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【中图分类号】R723【文献标识码】B【文章编号】1672-3783（2012）11-0455-01
医院开展健康教育是以医院为基地，以病人和家属为对象，通过护理人员有计划、有目的的教育过程，使病人了解和增长健康知识，使其行为向有利于健康的方向发展。医院开展健康教育的主要目的是提高病人住院适应能力和自我保健能力。而健康教育，则是现代医院为满足病人健康需求而赋予护士的重要职责，广大护士已成为病人健康教育的主力军。为危重患者提供高质量，高技术的护理仍然是护士的重要任务。就普通意义讲，健康教育贯穿疾病防治始终，预防保健和社会医疗服务是现代护理人员的基本职能之一，而进行健康教育是实现这一职能必不可少的内容和手段。因此，健康教育刻不容缓！为此，笔者结合工作经验，做了如下的探讨：
1了解护理健康教育的目的和意义
随着健康观念的转变和系统化整体护理的普遍实施，病人健康教育在护理工作中越来越占有举足轻重的地位。护士通过向患者传授疾病的有关医学、护理学的知识和技能，调动病人积极参与护理活动，提高自我护理保健能力，达到恢复健康的目的。健康教育是卫生、预防及控制措施中最为重要的，是一项投资少、产出高、效益大的保健措施，其在增进群体健康水平中的重要性已受到全世界的重视。越来越多的资料证明健康教育的主要目的是改变人们的不健康行为，培养建立有利于健康的行为和生活方式。系统化的健康教育不仅可以改善因知识缺乏而带来的精神和情感上的困惑，而且可以预防并发症，促进早日康复。
2护理健康教育的作用
2.1满足患者的需求： 随着医学模式的转变，患者不再被动的接受治疗、护理，而是更多的渴望了解相关知识及自我护理保健。医院开展健康教育的主要目的是提高患者住院适应能力和自我保健能力。掌握健康保健知识，提高自我保健能力，增强身体素质和维持健康，是患者和健康人所期望的生活目标。护理健康教育必须把病人视为健康教育的主体，必须重视病人的意愿、需要、情感。护士要从整体入手，即要考虑病人身体状况、心理状况，又要考虑病人的社会文化背景，明确病人已掌握的或未掌握的有关疾病的知识，确认病人所关心的问题。护士不仅为患者提供治疗和护理，还应借助各种健康教育方式使病人获取有关疾病及健康保健知识，满足患者心理需求，帮助患者尽快进入角色。
2.2有利于改善护患关系，提高患者对护理工作的满意度：护士通过实施健康教育，可有效地促进护患沟通。随着护理模式的转变，护患关系也从过去被动服从转变成共同参与的合作关系，而患者的健康教育是通过患者与护士的学与教的互动过程来实现的。护士、患者、家属共同参与到健康教育中，使护患关系更符合人际关系的社会性，护士与患者地位平等，增强了患者对护理人员的信任感，患者有问题主动询问护士，护患关系得到良性发展。护理健康教育中护士与患者应形成指导、参与、合作这种新型护患关系，帮助患者自我控制、自我调节、自我监测疾病的变化及提高自我健康水平，达到非药物治疗的效果。调查结果表明，健康教育满意率的高低，直接影响到患者对护士技术水平的满意率。“尊重病人，关心病人”是病人对健康教育满意的关键。同时将护士的良好服务态度，高度的责任心和丰富的专业知识较完美的展示于病人，使病人产生良好的心理效应。增加了患者对护理人员的信任感，提高患者对护理工作的满意度。
2.3护理健康教育在克服患者不良心理因素上的积极作用：健康教育具有提高患者的依从性减轻患者心理负担的治疗作用。对于手术患者来说，健康教育能增强患者对手术的信心，降低其手术后并发症的发生率，可激励患者积极参与健康维护，主动改变不良生活方式，促进术后康复。糖尿病护理健康教育缓解了患者焦虑、心理压力等因素所引起的生长因素、胰高血糖素、肾上腺皮质激素的大量分泌，而有利于控制血糖。心肌梗塞患者往往存在抑郁心境，而抑郁心境是心脏病的一个至关重要的危险因素。护理健康教育可以提高患者自我护理的知识和技能。调查显示：70%的肿瘤患者出院以后需要提供相关继续治疗、用药、复查等方面的教育，从而利用健康教育这种信息资源获得良好的生活质量。健康教育不仅是连接卫生知识与行为的桥梁，对临床各种诊疗也起到了辅助和增效作用。
2.4护理健康教育有利于提高护士的整体素质：健康教育学是一门涉及医学、教育学、行为学、传播学、心理学、社会学、经济学、管理学等多学科的综合应用科学。教育能力是护士履行教育职责的首要条件，健康教育工作对护士提出了更高的要求。护士不仅要有扎实的医学知识和护理技能，还要具备丰富的心理、社会、文化等方面的知识，掌握其沟通技巧，同时更要注重培养自身的素质和优良的品质，才能用自己的知识更好的开展护理健康教育。只有具有较高的综合素质，才能在健康教育中，针对病人的需求和接受程度，因人而异的向病人及家属传授有关知识和护理技能，以满足病人日益增长的健康需求。
3小结
护理健康教育的有效开展，对改变患者的不健康行为，消除或降低危险因素，提高患者的治愈率和康复率，降低并发症，进而提高人们的生活质量起着至关重要的作用。同时通过开展护理健康教育还可以提高护士的整体素质，改善护患关系，提高病人对护理工作的满意率。因此，不断完善护理健康教育体系，克服不利因素，才能使护理健康教育在临床护理工作中发挥更大的作用。
一、转变传统教学观念，针对全体学生实施
目前，很多教师和学生对心理健康教育的对象仍然存在诸多错误看法，实际上，心理健康教育的对象不仅仅是少数在心理方面出现问题的学生，更主要的是需要面对大多数心理正常发育的学生。因此，我们要转变传统的教学观念，摆脱错误的教育思想，针对全体学生实施心理健康教育，学校心理健康教育的根本目标是培养学生良好的心理素质，而不是承担心理治疗中心的职责，所以高中学校心理健康教育必须高于学生现有的心理发展水平，促使学生向心理的“最近发展区”前进。在实现这一种“前进”后，第二发展水平将会转化为第一发展水平，于是又创造出新的最近发展区，以此类推，每一位学生都能发挥自身的主观能动性，这就促使学生在心理发展阶梯上更上一个阶层。由此可见，每一位学生心理素质都是非常有潜力的，我们不能仅仅满足于学生的心理现状，而是要让心理健康教育理念深入人心，形成每个人都要接受心理健康教育的思想理念。
二、通过开展心理互助，提高学生心理素质
