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为了了解我校中职1009汽修学生的职业生涯规划的现状，做好职业生涯规划辅导，同时也能使学生认真思考一下自己的职业生涯，为今后的事业发展作全面、长远的打算，笔者以调查问卷的形式进行了调查。
此次调查时间是2010年11月第一学期，调查对象为我校1009汽修班，全为男生，发放问卷36份，回收36份，有效回收率100%。
一、调查结果分析学生存在的问题
1.被动选择学习汽修专业，缺乏对专业全面认知
学生对于选择专业的依据：有14人因为汽修专业好就业，占39%；20人因为听别人说该专业好，占56%；2人选择估计还可以，占5%。是否满意目前自己所就读的专业：5人选择喜欢，占14%；26人选择不太确定，占72%；1人选择不喜欢，占3%；4人没考虑，占11%。你了解自己所学的专业吗：0人选择对专业有深刻的认识和了解且非常喜爱这个专业；0人选择有较全面的认识和了解，但不喜欢这个专业；36人选择有简单的认知和了解，占100%；0人选择没有认识和了解。
调查结果说明：学生大多是被动地选择学习汽车维修专业，他们对汽车维修有简单的认知和了解，看重市场对汽修的需要以及未来的就业形势，对汽车维修专业缺乏较全面的认识和了解，更没有深刻的认识和了解。
2.学习、生活目标模糊
你在学校的学习和生活中有明确的目标吗：0人选择有清晰而长远的目标，0人有清晰但比较短期的目标。28人目标模糊，占78%；8人没有目标，占22%。你在职业生涯发展目标方面：3人确定了明确的发展目标，占8%；29人有一定的目标范围，占82%；2人掌握信息继续探索中，占5%；2人还是困惑，占5%。
调查结果说明：82%的学生没有清晰的目标，有小部分没有目标。在学习、生活中没有奋斗的方向，也没有计划，学习缺乏动力，需要进行职业生涯规划教育，以树立理想、明确目标、实施行动等教育，促进学生学习主动性。
3.对自己的兴趣、优劣势、职业能力等缺乏客观全面了解
你清楚自己在当前及以后职业发展中的优势与劣势吗：1人很清楚，占3%； 15人不太清楚，占42%；8人不清楚，占22%；12人没有考虑过，占33%。在准备求职之前，你觉得自己应该培养哪些能力，具备哪些素质：36人选择职业能力和综合素质、专业技术、社会实践经验，占100%。
调查结果说明：学生不能充分、全面客观地了解自己的兴趣、性格、特长，不太清楚自己的优劣势，不清楚汽车维修职业发展所应具备的能力、素质。学生准备让自己在就业前能具备职业能力、提高综合素质、具备专业技术、具有社会实践经验。
4.对未来就业能否适合自己缺乏自信
在毕业前，你对目前的就业形势和自己未来就业的前景如何看待，最担心哪些问题：30人选择就业压力较大，担心找不到工作，占83%；24人次选择缺乏清晰的职业规划，导致找不到合适的工作，占67%；24人次选择自身的能力、技能水平不符合企业用人的标准，占67%；0人对自己很有信心，相信自己的能力能找到合适的工作。假设你现在是毕业班学生，有信心找到一份合适的工作吗：5人有信心，相信能找到一份合适的工作，占14%；22人表示虽然能找到工作，但不一定会很喜欢，占61%；9人表示找不到合适的工作，只能做些临时性的工作勉强维持生活，占25%；0人一点信心都没有，一毕业就要失业。
调查结果说明：中职生对毕业后找工作持乐观态度，但对未来能否找适合自己的工作有担忧，对自身的能力、专业技能缺乏自信。
5.缺乏正确的职业价值观
在选择就业时，你认为什么最重要：3人选择兴趣爱好，占8%；17人选择薪水高低，占47%；4人选择发展空间，占11%；12人选择工作的稳定性，占33%。
调查结果说明：47%的学生在选择就业认为薪水高低是最重要的， 11%的学生认为发展空间最重要。这样看来，需要引导学生树立正确的职业价值观。
6.不了解职业生涯规划，缺乏专业的指导
你的职业知识指导主要来源于：5人选择学校开设的专门的就业指导处，占14%；24人选择父母平时经常与自己谈论以后的工作问题，占67%；7人来自报纸、杂志和书籍的阅读，占19%；0人选择相关就业协会。你认为“职业生涯规划”对于正在就读的我们：6人表示重要，占17%；23人表示不太确定，占64%；2人表示不重要，占5%；5人没考虑，占14%。你认为职业生涯规划的最关键的依据是什么：8人选择兴趣爱好，占22%；7人选择特长，占19%；11人选择所学专业，占31%；10人选择社会热门职业，占28%。你对职业生涯规划辅导讲座有何期望：2人希望维持现状，占5%； 28人希望专业课程对我的顺利就业有帮助，占78%；6人希望在专业课程中加强职业规划的教育，占17%；0人没期望。
调查结果说明：关于职业指导67%的学生来自于父母的谈论，19%的学生来自报纸、杂志和书籍的阅读，缺少专业的职业指导；64%的学生不太确定 “职业生涯规划”的重要性，也不了解职业生涯规划，同时又期望“职业生涯规划”辅导能给他们将来就业带来帮助。
二、解决问题的对策及建议
1.加强汽车维修专业教育，激发学生学习兴趣
通过对汽车维修专业的介绍让学生了解培养目标、文化课、专业课、技能内容，了解该专业的就业领域、发展方向、职业发展前景等，让学生由被动选择汽修专业，转为主动学习汽修专业知识，提高自己的专业技能，培养学生的职业兴趣，为职业生涯发展奠定基础。
2.加强目标教育，确立明确清晰的目标
引导学生对职业学校有个全新认识，学会找准人生定位，从而让学生树立远大的职业理想，确立短期、中期、长期目标。中专学习时期正是职业生涯发展的探索时期，对职业生涯的正确规划和选择将直接决定未来职业生涯的发展。
3.加强自我认识，树立正确的职业生价值观
通过自评、同学间互评，也可借助游戏或测试等方法，全面客观地了解自己的兴趣、职业兴趣、性格、能力与职业能力。培养自己职业兴趣，根据职业需求适当塑造自己的性格，培养自己的职业能力，树立正确的职业价值观。
4.加强技能训练，增强就业信心
汽车维修专业是要求动手能力很强的专业，通过校内实训、技能考证、顶岗实习等途径让学生掌握汽车维修的各种技能，了解汽车行业发展动态、汽车企业需求人员要求，引导学生做好就业前准备工作，增加就业信心。
一、学生职业生涯存在的问题
1.教师缺乏对IT行业发展的认识
目前，中职学校《职业生涯规划》课均由德育教师授课，作为德育课程在中等职业教育中引申。可想而知，由于授课教师对IT行业发展不甚了解，缺乏计算机职业规划指导，只能简单地按照书本理论“设计”职业生涯规划书，这样的计划书必然缺乏科学性和实用性。同时，德育教师对计算机专业学生职业生涯规划信息缺乏全面、有效的了解，从而影响学生职业规划的针对性和实用性。
2.学生职业理想模糊，缺乏必要的计算机技术和专业发展信息
近两年，中等职业计算机专业学生的就业现状不容乐观，学生就业时，专业不对口。主要原因是计算机专业学生求职方向不明晰，他们在选报该专业时大多是冲着“热门”、玩乐来的，对自己今后的发展方向没有正确的心理定位；责任心差，劳动纪律观念不强，工作懒散，缺乏吃苦精神，诚信意识淡薄；职业理想模糊，没有从社会、个人实际出发，而是随大流，定位过高或过低，甚至没有理想。中等计算机毕业生面临强大的竞争压力，若无一技之长，很难在众多竞争对手中脱颖而出。
二、强化职业生涯规划教育
1.全员参与
职业生涯规划指导应有教师、学生乃至家长和社会的共同参与。学校计算机专业全体教师应面向全体学生，任何年级、任何课程的每一位教师都应尽可能地强调其所授课程具体内容的实际含义与职业价值，使本专业学生认识到此课程内容对于将来从事的工作和生活的重要性；专业教师应努力帮助学生认识自己的性格特点、兴趣、能力及成就等，进一步认识自己的特质与未来工作间的关系，以达到帮助学生作出正确的生涯规划和决定。
2.分阶段实施生涯规划
生涯规划教育不是一个学期就能完成的，必须将职业生涯规划教育贯穿在学生入学到毕业的全过程，围绕提高计算机专业学生综合素质、追求高质量生存和发展的总目标。可以按照学生所处的年级，具体可分为以下三个阶段。
对高一年级学生，重点给他们宣传职业生涯规划的意义，同时对他们进行认识自我和生涯觉察的教育。这一任务主要由高一年级的班主任和专业部主任以班会课、专业部集会等形式来完成。通过科学的方法和手段，让学生了解自身的优势和劣势。如通过一定的测试来确定自己的职业兴趣、价值观和行为倾向，对自己的气质、性格、能力等进行全面认识。只有充分认识自己，才能对自己的职业做出正确的选择。
