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四个目标
对于辅导员的工作，我觉着我们带班的目标很简单：我的学生，政治素养和道德品质上要过得硬；第二、集体生活要过得团结幸福快乐；第三、要注重年级和班级学风方面的培养和营造。最后是要用专业学习和自己的各种才艺能力为自己、为集体增光添彩。下面我就简单地从这四方面介绍一下取得的一些成绩和经验教训。
一、身为思想政治辅导员，我们必须培养有着良好道德品质和高度社会责任感的大学生。去年我带的计算机和影像系年级最高的是09级，基本上都属于九零后的范围，他们身上所表现出来的思想开放、接受新事物较快、多才多艺、自信、张扬个性给人印象深刻，带有鲜明的时代印记。但是，实话讲，如同大部分老师遇到的问题一样，很多同学缺乏社会责任感和团队集体意识、缺少积极的理想信念和强烈的反叛意识在他们身上也同样突出。大学四年，或许很难完全改变一个人的秉性，但我们可以适时的引导学生转变思考问题的方式，创造亲身体验社会责任的机会，从而能在毕业的时候成长为一个对社会有用的人。
过去一年，我们最大程度的发挥团总支的导向和示范作用。组织了学习十七大、文明礼仪知识竞赛、“净化校园死角，改善生活环境”、万忠墓扫墓、心系儿童村、学习郭明义、东京审判等一系列弘扬主旋律的活动；另外，我们还像提渔网一样，抓住学生党员和各级学生干部的梯队建设，指导各支部定期必须开展“诚信、责任担当、有抱负”等的主题班会，鼓励他们在大学期间，先学做人，再做学问；鼓励他们继承中华民族的优良传统，弘扬正气。我特别喜欢开班会，觉得二三十个同学参加效果好而且针对性强。一个班一个学期至少举行三次班会，每次我也都是做好充分得准备与学生交流。同时我们也非常注重纪念日和利用党校培训这样大好的机会对他们进行教育，在学生干部例会上展开一些讨论以引导他们的思想。并且取得了很不错的效果。形成了一种优秀学生干部带动普通同学，普通同学监督学生干部越来越好的良性循环。最后，就是注重社会实践。两个假期，我们分别进行了以“情系社会，电脑医生小分队”和“影像设备与诊断”调查为主题的社会实践，赢得了一定的社会赞誉。
二、在集体生活上，每年新生入学和新学年开始，我们一直在学生会例会和班委会上强调班级建设和幸福指数。尤其注重两个方面，班级和谐的凝聚力和人人要求进步、人尽其才。本科生活的意义在于，它既是专业的学习，更是人际交往的平台。每一个人都应该利用班级这个平台打好奠基的第一步，把家庭内部兄弟姐妹的关系处理好。人尽其才，是为了拓展活动空间。班级这个平台太小，能人太多，我们所能提供的班干部职位有限。如果每个同学不主动走出去，不在班级以外的地方寻求发展，老是盯着班级这一小块地方，那就容易起内讧，造成内耗。为此，我们系十分注重学生会和班委会的建设，分别成立了计算机系和医学影像系第一届学生会，并完善班级内部制度，积极发挥出各部门和班委会的作用，定期的召开会议和班级主题活动。共同商讨本部门和本班级的各项事务，比如昨天我们10级1班的班委会内容就是怎么帮助他们班的两个寝室在系的寝室文化大赛中脱颖而出。会议上，几个班委一起商量关于怎么想好标语、组织班级同学参与，这样就逐渐形成了班级的凝聚力，整个班风才会团结向上、积极健康。另外在人尽其才方面，我们尽可能鼓励有能力的同学要在系学生会、院学生会和社联范围内求发展，我也极力的总向团委杨璐老师推荐，所以也没少麻烦杨璐老师。可以说，在整个年级、系的精神状态上，我们付出了很多的努力，也取得了十分明显的效果。
