渠成。比如在讲授完海陆热力性质差异对季风气候形成的影响后，我概括了这样一句话：“海陆热力性质的差异带来了不同季节海陆的气压差异，而气压的差异又导致了风向的变化，形成了季风环流，从而构成了季风气候。这一连串的连锁反应雄辩证明世界万物是普遍联系的，也希望大家能够用联系的观点来理解和掌握大气运动与气候形成之间的关系。”这样既让学生从辩证唯物主义的高度来认识具体的地理问题，又教给学生一种挖掘知识点之间联系的学习方法，可谓一举两得。把所学的地理知识和掌握的基本规律，同生产、生活实际相结合，培养学生理论联系实际的观点和思想方法，是智能培养的需要，也是地理学科渗透德育的重要途径。
2．深入挖掘巧设案例
高中地理教材侧重于对地理基本原理的阐述，有些原理过于抽象，如果我们能够深入挖掘，为这些基本原理找到合适的案例载体，并将资源观、环境观、发展观融入其中就能起到很好的教育作用。比如在《城市规划》一节的教学时，如果单纯就书本讲理论，学生听起来空洞、乏味。在认真挖掘教材之后，我引入了北京城市规划的变迁这一案例，将北京城市功能区形成的历史过程、北京工业区（特别是首钢）的搬迁、解决北京城市交通拥挤的措施等学生们较为熟悉的事作为一个个子案例逐一分析讨论，从而让学生认识到北京“摊大饼”式的城市布局到“一轴两带多中心”城市布局规划变迁的意义所在，这样的教学设计不仅让书本上的理论鲜明而具体，而且，在案例的讨论过程中融入了环境观、发展观，引导学生们用可持续发展的理论、思想、法规分析城市规划的目的和意义。
3.亲身体验自我教育
情感价值观的形成本身就是一个漫长的内化过程，在地理教学中渗透德育教育的有效途径是让学生们在亲身体验中自我感悟，在老师所设计的教学活动中自我教育。比如在《旅游活动与旅游资源开发条件评价》一节的教学中，让学生来分析旅游活动中的常见问题和如何对旅游资源开发进行评价是常见的教学方法，为了让学生对旅游活动有更深刻的感受，我在课前设计了8个研究性课题，要求学生根据所选课题到八达岭长城进行实地考察。通过设计问卷调查、实地考察，学生对旅游活动中出现的种种破坏旅游环境的问题、旅游开发中出现的旅游超载问题有了直接而深刻的感受，许多学生提出了有独到之处的建议。课堂上学生们各抒己见，老师又适时引导，为本课设计了一个“旅游资源可持续发展复合系统示意图”，由于有了前面的铺垫，这里就可以水到渠成将旅游三要素：旅游资源、旅游者、旅游业作为三个系统来看，他们之间是相互影响和相互制约的，而人的调控起到了关键性作用，点明旅游资源的可持续发展这一主题，这样就从可持续发展的高度来认识《旅游活动》整个单元的知识及相互关系。
又比如，在地质灾害一节的教学中，关于地质灾害的防（）御，往往被老师们忽略或一带而过，我在讲课中却设计了一个学生小游戏，让学生模拟表演当灾害来临时如何冷静避险、科学自救，引起了学生们的极大兴趣，让学生既了解灾害发生的原理，又知道如何防灾自救，使得地理教学与生活联系更密切，学以致用。
从一名学生家里出来的时候，夜已经深了。虽然我极力劝阻，一家三口还是执意要送我下楼。在漆黑的楼道里，孩子的父亲感叹：“现在像您这样坚持家访的老师越来越少了!”很简单的一句话，竟然让我一时语塞。家长表达的是一番感激之情，而我却无法高兴起来。
记得自己初当班主任的时候，常在教育和管理学生问题上不知所措，于是便不断地向有经验的老师请教，他们毫无例外地都向我介绍了做好班级管理和学生教育工作的有效方法——家访。为此，我充分利用一切可能的时间，走进学生的家庭，和家长共商教育管理孩子的对策，和孩子促膝谈心。正因为我走近了家长与孩子，他们也因而走近了我。
客观地讲，目前教师走进家庭与家长、学生真诚交流确实正在减少。现代通讯日益便捷，一个电话就将学生的所有问题向家长统而告之;学生犯了错误，动不动就将家长叫来，轻则告学生的状，重则埋怨、训斥家长。
现代教育的一个显著特征是“教育的社会化”，它决定了作为教育教学主要任务承担者的教师必须协调处理好与家庭之间的关系，充分调动家长的积极性，共同完成培养和教育孩子的任务。人们常说：“家庭是孩子的第一所学校”，旨在强调家庭教育的好坏对孩子能否健康成长至关重要。尽管父母和教师在培养的目标上是一致的，但由于双方在教育观念、教育方法、文化水平乃至个性上都可能存在差异，于是在教育效果上就会出现优、差、快、慢的区别。如何指导好家庭教育，便成为广大教育工作者义不容辞的责任。因此，我建议：作为教师，无论多忙再累，应务必抽出一定的时间去学生家里走一走，和家长、孩子深入地谈一谈!
记得以前自己做教师的时候，一个学期学校开2次家长会。家长会后，家长们总是排起队轮番与班主任交谈。那时的我也常想，如果教师平时能抽出点时间，登门家访，进行平等、深入、随和的交谈，实在是好事一桩。但其实，教师大多工作很忙，很辛苦，每天回到家里像散了架似的，教师往往又要做家务，现在的学生居住较以前分散，坚持进行家访，并非是一件容易做到的事。因此，家访应该有各种形式，亲自登门固然是家访，家长会也是一种家访，请家长到学校个别谈话也应该是一种家访，师生之间、学校与家长之间可以通过电话、电子邮件及时交流;可以引导学生自制网上班级主页，设立班内外新闻、师生家长留言簿等;还可以策划家庭参与的亲子活动，等等。只要真诚、平等地沟通，学校和家长、老师与学生之间，便不会再有“围墙”，教育也不再会留于形式。家访就是给学生鼓劲，给家长希望。家访是维系教师、家长、学生的纽带，是沟通学校、家庭、社会的桥梁，在学生教育中起着不可替代的重要作用。
家访是一种沟通!家访不应只有一种固定的形式，家访是一种建立在平等的、共同的目标之上的沟通。在我们传统意义上，每一个孩子属于一个家庭的，而站在现代社会的立场上讲，孩子是我们这个社会的，因此，孩子的教育应当是家庭、学校、社区共同的责任!