一、建筑施工技术专业学生职业生涯规划存在的问题
（一） 建筑施工技术专业学生职业生涯规划的现状
传统的教育观念的“两耳不闻窗外事，一心只读圣贤书”的观念让学生就要专心于学习，学有所成再论职业，这样一来学生对自身的评价也就出现了偏差，对社会上的各行业基本上一无所知，“职业”对他们来说，还是个非常遥远的词汇；并且，目前很多就业指导课开的很少，不定期为学生举办就业讲座，但绝大多数学生认为开设的就业指导课很“虚”、“不实用”、“信息量小”、上课的教师大多没有接受专业的训练，或缺乏理论基础，就事论事，缺乏对职业生涯的规划意识，或是上课的老师本身就对就业的实际情况并不了解，空谈理论，对学生整个职业生涯未做任何规划，作为学生自身来讲只有迷茫、困惑、彷徨。同时学生对自我认知程度及个性气质了解不深刻，导致他们无法进行自我职业生涯规划。很多学生认识模糊，普遍认为学习竞争压力大，需要放松自己的心理；虽能紧跟时代潮流，渴望与不同层面的人交流但又缺乏与现实生活接触的十足准备，人际交往、工作预见既渴望被认可又害怕被拒绝和否认。
（二）建筑施工技术专业学生职业生涯规划中存在的问题
建筑施工技术专业学生职业生涯规划中存在的问题主要有以下几方面：
第一，职业生涯规划的理念没有普及。目前，虽然中职学校的建筑施工技术专业学生职业生涯规划的问题越来越受到学校的重视，但真正的普及面还不够广。首先，学校对建筑施工技术专业学生进行职业生涯规划重视不够，没有真正开展起来。其次，我国建筑施工技术专业学生职业生涯规划普及工作还远远滞后，调查发现44.5%的同学回答无专门的课程，但偶尔有讲座；通过讲座获得职业生涯规划方面知识的占有34.26%，从课堂上获得是仅为9.26%，还有15.74%的同学是凭自己的经验知识进行职业生涯规划的。有46.5%的同学认为自己学校的就业网站中几乎没有职业生涯规划方面的知识，还要37.14%的同学认为学校就业网站中有一些职业生涯规划方面的知识，但无法满足需要。此外，还有很多学生认为在学习阶段进行职业生涯规划为时过早，误以为职业生涯规划是走入社会后自然而然就会做的一件事，这些调查结果都反映出一部分学校对职业生涯规划的知识的重要性没有向学生进行有效的普及。
第二，缺乏明确的发展计划及长远的职业规划。在对学生“职业生涯规划”意向性调查中显现出很多学生对自己的发展计划没有较为明确的认识。有关调查显示，只有50%的人明白自己三到五年内的发展计划，仍有很多同学对此问题“不清楚”（36%）或“没考虑”（14%）。普遍认识到职业生涯规划的重要性，但具有盲目性，调查中发现，认为职业生涯规划非常重要的人达到61%，但对如何进行职业生涯规划却不甚了解，较熟悉职业生涯规划的只有27%，认识一般的达到42%，不熟悉的却达到15%，同时，学生也不愿意接受专业机构帮助他们规划自己的职业生涯。调查表明，学生对职业生涯规划专业平台的期望较高，占到55%，大家普遍愿意投资自己的职业生涯规划。在认为职业生涯规划非常重要或重要的学生中，有89%的人愿意投资职业生涯规划，这说明他们意识到了进行职业生涯规划设计的迫切性和重要性。
第三，时间安排不够合理。职业生涯规划不是一蹴而就的事情，也不是就业和成材的灵丹妙药，它需要指导老师和学生身体力行去实践，而目前中职学校职业生涯规划存在的一个普通问题是，学校只给毕业班学生举办讲座或者在毕业前一学期开设《职业生涯规划》的课程，有如把职业生涯规划当作了学生就业的“急救药”，时间安排上的不合理，使得职业生涯规划形同虚设，根本不能对学生产生积极的影响。
第四，缺少专业的指导人员。目前，许多中职学校就业指导中心，还没有专门的职业规划老师，一般是由做学生工作的老师或者思想政治辅导老师来指导，而这些指导者往往缺乏相应的专业知识和技能。众所周知，我国的教育体制在某些方面还存在着很大的弊端，例如就读专业的志愿的选择由家长做主，学校和专业的选择没有考虑学生自己的意愿，因此，进入中职学校后仍有相当的学生没有明确的发展目标。专业指导人员的缺乏对学生的职业生涯规划影响很大。
二、建筑施工技术专业学生职业生涯规划的策略
我们深知目前学生的数量不是就业困难的主要因素，质量问题才是关键。所以为了培养出高素质的建筑施工技术专业人才，有必要积极探索和思考新问题，改进工作思路，对学生的职业生涯加强指导，以促进就业率与就业质量。
（一）加强建筑施工技术专业学生的职业理想教育，帮助其确立明确的职业目标
职业生涯规划是建筑施工技术专业学生职业生涯成功的第一步，是树立、形成和实现正确职业理想的关键。建筑施工技术专业的学生的年龄大多在16-20岁之间，正处于职业理想发展的关键时期。这个时期他们的自主意识发展迅速，开始摆脱对老师、家长的依赖，独立地走向社会。他们已经掌握了一定的文化科学知识和一定的技能，并随着接触社会的增多和对社会职业的进一步了解，开始探索自己的职业前景，对职业进行价值评价。此时加强对他们进行职业生涯规划教育，帮助他们正确认识自我，即认识自己的性格、兴趣、特长、价值观、学识、技能等个人的基本素质，能够知己所长、知己所短，知己所能、知己所不能；帮助他们认识职业，了解社会。让他们了解社会需要什么样的人才，社会对人才要求是什么？知道自身处于什么位置，明确自己将来成为哪一方面的人才，打算在哪一个领域成才，有哪些优势和急需补充的知识。让他们找到自身能力及价值与社会需要的最佳结合点，按照社会经济需要来确定、调整自己的职业理想，使他们的职业理想逐步系统化、科学化，并开始为实现职业理想而努力。
（二）重视建筑施工技术专业学生在择业取向中存在的问题，加强职业期望教育
职业期望是学生对自我所从事职业的一种预期，也是人们选择职业的依据。人的一生中，对职业的认识是不断发展的，随之的职业期望也在不断发展。建筑施工技术专业学生的年龄一般不足20岁，身心都还不成熟，但他们马上面临就业，所以对于他们而言，客观准确地制定自己的个人职业生涯规划自然是必不可少，这样能使自己逐渐形成科学、合理的职业期望。有利于发挥自己的优势，扬长避短，顺利走上工作岗位并能很快适应和发挥个人的潜力。对他们进行择业价值取向的引导和正确成才意识的指导，加强建筑施工技术专业学生的职业期望值教育，在职业选择中既要满足自我的需求，又要满足社会的需求，把个人意愿和社会的需要结合起来。培养学生脚踏实地的艰苦创业精神，调整过高的期望值，理性地审视自己面临的机遇和挑战，找到适合自己的职业岗位，形成正确的职业价值观。
（三）加强对建筑施工技术专业学生的职业道德教育，培养学生适应社会的能力
职业道德是人们在职业活动中所应当遵守的行为规范的总和，良好的职业道德将会为职业生涯减少障碍和阻力。随着现代化建设速度加快，企业对员工职业道德的要求越来越高。大量的事实表明，越来越多的企业已经把职业道德水平作为衡量员工素质高低的核心要素，作为企业的核心资源来对待。因为市场竞争的实质是深层次文化的较量，不单纯是产品、技术与能力的竞争，更重要的是企业信誉的竞争。而职业道德是支撑企业竞争的基础和核心，企业把职业道德作为招聘员工的先决条件和辞退员工的重要依据。在建筑施工技术专业学生中，在意志力、忍耐力、吃苦耐劳等方面存在着很多的不足，没有勤俭节约、艰苦创业的精神，或只盯着待遇高、工作条件好的单位，不讲实干和奉献，不讲诚信而随意毁约。因此，培养建筑施工技术专业学生的职业理想教育，引导他们树立现实的、科学的、适宜的职业理想，是增强他们参与职业生涯规划教育自觉性的必要措施，也是促进他们取得职业生涯成功的必要条件。建筑施工技术专业学生也需要对个人所从事的职业、要为之服务的工作进行全面的规划，确定明确的目标。把职业道德、职业精神的教育、培养融于日常行为规范的教育、养成教育之中；结合行业、岗位的不同工作特点和要求，对学生进行职业纪律和岗位规范教育，有意识、有计划地培养学生在学习、实践中养成良好的职业习惯，为未来的职业生涯奠定基础。
（四）引导建筑施工技术专业学生注重自身综合素质与专业技能的提高，增强竞争实力