互助式心理训练是一种在群体范围内展开的心理互动活动，在这一训练过程中，学生不但是训练者，也是受训者，他们在接受训练的同时，通过情感交流，用自己的经验与知识来帮助其他学生。通过这一训练方式，可以促使学生在完善自我心理品质的同时，主动纠正别人错误的训练方法，矫正学生的心理偏差，从而达到互相学习、共同提高的目的。进行互助式心理训练的重要方法就是进行角色扮演训练法，即：学生通过扮演不同的角色，并根据不同的场合与环境，不断调整或变换自己的角色，以提高学生对不同环境的适应能力，提高学生的社交水平和应变水平。除了对学生进行角色扮演的训练以外，还可以采用集体演讲的训练方法，不管采用哪种方法，都要以有效促进学生身心素质的健康发展为目的。此外，教师要加强对学生的互助式心理激励，这种激励方法是指在学生之间所进行的激励手段，通过给予学生积极的刺激，让每一位学生都能积极参与学习活动，并以饱满的热情投入社会生活。通过观察我们发现，很多学生不会正确的看待自己，一般来说，“优秀生”往往看不到自己的缺点，容易妄自菲薄；而“学困生”往往看不到自己的优点，容易固步自封。实际上，每一位学生都有自己的愿望，也具备一定的自我分析、自我思考、自我判断、自我评价的能力，但是他们对自己的认识并不深刻，需要别人帮助自己更加深入的了解自己。因此，开展互助式心理激励，目的就是要让学生彼此给予彼此积极的刺激，使他们在互相合作的过程中提高自身的心理素质，从而获得共同进步。最后，组织学生开展互助式心理辅导，心理辅导一般是指受到专业心理学教育和训练的教职人员，根据学生的身心发育情况，结合社会实际需求，运用教育学、心理学等专业知识与理论方法对学生施加影响，促使学生愉悦的认识自我和社会，从而学会有效调节自己，克服多种心理障碍，使学生在学习与生活中获得最理想的自我适应，以逐步达到自我完善的目的。互助式心理辅导意在让每一位学生在获得辅导的同时，能够充当相应的辅导者，给予其他学生以帮助和开导。开展互助式心理辅导一定以相信学生为前提，虽然学生并没有受到专业的心理教育和训练，但是他们却拥有最真诚、最热情的本质，在同龄学生之间存在心灵上的兼容与相通，所以容易产生共鸣，因此，运用互助式心理辅导往往可以取得更好的效果。
三、开展好辅导与咨询，帮助学生解决实际问题
初中生正值青春发育的关键时期，再加上社会大环境的日益变化，导致学生在日常生活和学习活动中难免会遇到各种问题，比如：考前焦虑、青春期烦恼、学习方法的困惑等。所以，学校的心理健康教育除了要加强心理辅导课程和方法的渗透以外，还要为学生提供多种心理咨询与辅导方面的服务，从学生实际情况出发，建立心理咨询室，配备相应的心理辅导老师，以帮助学生解决日常生活和学习过程中遇到的各种心理问题。此外，针对性开展心理教育讲座。我们要根据不同年龄阶段学生具有的心理问题开展心理教育的讲座，解决各年龄层次学生的不同心理问题。比如高一年级的学生主要面临适应性问题，所以我们要以心理素质的养成作为心理教育的主要目标；高二年级的学生主要面临能力和特长的培养问题，所以我们要促进学生个性发展为心理教育的主要目标；高三年级的学生主要面临就业和升学方面的压力和迷茫，所以我们要以就业指导和升学指导为心理教育的主要目标。我们要根据学生的不同需要定期开展心理讲座，促进学生心理健康水平的提高。
四、密切联系社会与家庭，促进学生身心的和谐发展
心理健康教育不但是学校的事情，也是社会和家庭的责任，因此，在开展心理健康教育的同时，一定要密切联系社会与家庭，形成学校、社会、家庭为一体的教育网络。学校要充分考虑到社会因素和家庭因素对学生心理发展的影响，加强与社会和家庭的联系，努力培养学生从社会和家庭中吸取正面影响的能力。同时，学校要加强对学生家长的心理教育，帮助家长明确心理健康教育的积极意义，提高家长的心理健康教育意识，促使家长主动与学校联系与合作，共同打造学生健康向上的心理品质。此外，学校要充分调动多方面的社会力量来完善心理健康教育工作，深层次挖掘学生的心理潜能，促进学生个性的和谐发展。
当然，随着社会的发展和教育的改革，高中的心理教育会面临新的形势和挑战，但只要我们广大心理教育工作者能够勇于探索，针对性的开展心理教育，就一定能将心理教育工作推向新的高度。
参考文献：
一、幼儿心理健康教育的主要内容
幼儿心理健康教育指的是面向所有幼儿，以创建幼儿健康人格而在幼儿生活、学习等多领域的教学活动。幼儿心理健康教育的目标是通过多元化渠道来挖掘幼儿潜在发展能力，最终促进幼儿身体与心理同步全面健康发展。幼儿心理健康教育的主要内容具体来讲主要有四个方面：首先是对幼儿基本生活技能的教育；其次是对幼儿自我发展能力的引导；再次是对幼儿情感能力的培育；最后是对幼儿社交能力的促进。通常来讲，幼儿心理健康教育主要是对以上四个方面中经常出现的心理问题所开展的矫正与辅导教育活动。
二、幼儿心理健康教育的方法
（一）养成法
幼儿园开展对幼儿的心理健康教育的主要目的就是为了能够引导和培养幼儿可以尽快的形成健康积极向上的生活习惯与行为，从而使得这些好的行为可以对幼儿健康心理的发展产生促进作用。具体来讲，幼儿心理健康教育主要涉及心理素养、情感以及社会使用能力等多个领域。因此，幼儿心理健康教育的开展不但对幼儿心理成长时期有着积极地引导作用，而且对于其以后成人的多种能力的形成也会产生相应的促进。但是在幼儿心理教育实践过程当中，由于幼儿身心尚未发育完整，再加上幼儿在理解以及认知能力水平上都比较低，这也就要求教师在开展幼儿心理健康教育上不能够单方面对幼儿进行心理健康知识的灌输，更多的则是要通过游戏以及组织活动的方式来将健康心理知识潜移默化的融合到教学过程当中。养成法是当前幼儿教学中开展幼儿心理健康教育的主要方法之一，其主要包含情境、示范以及实践三种方法。首先是情境教学法指的是教师模拟出各类社会环境后，让幼儿在模拟的社会环境中做出反应，教师则对幼儿在应对中所存在的行为上的错误进行及时的矫正，从而有效提升幼儿明辨是非的社会适应能力；其次示范法。这类方法主要是教师在幼儿面前以榜样的形象来引导幼儿模仿，从而潜移默化的让幼儿形成与榜样同样的行为，这种教育方法是最为直接和有效的心理教学法；最后是实践法。这类方法主要是教师引导幼儿对学过的知识进行多次联系，从而巩固幼儿的知识掌握能力，进而形成固定的行为习惯。总而言之，在养成心理健康教育法中，要从结合幼儿学习、生活、心理特点为切入点，从而制定出符合幼儿身心发展的合理化教育方法。
（二）补偿法
幼儿园在心理健康教育活动的开展过程当中，对存在心理问题的幼儿除了增强养成教育之外，同时还对这些幼儿增加心理保健的教育内容，比如对幼儿实施专业的心理疏导和矫正治疗等。