如果家长与老师能成为朋友，如果家长和老师能共同成为孩子的朋友，我相信，不管是老师、家长还是孩子，彼此间会有更多的快乐。
【范文二】
国庆节期间，我们全校老师遵照省教育厅的指示对大部分学生进行了家访工作。由于黄梅县北部深处山区，都是路途较远的孩子。以前我们家访工作主要是以班主任通过电话联系的手段，与学生家长取得联系，共同沟通和探讨学生教育问题。如何做好家访工作，是班主任及任课教师掌握学生情况，进行家庭与学校双向管理，开展各项教育教学工作，提高教育质量的重要保证。我们的路线是下新——独山——杉木——停前——五祖——柳林——苦竹——大河——濯港——孔垄——蔡山——龙感湖——小池——分路，因为我们的学生人数较多，上下村也较分散，每天只能家访8到12家。通过这次家访工作之后，本人对本班学生家庭情况，以及全校学生的一些基本情况有所了解。大部分学生的家长都不在家，有在外务工和在外省做生意的，都跟随爷爷奶奶生活。当然，少数在家的家长都在家务农，没有什么经济来源。下面就谈谈本人的几点心得体会。
一、思想上要重视家访。
家访是班主任密切与学生家长联系的一种最常用的方法，勤于家访，善于家访是班主任带好班的诀窍之一。通过家访，可以跟家长交流情况和交换意见，统一认识，这样既帮助教师我们改进教育教学工作，又帮助家长改进家庭教育的方式和方法，从而能形成教育合力。苏霍姆林斯基说过：“只有家庭教育而无学校教育，都不能完成培养人这一极其细致、复杂的任务。良好的学校教育是建立在良好的家庭道德的基础上，而家庭教育是一门培养人的科学。”通过家访保持教育的一致性，是儿童健康成长的关键。我们家访方向的学生，家长对孩子的学习都比较重视。虽然他们的素质比较低，没有受过什么教育，但对孩子的学习都比较重视，对孩子的期望也比较高。如外寮的徐微，父母在温州打工。在我家访期间，只有奶奶在家，但爸爸特意从温州打电话回家，询问孩子在学校得学习情况，和上学期期末考试情况的了解，并且探讨孩子为什么平时成绩理想，到期末考试时候发挥不好的一些原因。我讲解了两个原因，一是心理压力过大，把分数看得过重;二是题型的新颖性，造成孩子的不适应，要懂得如何变通。
二、家访应有准备地进行。
去家访之前，我们都做好了充分的准备，首先提前告诉了家长，叫家长和学生在家等待老师的到来。否则，学生家长不在家，白跑了一趟，既浪费时间，又达不到目的。第二，必须估计到可能遇到的困难和意想不到的情况，做好克服困难的心理准备。第三，应针对学生的情况具体分析，想要说什么，最好在心里有个提纲，到时一五一十，侃侃而谈，从容不迫，有条有理，家长听起来肯定认真，觉得老师工作细心，很负责任。在学校做了充分准备以后，我们个人要收集家访学生的一些基本信息，如家庭成员，在家家长情况，经济来源，在校表现情况等等。
三、选择适当时机家访。
有利的时机是成功的重要保证。例如学生生病在家回不了学校、学生取得优秀成绩、后进生有很大进步、学生生活遇到了困难、学生之间产生误会，以及学生犯了严重错误时进行家访效果是最好的。学生厉巧伟，个性很要强，重情感，同学关系和睦，不管男生，还是女生，都愿意与他交朋友。平时的各科成绩也非常的优异，是老师眼中的好学生，但最近成绩有些不稳定。在上次家访中了解到父母不和这样的情况。10月6日下午，由于父母打架而未到校读书。我们几位相关的老师立刻去下村家访，并且跟家长侃侃而谈起来。家长听了我们老师的一番话，认识到家庭氛围对孩子健康成长的重要性。
四、家访要讲究艺术性
家访时的谈话最讲究技巧，谈话是指通过教育者与受教育者之间的亲切交谈来进行。首先要尊重学生。特别是那些有多种缺点且学习成绩差的学生，要从爱心出发，、不要以偏概全，一差皆差。应该从表扬其优点开始，打开家访局面，使家长体会到严是爱、松是害，不管不教要变坏;向家长汇报时要挖掘他们在学校的点滴的进步，不要当面告状，不能把家访当作告状的机会，特别不能当着学生的面向家长数落学生，要告诉学生犯了错误并不可怕，可怕的是不改正，改正了就是好学生.。交谈中尽量做到多鼓励，少批评。当然鼓励也要适可而止,避免使学生产生骄傲自满,沾沾自喜的情绪，同样也要指出其不足之处，提出教育建议，希望获得家长的配合，这样家访的气氛会比较融洽，家长比较容易接受，孩子也会消除恐惧心理，愿意改正缺点，增强进步的信心。再次，家访中的语气要亲切，不要语调生硬。家访中偶尔会遇到极个别素质较低的家长。他们娇惯子女，放任自流，甚至对老师蛮不讲理。教师去家访，首先是客人的身份，不可针尖对锋芒，发生口角，使自己陷入进退两难的境地。谈话要言简意赅，话不投机就适时告辞。
五、家访要遵守学生在场原则
学生在场原则指的是家访时让学生在场，家长、老师、学生在一种温和、平等、轻松的气氛中“三方对话”,可以使学生愉快地接受教育，样既可以增强师生之间的信任，消除不必要的疑虑,同时也可以给学生讲话的机会，有利于消除消极因素,保证意见的准确性和教育措施的切实性。
六、保证家访教育的延续性。
学生教育是一个长期的过程，学校的教育固然重要，然而加强与家长的联系，多方掌握学生的动向是必不可少的,这就要求我们应该使家访工作经常化,无论学生在校或放假在家，我们都可以通过电话、信件等方式经常与学生家庭保持联系,经常沟通，确保学生健康、全面地发展。
【范文三】
今年寒假，我和冀秋云老师走访了王晨龙、马俊宇、陈兴昊等同学的家。经过这次家访工作，我感受颇深。在家访过程中，我深深地体会到作为父母对子女教育的关心和重视，也感受到了作为教师的责任重大。
家访带给我们的收益很多。首先我们深入到家庭，细致地了解了学生的家庭状况，同时了解了学生的个性，学生在家的表现，为开学后的工作奠定了基础。其次家访能教给家长正确的教育方法，及时的避免孩子问题的产生。教师注重进行家访，教会家长一些方式方法有理由根据的去转变家长的一些观念，对孩子的健康教育能起到事半功倍的效果。比如陈兴昊的妈妈总是说自己的孩子不活泼，学习成绩不理想，我们告诉他不要总在别人面前数落孩子，应该多找找孩子的优点，多鼓励孩子，只要孩子有进步就得表扬，这样孩子对生活和学习才有信心，才有动力。再次家访还能协调师生关系，从而促进学生更健康的心理发展。亲自上门家访能让孩子们从心理上拉近与老师的距离，尤其是学习差的孩子，而且更能够激发起他们对学习的兴趣。兴趣是最好的老师，也就是最好的学习动力，尤其是中学生，他们的学习动力绝大多数首先取决于对老师的喜欢。一旦喜欢老师，就喜欢学习这门课程，这样就能形成良性循环，让孩子逐渐自信起来。
通过家访，我觉得作为一名中学教师，要使学生爱上学习，爱上学校，应当做到以下几点。首先要具备爱心和童心。我们对学生要有像父母对孩子一样的爱，对学生的每一个关爱和激励的眼神，学生都能深深的感受到，并且会用加倍的热情来回报我们。我们具有一颗童心，能拉近师生之间的距离，能真正和学生成为朋友，从而使学生喜欢我们和我们的思品课。其次要寻找学生的优点。人人都想获得别人的赞赏，中学生更是如此。特别是对于学习等各方面不是很好的学生，我们更应该想尽办法寻找他们的闪光点，并把这些闪光点予以扩大，树立这些孩子的自尊心和自信心。再次要以平等之心关注学困生。我们老师要以平等的心态，朋友的身份来关心这些学困生，加强与这些学生及家长的交流和沟通，全面的了解他们，从而做到因材施教。
总之家访使我懂得了怎样去理解和关爱学生，也使我更清醒的认识到自己工作中的不足和今后努力的方向。今后我会在假期期间坚持家访，通过家校联手使孩子们都能成为国家的栋梁之才。
【范文四】
都说“情感是教育的桥梁”，现在的联系方式很多，诸如电话、手机、互联网等，为什么还要到学生家庭跟家长面对面的交流呢?可是当我带领班上的任课教师踏入本次家访之路以后，我才真正体会到了电话家访所不能达到的效果。面对面促膝交谈与电话里的听声不见面，那感觉和效果就是不一样。
今年3月开始，我和班上的教师兵分几路，深入到了学生家中，进行家访，感受颇深。家访真能让我们和学生家长打成一片，感情亲切融洽，这样家长们就不再会有什么误会和责怨，我们的工作就能得心应手。同时大部分家长的热情好客让我深深地体会到作为一名教师的自豪。
许多学生的家长对我们的到来，感到十分意外和兴奋，特别是一些有点调皮的学生家长，听说我们来家访，简直有点"受宠若惊"的感觉。当我们给他们简要介绍了当前教育的理念与发展，汇报了我们学校在孩子教育方向上的指引，以及我们班级是如何开展教育、教学工作以后，家长们更是连连点头，像学生冯宇的妈妈，当听到我说，对孩子的教育，不是为了看他能考多少分，而是为了学会如何更好的与人交往，如何更好的融入这个社会，如何更好的在这个社会生存和发展。她激动的对我们说：“老师，你说的太好了，我们就说不出来这个道理!今后对孩子的教育，我们一定会和学校、老师加强联系，争取让冯宇能有进步!”面对面的促膝畅谈，所有的家长对我们老师都给予了高度评价与鼓励，最后我说到：“我们由于精力有限，对孩子的教育难免有疏漏之处，我们做得不到位的地方敬请家长谅解，对于我们学校的发展、班级建设有什么好的建议请尽管提出来。”高鸿浩的家长说：“真的没有想到老师对学生是如此牵挂和关心，就冲老师们大老远的来我们家，我们的孩子放在你们学校，就是放心，你们这是在办人民满意的学校。我们家长一定大力支持学校的工作。”