德育课教学是中等职业学校的中心工作，是学生求知、强能、塑品质的主阵地，也是对学生实施德育的主渠道。加强入学专业教育，指导学生进行职业生涯设计，制定适合建筑施工技术专业的教育计划和教学内容。突出对学生职业生涯和人生探索的辅导。针对不同年龄进行职业生涯规划教育：一年级要注重对建筑施工技术专业学生的进路指导。为学生提供全面而详细的专业信息，包括专业培养目标、课程设置、教学要求、毕业出路以及学习该专业对学生基础能力的要求等，让学生全面把握专业决策，尽可能促进专业与学生的互动和适配，帮助学生树立正确的职业理想。二年级主要是让学生了解社会需求情况，深入了解行业企业的发展动态及其对人才素质的要求；提升自我的专业理论与专业技能水平以及专业实践能力；全面发展以综合职业能力为重点的全面素质；进一步巩固和形成相对稳定的职业理想、职业道德、职业态度等；让学生明白职业学校是为现代企业培养优秀人才的基地，明确学生必须具备较强的操作技能，并获得相应的职业资格证书，这是将来走向社会竞争的法宝。三年级在企业顶岗实习期间，主要进行职业适应，职业道德和职业知识的教育，在职业实践活动中找到自身素质与职业对从业者要求的差距，以便更好更快地适应社会，实现由“校园人”到“社会人”的转变。
（五）加强师资队伍的培训，提高职业生涯规划教育的专业化水平
实施职业生涯规划教育的关键在于教师的职业生涯规划教育意识与能力。因此，学校要通过各种形式的培训活动，加强对班主任和教师的培训，让班主任和教师要熟悉建筑施工技术专业的培养方案、职业能力要求、实施方法等，提高全体教师的职业生涯规划教育意识，把学生的职业生涯规划教育与学生日常管理工作、德育教育的实践活动有机地结合起来，在主题班会和各学科的教学中渗透职业生涯规划教育，并能讲解、引导，帮助、指导学生进行职业生涯规划，并不断探索职业生涯规划教育在中职学校德育中的特殊内涵，以最大限度地增强建筑施工技术专业学生的德育教育的针对性和实效性。
系统的生涯规划应当包括觉知与承诺、认识自己、认识工作世界、决策、行动和再评估、成长六个步骤。职业生涯第一阶段为觉知与承诺阶段，一般出现在大学早期，此阶段的指导应集中在对职业生涯的初步介绍上，专业课程教师在进行专业知识普及时，以案例解读等方式开始培养学生对职业生涯的感性认知，使其愿意花时间来规划自己的生涯。同时，强调学生应对职业生涯的长期性进行合理预期。对自我的认识阶段是职业生涯规划中重要、基础的部分之一，系统化的生涯规划是“从内而外”的过程，因此它首先是认识自己的人格特质、个人兴趣、价值取向、个人核心竞争力，正确认识自己是一个长期过程，且应依靠科学的测评工具和方法，教师通过专业课程的教学和其它实践性教学环节，培养学生积极主动探究自身特点的意识，帮助学生找到自身的核心专业能力。对外在工作环境的认知也是职业生涯规划中重要和基础的部分。专业课程教师要充分发挥自身对校内校外专业（职业）领域比较熟悉的优势，结合专业课程教学，帮助学生正确认识工作世界的情况。决策阶段是对相关信息进行综合整理和评估的阶段，具体内容包括：综合和评估信息、目标设立与计划等。在这个阶段，专业课程教师一方面可专业的角度，帮助学生进行生涯规划决策，另一方面还要发挥自身生活阅历相对丰富的优势，从人生规划、生活规划的高度帮助学生决策。行动阶段是将全部的探索和思考落实的阶段，学生要通过行动来实现自己设立的目标。这个阶段通常是求职过程。这个阶段，专业课程教师要发挥自身对专业领域熟悉的优势，为学生提供就业信息和机会。同时，还要对学生在行动过程中遇到的问题给予专业角度的指导。而在评估、成长阶段，则指参加工作后，也需要不断进行职业探索，根据外部情况的变化修正规划。这个阶段通常学生已经离开学校，踏入职场。专业课程教师要加强与他们的联系，一方面充实自己的专业资源，另外，也对他们职业生涯发展持续关注。
2 专业课程教师在职业生涯规划中的专业教学系统中的地位
高校对人才培养的实现是以教学作为手段的。在高校人才培养的过程中，课程的设置、专业课程教师的作用和教学方法的选择就是影响人才培养质量的重要要素。首先，课程在教育教学中处于核心地位。只有课程设置符合社会需求，学生才能找到专业学习与职业目标的结合，才能把专业学习与个人的职业生涯规划结合起来，以专业课程学习为载体指导具体实施职业生涯规划。课程设置的专业化，即提高课程设置的专业独特性，可帮助学生更加明确所学习的专业知识和技能，从而制定明确的职业目标和行动方案，并且使得学生执行起来效果更好。其次，高校专业课程教师在教育中处于主导者地位，在学校的科研工作中，专业课教师同样起主导作用。他们在教学过程的各个环节中对学生进行教育，在和学生接触中的一言一行，一举一动都会对学生产生影响，起着潜移默化的作用。学生只有在专业课程教师的指导和建议下才能更清楚的认识自己、认识工作世界，完成个人能力匹配评估，进而进行职业生涯决策。另外，教师的榜样作用对学生的影响非常显著，甚至学生对某门课程的兴趣都会受到授课教师的影响。教师对本专业的发展状况越了解，学生就越可能从教师那里获得专业发展的第一手资料，从而增强对职业机会的评估。另外，如果专业课教师还能掌握一定的职业咨询技能，那学生就能从教师那里获得能力匹配评估和职业机会评估的中肯意见，使评估更加准确。
3 专业课程教师参与学生职业生涯规划指导机制设计
3.1 专业课程教师与职业生涯规划专职教师的分工与合作提出，专业课程教师参与学生职业生涯规划，并不是要否定或取代专职职业生涯规划指导教师的工作，而是强调分工与协作，各司其职，共同搞好学生职业生涯规划工作。从时间上讲，专职教师是从学生一进校就开始介入其职业生涯规划指导，并伴随整个学生涯；专业课程教师一般是从二年级以后才开始介入的，在三、四年级进入高峰期。因此，从时间角度讲，低年级职业生涯规划指导应以专职教师为主，高年级职业生涯规划应以专业课教师为主。从指导内容的角度讲，普适意义的职业生涯规划理论指导应以专职教师为主，与学生所学专业相关的职业生涯规划理论指导应以专业课程教师为主。
3.2 为专业课程教师普及学生职业生涯规划相关知识。基于职业生涯规划的专业教学，不仅要求教师具有高超的专业知识和技能，以及高尚的师德，还要求教师具有“职业生涯规划”指导的教师技能，做到因材施教，并结合自身丰富的专业领域资源和职业知识为学生的职业发展提供辅导。要求专业课程教师积极参与学生职业生涯规划指导工作，就应通过各种方式和途径向专业课程教师普及学生职业生涯规划相关知识。
3.3 建立专业课程教师参与学生职业生涯规划指导激励机制。专业课程教师具备职业生涯指导的条件和相关知识还只是其参加职业生涯规划指导的必要条件，要想专业课程教师自觉主动参与学生职业生涯规划指导工作，还应有相应的激励措施。学校应加强制度建设和管理创新，建立专业课程教师开展职业生涯辅导的鼓励和保障措施，如设立专业课程教师职业生涯规划指导绩效基金、核算相应工作量、职业生涯专业课程教师导师津贴制等，充分调动专业课程教师参与学生职业生涯规划指导的积极性，让学生能在正确指导下树立职业目标，把准职业发展方向。
Students' Career Planning Guidance
LI Xiuhong[1]， XU Lianglin[2]
（[1] Department of Animal Science， Wenzhou Vocational College of Science & Technology， Wenzhou， Zhejiang 325006；
[2] Employment Department of Wenzhou Vocational College of Science & Technology， Wenzhou， Zhejiang 325006）
Abstract In recent years， technology in college coaching career in education step by step， but there are relatively few targeted guidance for the use of paper through coaching career planning guidance for vocational agriculture class practice this particular group of students， summarized the ways and means of coaching and technical guidance in different types of professional college career.