三、人的成才离不开良好的环境和氛围，所以我们了确立一纲（学风）在手、统领全局的工作理念。在做好四六级、新生学习经验交流会、举办专业知识竞赛、加强第二晚自习等常规工作的同时，我们进行了一系列的专业主题教育。邀请中软国际集团进行IT产业和软件产业今后发展趋势的讲座；参加大连第九届中国国际软交会以“绿色IT、智能应用”为主题的盛会；邀请附属第二医院田晓峰副院长、计算机中心马志晖主任为同学们做以“医院数字化，我们的现在和未来”为主题的报告；组织同学实地参观了附属二院的信息化和数字化建设成就。另外，也感谢学院领导和影像系王绍武主任的关心，积极的与学生进行座谈，打消了学生的诸多顾虑，巩固了专业思想。
四、最后，用专业学习和自己的各种才艺能力为自己、为集体增光添彩。我们系作为人数最少的系，但他们是一群有朝气和冲劲的学生。在许多学院和兄弟院系组织的各种活动中，建党九十周年书画作品展、舞蹈大赛、模特大赛、十佳歌手、双新晚会等都取得了不错的成绩。其中夺得了空间杯辩论赛冠军、新生篮球赛冠军、足球赛季军。另外，我们自己也广泛开展了诸如中秋晚会、趣味运动会等喜闻乐见的文体活动。
三份体会
第一份体会就是做好辅导员工作，一定要有一套明确的治兵思路和治班理念。第二，就是体会到辅导员工作的辛苦和责任；第三就是体会到与优秀辅导员之间的差距。所以作为我本人来讲，这一年也一直在努力，以缩短这个差距。撰写的《企业文化理论下高校专业思想的强化》、《新公共管理视野下的高校辅导员工作》、《贫困大学生思想政治工作的思考》分别获得独立学院年会论文一二等奖。另外一年来，努力的向老辅导员同事进行请教和学习，还阅读了近十本书籍，充实自己的知识储备，以求满足工作的需要。
两种感动
第一种感动就是感动于学院领导和同事们对于我们这个集体和我自己的支持与关心；第二种感动就是来自于学生们那份真诚相待。我也希望能够赢得学生的真心喜爱，真心拥护，真心认同和真心尊重。
一个问题
回顾了这几年的辅导员生活，我一直在考虑一个问题：如何才能做一个成功的医学专业辅导员？今天，各位同事分别从他们的角度给了我这个问题的答案。
一年来中心园在各级领导的关注引领下，以办人民满意的教育为宗旨，各项工作有条不紊，大家相互配合，互相协作，使各个岗位人员能有效发挥其职能，各项工作在短时间内变发生了极大的转变，团结、竞争、向上的工作氛围正在逐步形成。
二、存在的问题
一年来我们的工作取得了一些成绩，但在许多方面与城区优秀园所相比仍存在着一定的差距，通过督导反馈，我园将在今年对自己的不足做出相应的整改，达到规定的要求，最大程度地为幼儿的成长提供宽松、和谐、有益的成长环境。
1.教师队伍方面的问题。教师素质不高，学历不达标，教育观念相对滞后，
专业和素质亟待提高。
2.办园设施方面的问题。幼儿园日常运转的经费不足，导致了幼儿园的基本教学设施配备不足，无独立园舍，无独立的盥洗室、休息室，区角建设欠缺，也阻碍了一些活动的顺利开展。
3.家长观念方面的问题。家长极力要求小学化教学，对幼儿园要求配合的学前教育内容热情不高，因此逐步转变家长的教育观念是幼儿园教育良性循环发展的关键。
三、下步整改措施
1.强化管理责任，提高日常工作效能
树立团队意识，构建和谐团队。以人性管理、内涵发展为目标，逐步完善幼儿园内部管理机制，充分调动教职员工的工作积极性、主动性与创造性。一方面逐步探索建立科学合理的工资奖励制度及各类奖惩激励制度，激发教职园工的工作热情。另一方面重视教师自我实现、自我发展等精神方面的需要，积极构建教师展示才能和专业成长的平台。做到人尽其才，发挥最大的群体优势，实现教职工个人成长和幼儿园整体发展的和谐统一。