很多家长对老师的到来，接待的非常热情，他们觉得温暖，倍感兴奋，他们认为老师没有轻视自己的孩子，学生本人也感到：原来自己并不是一个被“遗忘的角落"，自己在老师的心中不是可有可无的，教师总是在注视和关心着自己。学生孙晓静说：“老师，您这次家访，给了我很大力量，我更加自信，我还要更加努力，在班上要做个好学生，在家里更要做个懂事的好孩子，你看我以后的表现。”这次家访，使家长和学生感到十分亲切，从内心深处非常感激教师。学生杨鑫见到我的到来，开始非常紧张，站在门口不知所措，害怕我是来向家长“告状”的，没想到我只字不提他表现不好的地方，而是鼓励他要扬长避短，争取更大的进步。在轻松和谐的闲聊中，孩子越说越高兴，把自己的志向、思考统统都讲给老师听，家长也因此了解了孩子内心更深刻的东西，对孩子的表现越来越满意。最后，他们一家人依依不舍地把我们送出大门口，并希望老师经常到家。
在家访中，我还了解到有相当一部分家长整个忙于生计，极少照看、督促孩子。这使得我们肩上的责任更重了。我们没办法选择家长，我们只能选择不同的教育方式来对待这些更需要我们关心的孩子。很多家长都反映：老师说的，孩子会听进去的。作为学生的老师也特感动于这句话，老师的魅力无极限。当然高兴之余，需要我们付出更多了。让我看到了不同的家庭教育方式形成了完全不同的学生个体和认知表达水平。文化程度较高的家长知道如何对孩子进行学习、生活上的指导，这些家长的孩子往往已经养成良好的习惯，有较强的自觉性。文化程度不高，但为人处事有原则的一类家长，他们对孩子学习上的指导有欠缺，但会教他们做人的道理，家长说的多，做的少。有相当多的家长对子女出现的一些不良倾向只会念叨，却拿不出或狠不下心采取措施，效果不佳。这类孩子需要在学习习惯、方法上多指导。还有少数家长本身文化程度低，对自己的子女从小又过于溺爱;现在孩子年龄增长，胆子也大了，有些家庭已出现了不会管、管不了的局面。所以针对有问题的学生，我和家长促膝谈心，用一分为二地观点分析学生，同时把握实际，灵活调节，在轻松融洽的气氛中提出孩子存在的问题，共同商量、探讨教育措施，使学生心服口服，家长也欣然配合。
总之，家访让我受益非浅，既使家长了解学生在校各方面的表现和学校对学生的要求，又使我了解学生家庭中各方面的情况及学生在家庭中的表现。我们只有通过家访才能了解一些隐性的问题，找出学生不良行为形成的根本原因，这样我们可以从根源着手，进一步加强对学生的教育。我觉得身上的担子更重了，我们要加强家校的密切联系，同时注重学生的个别教育，真正达到“教育一个孩子，带动一个家庭，影响整个社会”的教育效果。
【范文五】
从一名学生家里出来的时候，夜已经深了。虽然我极力劝阻，一家三口还是执意要送我下楼。在漆黑的楼道里，孩子的父亲感叹：“现在像您这样坚持家访的老师越来越少了!”很简单的一句话，竟然让我一时语塞。家长表达的是一番感激之情，而我却无法高兴起来。
记得自己初当班主任的时候，常在教育和管理学生问题上不知所措，于是便不断地向有经验的老师请教，他们毫无例外地都向我介绍了做好班级管理和学生教育工作的有效方法——家访。为此，我充分利用一切可能的时间，走进学生的家庭，和家长共商教育管理孩子的对策，和孩子促膝谈心。正因为我走近了家长与孩子，他们也因而走近了我。
客观地讲，目前教师走进家庭与家长、学生真诚交流确实正在减少。现代通讯日益便捷，一个电话就将学生的所有问题向家长统而告之;学生犯了错误，动不动就将家长叫来，轻则告学生的状，重则埋怨、训斥家长。
现代教育的一个显著特征是“教育的社会化”，它决定了作为教育教学主要任务承担者的教师必须协调处理好与家庭之间的关系，充分调动家长的积极性，共同完成培养和教育孩子的任务。人们常说：“家庭是孩子的第一所学校”，旨在强调家庭教育的好坏对孩子能否健康成长至关重要。尽管父母和教师在培养的目标上是一致的，但由于双方在教育观念、教育方法、文化水平乃至个性上都可能存在差异，于是在教育效果上就会出现优、差、快、慢的区别。如何指导好家庭教育，便成为广大教育工作者义不容辞的责任。因此，我建议：作为教师，无论多忙再累，应务必抽出一定的时间去学生家里走一走，和家长、孩子深入地谈一谈!
随着新课程改革的不断深入，高中物理教学的理念、方法和手段都发生了根本的改变。在新课标的指引下，广大高中物理教师更加注重“以生为本”，致力于运用多种手段和方法促进学生学习方式的转变，帮助学生学会学习。探究式教学就是贯彻和实施新课程改革的有效手段之一，其目标是通过学生的自主探究和实践体验，使学生逐步掌握学习和科学研究的基本方法，培养学生分析问题、处理问题、解决问题的各方面能力。然而，在高中物理探究式教学的实践中，由于授课时间、教学环境等因素的影响，不少教师在开展探究式教学时流于形式，缺乏效率，导致教学效果不理想。因此，改进高中物理探究式教学模式和方法，使其更富成效是当前广大物理教师必须直面的问题。下面，笔者结合自己多年的教学实践和反思，就新形势下高中物理探究式教学谈几点个人的体会。
一、有效创设问题情境，激发学生探究热情
教师在开展物理探究式教学之前，首要的就是要根据教学内容创设适宜的情境。适宜的情境不仅能激发学生的探究热情，调动学生的学习积极性，还能有效促进学生思考和质疑，使其提出相关的探究问题。创设问题情境的途径多种多样，教师既可以联系学生的生活经验来创设探究情境，也可以利用学生的认知矛盾来创设探究情境。总之，只要情境合理且具有针对性和科学性都可以加以利用，从而促进学生探究活动的效率提升。
例如，在教学“力的分解”内容时，笔者就创设了这样一个情境引发学生探究：我在讲桌上放了一个1斤重的秤砣和2根细线，然后问学生是用一根线将秤砣提起容易断呢，还是两根细线一起提秤砣更容易断。在学生的印象中，当然是一根细线承受的力更大，也就更容易断。于是，我请出一位学生来实践操作，验证学生们的想法是否正确。在我的指导下，学生用一根细线稳稳的将秤砣提起来了，而用两根细线呈较大夹角提秤砣时细线却断了。实验结果完成出乎学生的意料，这个悬念情境也彻底激发了学生的探究热情，其思维立即活跃起来，同时也促使学生积极地投入到接下来的探究教学中。
二、合理设计探究内容，优化学生探究过程
现代课堂教学应由传统的“传道”、“授业”、“解惑”转变为教会学生如何发现、如何认知、如何思考，更加突出学生的自主学习。高中物理探究教学应该体现出学生的自主性，即让学生在亲自实践探究中掌握物理规律和基本知识。因此，教师在开展物理探究式教学时就需要精心设计探究教学内容，并把探究内容具体化为学生需要解决的问题和需要进行的过程和步骤，让学生更有目的地去开展探究，从而让学生在科学探究体验中增强认知，收获知识，提高能力。
例如，在探究“滑动摩擦力的大小与哪些因素有关”教学设计时，由于影响滑动摩擦力的大小的因素较多，有些是与学习内容相关的，有些是无关的，此时就需要教师对所要探究问题所涉及的变量进行细化，让学生明确需要着重研究的变量是接触面的粗糙程度、接触面材料、接触面积大小等，以便学生准确的设计实验，最终探究验证滑动摩擦力的大小与哪些因素有关。实践证明，只有经过合理设计，探究内容才能转化为学生的主动探究活动，最终使学生在探究教学中获得最大的收益。
三、适时适度进行指导，化解学生科学探究难点
虽然学生的探究活动主要以学生自主的形式来进行，但是其探究活动也离不开教师的悉心指导。如果没有教师的及时指导，学生可能会在科学探究中迷失方向，或是在困难面前不知所措，导致探究难以继续。在高中物理探究式教学过程中，教师要认识到自己不在是课堂的主角，而是以引导者、协作者、促进者的角色来帮助学生顺利完成探究任务。当学生在探究中遇到各种问题致使探究无法进行时，教师要及时给予启发，鼓励学生自己发现探究过程中出现的问题，然后协助学生将问题各个击破，让探究实验能顺利进行。对于学生在探究过程中出现的方向性错误，教师需要耐心地帮助学生找到错误所在，让他们明白自己思维上的局限，从而使学生改变探究计划，重新回到正确的路径上来。
总之，探究式教学相比于传统的物理教学来说更具优势，因而在高中物理课堂教学中得到了广泛的应用。在探究式课堂中学生的主体地位更加突显，学习兴趣更加浓厚，学习的积极性更加高涨，这样不仅增强了学生对物理知识的记忆、理解和应用，同时也使得学生的探究能力、思维能力和创新能力得到了有效的锻炼和提高。我想，只要我们教师有心和用心，在教学实践中充分发挥主观能动性就一定能构建出充满活力和富有效率的探究课堂，让学生学有所成，学有所获，最终爱上物理这门课程的学习。