三、幼儿心理健康教育的途径分析
（一）树立科学合理教育观念
以宽广的胸怀爱护所有的幼儿，是幼儿教师开展心理健康教育的重要指导思想。幼儿园教师在日常的心理健康教育要注重对幼儿的生活、学习行为的观察与引导，从而让每一位幼儿都能够感受到教师的关怀、关心，让其在平等的环境中健康发展；另外教师还要积极学习各类心理健康知识，从而以专业的心理健康引导与教育能力来采用适当的方法来引导幼儿形成健康的人格。
（二）营造良好教育环境
幼儿在心理发展的每一个阶段当中，都会受到周边环境的影响。依据《幼儿园工作流程》的相关规定：“创建良好的教育环境，是有效开展幼儿心理教育的必涮跫”。良好的幼儿心理教育环境应当体现出环境的安全以及卫生和舒适的特征，尤其是在布置上可以实现环境美化、教育化的教学特点。幼儿园作为幼儿教育与保育的重要场所，其对幼儿健康心理的形成能够产生极大的影响，所以幼儿园在开展心理健康教育上上应当注重以促进幼儿形成积极向上的品格，同时还要能够协调幼儿与教师之间良好的关系，以此可以全面科学的促进幼儿身心的全面协调发展。
（三）创建积极向上健康的幼儿群体
群体作为个体在社会生活当中得以生存与发展的重要载体，其同时也是塑造幼儿健康心理的环境基础，对于幼儿个体的心理问题的解决和疏导能够产生非常重要的引导作用。幼儿作为社会群体中的特殊成员，从群体角度上说，班集体是幼儿群体的基本单位。所以教师在开展幼儿健康心理教育上，首先就要对幼儿群体的心理以及行为模式进行深入分析，在此基础上制定出合理化的教育方案，从而达到促进幼儿群体以及个体心理健康发展的目的。
（四）注重幼儿问题心理健康教育
问题心理健康教育指的是幼儿教师从教育目标角度上出发，为了能够更好的提升幼儿的社交以及社会和学习适应能力，对幼儿在日常的生活学习过程当中存在的各种问题进行纠正和引导的活动。问题心理健康教育要求教师在实践过程当中，要努力做到引导幼儿形成正确的自我认识，让幼儿在社交活动中的各类行为可以做到有效的控制，从而可以以最为健康和合理的心理发展模式来处理各类问题。
（五）开展幼儿心理辅导活动
开展幼儿心理辅导活动的主要目的不但是有效促进幼儿形成适应社会发展节奏的心理素养，而且还要开发出幼儿的主动性以及主管能动性，以此引导其以健康的心理实现全面和谐的发展。
四、结语
总而言之，幼儿心理健康教育作为一门涉及幼儿教学、社会、科学等多个领域的综合学科，从社会角度上说这又是一项服务型工作，是幼儿园教育实现现代化发展的重要衡量标准。伴随着我国新课改进程的不断加快，使得心理健康教育课程在学生健康发展上的作用日趋明显，尤其是处于发展初期的幼儿心理健康更是需要教师以正确的教学理念和合理化的教育模式来提升幼儿在生活上形成安全、自立意识，在学习上形成正确的学习习惯和学习目标，最终实现自我的健康全面和谐发展，同时也是将来成人以后各类良好能力和习惯的发展打下坚实的基础。
600名护理人员均为女性,年龄最大53岁,最小19岁,平均(38.2±4.5)岁,从事临床护理工作0.5~30年,平均11.5年。学历:本科56名(9.3%),大专350名(58.3%),中专194名(32.4%)。职称:副主任护师9名(1.5%),主管护师380名(63.3%),护师及以下人员211名(35.2%)。600名护理人员所在的49个护理单元均实施整体护理,健康教育对象为住院病人。
1.2方法
1.2.1调查方法:自行设计调查问卷表,内容包括①护理人员对健康教育重要性的认识;②护理人员获得健康教育知识的主要途径;③护理人员开展健康教育的情况,包括健康教育的时间,主要目标、方法和内容以及现阶段对健康教育存在问题的认识。问卷的信度、效度均>0.80。由专人统一发放问卷,发放时充分讲解各项问题和填表注意事项,使护理人员完全理解后采取无记名方式填写,当场发放,当场收回。发放问卷600份,有效回收率100%。
1.2.2统计学处理:采用SPSS10.0统计软件进行数据处理。
2结果
2.1护理人员对健康教育重要性的认识
97.8%护理人员均认为在临床护理工作中开展健康教育重要;2.2%认为可做可不做,健康教育应主要由医生完成。
2.2护理人员获得健康教育知识的主要途径
600名护理人员中接受健康教育培训138名(23.0%),未经过系统的健康教育培训452名(77.0%);护理人员获得健康教育知识的方式主要靠自学,通过阅读相关的期刊、报纸和专著等途径获取。
2.3护理人员开展健康教育情况
2.3.1护理人员开展健康教育的时间:600名护理人员中开展健康教育<1年54名(9.0%),~2年75名(12.5%),~3年185名(30.8%)、~5年166名(27.7%)、>5年120名(20.0%)。
2.3.2护理人员开展健康教育的目标、方法及内容。
2.3.3护理人员对健康教育目前存在问题的认识。
3讨论
3.1临床护理人员开展健康教育的现状
健康教育是通过信息传播和行为干预,帮助个人和群体掌握卫生保健知识,树立健康观念,自愿采取有利于健康的行为和生活方式的教育活动与过程[2]。社会需求和护理学科的发展是促进护理人员开展健康教育的重要因素,当倡导开展以病人为中心的整体护理时,健康教育便提到了学科发展的日程,没有健康教育的护理,不能称其为整体护理。在调查的5所医院中,普遍开展了整体护理,促进了各医院健康教育活动的开展。本次调查结果显示,97.8%护理人员均认为健康教育重要,49个护理单元均开展了健康教育。这说明随着医学模式的转变,护理人员的观念也随之发生了改变,为临床护理人员深入开展健康教育奠定了良好的基础。长期以来,医院以功能制护理的模式开展工作,50年代后期至70年代,整个健康教育事业处于低潮。1978年以来,我国的健康教育事业得到了恢复和发展。至1997年,随着医院整体护理的推行,健康教育工作得以逐步落实。本次研究结果显示,开展健康教育时间:5年以上120名(20.0%),~3、~5年居多,分别为185名(30.8%)和166名(27.7%)。说明医院的健康教育发展慢,目前仍处于初、中级阶段。