Key words career planning ； coaching technology； practice
教练技术最早起源于美国的体育界，1971年，美国加利福尼亚州自由艺术学院的创始人之一添?高威在暑期开设了网球和滑雪训练课程，教学员把注意的焦点集中在网球上，然后提一些开放的问题，在20分钟内就教会学员学会打网球，这种教学方式和方法，后来逐步发展成为一套科学的、成体系的、系统的方法论，后期被广泛应用于企业管理和销售等方向，目前，企业教练技术在世界五百强的企业中已经被广泛应用。教练技术也是一项通过改善被教练者心智模式来发挥其潜能和提升效率的管理技术。生涯教练技术是将教练技术应用于生涯规划和职业辅导中，通过教练的引导，使被教练者能快速、有效澄清自己的决策，从而让被教练者自己找到答案，它是支持学生全面成长的过程，重点在于激发行动、引发学习、发挥潜能，使其拥有更为圆满、平衡、自我实现的生活。生涯教练技术的特点是能够快速、有效地解决被教练者的生涯困惑和决策问题。
1 生涯教练技术在高职农类专业学生中的运用意义
众所周知，农业是弱势产业，农类专业的学生在日益严峻的就业形势下，相对于其他非农专业的学生而言，就业更加困难。由于很多研究生来挤占本科生的就业岗位，本科生来挤占高职生的就业岗位，以致高等职业院校的学生在就业过程中显得更加困难。高职农类专业学生在双重不利的条件下，如何突出重围，在就业市场上占有一席之地呢？在国家、政府政策加以支持外，非常关键的就是如何提升高职农类专业大学生的自身能力，认准目标，有的放矢。对高职农类专业学生开展生涯教练技术的培训指导实践，可以为高职农类专业学生解决其成长过程中的困惑，让其认清自己的目标，自己所拥有的资源以及实现自己目标的途径等，促进高职农类专业大学生的综合能力的提升。从学科发展角度看，国内对教练技术运用到企业人力资源方面的研究比较多，对于运用到大学生职业生涯等方面的研究比较少，对高职农类专业大学生开展生涯教练技术指导方面的研究就更加少了，这对国内将教练技术运用到大学生指导中研究具有一定的补充作用。从推广应用角度看，对其他高校特别是涉农高校里的农类专业的大学生职业规划指导具有一定的借鉴作用。
2 生涯教练技术在高职农类专业学生中的运用实践
笔者选取了温州科技职业学院的农类专业大学生为研究对象，依托生涯教练技术开展学生个案咨询，直接促进学生的问题解决，提升其自我分析能力，另外一方面开展教练技术培训，培养其教练思维，促进其能力的提升。
2.1 开展学生个案咨询，促进学生问题解决
将生涯教练技术运用到农类专业学生个案咨询之中，有针对性地开展职业生涯规划指导。
案例：小宋是温科院种子生产与经营专业大三学生，性格比较外向，与同学相处很好，是名学生干部，多次获得奖学金，积极参加社会实践活动。由于现在已经进入大三的学习，考专升本的同学拼命复习积极迎考；准备创业的同学，已经在大一大二在学院创业园有所尝试；打算就业的同学，竭尽所能做简历参加面试找工作。而他有些迷茫，最近这个问题已经影响到他正常的学习和生活了。他曾尝试自己解决，但没有成功。于是，他来寻求老师的帮助。通过跟小宋的沟通了解到小宋的困惑主要是在于自己毕业后的出路问题，是专升本还是自主创业，还是直接去就业，总结起来看，主要问题就是未来职业生涯发展选择的问题。
教练发现这个问题后，开始了教练过程，首先教练同小宋明确问题，小宋当下的问题是在专升本、创业和就业每个方面都考虑了，但是都拿不定主意，不知道怎么办。然后，教练让小宋选择先交流的话题三个中哪一个，小宋选择了这次先谈就业问题，通过与小宋的沟通交流、引导，小宋觉得自己应该选择去企业做自己喜欢的营销类职业，他选择从宁波开始发展。教练让小宋想象十年后他所期待的理想工作画面，他的理想状态是什么样子的，通过小宋想象出来的画面，使他自己知道自己所要的生活和工作是什么样子的。教练再引导他如何达到自己想要的工作和生活的状态，他毫不犹豫地说是就业。通过理清思路，他觉得自己比较适合先就业再创业，下一步他将对宁波的企业做一些调查，看看哪家企业更适合他。而且他挖掘到了他自己的资源，他姨父的人脉资源，能帮他找到适合他自己的工作，他也知道了自己想要去的企业是什么样子的，通过教练之后，小宋理清了思路，知道自己想要什么，如何去做到。
通过上述的学生个案的教练，我们可以发现教练技术能帮助学生自己理清思路，让他自己明白有什么资源，需要做出什么选择，而教练在整个过程中的工作只是引导他自我思考和认识自我。
2.2 开展教练技术培训，培养一批教练型的学生
为了进一步培养高职农类专业学生的教练思维，让他们能够自我解决自己在职业生涯过程中碰到的问题，也能让这批学生来教练其他同学，促进农类专业学生自我认识，自我能力的提升。依托温州科技职业学院开展了教练技术培训班，首批招收了20名农类专业学生，开展了教练技术的培训，让学生掌握教练技术的基本内容，比如教练技术关注目标，而非过程或者问题；没有“正确”，只有“适合”，提开放性问题，发现整合内在资源。教练的六大行为准则，信任、倾听（觉察）、好奇、聚焦、正向、零建议。教练技术的逻辑层次：你现在希望获得什么？――如果你已经获得，下一步你会去做什么？――如果你能够完成那件事情，下一步你会做什么？――为什么你这么想？ 这对你有什么价值？――如果你获得这个，你可以成为怎么样的一个人呢？通过培训让受训的学生掌握了基本教练技术的技巧，促进他们自我的成长。
一、高职高专职业生涯规划内涵
职业生涯规划，指的是在个人职业生涯的主观和客观条件进行测定、分析和总结的基础上对自身进行综合分析与权衡，结合社会发展特征，对职业发展进行总体的计划和总轮廓的勾画。职业生涯规划具有前瞻性、目标性、系统性、连续性和个性化等特点。
高职高专的学生正处于职业生涯探索和职业生涯建立期的转换阶段，大学生在这一阶段的职业选择倾向极有可能对其今后职业生涯的发展产生重要影响。因此，对大学生而言，职业生涯规划即在明确自己的兴趣与爱好，认真分析个人性格特点的基础上，结合本专业特长和知识框架，对将来所从事工作的方向进行设定。通过职业生涯规划，学生们不仅可以挖掘自我的潜能与创造力，明确今后的职业发展方向，而且通过明确的学习目标，转变就业观念，提高就业率和就业满意度。
二、高职高专院校学生培养目标
高职高专院校与本科院校有着一定的区别，首先，对于非科研型的高职高专院校来说，培养应用型、技术型、技能型人才是其首要目标，为实现教育与岗位的“零距离”对接，即毕业就能上岗，学生在校期间应着力强化动手能力和综合职业能力。因此，必须对市场和企业开展充分调研，顺应市场变化。只有与企业建立密切的合作关系，通过订单式培养模式，由企业强化实践能力，在学校培养专业素养，才能顺应市场需求，及时调整教学计划和培养模式，培养出符合市场需求的人才。可见，高职高专院校学生的培养离不开市场和企业，也离不开企业的需求。
三、高职高专职业生涯规划课程现状
由上述可见，高职高专的职业生涯规划课程必须与结合高职高专院校学生培养目标保持高度一致，才可能给予高职高专学生进行完整的、有针对性的职业生涯规划。但是，目前在高职高专职业生涯规划课程教学中仍存在很多不足，主要有：
1.学生职业目标不够明确，职业生涯规划意识缺乏
调查显示，62.5%表示对未来的职业生涯已有所规划，但不知如何实施。35.2%的学生认为自己还没有规划好，不知如何实施。
2.职业生涯规划课程内容简单，形式多样，但是与企业需求相脱离
一个完整的大学生职业生涯规划的应该包含自我评估、职业环境分析、职业生涯目标和路线的确定、制订行动计划与考核措施以及职业生涯规划的评估与反馈等五个方面的内容。目前许多高校的职业生涯规划指导主要以讲授就业基本理论知识为主，能采用如目标分步法、体验式教学法、行动导向法等调动学生学习的积极性，但是在“职业环境分析、职业生涯目标和路线的确定、制订行动计划”等需要学生实践体验的内容上未能让学生亲自走进企业，结合企业及岗位选择来进行教学。在调查中，问及“学校开设的职业生涯规划课有何需要改进”时，63%的被调查者提出希望参加更多的社会实践，亲自体验企业的实际需求。
