时间：2022-10-11 00:04:49
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一:早上6:30必须起床，晚上11:30必须睡觉，中午休息一个小时。
二:起床后读一个小时英语，睡觉前花半个小时复习英语单词。
三:8:20左右开始上午的学习12:00结束，下午2:00至2:30半开始，6:30结束，晚上最好看一下新闻联播，然后开始晚自习。
这是学习时间安排，对自己要狠一点，我已给你留下了足够的休息时间，和不多的娱乐时间，一定不要占用休息时间，另外在家里生活可以搞好点，身体是本钱，要好好保护!
第一高中暑假学习计划学习安排:
学习讲究专业调和，就是不要用一个时期专攻一门课程，要协调发展。尽量做到以半天为一个学习单位制定学习计划，要注意以下几条:
一:英语必须每天抓，这个有了早晚的时间分配，不能变动。再一个星期分二到三个学习单位就可以了，如果你英语基础相对不是很好也可以多花一点时间。
二:数理化生都是理科，除数学要多花一点时间处，其他可以平均分配。当然你也可以因自己情况而定，"取长补短"。
三:语文，这个难得计划，分配一些时间阅读课本，把课本后面的词汇背一下，你如果还有计划的话可以另分时间。
第一高中暑假学习计划学习方法:
一:在白天正常的学习单位里，做两件事:1认真学习课本，把课本上的每一个习题都做完。2完成这些后就做一些课处习题。
二:是晚上的时间不要做其它习题，做一份试卷，一个星期为一个周期六门课顺着做，你最终是要参加高考的，不能放松对考试的训练。
三:定期对自己的学习情况做一下总结，跟学校进程做一下比较，做出适当的调整。
第一小编最后的一点建议:
一:如果你自制力好的话，在家里自学完全可以事半功倍，但如自制力不行，那么我个人觉得学校才是你最应该待的地方，你要想清楚了。
列计划的目的无非是通过白纸黑字，使得自己对自己的学习情况能够进行监督和检查。高一，高二学年，应把重点放在课本上、课堂内。因为高考虽强调淡化课本的考查，其实处处有课本的影子。“课内知识课外考”的测试方式，就要求我们把课内知识学扎实，否则无法完满地解答课外考题。当然，重点放在课本上，并不是将视野局限于课本，仍应有大量课外阅读，在课外阅读中巩固，贯通课本知识，培养能力。高三学年，既是中学时代的最后一年，也是复习迎考的关键一年。高三学年的计划是完善知识系统树，“牵一发而动全身”，做到由一个知识点可以拎起一串，提起一面。系统地掌握知识后，技巧也就“水到渠成
2、知己
作战讲究“知己知彼，百战不殆”。学习也是一样。所以要制定出符合自己实际情况的学习计划，必须要“知己”。“知己”包括三层含义：明确学习奋斗的目标，了解自己的学习情况，明确地估计自己的能力。做到“知己”后，我们就可以制定计划了。
3、要求
列计划本身并没有太多的要求，你只要抓住两个字——“详、实”就足够了。
首先，要让自己知道，每天你具体干些什么，知道每周、每月的安排等。我们应该去计划自己的学习和生活，做到自己对自己心中有谱。一份计划上只出现时间和科目是不够的，最起码还要有具体的章节的安排，包括做哪些习题，看哪些笔记都应当有，这样才能真正地发挥计划的优势。所谓“实”，就是一定要符合自己的实际情况，适当地高一些也可以，但绝不可过高或过低。太低了，计划的内容松松垮垮，反而不如没有计划；但大多数人可能更容易把计划列得偏高，开始还能拼一拼坚持一下，但很快地就败下阵来。如果总是列这种过高过紧的计划，常常完不成，那么时间一久也就会对列计划失去信心了。一份好的计划绝不在于它的起点有多高，而在于它是不是能帮你更好地完成学习任务，让你的能力得到最好的发挥。
4、注意
①必须强调的是，制订计划必须按自己的特点自己制订，不能仿制别人的计划，别人告诉你的方法最多只能充当一个指路标的作用，是很难完全套用的。只有自己去试着做，摸索出自己的完整方法，才是最有用的。
②列计划只是一种手段，绝不要为了列计划才去列计划，只要是能达到目的的计划都是好计划。不管什么时候，列计划都只是为了完成一定的学习任务。。
二、指导思想