健康教育是护理和教育的有机结合。应用教育学的基本方法是开展健康教育的有效途径。不同的教育方法具有不同的教育效果。我们常采用的教育方法有:演示法、参观法、实验法、实习作业法、技术操作法、咨询法、小组法、劝服法、展览法、影视法等20余种。表1显示,护理人员在开展健康教育的过程中,采用的方法主要是交谈法、讲授法和读书指导法,其方法的单一必将影响教育的效果;临床护理人员对住院病人进行健康教育的主要内容是疾病知识、药物知识和心理卫生知识。研究病人在住院期间健康教育的需求,突出医院健康教育的特色十分必要。医院健康教育不必面面俱到,但必须符合以下三个原则:教育必须符合病人的利益;病人的个别情况能受到关注;提高健康教育服务程度后病人的预后亦相对提高。护理人员对健康教育目标的认识。调查中,89.3%护理人员认为让病人掌握疾病的相关知识是主要目标。随着医学模式的转变,也赋予健康教育新内容和新目标,健康教育的根本目的是帮助病人和家属确立健康信念,建立健康行为[3]。本次结果显示,70.8%护理人员达到了该目标。
应该注意到的是，高校心理健康教育一直都是备受国家和社会关注的，教育最终目的，从实际角度而言，不仅仅是为了提升学生群体学习成绩，真正目的即为促进学生全面发展，心理健康教育是其中的重要组成部分与核心操作环节，只有达成心理健康积极发展和学生们综合水平提升，才能在一定程度上为社会和国家输送优质人才。需知，高校心理健康教育环节，旨在更好更优的促进学生全面发展且使其具备优良素质，使其勇于面对多种机遇和挑战，需要及时建立较为健全的心理健康教育结构体系，以多元化要素操作模式为主，在教育管理方面下足功夫，使得心理健康教育师资力量得到深度强化，以多元化操作模式来全方位、多角度的提升心理健康教育工作效率和工作质量，达到学生心理素质提升和综合能力提升的主要目的，其身心不断发展的同时，也会为国家发展、社会进步贡献力量。
一、心理健康教育的重要性
在高校学习生活中，广大学生正处于生理和心理即将成熟而并不成熟的阶段，并为具有过硬的心理素质，心理急容易出现扭曲现象，这一点从很多事例都可以证实，而大学生正处于学业、恋爱以及即将面临工作等各方面的压力，保持强劲心理素质尤为重要，所以此时心理健康教育工作起到至关重要的能效。与此同时，又有很多实例表明，心理健康且心理素质过硬的同学在处理挫折、困难时表现出很强的适应能力，不容易被情绪所引导思维，而且学习成绩及学习质量也都很高。心理健康教育可以规范学生思想道德及行为习惯，很多高校学生违法乱纪行为的发生大都是由于自身心理素质过低，缺乏自我保护意识，导致心理疾病的产生，因此在处理事件的时候较为偏激，没有正确的判断能力，严重者甚至构成犯罪。所以，为避免此类事件发生首先需要从学生心理健康问题着手，加强学生心理健康教育工作，为学生全面发展做铺垫。
二、高校心理健康教育现状
1、对心理健康教育工作认识不足
现在大学关于学生心理健康教育工作上，很多院校对其重要性认识仍有待加强。首先，由于大学阶段学生都主攻自己的专业课程，没能认识到好的心理素质可以为其以后工作生活打下良好基础；其次，学校相关部门对学生心理健康教育工作基本重视度远远不足，当前呈现出表面化工作问题和形式化工作问题等，未能够有效处理部分问题，实际工作任务也没有落到实处上，加之教师自身素质局限性现状存在，尚未达到预期要求标准，师资队伍建设力度缺失，使得相关心理健康教育工作难以得到顺利开展和有效延续，学生身心健康发展和促进受到了严重阻碍。
2、没有良好的心理健康教育体系
很多相关教育部门往往重视对学生学习成绩方面的教育，而忽略了对学生心理健康方面的教育，导致学生心理素质偏低，接受能力较弱。因为大多数高校普遍认为进行心理健康教育工作并不重要，此种认知偏差存在致使健康教育结构体系构建流程出现问题，不合格、低效率的管理频发。然而大学生心理健康教育是相当重要的，大学阶段是面临就业的最后时期，如今社会发展较为形式化，如果不能满足社会发展的需求，心理素质过低，就无法在社会和工作中立足。
三、提升高校心理健康教育工作的有效措施
1、加强师资队伍建设，为心理健康教育打下基础
教师是引导者，对学生的学业有很大帮助，同时影响学生行为习惯的规范性。相关教育部门应重视师资的专业水平，在心理健康教育中要聘请专业的教育人员，无论是个人素质或者思想上都要满足教育要求。各院校在聘请教师时，要设定严格的考核内容，以此来筛选综合素质优越及专业水平优秀的教师。教师在教育过程中，高校领导要实施监督，检查教师在工作中的行为和态度，并通过听课形式了解教师的整体水平。在主科教育与心理教育中要分工明确，不能两者身兼一职，必须保证教师的专业性，充分发挥自己的特长传授学生知识。较为正确的操作方案便是对专职教师进行系统化理论知识培训和技能培训，综合保障教师心理素质等能够达到讲师要求，校方应定期组织和开展一定的演讲活动和心理健康专题讲座活动等，只有这样才能不断的去丰富教师自身心理素质和专业理论知识，为后续高校心理健康教育工作的顺利开展奠定优良基础。
2、完善心理健康教育机制，构建和谐教育氛围
目前我国个高校心理健康教育机制并不健全，教育模式亦比较单一，同时教学氛围还需有待加强。因此，学校相关部门需逐步完善心理健康教育机制，通过多种形式多心理健康知识进行宣传，组织成立心理健康小组、公开健康讲座，之后在此基础上进行细化与安排，循序渐进的提升高校学生群体心理素质，促进其身心健康的完美发展。
四、结束语
总之，加强高校学生心理健康教育任务任重而道远，其教育实施途径仍需不断开拓创新。因此，各院校要将心理健康教育工作提到日程之上，坚持以人为本教学原则，要关心和爱护每一位学生，为日后学生工作和生活等提供有力支持。
作者:蒋钦 单位:湖南交通职业技术学院
参考文献:
一、影响小学生心理健康的因素
（一）家长教师的影响
小学阶段的学生，其思想意识及价值观念还没有完全形成，其内心实际的建设也还有待完善，在这一过程中，小学生的言行举止大都是进行摹仿，而学生家长和教师作为学生日常生活中接触最多的群体，同时也是他们摹仿的主要对象。在某些特定的情况下，学生家长及教师所说出的一些话，做出的一些事情，会让学生觉得影响深刻，并且加以学习。在下一次出现相同的情景时，学生也会下意识地做出同样的举止。除此之外，家长教师对学生说的一些话及做出的事情，也会直接影响到小学生心理健康的发展。当学生做错事情，如果家长及教师都是一味地指责怪罪学生，那么会让学生产生负面的思想，并且产生逆反心理，阻碍学生心理健康发展；而如果家长教师是给予正面的引导，为学生全面分析事情的好坏，这样能够让学生清楚认识到自己的错误，从而有利于学生心理健康发展。
（二）教学环境的影响