2.加强队伍建设，提高教职工整体素质
扎实开展以新理念、新技能为重点的园本培训，营造良好的学习环境，促使教师不断更新观念；优化教师知识结构，拓宽知识面，促进教师专业素质的不断提高。将实施教、研、训三位一体的培训方式，并认真落实分层培养目标，促进教师群体成长。
3.加大教科研力度，推进保教质量的全面提高
以课题研究为导向，营造良好的教科研氛围，全面提升幼儿园的保教质量。围绕以幼儿发展为本的理念，发挥教师的创造性与个性化特色，为每个幼儿的充分、自主、和谐、健康发展的提供良好的机会与条件。首先强化理论学习，更新教育理念。另外立足园本教研，开展各类活动，促进幼儿发展。
4.引导家长参与幼儿园各项活动，促进家园共育
树立创新意识，开创家长工作新格局。将成立家长委员会，充分发挥家长委员会的作用，促进幼儿园保教任务的圆满完成。将充分利用家长、社区及周边的教育资源，扩展幼儿生活和学习视野，如开展客座教师活动，尝试开展幼儿的社会实践活动，如秋游、走进敬老院等活动，以推进家园、社区合作共育，促进幼儿的和谐发展。
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教育心得：
中图分类号：G44文献标识码：A文章编号：1009-0118（2013）01-0078-02
当前，高校的心理健康教育工作越来越受到重视。教育部办公厅2011年年初印发了《普通高等学校学生心理健康教育工作基本建设标准（试行）》的通知（教思政厅[2011]1号）[1]，文件强调我国将从人员配备、设施建设、课程设置等方面对高校学生心理健康教育工作提出“硬指标”，要求全国各高校应有健全的校、院（系）、学生班级三级心理健康教育工作网络，院（系）应安排专兼职教师负责落实心理健康教育工作，应建立考核、奖惩机制，制订年度工作计划，同时建立健全各项规章制度。因此，积极探索加强高校心理健康教育的新途径，提高大学生的心理健康水平势在必行。
一、高校二级心理辅导站的设置及现状
笔者所在的学校一直致力于积极探索心理健康教育的创新路径，早在2009年，率先在广东省高校中全面设立了二级心理辅导站，形成了以学校心理辅导中心为指导，以各学院二级心理辅导站为核心，以各班级心理委员为依托的三级心理健康教育工作网络。二级心理辅导站相对于学校心理辅导中心具有咨询的便利性、活动的针对性、人员的熟悉性等优势，但同时由于二级心理辅导站的工作者一般由学院的辅导员兼任，只有个别学院由心理学专业的老师专职负责，存在专业性不强，与学校心理辅导中心在职责定位方面存在重复、不清晰等问题，到目前为止，我校二级心理辅导站的工作虽然取得了明显的成效，但也存在发展的瓶颈。二级心理辅导站仍然是个新生事物，当前的相关研究很少，主要集中在探讨二级心理辅导站设立的意义方面，对于如何积极推动二级心理辅导站的各项工作深入发展，进一步完善二级心理辅导站的评估体系，提升二级心理辅导站的工作积极性和有效性，是当前高校心理健康教育部门面临的重要问题。
二、绩效评估与高校二级心理辅导站的发展
绩效评估（performance apprasial）是识别、观察、测量和开发组织中人的绩效的过程。绩效评估的研究已有七八十年的历史。它是一种重要的管理工具，与计划、组织、指挥和控制等四种主要管理职能有关，是组织决定奖惩、晋升、培训及解雇的重要依据。绩效评估已成为人力资源管理、组织行为学的研究的重点和难点。它的研究领域己从最初工业领域、公共组织领域扩展到教育领域。有关心理健康教育的绩效评估研究仍在探索阶段，制定并实施行之有效的绩效评估体系是一个非常重要的研究课题。