一、前言
探究式教学就是一种通过利用求索知识和信息的教学方式来研究和检验理论知识的学习方法。探究式教学也被称为“问题导向教学”，因此在进行探究式学习的过程中质疑环节往往是关键部分，只有通过质疑历史事件，才能够接着进行一系列围绕质疑的探索教学活动。普通高中的《历史课程标准》中对于历史课程的设置有着明确的规定，要求课程必须有利于学习方式的转变，让学生在积极、开放的学习环境中去积极主动地学习，发挥自身的探究精神与实事求是的态度以探究历史。因此，探究式教学在新教改下运用于历史课程中是必然的。
二、新教改下高中历史探究式教学的实践
新教改下的高中历史教育更加注重学生能力的锻炼。探究式教学的实践就是为了将学生引导到问题的情境中去，让他们有发现问题的能力，并且适当锻炼他们的探究能力。[1]因此历史探究式教学的实践应当分为“提出问题—探究问题—解答问题”三个步骤来进行，以疑问式的历史知识贯穿整个教学过程。
1.提出质疑，创建问题情境
高中生已经具备了较为成熟的认知能力和情感水平，因此能够进行独立的思考并且对一些事情作出判断。教师可以充分地利用这一特点，平时选择一些材料供学生阅读，并创建具有一定创新性的问题情境，让学生有愿望去探索、去质疑。一旦学生有了想要探索的愿望，教师应当加以鼓励，引导学生对材料中的一些问题进行思考，或者是提出自己的一些质疑。如此一来，教师便能够通过学生们所提出的质疑顺势推出新知识的内容，然后对学生所提出的问题进行分析，最后解决问题。值得注意的是，教师必须在把握好教材的重难点的基础上来创建问题情境，问题情境中所提出的问题必须具有建设性，能够有一定的思考价值供学生来思考和探究。所提出的问题要符合学生的认知水平和智力水平，并且符合学生未来的发展趋势，最好是与学生所掌握的知识有相互联系的地方，以便学生能够结合所学知识来探究。
例如在讲授“新航线的开辟”这一部分知识时，教师可以先播放一些相关的视频资料，让学生大致了解这一时期的背景与世界历史变化的情况，然后教师在视频渲染的气氛下及时提出“为什么说1500年前后是历史上重要的分水岭”等与课文相关的问题。在刚刚观赏完视频资料的情况下，学生大多兴趣十足，便有足够的积极性和兴趣去探索，有利于进入课程。
2.探究质疑，传授思维方式
所谓探究式教学就是鼓励学生进行自主探索，教师引导学生去寻找解决问题的方法，让学生成为课堂的主体。但是探索的过程并非是教师撒手不管，而是通过引导过程中传授思维方式，让学生能够不断地学习和更新思维方式，将其变为自己的东西去运用到探索中。历史知识的思维方式无非是通过双面分析去对事件和人物作正面与负面的评价，从不同的角度看待问题，从不同的史学观点去分析事件等。
除了传授思维方式，教师还可以引导学生利用已获得的知识去探究新的知识。学习中最关键但也最大的困难便是灵活地运用知识。不少学生学习历史时采取死记硬背的方式，不能够将知识联系和运用起来。因此教会学生如何将知识连贯起来并且运用它，便是教师在教授历史课程中的关键环节。例如中国近代史在传统史学看来是一部侵华史也是一部革命史，但是放在现代史之中也是中国与世界接轨的过程。
最能够展现学生能力的探究方式便是调查。让学生通过一些调查和查阅资料去搜集历史事件与其影响，还有不同的评价，能够很好地培养学生思维的灵活性，让学生逐渐学会从多个角度去思考。例如可以带领学生参观一些纪念馆，走访一些历史故地，访问相关的人员等，让学生感受到历史的真实性。
3.解答质疑，展开讨论
在解答质疑的环节，教师可以鼓励学生采取合作学习的方式来进行。相关研究表明，合作学习能够提高学习的效率并且提高学生的积极性。因此采取解答质疑的探究环节，针对难度较大的内容可以适时引导学生开展合作探究，充分利用学习资源让学生的探究能力与合作能力得到锻炼。
例如在学习“”一课时，主要有其产生原因、内容、评价三条主线，因此教师可将学生分为三大组，而原因中又有内因和外因，大组又可细分为小组。每个小组都落实在具体的学习任务后能够针对自己的任务进行相应的探究，可以向其他小组提出问题或自己小组提出问题让其他小组回答。通过课堂交流后，小组之间的探究成果又能够得到分享，如此一来课堂气氛活跃了，学生探究能力也得到了锻炼。
经过课堂探究后，教师可以针对本次课堂做出总结，对于学生小组探索不到位或是错误的地方予以补充和纠正。这样一来，一堂历史课就在“提出问题—探索问题—解决问题”的步骤中一步步进行，井然有序又充满挑战，对于高中历史学习有着重要作用。
三、新教改下高中历史探究式教学的体会
要将采取了多年的传统教学模式改变成为符合新教改要求的教学模式是需要一定时间的，实践的过程也不可能一帆风顺，因此我们要注重总结实践经验，从而逐步提升探究式教学的质量。
1.运用多媒体教学创设真实情境
要想运用好探究式教学，教师必须要注重教学环境的创设。只有创设了真实的教学情境，才能够更好地激发学生们的兴趣。教师可以利用多媒体播放视频，或是讲述一些历史故事，创设教学情境时结合教材内容加以一些创新更能引人入胜。例如在讲授20世纪20年代末到30年代初的美国经济大萧条[2]时，可以向学生展示大萧条时期的图片，适当播放一些电影片段等让学生深切感受到大萧条时期人们的生活状况与经济状况。
2.善于抓住矛盾
在学习的过程中，学生已经获得的知识可能会与未知的知识产生矛盾，而教师在课堂上必须要适时抓住这样的认知冲突，从冲突入手，慢慢引导学生去探索，从而让学生有一种豁然开朗的感觉。不光是知识之间的矛盾需要抓住，课堂上学生之间产生的不同见解的矛盾也需利用起来，在产生见解矛盾的情况下，学生更容易激发出求知欲，想证明自身的见解的正确性，教师只要稍加引导和利用便能够很好地将学生引入探索之中。只有抓住了课堂中的矛盾才能够激起思维的火花，活跃课堂气氛。
3.教师要掌控好课堂探究过程
所谓的掌控有以下几个方面：鼓舞和激励学生、组织管理课堂探究、灵活应变等。高中生在课堂上往往善于扮演听者的角色，想要改变这一点，教师就少不了要多多鼓励学生，让他们逐渐有信心在课堂上畅所欲言地表达自己的见解，并且与同学互相交流，只有先从改变课堂氛围入手，才能够顺利地进行探索式教学。其实即便是在实行探索式教学的过程中，可能会出现许多意外的情况，例如无人应答或是讨论场面过于混乱等，倘若教师不能够快速地处理好此类“意外”，便会大大降低整堂课的质量，因此教师在课前必须详细地做好组织工作，确保能够活跃又不失秩序地进行教学。
4.教师要转变教学观念
在新课程的要求下，教师必须转变教学观念，用新课程的理念来要求自己。 通过学习新课程理论来提高自身的理论素养，增强新课程改革的意识。[3]不仅如此，教师还应当在行动上做出改变。中国教育长期以来受到应试教育的牵制，无论是在教学方式还是在知识内容上都有所体现，应试教育不仅让学生失去了学习的主动性，更是养成了逐渐依赖教师的习惯。因此教师应该积极响应新课程的号召，从教学方式上来改变现状，采用探究式教学来培养学生的探究能力以及学习实践能力。在进行探究式教学时，教师应该尽可能地让学生放开约束、畅谈自己的看法，不要过多地用大纲的条条框框来约束学生的思维。只有教师彻底地转变了教学观念，才能够改变以往以正确的模板要求学生的模式，让学生的思维得到锻炼。但是教师需要在学生猜测过后做出正确的引导，而非一味地放任学生臆想。
例如在讲授“苏德互不侵犯条约”之时，学生可能会猜测条约签订的原因，这时候教师可以让学生们说出自己所猜测的原因，一些学生可能会认为条约的签订是前苏联为了保存自身利益的一种谋略，那么这时教师课上让学生对其猜测加以分析，让全班同学讨论交流这个猜测是否成立，即使学生的猜测略有偏差甚至是错误的，也让学生的思维得到了充分的锻炼，教师就应该给予他们鼓励，并且讲解正确的原因。
四、总结
由于传统的教学理念在不少教师的心目中根深蒂固，因此新课程的理念不能够很快地替代传统教学理念，因此导致了不少教师在实施探究式教学的过程中仍然存在不少的问题与缺陷。在探究过程中，一些教师对教材的内容驾驭能力不足，特别是书中学术性较强的章节往往不能够很好地把握。这些在实施历史课程探究式教学的过程中出现的各种问题不得不让我们反思，而这些不足更是教师们不断去改进教学方式的动力。因此在今后的历史课堂中实施探究性教学更需要注重激发学生的学习动力，把握好教学方式的运用，不断提升教师自身的综合素质，将内外因素相结合，才能够真正地贯彻落实好探究式教学，不断提升历史教学的质量。
参考文献：
[1]张彩榕.新课改背景下高中历史探究式教学的认识和思考[D].福州：福建师范大学，2009.