除了家长教师对学生心理健康的影响之外，实际的教学环境对于学生心理健康的发展也有着重要的影响。当今社会科技快速发展，小学生所能够接触学习到的除了现实社会，还有网络世界。在网络世界中，学生不可避免的会接触到一些不良的信息，导致学生对人生产生错误的认识，阻碍学生心理健康发展。同时在现实社会当中，也存在一些不利的因素，如大人所说的一些抱怨生活的言论，或者是一些杂志上的不良信息等，这些也会阻碍学生心理健康的发展。
二、小学德育教学与心理健康的关系
开展小学德育教学的主要目的是为了帮助学生发展积极健康的思想观念，帮助学生养成良好的学习习惯，同时也是为了保证学生心理的健康发展，让学生能够客观的看待现实生活中存在的一些问题，促进学生身心的健康发展。因此，从小学德育教学与心理健康教育的关系来看，心理健康教育应该算得上是小学德育教学的一部分。同时通过提升小学德育教学质量，也能够有效促进心理健康教育的发展，达到更好的教学效果，从而促进学生心理的健康发展。在这样的情况之下，学校及教师就应当充分重视小学德育教学中心理健康教育的融合，在实际的教学过程中采取适当的方法做到两者的有效融合，保证学生健康发展。
三、在小学德育教学中融合心理健康教育的方法
（一）提升教师专业素质
在小学德育教学与心理健康教育融合的过程中，教师发挥着重要的作用，因此，在实际的小学德育教学中，应当采取有效的措施来提升教师的专业素质，加强小学德育教学师资队伍的建设。学校可以适当招揽一些新的德育教师，同时对在职教师进行专业素质培训，开展“如何在小学德语教学中融合心理健康教育”的专题讲座等等。只有保证小学德育教师专业素质的提升，才能够有效保证小学德育教学中心理健康教育的顺利融合。
（二）营造良好的教学环境
教学环境对于学生心理健康的发展起着至关重要的作用，但是实际的教学环境却不能够满足学生心理健康发展所需。因此，学校及教师应当采取适当的措施来营造良好的教学环境，去除在实际教学过程中对学生心理发展不利的因素，净化学生的内心世界，让学生可以更多地认识到外界环境的美好，从而帮助学生发展健康的价值观念及思想意识，促进学生心理健康发展。
（三）采取多种教学方式
从教学方式来看，目前很多学校在开展小学德育教学过程中都是采取传统单一的教学方式，这样就使得教学课堂枯燥乏味，无法达到较好的教学效果。在这样的情况之下，就应当采取多种教学方式，如情境教学法，小组合作法等等，从而打造开放的课堂教学，营造轻松愉悦的课堂教学氛围，从而保证学生更加自主参与到实际教学当中，提高教学质量，保证学生心理的健康发展。
（四）注重实践教学
实践教学在促进小学德育教学与心理健康教育有效融合的过程中起着非常重要的作用。因此，在实际的教学当中，教师应当适当地开展一些时间教学活动，让学生们能够走出课堂，去到实际的生活中接受德育教学，从而达到较好的教学效果，帮助学生心理健康发展。
四、结语
在小学德育教学中融合心理健康教育，不仅能够有效提升实际的小学德育教学质量，同时也能够保证学生心理的健康发展，帮助其形成积极正面的思想意识及价值观念，并且帮助学生养成良好的学习习惯，这对于学生今后的学习及人生发展是非常有利的。因此，在实际的小学德育教学中，教师应当注重心理健康教育的融合，结合当前在实际教学中存在的问题，采取适当的解决措施，来提升教师专业素质，营造良好的教育环境，采取多种教学方式并且注重实践教学。只有保证小学德育教学与心理健康教育的全面融合，才能够有效提升实际的小学德育教学质量，促进学生心理的健康成长。
【参考文献】
[中图分类号]R730[文献标识码]A [文章编号]1673-7210（2007）08（b）-015-02
The effects of clinical health education on the quality of life of patients with
m alignant bone tumor
CHEN Yu-xia
(Department of Orthopaedics, First People's Hospital of Shangqiu, Shangqiu 476100, China)
[Abstract] Objective: To study the methods and effects of clinical health education on improving the social support and increasing the quality of life (QOL)of patients with m alignant bone tumor. Methods: 186 patients with m alignant bone tumor were randomly divided into experiment group and control group. Clinical health education about QOL was performed not only to the patients but also to their family members and relatives in the experiment group. Those in the control group had none of the education. QOL questionnaire and social support questionnaire were investigated to evaluate the QOL and social support of the patients in two groups respectively on admission and 6 months later. Results: On admission there was no difference on the QOL and social support scores between the experiment and the control group(P>0.05); 6 months later the scores of social support and QOL in experiment group were significantly higher than that of the control group(P