通过关键词“绩效评估”和“心理健康”组合共搜索到40几篇论文，为数不多，综合分析所有文献资料，包括教育部、各省教育厅印发的各类文件，当前有关高校心理健康教育绩效评估的研究主要集中在以下几个方面：
（一）从研究对象来分，当前关于心理健康教育绩效评估的研究主要针对中小学、普通高等院校、职业院校而展开
例如广州市教育局于2006年在全市中小学中开展了中小学心理健康教育“达标学校”、“示范学校”评估工作，包括学校心理健康教育的机构设置、硬件建设与资金保障、师资队伍建设、心理健康教育工作的开展状况和科研开发与实际效果五个方面；马艳秀[2]（2006）指出普通高等院校要从组织管理与机构设置、师资队伍建设、教育活动与科研、咨询与辅导、条件保障等5项一级指标，28项二级指标设立高校心理健康教育评估指标系统；蔺薇[3]（2009）强调高职院校的心理健康教育绩效考评要立足实际，从开设心理健康教育选修课、开展心理辅导活动的保障条件、心理健康教育组织管理工作和整个心理健康教育效果的五个方面开展系统评估。
（二）从评估体系来分，当前关于心理健康教育绩效评估的研究主要围绕评估原则、评估方法和评估指标等几个方面展开
1、就评估原则而言，钱兵[4]（2004）认为，构建心理健康教育评估体系，应遵循客观性原则、系统性原则、发展性原则；张秀敏[5]（2005）指出，在对学校心理教育绩效进行评估时，必须遵循客观原则、动态原则和封闭原则；石秀英[6]（2008）强调对高校心理健康教育的绩效评估要注重以人为本原则、动态考察原则、层次分析原则、结果与过程兼顾原则以及SMART原则。
2、就评估方法而言，刘庆华[7]（2011）认为采用模糊综合评价的方法开展高校心理健康教育绩效评价的研究可以解决评价中内容的模糊性和范围的不确定性问题。
3、就评估指标而言，柴兴泉[8]（2011）认为当前高校心理健康教育的评估要建立科学的指标体系，不能以个别极端事件发生的数量来衡量心理健康教育的效果，要从实施心理健康教育活动的目标体系、组织计划管理、师资力量、活动场地及设施、学生心理档案材料等多方面因素展开系统评估；广东省普通高等学校心理健康教育工作评估指标体系包含组织领导、基本条件、队伍建设、普及及教学工作、咨询工作、宣传普及工作、心理测评与科学研究及工作效果八个方面；上海高校学生心理健康教育工作评估标准（试行）包含组织管理工作、队伍建设、保障条件及其运用、心理健康教育活动、心理咨询与危机干预工作、特色项目六个方面。
三、当前高校二级心理辅导站绩效评估的不足之处及建议
通过对文献的梳理可见当前对心理健康教育绩效评估的研究无论是研究成果还是研究方法仍然处于探索阶段，主要表现在以下三个特点：
（一）从评估对象看，现有的研究偏向于心理健康教育工作的第一级网络，即学校层面的心理健康教育评估体系的研究，很少有针对心理健康教育工作的第二级网络，即学院层面的二级心理辅导站的绩效评估体系的研究。事实上，由于学院承担二级心理辅导站工作的人员和学校的专职人员具有专业差异、职业差异，必然存在职责定位的差异，相应的绩效评估体系也应该随之有所不同。否则如果要求相同，在某钟程度上会打击二级心理辅导站工作者的积极性，难以有效的实现绩效评估的目的。