本学期政教处将结合当前的学校实际，坚持“低进高出，高出优出”的办学目标，在校领导的统一部署下，以《关于加强和改进中小学德育工作的意见》为指导，以现代教育学、心理学理论和《中学德育大纲》为依据，以学校工作计划为指针，进一步加强和完善我校规章制度，全面加强班主任工作，落实常规管理，以务实、创新的精神，提高德育工作的实效，巩固德育工作的成果，为我校教育教学水平的稳步提高保驾护航。
三、工作目标
1、学习落实和内化《中学生日常行为规范》和《临颍二高学生奖励与处罚条例》，促进学生文明素养的形成和提高。
2、努力加强德育工作队伍建设，整合学校、社会和家庭的德育力量，形成德育合力，确保管理效果。
3、拓宽德育渠道，充实德育内容，增强德育工作的针对性、实效性。
4、加强自身建设，务实、有效地完成各项德育工作。
四、主要工作措施
（一）加强德育队伍建设，发挥指导者和引路人的作用
1、认真落实政教处德育工作人员的工作职责，定期检查、认真指导，积极协助有关人员作好本职工作。在每学期开学之前，召开政教处德育工作会议，完善政教处内部人员职责分工，并将职责分工安排告知全体教师员工，以便监督实施，提高政教处工作人员的责任心和工作效率。另外要通过不同形式的培训提升政教处工作人员的业务素质及工作能力，使其在工作中敢管、能管、善管，管得有水平，管得有实效。
2、加强年级主抓政教的副主任及班主任队伍的建设，发挥德育工作的核心作用。
（1）布置和指导班主任制定工作计划，定期召开班主任工作会议，交流班主任工作的经验，进一步提高班主任的事业心和责任感。开展班主任“以老带新”结对子活动，促进新班主任尽快成长为独当一面的班级管理人才。指导班主任从四个方面入手开展工作：一是抓主题班会，进行正面教育；二是加大力度进行日常班级管理；三是加强对后进生的转化和优秀生的培养，抓两头，带中间；四是沟通家庭、学校教育，家校联合，共同努力。
（2）继续执行班主任量化评比方案，考评中力求公平、合理，提高班主任工作的积极性和主动性。量化考评由政教处值日教师负责，一周一公布，一月一评比，考评结果存档，年终作为优秀班级、班主任评定的重要依据，此外，对重大违纪违法事件的班级，评优评先实行“一票否决”。
（3）对评定的“优秀班级”、“优秀班主任”，要加强宣传工作。弘扬优秀班级、优秀班主任的先进事迹，树立典型，以榜样引路，营造良好的班级、年级、学校教育的舆论和氛围。主要通过三种渠道：一是，在每年教师节给予表彰。二是，在学校宣传栏展示优秀班级、班主任的风采；三是，利用临颍二高校园网展示优秀班主任、优秀班级的风采。
（4）加强与年级主抓政教的副主任合作，及时发现问题，妥善处理问题。
（5）引导全体教职员工深刻认识我县高中教育激烈竞争的态势，增强危机意识和责任意识。坚持全员、全方位、全过程的大教育观，明确全体教职员工都是学校的德育工作者，要让每一节课，每一项活动，每一次与学生谈话都渗透德育因素，真正做到“教书育人、管理育人、服务育人、劳动育人”。
（6）重视德育科研，加强德育信息化建设。充分利用本校网站资源，面向德育工作人员以及班主任队伍，以“学习、服务、创新、建设”四大理念为指导，宣传政策，反映动态，交流研讨，打造德育工作人员及班主任培养交流的平台。另外要求班主任每学期要撰写有一定质量的德育论文1-2篇及1个班主任工作成功案例，并作好汇编工作。
3、加强对学生会和班干部的培训、培养工作，充分利用学生资源参与管理。
（1）本学期政教处将公开民主竞聘学生会成员，对学生会成员进行具体分工，明确学生会干部的职责，组织卫生、纪律督导队，每天对校园进行检查。切实发挥学生会各职能部门的作用，在实际工作中提高学生自我管理和自我教育的能力。
（2）定期开展对班干部的培养，使之成为班级管理有力助手。班干部作为班级日常学习、生活的组织者和管理者是班级管理的骨干力量，班主任要敢于放手班级工作，加强指导和培养，让班干部组织班级活动，安排班级事务。
（二）加强学生德育系列教育，全面提高学生行为习惯的文明程度
1、要切实抓好全体学生，特别是初一年和高一年新生的基础文明习惯教育。利用入学教育和军训的机会，督促学生养成良好的文明言行习惯，通过军训磨炼学生的坚强意志，接受国防教育，提高国防意识。利用班会时间对全校学生进行新的《中学生守则》、《中学生日常行为规范》和《临颍二高学生违纪处罚条例》的教育，规范学生的行为习惯。