[Key words] Clinical health education; Quality of life; Social support; M alignant bone tumor
恶性骨肿瘤是一种严重威胁人类生命健康的难治性疾病，提高患者的生活质量是治疗恶性骨肿瘤的主要目的之一，也是评价医疗护理工作效果的重要指标。为此我院骨科开展了以争取社会支持，改善患者生活质量为目的的健康教育，取得了较好的效果。
1 对象与方法
1.1 对象
2002年6月~2006年10月在我院骨科住院的恶性骨肿瘤患者。纳入标准：知道自己患有骨肿瘤，既往无精神病史，具有小学以上文化程度，能清楚表达自己的意愿。入选病人共186例，男99例，女87例，年龄23~78岁，平均年龄31.4岁。按入院的先后顺序随机分为两组，试验组患者及其家属接受相关的健康教育，对照组不接受，除此之外的护理、治疗无差别，两组对象的性别构成、年龄分布及文化程度（表1）、入院时生活质量评分及社会支持评分（见表2、3）比较无显著性差异(P>0.05)，具有可比性。
1.2 健康教育方法
健康教育的对象包括患者本人，患者家属、亲戚朋友、单位同事领导、甚至邻居等对病人的生活或工作有影响的人群。具体措施：①初步评估病人身体状况、情感、文化程度、学习需求、经济状况、精神信仰等一般情况以及家属对病人病情认知态度、需求情况等；②根据评估资料应用通俗易懂的语言向病人或家属讲解骨肿瘤的病因、病情、预后及诊疗费用，使病人或家属对该病有一个正确的认识；③日常生活知识讲解，包括饮食、休息、睡眠、大小便、皮肤护理、卧位以及减轻疼痛的方法；④向病人或家属说明良好心情有利于调节自身的免疫力，增强抗病力，提高舒适度，可提供治疗效果较好的住院资料给病人或家属，从而增强对治疗护理的信心；⑤争取并提供社会支持：在病情许可的情况下，鼓励家属、亲友、同事、领导经常探视，给予情感支持，使病人感受到亲朋好友的关爱，激发对亲人的眷念和对生活的信心；⑥建立良好的护患关系，护理人员要时时处处为病人着想，正确解答病人或家属提出的问题，满足合理需求；⑦通过直接对陪护人员讲解，对来探视的亲友发放有关资料，电话或书信形式向家庭或社区介绍患者病情，指导他们在生活上关心患者，精神上安慰患者，使之认识到他们的关心、理解、帮助有助于为患者营造良好的环境。
1.3 效果评价
由专职护士采用生活质量评定量表[1]及社会支持量表[2]，在入院时及6月后对两组进行评分。生活质量调查表包括身体功能、角色功能、情绪功能、社会功能及总体生活质量5个方面。根据量表统一规定进行评分并记录，得分越高，表明生活质量越高。社会支持评定采用肖水源的社会支持量表，包括3个维度：客观支持3项，主观体验到的支持4项，对支持的利用度3项，分数越高，支持越多。由专人发放调查表，并向调查对象讲解，但不加任何暗示，让他们自填，无法书写者由调查者记录。通过观察比较试验组与对照组评分的变化，来评价健康教育的效果。
1.4 统计学方法
采用SPSS10.0软件，对所得数据用t 检验或χ2检验进行统计学处理，P
2 结果
2.1 入院时两组患者生活质量及社会支持状况
由表2与表3可见，入院时在生活质量和社会支持两方面试验组与对照组相比差异无显著性（P>0.05）。
2.2 6个月后两组患者社会支持及生活质量情况
入院6个月后在生活质量和社会支持两方面试验组与对照组相比有显著性差异(P
3 讨论
恶性骨肿瘤疗程短、发展快、预后差，患者及家属在心理上均难以承受突如其来的严重打击，患者处于极度痛苦、绝望、恐惧、焦虑的心理状态中，患者以及整个家庭生活质量下降，因此提高患者的生活质量成为治疗的主要目的之一。将生活质量引入癌症治疗效果评价真正体现了“以人为本”的护理理念，是护理学发展的需要。生活质量可通过两项健康状态来反映，一是反映生理、心理、社会健康的从事日常活动的能力；二是病人功能水平以及疾病和与治疗相关症状控制的满意程度[3]。本研究采用的生活质量调查表基本包含了这些内容，这也是我们在实施健康教育的重点内容。张曼华[4]在系统回顾肿瘤患者的社会心理因素及干预研究中提出，负性情绪、应对方式和社会支持等均与肿瘤的发生发展有关，而健康教育、心理支持、应对技术均有助于改善生存质量。张江舟等[5]研究证实，在对肿瘤患者实施的集体心理治疗中采用抗癌知识介绍、康复方法座谈、放松训练、沟通与鼓励等方法，均能减少患者痛苦，提高生活质量。本研究结果显示，入院时即实施健康教育，6个月后患者生活质量明显高于对照组。
社会支持是一种个体可利用的外部资源，近几十年来一直受到国内外医学领域的重视。社会支持是影响癌症患者生活质量的最重要的因素，它具有减轻应激反应的作用，能明显改善癌症患者的社会心理状况，提高癌症患者的生活质量[6]。本研究结果显示恶性骨肿瘤患者生活质量与其获得的社会支持密切相关，患者获得社会支持越多，其生活质量越高。实验组在6个月后的社会支持分数明显高于对照组，表明了人在患病等应激情况下社会支持系统对人预后的影响是不容忽视的。社会支持可以对应激状态下的个体提供保护，也对应激起缓冲作用。良好的社会支持，可以增加癌症患者的适应，减轻其身心症状，甚至能提高免疫能力，并延长存活时间。有文献报道，通过系统护理干预可影响癌症患者的社会支持状况，进而改善生活质量[7]。
本次研究结果表明，通过对患者、家属、亲戚朋友以及社区的健康教育，可明显改善恶性骨肿瘤患者的社会支持，进而提高患者的生活质量。
[参考文献]
[1]黄津芳，刘玉莹. 护理健康教育学[M]. 北京：科学技术文献出版社，2002. 60.
[2]肖水源. 社会支持评定量表[J]. 中国心理卫生杂志，1993，7(增刊)：42.
[3]Gotay CC, Kom EL, McCabe M ,et al. Quality of life assessment in cancer treatment protocols: Issue in protocol development[J]. J Natl Cancer Inst, 1992, 84(8): 575-579.
[4]张曼华. 肿瘤患者心理干预研究的现状[J]. 中国行为医学科学，2005，14：487-489.
[5]张江舟,潘建良,陶明,等. 心理干预对肺癌患者生存质量的影响[J]. 中国行为医学科学，2006，15：320-322.
[6]黄丽，杨廷忠. 社会支持：肿瘤护理中值得重视的一种理念和方法[J]. 中华护理杂志，2002，37(8)：631-633.