简而言之，做教师的就是要想方设法地让学生养成端正的学习态度，良好的学习习惯，正确的学习方法，让学生乐学、会学、学好。具体讲，有下列两大方面的要求：
一、教学中要积极培养学生参与历史教学的意识，端正学生的学习态度，激发学生学习历史的热情与兴趣
说通俗点儿，就是让学生自觉主动地学习，让他们原来被动的学习变成“我要学，我去学，我乐意学”。具体而言，就是要让学生认识到历史学习的重要性。读史使人明智，作为祖国未来的建设者和民族文化的继承者，中学生只有认真学习历史，才能通晓中外历史知识，提高分析问题、解决问题的能力，才能具有主动参与、积极探究的热情，才能形成热爱祖国、关注生命等健康的情感态度与价值观；就是要激发学生学习的兴趣。孔子说得好：“知之者不如好之者，好之者不如乐之者。”学习中，兴趣是一种激烈而持久的动机，唯有热爱历史，才会在积极持久的学习热情中获得能力。那么怎样才能达到上述目的呢？有两点值得注意：
1.教学中力求做到历史与现实的紧密结合
历史教学必须坚持时代性，加强与学生生活的联系，使历史贴近现实。要密切关注史学研究新动态，提倡教学中运用新材料丰富历史学习内容，引用新观点激发学生的思维活动，为学生更好地认识现实、适应新时代提供借鉴。教师可以把与课文内容有关的新闻时事、社会现实结合到历史教学中来，尽量选择一些与教材有关的具有代表性、又是学生普遍关心的热点问题，和现实进行对比分析。这样学生通过历史课的学习，就会觉得历史并非过眼云烟，而是完全可以和纷繁复杂的现实生活接轨，从而使他们认识到学习历史的重要，端正他们的学习态度，如在学到人教版新教材（必修一）《》一课中英国侵占我国香港的内容时，结合香港的现情，让学生搜集有关“一国两制”、“港人治港”成功实现的事例，从而把历史感和现实感融为一体，这样既培养了学生的参与意识，调动了学生的积极性，又增强了教学效果。
2.教学中注重教学形式与方法的多样性
高中历史教学应关注学生的个性差异，因材施教，这就要求教师在教学中要不断改进教学方法，优化教学手段，提高课堂教学效率：在课堂教学中，要充分营造民主、和谐、开放的课堂教学氛围，调动和发挥学生的积极性和主动性，充分激发学生求知欲，将教学目标转为学生学习目标；使他们自觉参与教学活动，引导学生自主探索，多角度回答开放性问题，加强知识的横向联系，横向迁移，培养学生的创新能力；提高学生情感投入程度，通过交流、讨论、辩论、表演等形式，使教学立体化，如开展演讲会、故事会、知识抢答、辩论等寓教于乐的各种活动，渗透一些趣味性较强的历史故事、古诗等；结合教学媒体来整合教学内容，发挥直观教具的功能，利用幻灯、投影、录音、录像等手段来加强教学效果……总之，教师要尽可能改变“一支粉笔一张嘴”的落后教学模式，而应依照学生能力水平、教学内容、教学任务等实际情况，选择使用更多的方法，吸引学生饶有兴趣地学习历史。
二、教学中要积极培养学生良好的学习习惯与正确的学习方法、历史思维能力，要学生会学
一、实验设计思路
利用探究小车运动规律的实验装置图1。实验中用钩码通过定滑轮拉动小车做功(重力做功)使小车获得动能,探究钩码做的功(重力做功)与小车速度的关系。在小车运动的位移相同时,用一个钩码做的功为W,用两个钩码时做的功就是2W,依此类推可以找出功和速度的对应关系。由于钩码(重力)做功,而使小车获得的速度可以由纸带和打点计时器测出,这样通过若干次测量,就得到若干组功和速度的数据。以钩码做的功为纵坐标,小车获得的速度为横坐标,以第一次实验时的功W为单位做出W-v曲线,即功-速度的曲线。分析这条曲线,可以得知钩码通过定滑轮拉动小车做的功(重力做的功)与小车获得的速度的定量关系。
二、注意事项
1.由于小车运动过程中会遇到(滑轮和细绳、小车和木板、打点计时器和纸带之间等)阻力,所以要平衡摩擦力。平衡摩擦力时,要轻推一下小车,观察小车是否做匀速运动。
2.小车质量约为200g。当用到多个钩码时,小车运动速度过大,可能使打出的纸带上的点数少,难以选到合适的点计算小车速度,此时可在小车上加100g～200g砝码。
3.要在接通电源时,同时释放小车,以保证小车在选取位移时,获得的速度更为准确。
4.在纸带上从第一个点开始测量一段位移(如20cm),计算位移末端的速度时,采用靠近点的原则选取速度。就是说当选取的这段位移(如20cm)的末端靠近哪个点,就用哪个点的瞬时速度作为这段位移的末速度。
5.纵坐标功的单位可以用第一次做的功W为单位,也可以用重力做的功mgh(m为钩码的质量,g为重力加速度值,h为钩码下落的距离即所选取的一段位移值)具体的值为单位。
三、实验实例(电磁打点计时器)
说明:小车质量为200克,钩码(用M8的螺母代替钩码)1至5个,每次增加一个,每个约10克。用纸带上15cm处的位移计算瞬时速度。
1.功与速度的关系图像表:
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图1
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图2
2.功与速度平方的关系图像表:
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图3
由本实验实例可以看出和教参上的实验实例相一致。
关键词 健康 课程内容 实际需求 社会需要
从小学到高中，每周两到三节的体育课程一直伴随我们。体育课，可以说是一个人求学生涯中做持久的一门课。体育课程类型也可谓是五花八门。然而，如果仔细探究体育课程内容，我们不难发现，现如今的体育课，大部分注重的是身体健康的促进，身体健康的同时，有很少的体育教师将眼光置于促进学生的心理健康、社会适应良好这两个方面。在外界压力如此之大的当代，在社会变更如此迅速的现代，我们的体育课程内容，是否应该增加一些增强心理健康、适应社会需求的内容呢？首先，高中体育课程应该按照学生实际需求来设定课程内容。其次，高中体育课程内容的设置应该满足社会需要。
那么，如何增加这些内容，增加什么样的内容就成了我们面临的首要问题，对此，我觉得应该从一下两个方面入手。
一、在体育课中增加心理辅导课程
心理健康，是健康不可或缺的部分。高中生，尤其是高三学生，面临高考，压力较大，而心理承受能力较小。这些因素，可能会导致一些突发事件的发生。根据近几年的报道来看，高中生因为压力而轻生的现象屡有发生。针对这一现象，现如今，就需要有人对他们进行心理教育和辅导，避免这些问题的发生，使他们缓解压力，调整心态，以一个健康、积极的心态面对外界的压力。目前高中一般以心理咨询辅导相的方式来解决学生心理健康的问题。