3.职业生涯规划课指导队伍单一
虽然高职高专院校职业生涯规划教师队伍缺少或者是几乎没有企业优秀经理人参与。被调查的学生中，50%的学生期待有校外企事业相关专业负责人参与至课程中。
4.职业生涯规划课程建设力量薄弱
有些高职高专院校职业生涯规划课程建设薄弱，对职业生涯规划课程的考核方式并没有统一的规定，考试要求撰写规划生涯书，很多同学认为是为了应付考试，对将来实际的职业生涯规划没有太多的实际意义。因此，必须通过实际企业调研，让学生进一步了解就业形势和就业市场的需要，结合自身需求制定符合实际的职业生涯规划。
四、企业体验法在高职高专职业生涯规划课程中的应用
综合上述，结合高职高专学生培养目标，可见，企业体验法在高职高专职业生涯规划课程中有着十分重要的意义，必须采取多种形式加强学生与企业的联系，加强实践，通过企业体验进而对自己的职业生涯进行符合实际的合理的规划。
1.加强校企合作，组建一支由企业人士组成的校外兼职教师队伍
加强校企间合作，充分利用这一社会资源，组建一支由企业人士组成的校外兼职教师队伍，建立长期、稳定的合作关系，使其成为校内职业规划指导师资辅助力量。定期邀请企事业单位中知名企业管理人员、有长期人力资源管理经验的资深人士进行集中授课、开办讲座，通过实践演练、实践体会等多种方式，对在校生进行全面的塑造和培养，帮助学生进行正确的职业设计和人生规划。
2.加强职业生涯规划教师队伍的企业培训
2007年11月，国家教育部、人事部、劳动保障部三部委联合颁布文件《关于积极做好2008年普通高等学校毕业生就业工作的通知》，文件明确要求“高校要定期开展就业指导教师培训，开展高校就业指导人员资格认证工作。”所以高职高专院校无论是在安排专职教师还是兼职教师给学生上职业发展与就业指导课时，都应当有针对性地、分层分批地对授课教师进行培训，特别是加强企业知识和挂职体验方面的培训，这样才有助于教师队伍在教学过程中更好结合企业需求对学生进行职业生涯规划指导。
3.利用企业网络培训平台，实战模拟职业生涯规划流程，体验企业需求
职业生涯规划课程中需要多种测评工具，但是由于我国生涯规划教育起步较晚，许多理论直接从国外照搬照抄，特别是一些测评工具，其测评结果的科学性和可信度则要打上折扣，因此，在职业生涯规划课程中引进先进的企业网络培训软件和平台尤为重要。有的企业网络培训平台可模拟职场的需求，包含丰富内容，包括“职场必修课”“岗位实训课”和“能力选修课”等，模拟真实企业岗位工作，3次选岗机会，从平台提供的岗位里选择自己感兴趣的岗位进行岗前实训模拟学习，并全程通过选岗、测评、学习、考试、认证五个步骤，迅速提升学生的岗位胜任能力，此外，还可针对企业员工的各项必备能力，精心推荐多门能力选修课程，为大学生能力的全面发展提供丰富的资源。
4.建立大学生与用人单位信息服务平台，加强与企业联系，开展职业生涯规划教育和活动
通过信息平台可提高大学生对职业生涯规划教育重要性的认识，唤醒参与职业生涯规划的意识；也可引起包括用人单位、高校管理层和家长等在内的社会各界的高度重视，营造全社会都来关心青年大学生职业生涯规划教育的良好氛围。
建立了就业指导与服务公共信息平台，开设学生职业规划园，在校学生通过自己的学号和设置的密码就可登录学生职业规划园，既可了解用人单位的信息与需求，还可以直接浏览有关大学生职业生涯规划教育的大量知识。
5.有效开展“职业生涯规划设计大赛”，加强企业体验
（1）结合比赛契机，增强学生的企业体验。赛前，充分利用社会与企业资源，请站在时代与市场前沿的专家讲授就业的形势与政策、岗位胜任能力要求等大学生鲜为人知的内容，此外，职业生涯规划设计大赛中设置“岗位体验”、“企业人士访谈”等环节，要求学生走出课堂，走进社会，走进企业，寻求适合自己的工作岗位和企业，亲自体验企业需求，根据企业需求和自身实际进行规划。
（2）聘请企业成功人士作为职业生涯规划设计大赛评委。聘请企业成功人士作为大赛的评委，让学生与企业人士面对面交流，让学生更深入了解企业实际需求和相关能力要求，此外，企业人士以企业的角度给予学生更贴合实际的指导，针对性强，达到学生企业体验的效果。
总之，高职高专职业生涯规划课程必须要结合高职高专学生的特点和培养目标，加强与企业的联系，结合企业实际需求，利用企业体验法，让学生更深入企业，结合自身情况，从而制定出符合实际的职业生涯规划，帮助学生更好就业和发展。
参考文献：
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[3]罗双平.职业生涯规划[M].北京：中国人事出版社，1995.
自1999年大学首次进行扩招以来，毕业生的就业形势就日趋严峻，时至今日，劳动市场已属于典型的买方市场，毕业生就业越发困难，中职学生面临着更为激烈的就业竞争。在这种背景下，我们认为：通过对刚进校的学生进行职业生涯规划教育与引导，让学生了解社会职业和个性发展特点的基本知识，使他们从进校之时就有明确的就业定位和目标指向，设计出自己的职业生涯规划，确立努力的方向，增加学习的动力，提高自身的竞争力和就业主动权是非常重要的。
一、中职生职业生涯规划的现状分析
从初中的普教进入中专的专业学习，很多学生一下子并没有适应过来，此时进行职业规划对于他们来说，往往存在着这样一些问题。
1.专业选择上具有盲目性。
我们进行了一些简单的问卷调查，有80%以上的学生认为上职业学校只是由于中考失利或是成绩不好，是一种无奈之举；对于为何选择自己所学的专业，半数以上的学生是听从父母的安排，小部分的学生盲目跟风；有半数的学生对专业选择有一点认识，但也有很多的学生没有明确认识。至于本专业的就业去向，许多学生只有一个模糊的意向，具体要做到什么，基本是模糊不清。由此可见，有近半数的学生对为何上职业学校，为何选择自己的专业没有明确的认识，这中间甚至于有部分学生是家长强迫，而非本人所愿。
2.对职业生涯规划知之甚少。
对于进入中专学习的学生来说，他们刚刚从初中的埋头学习中抬起头来观看自己面前的道路，大多数人的眼前尚是一片茫然。当然，由于现在的宣传，有少数的学生听说过职业生涯，但大多数的学生并没有听说过，即使听说过，也不清楚职业规划的概念和内容。许多学会计专业的学生只是认为毕业后做个会计就是全部的职业规划了；也有的学生只是认为加强实践教学，增强动手能力对将来帮助最大；有的学生认为加强课堂教学，打好理论基础才有助于将来就业；只有很少数的学生认为加强职业生涯规划指导，明确奋斗目标才能引导自己更好地就业。过半的学生对职业生涯的名词感到陌生，对职业生涯认知模糊。职业生涯规划教育在中职教育中应占有一席之地，在引导学生的专业选择及就业导向上，应起着举足轻重的作用。
3.专业学习及就业目标过低。
职业学校的大多数学生经历了中考的失败，甚至很多学生在以往的学习生涯中未曾品尝过成功的滋味，所以在进入了职业学校后，有一小部分学生放弃追求，只想在校混个毕业证，对于他们来说，和本专业有关的各种考证也没有兴趣；也有的学生走一步看一步，不知道以后的路在何方；大部分学生是先顺利毕业再说，找到工作是第一要务，至于以后，到工作岗位上再看情况发展；也有部分学生抓住学校现有的学习机会，学习所感兴趣的知识为日后所用，他们比较清楚自己的爱好和特长，学习努力，目标较为明确，能合理发展自己的各项能力，即使这样，他们的目标也大多是在校能顺利考到所需要的证书（如会计上岗证、计算机等级证）。
二、加强职业规划，增强中职生的学习动力
基于以上的情况，我们认为，引导中专生进行职业生涯规划，及时进行培训指导是非常必要的。以职业生涯规划来促进中职生的自我管理，提高职业意识和危机感，可以增强他们学习的动力，明确他们学习的目标。
1.加强对中职生职业生涯规划方面知识的宣传。