2、坚持升国旗教育。
组织学生参加每周一次的升旗仪式，根据国旗下讲话的主要题内容，对学生进行文明习惯，艰苦朴素教育，爱国主义教育，日常行为规范教育，诚信教育，法制、安全教育，感恩教育，公民意识和社会责任感教育，如何做人的教育。
升国旗时的几点要求：（1）．集合速度。要求从音乐响起到音乐结束的时间里，各班必须在指定位置站好，做好升旗准备。（2）．从开始集合到退场结束，必须保证绝对的肃静。（3）．学生会的学生负责检查人数，同时要站在班级后面认真做操。
3、精心安排和组织主题班会。班会要有重点、有记录，充分发挥班委会在学校德育工作中的积极作用，政教处工作人员将进行巡查，并做好记录和根据班主任工作考评条例进行量化考评。
4、依法抓好特殊学生的教育和管理。建立和完善特殊生档案，并对特殊生进行跟踪教育。
（1）政教处、年级主任、班主任，要对学生层层管理，对自己约束不强的学生要做耐心的思想工作，处处渗透有情的德育和德育的有情，对违纪学生要正确批评教育，对严重违纪的学生，要依据《临颍二高学生违纪处罚条例》给予纪律处分，处分分为警告、严重警告、记过、记大过、留校察看，取消学籍六个等级，对学生的处分程序是：政教处、年级主任、班主任共同商议——确定处分等级后报领导组研究决定——审批——将处分决定存政教处。（对警告以上，记过以下的学生政教处只作记录，记大过以上的原则上要进行全校性公布，并记入学生档案）
（2）对处分学生的跟踪办法。被处分的学生，班主任和政教处应密切关注，随时跟踪。被处分的学生期末结束时要到政教处领取一份《被处分学生跟踪签定表》，期末回家后将本人的自我检讨，家长意见写入表中，在下学期报名时交原任班主任评定，再送交政教处，政教处确定是否取消其处分。取消处分决定的仍要经领导组审批后复印，存政教处，没有取消处分的有关材料由政教处继续保留。如果直至学生毕业仍未取消处分的，而该生又还在校读书，则由政教处出面找该谈话，并确定是否缓发其毕业证。
5、加强法制教育。通过法制专题讲座和报告，观看法制教育片，举办专题班会，开辟法制教育专栏（板报）等系列活动，增强学生遵纪教育法和自我保护意识，把普法教育和遵规守纪教育结合起来。
6、利用校园网和黑板报，开展德育教育。一是设立《德育园地》版面，宣传校园内外的好人好事，寻找师生们的闪光点，以表扬为主，充分调动师生的兴奋点，增加他们工作学习的积极性。二是展示先进个人的风采，树立典型，使广大师生学有榜样，追有目标，促使广大师生追求更高的人生价值。
（三）净化、美化校园环境，用优美的环境陶治人，努力提高学生的环境意识，培养学生良好的卫生行为习惯。
1、加强学生良好卫生习惯的养成。从公德教育入手，培养学生的卫生意识。开学两周内各班要开好一次卫生主题班会，平时加强引导，让学生从思想上提高创造赏心悦目环境的认识。
2、将卫生责任区落实到班级，组织好周一周四大扫除及天天扫活动。
3、完善并严格执行检查与考核制度。检查人员检查时要公平公正，不徇 私情，每周及时总结，考评结果作为卫生红旗发放依据并存档。在检查中存在问题不及时整改的，在考核时可加倍扣分。
4、认真落实学校关于彻底消灭纸屑、废弃物和爱护花草树木的规定，推动学校的环境卫生工作上水平、上层次。
（四）建设丰富多彩的校园文化环境，以健康活跃的气氛感染人。
1、继续办好宣传栏、校园广播站等，繁荣校园文化，表彰好人好事，鞭挞丑恶现象，营造浓厚的德育氛围。
2、认真开展重大纪念日主题教育活动，教师节开展“尊师感恩”教育活动，国庆节开展“爱国爱校”等教育活动。
3、突出德育工作的针对性、时效性、实效性，开好几个大型主题班会，如学期初的日常行为规范教育，考试前的诚信教育等，将学校的办学理念和规章制度进行内化，规范学生的行为。
4、协调体育组，组织举办学校冬季运动会。
（五）注重科学管理，确保校园平安
选择地下水位低、向阳、排灌方便、土层深厚、疏松、肥力中等，微酸性砂壤土或轻黏土。深翻，晒垡，耙碎，按墒宽110厘米，沟宽30厘米，沟深25厘米规格理墒，每墒定植两行。定植前每亩用1吨农家肥作底肥，株行距25厘米×50厘米。每亩定植4000株，定植前用25%施保克乳油1000倍液进行药剂浸根5分钟。一年四季均可栽培，但春、秋两季最佳。