心理咨询辅导，仅仅限于开设心理辅导咨询室。说实话，目前高中学校的心理咨询室，大部分形同虚设。有很多学生碍于面子，很少或者根本不去进行心理咨询。还有一些学生主动地进行心理咨询，但是负责心理咨询的老师并不具备相应的能力来解决学生的心理问题。这些都致使心理咨询成为了一种口号，而非实践。
针对这一问题，可以通过两个途径来解决：一是在体育课程之中增加心理辅导课程。每隔一周对学生进行一到两次心理辅导，教授学生自我调节心理状态的有效方法和途径，帮助学生通过自我暗示来解决目前存在的心理问题。也可以在课上让同学们畅所欲言的说出自己的心理问题，大家通过讨论来帮助其解决心理问题。二是通过有目的的体育活动，改善学生的心理健康状态，提高个性品质，促进人际交流，增强适应能力。高中的体育课程，尤其是高三的体育课程，大部分学校以放羊式来应付。这样的体育课，不仅不能达到提高学生心理健康的目的，相反会让大部分同学觉得是在浪费时间。针对这一现象，可以在体育课程中增加合作性的体育游戏来解决。体育游戏，既能放松学生因为理论课学习而紧张的神经，活跃课堂气氛，又能让学生在愉悦的气氛中释放部分压力。
二、减少重复内容的学习，引入素质拓展
高中课堂的体育锻炼，量少、不足、重复。在高中体育课上，放羊式教育已经成为一种习惯，体育锻炼也得不到有效的开展，学生通过体育锻炼来释放压力的机会少之又少。从小学到高中，体育课的内容紧紧局限于几种基本的技术层面。例如，小学我们学习蹲踞式起跑，初中我们学习蹲踞式起跑，到了高中，有的学校依旧在学习蹲踞式起跑。小学教授前滚翻，初中教授前滚翻，高中，前滚翻仍然是课程内容。可是，这么多年的重复，只是在水平方向上的提高，甚至根本没有提高，纵向上的提高根本体现不出来。这些重复的内容究竟有什么用呢？越来越多的重复性内容导致学生对体育课缺乏兴趣，觉得体育课枯燥而乏味。针对这一问题，我认为，高中体育课也可以效仿高校体育课程，引入拓展训练作为课堂教学的内容。
拓展训练是体验式学习的一种，它以身体活动为手段载体，以挖掘潜能熔炼团队为目标，通过设定的情景或特定的环境条件，让学生在困境中战胜自我的弱点，应对危机和挑战。素质拓展内容的引入，不仅能够提高学生对体育课的兴趣，也可以培养学生自主学习、个性发展、激发学习动机、挖掘智力潜能，培养具有创新精神和实践能力的高素质的人。对学生心理健康和社会适应能力有很大的促进作用。应该注意的是，高中所选用的素质拓展，要以较为简单和安全的素质拓展为主。在上课前，要对学生讲明素质拓展训练的内容、注意事项，避免受伤。项目的选择，可以参照企业和高校的素质拓展项目，例如目前较为流行的“盲人方阵”“坐地起身”“七彩连环炮”等内容。这些项目简单可行，又能够引导同学明白“坚持就能胜利”的道理，还能够增加团队之间的信任，提高学生的适应能力。
总之，高中体育课程应该将更多的焦点置于学生心理健康发展和与社会需求接轨这两个方面。只有这样，学生才能够真正的健康发展。也只有这样，才能对学生的理论课学习产生积极的影响，促进学生理论课成绩的提高。
参考文献：
[1] 田国祥，张凯，赵菁，李斌.论体育课程目标选择的价值真理指向性[J].北京体育大学学报.2011.
[2] 张学忠.学校体育教学论[M].北京：人民体育出版社.2002：4.
中图分类号：G710 文献标志码：A 文章编号：1674-9324（2013）20-0249-03
一、团体心理辅导在主题班会中应用的意义
当前随着高等教育事业的快速发展，使得大学生数量急剧扩张，大学生面临空前的就业压力及国内外新形势变化，高校思想教育工作也面临着新的挑战。一些大学生不同程度地存在政治信仰迷茫、理想信念模糊、价值取向扭曲、诚信意识淡薄、社会责任感缺乏、艰苦奋斗精神淡化、团结协作观念较差、心理素质欠佳等问题。如何全面培养大学生的素质，锻炼大学生积极的心态、顽强的意志，训练大学生良好的沟通技巧和人际交往能力，培养大学生的团队意识和独立协作、分享成功的合作精神已成为学校和用人单位双方高度关注的问题。培养大学生的自信心，增强自我效能感，班级凝聚力，具有一定的促进作用，同时对加强和提高学生心理素质也具有一定的现实意义。团体心理辅导强调以人为本的思想，运用辅导策略或方法，调整改善与他人的关系，增强适应能力。引入团体心理辅导技术，通过“参观、访问、调查、实践、训练、交流、分享、互动、体验、感受、内省、反思、澄清”等技术方法增强大学生对主题班会的参与意识，营造良好、积极、团结向上的集体氛围，最大限度地开发潜能，提高学生心理素质。
二、团体心理辅导在主题班会中应用的实践案例
大学一年级新生入学后容易出现心理问题，许多学生表现出环境不适应、人际关系不知如何处理等问题。为了解决大学新生入学适应问题，引导高职学生建立和谐人际关系，加强同学们团结合作精神与团队意识，本研究针对新生进行了“团结合作构建和谐人际关系”为主题的团体心理辅导主题班会活动。具体实践方案如下：
1.主题班会活动名称：团结合作构建和谐人际关系
2.主题班会活动主题（口号）：开拓思路——提高团结协作技巧，改善沟通，增强团队精神，突破思维——建立信赖感，提高凝聚力，构建和谐人际关系。
3.活动对象：高职大一新生
4.活动地点：室外
5.主题班会活动内容：（1）热身活动：接龙游戏。（2）分组：每组约10-12人左右。（3）组建团队：起队名、口号，制作队旗，队徽并集体展示。（4）团队心理训练之一：以小组团队为单位，进行集体过独木桩训练。（5）团队心理训练之二：以小组团队为单位，进行健步走比赛。（6）团队心理训练之三：以小组团队为单位，进行踩气球游戏。（7）团队心理训练之四：以小组团队为单位，进行滚轮游戏。（8）结束活动：分享感受和体验，把心留住传递祝福、互赠礼物。
6.团体心理辅导方式。以团队小组为单位，在辅导员、班主任指导带领下，团队成员围绕如何培养与他人相处及合作的能力问题，通过活动游戏、比赛、情景体验、分享体验等灵活多样的形式与人际互动，开展团体心理训练活动。每一个团队心理训练结束后，按照各小组的排名给予相应积分，第一名5分，第二名4分，第三名3分，第四名2分，第五名1分。在所有的项目结束后，按照积分的高低，评选出优胜团队。该活动关键的环节在于分享感受和体验。辅导员引入团体心理辅导技术，建立良好的和谐师生关系模式。
7.活动要点。通常户外的活动首先第一个要注意活动要点就是以安全为前提，因此在设计团体心理辅导的活动形式时，要考虑其安全性问题、易操作性问题，以及参与度问题。开展团体辅导前要有详细的方案和操作流程，准备好所需要的材料和道具，在辅导的过程中，老师要创造平等、尊重、和谐的气氛，让学生相互启发、诱导，调整和改善与他人的关系，培养团结作能力。