中图分类号：P245 文献标识码：A
糖尿病是一种发病率高、危害严重的慢性疾病，在糖尿病治疗中，饮食治疗是糖尿病的基础治疗措施之一，它能降低血糖、减轻胰岛细胞的负担，与药物治疗同等重要，有效的饮食控制能减少和延缓并发症的发生。但目前对糖尿病饮食治疗依从性的研究较少，从护理角度进行的糖尿病饮食依从性研究更少。为探讨提高糖尿病患者饮食治疗的依从性的有效教育方法，我们对糖尿病患者实施了延伸护理服务，即住院病人出院以后，在社区继续实施强化饮食教育并进行了对照研究，现将实施方法及结果报道如下。
1 对象与方法
1.1 对象
2006年12月至2008年10月在我院内分泌科住院治疗的糖尿病患者283例，且分别居住在武汉市武昌区昙花林、戈甲营、花园山、中医学院等8个社区。排除对象：①恶性肿瘤；②语言沟通障碍如老年痴呆或有精神障碍疾病；③严重脏器功能衰竭或预期生存时间短于1年。随机或者分为观察组(145例)和对照组(138例)。观察组男性69例，女性76例，年龄49～72岁(50.28±5.22)岁；病程0.5－11.5(3.8±1.65)年；出院时空腹血糖5.42－8.18(5.83±0.84)mmol/L；并发症及并存疾病：高血压84例，高脂血症42例，缺血性心脏病35例，脑卒中14例，周围神经病变9例。对照组其中男性64例，女性74例，年龄37～81(49.58±4.89)岁；病程0.4～12.593.7±1.77)年；出院时空腹血糖5.55-8.26(6.18±0.79)mmol/L；并发症及并存疾病；高血压79例，高脂血症39例，缺血性心脏病34例，脑卒中12例，周围神经病变7例，两组患者性别、年龄、病情、病程、出院时空腹血糖、并发症及并存疾病、治疗情况比较，差异无显著性意义(均P>0.05)，具有可比性。
1.2 方法
1.2.1 干预方法
住院期间两组患者均接受有关糖尿病知识的健康教育，内容包括糖尿病基础知识教育、心理教育、饮食治疗教育、运动治疗教育、药物治疗教育、自我监测与并发症防治知识教育等。出院时建立个人健康档案，将其性别、年龄、病程、体重、电话、家庭地址、通讯地址等基本情况登记入册，专人微机管理，出院时发放医患联系卡；开通热线咨询电话，由专科护士或主管医生随时解答出院患者咨询的糖尿病相关问题。观察组出院后，由原病房专科护士负责制定延伸强化饮食教育计划并组织实施。专科护士定期深入家庭对患者及家庭主要护理人员进行饮食专项指导，继续强化糖尿病饮食治疗的重要性、饮食营养学有关知识、糖尿病饮食治疗的注意事项、食物交换份知识及如何根据食物交换量表来合理安排一日三餐；督促患者按医嘱进行饮食治疗，并解答患者在饮食治疗过程中的相关问题；根据患者的饮食习惯，参考任伟等的方法制定个性化的膳食卡，指导患者进行科学合理的饮食安排。患者出院后第一个月每周回访一次，第二个月每2周回访一次，第三个月末回访一次。②每个月组织一次饮食治疗专题讲座，每次3～4h。课间开展医患和患患互动活动，患者之间就饮食治疗相互提问，回答正确的予以鼓励，回答不全的由其他患者或医护人员补充。请饮食治疗取得明显效果的患者传授心得和经验，以利于加深相关知识的记忆，增强战胜疾病的信心。
1.2.2 评价方法
干预前及干预3个月后对两组患者饮食认知状况及饮食治疗依从性进行评价。①饮食认知状况，依据悉尼大学糖尿病教育中心的糖尿病患者健康知识测试表及糖尿病饮食相关知识自行设计糖尿病饮食认知状况调查表，共15个条目，计分0～5分，得分越高认知度越高。②饮食治疗依从性评价调查表，内容包含能否按计划控否按时定量进餐、能否称量或准确估量食物、能否使用食物交换量表安排饮食4个条目，采用4级评分法，1～4分分别表示根本做不到、偶尔做到、基本做到、完全做到，总分4～16分，得分愈高，表明饮食依从性越好。问卷调查由专科护士完成，采用统一的指导语解释问卷的填写方法和注意事项，鼓励患者自行填写，文化水平低或视觉障碍者由护士负责询问并完成填写，问卷当场收回。共发放问卷283份，均有效回收。
1.2.3 统计学方法
使用SPSS 11.5软件处理数据，采用测量的方差分析。
2 结果
2.1 两组干预前后饮食认知评分比较，见表1。
2.2 两组干预前后饮食治疗依从性评分比较，见表2。
3 讨论
3.1 糖尿病为慢性终身性疾病，其规范性治疗措施包括健康教育、饮食疗法、运动疗法、药物治疗及自我监测等五个方面，其中饮食疗法是基础治疗之一。糖尿病的饮食控制要求患者合理控制膳食，做到控制每日总热量，按比例摄入营养物质，定时定量进食，必要时加餐。研究表明，饮食治疗依从率高者其并发率低，可见，提高饮食治疗依从性是糖尿病护理干预的重要组成部分。但由于健康教育模式单一，患者饮食认知、家庭社会支持等各种因素的影响，饮食治疗的依从性并不理想，贾芸等研究糖尿病患者饮食管理良好者仅3.5％，潘杰等报道，老年糖尿病患者饮食行为良好率仅28.57％。本课题调查发现，283例糖尿病患者采取不同措施进行饮食控制者251例(占88.69％)，虽高于潘长玉等的调查(72.7％)，但饮食依从性平均总得分与总分的比值仅为0.44，说明患者的饮食治疗依从性依然比较低。
脑梗塞是脑血管病症中的常见病、多发病，致残率高，且老年人多发，它是由于脑供血障碍引起的脑组织缺血，缺氧而发生坏死软化形成梗塞灶的脑血管疾病。主要有脑血栓形成、脑栓塞、分水岭梗死、腔隙性梗死等，前二者意识障碍一般都较轻，但病重者易导致死亡，轻者大多留有轻重不同程度的后遗症，如肢体瘫痪、语言障碍、口角歪斜、大小便失禁等，给患者造成极大的精神压力和心理障碍。临床相关研究资料显示：脑梗塞发病多无先兆，发病急骤，病情凶猛，对临床治疗有着非常不良的影响[1]。本病患者除生理上造成威胁外，心理上也受到了严重的创伤，并给临床护理工作的开展造成了一定的难度。为了提高对脑梗塞患者的护理效果，通过心理干预与健康教育的方式，改变患者心理状态，对于提高综合治疗效果意义显著。为探讨心理干预与健康教育在脑梗塞患者护理中的应用方法与价值，本次选取我院2014年3月～2016年3月脑梗塞患者共计80例作为研究对象随机分组展开对照研究，现报告如下：
1 资料与方法