二、加强水肥管理
1.水的管理。①定植后即时浇透定根水。
②定植成活抽生新梢时要注意适时灌水、追肥、除草、培土。追肥以尿素为主，勤施薄施。花地不干不浇水。天气连续干旱，墒面泥土发白时灌水或淋水。
③注意墒情。采花季节，水分过多会导致烂根、叶黄；干旱则叶子萎蔫、花干缩，因此要特别注意排灌。
2.施肥。①春、夏、秋三个季节进行根际施肥。春肥于每年元月进行，结合中耕除草每亩用1吨农家肥和25千克含硫酸钾的复合肥，抢晴天开浅沟条施，并结合培土；夏肥5～6月、秋肥8～9月，每月施一次，于每次花落后开沟条施，氮磷钾结合，全年每公顷施肥量为尿素915千克，普钙1020千克，含硫酸钾的复合肥1005千克。以春肥占50%、夏肥30%、秋肥20%的比例开沟条施，并培土。
②根外追肥。在采花期内，下午采完花后结合喷药防治病虫害，在农药中加入0.2%尿素、磷酸二氢钾叶面肥混合喷施，一般每隔7天喷一次。
二、活动流程：
1、活动对象：本次活动面向全体所有爱好乒乓球或乒乓球的学生，由参赛队员提前报名。每班再从中挑选男女各三名选手参加比赛。
2、比赛地点：乒乓球场和乒乓球场地（比赛时再定）
3、比赛时间：
乒乓球：第四周；乒乓球：四月中下旬（具体时间另行通知）。
4、比赛项目：以年级为单位，分设六个组别，一个年级为一个组别。
5、比赛方式：
（1）形式定为男单，女单。（2）比赛采用淘汰制。
6、比赛器材要求：
（1）乒乓球和乒乓球由学校统一供给，乒乓板和乒乓球拍由选手自带。
（2）记分采取国际惯例：口报与记分相结合。
7、比赛规则：
（1）整个比赛分为预选赛和决赛。
（2）各组单打采用淘汰赛加附加赛，每场比赛采用11分三局二胜制。
（3）各班团体总分以各班的男、女单打成绩名次分之和计算。进前六名者得分如下名计1分，第五名计2分，第四名计3分，第三名计4分，第二名计5分，第一名计7分。
（4）比赛顺序由抽签排定，市级比赛获奖选手作为本届的种子选手。
三 、录取名次与奖励
小麦我们选择了高产优质的济麦22该品种？半冬性，幼苗半匍匐，中早熟，株高70——75厘米左右，株型紧凑，叶片较小上冲，抗寒性好，抽穗后茎叶蜡质明显，长相清秀，茎秆弹性好，抗倒伏，抗干热风，熟相好；分蘖力强，成穗率高；穗长方形，长芒、白壳、白粒，籽粒硬质饱满；亩有效穗40—45万穗，穗粒数36—38粒，千粒重42—45克，容重800克/升左右。中抗至中感条锈病，抗白粉病，感叶锈，高抗白粉病。亩产560公斤。
花生我们选择了丰花1号.丰花1号是山东农业大学花生研究所万勇善教授及其课？题组培育的。该品种属连续开花型，蔬枝，单株分枝9条，主茎高46厘米，株型直立紧凑.叶片倒卵形，叶形较小，叶色深绿。荚果普通型。果壳网纹明显，果腰中浅，果嘴明显。果大，百果重240克。种仁椭圆形，种皮粉红色，内种皮橘黄色。种子体眠期长，收获期不发芽。仁大，百仁重102克，出米率72.6%。结果集中，双仁果率90%以上，单株结果数20—36个，荚果整齐。熟性为中熟品种，春播136天左右，夏直播地膜栽培110天。麦行套种生育期125—130天。
二、土地的选择
土地选择排灌方便的沙壤土。夏花生喜温好光，耐旱，怕涝，具有“三短一快”的特点生育期短，花期短，荚果成熟期短，生长快。因此，要充分利用有限的生育季节，以促为主，促控结合，达到高产稳产。
三、种植方式
1.我站主要推广“三.六式”套种模式，即200cm一带种12行小麦，每四行一垄，每垄间种一行花生。垄上种两行花生，（每带间种两行花生）。
2.合理密植
适时套播方式、合理密植，可充分利用地力、肥力、光能资源，协调个群体发育，达到高产。麦垄套种花生播种比较费工，种植密度往往偏稀，株间矛盾较大，争光争肥，影响产量。所以增加密度增穴减粒是当前麦套夏花生高产的重要措施，根据“肥地不倒秧，薄地能封行”的原则及品种特性和生产水平等因素，一般麦垄麦播直立型品种亩穴数以9000穴左右为宜，带内花生行距45cn，垄上平均35cm.株距17cm穴距，每穴2粒种植方式为宜。