8.实施条件。（1）学生活动用器材：气球、彩带及彩纸（颜色对应）、彩色笔、红色旗帜、旗杆、大头笔、剪刀、废旧报纸、透明胶、双面胶、绳子、小奖品、气球。（2）学生生活用器具和物品：自备午餐、水，准备好一份小礼物。（3）场地要求：平整空旷的大草坪，有素质拓展设备。
9.活动过程记录。首先，准备阶段：（1）确定活动目标、方案设计。（2）联系出游交通工具、办理外出活动审批。（3）准备活动所需物品。（4）通知同学们每人准备一份小礼物。（5）培训助手配合老师开展活动。其次，开展活动，导入阶段：（1）开展热身活动——接龙游戏，在所有同学排成一条龙后开始分组，分组方式为由“龙头”向“龙尾”做1～5循环报数，所报的数字同样者为一小组。团队心理训练活动正式开始。（2）分组后，正式组建团队并展示：起队名，口号，制作队旗，队徽。每个小组发一面红色旗帜、彩纸及彩带（颜色相应）、剪刀、双面胶，制作队旗。将彩带分别绑在组员手上，寓意为一个小组。小组内选出队长，讨论队名及口号。在所有队伍完成后，依次进行队旗、队徽、队名、口号展示。最后，活动阶段：（3）开展团队心理训练之一：过独木桩。以小组为单位，采用计时的方式，各队依次进行集体过独木桩拓展训练。在过独木桩过程中，若有队员掉落木桩，该队员需回到起点再次通过，当最后一名队员通过木桩后计时停止。在所有小组完成后，以全队通过木桩时间最短的为第一名。（4）开展团队心理训练之二：健步走。以小组为单位，以速度较量方式到达半山腰草坪。当该组最后一名队员到达草坪后计时停止。在各队都到达后，宣布成绩。（5）开展团队心理训练之三：踩气球。活动开始前向各小组发数量一致的气球，队员将气球吹好后，小组内两人为一个单位，每个单位用绳子将脚绑成两人三脚状，再将吹好的气球绑在外侧的脚踝上，所有小组及单位准备好后，由老师宣布开始并计时两分钟。活动开始后，小组内的单位尽量将其他小组组建的单位脚上的气球踩爆。两分钟到后，所有单位回到小组，统计各小组所剩下的气球数量。（6）开展团队心理训练之四：滚轮。向各个小组分发数量一样的报纸，一捆透明胶。各小组将报纸用透明胶粘成一个轮子，完成后每个小组选3个人站在报纸做成的轮子里面，在起点线做好准备。由老师宣布比赛开始，比赛开始后，站在“轮子”里的队员在不损坏“轮子的前提下”推着“轮子”向前走，直到将“轮子”推到终点。最快到达终点且轮子损坏程度最低的队伍获胜。（7）分享感受和体验。全班同学围成一圈坐在一起，由老师计算各小组获得的积分，积分第一名为冠军，第二名为亚军。并由老师对冠亚军进行颁奖，分发奖品。各小组选出1、2名队员分享团队心理训练的感受、体验和收获。结束阶段：（8）祝福与道别。分享结束后，由老师带头，以抽签方式互赠礼物，维持并增进已经建立的和谐人际关系。老师先抽签，被抽到学号的同学走到中央，然后由老师将准备好的礼物送给该同学，并向该同学送上祝福。收到礼物的同学再抽签，将自己准备的礼物送给抽到的同学，依此类推，最后一位同学将自己准备的礼物送给老师。（9）活动结束。辅导员进行活动点评。
三、团体心理辅导实践应用研究分析
1.加强和提高了同学们个人团队意识及心理素质。此次活动的开展，有利于同学们释放学习压力，调节心理平衡，认识自身潜能。只有认识了解自己的潜能，才能将其挖掘出来增强自我的能力。增强自己的自信心，从容面对挑战与挫折，能够提高自我控制能力，能够合理的面对人身的与低谷，合理面对压力与挑战，保持开朗的心态。强化了同学们的探索精神与创新意识，培养进取心，成功往往取决于心态和个人能力的组合。团队心理训练之四，让同学们学会更好地与他人沟通与协调，沟通是成功的桥梁，还能优化人际环境，完善自我的人格，培养勇气、毅力、责任心、荣誉感以及积极性和价值观。本次活动更重要的是让学生体会到了分享的快乐。在一个刚刚组建半年时间的班级里，不可避免的会出现一些同学间由于平时的沟通不够，而产生一些小矛盾，只有通过与他人沟通、分享自我心中的想法，才能化解矛盾，提高自我的修养，体会到分享的乐趣。当我们开心的时候，我们会向他人分享；当我们失落的时候，要与他人分享；当我们犹豫的时候，也要与他人分享；说出来，比埋在心理畅快得多。我们相信，每位同学都会将这次团队心理训练活动中收获的体会运用到学习，及往后的工作中。
2.帮助同学们认识增强团队合作、构建和谐人际关系的重要性。通过活动，同学们均感到自信心和参与意识增强了，通过分享训练中的收获和体会，彼此间增进了友谊、信任和理解，树立起一种积极向上的团队精神，增强凝聚力促进班集体内部沟通，融洽同学间的关系、形成共同参与和共同意志。在此次团队素质拓展活动中，让同学们都认识到了一个团队的重要性、如何组建一个团队，融入一个团队，提高了个人的团队意识，学会如何去分享。在学习之余，开展这样的主题班会活动不仅丰富了同学们的课余生活，同时让同学们在身心上也得到了相应的锻炼。活动结束时，大家都表示要把活动中增长的知识、树立的理念和精神好好用到学习和以后的生活工作中去。
3.学生参与度、积极性比较高。此形式的团体心理辅导主题班会活动新颖、有趣，准备充分，同学们参与度比较高、积极性良好。所有的团队心理训练活动组织安排紧凑、合理。每项活动结束后都留给每个团队相应的休息交流分享时间，在该时间里，各个团队可以总结上一个团队心理训练活动中出现的问题：问题出现在哪里？为何出现问题？如何解决问题？每一次总结都有利于整个团队团结度和组织安排能力的提高。由于同学们积极的投入活动中，他们的收获和体会比较深刻，相对于在课堂上学习团队意识，更能加深同学们对团队意识的重要性的认识，能够学习到个人如何融入一个团队，如何在团队中有良好的表现。
总之，在高职新生中开展团体心理辅导式的主题班会活动，皆在通过游戏、情景体验、分享感受、互助互动的方式帮助学生认识自我、悦纳自我、关注他人，从而适应新环境，减轻社交焦虑，释放压抑情绪。团体心理辅导在主题班会中的创新运用，有利于营造良好的师生互动模式，拉近师生之间的心理距离，增强学生的参与意识、自我效能感，提高主题班会活动的时效性。
参考文献：
[1]于晓梅，玛瑙.心理辅导理念与技术在高校主题班会中的运用[J].呼伦贝尔学院学报，2006，（2）：85-88.
[2]谭志敏，郭亮.心理辅导技术在高校主题班会中的运用及其注意要点[J].中国电力教育，2007，（11）：74-75.
[3]毛智力.团体心理辅导在高职院校心理健康教育工作中的运用[J].科教文汇，2010，（8）：173-174.