（二）从评估指标看，现有的评估指标偏向于结果的评估，忽视过程的评估。由于人的心理具有内隐性，其发展具有渐进性、累积性的长期过程，所以学校心理健康教育工作者的工作效果短时间难以看出成效，工作效果周期长。因此，相应的评估指标不仅仅要关注教育的结果，还要考察教育的过程，教育者的工作态度与工作热情应该做为过程评估的重要内容纳入心理健康教育工作绩效评估指标体系中。
（三）从评估方法看，当前高校心理健康教育评估采用的方法多集中于文献资料评估法和观察法，获取的资料只能静态地反映学校心理健康教育的实行情况，没能充分考虑到学生个体的身心发展特征，使得心理健康教育的量性评估和质性评估发生割裂，严重影响了心理健康教育评估的质量。因此，需要将定性评估法与定量评估法、相对评估法与绝对评估法、模糊综合评价法等方法综合运用，构建严谨科学的多元评估方法体系。
四、结语
综上所述，当前国内对二级心理辅导站的绩效评估研究很少，对高校层面的心理健康教育工作绩效评估研究也存在方法和内容上的一些不足。由于学校心理辅导中心多由具有心理学、社会学、医学背景的专业人员担当，而二级心理辅导站多由辅导员兼任，因此二级心理辅导站与学校心理健康辅导中心在定位方面应具有一定的差异，具体体现在：
（一）学校心理辅导中心侧重于专业的个体咨询，二级心理辅导站侧重于团体性的宣传普及教育。
（二）学校心理辅导中心侧重于严重个案的心理问题，二级心理辅导站侧重于轻微个案的发展问题。
（三）学校心理辅导中心侧重于学生心理问题的解决，二级心理辅导站侧重于通过帮助学生解决实际问题从而提高学生的整体心理素质。
总之，针对高校二级心理辅导站的绩效评估在某种程度上既要体现教育部、各省、以及学校层面的评估要求外，还要根据学院特有的属性和特点专门设置特定的指标体系，既要保证全面执行上级的相关部署和文件精神，同时还要提高基层心理健康教育网络的时效性和针对性。最终为二级心理辅导站更加科学地开展各项工作提供指导，通过较为客观的绩效评估，为学校人事部门开展奖惩、晋升、培训及解雇等方面提供重要的依据。
参考文献：
[1]中华人民共和国教育部办公厅关于印发《普通高等学校学生心理健康教育工作基本建设标准（试行）》的通知.
[2]马艳秀.关于构建高校心理健康教育评估指标体系的研究[D].北京：清华大学，2006.
[3]蔺薇.浅谈高职院校中院系二级心理健康教育指导机构的组建[J].科技风，2009，（20）：5-6.
[4]钱兵.浅谈心理健康教育评估体系的建构[J].中小学心理健康教育，2004，（1）：17-18.
[5]张秀敏.学校心理教育绩效评估体系初探[J].华东理工学院学报（社会科学版），2005，（4）：516-519.
一连多天阴雨的海南在“博朗・陈道明和他的朋友们高尔夫球赛”期间迎来了明媚的阳光。10月27日，主题为“为梦想挥杆”的新闻会在海南富力红树湾高尔夫球会举行。整个会简约而大气，共有近百名嘉宾及媒体出席，作为赛事东道主，陈道明以主人身份发表欢迎致辞。富力地产集团决策委员会委员兼海南区域公司董事长赵h，富力集团副总经理兼海南区域公司副董事长、总经理李倩女士以地主之谊在会上致辞并接受媒体专访。海口香格里拉大酒店作为赛事官方指定酒店，为陈道明及其“道”队呈现香格里拉一贯的亚州式殷勤好客。本次合作是继去年与杨幂携手合作后，酒店与一线明星之间的再一次“亲密接触”。