根据当地情况适时早播是麦套夏花生增产的基础，因为夏花生生长期相对较短，能否实现早播全苗，对充分利用生长季节的光热资源，使花生充分生长发育提高产量关系密切。但麦垄套播时间过早，与小麦共生期过长，与小麦争水争肥，花生苗光照不足发育弱导致减产，怎样协调好这一矛盾，是推广应用早播技术的关键。近年来的实践证明，一般麦田套种时间掌握在5月20-25日进行较好，提倡在小麦播种时予留宽行距，应注意保证足墒，结合小麦灌浆水足墒播种。注意，套种花生的麦田，不能用苯磺隆类除草剂。
3.及早中耕灭茬，根除草荒
花生属半子叶出土作物，及早中耕能促进个体发育，促第一、二对侧枝早发，提高饱果率。特别是麦垄套种花生，麦收后土壤散墒较快，易形成板结，不及早中耕，蔓直立上长，影响第一、二对侧枝发育，所以麦收后应随即突击中耕灭茬、松土保墒、清棵除草。花生后期发生草荒对产量影响较大，且不易清除，应在前期根除，麦垄套种花生容易形成草荒，应在中耕除草的基础上，应用化学除草，可在杂草三叶前亩用10.8%的高效盖草能25～35ml对水50mg喷洒，用量少，效果好。
4.增施肥料，配方施肥搞好化控
增施肥料、搞好化控是麦套夏花生增产的关键。由于麦套花生不能施用底肥，所以要搞好追肥和叶面施肥，在适当补充氮素化肥的基础上增施磷、钙肥、钾肥及微肥，一般田块在始花期每亩可追施300公斤干鸡粪配合20公斤美农欣。在此基础上，夏花生封行前应叶面喷施微肥和喷施100×10-6浓度的多效唑可防徒长，以防叶片发白发黄、生理性过早脱落和后期茎蔓疯生。盛果期后，可亩喷施0.2%的磷酸二氢钾溶液50kg，增加磷钾营养还可喷施0.2%的花生高产灵溶液50kg；以增加微量元素营养。
5.适时灌水和培土
根据土壤墒情和花生需水规律，在开花到结荚期注意灌水。麦垄套种花生多为平畦栽培，所以在初花期结合追肥中耕适当进行培土起小垄，增产效果较好，但要注意不要埋压植株。
6.防治病虫鼠害
第三，继续进行社会基地公益活动。在继续为天津市福利院、碰碰凉快餐店和居委会义务服务的基础上，不断发展新的活动基地，为社会奉献的力量。让的人得到我们的帮助，感受温暖。并让一中的优良传统发扬光大，树立一中学生形象。同时，要让的同学参与到社会实践中。锻炼社会工作能力，培养爱心与责任感。
第二，计划内容一般分五个部分:
① 全学期学习的总的目的、要求和时间安排。
②分科学习的目的、要求和时间安排。优秀中学生的学习经验表明，学习要有重点，但不能偏废某些学科。
③系统自学的目的、要求和时间安排。
自学内容大致有三方面:
①自学缺漏知识，以便打好扎实的知识基础，使自己所掌握的知识能跟上和适应新教材的学习。
②为了配合新教材的学习而系统自学有关的某种读物。
③不受老师的教学进度的限制提前系统自学新教材。
④参加课外科技活动和其他学习活动以及阅读课外书籍的目的、内容、要地和时间安排。
⑤坚持身体锻炼的目的、要求和时间安排。
第三，要从实际出发。一个中学生要不断地提高自己的学习质量，取得优秀的学习成绩，上述五个部分的计划内容都是不可缺少的。但是由于每个中学生的实际情况不一样，因而在订计划时，每个人的计划重点和要求也是不同的，并不是每个中学生在任何情况下制定学习计划都必须包括以上五个部分。有的中学生的学习基础很差，就不必急于去系统自学课外读物，而应该把主要精力放在自学缺漏知识和弄懂课本内容上。总之，要制定一个对学习有指导意义的计划，必须从实际出发，也就是要实事求是地摸清自己的学习情况，从自己实际掌握的知识程度出发。
第四，在执行总的学习计划过程中，还要制定月计划和周计划，以高度的学习热情和顽强的学习意志保证总意志的完成。有的优秀中学生每天还有一个学习小计划，严格要求自己，一步一个脚印地前进。
课前自学是学生学好新课，取得高效率的学习成果的基础。如果不搞好课前自学，上新课时就会心中无数，不得要领。老师灌，自己吞，消极被动，食而不化。反之，如果做好了课前自学，不仅可以培养自学能力(主要是独立思考问题的能力)，而且可以提高学习新课的兴趣，掌握学习的主动权。知道自己有哪些问题弄不懂，主要精力应集中在解决哪个或哪几个问题上。对新教材有个初步的了解，就可以集中精力对付新课的重点和自己理不懂的难点，配合老师授课，及时消化新知识和掌握新技能。
第一，根据老师的教学进度，教材本身的内在联系和难易程度，确定课前自学的内容和时间。