数据表明，多数中专生仍对职业生涯这一名词陌生，对如何规划自己的职业生涯一片茫然。因此，加强职业生涯的宣传工作，普及职业生涯知识就显得尤为重要。
2.树立正确的职业规划理念，加强职业生涯辅导。
中职学校的招生规模正日益扩大，中专生的就业压力也越来越大。因此职业生涯辅导要尽早开展，做到切合实际、注重实效、内容详实，既易为学生接受，又具有可操作性。
3.有效提高自我认知水平，增强环境分析能力。
职业生涯辅导最为艰巨的任务就是帮助学生提高自我认知能力，对自我进行全面客观的分析与定位，从而认识了解自己，以便更准确地为自己定位。了解自我方面的理论很多，主要可以归纳为五方面：能力、兴趣、性格、气质和价值观。增强学生的环境分析能力主要指让学生了解相关的政策法规、社会政治环境、经济环境等，从而认清环境对职业选择的影响。
4.鼓励学生多参加实践活动。
在辅导学生职业生涯规划时，我们可以鼓励学生先制定短期目标，并让其通过自己的亲身体验进行实践检验。同时学生多参加实践活动，有助于他们多方面发掘自己的兴趣所在，对环境分析能力的提高也有促进作用。
三、教师做好自己的职业生涯规划，对学生起引导作用
作为学生学习的最主要引导者，教师在学生职业生涯规划中所起到的作用是很重要的――这不仅表现在语言上对学生作引导，而且表现在具体的行动上。现在我校要求教师必须作出自己职业生涯的三至五年的规划，在进行长远职业探讨的同时更加明确自己的短期职业目标。在这一过程中，教师可以自己的职业规划为例，让学生作为一个参照，甚至可以让学生来一起“帮助”自己完善规划，督促完成规划的目标。这样做的功效在于：（1）让学生明确职业规划的作用是自己要实现的目标，而不是空口的承诺。（2）职业规划是贯穿于整个职业生涯中的，在校的职业规划只是一个起步。（3）教师在实现自己职业生涯规划的同时，对学生起到潜移默化的作用，让他们一步一步去实现自己的目标。
四、加强校企合作，理论联系实际
[中图分类号] G642 [文献标志码] A [文章编号] 1008-2549（2017） 02-0088-02
全国性微课大赛结束后，教育界兴起了一股针对微课的研究热潮。作为一种新型教学模式，翻转课堂由于可汗学院的发起人萨尔曼的演讲也引起教育者的广泛关注。在国内正在为课堂教学改革踌躇不知所向时，微课和翻转课堂成为了教育者普遍关注的热点。
一 概念厘定
（一）微课
“Micro Courses”翻译成中文为“微课程”，简称微课。微课起源于1993年美国北爱荷华大学Leroy A.Mcgrew教授所提出的“60秒课程”（60-second Course）及英国纳皮尔大学T.P.Kee提出的“一分钟演讲”（The One Minute Lecture，简称OML）。微课的理念2010年传入我国，国内学者也有自己的理解和认知。胡铁生将微课总结为：“以阐释某一知识点为目标，以短小精悍的视频为表现形式，以学习或教学应用为目的的教学视频，通常还包括相应的教学设计、素材课件、练习评测、教学反思核心和关键、学生反馈等教学支持资源，构成一种半结构化、主题突出的资源单元应用生态环境”。李玉平认为微课主要以数字故事为呈现方式，倡导利用碎片化学习时间，宗旨是“5分钟完成一次学习，300秒经历一次思考”。
（二）翻转课堂
翻转课堂（The Flipped Classroom）起源于美国科罗拉多州洛基山的林地高中。2007年该校的化学老师Jonathan Bergmann and Aaron Sams开始使用录屏软件录制PPT演示文稿并配上教师讲课的声音，将视频上传到网络以供因各种原因无法到校上课的学生补课自学。所谓翻转课堂，就是在多媒体环境中，教师提供以教学视频为主的学习资源，学生在课前充分自学这些视频资源，师生在课堂上一起完成作业答疑、协作探究和互动交流等课堂互动的教学模式。这种教学模式与以往的课堂教学、课下作业的方式正好相反，我们称之为“翻转课堂”。
二 微课与翻转课堂相结合的教学模式的教育科学性
（一）师生角色发生转变
在微课与翻转课堂相结合的教学模式中，教师一改传统课堂知识的传授者和主宰者角色，课堂也不再是教师的一言堂。教师成为了学生学习活动的指导者和促进者、学习资源的提供者。在新的教学模式中，教师要熟练地掌握一些学习活动的组织策略，如问题讨论、小组学习、角色扮演等。教师不再是单一的教学内容的传递者，而通过微课视频的设计变身为教学资源的开发者和提供者。在微课和翻转课堂学习中学生不再是知识的被动接受者，学生成为自定步调的学习者，借助微课视频资源的便捷，他们可以自由选择学习时间、地点，也可以控制学习内容、学习量的多少，学生变为学习的主角。学生通过课前观看教师提供的视频资源，课堂上通过小组学习、协作学习及向教师寻求必要的帮助与引导等形式完成对所学知识的理解和吸收。
（二）学习时间重新分配
课堂教学时间的理性分配是翻转课堂的教育科学性的重要体现。在传统课堂教学实践中教师的教学明显占据课堂大部分时间，留给学生学的时间寥寥无几，或者只能靠学生课后在无人指导的环境下独自吸收，教学效果大打折扣。而在基于微课的翻转课堂教学中，学生在课堂教学行为发生前就可以充分学习教师提供的微课视频资源，课堂教学中教师的讲授时间大大减少，留给学生更多的学习活动时间。原来课堂传递的学习内容借助微课的形式通过网络媒介在课前预习阶段完成，学生带着问题走进课堂，教师答疑解惑，增强课堂中师生的互动性，实现知识的深度内化，提高学习效率。
（三）教学互动显著增加
把微课与翻转课堂相结合的教学模式大大提高了教师与学生、学生之间课堂互动的时间与质量。由于微课资源让课前“深度预习”成为可能，在课堂上主要是学生提问、教师答疑解惑以及学生之间的协作学习、讨论学习等，这种充分交流能够明显提升学生在课堂上的主人翁意识，激发学生的学习积极性。当配以教师适当的教学评价与引导，课堂中的互动就会变得更加高效。
（四）教学过程科学重置
哈佛大学教授Eric Mazur认为：传统教学只注重学习过程的第一步――“信息传递”，并把这一过程放在最重要的环节――课堂上，但忽略了第二部――“吸收内化”，把这一重要过程放在缺少帮助的课后环节中。本应用于师生互动、协作学习、小组讨论、答疑解惑的课堂被教师全部占用，成为一言堂的“个人表演”。事实证明，群体教学和个体差异的矛盾使得在课堂时间传递知识注定是一种有缺陷的方法。Eric Mazur教授提出，由于新网络科技让知识的传授变得便捷和容易，教师应该改变教学模式，而把教学重心和时间放到第二步。换言之，就是把“吸收内化”这一重要过程放在课堂时间，翻转课堂的实施，正是顺应了@一趋势。
三 大学生职业生涯规划课程体系建设与实施的现实窘境
（一）专业师资匮乏
我们了解到，目前各高校承担大学生职业生涯规划课程教学的教师普遍不够专业，自身缺乏职业生涯规划专业培训和系统学习，大部分高校更是将此门课程硬性摊派给相应学院的党委书记、副书记、辅导员。由于这些教师专业背景复杂、实践经验欠缺、职业规划专业知识不系统，加之事务性工作较多，教师队伍流动性较大，难以保证该门课程的教学效果。
（二）教学形式单一
目前多数大学生职业生涯规划课程都是传统大班化教学形式，教师填鸭式讲授理论，学生被动吸收，最多课下辅以锦程职业发展教育平台上的视频自学，但因学时有限及大班教学的局限，课堂讨论和协作学习往往被忽视或流于形式。而大学生职业生涯规划课程具有较高的指导性和实践性，需要教师不仅要重视理论讲解，更要在实践环节对学生进行针对指导，目前形式单一的教学形式难以实现本门课程的开设目的。
（三）个性指导不足
前文提到，大学生职业生涯规划课程既重视理论学习，还要注重实践指导，更要兼顾个性指导。而当前的大班教学难以实现体验式教学、情景模拟、互动游戏、协作讨论等教学形式，难以顾及到每个学生作为个体的发展需求。个性化指导不足将直接导致该门课程的教学效果大打折扣。