本次比赛场地坐落在世界长寿之乡海南澄迈的富力红树湾，与高尔夫运动倡导的健康、养生理念相得益彰，这里有国家级4A标准的原生态红树林湿地保护公园，释放的负氧离子含量高达12000个/立方厘米，是内陆城市的30倍，有助于我们调节情绪、改善睡眠、强身健体，可以说是一个天然的氧吧。这个由富力地产打造的红树湾项目拥抱得天独厚的内外双海湾与2200亩天然红树林，是名副其实的富硒之地。这也是组委会选择这里的重要原因，天然健康的环境，更适宜参赛队员放松身心，更好的发挥。赛事当天，天空作美，阳光明媚的好天气也使得下场比赛的明星及企业家们表现精彩，吸引了近千名观众前来观赛。
比赛结束当天晚上在富力红树湾的火烈鸟餐厅举行了颁奖晚宴。Manoj Nair先生作为德国博朗品牌颁奖嘉宾，为获得团体总杆第一名及个人总杆前三名等奖项颁奖。其中，提倡“梦想照进现实”理念的陈道明获得博朗颁出的“坚持梦想奖”，而赛事奖金也被用作慈善捐助，整体晚宴气氛亲切祥和。餐厅半露天环境特有的海南风情、可爱的鹦鹉与呆萌的小羊驼都为赛事晚宴增色不少，为所有嘉宾留下一个深刻的印象。在比赛之余，富力红树湾球场的特殊场景也成为了参赛球员和嘉宾的休闲好去处。在红树林有最长4.2公里原生木栈道，红树林湿地体验馆，火烈鸟风情餐厅，大树茶室等原生场所。
据了解，这是陈道明首次以个人名义举办高尔夫球赛事，邀请圈内外爱好打高尔夫的朋友同场竞技。为了使比赛更加专业精彩，陈道明携手“中华名人高尔夫球俱乐部・道队”与企业家队进行了一场专业对抗赛。而组委会的悉心安排也 为赛事顺利进行提供了极大保障。对此，赛事负责人表示，我们十分感谢所有给予此次赛事支持与帮助的赞助商，尤其是为我们提供了优雅打球环境的富力红树湾球场及舒适住宿的海口香格里拉大酒店。
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笔者从班主任那里了解到这三个学生的基本情况，一个是我们学校一位老师的儿子，人很聪明，对历史也还喜欢，据说已看过不少历史类课外书，但成绩靠后，而且总是不交作业，门门学科都一样；还有另外两个学生，教过他们一年的教师说，总感觉有点怪怪的――不太好沟通，成绩中等偏下，也经常不交作业。笔者所教的这个班是由原先六个实验班中选读文科的学生组成，和其他文科班不一样的是，在这个班里没有明显厌学的学生，而且对历史学科也都比较喜欢。这样经过了解与思考后，原先设想的那种施压、映射挖苦类的打算被否定了，笔者决定尝试一种新的方法。
在接下来星期四的课堂上，笔者对上次的作业检查情况只字未提。晚自习上课前，笔者叫出四个学生，其中有三个是未完成作业者，还有一个是成绩优异者，笔者仍然对作业检查情况只字未提。笔者对他们说，我这里有一份从《中学历史教学参考》杂志里精选出来的练习，是高三的模拟试题，我觉得这份试卷的每一道题目都设计得非常好、非常有趣，是几位在全国很有名气，而且据我了解确实是有真才实学，对高考、对素质教育都很有研究的教师设计的。当然对于高二的同学来说，这份试卷是有一定难度的，现在我想让你们像考试一样做一下这份练习，总共有50道选择题和1道主观题，给你们50分钟的时间，你们先把50道选择题给我做好，行不行？看得出，这几个学生的表情有一点点惊讶和突然，但又有点点激动和兴奋，他们都表示很愿意做这份试卷。对于刚刚编到文科班的高二学生，而且是基础都还不错的实验班学生，一份老师特意为几个人精心挑选又说是非常优秀的教师编写而且是非常有趣的高考模拟题对他们应该是很有吸引力的，这就是他们很乐意接受笔者的安排的原因。当然，在选择试卷时，笔者也考虑到试卷的难度――要中等偏下，不能把刚刚进入高二文科班的学生给吓坏了，得保护好他们的学习自信心。笔者又很认真地、很具体地对他们提出了明确的答题要求和一些考试方法的指导建议：不要翻书；选择题要仔细阅读材料，要对四个选项认真比较；如果感觉某个题目很难一时做不出来时，不要空在那里，要凭自己掌握的所学知识和对相关问题的理解，确定一个你认为最大可能的答案选上去，我们历史学科也鼓励在史实基础上的推测……要安排好时间，如果时间有余，也不要就交卷给我，要学会认真检查……总之，一定要像高考一样做这份练习。