第二，课前自学不要走过场，要讲究质量，不要有依赖老师的思想，要力争在老师讲课以前把教材弄懂。
第三，反复阅读新教材，运用已知的知识和经验，以及有关的参考资料(包括工具书)，进行积极的独立思考。
第四，将新教材中自己弄不懂的问题和词语用笔记下来或在课本上做上记号，积极思考，为接受新知识作好思想上的准备。
第五，不懂的问题，经过独立思考(包括运用参考资料)后，仍然得不到解决时，可以请教老师、家长、同学或其他人。
第六，结合课前自学，做一些自选的练习题，或进行一些必要而又可能做到的某种实际操作、现场观察、调查研究等，以丰富感性知识，加深对新教材的理解。
人的一生中有很多事情是我们依靠本人的力量不能实现的，我们也不可能改变所有的事，但高考的成败确是真真切切地把握在你手中。那就是努力就一定有收获。这是多么好的一件事呀。在18岁的时候，我们终于可以做自己的主，选择自己的生活了。还有，我们并不孤独。在这关键时刻，我们有同样的奋斗目标，还有你们老师和家长的关心更有我们黄冈网校的鼓励和陪伴。这种感觉是无比幸福的，所以真的应该好好珍惜。
说了这么多，希望我们能够以愉快的心情迎接暑假的到来。另外，为了让大家的暑假过得充实而有意义，给大家提几点建议，制定暑假学习计划。
1、每天有效学习时间最少保持在5~6小时
2、学习时间最好固定在：上午8：30-11：30，下午14：30-17：30；晚上19：30-21：30。既不要睡懒觉，也不要开夜车。
3、制定自己的学习计划，大家应该知道在黄冈网校上最下面一个区域的“工具栏”里有个“学习计划”。请大家根据自己的实际情况制定一个适宜自己的学习计划。结合我们教你们的“四步学习方法”——知识强化，名师面授，智能测评，名师答疑来进行暑假的学习。合理利用时间，统筹规划。但主要是以保证每科的学习时间为主。例如：你数学定的是2个小时，但2小时过后任务还没有完成，建议你赶快根据计划更换到其他的复习科目。千万不要出现计划总是赶不上变化的局面。
4、晚上学习的最后一个小时建议把安排设置为机动，目的是把白天没有解决的问题或没有完成的任务再找补一下。可以把知识点没有吃牢做错的题目放在“智能测评”里“我的错题本”里面，做一个归纳，方便你们以后的查阅和复习。
5、每天至少进行三科的复习，文理分开，擅长/喜欢和厌恶的科目交叉进行。避免偏科现象。
6、不要前赶或后补作业。记住，完成作业不是目的，根据作业查缺补漏，复习一下薄弱环节才是根本。
1. 及时调整公鸡体重
公鸡的饲喂量与其日龄、体型、鸡只高度、体重、胸肌状况、鸡舍温度等有关。在公鸡转群时，有的管理者因为鸡只受到较大应激就提供成倍的料量，这样肯定会导致公鸡周增重加大。此外，还应确保育成期公鸡的饲料供应，不要出现营养不良的情况。公鸡达到性成熟后能够适度生长是很重要的，30周龄前就超重的鸡只需要通过限饲使体重逐渐达到标准。
孵化率高的鸡群其公鸡体重控制得较好，并且都不会超过标准体重的2%～5%，公鸡群在配种期每周增重26～27克较为适宜，如果每周增重高于30克或低于24克，都会导致孵化率降低。配种期切记不能失重，否则也会影响受精率和孵化率，因为体重下降会导致质量或数量的下降，甚至停止生产且得不到恢复。
2. 正确分析公鸡体重
在分析公鸡体重时，如果称重失误或均匀度较差就会增加查找体重不达标原因的难度。笔者建议用目标体重的百分比来表示平均体重，这样就会较明确。在30周龄时，体重较重的公鸡会随着周龄的增加体况逐步下降，使其体重逐渐接近标准体重，切记不同的公鸡会受到不同的影响，所以受精率和孵化率会出现不同程度下降。
二、准确计算公鸡的饲喂量
1. 根据体重提供合适的饲喂量
在生产过程中管理者面临的最大问题是公鸡的饲喂量。转群时由于公鸡的体重和体型不同，很难确定整个公鸡群的饲喂量。试验证明，父母代种公鸡每千克体重大约需要90大卡的能量，据此可以计算出每天应提供给公鸡的料量，尤其是那些体重过重和过轻的鸡只。这种方法表明体重和饲喂量之间存在一定的比例关系，其中能量需要与体重呈正相关，而饲料需要量一般只有体重的3.2%左右。
2. 配种期公鸡体重与采食量呈反比