四 微课与翻转课堂相结合的教学模式在大学生职业生涯规划课程中的应用
（一）应用的可行性分析
1 教学互动双方分析
大学职业生涯规划课程教师普遍比较年轻，同时有着相对较高的学历和较快地接受新兴事物的能力，对于创新性教学适应性较强。此外，由于高等教育信息化的普及，大学教师具有较好的信息技术应用能力和多媒体操作能力，能够熟练运用Office办公软件，其中包括每天备课都会用到的PPT幻灯片。同时，在视频公开课和网络选修课日渐流行的今天，大学教师也逐渐具备了录制视频课件的能力。大学生相较于中学生而言具有较强的自主学习能力，能够完成对视频课程的自学。 以上因素为微课和翻转课堂引入大学生职业生涯规划课程中奠定了人力资源基础和技术支撑。
2 教学环境分析
首先，当前大学生职业生涯规划课程采取课堂集中授课与课下网络教育平台相结合的教学模式，学生已经习惯独立观看视频的学习方式。大学高度普及的多媒体、信息化，以及为大学生学习提供的电子阅览室，加之几乎人手一台电脑的现实，为实现微课与翻转课堂相结合应用于职业生涯规划课程提供了必要的硬件基础。
（二）应用的具体策略
1 课前――知识交流和传递
课前包括两个环节，一是教师备课和录制微课视频，二是学生的自主预习。首先，教师可以通过集体备课，确定教学目标，分析教学重难点，按重难点分解知识点并依此录制微课视频构成学习单元。每一个学习单元分别由微视频、课件、教案、配套练习等组成。教师把这些学习单元以知识树的逻辑结构上传在网络教学平台供学生选择和预习。同时，教师根据每个学习单元的内容提前给学生布置学习任务。学生则根据教师的安排提前在网络教学平台预习教师提供的学习单元内容并完成学习任务。对于不能及时吸收消化的知识点可以通过同学交流互动或者留到课堂上向教师寻求指导。
2 课中――知识建构和内化
在课堂教学中，以面对面教学为主，围绕小组活动开展组织讨论、团体辅导、个性化指导以及总结点评等主要四个环节。教师可以先以一个开放式的问题或一个主题情景作为导入，引起学生讨论分享。随后，可以从已经提交的作业中事先挑选出具有代表性的作业，以小组为单位进行展示，然后由其他小组进行点评和提问，最后由教师针对共性问题进行团体辅导，必要时给予同学们个性化指导，解决学生个体困惑。在课堂教学中，综合采用课堂讲授、启发诱导、小组协作、答疑解惑等方式和策略，针对学生个体化差异，综合利用不同的学习环境和策略，提升教学效果。
3 课后――知识巩固和拓展
课后，主要以网络教学平台为主，帮助师生更好地学习反思。在此阶段，共分为作品展示、资源学习、论坛交流以及拓展任务四个环节。经过课堂的展示、分享、讨论，学生利用课后时间把作业修改完善后上髦镣络教学平台进行再次展示，或者提出新的困惑，教师针对共性问题进行答疑，进一步将课程知识点进行系统地梳理和总结。此外，师生可以借助网络教学平台分享优秀学习资源，这种便捷的交互方式打破了时空局限，更好地增加了师生互动，为小组合作探究学习打下了良好的基础。
职业规划在人的一生中占有极为重要的地位，职业规划的成功与否直接影响到人生价值能否得到充分的体现，因此，做好职业生涯的规划关乎个人的前途与命运，对于每一个人来说都是十分重要的。
一、职业生涯规划的含义
随着经济的快速发展， 国家加大了对职业教育的投入与支持。中职生可塑性大，掌握了一技之长，能随时应用于实践，因此中职生就业率比较乐观，部分专业毕业生供不应求。但随着中职学校的扩招， 一些学校盲目开设专业， 造成部分专业需求过剩。这就促使中职生自身必须立足于整个人生来思考、规划自己在学校的学习。
“职业生涯规划”又叫职业生涯设计，是指结合自身条件和现实环境，确立自己的职业目标，选择职业道路，制订相应的培训、教育和工作计划，并按照职业生涯发展的阶段实施具体行动，以达到职业目标的过程。职业生涯规划关键就是要解决“干什么”“何处干”“怎么干”“以什么样的心态干”的问题。
对中职生进行职业生涯教育，不但有利于缓解中职生的就业压力，也有利于中职生应对以后工作中出现的各种变故；既能弥补教育体制上的不足，也可以促进中职生的综合素质的发展，最大程度地帮助学生确定职业生涯目标和规划人生的发展历程。
二、中职生职业生涯规划存在的问题（一）中职生缺乏生涯规划意识中职生缺乏生涯规划意识的现象比较普遍。许多学生对自己的未来没有详细规划，他们对学校开展的就业活动缺乏兴趣，只有不到1/3 的学生表示留意过学校开展的相关方面的活动。许多中职生对生涯规划的内涵不了解，对学校开设生涯教育课能给自己有何帮助一片茫然，他们只关注能找到什么样的工作，能挣多少钱。
（二）学习观念存在偏差、只强调专业课的学习中职生对于“为何学习”和“学什么”的认识比较局限。他们不愿意在学习上花费太多时间，尤其是在一些非专业课上，比如英语、政治等。他们认为主要学好专业课，以后找个好工作就行，普遍不喜欢“将来用不上”的文化课和“枯燥难懂”的专业基础课，只喜欢上直接与技能有关的专业课、操作课。这种轻基础重专业、轻素质重技能的实用主义短视行为，严重影响中职生综合素质的提高。
（三）职业生涯教育的内容、方式比较单一，缺乏针对性中职学校的职业生涯教育内容、方式比较单一，缺乏针对性，尤其是建立本土化的职业生涯教育体系方面比较薄弱，不能满足学生的实际需求，既定目标难以实现。主要以职业指导课和实习或就业前的面试指导为主，对专题讲座、职业咨询、企业行业参观等手段运用较少。
三、对职业生涯规划中常见问题的解决途径职业规划中的误区和问题无论是对职业规划的有效实施还是对个体的职业发展都会产生消极影响，为了避免和淡化这些影响，就需要从实际出发开展规划。
（一）从社会方面的着手
在当今社会，“人才浪费”现象严重。
中专生可以胜任的工作找大专生，大专生可以从事的工作用本科生。这导致缺乏学历优势的中职生越来越有危机意识。另一方面，社会急需技术人才，出现“技工荒”、“高级技工荒”。因此只有社会改变对中职教育的歧视，才能使职业教育真正迎来发展的春天，职业生涯规划才能在职业教育中发展起来。
（二）从学校方面的着手
学校在平时的教育中，除了重视专业技能的教育，还要加强对学生整体生涯规划的教育，重视学生的综合素质的培养。
许多中职生属于中考的失败者，属于普通高中选剩的“差生”。在进入职校学习之初他们就认为自己是没有太大出息、事业上很难有所作为的。要针对他们的特点因材施教，针对不同年级的学生开设职业生涯辅导相关课程。如低年级学生乐观进取，但比较缺乏对职业生涯的探索和行动，学校为他们开设生涯规划课和心理健康课；高年级学生有较好的职业生涯设计能力，但缺乏正面乐观的态度，学校专门为他们开设职业道德和就业指导等课程。
学校每年请企业到学校给就业学生讲解企业对员工的要求；请成功人士到学校演讲，加深学生对职业生涯规划的认识；在学生实习期间，请优秀毕业生现身说法，使学生正确对待实习试用。配合全国“文明风采”大赛，举办“我爱我的专业”演讲比赛、征文比赛、职业生涯规划设计比赛； 在实习中开展“ 爱岗敬业”摄影比赛；配合职业生涯规划课程教学，定期举办“我是谁”、“我想成为谁”、“我怎样成为我想成为的谁” 等题活动； 通过召开各种学生、家长座谈会， 了解学生对实习和就业的期望。
（三）中职生在职业生涯规划学习中要努力的方向中职生要脚踏实地，通过认识自己所学的专业，激发自己
在发展方向的思考，促进职业规划意识的形成。要深入学习各种知识，包括政治、专业、文化、艺术等方面，提高自己的专业素质、个人修养；要通过参与集体活动、开展社会实践活动等途径充分发展自己的兴趣和特长；要在集体中成长，在老师和同学的帮助下更加客观地认识自己，发现优势和劣势。只有这样才会更好地扬长避短、不断进步。
在职业规划的设计和实施中，不可避免地会遇到困难和挫折。这时，不要消极地抱怨或畏缩，要看到困难和挫折的积极一面，他们是不是提醒你需要对初步的职业规划做一些调整？客观冷静地对待困难和挫折，在完成职业生涯规划调整的同时，自身也将获得进一步的发展。