学生进入高中以来，他们已经学习了很多化学知识，如：元素及其化合物、物质的量、物质结构、化学平衡、电离平衡等。就知识而言，卤素、氧族、氮 等都是元素化合物知识，物质的量则是基本概念内容。对元素及其化合物的知识，我想学生们都能有这样的同感——"一学就会，一听就懂，一放就忘"。既使每堂课能认认真真地听讲，看书也感到不难懂，但时间一长，就忘记许多内容。现在，我把如何教学生学好化学的一般方法归纳如下，希望它能够对同行的教学有所帮助。
1.夯实基础知识
在高考化学的学习过程中，最初的时候让学生先别急着做题，先静下心来把只基础夯实，这样做题才会随心所欲。相信很多同行们都有这样的经历，学生考试有时考得好，有时考得不好，成绩很不稳定，这其实就是学生基础不扎实的原因。因为考得好的原因可能就是因为学生做过类似的题目，而若没做过类似的题目，则成绩就会一落千丈。但是高考不是赌博，不能让学生去搏高考的题目就是他们所做过的题型，善长的题型，况且这样的情况发生的概率是极低的！不能让学生存在侥幸心理，只有夯实了基础以后才能做到真正的以不变应万变。
接下来我说说学生夯实基础具体方法。一般来说高二结束时已经完成了高中阶段全部化学知识的教授。夯实基础就可以从这时开始，可以从两个平行的方面进行，看书和做基础题。翻出高一的化学书，仔仔细细每字每句地翻看一遍，我相信现在让学生翻看高一的化学书时，学生们肯定会有一种从自豪而演变出来的，并且许多高一时搞不清楚的知识点也会迎刃而解，但若遇到遗忘的知识点，想必学生们的记忆也会格外深刻。在边看书的过程中，可以同时做些基础的题目。比如可以翻看高一时曾经做错的试卷和辅导书，或者把高一时未做完的辅导书做完。同样，高一的书看完了就看高二的。这里要提醒学生们一句，千万别觉得这是浪费时间！夯实基础的过程是必不可少的，不要觉得时间来不及，至少在寒假前，学生们都可以去做这项别人或许会觉得不起眼的练习。
2.高考真题的研磨
上一届的高考真题是学生们在把握自己高考时，对考试难度、出题题型、自己考试分数估计最重要的一张试卷，因此要在学生们自己高考前去认真做一遍。那又该如何去研磨高考真题呢？我认为可以买一本《五年高考试题透视》，然后开始研究前5年高考题目的出题规律。如题目的排布顺序、知识点的考察形式等。你会发现基础知识、基本技能仍是考点。比如基本概念中离子反应、氧化还原反应、阿佛加德罗常数，基本理论中元素周期率、化学平衡、电解质溶液，重要金属和非金属及化合物的有关方程式，化学实验，电化学等。这样就做到了如何充分地去利用所花的时间，做到事半功倍。因此把握了真题，就会有一种在大海中突然找到了方向的感觉。
3.熟练度的演练