孵化实践证实，孵化率较低的鸡群其公鸡比标准体重高7%，但采食量反而比标准体重的公鸡低10%。同时，孵化率较高的鸡群其公鸡体重与标准体重接近，一般喂料量比标准料量高10%，因为这些公鸡在舍内比较活跃，活动量加大会增加能量的消耗，所以虽然提供较高的饲喂量但体重也不会增加。饲喂量低于标准料量的较大公鸡在生产中易嗜睡，这样机体就会利用较多的饲料来增重。
3. 根据公鸡的饲料转化率来确定饲喂量
祖代肉种鸡饲料转化率较高的公鸡每天需要饲喂占其体重2.8%的料量，转化率较低的公鸡需要饲喂占其体重4.2%的料量，而父母代公鸡应饲喂占其体重3%～3.2%的料量。在生产中，按照以上标准，再在每周称重时结合触摸评估公鸡体况，包括胸肌丰满度、颜色和周围羽毛等，这样体重较重的公鸡也可以让鸡群获取较高的孵化率。任何周龄的公鸡，体重4.5千克的公鸡日饲喂量要比体重4千克的公鸡高6～8克。另外，应注意在鸡群发生肠道疾病，尤其是肠炎和球虫时，会严重影响公鸡对饲料的转化率，此时应适当增加饲喂量。
4. 产蛋初期应给公鸡提供足够的饲喂量
在产蛋初期，由于公鸡的体重一般比标准体重高5%，导致供给公鸡的饲料量小，而在产蛋后期即使饲喂量逐渐增加，公鸡体重也会慢慢降低。一般在产蛋初期种蛋的孵化率较低，这应该是公鸡早期的饲料采食量较低的缘故。另外，公鸡在育成期尤其是后期（18～23周龄），如果周增重未达标甚至体重下降，会导致公鸡性成熟后延，这些没有成熟的公鸡一般能力和欲望没问题，但提供的质量和数量不达标，因而也会导致开产初期孵化率较低。
建议种鸡生产初期的饲喂量不能低于128克，否则会影响种蛋的受精率和孵化率，随着公鸡周龄的增加，饲喂量要逐渐增加。如果受精率出现下降，应及时增加5克的饲喂量，可以使受精率得到很好的恢复。
三、保证营养平衡
1. 提供合理的营养
在育雏和育成期公鸡需要的营养与母鸡基本相似，可根据体重来确定饲喂量，使公鸡在配种前体重达标。在产蛋期，公鸡所需的营养比母鸡低，实践证明低蛋白饲料对维持公鸡的正常体重有利，对于采精频繁的公鸡可以采用蛋白含量12%～14%的饲料，但前提条件是保证氨基酸含量平衡。另外，公鸡对维生素的需要量要比母鸡高30%，所以应尽量添加脂溶性维生素和维生素C，否则会降低活力，影响受精率和孵化率。
2. 防止营养遭受破坏
公鸡与母鸡相比需要的饲料量少很多，因此公鸡料会储存较长的时间。如果在储存过程中遭遇阳光直射会导致饲料营养中的脂肪氧化，而氧化物可破坏维生素A和维生素E，所以最好给公鸡饲喂新的饲料或在料中添加抗氧化剂。此外，饲料还易吸湿发生霉变，致使公鸡食欲下降且发生霉菌毒素中毒，从而严重影响孵化率和雏鸡质量。
四、产蛋期公母分饲
1. 公母分饲的意义
公母分饲可以通过给公鸡专门配制饲料，并控制饲喂量，从而达到有效控制公鸡体重的目的。公母分饲并同养一栋鸡舍还可以刺激母鸡的性成熟，显著提高母鸡的产蛋数且不影响蛋重，所以不仅能明显提高孵化率，而且能提供更优质的雏鸡。孵化率低下的重要原因是无精蛋所占比例较多，大约为40%，在种鸡产蛋高峰前后和产蛋后期正确控制公鸡体重，可以将无精蛋降至最低限度。
所谓的高中化学课堂教学之中的数字化的手持技术，从其字面上就可以看出，是一项在手掌上就可以进行操作的技术，其作为一个数据处理的系统以及所进行的定量的采集有关于传感器、数据库的采集器以及所配套的软件组成，并且关于其各式各样的进行后期处理的实验技术系统，需要和计算机进行连接完成。并且在理科的实验之中，数字化的手持技术可以被广泛的运用于其中，还可以将关于环境、物理、生物以及化学等更多的数据进行快速而方便的收集，就像声音、位移、温度以及电等。
1高中化学课堂教学中的数字化手持技术的特点
1．1特点之定量定性双向研究：在高中化学的课堂教学之中，那些具有传统性质的实验只能够让其学生对化学的现象有一个基本的表面的认识，不可能从其量上进行清晰的认知，也就是不可能进行定量的研究。而通过数字化的手持技术，则可以呈现给学生直观的数据以及图像，关于其进行实验所得出的研究结果，从而将科学的准确性得以有效的体现。就比如对双氧水进行分解的时候，其催化剂是二氧化锰，采取传统形式的实验的操作就只可以将催化剂减慢或者是加快化学反应速率得以了解，但是通过数字化的手持技术，对于其化学的反应速率可以从所做的线性的回归、以及图形的斜率得到，对于其所测得的关于分解氧气的压力，可以通过压力的传感器对其进行准确的测量。并且其还可以将化学的反应进行定时的测量，对其反映过程之中所出现的定量的数据进行及时的反应。