中职生也是人才，三百六十行，行行出状元，只要有一套系统合理的职业生涯规划，合理有效的引导他们进行正确的适合的职业生涯规划，相信每个人都能获得成功。
参考文献
要想设计出好的人生规划图，第一就应该学会确定目标；
所谓确定目标就是：现在的我们即将走向社会，面临着两者选择，第一，继续就读；第二，接受学校的安排走向社会，走向工作岗位！目前，我们更应该确定自己的目标，选定自己的人生道路！
个人职业生涯规划设计的基础是对自我的分析，所以第二就应该学会认识自我；
所谓认识自我就是：目前的我们即将走向社会，我们首先要知道自己的价值何在？自己的能力何在？自己的特点何在？自己的兴趣爱好何在？自己的气质，修养何在？所以我们就更应该学会自我认识，职业选择也一样，比如说，一个人天生好动，比较粗心，那么他（她）将不能胜任此工作，这样的人在工作上有丁点错误时，就会给企业带来不利的影响！所以我们中专生，在确定自己的专业的时候，就应该考虑自我的认识，这样在选择的时候才不会一失足成千古恨！
完成了认识自我后，接下来的任务就是给自己一个合理的定位。第三就应该有一个合理的定位；
所谓的合理的定位就是：目前的我们首先确定我们还只是一名中专生，现在来说，只有定位，你才能理性地去选择职业。这个定位很有讲究，如果定得太高，工作找不到；定得太低，又觉得无法展现自己的能力。所以心理学家指出：专科生觉得自己不如本科生，是因为他们用自己的短处去和别人的长处来比较。专科生的知识比本科生更具针对性与专业性，是比较倾向实际操作方面的，这点就是专科生的优势。所以在规划职业生涯时，必须考虑到这个优势。这个优势就是自己的定位，就是自己择业的资本。要告诉自己，我也是一个领域的人才，不会输给本科生，有些专业性强的领域，我们懂得更多，实际操作能力更强。所以合理的定位是我们规划人生的重要阶段。
我们中专生即将走向社会，即将迈向人生的第一步，所以我的第四个规划是基于一切之上，努力创造未来，制定更高的目标；
所谓制定更高的目标就是：单单一个中专文凭是不可以满足我们自身的，所以我们现在不单单学好现有知识，更应该掌握课外的知识，也积极学习社会上举办的多个学习活动，充实自己，给自己一个伸展的空间，和那些所谓的人才进行一次拼搏！
开展职业生涯规划教育，有利于职业教育树立正确的人才观和成才观，有利于引导职校生对自己未来从事的职业进行正确定位，及早树立正确的职业理想:有利于促进学生端正学习态度，激发学习动力，立志成为高素质技能型人才;有利于提高学生规划、计划、思考、写作、表达等职业基本能力;有利于帮助学生正确认识社会和了解自己，理性择业，顺利实现就业，并在职业生涯过程中充分施展才华，实现自身人生价值。
一、目前中职学校的职业生涯规划教育的现状及存在的问题
目前中职生就业形势严峻，从原因来看是多方面的:
(一)受国情和经济形势的影响，富余劳动力多，就业岗位少所造成就业压力加大;
(二)是部分企业用人单位盲目追求用工的高消费，中职生年龄小，层次低、专业窄、思想不成熟，在与大学生的竞争中不占优势，由此导致中职毕业生就业难;
(三)是大部分中职生毕业生就业观念尚未从根本上转变;目光还盯在国家机关、事业单位、国有大中型企业;
(四)是部分中职毕业生业务不精、质量不高，在用人单位使用中表现欠佳，由此影响了整个中专生群体;
(五)是中职学校自身原因，有的中专学校办学条件较差，专业设置意性大，管理不规范，课程教学仍然沿袭旧的模式，培养的学生不能适应新的市场要求。使中职学校和中职毕业生在社会上的整体形象下滑。在重多原因中中职学生的本身问题和中职学校自身原因更为关键。就中职学生的生源来讲学生基础差，知识层次不同，学习兴趣不强，对学好的自信心不足，加上学生年龄小，自我约束能力差，学习的积极性、主动性不够，对自己学习目标不明确，对将来的职业生涯如何规划缺乏了解，直接影响了学习的动力和效果;就学校而言，对职业指导、职业生涯规划教育不重视，资金投入不足，开展较少，特别是我们边远西部的学校起步更晚，就是开展了也只是流于形式，只是增设了这门课程可以应付检查而已;老师方面几乎没有专门的职业生涯规划教师，教学停留在课本上讲，黑板上写，学生作业上画表格的老的“一言堂，满堂灌”的教学方法;教师本身多是直接从“大学门”进“学校门”，可以说是没有在企业、商场上进行专业工作和商场创业磨砺的实践经历的，教学中往往不能将市场对专业能力的要求与职业生涯规划的教学紧密结合起来，使教学效果大打折扣。企业用人是以能力论英雄的，是金子在哪里都会发光的，是看你有没有这个“金钢钻”。而职业教育的本质特征是满足受教育者就业的需要，直接为受教育者就业的需求服务，职业教育除了具有教育的一般属性外，必须反映“职业”这一限制词的本质特征。职业教育就是要让学生从一开始进入职业学校的大门，就开始认真选择要学的专业，知道市场对所学专业的具体要求，在老师、专家的指导下早早开始对自己的职业生涯进行规划。在以后的择业就业过程中少走弯路，目标明确，真正做到“学有所用”、“学有所成”。
二、拓展职业生涯规划教育的途径
职业生涯规划教育的途径主要有课程介入、专题辅导和教学渗透，并要做到“四个结合”:一是与新生入学教育相结合。各校应向新生介绍专业的基本概况和发展前景，激发学生的学习兴趣。二是与课程教学相结合。结合职业指导课或开设选修课，在实施职业道德教育、就业与创业教育的同时，进行职业生涯规划的知识教学与方法指导。通过该课程教学，学生完成自身职业生涯规划方案。三是与技能训练相结合。通过技能训练，进一步增强职业意识，明确学习努力方向。四是与课外活动相结合。学校可以就职业生涯规划的具体内容，开展专题讲座、报告会、交流会或咨询会、社会实践等主题教育活动。
三、工作开展建议
1.健全组织，加强领导，明确责任
学校应成立以校长为组长、主管就业的副校长为副组长、各相关处(科)室负责人为成员的职业生涯指导领导小组;各系(专业科、专业组)应成立由系(专业科、专业组)主任为组长的工作小组;各班指导成立职业规划小组。这样形成学校领导，各系 (专业科、专业组)实施，各班具体开展各项工作的梯形组织机构。 转贴于
2.广泛宣传，全面动员，提高师生的认识
要利用广播、校园网、板报等形式广泛宣传职业生涯指导的重大意义、内容、方法及效果。可在校园、教室、食堂、宿舍等地悬挂和张贴激励学生拓展素质、高效学习、敬业建功、创业奉献的标语口号，时时提醒学生、处处激励学生学好专业、拓展素质、提高就业与创业意识。要定期分年级召开职业生涯指导工作会议，向学生讲述就业形势及职业生涯指导的意义及工作内容。教师重视，学生积极参与，形成良好的舆论氛围，才能收到实效。
3.加强专业教育，引导学生正确选择专业
加强与企业联系，准确预测学校各专业市场需求情况，让学生正确选择专业。定期开展专业知识讲座和咨询活动，让学生了解专业、热爱专业，激发学习积极性。定期组织学生参观相关企业，让学生了解所学专业在实际工作中的运用情况。
4.开展职业生涯规划设计比赛
组织学生观看职业生涯成功英才录像，学习职业生涯规划成功典型，激发学生立志树标、进行正确的人生定位。引导学生自我测评素质，了解自己的性格、气质、兴趣、能力、特长、爱好等基本情况，建立学生素质测评档案库，为学生规划职业生涯提供依据。激发学生自学职业规划方法，根据自身素质、学习情况，拟订自己的职业生涯规划方案，组织和开展职业生涯规划设计展评活动。
5.加强学生综合素质拓展训练
学校可筹建学生职业规划社团，开展丰富多彩的综合素质拓展训练活动。组织学生开展素质自助训练，如健美自助训练，增强青春活力和自信，奠定事业成功基础;智力自助训练，积累大量知识，创造事业成功条件。团队合作自助训练，增强团队精神，适应社会需求。
要强化文化、技能培训，根据社会和企业对学校的要求，强化实用技术，掌握就业技能。协同有关部门组织学生到企业、事业单位进行社会实践，帮助学生体验生活、熟悉工作、积累经验，奠定准确择业的基础。