作为一门综合性课程，历史与社会不但可以有效地填补分科课程存在的诸多不足，而且它对于学生整体素质的提升也是特别有利的。但是由于历史与社会这一课程是近年才出现的新型课程，其推进及实施势必要经过一个由不适应至适应的过程，所以教师们在进行历史与社会这一学科的教学时，理应以学生实际为依据，具体问题具体分析，选用切实可行的措施，提高学生的学习质量。
一、我国初中历史与社会教学过程中存在的不足分析
（一）教学方法单一、陈旧
当前，我国绝大多数教师在进行历史与社会知识传授的过程中普遍存在教学方法单一、陈旧的现象。他们未给予学生主体地位应有的关注，甚至往往倾向于选用“填鸭式”教学法展开初中历史与社会这一学科的教学。此种方法不仅严重打击了学生的学习积极性，而且还可能导致学生厌学心理的出现，这对于初中历史与社会教学效率的提升而言是特别不利的。
（二）学校未给予历史与社会这一学科充分的重视，课时安排特别少
由于历史与社会这一学科出现的时间并不长，以及我国大部分初级中学重语数外、轻其他副科现象的存在，便造成了学校不重视历史与社会这一学科的教学，且为其安排的课时也特别少情况的出现。但是初中历史与社会教材中所包含的内容、知识点却非常多，因此教师为了追赶进度，只得一味地增加每一堂课的知识量，以期顺利完成自己的教学任务。然而教师所采取的此种急功近利的教学做法肯定是无法起到提高学生学习效率的目的的，相反，它还会加重学生的厌学心理，导致学生学习兴趣低下。
（三）教师专业素质亟待提高
由于学校给予历史与社会这一学科的重视度较低，加之师资成本等因素的限制，最终便造成了我国大多数初中历史与社会教师综合素质偏低的情况出现。与此同时，当前我国许多初中还存在普遍聘用非历史与社会专业科班出身教师的现象。非专业科班出身的教师所具有的历史与社会专业知识必然不足，所以这一现象的存在对于学生学习质量的提升肯定是特别不利的。
二、新课改环境下提高初中历史与社会学科教学效率的措施
（一）革新教学理念，给予学生课堂主体地位充分的重视
新课改明确指出：学生是课堂的主体，教师理应给予学生课堂主体地位应有的重视。鉴于此，各初中历史与社会教师应及早革新自身的教学理念，适时转变角色，倡导学生主动发问，借助学生的主动发问，将课堂的主动权交到学生手中，让他们变成教学的主体。
（二）调整课程体系构架，适当增加历史与社会的课时比重
从促进学生可持续发展的角度而言，历史与社会属于学生理应掌握的一门学科。各初级中学理应强化对这一课程的重视，适当地增加该课时在自身课程体系中所占的课时比重，改变对此课程所存有的错误理念及看法，以更好地完善学生的知识结构，为学生学习效率的提升打下牢固的基础。
（三）采取多样化措施，促进教师专业素质的提升
由于教师较高的专业素质对于学生学习效率的提升具有决定性作用，所以各初级中学应当采取如下多样化措施来提高历史与社会教师的专业素质：定期召开教学经验交流会，加强历史与社会这一学科任课教师间的交流，推动教师们的共同进步;挑选优秀的历史与社会教师去高级学府进修，学习更多的专业知识;制定严格的招聘制度，录用优秀的历史与社会专业科班出身的老师，以点带面，有效地促进初中历史与社会老师整体素质的提升。
（四）选用多元化教学方式，提高学生的学习兴趣
过去采用的“满堂灌”“填鸭式”教学法已然无法满足新时代教学的发展需求，因此，各初中历史与社会教师应以新课改思想为依据，选用新型教学方式，增强学生的学习兴趣，如情景教学法、合作教学法、多媒体教学法等。比如在进行人教版初中历史与社会八年级第四单元《唐的盛衰》这一节内容的讲解过程中，教师可通过播放与唐朝相关的视频的方式，让学生对唐朝兴盛及衰败的原因有一个大致的了解。同时，采用多媒体教学方式，增强了学生的学习兴趣，激发了学生的学习热情，最终达到了促进学生学习质量提升的目的。
三、结语
综上所述，初中历史与社会教学效率的提高与学校领导的重视及教师教学理念、教学方法的恰当与否都具有异常紧密的联系。所以各初中历史与社会教师理应积极革新自身教学理念，主动采用与新课改思想相符的新式教学法，切实提高学生的学习主动性及积极性，让他们在轻松、快乐的氛围中获取知识。唯有如此，历史与社会这门课程的教学效率才能得到真正提高，学校为社会培育接班人的目标才能得以实现。
高中历史课程改革的深入，对高中历史教师提出了更高的要求，高中历史教学将面临新的挑战和机遇。只有转变的教学思想和更新教学方法，才能适应新课程改革的需求。我们在课堂教学中坚持以学生为主体，建立平等、和谐的师生关系，让高中生真正动起来，活起来，充分调动高中生学习历史的积极性，只有这样才能使高中历史教学具有生命力和吸引力。
高中历史课程改革的主战场仍然是课堂教学，新理念的落实、课标的贯彻和新教学方法的应用都要通过课堂教学展现出来。在新课程标准的指导下，高中历史教师积极探索课堂教学形式的多样性，改变了过去那种单一死板无趣的教学模式，积极组织了丰富多彩的课堂教学活动，提高了高中历史课堂教学实效。
一、激发高中生学习历史的兴趣，培养创新思维能力
在高中历史课堂教学中，为了营造愉悦、宽松的学习环境，激发高中生学习历史的兴趣，调动他们学习的积极性，可以采取形式多样的教学方式和手段。例如：补充课外知识，扩展高中生的知识面；插入有趣的典故引起高中生的思考；可以讲解历史变迁的缘由；也可以组织历史故事会让高中生自己学会讲述历史；组织高中生编写历史剧，等等。这样能够使高中生始终保持兴奋点，他们的思维一直围着课堂教学转，进而迸发思想的火花。在各个环节都要注意激发学习兴趣，一是联系时事，激发高中生学习历史的兴趣。教学时，可通过国内、国际时事，激发高中生对当今热点时事的兴趣，如中日问题、两会时政、叙利亚问题等，让高中生对国内外的形势变化作积极思考；二是利用古今对比，激发高中生的学习兴趣。可以利用古今一些人物和事件相对比，探究历史发展的规律和人文美德；三是借助实物、影像等媒介创设相关教学情境，激发高中生的好奇和兴趣。这样既丰富了课堂教学内容，又加深了高中生对知识的理解和记忆，有效培养了高中生的创新思维能力。
二、让高中生在课上真正“动”起来，课上有突出表现
1.教师首先要激起高中生的求知欲，激发他们的学习兴趣。我们要针对高中生的学习实际和课堂教学的需求创设各种教学情境，吸引高中生的注意力，激发他们的学习兴趣，唤起高中生获取新知的欲望。
2.教师要从实际出发，根据高中生的学习情况确定有效的教学目标。让高中生有明确的思维方向，围绕学习的主要内容和重点展开思维，依据他们掌握的知识加以解决，在课堂上充分展现自己，提高自己，培养与小组合作的能力。如在讲唐太宗李世民功过时，通过高中生的叙述、讨论、补充最后总结得出，功：善于总结经验教训，选官任贤，大度纳谏；节俭自律，厉行法制，发展社会经济？；和睦相处，融洽的民族关系；对外开放，传播盛唐文化。联系今天的改革开放，拉近历史和现实的联系。过：唐太宗后期征伐高丽，不听大臣们的劝告，大兴土木，奢侈现象增多。探讨唐太宗前后的变化，加强同学们对知识的纵向联系，培养高中生的归纳和比较能力。
3.学生提出质疑。高中生围绕学习内容提出疑问，进行有效探究，能够促使高中生掌握积极质疑的思想方法。如：讲到四大发明时，有的学生提出：“如果中国的四大发明不向外传，中国就不会遭到西方列强的侵略？”我积极引导高中生进行辩论探究。最后达成共识：世界总是向前发展的，不能因为一个国家的闭关锁国，其他国家就不向前发展了。尤其是在当今社会，我们应加强各国之间的交流与合作，绝不能闭关锁国，以求共同发展。通过讨论，高中生不仅习得了历史知识，还锻炼了探究思维能力。
4.教师总结。课堂小结能够使高中生明确本节课应该掌握的主要内容，可以强化高中生的记忆，并对高中生在课堂教学中的表现给予表扬或指正。
三、充分利用多媒体技术辅助教学，强化教学效果
在课堂教学中，多媒体辅助教学以其直观、形象、生动、信息量大等特点被广泛应用。运用多媒体技术可以解决高中历史教学中很多难以解决的问题，特别是有利于课堂教学情境的创设，促进高中生历史思维的发展。
兴趣是历史学习能动性的起点，是学习新知的源泉。高中生对高中历史产生了深厚的兴趣，进而才会产生强烈的求知欲。激发高中生浓厚的学习兴趣是高中历史教学的重要任务。我们要充分挖掘教科书中的兴趣和魅力，运用多媒体技术优势把静态、枯燥、乏味历史知识融入三维空间中，使其产生形象生动的动态画面，使教学更充实、形象、生动，有效激发高中生的学习兴趣，进而使高中生产生强烈的学习欲望，从而开始高效学习。
四、课后延伸，使高中生全面发展