当学生们把基础知识夯实了，真题研磨透了，这个时候该做的就是如何提高熟练度的问题了。相信高三整整一年学生们要做上百张考卷，多本辅导书，这样做的目的就是在增加做题熟练度的过程，因此我对于此就不再赘言了。我所要讲的是关于高考考试熟练度的增强问题。肯定有人会问，高考的熟练度怎么增加啊，难道让我们的学生去复读吗？这里我要说的是一个定时、定点、定量的问题。所谓定时、定点、定就是在"在规定时间内（50分钟左右），坐在固定的书桌前，完成一套模拟卷或真题"，就当作学生们在高考。或许有人会说这样的方式很搞笑，但是请试想，在高考过程中，学生们遇到不会做的题目怎么办、考试时间来不及怎么办等，这些都是我们学生要在高考时可能遇到的问题。而进行了多次模拟高考的训练后学生们就会了解，我要用多少时间完成选择题、完成整张考卷一般需要多少时间、当题目不会做的时候应该如何保持良好的心态跳过去做下一题等等。这些都是熟练度演练后而得到的经验。做练习应像考试一样，尽量不丢题、空题，审清题目中的每一个关键字眼，并标出记号。遇到较为熟悉的题目，更要集中精力，认真分析，不可凭着经验和旧的思维定势，仓促解答；遇到重点题、热点题，做完题目后立即重新过一遍，明晰题型特点，厘清解题思路，总结答题技巧，感受成功快乐；遇到难题，不能失去信心，既不能轻易放弃，也不能耗时太多，必要可以让学生和老师、同学多讨论，找出解决方法。做到"容易题稳拿分，中等题不丢分，难题争取得分"。当学生们把高考当成了像吃饭一样的习惯时，相信紧张与发挥失常是不会来找学生麻烦的了。当然，这个方法其他科目应该也同样适用。
在这里我提一下我的考上全国重点名牌学生的两个小经验。首先是他们做题能力的培养、寻找他们自己的弱点和不足的有效途径，可以准备一本记错本，把做错的题目，或者再三遗忘的知识点记录下来，记录时应详细分析出错的原因及正确的解题思路，不要简单写上一个答案了事。同时，要经常翻阅复习，这样就可以避免以后出现类似的错误。这样在平时他们所要翻阅的就只有这么一个小本子了，而非很多本辅导书，真正做到"书要越读越薄"。同样的道理也适用于辅导书的选择，只需要选择通读通做一本或两本即可。其次，化学学习过程中，一定要学会记忆，或者通俗地说就是背诵。化学不像物理，多靠理解；化学更多的时候需要的是一种记忆，比如方程式、元素周期表和元素周期律、金属活动性顺序、元素及其化合物的性质及制法等等。
其实，关晓彤从小就是个学霸，小学时成绩最辉煌，经常考年级第一。因为她有表演特长，成绩也好，又是市三好学生，因此顺利地进入了重点中学北师大附中。她的数学和物理成绩一直很高，她笑言：“理科好估计随我妈妈，她是理科生。”但要想拍戏好，考好成绩，她只有把每一段碎片时间拿来学习。拍戏、拍广告、拍MV，尽管关晓彤一直处于超忙碌状态，但她的学习成绩一直不错。高二高三拍戏比较多，她从高二开始就没去学校上课，一直在各种机构补课，每个周日补习10个小时。每次去片场，她带着一摞卷子，在拍戏的空隙埋头做题。很多等人、等戏的时间，她都要利用起来，尽量把落下的课补回来。她一边吃早饭一边听英语磁带，坐车去上学，在车里也要听上一段。就算去剧组，甚至跟朋友吃饭、坐飞机的时候，关晓彤的书包里背着的都是辅导书，见缝插针地学习。亲戚有意见：“女孩子，那么拼干吗，以后找个好老公嫁了不就好了吗？”关晓彤说：“哪有那么多好老公，就算想嫁个好老公，如果自己不努力，人家凭什么愿意娶个一无是处的女孩呢？”
大智是专门从事高考、中考备考研究，教材研发，家长教育推广，在线教育开发的综合性教育集团，总部位于泉城济南。大智努力践行“公办学校的助手、家庭教育的帮手、素质教育的推手、民办教育的旗手”的定位，已相继在全省开设直营分校数十所，拥有员工千余人，下设学习科学研究院、中高考研究院、家庭教育研究院、自主招生研究院、教师发展研究院、创冠春季高考研究院6大科研机构，办学规模、招生数量及发展前景均在行业遥遥!
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