1.1一般资料 选取我院2014年3月～2016年3月脑梗塞患者共计80例作为此次临床研究对象，随机分为两组，对照组、实验组，每组患者40例。对照M中，男性28例，女性12例，年龄为40～79周岁，平均年龄为（53.6±3.9）岁；实验组中，男性25例，女性15例，年龄为42～83周岁，平均年龄为（55.5±2.1）岁。两组患者在性别、年龄等基础资料方面，对比无明显差异，P>0.05，有可比性。
1.2方法
1.2.1对照组 对照组40例患者接受常规护理。护理方法：①密切监控相关症状和体征；②饮食护理 合理饮食，注意休息；③医疗护理常规，规范药物治疗。
1.2.2观察组 观察组40例患者在接受常规护理的同时实施心理干预与健康教育。
1.2.2.1心理干预 进行有效沟通，适时心理疏导：医护人员必须具备良好的心理素质，崇高的理想，稳定的情绪，良好的性格，敏锐的观察，坚强的意志及善于沟通的技巧。接待患者热情主动，态度和蔼，语言亲切，目光专注柔和，设身处地为患者着想，真正把患者视为亲人，从行动上落到实处，从而和谐了护患关系，加深了护患感情，提高患者对护理服务的满意度，为医院塑造良好的社会形象[2]，使患者对医院和医护人员产生信赖感。对语言不清的患者要耐心和细心，要集中精力用心倾听，谈话时保持眼神的接触，适时的点头、真诚亲切的微笑，同时配合使用肢体语言与患者进行交流，可以帮助其消除自卑和消极心理，给予患者心理上的支持和安慰，最大限度地重建患者的自信心，激发生活的动机并尽量帮助其自我能力的恢复，以便患者有充沛的精力去面对疾病。患者经上述沟通和心理疏导后，护患关系良好，获安全感，不良情绪得以宣泄。
1.2.2.2指导和支持患者重建心理平衡 鼓励患者采取有效的应对行为，当处于可控可变化的情境时，以解决问题为主要目的的应对方式比较合适。当处于无法改变的事实面前时，以调整情境为主要目的的应对方式则是较好的选择。帮助患者分析所处的情境，认可当前情境找出负性情绪的根源，使患者自醒，接受现实，助其树立正确的观念，以调整自己的心态为主要方式，通过启发、诱导、肯定改变患者心态。
1.2.2.3心理健康教育 家庭成员是脑梗塞患者社会支持的主要来源，争取家属给予患者足够的情感支持，使家属对其更加重视，细心照顾，并满足患者心理需求，使其能充分感受到家庭给予的温暖，消除其负性情绪。同时也要教育家属保持愉快、乐观、积极向上的心情，给患者良好的心理暗示，让其觉得自己不会成为家庭的负担，从而主动配合治疗，自觉进行肢体的功能锻炼及语言功能的恢复训练，促使患者早日康复。
1.3观察指标 观察不同护理方案下，两组患者接受护理前、接受护理后自理能力、以及心理状态的评分差异。自理能力应用Barthel指数进行评分，评分越高代表患者自理能力越好；心理状态应用SAS量表、SDS量表进行评分，评分越低，心理状态越佳。
1.4统计学方法 利用SPSS 19.0版本统计学软件进行数据处理，计量资料表示为（x±s），通过t检验，计数资料表示为%，通过χ2检验，在P
2 结果
两组患者接受护理前自理能力、SAS、SDS评分对比均无明显差异，P>0.05，不具有统计学意义；实验组患者接受护理后，自理能力评分明显高于对照组，SAS、SDS评分明显低于对照组，P
3 讨论
在对脑梗塞患者进行临床治疗的过程当中，患者的心理因素将对患者的治疗效果产生决定性的影响。只有对患者的心理状态有一个全面的认识，掌握患者心理状态上的变化趋势，才能够使临床护理工作的开展更具针对性，对患者的心理状态进行动态且合理的调整，使患者保持一个稳定、良好的心理状态，帮助患者尽早回到正常的社会生活当中。本次研究中发现，心理干预与健康教育的实施对脑梗死患者护理工作的开展有着非常积极地影响，护理人员必须不断提高服务意识，转变护理服务的工作理念，体现“患者中心”的服务思想，以科学合理的护理态度与护理行动，赢得患者及患者家属的信任，从而更加全面的掌握患者心理状态中的不良问题，提高护理措施的针对性。
综合本次研究数据认为：心理干预与健康教育在脑梗塞患者护理中的应用效果非常确切，对提高患者自理能力，改善心理状态方面有重要价值，需要引起重视。
在高中生物教学中渗透健康教育的方法
目前在临床慢性内科疾病中，高血压是一种常见病、多发病，且随着临床发病率的不断增加，高血压发病人群也逐渐趋向于年轻化[1]。已有研究数据显示，导致患者发生高血压的影响因素相对较多，如不良饮食习惯、错误的生活方式、精神状态、遗传因素等[2]。而在临床治疗此类患者的过程中，加强整体护理以及健康教育，对于改善患者病情具有积极作用[2]。因此本文选取我院收治的80例高血压病患者，对高血压病患者整体护理中实施健康教育的价值进行了研究，现报道如下。
1资料与方法
1.1一般资料选取我院2015年3月—2017年3月收治的80例高血压病患者，采用计算机随机法分为对照组40例和观察组40例。对照组男21例，女19例；年龄27岁~75岁，平均年龄(50.32±8.08)岁；病程3年~20年，平均(8.7±3.2)年。观察组男23例，女17例；年龄26岁~76岁，平均年龄(51.54±7.17)岁；病程2年~21年，平均(7.9±4.1)年。2组基本资料比较差异不显著(P0.05)。
1.2方法对照组实施整体护理，即指导患者按时用药，严密监测其血压，定期检查肝肾功能，及时处理用药后出现的不良反应等。观察组在此基础上加强健康教育，具体为：①疾病知识健康宣教。将高血压的相关知识详细告知患者，内容包括发病原因、治疗方法、影响因素、预防措施、并发症，同时指导患者测量血压。②心理健康教育。综合评估患者的心理状态，及时了解其心理变化，并采取针对性的措施缓解其不良心理和情绪，积极解答患者提出的各种疑问，鼓励患者学会倾诉不良心理和情绪等。③用药健康教育。将药物治疗的相关知识告知患者，内容包括常用药物、用法用量、常见不良反应、注意事项等。同时将按时用药的目的详细告知患者，并叮嘱其严格遵医嘱服用药物。④生活方式指导。告知患者不良生活习惯的危害，促使其养成健康的生活习惯。注意叮嘱患者均衡饮食，食物应当低脂、低糖、高蛋白、高维生素等，养成良好的睡眠习惯，保持健康的生活方式，不能暴饮暴食，且严格禁烟禁酒等。
1.3观察指标观察对比2组疾病知识掌握度以及护理效果。护理效果包括生活方式健康率、按时用药率、症状改善率。
1.4统计学方法采用SPSS22.0统计学软件处理数据，计数资料采用χ2检验，计量资料采用t检验，P0.05表示差异具有统计学意义。
2结果