1．2特点之简易化现代化的实验：数字化的手持技术，使得高中化学课堂教学之中的实验教学可以接轨于国际吗，使得其化学的实验不仅仅局限于实验室之中，还能够去到户外以及更多的其他场所，在任何的时间开展。如果采取那些传统的实验的方式是不能够有这样优势的，或者是之前的一些在传统的实验室所无法开展的实验，通过数字化的手持技术就可以将这样的要求得以满足。对于一些原理或者是科学的概念，如果其较难以理解，这时候数字化的手持技术就再次可以派上用场，使得其进行的实验更加容易被认知。并且在此之外，根据其实验的结果，那些实验结果仪器会自动的展示给学生，并且其结果是非常清晰的，所以对于复杂的数据工作是不需要进行处理的。因此数字化的手持技术就具有了简易化现代化的实验。
1．3特点之师生实验室角色充分：在能进行实验的时候，传统的实验有着繁琐的步骤和复杂的过程，所以使得其学生在进行实验的过程之中所扮演的就是一个进行实验的机械劳动的个体，所以在进行实验的时候大部分的时间都被实验的过程所占据，对于最终结果的观察和分析就没有了充分的时间。而现在我们所使用的数字化的手持技术，其在进行实验的时候将可以把上面所寻在的问题都得以有效的解决，使得其教师在输出信息的时候，还可以将信息进行交换，将学生输出的信息得以接受，使得在课堂之中信息多向和双向的交流，并且其实验在操作的过程中非常简单的，可以让学生空出更多的时间用于发现实验的问题并且解决问题之中，师生在这样的过程之中可以进行双向的互动，最终将其角色发生互变。
1．4特点之综合化的实验：对于综合化的实验，不仅仅体现在实验的手段层面，更加体现在实验的内容层面。而综合化的实验内容，就是指数字化的手持技术可以将所因素研究、单因素以及单一学科进行实现，还能够对其多因素进行跨学科的体现，其观察可从多个角度进行，和现代化的信息技术得以整合发展，作为一个综合的实践活动而存在，并且其中有探究性和研究性实验。综合化的实验手段，就是通过数字化的手持技术所进行的实验之中，应用不一样的装置和实验的仪器，因此其是比较的综合以及广泛的。
2高中化学课堂教学中的数字化手持技术的应用实例
现如今经济技术的飞速发展，使得数字化的手持技术被更加广泛的应用于更多的空间之中，并且关于探究性的化学实验的数量得以有效的增加，将学生的探索能力以及创新的能力得以很好的培养，还将学生的动手能力提升，将学生的科学素养丰富化发展。现在所比较是流行的数字化的手持技术，不仅能够应用于化学的实验之中，还能够应用于实验的开发研究以及研究性的实验之中。有这样的一个例子，钢铁如果处于潮湿的空气环境之中，就会有一层薄薄的水膜形成。而水膜也可以将来自大气之中的H2S、SO2以及CO2等等更多的气体进行溶解，使其有一定量的H＋存在于水膜之中，最终在钢铁的表层又形成而来一层薄膜，只不过是电解质溶液的，而且其与钢铁之中的少许碳以及铁可以将原电池得以形成，最终使得产生因为腐蚀而生锈的钢铁。通过数字化的手持技术对其进行实验，其有关的信息、图形以及数据都会显示于可视化的界面之上，其操作时需要借助于鼠标，如果其结束之后能够将所有的数据进行文本形式的保存，之后还可以在图形处理的软件之中将将其保存的数据得以导入，处理新还原的图形。并且在进行实验的过程之中，作为饱和的甘汞电极的就是电解池中的参比电极，经过研究发现其电极是钢碳电极，并且铂电极就是其辅助的电极。总而言之，现在的社会之中，在实验时采用数字化的手持技术，可以使得学生对其进行的实验实施探究性的学习，还可以促使其进行合作的学习，将责任感以及对于科学严谨化的态度得以培养，分析问题时采用定量的角度，最终将高中学习化学的学生的发现问题以及解决问题的能力提升。
作者:刘珊珊 单位:安徽省亳州市利辛县第一中学
参考文献：
［1］孙慧玲，靳莹，霍爱新．基于手持技术的金属电化学腐蚀实验改进［J］．化学教学．2014（03）．
［2］靳建华，任改兰．在“化学教学论实验”中开设手持技术实验的调查分析［J］．化学教育．2014（04）．
